قرص کلفت شدن صدا

خواص دارویی و گیاهی

خانه » سرگرمی » فال » – سه شنبه ۲۷ آذر ۱۳۹۷

بايد به خانواده و دوستانت وقت بيشتري بدهي و بيشتر به آنها توجه كني. به حرف‌هاي آنان به دقت گوش بده و تا جايي كه مي‌تواني به آنها كمك كن.

امر خيري براي خانواده‌اي نزديک در پيش است كه به زودي خبرش به تو مي‌رسد و از اين بابت خوشحال خواهي شد.

حتما به طور منظم ورزش كن و هر روز حداقل 15 دقيقه در خارج از خانه پوستت را در معرض مستقيم نور خورشيد قرار بده.

قرص کلفت شدن صدا

ممكن است فشارهاي اقتصادي تو را ناراحت يا عصبي كنند اما تو نبايد خود را ببازي چون اين روزها خيلي زود سپري مي‌شوند. پس نگذار مشكلات مالي اراده تو را ضعيف كنند.

اين روزها مسائل عاطفي ذهن تو را به خود مشغول كرده. دوستان زيادي دور تو جمع شده‌اند اما تو در ميان آنها به جستجوي شخص ايده‌آلت هستي. اين جستجو را بايد ادامه داد تا به نتيجه مطلوب رسيد.

بايد فرز و زرنگ باشي و موقعيت‌ها را شكار كني. كسي كه به انتظار شاد شدن مي‌نشيند ضرر مي‌كند چون خالي از خاطرات شيرين و خوشحال كننده است.

از گياهان دارويي آرامش‌بخش و بخور استفاده كن تا سلامتي سر و سينه‌ات به خطر نيفتند و حتي‌المقدور از قرص‌هاي شيميايي پرهيز كن.

بايد كنترل امور مالي‌ات را داشته باشي و نگذاري سررشته كارها از دست تو خارج شود. همچون يك مدير موفق بايد بحران‌هاي اقتصادي را مديريت كرد تا مشكلات حل شود.

حرف‌هاي ربوط يك نفر بين تو و دوست يا همسرت كدورت و ناراحتي به وجود مي‌آورد. تا وقتي كه از حرف يا خبري مطمئن نشدي نبايد درباره‌اش قضاوت كني.

بدست آوردن دل ديگران به تو شادي توام با آرامش و رضايت خاطر خواهد داد و همين امر مي‌تواند اوضاع زندگيت را بهتر كند.

يك مشكل و نگراني مدتي اعصابت را متشنج خواهد كرد. سعي كن در برخورد با آن حساس و زودرنج نباشي. اين روزها بايد كاملأ بر اعصابت مسلط باشي و با آرامش سعي كني آنرا برطرف سازي.

بايد بلند پرواز باشي تا به موفقيت برسي. كسي كه به همين زندگي روزمره قناعت كند هميشه به همين حالت خواهد بود. بايد آرزوهاي بلند داشت و براي تحقق به آنها تلاش كرد.

عقل و فكر راهنماي درست و روشني است پس با بكارگيري از آنها، اطراف خودت را خوب ببين و به هر كسي اعتماد نكن. پيشنهادي به تو مي‌شود كه بايد در مورد آن خوب فكر كني و همه جوانب را در نظر بگيري تا پشيمان نشوي.

حواست را جمع کن چون همين روزها شانس در خانه‌ات را به صدا درمي‌آورد. مشکل ذهنت را مشغول كرده كه به خوبي و خوشي تمام مي‌شود. يک نفر از اعضاي سالمند خانواده در مسئله مهمي كمكت مي‌كند.

احتياج به كمي استراحت داري. فرصتي بايد پيدا كرد تا اين خستگي را از تنت دور كني و با آرامش و انرژي به بره‌هاي بلندمدت فكر كني.

نياز به صبر و استقامت بيشتري داري. بايد خوب به مشكلات مالي‌ات فكر كني، منشاء آن را پيدا كني و تحولي در وضعيت اقتصادي‌ات ايجاد كني.

بايد هر كسي و يا هر چيزي را كه زندگي عاطفي تو را دچار تنش مي‌كند، از خودت دور كني. در راهي قدم بگذار و به كسي عشق بورز كه قابل اعتماد باشد. تا در مورد قصد و نيت كسي مطمئن نشدي، او را به قلبت راه نده.

اخبار خوشحال كننده و ديدارهاي سودمندي در انتظار توست. روش زندگيت را عوض كن تا از اين حالت تنش و التهاب خارج شوي. بايد به آينده‌ات اميدوار باشي.

ممكن است كمي احساس خستگي و بي‌حالي داشته باشي. اين احساسات مقطعي است و خيلي زود با تغيير شرايط بهبود پيدا مي‌كند. فقط نبايد به آن دامن بزني.

ممكن است در حال حاضر بحران مالي داشته باشي اما نبايد بترسي چون اين بحران كوچك به زودي حل خواهد شد. اينگونه مشكلات در حدي نيستند كه بتوانند اراده تو را به شكست بكشانند. با تلاش و اعتماد به نفس قطعا به نتيجه مطلوب خواهي رسيد.

حكايت امروز تو مثل روزهاي گذشته است. باز هم رفتار گذشته را تكرار مي‌كني، فرصت‌هاي طلايي را از بين مي‌بري و بعد، مدتي را به حسرت آن مي‌نشيني!!! به اين ترتيب فرصت‌هاي ديگري هم نفله مي‌شود!

به زودي ابرهاي تيره از آسمان زندگي‌ات بيرون مي‌رود و همه چيز روبراه مي‌شود. هفته اي شاد و پر از موفقيت در انتظار توست. براي بهتر شدن روحيه‌ات پيشنهاد مي‌كنم اواخر هفته به سفر کوتاهي بروي.

خشم و عصبانيت تو نه تنها به درست شدن مسائل پيچيده كمكي نمي‌كند، بلكه آن را به معضل و مشكل بزرگتري تبديل خواهد كرد. شايد يك مسافرت و دوري از مشكلات بتواند، آرامش از دست رفته را به تو بازگرداند تا بتواني بهتر و درست‌تر تصميم بگيري.

در حال حاضر اوضاع اقتصادي تو ثابت است. اما روند كارها ناگهان تغيير خواهد كرد. اين حوادث برعكس آن چيزي جريان دارد كه تو انتظارش را داشتي. بايد با صبر و حوصله تصميمي اتخاذ كرد تا دوباره اوضاع روبراه شود.

اين ترديدهاي توست كه اراده‌ات را ضعيف كرده و باعث مي‌شود تا فرصتهاي مهمي را از دست بدهي. پس اين ترديدها را بايد از خودت دور كني.

اگر بداني به دنبال چه هستي و هدفت را مشخص كني به راحتي به آن مي‌رسي. انرژيت را در راه تحقق خواسته‌هايت بكار بگير و روزي كه موفق شوي از خودت راضي و خوشنود خواهي بود.

بايد ورزش را جدي گرفت و از مصرف چيزهايي كه سلامتي تو را تهديد مي‌كند جدا خودداري كرد.

دچار ركود اقتصادي شده‌اي. احتياجي به خشم و خروش نيست. بر اعصابت مسلط باش چون تو با خونسردي و عقلانيت بهتر ميتواني خود را از اين تنگنا نجات داده و روزهاي بهتري را تجربه كني.

بعضي از مشكلات امروز تو نتيجه خطاهاي گذشته است. زا قديم گفته‌اند ?خودكرده را تدبير نيست?. بايد از اين خطاها درس گرفت و راهي را انتخاب كرد كه ديگر هرگز اين خطاها تكرار نشود.

اگر بداني به دنبال چه هستي و هدفت را مشخص كني به راحتي به آن مي‌رسي. انرژيت را در راه تحقق خواسته‌هايت بكار بگير و روزي كه موفق شوي از خودت راضي و خوشنود خواهي بود.

بايد ورزش را جدي گرفت و از مصرف چيزهايي كه سلامتي تو را تهديد مي‌كند جدا خودداري كرد.

بايد با يك بره‌ريزي درست و نوشتن خواسته‌هايت پولت را خرج كني و گرنه بعدا از هزينه‌تراشي بي‌مورد خودت پشيمان خواهي شد.

بايد نسبت به آينده‌ات مطمئن باشي. لزومي ندارد كه هميشه ديگران اين تضمين را به تو بدهند كه همه چيز درست و روبراه است! وقتي خودت در مورد انتخابت يقين داشته باشي و با خود صادقانه رفتار كني، كافي است و حالا اين تو هستي كه به خودت روحيه مي‌دهي.

يك موفقيت كوچك هم كافي است تا اين فضا را عوض كرده و دوباره تو را سرحال و شادمان كند. مي‌تواني از اين موفقيت كوچك نردباني بسازي براي رشد و رسيدن به موفقيت‌هاي بزرگ.

با استرس و اضطراب، اعصاب و جسم تو را تحليل مي‌رود پس به خودت مسلط باش و اعتماد به نفس داشته باش. صحبت با يك مشاور خوب و باتجربه مي‌تواند به تو كمك كند.

در خرج كردن پول كمي متعادل باش. آنقدر خرج مي‌كني كه كم مي‌آوري، در صورتي كه بيشتر مخارج در اصل غيرضروري بوده. بايد كمي صرفه‌جويي كني.

بايد زمان بيشتري را صرف بازنگري اعمال و رفتار خود در گذشته كني. بايد تجربه‌هاي گذشته‌ات را به دقت مرور كني تا دوباره دچار همان مشكلات نشوي و انتخاب درستي داشته باشي.

مي‌تواني ه‌اي براي يك دوست عزيز بفرستي. هرچند امروزه اين رسم برافتاده و جايش را به تماس تلفني و ايميل داده اما نوشتن يا خواندن يك ه لذت ديگري دارد. هم تو را سرذوق مي‌آورد و هم دوستت را خوشحال مي‌كند.

قرص کلفت شدن صدا

به طور متوسط هر فرد حداقل به مدت نيم ساعت در روز به ورزش هوازي با شدت كم (پياده روي، باغباني، كار در خانه) و ورزش هوازي با شدت متوسط (پياده روي تند، حركات موزون، دويدن، شنا) نيازمند است. تو در چه مرحله‌اي هستي!!!

بايد كاري داشته باشي يا پيدا كني كه مطابق با شان و مقام تو باشد. رضايت شغلي فقط به درآمد و يا حقوق آخر ماه نيست. وقتي كاري را دوست نداشته باشي با عشق و علاقه به آن نمي‌پردازي.

فرصت‌ها را نبايد از دست داد. كسي كه اول فرصتهايش را از دست مي‌دهد و بعد براي از دست دادنش غصه مي‌خورد، دچار جهل مركب شده. اگر تو از اين گروه هستي برايت دعا مي‌كنم تا حالت خوب بشه!!

تا پايان روز احساس خوشبختي خواهي کرد چون بعضي امور، که فکرت را مشغول کرده بود، روبراه مي‌شود. در يک ميهماني خبرهاي اميدبخشي خواهي شنيد.

اگر در روز بين چهار تا شش فنجان چاي يا قهوه مصرف مي‌كني، از حدمجاز فراتر رفته‌اي. كافئين بيش از حد تو را بي‌قرار و عصبي مي‌كند

روزهاي خوشي در انتظار توست. وضعيت مالي تو رو به بهبودي است. پس مراقب باش كه دست به ماجراجويي نزني چون فرصت‌هاي خوبي را از دست مي‌دهي.

سعي كن از بعضي جنجال‌ها پرهيز كني. چه لزومي دارد خود را درگير مسائل و جرياناتي كني كه جز دردسر و ناراحتي سودي برايت ندارد.

حواست را جمع کن چون همين روزها شانس در خانه‌ات را به صدا درمي‌آورد. مشکل ذهنت را مشغول كرده كه به خوبي و خوشي تمام مي‌شود. يک نفر از اعضاي سالمند خانواده در مسئله مهمي كمكت مي‌كند.

احتياج به كمي استراحت داري. فرصتي بايد پيدا كرد تا اين خستگي را از تنت دور كني و با آرامش و انرژي به بره‌هاي بلندمدت فكر كني.

در آينده نزديك دچار مشكلات مالي تازه‌اي مي‌شوي. بايد سعي كني با اعتماد به نفس اوضاع را تغيير دهي چون تو بهتر از هر كسي مي‌داني كه چگونه اختيار اوضاع را بدست بگيري.

عالیه همیشه چک میکنم

قبلا فالتون انرژیش مثبت بود الان خیلی منفی میگید

جالب بود

فال من درست بود. اکثر وقت ها درسته. بعضی قسمت های فال شبیه رویا میمونه.

من این فالو دوس دارم

سلام.من دی ماهیمتااینجا هرچی برام دراومده دقیق بوده.وضعیتم خوب نیس برام دعا کنید.

چرا شما این فال عوض نمیکنید هر روز همین فال مال یکماهپیش هست

عوض میشه
احتمالا شما کش دارید

لطفا از مرورگر دیگه امتحان کنید تا مشکلتون حل بشه

راست ميگه وضعيت اقتصاديم روحيم روانيم زندگيم

اسفند

اسفندی

میشه فال مجله موفقیت هم بزارید

م

فال موفقیت در کانال تاروت رنگی قرار داده میشه

سلام وقت بخیر ممنون بابت سایت خوبتون امروز واقعا تعجب کردم هیچ کدوم از فالها آپدیت نشده

سلام ممنون بابت روزهایی که فال رو میزارید معمولا درست هست اما بعضی روزها تکراریه فالتون !,چرا خب چهار دفعه شده که تکراری گذاشتین من اینو خونده بودم قبلا . لطفا فال حقیقی رو به روز رسانی کنید مثل همیشه . تشکر

به به
پوری جون چه انتقادپذیره.
خسته نباشید.

پورتال رنگی

انتقاد باعث پیشرفته و دوست داریم با نظرات شما دوستان عزیز پورتال رنگی سایت بهتری برای شما عزیزان بسازیم

مرسی که همراه همیشگی ما هستید.

امیدوارم روزهای رنگی با پورتال رنگی داشته باشید.

سلام ببخشید،منظور از فال ۱،فال۲چی هستش؟؟

با سلام و وقت بخیر

فال 1 در سایت تاروت رنگی و از یک منبع معتبر خارجی و فال 2 در سایت پورتال رنگی و از منبع دیگری می باشد.

چرابراچیزای خوب ازفعل آیند استفاده میکنه؟
بعدچیزای بدوفعل گذشته!!
:(((((

سلام میکشید وقت به خیر من باید در قسمت نظرات فال هفته نظر میدادم اما چون قسمت نظردهی وجود نداشت اینجا میگم من متولد بهمن ماه هستم و در فال این هفته پیشنهاد کار برام پیش بینی شده بود عاجزانه خواهشمندم برام دعا کنید بتونم برگردم محل کار سابقم چون واقعا از نظر روحی شرایط بدی دارم ممنونم امیدوارم همه به آرزوهای خوبشون برسن

جالب بود ولی سعی و تلاش رو فراموش نکنید
موفقیت و رسیدن به آرزوها با تلاش و ایمان بخدا

مشاهده نسخه کامل
: چطور میشه صدا رو خشن و مردونه کرد؟

تقويت صدا در ۳۰ ثانيه
      تمرين صدا جهت زيبايي صوت امري است كه نياز به سالها ممارست دارد و
جز عده اي كه استعداد ذاتي صدا را دارند، ديگران براي زيبايي صداي خود
نيازمند سالها تمرين روزانه هستند. از جمله ملاكهاي زيبايي صدا خصوصاً براي
مداحان و قاريان قرآن كه به دنبال صدايي حزين مي باشند، “بم و پر” بودن
صداست و بقول معروف اين صداها بدرد مداحي و قرائت قرآن مي خورد. دغدغه اصلي
بسياري از قاريان و مداحان همين بم شدن و بالا بردن قدرت صداست، كه براي
رسيدن به اين منظور مدت تمرينهاي خود را زياد مي كنند و سالها ادامه مي
دهند تا داراي صدايي قوي شوند. اما با كمك يك روش نوين عملي مي توان در مدت
زمان كمي شاهد تقويت صوت خود باشيم، كه براي اين منظور مقدمه اي لازم است.

     اول اينكه كساني كه داراي صداي بم هستند طول تارهاي صوتي آنها بيشتر
از افرادي است كه داراي صداي نازك مي باشند. لذا طول تارهاي صوتي مردان بيش
از زنان مي باشد، به همين خاطر داراي صداي پرتري هستند.
     ثانياً اگر دقت شود افرادي كه به آواز خواني، مداحي يا قرائت قرآن با
صداي بلند مي پردازند، فوراً بعد از تمام شدن تمرين، گاهي در حرف زدن عادي
آنها هم مي توان اين مسئله را يافت و علت آن اينست كه وقتي فرد با صداي
بلند شروع به خواندن مي كند تارهاي صوتي او كه در دو طرف حنجره و بصورت
دولايه مقابل هم قرار دارند كشيده شده و طول آنها زياد مي شود و تا قبل از
اينكه به حالت عادي خود برگردد، صداي فرد پرتر مي شود. و كساني هم كه با
صداي بلند نمي خوانند ولي با صدايي در ارتفاع پايين شروع به “بم خواني” مي
كنند، اينها هم در واقع با فشار به ديواره حنجره باعث افزايش طول تارهاي
صوتي شده اند و لذا صداي آنها پرحجم و قوي مي شود. پس نكته كليدي در تغيير
صوت “”طول تارهاي صوتي”” است. البته ضخامت تارهاي صوتي نيز موثر است ولي
چون تغيير ضخامت تارهاي صوتي از عهده ما خارج است، لذا از بيان مباحث آن
خودداري مي كنم. (همچنين با اجراي اين روش اتفاق ديگري مي افتد كه در بم
شدن صدا موثر است و آن باز شدن غضروف تيروئيد است كه در بخش ساختمان حنجره
به آن پرداخته ام.)
     بنابراين براي رسيدن به چنين حالتي نياز است كه فرد مدتها تمرين كند و
با صداي بلند بخواند يا بم خواني را آنقدر ادامه دهد تا افزايش طول تارهاي
صوتي ملكه شود.
     اما روش سريعتر براي حل اين مشكل كه فوراً جواب مي دهد و افراد مي
توانند خيلي سريع شاهد اين اعجاب شوند، كشيدن تارهاي صوتي است با روشي
مناسب كه از حساسيت زيادي برخوردار است و ممكن است با عمل كردن نادرست،
صداي فرد خراب شود و به اصطلاح خش دار شود.
     اين روش مجرب است و اين حقير پس از تحقيق علمي كه به اين مسئله پي
بردم، با اجراي عملي از آن بصورت موثر استفاده مي كنم.
روش اجرا:
      هنگامي كه انسان آب دهان خود را قورت مي دهد، برآمدگي جلو گلو يعني
غضروف تيروئيد گلو كه به سيب آدم يا سيبك گلو معروف است به طرف بالا حركت
مي كند.(براي يافتن اين مسئله انگشت خود را روي برجستگي جلو گلو قرار دهيد و
سپس آب دهان خود را قورت دهيد) و در اين حالت است كه براي يك لحظه تارهاي
صوتي كشيده مي شوند و نيز ديواره گلو به هم مي چسبد و سپس فوراً رها مي
شود. اينجاست كه بايد آنرا غنيمت بشماريم و اگر اين حالت را بمدت حدود
3ثانيه نگه داريم، بطوري كه سيبك گلو در اين مدت پايين نيايد و گلو نيز به
هم چسبيده باشد، اگر بعد از انجام اين عمل 3 ثانيه اي، شروع به خواندن
كنيم با صدايي پرحجم مواجه خواهيم بود. (اگر مي خواهيد با مشكل كمبود نفس
مواجه نشويد، ابتدا كمي نفس بگيريد). كه البته تاثير گذاري اين عمل ممكن
است براي افراد مختلف متفاوت باشد و براي برخي افراد نياز باشد كه چندين
مرتبه اين عمل را انجام دهند تا شاهد پر شدن صداي خود باشند. كه براي اين
منظور (انجام بيش از يك مرتبه) لازم است بين هر بار نگه داشتن گلو به حالت
مذكور، حداقل به مدت 2 ثانيه صبر كنند و دوباره انجام دهند. (بنده
http://quranfree.blogfa.com/ نيز معمولاً سه مرتبه در ابتداي تمرين و سه
مرتبه در اواسط تمرين اين كار را انجام مي دهم). و به يكي ازدوستانم كه
همين روش را توصيه را كردم بعد از مدتي تمرين، قدرت صداي او تقريبا دوبرابر
يا بيشتر شده بود كه خودم تعجب كردم.
     براي تفهيم بيشتر يادآور مي شوم كه به محض قورت دادن آب دهان، زماني
كه سيبك گلو(برجستگي جلو گلو) بالا آمد و گلو به هم چسبيد(بطوري كه ديگر دم
و بازدم ممكن نباشد) اين حالت را حدود 3 ثانيه نگه داريد و بعد از آن
شروع به  خواندن كنيد تا شاهد اعجاب تغيير صوت خود باشيد.
     توصيه اين حقير اينست كه جهت خراب نشدن صداي شما، 5 دقيقه پس از تمرين
ملايم صدا، مرحله ياد شده را انجام دهيد.
     البته افرادي كه داراي صداي نازك و زيبايي هستند مي توانند از اين روش
براي پر شدن صداي خود استفاده نمايند. چرا كه قارياني مانند عبدالباسط با
اينكه صداي نازكي دارند، از پري صدا نيز بهره برده اند و همين عامل موفقيت
آنهاست.
     در ضمن براي ماندگاري و ملكه شدن قدرت صداي حنجره خود مي بايست اين
كار را تا مدتها تكرار نماييد يا در طول روز به آن مبادرت ورزيد و در هنگام
خواندن و طول تمرين سعي شود كه حالت پري صدا حفظ شود. كه قطعاً پس از مدتي
تمرين اين حالت در حنجره ماندگار خواهد شد. و در آخر توصيه مي شود در
صورتي كه احساس كرديد اين عمل با حنجره شما سازگار نيست آنرا رها كنيد.
فراموش نكنيد كه ابتدا باید حنجره را آماده كرد بعد تمرين جهت صدا سازی

9

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *