نشانه‌های سجاوندی
عجب سازنده ی این علامت عرب دولاب است
خوش آمدید. به حساب کاربری خود وارد شوید.
آدرس ایمیلی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
علائم، سرنخ‌های ریز و آزاردهنده‌ای هستند و پیام‌شان این است که شاید درون بدن‌تان همه چیز سر جای خودش نیست. سرطان یکی از وحشتناک‌ترین بیماری‌های عصر جدید است. این بیماری بسته به اینکه به کدام بخش از بدن حمله می‌کند، اَشکال مختلفی دارد و یکی از انواع آن، سرطان روده‌ی بزرگ است. اما برخی سرطان‌ها، قابل پیشگیری هستند و با دانستن نشانه‌ها و علائم مربوطه‌شان، می‌توان آنها را در مراحل ابتداییِ ابتلای فرد، تشخیص داد و نسبت به درمان آن اقدام کرد. سرطان روده بزرگ یکی از انواع سرطان‌های قابل پیشگیری است. در این مقاله با علائم سرطان روده و ۱۰ غذایی که به پیشگیری از آن کمک می‌کنند، آشنا خواهید شد.علل ابتلا به سرطان روده بزرگ
علائم سرطان روده بزرگ، مجموعه‌ای از شکایت‌های دستگاه گوارش است که می‌تواند حاکی از مسائل سلامتی متعدد دیگری نیز باشد که برخی از آنها چندان هم جدی نیستند؛ مانند گاز معده یا زیاده‌روی در خوردن غذای مورد علاقه‌تان. بیشتر نشانه‌های سرطان روده بزرگ، پس از اینکه سرطان رشد می‌کند، خودشان را نشان می‌دهند. به همین دلیل است که بحث‌های پیرامون علائم سرطان روده بزرگ معمولا شامل مبحث معاینه، آزمایش و غربالگری می‌شود.
آزمایش‌های غربال‌گریِ سلامت روده‌ی بزرگ، مانند بررسی وجود خون در مدفوع یا کلونوسکوپی، یافتن هر گونه شرایط ناسالم را در روده‌ی بزرگ، پیش از اینکه تبدیل به سرطان شوند، تسهیل می‌کند. اگر بیش از ۵۰ سال سن دارید، دارای ژن مثبت هستید یا شرایطی مانند «پولیپ آدنوماتوز خانوادگی» (FAP) دارید که خطر ژنتیکی ابتلا به سرطان را در شما افزایش می‌دهد، در مورد انجام آزمایش‌های غربالگری با پزشک‌تان مشورت کنید.
علائم سرطان روده بزرگ ممکن است نشان‌گر این باشد که سرطان در کدام قسمت روده در حال رشد است. هرچند ممکن است فردی سرطان روده بزرگ داشته باشد، اما هیچ نشانه‌ای نداشته باشد. رایج‌ترین نشانه های سرطان روده بزرگ در زیر آمده است:
گرچه نیازی نیست که نسبت به عادات اجابت مزاج‌تان حساس شوید، با این حال تشخیص تغییرات آن بسیار بااهمیت است. برای مثال آیا یک اسهال تصادفی به یک تغییر عادت طولانی‌مدت در مدفوع تبدیل شده است؟
آیا به طور طبیعی هر روز یا یک روز در میان، یک یا دو بار اجابت مزاج می‌کنید؟ عادات اجابت مزاج‌ِ «عادیِ» خودتان را بشناسید. زیرا این عادت‌ها برای هر فرد متفاوت است.
تغییراتِ الگوهای عادیِ اجابت مزاج باید بررسی شوند. اسهال یا یبوست‌های گاه‌به‌گاه، بسته به تغییرات تغذیه‌ای یا ننوشیدن آب کافی ممکن است طبیعی باشند. اما هنگامی که اسهال یا یبوست بیش از چند روز، چند هفته یا چند ماه طول بکشد، به عنوان یک تغییر مزمن در نظر گرفته می‌شود.
مدفوع خون‌آلود نشان دهنده‌ی یک مشکل است که ممکن است یک مشکل کوچک و ناراحت‌کننده مانند بواسیر (هموروئید)، یا یک مسئله‌ی پیچیده‌تر مانند خون‌ریزیِ پولیپ‌ها باشد. چه خونِ درون مدفوع، تازه و به رنگ قرمزِ روشن باشد، چه تیره و به رنگ قرمزِ تیره یا حتی سیاه، خون‌ریزیِ مقعدی ابدا چیز نرمالی نیست.
مدفوع روبان‌شکل گاهی به این دلیل رخ می‌دهد که تومورها مسیر خارج شدن مدفوع را مسدود کرده‌اند. «انسداد» به معنای بسته شدنِ جزئی یا کلیِ مسیر حرکت مدفوع است.
درد شکمی یا هر دردی که در بالاتنه رخ می‌دهد، نشان‌دهنده‌ی یک مشکل است. به این دردها توجه کنید و سعی کنید محل دقیق، شدت و مدت آن را مشخص کنید و درد را برای پزشک‌تان توصیف کنید.
کلماتی که به دردتان نسبت می‌دهید، مهم هستند. درد عمیق و همیشگی، ممکن است معنای کاملا متفاوتی از درد تیز و ناگهانی داشته باشد.
نفخ کردن و احساس سیری و پُری، پس از شام سنگین شب عید ممکن است اتفاقی عادی باشد. اما اگر هر روز رخ دهد، دیگر عادی نیست. نفخ ممکن است گاهی باعث گاز روده شود و تبدیل به نشانه‌ای آزادهنده گردد.
خستگی یا احساس بی‌حالی غیر قابل توجیه و همیشگی یکی از مبهم‌ترین نشانه‌های سرطان روده بزرگ است. به معنای واقعی کلمه، احساس خستگی و بی‌حالی نشانه‌ی صدها نوع بیماری است و به طور خودکار به معنای سرطان نیست. مثلا شاید تحت فشار مسئولیت‌ها و تعهدات خانوادگی، اجتماعی و کاری قرار داشته باشید. پس فقط خود شما واقعا از سطح انرژی‌تان و تغییرات آن آگاه هستید.
تهوع، استفراغ و کاهش اشتها می‌تواند نشان دهنده‌ی مشکلات دستگاه گوارش باشد. احساس تهوع و استفراغِ گاه‌به‌گاه ممکن است مربوط به «ویروس معده» باشد، اما در مورد یک فرد سالم، عادی نیست.
کاهش وزن غیر قابل توجیه مسئله‌ای است که حتما باید آن را با پزشک‌تان در میان بگذارید. مشکلات ساده‌ی فراوان و همین‌طور مشکلات نه چندان ساده‌ی دیگری نیز هستند که به کاهش وزنِ بدونِ دلیل مرتبط هستند.
اگر از یک یا چند تا از نشانه‌های گفته شده رنج می‌برید، با مراجعه به پزشک‌تان از سلامت روحی و جسمی‌تان مراقبت کنید. پزشک‌تان می‌تواند شما را به سمت آزمایش‌های غربالگری هدایت کند. این آزمایش‌ها بسیار ساده‌اند و می‌توانند احتمال وجود سرطان را در روده‌ی بزرگ رد کنند یا مشکلات موجود در آن را تشخیص دهند. بسته به نوع پوشش بیمه‌ای‌تان، این آزمایش‌ها ممکن است هیچ هزینه‌ای برای‌تان نداشته باشند. اما اگر بتوانند خیال شما را از بابت اینکه به سرطان مبتلا نشده‌اید یا سرطان‌تان عود نکرده است، راحت کنند، بی‌اندازه ارزشمند خواهند بود.
درمان‌های خانگی متعددی برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ وجود دارد و یکی از آنها با استفاده از غذاها و خوراکی‌ها است. غذاها به این دلیل ساده که منابعی طبیعی و اُرگانیک هستند، برای پیشگیری، درمان و مبارزه با سرطان بسیار توصیه می‌شوند. پس اگر خدای نکرده خودتان یا یکی از عزیزان‌تان به سرطان روده بزرگ مبتلا هستید یا حتی اگر فقط قصد دارید که دست پیش را بگیرید تا سلامتی‌تان را حفظ کنید و گرفتار این بیماری نشوید، این استراتژی قدرتمند را نادیده نگیرید. در ادامه، ۱۰ غذایی را که به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک می‌کنند، معرفی می‌کنیم.
گریپ‌فروت سرشار از ویتامین C است. این ویتامین به دلیل اینکه مانع از شکل‌گیریِ ترکیباتِ سرطان‌زای نیتروژن و در نتیجه کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ می‌شود، شناخته شده است.
بیشترِ ما بادام‌زمینی را به خاطر طعم فوق‌العاده‌ی آن دوست داریم. اما اگر تمایل داشته باشیم خودمان را در برابر سرطان روده بزرگ محافظت کنیم، آن را بیشتر دوست خواهیم داشت. زیرا کره‌ی بادام‌زمینی سرشار از ویتامین E است. ویتامینی که غنی از خواص آنتی‌اکسیدانی است که برای مبارزه با سلول‌های سرطانی مورد نیاز هستند.
هنگامی که پای میوه‌ها و غذاهایی در میان باشد که به جلوگیری از سرطان روده بزرگ کمک می‌کنند، خانواده‌ی توت‌ها یکی از دلپذیرترین گزینه‌ها است. بلوبری (زغال اخته‌ی آبی)، تمشک قرمز (رَزبری) و کرنبری سرشار از آنتی‌اکسیدانی به نام تروستیلبِن هستند که خواص ضدِسرطان آن شناخته شده است.
سیب‌زمینیِ شیرین حاوی آنتی‌اکسیدانی قوی به نام بتاکاروتِن است که یکی دیگر از منابع قدرتمندِ مبارزه با سرطان است.
پژوهش‌ها نشان داده‌اند که سرطان به شدت به کمبود سطح ویتامین D در بدن مرتبط است. به همین دلیل، شما به یک منبع سرشار از این ویتامین نیاز دارید و این دقیقا همان جایی است که ماهی سالمون آزاد پا به میدان می‌گذارد. ویتامین D به انسداد رگ‌های خونی‌ای که به تومورها متصل هستند، کمک می‌کند که در نهایت، به محدودسازیِ رشد و تکثیر سلول‌های سرطانی منجر می‌شود.
تخم کتان حاوی اسیدهای چرب امگا۳ است. از میان فواید بسیاری که این اسیدهای چرب برای سیستم ایمنی بدن ما دارند، پیشگیری از تکثیرِ تومورهای سرطانی، احتمالا یکی از مهم‌ترین دلایلی است که باید حتما روی آن سرمایه‌گذاری کنیم.
بحث‌های جنجالی درباره‌ی مضرات مصرف ادویه‌ها را رها کنید و زردچوبه را که ادویه‌ای طبیعی است، مصرف کنید. این ادویه‌ی زرد رنگ که در پودر کاری یافت می‌شود، یک جزءِ فعال به نام کورکومین دارد که سرشار از خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدِاحتراقی است و این توانایی را دارد که در کار پیام‌رسانیِ سلول‌های سرطانی اخلال ایجاد کند.
چای سرشار از کاتچین است، ترکیبی که به عنوان پیشگیری‌کننده‌ی تکثیر سلول‌های سرطانی در روده‌ی بزرگ شناخته شده است. این ترکیب همچنین از جهش سلولیِ سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند و خبر خوب این است که همه‌ی انواع چای دارای این ترکیب هستند پس برای جلوگیری از سرطان روده چای بنوشید.
غذاهای گیاهی حاویِ ترکیبات شیمیاییِ فیتونوتریِنت‌ها (phytonutrient) یا همان «مواد مغذیِ گیاهی» هستند. این مواد مغذی فواید متعددی دارند که یکی از آنها جلوگیری از پیشرفت سرطان روده‌ی بزرگ است. نمونه‌های خوبِ این غذاهای گیاهی، کلم‌هایی مانند گل کلم و کلم بروکلی هستند.
این منابع حاویِ اِلاجیک‌اسید هستند که جزئی از «فیتونوتریِنت‌ها» است. این اسید دارای خاصیت مبارزه با شکل‌گیری و جهش سلول‌های سرطانی‌ای که منجر به سرطان روده بزرگ می‌شوند، است.
به عنوان نتیجه‌گیری، می‌توان گفت که همه‌ی این غذاها به این دلیل که تغذیه‌ی مناسب و سالمی هستند، برخلاف سایر روش‌های مبارزه با سرطان روده بزرگ که دارای عوارض جانبی نیز هستند توسط متخصصان تغذیه توصیه شده‌اند.
اگر می‌خواهید با برخی خوراکی‌های مفید برای سرطان روده آشنا شوید، ویدیوی زیر را ببینید.
برگرفته از: verywell.com bebinfa.com
(function(a){function c(){try{return 0===a(‘.single-container .post’).attr(‘class’).toString().split(‘ ‘).reduce(function(f,g){return 0<=g.indexOf('category-') علل ابتلا به سرطان روده بزرگ
سلامتی ارزشمندترین دارایی انسان است
9000تومان
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/js/chetor/article.v1.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/template/bnrs/yn_bnr.min.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);
var head = document.getElementsByTagName(“head”)[0];
var script = document.createElement(“script”);
script.type = “text/javascript”;
script.async=1;
script.src = “https://s1.mediaad.org/serve/chetor.com/loader.js” ;
head.appendChild(script);
دانشجوی کارشناسی ارشد برق قدرتم… فرانسوی عشق قدیمی منه اما انگلیسی قصه‌اش متفاوته! واسه نوشتن بیشتر از استعداد، مشوق دارم 😉
عالی بود
عالی بود.
ممنون. امیدوارم براتون سودمند بوده باشه 🙂
ali
امیدوارم مفید بوده باشه 🙂
خواص خوراکی ها
خواص سیاه دانه و عوارض جانبی آن برای سلامتی
۵ چربی سوز طبیعی برای افزایش متابولیسم و
قارچ گانودرما چیست و چه خواصی دارد؟
قهوه گانودرما؛ با خواص و عوارض جانبی آن آشنا شوید
خواص گزنه؛ ۱۶ خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
آخرین مطالب
نشانه‌های سوء استفاده عاطفی چیست و درمقابل آن چه باید کرد؟
علائم بیماری چند شخصیتی چیست؛ تشخیص و درمان آن
ناپروکسن؛ انواع، عوارض و نحوه مصرف آن
درمان نفخ شکم با حرکات ورزشی در ۵ دقیقه
با قطع ناگهانی رابطه عاطفی چه کنیم؟
ترین های جهان
بهترین دانشگاه های جهان که تحصیل در آنها آرزوی هرکسی است
پردرآمدترین ورزشکاران جهان را بشناسید
بهترین فیلم های ۲۰۱۸ تا الان که شما را پای تلویزیون میخکوب می‌کنند
قهرمانان شطرنج جهان؛ با ۱۰ نابغه شطرنج دنیا آشنا شوید
مرگ‌بارترین بیماری های دنیا که قربانیان زیادی می‌گیرند
راحت ترین کشورها برای مهاجرت کدام‌اند؟
۶۸ راه اثبات شده برایافزایـش قــدرت مــغـز
دکتر ویدا صنیعی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا ، با بیان اینکه عوامل خطرساز ابتلا به سرطان روده بزرگ در افراد بالای 50 سال شایع تر است، افزود: شیوع این بیماری در افرادی با رژیم‌های غذایی حاوی چربی بالا، گوشت قرمز زیاد و غذاهای آماده و نیمه آماده و کنسرو شده بالا است.وی اظهار داشت: چاقی، کم تحرکی، کاهش فعالیت فیزیکی و دیابت شیوع سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد و مصرف سیگار، الکل و رادیوتراپی شیوع کانسر کولورکتال را بالا می‌برد.صنیعی با بیان اینکه در صورت ابتلا به این بیماری، تغییردرعادت اجابت مزاج شامل اسهال و یبوست، ایجاد می‌شود گفت: اگر این تغییرات بیش از چهار هفته ادامه داشته باشد، باید جدی تلقی شود. وی خونریزی از مقعد و یا مدفوع حاوی خون، درد شکم، نفخ و دل پیچه، احساس عدم تخلیه کامل مدفوع و دفع ناقص، ضعف و خستگی مفرط، کاهش وزن غیرمترقبه و ناخواسته را از جمله علائم بیماری سرطان روده بزرگ دانست و گفت: این علائم بسته به محل گرفتاری و طول مدت ابتلا به سرطان کولورکتال، شدت و ضعف دارد.رئیس گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به اینکه سرطان روده بزرگ بیماری خاموشی است که باید جدی گرفته شود ، گفت: به رشد سلول‌های سرطانی در کولون یا رکتوم (بخشی از روده بزرگ) سرطان کولون گفته می‌شود و این بیماری به دلیل رشد غیرطبیعی سلول‌ها اتفاق می‌افتد که در آن سلول های سرطانی می توانند به بافت‌های دیگر بدن حمله کنند یا در آنها تکثیر یابند.صنیعی گفت: سرطان کولون یا روده بزرگ مشکل قسمت انتهای دستگاه گوارش است که چند سانتی متر آخر کولون یا روده‌ی بزرگ که به مدخل مقعد ختم می‌شود، رکتوم یا راست روده نام دارد.وی با بیان اینکه تشخیص زودرس سرطان در درمان قطعی آن نقش بزرگی ایفا می‌کند تأکید داشت: اگر فردی تغییر در عادت اجابت مزاج، خونریزی و وجود خون در مدفوع را مشاهده کند باید به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کند و علائم و تغییرات به وجود آمده، دقیقاً گزارش شود و تاریخچه غربالگری در صورت وجود ارائه شود.صنیعی با بیان اینکه به طور معمول اولین غربالگری برای تشخیص زودرس سرطان کولورکتال ( روده بزرگ) از سن 50 سالگی شروع می شود ، گفت: در صورت وجود سابقه فامیلی سرطان و یا بیماری های مستعد کننده ابتلا به آن، غربالگری با هدف تشخیص زودرس، در سنین پایین تر نیز آغاز می شود.وی به روش کولونوسکوپی برای تشخیص این بیماری اشاره کرد و گفت: دستگاه کولونوسکوپی یک لوله استوانه‌ای قابل انعطاف است که به این دستگاه دوربینی متصل شده که به یک مانیتور وصل است.صنیعی در خصوص چگونی ابتلا به سرطان روده بزرگ گفت: طبق نظر متخصصان و صاحب نظران مرتبط در اغلب موارد علت اصلی ابتلا به سرطان نامشخص است و خطاها یا تغییرات اکتسابی به وجود آمده در سلول‌های سالم روده، دلیل آن است که این سلول‌ها بدون کنترل تکثیر پیدا کرده و باعث ایجاد توده سرطانی در داخل روده می‌شود و به بافت‌های اطراف خود و نقاط دور‌رس بدن هجوم می برند.وی افزود: جهش ارثی ژن‌ها که سبب افزایش استعداد فرد برای ابتلا به سرطان روده بزرگ می‌شود، درصد کمتری از مبتلایان به این نوع سرطان را شامل می‌شود.3033/8066
اجتماعي
سرطان روده
كم تحركي
سلامت
علل ابتلا به سرطان روده بزرگ
ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir
تماس بی واسطه با مسئولین
بالای صفحه
خبر گزاری جمهوری اسلامی پست الکترونیک : irna@irna.ir
© کلیه حقوق این سایت متعلق به خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران بوده و استفاده از مطالب با ذکر منبع آزاد است.
سلامت نیوز:فوق تخصص خون و سرطان ضمن هشدار در مورد شیوع سرطان روده بزرگ گفت:سابقه خانوادگی، نوشیدن مشروبات الکلی و بیماری‌های حاد شکمی از دلایل بروز این بیماری است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، مجتبی قدیانی در آستانه برگزاری همایش تازه‌های سرطان کولورکتال با اشاره به اینکه سرطان روده بزرگ، سومین سرطان شایع در دنیاست و در کشورهای توسعه یافته و صنعتی شیوع بیشتری دارد، گفت: این نوع سرطان در کشور ما نیز به دلیل تغییر در سبک زندگی رو به افزایش است.وى افزود: دلایل زیادی می‌تواند در ابتلا به سرطان روده بزرگ نقش داشته باشد که از مهم‌ترین آنها می‌توان به ابتلا به پولیپ های غیرسرطانی روده و راست روده در جداره داخلی این عضو، سابقه خانوادگی، وجود فاکتورهای غیرطبیعی ژنتیکی، نوشیدن مشروبات الکلی و بیماری‌های حاد شکمی اشاره کرد.قدیانى اذعان داشت :در همایش یکروزه سرطان کولورکتال که با همکارى انجمن خون و سرطان بالغین ایران و گروه خون و آنکولوژى دانشگاه علوم پزشکى شهید بهشتى برگزار مى شود، بیمارستان طالقانى میزبان پزشکانى مجرب است که به ارائه آخرین دستاوردهاى علمى در خصوص تشخیص و درمان این بیمارى خواهند پرداخت.وی ادامه داد: در این همایش پیرامون محورهایى نظیر تازه های جراحى سرطان کولورکتال، تازه هاى شیمی درمانی در درمان سرطان کولورکتال و دسترسى بیماران به درمان هاى جدید بحث و تبادل نظر انجام خواهد شد.فوق تخصص خون و سرطان خاطرنشان کرد: این کنگره علمى از امتیاز بازآموزى براى گروه هاى هدف برخوردار است که فوق تخصص خون و سرطان ، متخصص پرتودرمانى، پزشکان عمومى، متخصص جراحی ،متخصص داخلی، دکترای ژنتیک، دکترای علوم آزمایشگاهى، فوق تخصص گوارش و کبد بالغین، متخصص آسیب شناسى و متخصص رادیولوژی از جمله گروه هاى هدف این همایش هستند.