اختلالات چربی اغلب در افراد چاق و با سابقه بیماری دیابت در خانواده همراه است اما در برخی افراد لاغر نیز به دلیل سابقه خانوادگی اختلالات چربی دیده می‌شود. افزایش چربی‌های خون (کلسترول و تری‌گلیسیرید) می‌تواند منجر به کبد چرب شود. تغییر در شیوه زندگی می‌تواند به کاهش تری‌گلیسرید خون شما کمک کند. تری‌گلیسیریدها برای …
اهساس گرسنگی و سرمای همیشگی، عدم تمرکز و پوست خشک از علائم کمبود چربی بدن محسوب می شوند. آیا امروز چربی مصرف کرده اید؟ این سوال شاید برای بسیاری از ما خوشایند نباشد اما باور کنید همان گونه که بدن به سبزیجات، فیبر و مواد مغذی نیاز دارد، برای حفظ سلامت و وزن متعادل به …
اهساس گرسنگی و سرمای همیشگی، عدم تمرکز و پوست خشک از علائم کمبود چربی بدن محسوب می شوند. آیا امروز چربی مصرف کرده اید؟ این سوال شاید برای بسیاری از ما خوشایند نباشد اما باور کنید همان گونه که بدن به سبزیجات، فیبر و مواد مغذی نیاز دارد، برای حفظ سلامت و وزن متعادل به …
اهساس گرسنگی و سرمای همیشگی، عدم تمرکز و پوست خشک از علائم کمبود چربی بدن محسوب می شوند. آیا امروز چربی مصرف کرده اید؟ این سوال شاید برای بسیاری از ما خوشایند نباشد اما باور کنید همان گونه که بدن به سبزیجات، فیبر و مواد مغذی نیاز دارد، برای حفظ سلامت و وزن متعادل به …