خواص دارویی و گیاهی
قرص سنتروم ترکیبی است از ویتامین ها و مواد معدنی گوناگون که بصورت طبیعی در مواد غذایی و منابع غذایی طبیعی یافت می شوند.
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی جهت ارائه موادی که در رژیم غذایی موجود نیستند و بدن با کمبود این مواد مواجه شده است استفاده می شوند. مولتی ویتامین ها و مواد معدنی همچنین برای درمان کمبود برخی مواد مهم برای بدن که در اثر بیماری، بارداری، تغذیه نامناسب، اختلالات گوارشی، داروهای خاص و سایر شرایط پزشکی ایجاد شده اند مورد استفاده قرار می گیرند.
حفظ تندرستی به مواد غذایی کافی و متوازن نیاز دارد که بستگی به انتخاب درست و صحیح ترکیب غذایی دارد. مکمل‌های غذایی ویتامین‌ها و مواد معدنی را در اختیار بدن ما می‌گذارند که به دلایل مختلف نمی‌توانیم از رژیم غذایی آنها را به دست بیاوریم:
موارد مصرف قرص centrum
مولتی ویتامین های سنتروم حاوی مواد گوناگونی هستند که در لیست زیر تعدادی از آنها ذکر شده است
• آهن
• منیزیم
• نیاسین
• سلنیم
• ویتامین A, B6, B12, C, D, E, K
• بتاکاروتن
• بیوتین
• کلسیم
• فولیک اسید
• و…
میزان مصرف سنتروم در دوران بارداری ممکن است متفاوت باشد. درصورتی که باردار هستید و یا تصمیم به باردار شدن دارید بدون مشورت با پزشک از سنتروم استفاده نکنید. برخی از ویتامین ها و مواد معدنی درصورتی که بیش از اندازه مجاز در بارداری مصرف شوند می توانند به جنین آسیب برسانند. اگر باردار هستید ممکن است لازم باشد از مولتی ویتامین های مخصوص بارداری استفاده کنید.
اینکه سنتروم می تواند وارد شیر مادر شده و به نوزاد شیرخوار آسیب برساند تا کنون مشخص نشده است. میزان مصرف سنتروم در دوران شیردهی ممکن است متفاوت باشد. درصورتی که به نوزاد خود شیر میدهید پزشک را مطلع سازید.
علایم مصرف بیش از حد (اووردوز) می تواند شامل این موارد باشد: افزایش تشنگی و ادرار، حالت تهوع شدید یا درد معده، استفراغ، اسهال خونی، مدفوع تیره رنگ، ریزش مو، پوسته پوسته شدن پوست، احساس گزگز در داخل و یا اطراف دهان، تغییرات در عادت ماهانه، کاهش وزن، سردرد شدید، درد شدید در پشت بدن، ادرار خون آلود، رنگ پریدگی، خونریزی و کبود شدن به آسانی، خواب آلودگی شدید، ضربان قلب آهسته، تنفس کم عمق، گیجی، ضعف عضلانی، سرد و تر شدن پوست، آبی شدن لب ها و تشنج.
به محض متوجه شدن، داروی فراموش شده را مصرف کنید. اگر به نوبت مصرف بعدی دارو زمان اندکی مانده است از مصرف داروی فراموش شده پرهیز کنید. از مصرف داروی اضافی جهت جبران نوبت از دست رفته خودداری کنید.
درصورت بروز علایم واکنش آلرژیک اعم از کهیر، مشکل در تنفس و تورم صورت، زبان، لب ها و گلو به اورژانس مراجعه کنید.
مصرف بیش از اندازه ویتامین ها و مواد معدنی میتواند عوارض جانبی به دنبال داشته باشد. ازجمله: تغییر رنگ دندان ها، افزایش ادرار، خونریزی معده، ناهماهنگی ضربان قلب، گیجی و ضعف عضلانی.
مولتی ویتامین سنتروم تا زمانی که طبق توصیه پزشک مصرف شود انتظار نمی رود همراه با عوارض جانبی باشد.
برخی از عوارض جانبی شایع می تواند شامل موارد زیر باشد:
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی می توانند با برخی از داروهای خاص تداخل ایجاد کرده و نحوه اثربخشی آنها را تحت تاثیر قرار دهند. درصورتی که از هریک از داروهای ذکر شده در لیست زیر استفاده می کنید پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید:
1. در ظرف را ببندید و آن را دور از دسترس کودکان نگاه دارید. زیرا مقدار آهن موجود در مولتی ویتامین سنتروم زیاد بوده و میتواند به کودک آسیب جدی برساند.
2. اگر باردار هستید یا از نسخه پزشکی خاصی پیروی میکنید یا از بیماری مزمن کلیوی رنج می‌برید، پیش از مصرف این مکمل از توصیه‌های متخصص بهره‌مند شوید.
3. مکمل‌های غذایی را نمی‌توان به جای یک رژیم غذایی متوازن و متنوع استفاده کرد.
4. مصرف بیش از حد قرص سنتروم میتواند در آزمایش قند خون اختلال ایجاد کرده و نتیجه اشتباه بدهد.
5. اگر از مکمل دیگری استفاده می‌نمایید، ممکن است عناصر یکسان در مکمل‌ها موجب ازدیاد آن در بدن شده و مشکلاتی را بوجود آورد. بنابراین بروشور محصول را بخوانید و یا با پزشک مشورت نمایید.
در این رابطه بیشتر بخوانید:
آشنایی با مولتی ویتامین های زنانه
مولتی ویتامین ها/ میزان و چگونگی مصرف مولتی ویتامین ها
گردآوری توسط بخش سلامت
مجله دلگرم
© تمامی حقوق این سایت برای شرکت آرادپرداز محفوظ است ؛ هر گونه استفاده از مطالب دلگرم با رعایت شرایط بازنشر امکان پذیر است.
سنتروم ترکیبی است از ویتامین ها و مواد معدنی گوناگون که بصورت طبیعی در مواد غذایی و منابع غذایی طبیعی یافت میشوند.
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی جهت ارائه موادی که در رژیم غذایی موجود نیستند و بدن با کمبود این مواد مواجه شده است استفاده میشوند. مولتی ویتامین ها و مواد معدنی همچنین برای درمان کمبود برخی مواد مهم برای بدن که در اثر بیماری، بارداری، تغذیه نامناسب، اختلالات گوارشی، داروهای خاص و سایر شرایط پزشکی ایجاد شده اند مورد استفاده قرار میگیرند.
از مصرف بیش از حد مولتی ویتامین ها و مواد معدنی باید خودداری شود. مصرف بیش از اندازه توصیه شده توسط پزشک سبب تسریع روند درمان نخواهد شد.
مصرف بیش از اندازه ویتامین های A, D, E و K میتواند سبب بروز عوارض جانبی خطرناک و تهدید کننده شود.
از مصرف سنتروم همراه با شیر، سایر لبنیات، مکمل های کلسیم یا آنتی اسید های حاوی کلسیم خودداری کنید.
موارد مصرف قرص centrum
درصورت داشتن هرگونه بیماری یا مبتلا بودن به واکنش های آلرژیک پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید.
میزان مصرف سنتروم در دوران بارداری ممکن است متفاوت باشد. درصورتی که باردار هستید و یا تصمیم به باردار شدن دارید بدون مشورت با پزشک از سنتروم استفاده نکنید. برخی از ویتامین ها و مواد معدنی درصورتی که بیش از اندازه مجاز در بارداری مصرف شوند میتوانند به جنین آسیب برسانند. اگر باردار هستید ممکن است لازم باشد از مولتی ویتامین های مخصوص بارداری استفاده کنید.
اینکه سنتروم میتواند وارد شیر مادر شده و به نوزاد شیرخوار آسیب برساند تا کنون مشخص نشده است. میزان مصرف سنتروم در دوران شیردهی ممکن است متفاوت باشد. درصورتی که به نوزاد خود شیر میدهید پزشک را مطلع سازید.
مولتی ویتامین های سنتروم حاوی مواد گوناگونی هستند که در لیست زیر تعدادی از آنها ذکر شده است
سنتروم را دقیقا مطابق با دستور پزشک مصرف کنید و از مصرف آن بصورت کمتر یا بیشتر از مقدار و زمان توصیه شده توسط پزشک اجتناب کنید.
سنتروم را همراه با یک لیوان آب ببلعید و از مصرف آن همراه با شیر یا سایر فراورده های لبنی خودداری کنید.
قرص های جویدنی باید پیش از بلعیده شدن، در دهان جویده شوند.
پیش از مصرف داروی مایع مقدار آن را توسط قاشق های مخصوص اندازه گیری دوز دارو بسنجید تا دقیقا برابر با مقدار توصیه شده توسط پزشک باشد.
قرص های جوشان سنتروم را حداقل در چهار اُنس آب حل کرده و آن را مخلوط کنید و بلافاصله بنوشید
از جویدن، خرد کردن و شکستن قرص های انتشار پایدار خودداری کنید و آنها را بصورت کامل ببلعید.
جهت حصول نتایج بهتر لازم است تا سنتروم را در طول مدت توصیه شده بصورت منظم مصرف کنید و متوقف کردن مصرف دارو به شکل صحیح با پزشک مشورت کنید.
دارو را در دمای اتاق و دور از گرما و رطوبت نگهداری کنید. داروی مایع نباید یخ بزند.
علایم مصرف بیش از حد (اووردوز) میتواند شامل این موارد باشد: افزایش تشنگی و ادرار، حالت تهوع شدید یا درد معده، استفراغ، اسهال خونی، مدفوع تیره رنگ، ریزش مو، پوسته پوسته شدن پوست، احساس گزگز در داخل و یا اطراف دهان، تغییرات در عادت ماهانه، کاهش وزن، سردرد شدید، درد شدید در پشت بدن، ادرار خون آلود، رنگ پریدگی، خونریزی و کبود شدن به آسانی، خواب آلودگی شدید، ضربان قلب آهسته، تنفس کم عمق، گیجی، ضعف عضلانی، سرد و تر شدن پوست، آبی شدن لب ها و تشنج.
در صورت فراموش کردن مصرف دارو:
به محض متوجه شدن، داروی فراموش شده را مصرف کنید. اگر به نوبت مصرف بعدی دارو زمان اندکی مانده است از مصرف داروی فراموش شده پرهیز کنید. از مصرف داروی اضافی جهت جبران نوبت از دست رفته خودداری کنید.
درصورت بروز علایم واکنش آلرژیک اعم از کهیر، مشکل در تنفس و تورم صورت، زبان، لب ها و گلو به اورژانس مراجعه کنید.
مصرف بیش از اندازه ویتامین ها و مواد معدنی میتواند عوارض جانبی به دنبال داشته باشد. ازجمله: تغییر رنگ دندان ها، افزایش ادرار، خونریزی معده، ناهماهنگی ضربان قلب، گیجی و ضعف عضلانی.
مولتی ویتامین سنتروم تا زمانی که طبق توصیه پزشک مصرف شود انتظار نمیرود همراه با عوارض جانبی باشد.
برخی از عوارض جانبی شایع میتواند شامل موارد زیر باشد:
از مصرف همزمان مولتی ویتامین ها بدون توصیه پزشک خودداری کنید زیرا ممکن است باعث شود مقادیر بیش از حدی از برخی مواد وارد بدن شده و سبب عوارض جانبی شود.
درصورتی که مولتی ویتامین شما حاوی پتاسیم است از مصرف مداوم نمک های جایگزین خودداری کنید. درصورتی که رژیم غذایی شما حاوی نمک اندکی است پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید.
از مصرف سنتروم همراه با شیر، سایر لبنیات، مکمل های کلسیم یا آنتی اسید های حاوی کلسیم خودداری کنید. کلسیم میتواند جذب برخی از مواد معدنی را با مشکل مواجه کند.
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی میتوانند با برخی از داروهای خاص تداخل ایجاد کرده و نحوه اثربخشی آنها را تحت تاثیر قرار دهند. درصورتی که از هریک از داروهای ذکر شده در لیست زیر استفاده میکنید پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید:
اگر هنوز سوالی در رابطه با سنتروم دارید. میتوانید آن را در انجمن پرسش و پاسخ مطرح کرده و متخصصین مربوطه در وب سایت به آن جواب دهند.
مترجم:
فرهاد نامدار
نوشته شده در 03 اسف 1396
مرجع : www.everydayhealth.com
برای من هیچ تاثیری نمی کند ممنونم راهنمایی کنید
ارسال جواب
بله خیلی خوبه هست فقط خواستم بدونم که روزی چند عدد باید از مولتی ویتامین بخوریم یا همین centrumمصرف کنیم سپاس
ارسال جواب
خیلی عالی سپاس
ارسال جواب
شما می توانید سوال های خود را در انجمن پرسش و پاسخ وب سایت داروی مطرح کنید و پزشکان و متخصصین داروی در این رابطه پاسخ دهند.
برای در این وب سایت شما بایستی قوانین وب سایت را در این رابطه مطالعه کنید.
اپلیکیشن موبایل داروی
کلیه حقوق مادی و معنوی برای سایت داروی محفوظ میباشد و استفاده از محتوا و امکانات آن وابسته به رعایت قوانین آن میباشد.
سنتروم ترکیبی است از ویتامین ها و مواد معدنی گوناگون که بصورت طبیعی در مواد غذایی و منابع غذایی طبیعی یافت میشوند.
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی جهت ارائه موادی که در رژیم غذایی موجود نیستند و بدن با کمبود این مواد مواجه شده است استفاده میشوند. مولتی ویتامین ها و مواد معدنی همچنین برای درمان کمبود برخی مواد مهم برای بدن که در اثر بیماری، بارداری، تغذیه نامناسب، اختلالات گوارشی، داروهای خاص و سایر شرایط پزشکی ایجاد شده اند مورد استفاده قرار میگیرند.
از مصرف بیش از حد مولتی ویتامین ها و مواد معدنی باید خودداری شود. مصرف بیش از اندازه توصیه شده توسط پزشک سبب تسریع روند درمان نخواهد شد.
مصرف بیش از اندازه ویتامین های A, D, E و K میتواند سبب بروز عوارض جانبی خطرناک و تهدید کننده شود.
از مصرف سنتروم همراه با شیر، سایر لبنیات، مکمل های کلسیم یا آنتی اسید های حاوی کلسیم خودداری کنید.
موارد مصرف قرص centrum
درصورت داشتن هرگونه بیماری یا مبتلا بودن به واکنش های آلرژیک پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید.
میزان مصرف سنتروم در دوران بارداری ممکن است متفاوت باشد. درصورتی که باردار هستید و یا تصمیم به باردار شدن دارید بدون مشورت با پزشک از سنتروم استفاده نکنید. برخی از ویتامین ها و مواد معدنی درصورتی که بیش از اندازه مجاز در بارداری مصرف شوند میتوانند به جنین آسیب برسانند. اگر باردار هستید ممکن است لازم باشد از مولتی ویتامین های مخصوص بارداری استفاده کنید.
اینکه سنتروم میتواند وارد شیر مادر شده و به نوزاد شیرخوار آسیب برساند تا کنون مشخص نشده است. میزان مصرف سنتروم در دوران شیردهی ممکن است متفاوت باشد. درصورتی که به نوزاد خود شیر میدهید پزشک را مطلع سازید.
مولتی ویتامین های سنتروم حاوی مواد گوناگونی هستند که در لیست زیر تعدادی از آنها ذکر شده است
سنتروم را دقیقا مطابق با دستور پزشک مصرف کنید و از مصرف آن بصورت کمتر یا بیشتر از مقدار و زمان توصیه شده توسط پزشک اجتناب کنید.
سنتروم را همراه با یک لیوان آب ببلعید و از مصرف آن همراه با شیر یا سایر فراورده های لبنی خودداری کنید.
قرص های جویدنی باید پیش از بلعیده شدن، در دهان جویده شوند.
پیش از مصرف داروی مایع مقدار آن را توسط قاشق های مخصوص اندازه گیری دوز دارو بسنجید تا دقیقا برابر با مقدار توصیه شده توسط پزشک باشد.
قرص های جوشان سنتروم را حداقل در چهار اُنس آب حل کرده و آن را مخلوط کنید و بلافاصله بنوشید
از جویدن، خرد کردن و شکستن قرص های انتشار پایدار خودداری کنید و آنها را بصورت کامل ببلعید.
جهت حصول نتایج بهتر لازم است تا سنتروم را در طول مدت توصیه شده بصورت منظم مصرف کنید و متوقف کردن مصرف دارو به شکل صحیح با پزشک مشورت کنید.
دارو را در دمای اتاق و دور از گرما و رطوبت نگهداری کنید. داروی مایع نباید یخ بزند.
علایم مصرف بیش از حد (اووردوز) میتواند شامل این موارد باشد: افزایش تشنگی و ادرار، حالت تهوع شدید یا درد معده، استفراغ، اسهال خونی، مدفوع تیره رنگ، ریزش مو، پوسته پوسته شدن پوست، احساس گزگز در داخل و یا اطراف دهان، تغییرات در عادت ماهانه، کاهش وزن، سردرد شدید، درد شدید در پشت بدن، ادرار خون آلود، رنگ پریدگی، خونریزی و کبود شدن به آسانی، خواب آلودگی شدید، ضربان قلب آهسته، تنفس کم عمق، گیجی، ضعف عضلانی، سرد و تر شدن پوست، آبی شدن لب ها و تشنج.
در صورت فراموش کردن مصرف دارو:
به محض متوجه شدن، داروی فراموش شده را مصرف کنید. اگر به نوبت مصرف بعدی دارو زمان اندکی مانده است از مصرف داروی فراموش شده پرهیز کنید. از مصرف داروی اضافی جهت جبران نوبت از دست رفته خودداری کنید.
درصورت بروز علایم واکنش آلرژیک اعم از کهیر، مشکل در تنفس و تورم صورت، زبان، لب ها و گلو به اورژانس مراجعه کنید.
مصرف بیش از اندازه ویتامین ها و مواد معدنی میتواند عوارض جانبی به دنبال داشته باشد. ازجمله: تغییر رنگ دندان ها، افزایش ادرار، خونریزی معده، ناهماهنگی ضربان قلب، گیجی و ضعف عضلانی.
مولتی ویتامین سنتروم تا زمانی که طبق توصیه پزشک مصرف شود انتظار نمیرود همراه با عوارض جانبی باشد.
برخی از عوارض جانبی شایع میتواند شامل موارد زیر باشد:
از مصرف همزمان مولتی ویتامین ها بدون توصیه پزشک خودداری کنید زیرا ممکن است باعث شود مقادیر بیش از حدی از برخی مواد وارد بدن شده و سبب عوارض جانبی شود.
درصورتی که مولتی ویتامین شما حاوی پتاسیم است از مصرف مداوم نمک های جایگزین خودداری کنید. درصورتی که رژیم غذایی شما حاوی نمک اندکی است پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید.
از مصرف سنتروم همراه با شیر، سایر لبنیات، مکمل های کلسیم یا آنتی اسید های حاوی کلسیم خودداری کنید. کلسیم میتواند جذب برخی از مواد معدنی را با مشکل مواجه کند.
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی میتوانند با برخی از داروهای خاص تداخل ایجاد کرده و نحوه اثربخشی آنها را تحت تاثیر قرار دهند. درصورتی که از هریک از داروهای ذکر شده در لیست زیر استفاده میکنید پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید:
اگر هنوز سوالی در رابطه با سنتروم دارید. میتوانید آن را در انجمن پرسش و پاسخ مطرح کرده و متخصصین مربوطه در وب سایت به آن جواب دهند.
مترجم:
فرهاد نامدار
نوشته شده در 03 اسف 1396
مرجع : www.everydayhealth.com
برای من هیچ تاثیری نمی کند ممنونم راهنمایی کنید
ارسال جواب
بله خیلی خوبه هست فقط خواستم بدونم که روزی چند عدد باید از مولتی ویتامین بخوریم یا همین centrumمصرف کنیم سپاس
ارسال جواب
خیلی عالی سپاس
ارسال جواب
شما می توانید سوال های خود را در انجمن پرسش و پاسخ وب سایت داروی مطرح کنید و پزشکان و متخصصین داروی در این رابطه پاسخ دهند.
برای در این وب سایت شما بایستی قوانین وب سایت را در این رابطه مطالعه کنید.
اپلیکیشن موبایل داروی
کلیه حقوق مادی و معنوی برای سایت داروی محفوظ میباشد و استفاده از محتوا و امکانات آن وابسته به رعایت قوانین آن میباشد.
سنتروم ترکیبی است از ویتامین ها و مواد معدنی گوناگون که بصورت طبیعی در مواد غذایی و منابع غذایی طبیعی یافت میشوند.
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی جهت ارائه موادی که در رژیم غذایی موجود نیستند و بدن با کمبود این مواد مواجه شده است استفاده میشوند. مولتی ویتامین ها و مواد معدنی همچنین برای درمان کمبود برخی مواد مهم برای بدن که در اثر بیماری، بارداری، تغذیه نامناسب، اختلالات گوارشی، داروهای خاص و سایر شرایط پزشکی ایجاد شده اند مورد استفاده قرار میگیرند.
از مصرف بیش از حد مولتی ویتامین ها و مواد معدنی باید خودداری شود. مصرف بیش از اندازه توصیه شده توسط پزشک سبب تسریع روند درمان نخواهد شد.
مصرف بیش از اندازه ویتامین های A, D, E و K میتواند سبب بروز عوارض جانبی خطرناک و تهدید کننده شود.
از مصرف سنتروم همراه با شیر، سایر لبنیات، مکمل های کلسیم یا آنتی اسید های حاوی کلسیم خودداری کنید.
موارد مصرف قرص centrum
درصورت داشتن هرگونه بیماری یا مبتلا بودن به واکنش های آلرژیک پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید.
میزان مصرف سنتروم در دوران بارداری ممکن است متفاوت باشد. درصورتی که باردار هستید و یا تصمیم به باردار شدن دارید بدون مشورت با پزشک از سنتروم استفاده نکنید. برخی از ویتامین ها و مواد معدنی درصورتی که بیش از اندازه مجاز در بارداری مصرف شوند میتوانند به جنین آسیب برسانند. اگر باردار هستید ممکن است لازم باشد از مولتی ویتامین های مخصوص بارداری استفاده کنید.
اینکه سنتروم میتواند وارد شیر مادر شده و به نوزاد شیرخوار آسیب برساند تا کنون مشخص نشده است. میزان مصرف سنتروم در دوران شیردهی ممکن است متفاوت باشد. درصورتی که به نوزاد خود شیر میدهید پزشک را مطلع سازید.
مولتی ویتامین های سنتروم حاوی مواد گوناگونی هستند که در لیست زیر تعدادی از آنها ذکر شده است
سنتروم را دقیقا مطابق با دستور پزشک مصرف کنید و از مصرف آن بصورت کمتر یا بیشتر از مقدار و زمان توصیه شده توسط پزشک اجتناب کنید.
سنتروم را همراه با یک لیوان آب ببلعید و از مصرف آن همراه با شیر یا سایر فراورده های لبنی خودداری کنید.
قرص های جویدنی باید پیش از بلعیده شدن، در دهان جویده شوند.
پیش از مصرف داروی مایع مقدار آن را توسط قاشق های مخصوص اندازه گیری دوز دارو بسنجید تا دقیقا برابر با مقدار توصیه شده توسط پزشک باشد.
قرص های جوشان سنتروم را حداقل در چهار اُنس آب حل کرده و آن را مخلوط کنید و بلافاصله بنوشید
از جویدن، خرد کردن و شکستن قرص های انتشار پایدار خودداری کنید و آنها را بصورت کامل ببلعید.
جهت حصول نتایج بهتر لازم است تا سنتروم را در طول مدت توصیه شده بصورت منظم مصرف کنید و متوقف کردن مصرف دارو به شکل صحیح با پزشک مشورت کنید.
دارو را در دمای اتاق و دور از گرما و رطوبت نگهداری کنید. داروی مایع نباید یخ بزند.
علایم مصرف بیش از حد (اووردوز) میتواند شامل این موارد باشد: افزایش تشنگی و ادرار، حالت تهوع شدید یا درد معده، استفراغ، اسهال خونی، مدفوع تیره رنگ، ریزش مو، پوسته پوسته شدن پوست، احساس گزگز در داخل و یا اطراف دهان، تغییرات در عادت ماهانه، کاهش وزن، سردرد شدید، درد شدید در پشت بدن، ادرار خون آلود، رنگ پریدگی، خونریزی و کبود شدن به آسانی، خواب آلودگی شدید، ضربان قلب آهسته، تنفس کم عمق، گیجی، ضعف عضلانی، سرد و تر شدن پوست، آبی شدن لب ها و تشنج.
در صورت فراموش کردن مصرف دارو:
به محض متوجه شدن، داروی فراموش شده را مصرف کنید. اگر به نوبت مصرف بعدی دارو زمان اندکی مانده است از مصرف داروی فراموش شده پرهیز کنید. از مصرف داروی اضافی جهت جبران نوبت از دست رفته خودداری کنید.
درصورت بروز علایم واکنش آلرژیک اعم از کهیر، مشکل در تنفس و تورم صورت، زبان، لب ها و گلو به اورژانس مراجعه کنید.
مصرف بیش از اندازه ویتامین ها و مواد معدنی میتواند عوارض جانبی به دنبال داشته باشد. ازجمله: تغییر رنگ دندان ها، افزایش ادرار، خونریزی معده، ناهماهنگی ضربان قلب، گیجی و ضعف عضلانی.
مولتی ویتامین سنتروم تا زمانی که طبق توصیه پزشک مصرف شود انتظار نمیرود همراه با عوارض جانبی باشد.
برخی از عوارض جانبی شایع میتواند شامل موارد زیر باشد:
از مصرف همزمان مولتی ویتامین ها بدون توصیه پزشک خودداری کنید زیرا ممکن است باعث شود مقادیر بیش از حدی از برخی مواد وارد بدن شده و سبب عوارض جانبی شود.
درصورتی که مولتی ویتامین شما حاوی پتاسیم است از مصرف مداوم نمک های جایگزین خودداری کنید. درصورتی که رژیم غذایی شما حاوی نمک اندکی است پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید.
از مصرف سنتروم همراه با شیر، سایر لبنیات، مکمل های کلسیم یا آنتی اسید های حاوی کلسیم خودداری کنید. کلسیم میتواند جذب برخی از مواد معدنی را با مشکل مواجه کند.
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی میتوانند با برخی از داروهای خاص تداخل ایجاد کرده و نحوه اثربخشی آنها را تحت تاثیر قرار دهند. درصورتی که از هریک از داروهای ذکر شده در لیست زیر استفاده میکنید پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید:
اگر هنوز سوالی در رابطه با سنتروم دارید. میتوانید آن را در انجمن پرسش و پاسخ مطرح کرده و متخصصین مربوطه در وب سایت به آن جواب دهند.
مترجم:
فرهاد نامدار
نوشته شده در 03 اسف 1396
مرجع : www.everydayhealth.com
برای من هیچ تاثیری نمی کند ممنونم راهنمایی کنید
ارسال جواب
بله خیلی خوبه هست فقط خواستم بدونم که روزی چند عدد باید از مولتی ویتامین بخوریم یا همین centrumمصرف کنیم سپاس
ارسال جواب
خیلی عالی سپاس
ارسال جواب
شما می توانید سوال های خود را در انجمن پرسش و پاسخ وب سایت داروی مطرح کنید و پزشکان و متخصصین داروی در این رابطه پاسخ دهند.
برای در این وب سایت شما بایستی قوانین وب سایت را در این رابطه مطالعه کنید.
اپلیکیشن موبایل داروی
کلیه حقوق مادی و معنوی برای سایت داروی محفوظ میباشد و استفاده از محتوا و امکانات آن وابسته به رعایت قوانین آن میباشد.
سنتروم ترکیبی است از ویتامین ها و مواد معدنی گوناگون که بصورت طبیعی در مواد غذایی و منابع غذایی طبیعی یافت میشوند.
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی جهت ارائه موادی که در رژیم غذایی موجود نیستند و بدن با کمبود این مواد مواجه شده است استفاده میشوند. مولتی ویتامین ها و مواد معدنی همچنین برای درمان کمبود برخی مواد مهم برای بدن که در اثر بیماری، بارداری، تغذیه نامناسب، اختلالات گوارشی، داروهای خاص و سایر شرایط پزشکی ایجاد شده اند مورد استفاده قرار میگیرند.
از مصرف بیش از حد مولتی ویتامین ها و مواد معدنی باید خودداری شود. مصرف بیش از اندازه توصیه شده توسط پزشک سبب تسریع روند درمان نخواهد شد.
مصرف بیش از اندازه ویتامین های A, D, E و K میتواند سبب بروز عوارض جانبی خطرناک و تهدید کننده شود.
از مصرف سنتروم همراه با شیر، سایر لبنیات، مکمل های کلسیم یا آنتی اسید های حاوی کلسیم خودداری کنید.
موارد مصرف قرص centrum
درصورت داشتن هرگونه بیماری یا مبتلا بودن به واکنش های آلرژیک پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید.
میزان مصرف سنتروم در دوران بارداری ممکن است متفاوت باشد. درصورتی که باردار هستید و یا تصمیم به باردار شدن دارید بدون مشورت با پزشک از سنتروم استفاده نکنید. برخی از ویتامین ها و مواد معدنی درصورتی که بیش از اندازه مجاز در بارداری مصرف شوند میتوانند به جنین آسیب برسانند. اگر باردار هستید ممکن است لازم باشد از مولتی ویتامین های مخصوص بارداری استفاده کنید.
اینکه سنتروم میتواند وارد شیر مادر شده و به نوزاد شیرخوار آسیب برساند تا کنون مشخص نشده است. میزان مصرف سنتروم در دوران شیردهی ممکن است متفاوت باشد. درصورتی که به نوزاد خود شیر میدهید پزشک را مطلع سازید.
مولتی ویتامین های سنتروم حاوی مواد گوناگونی هستند که در لیست زیر تعدادی از آنها ذکر شده است
سنتروم را دقیقا مطابق با دستور پزشک مصرف کنید و از مصرف آن بصورت کمتر یا بیشتر از مقدار و زمان توصیه شده توسط پزشک اجتناب کنید.
سنتروم را همراه با یک لیوان آب ببلعید و از مصرف آن همراه با شیر یا سایر فراورده های لبنی خودداری کنید.
قرص های جویدنی باید پیش از بلعیده شدن، در دهان جویده شوند.
پیش از مصرف داروی مایع مقدار آن را توسط قاشق های مخصوص اندازه گیری دوز دارو بسنجید تا دقیقا برابر با مقدار توصیه شده توسط پزشک باشد.
قرص های جوشان سنتروم را حداقل در چهار اُنس آب حل کرده و آن را مخلوط کنید و بلافاصله بنوشید
از جویدن، خرد کردن و شکستن قرص های انتشار پایدار خودداری کنید و آنها را بصورت کامل ببلعید.
جهت حصول نتایج بهتر لازم است تا سنتروم را در طول مدت توصیه شده بصورت منظم مصرف کنید و متوقف کردن مصرف دارو به شکل صحیح با پزشک مشورت کنید.
دارو را در دمای اتاق و دور از گرما و رطوبت نگهداری کنید. داروی مایع نباید یخ بزند.
علایم مصرف بیش از حد (اووردوز) میتواند شامل این موارد باشد: افزایش تشنگی و ادرار، حالت تهوع شدید یا درد معده، استفراغ، اسهال خونی، مدفوع تیره رنگ، ریزش مو، پوسته پوسته شدن پوست، احساس گزگز در داخل و یا اطراف دهان، تغییرات در عادت ماهانه، کاهش وزن، سردرد شدید، درد شدید در پشت بدن، ادرار خون آلود، رنگ پریدگی، خونریزی و کبود شدن به آسانی، خواب آلودگی شدید، ضربان قلب آهسته، تنفس کم عمق، گیجی، ضعف عضلانی، سرد و تر شدن پوست، آبی شدن لب ها و تشنج.
در صورت فراموش کردن مصرف دارو:
به محض متوجه شدن، داروی فراموش شده را مصرف کنید. اگر به نوبت مصرف بعدی دارو زمان اندکی مانده است از مصرف داروی فراموش شده پرهیز کنید. از مصرف داروی اضافی جهت جبران نوبت از دست رفته خودداری کنید.
درصورت بروز علایم واکنش آلرژیک اعم از کهیر، مشکل در تنفس و تورم صورت، زبان، لب ها و گلو به اورژانس مراجعه کنید.
مصرف بیش از اندازه ویتامین ها و مواد معدنی میتواند عوارض جانبی به دنبال داشته باشد. ازجمله: تغییر رنگ دندان ها، افزایش ادرار، خونریزی معده، ناهماهنگی ضربان قلب، گیجی و ضعف عضلانی.
مولتی ویتامین سنتروم تا زمانی که طبق توصیه پزشک مصرف شود انتظار نمیرود همراه با عوارض جانبی باشد.
برخی از عوارض جانبی شایع میتواند شامل موارد زیر باشد:
از مصرف همزمان مولتی ویتامین ها بدون توصیه پزشک خودداری کنید زیرا ممکن است باعث شود مقادیر بیش از حدی از برخی مواد وارد بدن شده و سبب عوارض جانبی شود.
درصورتی که مولتی ویتامین شما حاوی پتاسیم است از مصرف مداوم نمک های جایگزین خودداری کنید. درصورتی که رژیم غذایی شما حاوی نمک اندکی است پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید.
از مصرف سنتروم همراه با شیر، سایر لبنیات، مکمل های کلسیم یا آنتی اسید های حاوی کلسیم خودداری کنید. کلسیم میتواند جذب برخی از مواد معدنی را با مشکل مواجه کند.
مولتی ویتامین ها و مواد معدنی میتوانند با برخی از داروهای خاص تداخل ایجاد کرده و نحوه اثربخشی آنها را تحت تاثیر قرار دهند. درصورتی که از هریک از داروهای ذکر شده در لیست زیر استفاده میکنید پیش از مصرف سنتروم با پزشک مشورت کنید:
اگر هنوز سوالی در رابطه با سنتروم دارید. میتوانید آن را در انجمن پرسش و پاسخ مطرح کرده و متخصصین مربوطه در وب سایت به آن جواب دهند.
مترجم:
فرهاد نامدار
نوشته شده در 03 اسف 1396
مرجع : www.everydayhealth.com
برای من هیچ تاثیری نمی کند ممنونم راهنمایی کنید
ارسال جواب
بله خیلی خوبه هست فقط خواستم بدونم که روزی چند عدد باید از مولتی ویتامین بخوریم یا همین centrumمصرف کنیم سپاس
ارسال جواب
خیلی عالی سپاس
ارسال جواب
شما می توانید سوال های خود را در انجمن پرسش و پاسخ وب سایت داروی مطرح کنید و پزشکان و متخصصین داروی در این رابطه پاسخ دهند.
برای در این وب سایت شما بایستی قوانین وب سایت را در این رابطه مطالعه کنید.
اپلیکیشن موبایل داروی
کلیه حقوق مادی و معنوی برای سایت داروی محفوظ میباشد و استفاده از محتوا و امکانات آن وابسته به رعایت قوانین آن میباشد.
قرص سنتروم (Centrum) یک مکمل غذایی است.
این مکمل ویتامین ها و مواد معدنی را در بر می گیرد.
قیمت قرص سنتروم حدودا بین 40 تا 50 هزار تومان می باشد.
– امروزه جعبه های محتوای مکمل ها تقریبا در هر خانه ای پیدا می شود.
موارد مصرف قرص centrum
مکمل ها شامل ویتامین ها و املاح معدنی هستند که می توانند کمبودهای بدن را تا حد زیادی جبران کنند.
قرص سنتروم یکی از آن هاست که شاید تمایل داشته باشید درباره مشخصات و قیمت آن بیشتر بدانید.
قرص سنتروم چیست؟قرص سنتروم (Centrum) یک مکمل غذایی است.
این مکمل همه ویتامین ها، مواد معدنی را در بر می گیرد.
با خوردن روزانه یک قرص سنتروم بدن یک مقدار متوازنی از ویتامین ها و مواد معدنی دریافت می کند.
سنتروم یک شرکت آمریکایی است و محصولات آن به عنوان پر فروش ترین مکمل های غذایی در این کشور می باشند و به بسیاری از کشورهای دیگر نیز صادر می شوند.
توجه داشته باشید که این مکمل رژیم غذایی روزانه شما را کامل می کند اما جایگزین آن نمی شود.
قیمت قرص سنترومبه صورت تقریبی می توان گفت بسته های 30 عددی این مکمل قیمتی بین 40 تا 50 هزار تومان دارد.
لازم به ذکر است که این قرص ها صرفا مکمل رژیمی-غذایی بوده و دارو محسوب نمی شود لذا نمی توان از آن به عنوان دارویی برای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری استفاده کرد.
ویتامین‌ها مواد غذایی‌ای هستند که برای عملکرد مناسب بدن ما بسیار ضروری‌اند. مطالعات پیوسته علمی بر ضرورت همه ویتامین‌ها به مقدار کافی تاکید دارد. ویتامین‌ها به متابولیزم کمک می‌کنند، و در تندرستی، تولید مثل و رشد مناسب و تناسب خوب اندام نقش دارند. اکثر ویتامین‌ها در بدن ساخته میشوند و از طریق غذا به دست می‌آیند. ویتامین‌ها به تنهایی ارزش غذایی یا کالری‌ای ندارند. مواد معدنی همچون ویتامین‌ها برای عملکرد خوب بدن ما ضروری‌اند. آنها ۵-۴٪ از وزن بدن ما را تشکیل می‌دهند. در استخوان‌ها، دندان‌ها وجود داشته و از اجزای مهم ماهیچه‌ها، سلول‌های عصبی، آنزیم‌ها و خون هستند. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن ما حتی در مقادیر اندک دیر یا زود موجب ناهنجاری در تندرستی خواهد شد.
حفظ تندرستی به مواد غذایی کافی و متوازن نیاز دارد که بستگی به انتخاب درست و صحیح ترکیب غذایی دارد. مکمل‌های غذایی ویتامین‌ها و مواد معدنی را در اختیار بدن ما می‌گذارند که به دلایل مختلف نمی‌توانیم از رژیم غذایی آنها را به دست بیاوریم:
سنتروم (ثبت شده) با لوتئین یک مکمل غذایی است. این مکمل همه ویتامین‌ها، مواد معدنی و عناصر کم و اکنون لوتئین را نیز در بر می‌گیرد، یک آنتی‌اکسیدان که به تندرستی قوه بینایی کمک میکند در مقادیری که بنا بر داده‌های علمی انسان‌های مدرن روزانه از مکمل غذایی دریافت می‌کنند. با خوردن روزانه یک قرص سنتروم (ثبت شده) با لوتئین بدن یک مقدار متوازنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی دریافت می‌کندکه به دلایل فوق الذکر جذب آن از طریق رژیم غذایی مشکل بود.
مطالعات علمی ثابت کرده است مواد آنتی‌اکسیدان (مثل ویتامین‌های سی، ای، بتاکاروتن، سلنیوم و لوتئین) برای بدن ما بسیار مهم هستند. سلول‌ها را از آسیب‌دیدگی ناشی از عوامل مختلف حفظ می‌کنند عواملی مثل رژیم غذایی فقیر، تابش پرتوهای خورشید، خستگی و دود سیگار. فرمولاسیون سنتروم (ثبت شده) با لوتئین این مواد غذایی مهم را به بدن می‌دهد.
افراد بالغ باید هر روز یک قرص سنتروم (ثبت شده) با لوتئین تا رژیم غذایی متوازن داشته باشند. توصیه این است که مصرف قرص (همراه با مقداری آب) پس از یک وعده غذایی باشد.
موارد مصرف قرص centrum
سنتروم (ثبت شده) با لوتئین با نیازهای غذایی در حال تغییر پاسخ می‌دهد، رژیم غذایی روزانه شما را کامل میکند اما جایگزین آن نمی‌شود.
احتیاط: در ظرف را ببندید و آن را دور از دسترس کودکان نگاه دارید. آن‌قدر آهن در یک بسته وجود دارد که میتواند به کودک آسیب جدی برساند. اگر احیانا چنین اتفاقی رخ داد فورا به پزشک زنگ بزنید.
در دمای اتاق (۳۰-۱۵ درجه سانتیگراد) نگه دارید. در مقابل رطوبت محافظت کنید.
افراد سیگاری و کسانی که با آزبست سر و کار دارند نباید بتاکاروتن بخورند.
دز بیش از حد (مگادوزاج) ویتامین سی سبب سنگ‌های اگزالات کلیوی و بیماری کلیوی می‌شود، میتواند در آزمایش قند خون اختلال ایجاد کند و نتیجه اشتباه بدهد.
اگر باردار هستید یا از نسخه پزشکی خاصی پیروی میکنید یا از بیماری مزمن کلیوی رنج می‌برید، پیش از مصرف این مکمل از توصیه‌های متخصص بهره‌مند شوید.
مکمل‌های غذایی را نمی‌توان به جای یک رژیم غذایی متوازن و متنوع استفاده کرد.
برای جلوگیری از مشکلات، مرتب مصرف نکنید یا دوره مصرف را طولانی‌تر نکنید. توصیه می‌شود پیش از شروع به استفاده از یک متخصص مشورت بگیرید.
کارخانه: مونت‌رئال کانادا
مجوز بهره‌برداری محصول: صنایع بهداشتی پفیزر
پذیرش و چاپ تضمینی در معتبرترین مجلات تماس
قرص سنتروم (Centrum) یک مکمل غذایی است. این مکمل همه ویتامین‌ها، مواد معدنی را در بر می‌گیرد. با خوردن روزانه یک قرص سنتروم بدن یک مقدار متوازنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی دریافت میکند. سنتروم یک شرکت آمریکایی است و محصولات آن به عنوان پر فروش‌ترین مکمل‌های غذایی در این کشور میباشند و به بسیاری از کشورهای دیگر نیز صادر میشوند. توجه داشته باشید که این مکمل رژیم غذایی روزانه شما را کامل میکند اما جایگزین آن نمی‌شود.
درصورت بروز علایم واکنش آلرژیک اعم از کهیر، مشکل در تنفس و تورم صورت، زبان، لب ها و گلو به اورژانس مراجعه کنید.
مصرف بیش از اندازه ویتامین ها و مواد معدنی میتواند عوارض جانبی به دنبال داشته باشد. ازجمله: تغییر رنگ دندان ها، افزایش ادرار، خونریزی معده، ناهماهنگی ضربان قلب، گیجی و ضعف عضلانی.
مولتی ویتامین سنتروم تا زمانی که طبق توصیه پزشک مصرف شود انتظار نمی رود همراه با عوارض جانبی باشد.
برخی از عوارض جانبی شایع می تواند شامل موارد زیر باشد:
“),t.close()},t.write(‘
“),t.close()},t.write(‘
قرص سنتروم (Centrum) یک مکمل غذایی است. این مکمل ویتامین ها و مواد معدنی را در بر می گیرد. قیمت قرص سنتروم حدودا بین 40 تا 50 هزار تومان می باشد. … ادامه خبر
جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، “ادامه خبر” را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید …)
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
موارد مصرف قرص centrum
می پسندم
3
سایر خبرها
توزیع 20 هزار بسته از اقلام 72 ساعته مورد نیاز زلزله زدگان استان کرمانشاه خبر داد. ابوالقاسم گرجی اظهار کرد: به علت اشباع اقلام توزیع شده میان زلزله زدگان و پیشگیری از توزیع مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته، 20 هزار بسته دیگر در حال بسته بندی است تا در میان زلزله زدگان توزیع شود. 12:19 استاندار کرمانشاه اعلام کرد که حدود 20 هزار میلیارد ریال اعتبار برای احیای بخش های گردشگری، صنعت، مسکن …
غذاخوری از یک صابون ملایم مایع و 2 قاشق غذاخوری آب و 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین درون یک مخلوط کن بریزید و آرام این مواد را با هم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود، سپس این مخلوط را درون شیشه سربسته بریزید. هربار می توانید مقدار کمی از این مخلوط را در کف دستان تان بریزید و با حرکات دورانی روی پوست صورت تان ماساژ دهید و سپس با آب ولرم صورت تان را آب بکشید. شما می توانید روزانه دوبار از این پاک کننده استفاده …
، زیرا ده ها هزار عصب در بدن انسان وجود دارند. میلیون ها نفر در سراسر جهان از آسیب عصبی محیطی یا نوروپاتی رنج می برند. دیابت دلیل اصلی در این زمینه است، در شرایطی که از دلایل دیگر می توان به موارد زیر اشاره کرد: وراثت افزایش سن کمبودهای تغذیه ای مصرف الکل برخی داروها عفونت ها اختلالات خودایمنی مانند هپاتیت C …
اعتیاد شناس اثرات NPSها را شامل مواردی چون توهم زایی برای فرد مصرف کننده می داند و معتقد است: تخریب مخدرهای جدید که از ترکیب چند مخدر تشکیل می شود چند 100 برابر از حشیش و مشتقات آن بیشتر است. وی تاکید کرد: ایجاد وابستگی جسمی و روحی در نخستین بار مصرف مواد مخدر جدید که از جمله آن می توان به تاثیر استعمال دستمال های اعتیاد آور اشاره کرد، از جمله تبعات بی شمار مخدرهایی است که اغلب افراد جامعه …
چاقی مراجعه کند زیرا در صورتی که به افراد غیر متخصص مراجعه شود احتمال عوارض جراحی بالاست. سوال: قد من 170 و وزنم 100کیلوست، از کدام جراحی چاقی برای لاغری استفاده کنم؟ عمل لیپو ماتیک بهتر است یا اسلیو معده ؟ جواب: کرمان ساروی گفت: تنها از روی قد و وزن نمی توان برای کاهش وزن و حتی انتخاب نوع جراحی چاقی فرد نظر داد و فرد باید به فلوشیپ تخصص جراحی های درون بین (لاپاراسکوپی …
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از activebeat آنتی اکسیدان ها که در میوه ها، سبزیجات و انواع چای یافت می شوند، از بدن شما در برابر رادیکال های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری ها محافظت می کند. اگر رژیم غذایی خود را عاقلانه انتخاب کنید، می توانید روزانه از تمامی منابع آنتی اکسیدان ها بهره ببرید: محافظت از قلب: آنتی اکسیدان ها با کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب، سلامت …
…، تغذیه انحصاری با شیرمادر بهترین انتخاب است. بادام زمینی علت ایجاد یک سوم موارد آنافیلاکسی است. هنگام مصرف روغن بادام زمینی در غذا احتیاط کنید. در صورتی که نسبت به شیر حساسیت دارید، برای تأمین کلسیم مورد نیاز، از سایر منابع کلسیم مانند کلم بروکلی استفاده کنید. در بعضی مواقع هم ممکن است نیاز به مصرف مکمل کلسیم داشته باشید. در صورت حذف گندم از رژیم غذایی، باید ویتامین های گروه B …
خون یکی دیگر از خواص کلم سفید است. سلنیوم و ویتامین ث موجود در کلم سفید به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. کلم سفید سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و از این رو مصرف آن بدن را در برابر ابتلا به سرطان پستان، سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات محافظت می کند. از فواید خوردن کلم در رژیم غذایی روزانه کمک به کاهش کلسترول بد خون است. کلم سفید همانند دیگر اعضای این …
ناشناخته است. البته شواهدی وجود دارد مبنی بر این که یک نوع اختلال عصبی در ضرباهنگ شبانه روزی بدن ممکن است به بروز سردرد خوشه ای کمک کند. استفاده از داروی سوماتریتپان به صورت تزریق زیر پوستی ممکن است در هنگام حمله حاد سردرد کمک کننده باشد. معمولاً مسکن های بدون نسخه برای این گونه سردردها مؤثر نیستند. میگرن: سردردهای ناشی از میگرن بسیار عمیق است و می تواند برای چند روز ادامه یابد. سردرد …
جلسات ورزشی، جبران ساعت ها نشستن روی صندلی را می کنند؟ آنهایی که بیشتر در معرض خطر هستند، کسانی اند که روزانه، شش ساعت یا بیشتر می نشینند. چرا یکجا نشستن مضر است؟ بهم خوردن تعادل در عضلات پایین تنه وقتی برای مدتی طولانی می نشینید، فلکسور یا خم کننده های لگن تان سفت شده و عضلات متضاد، یعنی اکستانسور یا باز کننده های لگن، کش آمده و ضعیف تر می شوند. این نوع عدم تعادل عضلانی، خطر …
. باید بدانید روغن زیتون دارای اثرات فوق العاده ای در زیبایی و سلامت پوست، مو، ناخن ها و… است. کافی است فقط طریقه به کار بردن صحیح این روغن را بدانید، در این صورت دیگر نیازی ندارید که هر روز هزینه های زیادی صرف خرید محصولات زیبایی کنید؛ نگاهی به وسایل داخل آشپزخانه خود بیندازید و با استفاده از روغن زیتون یک محلول معجزه آسا برای پوست، مو و ناخن خود بسازید . روغن معجزه آسای ضدشوره …
که مشهور به داشتن تاثیر مواد تقویت غرایز جنسی هستند شامل گل بنفشه، ارکیده و شمعدانی می باشند. ارگاسم های قویتر را تجربه کنید چوب صندل سفید زمانیکه به عنوان روغن ماساژ استفاده می شود، این ماده خوشبوی چوبی روشن قسمتی از آداب مسائل جنسی اقوام تانتریک برای هزاران سال بوده است. چوب صندل سفید گفته می شود که نیروی دوم از هفت نیروی روانی (در یوگا) را شروع می کند و واکنش جنسی یک فرد …
بارداری بسیار موثر است. تاثیر میوه به در جلوگیری و بهبود ویار خانم باردار: از آن جایی که در طول دوران بارداری خانم ها عادت ماهیانه آن ها قطع می شود و در نتیجه مواد زائدی که از طریق خون حیض از بدن زن خارج می شدند در طول بارداری خارج نشده و در بدن خانم باردار باقی می مانند، این مواد زائد بر معده خانم باردار تاثیر منفی می گذارند. میوه به با تقویت معده و دستگاه گوارشی نقش عمده ای در جلوگیری و …
غذایی می شنوید خیلی خوب است طوری که نمی توانید باور کنید ( مثلا کاهش 20 کیلوگرم در یک ماه! ) پس مطمئن باشید حتما مشکلی در کار است. کاهش وزن سالم در هفته، نیم تا یک کیلوگرم است و کاهش بیشتر از این مقدار نمی تواند پایداری چندانی داشته باشد (البته ممکن است در ابتدای یک برنامه غذایی سالم هم کاهش بالا وزن را شاهد باشید، اما این کاهش کاملا چربی نیست و آب و املاح بدن نیز همراه آن است). با …
آلرژی کودک می شود باید حذف شود. این می تواند شامل برخی مواد غذایی نیز باشد. استراحت کردن اصلی ترین درمان برای بسیاری از موارد سرفه که ناشی از بیماری های گوناگون از جمله سرماخوردگی، خروسک، سیاه سرفه و… است، فقط و فقط استراحت است. معمولا یک هفته استراحت، هم باعث بهبود سریع کودک می شود و هم اگر عامل بیماری ویروس باشد از انتقال آن به دیگر کودکان جلوگیری می شود. مصرف …
دوران بارداری یکی از شیرین ترین دوران ها برای هر مادر است. این شیرینی و حس خوب زمانی تکمیل می شود که این دوران را با سلامتی کامل پشت سر گذاشته و نوزادی سالم به دنیا آورند. مصرف مکمل ها در این دوران تا حد زیادی می توانند به سلامت مادر و کودک کمک کنند. قرص یدوفولیک ترکیبی از ید و اسیدفولیک است که به عنوان یک مکمل مفید و شناخته شده برای زنان باردار و مادران شیرده توصیه می شود. کمبود ید در زنان …
، فشارخون بالا رفته، دست ها، پاها و صورت ورم کرده و میزان پروتئین موجود در ادرار بالا می رود. اگر بگذارید این مشکل وخیم تر شود، ممکن است مادر دچار تشنج یا کما شود و بچه مرده به دنیا بیاید. واژه مسمومیت نامی است که به اشتباه در زمانیکه تصور می شد این مشکل بخاطر مواد مسموم موجود در خون ایجاد می شود، گذاشته شده است. نام بهتر این بیماری می تواند پره اکلامپسی (preeclampsia) قبل از مرحله تشنج و …
سیاتیک است، اما این نوع درمان ها صرفا برای مدت زمانی معلوم درد را تخفیف می دهند. علاوه بر این تزریق استروئید عوارض جانبی زیادی دارد. شما می توانید درمان خانگی سیاتیک را امتحان کنید. علاوه بر این در بیشتر موارد پس از 6 هفته بیماری درمان می شود. درمان خانگی سیاتیک در 10 روش جدید 1- کمپرس سرد و گرم استفاده از کمپرس سرد و گرم برای کاهش درد و تورم سیاتیک مفید …
. شما معمولا خونریزی واژینال دارید – از پد بهداشتی یا حوله به جای تامپون استفاده کنید تا زمانی که کامل پاک شوید. ممکن است شکم درد تجربه کنید – پاراستامول برای از بین بردن این عوارض مصرف کنید. اگر علائم شدیدتری داشته باشید، پزشک به شما می گوید چه کاری باید انجام دهید. مزیت اصلی نظارت این است که هیچ اثری از عوارض جانبی درمان نخواهد بود. عیب این نظارت این است که احتمال باز شدن …
خانم باردار می تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده و نیاز خود را به ویتامین هایی ث برآورده کند. کسانی که به نفخ شکم مبتلا میباشند با مصرف میوه نارنگی به تنهایی می توانند به درمان نفخ شکم خود بپردازندبرای رفع مشکل میتوانند میوه نارنگی را به تنهایی میل و یا از آب نارنگی یا میوه خشک شده نارنگی مصرف کنند. این مواد همگی خاصیت ضد نفخ را داسته. نارنگی اکسپکتورانت طبیعی میوه نارنگی از …
از اعتیاد که در حال حاضر نیز شایع شده است اعتیاد به حلّال ها یعنی موادی که به محض قرار گرفتن در معرض هوا و رسیدن کوچکترین حرارتی به آن، به سرعت از حالت مایع به گاز تبدیل می شوند. وی تصریح کرد: از شایع ترین حلال های موجود می توان به دئودورانت های بدن و اسپری ها اشاره کرد و در حال حاضر نیز افراد بسیاری از این گونه مواد به صورت روزانه استفاده می کنند اما از عوارض بی شمار آن هیچ اطلاعی …
کمک می کند به صورت آگاهانه جلوی ورود کالری اضافی به بدن را بگیرید. نوشتن روی کاغذ: این ترفند نیز همانند گزینه قبلی عمل می کند و باعث می شود در مورد غذایی که می خورید هوشیارتر باشید. یک مجله غذایی خوب بگیرید و هر چیزی که در روز مصرف می کنید را در آن یادداشت کنید. در پایان هر روز به مقدار غذایی که مصرف کرده اید نگاه کنید و راه هایی برای بهبود عادت های غذایی خود بیابید. …
همراه با سبزیجات به عنوان میان وعده مصرف کنید. همچنین می توانید از آن در ساندویچ ها، سالادها و سوپ ها استفاده کنید. حتما نوع کم چرب یا بدون چربی آن را انتخاب کنید. 10. هویج درست است که می گویند هویج برای سلامت چشم ها مفید است، اما برای کاهش وزن تان هم خوب است. هویج به دلیل فیبر و آب زیادی که دارد می تواند سیر کننده باشد و کالری مصرفی تان را کاهش دهد. این سبزی تُرد و خوشمزه …
مانند مواد آلی، مواد خام، بادام، سویا، برنج، امگا 3 غنی شده در تغذیه نوزادان در کنار شیر مادر در کنار مزایا می تواند عوارض نیز داشته باشد. زمانی که می خواهید یک کودک یکساله را از شیر مادر بگیرید و به او غذا بدهید مطمئن باشید که در رژیم غذایی او مقدار زیادی میوه و سبزیجات به عنوان ملین طبیعی قرار داده اید. در مورد استفاده از غذاهای آماده کودک که برای مسافرت مناسب هستند، نیز احتیاط کنید چرا که تحقیقات …
، جیوه، سرب، دیوکسین، آلودگی های هوا و حشره کش ها از دیواره جفت عبور کرده و جزء عوامل آسیب رسان به جنین شناخته شده اند. پژوهش ها نشان می دهد که مواد شیمیایی سمی استفاده شده در پاک کننده ها و محصولات آرایشی و بهداشتی، بدن بانوان باردار را آلوده می سازد و بدن آنان این مواد شیمیایی را پیش از زایمان به جنین های خود منتقل می سازند. مواد شیمیایی خطرآفرینی که باید در محصولات بهداشتی مراقب آنها …
(مانند شیر بادام) است. استفاده از مکمل های غذایی ویتامین D دومین راهکار برای جبران کمبود ویتامین است. توصیه می شود که بزرگسالان زیر 70 سال، در روز 600 واحد ویتامین D مصرف کنند و افراد بالای 70 سال نیز روزانه 800 واحد دریافت کنند. اما اگر این کمبود شدید باشد، ممکن است تا زمانی که مشکل بیمار برطرف شود، تا 4000 واحد در روز تجویز شود. قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز راه مناسب …
بارداری عوارض زیادی با خود به همراه دارد، هموروئید یا بواسیر یکی از این عوارض است که البته می توانید به راحتی در خانه آن را درمان کنید. در ادامه راهکارهایی برای پیشگیری از بروز بواسیر در دوران بارداری آمده است. -از ویتامین های دوران بارداری مبتنی بر مواد غذایی استفاده کنید. ویتامین های مصنوعی به ویژه آهن ممکن است باعث یبوست شود. ویتامین های دوران بارداری مبتنی بر مواد غذایی قابلیت جذب …
سلامتی افراد می شود. داروی زندگی بخش برای حفظ سلامت بدن و افزایش قوای جنسی، پسته بو داده خشک (بدون پوست) بدون نمک را به میزان یک فنجان پر و به همان مقدار عسل حیوانی طبیعی نیاز دارید. عسل با کیفیت بالا بخرید. عسل و پسته را مخلوط کنید. سپس به مخلوط کن بزنید و در لیوان دهن گشادی لبالب پر بریزید، این مخلوط بایستی سفت باشد. بدون هیچ درپوشی، لیوان را در مقابل آفتاب به مدت یک هفته قرار …
شما انرژی لازم را بدهد وجود دارد. خوردن غذا های سالم به صورت روزانه، انرژی شما را که احتمالاً بعد از زایمان کم شده است، به بیشترین میزان ممکن می رساند. اگر به کودکتان شیر می دهید، هر چیزی که بخورید، کیفیت شیرتان تغییری نمی کند، ولی نکته ای که وجود دارد این است که وقتی مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را از رژیم غذایی دریافت نمی کنید، بدنتان از ذخایرش برای کسب انرژی مورد نیاز شما استفاده می کند و این شما …
غذایی سالم و مکرر، مقدار زیادی آب، میوه های تازه و سبزیجات و مصرف بالای اسید های چرب ضروری. این نیز ایده خوبی است که در مورد بچه های کوچکتر مواد زیر را حذف کنیم: – مصرف بیش از حد شکر – غذاهای فرآوری شده – غذاهایی که در آنها مواد افزودنی یافت می شود. نشانه های کلاسیک اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) شامل بی خوابی، عدم تمرکز، نوسانات خلقی و …
“),t.close()},t.write(‘
021-77319215
اجـزا تشکیل دهنده هر قـرص
دوز دارو به ازای مصرف روزانه یک قـرص
نـیاز روزانه
موارد مصرف قرص centrum
مـولتی ویتامین سـنتروم لـوتیین فایزر غنی از انواع مولتی ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن است. ویتامین سـنتروم همراه لـوتیین به حفظ سلامتی بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می نماید. فرآورده های مولتی ویتامین مینرال جهت کمک به انرژی و ایمنی بدن و همچنین برای کمک به همگام شدن با نیازهای تغذیه ای روزانه موثر می باشند.
ترکیبات و مزایای استفاده از قرص مـولتی ویتامین سـنتروم همراه لـوتیین
لوتئین:
لوتئین ماده ای است که بدن قادر به تولید آن نمی باشد و باید این ماده ارزشند را از طریق تغذیه مناسب و یا مکمل ها دریافت نمایید. لوتئین یک نوع از آنتی اکسیدان می باشد که در سلامت چشم بسیار تاثیر گزار است؛ بنابراین از این ماده با عنوان ویتامین چشم نیز نام می برند.
آنتی اکسیدان ها (ویتامین E، ویتامین C، سلنیوم، زینک): مواد شیمیایی مضر که به هر طریقی (آلودگی، دود سیگار، استرس و …) وارد بدن می شوند، رادیکال آزاد تولید می کنند و برای بدن بسیار مضر می باشند. آنتی اکسیدان ها عواملی هستند که وظیفه از بین بردن رادیکال های آزاد و محافظت از سلول های بدن را بر عهده دارند. از بهترین آنتی اکسیدان ها می توان به ویتامین E، ویتامین C، سلنیوم و زینک اشاره نمود.
کمپلکس ویتامین B:
بدن برای ادامه حیات به انرژی نیاز دارد. این انرژی از طریق تبدیل غذا به گلوکز در بدن ایجاد می شود. کمپلکس ویتامین B به بدن برای تبدیل غذا به گلوکز کمک می نماید. همچنین وجود بعضی از ویتامین های این گروه مانند B6 به ساخت برخی از هورمون ها و انتقال دهنده های عصببی کمک می نماید. در واقع این گروه از ویتامین ها به متابولیسم بدن (سوخت و ساز) کمک نموده و موجب حفظ سلامت سیستم عصبی بدن نیز خواهند شد که در مولتی ویتامین سنتروم همراه لوتئین موجود می باشند.
مس:
مس از ترکیبات ویتامین سـنتروم لوتئین برای سلامت قلبی عروقی و سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری است. از عمده خطرات کمبود مس در بدن، ضربان قلب نامنظم، افزایش کلسترول، مقاومت پایین در برابر عفونت ها، کم خونی و … می باشد.
زینک (روی):
زینک (روی ) از دسته عناصری است که مقدار آن در بدن پایین است و بدن باید روزانه از طریق تغذیه از منابع زینک، این ماده ارزشمند را دریافت نماید. روی برای حفظ سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. کمبود آن در بدن موجب اختلالاتی همچون ریزش مو، زخم های طولانی مدت، ظاهر نامطولب ناخن ها و پوست، عفونت های مکرر و … خواهد شد. از سوی دیگر روی در بارداری و سلامت جنین نیز بسیار موثر است.کمبود روی در مردان و زنان موجب اختلال در باروری می شود. همچنین کمبود روی در خانم های باردار می تواند منجر به رشد ناکافی جنین شود.
آهن:
از دیگر ترکیبات مـولتی ویتامین سـنتروم لـوتیین آهن، از جمله عناصر ضروری خون به شمار می رود. این ماده ارزشمند به انتقال اکسیژن در سلول کمک می نماید. کمبود آهن در بدن موجب کم خونی و عوارض ناشی از آن خواهد شد.
فولیک اسید:
بدن قادر به تولید اسید فولیک نمی باشد در صورتی که این ماده برای بسیاری از اعمال بدن از جمله سلامتی سیستم عصبی و سلامت قلب ضروری است. این ویتامین بدن را در مقابل بیماری های قلبی، نقص های مادر زادی، پوکی استخوان و سرطان های مشخصی حفظ می کند.