رژیم غذایی برای کبد چرب غیر الکلی

URL: http://nsft.sbmu.ac.ir/article-1-1391-fa.html

سابقه و هدف: بيماري کبد چرب غيرالکلي يا NAFLD (Non-alcoholic fatty liver disease) شايع ترين بيماري کبدي در دنياست که در حال حاضر درماني براي آن وجود ندارد. گام اول درمان، استفاده از رژيم کاهش وزن است، اما درجه و ميزان کاهش وزن مورد نياز جهت بهبود بيماري هنوز مشخص نشده است. مطالعه حاضر به منظور تعيين اثرات کاهش وزن بر شاخص هاي بيماري کبد چرب انجام شد.مواد و روش ها: 50 بيمار مبتلا به NAFLD به مدت 6 ماه تحت رژيم غذايي با انرژي 500 تا 1000 کيلوکالري کمتر از انرژي مورد نياز آنها (بر حسب وزن تعديل شده) قرار گرفتند. شاخص هاي تن سنجي، دريافت تغذيه اي، فعاليت بدني و آنزيم هاي کبدي در ابتداي مطالعه و ماه هاي سوم و ششم مداخله بررسي و همچنين چربي هاي خون، مالون دي آلدهيد، TNF-a، اينترلوکين-6 و سيتوکراتين 18 در ابتدا و ماه ششم اندازه گيري شدند. بر اساس ميزان کاهش وزن بيشتر يا کمتر از 5% وزن اوليه، بيماران به دو گروه پايبند و غير پايبند به رژيم تقسيم شدند.يافته ها: 44 بيمار مداخله را کامل کردند. 25 بيمار در گروه پايبند به رژيم (%9.7 کاهش وزن) و 19 بيمار در گروه غيرپايبند به رژيم (%1.9 کاهش وزن) قرار گرفتند. بعد از مداخله، شاخص هاي تن سنجي وزن (P<0.05)، نمايه توده بدن (P<0.001) و دور کمر (P<0.001) در هر دو گروه کاهش يافتند. در گروه پايبند ، فشارخون دياستوليک (P<0.001)، کلسترول تام (P=0.004)، LDL (P=0.007)، تري گليسريد (P=0.035)، آنزيم هاي کبدي (P<0.001) و سيتوکراتين 18 (P=0.003) کاهش معني دار داشتند.نتيجه گيري: مداخله انحصاري کاهش وزن به عنوان اولين گام در مديريت بيماران مبتلا به بيماري کبد چرب غير الکلي توصيه مي گردد.

نشانی: تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، نرسیده به پل بزرگراه شهید همت، خیابان شهید قموشی، خیابان بهار، نبش کوچه چهارم، پلاک 1

کدپستی: 1461965381

رژیم غذایی برای کبد چرب غیر الکلی

تلفن و دورنگار: 44265001 (9821+)

کارگاه های آموزشی

اخبار

JCR

خبرگزاری سیناپرس

پیوندهای مرتبط

پیوندهای فوری دانشکده پزشکی مجلات دانشگاه علوم پزشکی اصفهان

رژیم غذایی برای کبد چرب غیر الکلی

آخرین به روزرسانی

1397/04/05

سپیده محبوبی
کارشناس ارشد، مرکز تحقیقات امنیت غذایی و گروه تغذیه‌ی جامعه، دانشکده‌ی تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، اصفهان، ایران

رضا روزبهانی
استادیار، گروه پزشکی اجتماعی، دانشکده‌ی پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، اصفهان، ایران

لینک مفید جهت داوران

سرقت ادبی و علمی لاتین سرقت ادبی علمی فارسی

گروه‌های هدف: متخصصین غدد، متخصصین گوارش و داخلی، پزشکان عمومی، شاغلین علوم تغذیه

اهداف آموزشی

ارتقای آگاهی پزشکان عمومی در خصوص مدیریت تغذیه‌ای بیماری کبد چرب غیر الکلی

ارتقای آگاهی متخصصین غدد در خصوص مدیریت تغذیه‌ای بیماری کبد چرب غیر الکلی

ارتقای آگاهی شاغلین علوم تغذیه در خصوص مدیریت تغذیه‌ای بیماری کبد چرب غیر الکلی

ارتقای آگاهی پزشکان متخصص گوارش و داخلی در خصوص مدیریت تغذیه‌ای بیماری کبد چرب غیر الکلی.

کبد چرب غیر الکلی (NAFLD یا Non-alcoholic fatty liver disease) در برگیرنده‌ی طیفی از اختلالات کبدی شامل استئاتوز کبدی تا استئاتوهپاتیت و سیروز می‌باشد. چاقی شکمی، دیابت ملیتوس نوع 2، دیس‌لیپیدمی و پرفشاری خون، از عوامل خطر پیشرفت NAFLD به شمار می‌روند. در واقع، می‌توان NAFLD را بعد کبدی سندرم متابولیک در نظر گرفت. بیشتر بیماران مبتلا به NAFLD، علایمی ندارند یا علایم غیر اختصاصی مثل خستگی، ضعف و بی‌حالی را تجربه می‌کنند. استاندارد طلایی برای تشخیص NAFLD و تعیین شدت آن، بیوپسی کبدی می‌باشد. درمان بیماری شامل مصرف داروهای افزاینده‌ی حساسیت انسولینی مثل تیازولیدین دیون‌ها به همراه مداخلات شیوه‌ی زندگی (شامل کاهش وزن متوسط، فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی مناسب) و کنترل عوامل خطر همراه با بیماری همچون دیابت ملیتوس نوع 2 و دیس‌لیپیدمی می‌باشد.

Schneider AL, Lazo M, Selvin E, Clark JM. Racial differences in nonalcoholic fatty liver disease in the U.S. population. Obesity (Silver Spring ) 2014; 22(1): 292-9.

Farrell GC, McCullough AJ, Day ChP. What is non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD), and why is it important? In: Farrell GC, McCullough AJ, Day ChP, editors. Non-alcoholic fatty Liver disease: a practical guide.Hoboken, NJ: Wiley-Blackwell; 2015. p. 1-16.

Vernon G, Baranova A, Younossi ZM. Systematic review: the epidemiology and natural history of non-alcoholic fatty liver disease and non-alcoholic steatohepatitis in adults. Aliment Pharmacol Ther 2011; 34(3): 274-85.

Chalasani N, Younossi Z, Lavine JE, Diehl AM, Brunt EM, Cusi K, et al. The diagnosis and management of non-alcoholic fatty liver disease: practice Guideline by the American Association for the Study of Liver Diseases, American College of Gastroenterology, and the American Gastroenterological Association. Hepatology 2012; 55(6): 2005-23.

Adams LA, Lymp JF, St SJ, Sanderson SO, Lindor KD, Feldstein A, et al. The natural history of nonalcoholic fatty liver disease: a population-based cohort study. Gastroenterology 2005; 129(1): 113-21.

Fu JF, Liang L, Zou CC, Hong F, Wang CL, Wang XM, et al. Prevalence of the metabolic syndrome in Zhejiang Chinese obese children and adolescents and the effect of metformin combined with lifestyle intervention. Int J Obes (Lond ) 2007; 31(1): 15-22.

Angulo P. Nonalcoholic fatty liver disease. N Engl J Med 2002; 346(16): 1221-31.

Day CP, Saksena S. Non-alcoholic steatohepatitis: definitions and pathogenesis. J Gastroenterol Hepatol 2002; 17(Suppl 3): S377-S384.

Auwerx J, Staels B. Leptin. Lancet 1998; 351(9104): 737-42.

Yu AS, Keeffe EB. Nonalcoholic fatty liver disease. Rev Gastroenterol Disord 2002; 2(1): 11-9.

Menon KV, Gores GJ, Shah VH. Pathogenesis, diagnosis, and treatment of alcoholic liver disease. Mayo Clin Proc 2001; 76(10): 1021-9.

James OF, Day CP. Non-alcoholic steatohepatitis (NASH): a disease of emerging identity and importance. J Hepatol 1998; 29(3): 495-501.

Brunt EM, Janney CG, Di Bisceglie AM, Neuschwander-Tetri BA, Bacon BR. Nonalcoholic steatohepatitis: a proposal for grading and staging the histological lesions. Am J Gastroenterol 1999; 94(9): 2467-74.

Rashid M, Roberts EA. Nonalcoholic steatohepatitis in children. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2000; 30(1): 48-53.

Roberts EA. Nonalcoholic steatohepatitis in children. Curr Gastroenterol Rep 2003; 5(3): 253-9.

Hickman IJ, Jonsson JR, Prins JB, Ash S, Purdie DM, Clouston AD, et al. Modest weight loss and physical activity in overweight patients with chronic liver disease results in sustained improvements in alanine aminotransferase, fasting insulin, and quality of life. Gut 2004; 53(3): 413-9.

Sohrabpour A, Rezvan H, Amini-Kafiabad S, Dayhim M, Merat S, Pourshams A. Prevalence of Nonalcoholic Steatohepatitis in Iran: A Population based Study. Middle East J Dig Dis 2010; 2(1): 14-9.

Katsilambros N, Dimosthenopoulos Ch, Kontogianni MD, Manglara E, Poulia KA. Clinical nutrition in practice. Hoboken, NJ: Wiley-Blackwell; 2010.

Mahan LK, Raymond JL, Escott-Stump S. Krause’s food and the nutrition care. Philadelphia, PA: Elsevier; 2012.

Escott-Stump S. Nutrition and diagnosis-related care. Philadelphia, PA: Lippincott Williams and Wilkins; 2011.

رژیم غذایی برای کبد چرب غیر الکلی

Fabbrini E, Sullivan S, Klein S. Obesity and nonalcoholic fatty liver disease: biochemical, metabolic, and clinical implications. Hepatology 2010; 51(2): 679-89.

Ruhl CE, Everhart JE. Determinants of the association of overweight with elevated serum alanine aminotransferase activity in the United States. Gastroenterology 2003; 124(1): 71-9.

Comert B, Mas MR, Erdem H, Dinc A, Saglamkaya U, Cigerim M, et al. Insulin resistance in non-alcoholic steatohepatitis. Dig Liver Dis 2001; 33(4): 353-8.

Marchesini G, Brizi M, Bianchi G, Tomassetti S, Bugianesi E, Lenzi M, et al. Nonalcoholic fatty liver disease: a feature of the metabolic syndrome. Diabetes 2001; 50(8): 1844-50.

Sanyal AJ, Campbell-Sargent C, Mirshahi F, Rizzo WB, Contos MJ, Sterling RK, et al. Nonalcoholic steatohepatitis: association of insulin resistance and mitochondrial abnormalities. Gastroenterology 2001; 120(5): 1183-92.

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 Unported License which allows users to read, copy, distribute and make derivative works for non-commercial purposes from the material, as long as the author of the original work is cited properly.

%PDF-1.7
3 0 obj
>>>]
/Group >
/Contents 4 0 R>>
endobj
4 0 obj
>
stream
xUO
0|Wܣ>,6Gʆ8۪SL8.%QX
I@b F{}I@ȮY12؊` 0559HD] *!#aMZ{Kk!}
uJ)#QCƢ|r[W^_)/lceYSn,Ss??($TC
endstream
endobj
5 0 obj
>>>]
/Group >
/Contents 6 0 R>>
endobj
6 0 obj
>
stream
xmO
@+樇֣ͮTEQP(Ju*ſ7>$2$ј“1XR[mpZr!vRei{4’ˠc3cooL†4Dِ1EN{܀)ovMB #]֡8l+_”/R([S^!;ZcJ-*ws
[|^K
endstream
endobj
7 0 obj
>>>]
/Group >
/Contents 8 0 R>>
endobj
8 0 obj
>
stream
xmO
@+樇֣ͮTEQP(Ju*ſ7>$2$ј“1XR[mpZr!vRei{4’ˠc3cooL†4Dِ1EN{܀)ovMB #]֡8l+_”/R([S^!;ZcJ-*ws
[|^K
endstream
endobj
9 0 obj
>>>]
/Group >
/Contents 10 0 R>>
endobj
10 0 obj
>
stream
xmOъ@|WиmGrb*ſ7ֻ CL2I4V}0H)=f6h TYZ:Wcm}
@A’db$l”܀!/FgDk,3`ޕ.b-0V`??h$/

Download presentation

We think you have liked this presentation. If you wish to download it, please recommend it to your friends in any social system. Share buttons are a little bit lower. Thank you!

Buttons:

Presentation is loading. Please wait.

Published byFanny Kartawijaya
Modified 5 months ago

رژیم غذایی برای کبد چرب غیر الکلی

1

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/14915872/91/images/slide_1.jpg”,
“name”: “”,
“description”: “”,
“width”: “1024”
}

2

تغذیه در بیماری کبد چرب غیر الکلیمریم تقی یار کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/2/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87+%D8%AF%D8%B1+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C+%DA%A9%D8%A8%D8%AF+%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D8%BA%DB%8C%D8%B1+%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84%DB%8C.jpg”,
“name”: “تغذیه در بیماری کبد چرب غیر الکلی”,
“description”: “مریم تقی یار. کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی.”,
“width”: “1024”
}

3

مقدمه بزرگترین غده بدن با وزن تقریبی 1500 گرم جریان خون 1500 میلی لیتر در دقیقه کفایت 15% کبد کارا برای زنده ماندن شریان کبدی (حدود یک سوم) خون گیری ورید باب (حدود دو سوم) کبد

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/3/%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87.jpg”,
“name”: “مقدمه”,
“description”: “بزرگترین غده بدن با وزن تقریبی 1500 گرم جریان خون 1500 میلی لیتر در دقیقه کفایت 15% کبد کارا برای زنده ماندن شریان کبدی (حدود یک سوم) خون گیری ورید باب (حدود دو سوم) کبد.”,
“width”: “1024”
}

4

اعمال کبد سنتز متابولیسم تغییر وتبدیل ذخیره تصفیه و غیر فعال سازی

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/4/%D8%A7%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84+%DA%A9%D8%A8%D8%AF+%D8%B3%D9%86%D8%AA%D8%B2+%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B3%D9%85+%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1+%D9%88%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84+%D8%B0%D8%AE%DB%8C%D8%B1%D9%87+%D8%AA%D8%B5%D9%81%DB%8C%D9%87+%D9%88+%D8%BA%DB%8C%D8%B1+%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84+%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C.jpg”,
“name”: “اعمال کبد سنتز متابولیسم تغییر وتبدیل ذخیره تصفیه و غیر فعال سازی”,
“description”: “اعمال کبد سنتز متابولیسم تغییر وتبدیل ذخیره تصفیه و غیر فعال سازی”,
“width”: “1024”
}

5

بیماریهای کبدی انواع هپاتیت ها(A,B,C,E,D,G, هپاتیت الکلی) سیروز کبدیکبد چرب غیر الکلی کبد چرب الکلی بیماریهای ارثی کبدی(هموکروماتوز، ویلسون ، سیستیک فیبروزیس)

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/5/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C+%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DB%8C+%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9+%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA+%D9%87%D8%A7%28A%2CB%2CC%2CE%2CD%2CG%2C+%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA+%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84%DB%8C%29+%D8%B3%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B2+%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DB%8C.jpg”,
“name”: “بیماریهای کبدی انواع هپاتیت ها(A,B,C,E,D,G, هپاتیت الکلی) سیروز کبدی”,
“description”: “کبد چرب غیر الکلی. کبد چرب الکلی. بیماریهای ارثی کبدی(هموکروماتوز، ویلسون ، سیستیک فیبروزیس)”,
“width”: “1024”
}

6

تعریف بیماری کبد چرب غیر الکلی(NAFLD ) : طیفی از اختلالات کبدی با استئاتوز ماکروویزیکولار و عدم مصرف الکل در مقادیر سمی برای کبد (کمتر از 20 گرم اتانول در روز) تجمع چربی یا بیشتر از 5% وزن کبد برای اولین با در سال 1980 توسط Ludwig معرفی شد. طیف بیماری از استئاتوز ساده تا سیروز و سرطان سلولهای کبدی گسترده است.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/6/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C.jpg”,
“name”: “تعریف بیماری”,
“description”: “کبد چرب غیر الکلی(NAFLD ) : طیفی از اختلالات کبدی با استئاتوز ماکروویزیکولار و عدم مصرف الکل در مقادیر سمی برای کبد (کمتر از 20 گرم اتانول در روز) تجمع چربی یا بیشتر از 5% وزن کبد. برای اولین با در سال 1980 توسط Ludwig معرفی شد. طیف بیماری از استئاتوز ساده تا سیروز و سرطان سلولهای کبدی گسترده است.”,
“width”: “1024”
}

7

کبد چرب غیر الکلی(NAFLD ) یکی از اجزای سندرم متابولیک که با : فشار خون بالا چربی خون بالا مقاومت انسولینی قند خون بالا چاقی شکمی مشخص میشود، می باشد. یکی از مهمترین تظاهرات سندرم متابولیک و در واقع تظاهر کبدی سندرم متابولیک.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/7/%DA%A9%D8%A8%D8%AF+%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D8%BA%DB%8C%D8%B1+%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84%DB%8C%28NAFLD+%29+%DB%8C%DA%A9%DB%8C+%D8%A7%D8%B2+%D8%A7%D8%AC%D8%B2%D8%A7%DB%8C+%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%85+%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9+%DA%A9%D9%87+%D8%A8%D8%A7+%3A+%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1+%D8%AE%D9%88%D9%86+%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7+%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C+%D8%AE%D9%88%D9%86+%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7+%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85%D8%AA+%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C+%D9%82%D9%86%D8%AF+%D8%AE%D9%88%D9%86+%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7+%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C+%D8%B4%DA%A9%D9%85%DB%8C+%D9%85%D8%B4%D8%AE%D8%B5+%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%8C+%D9%85%DB%8C+%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF..jpg”,
“name”: “کبد چرب غیر الکلی(NAFLD ) یکی از اجزای سندرم متابولیک که با : فشار خون بالا چربی خون بالا مقاومت انسولینی قند خون بالا چاقی شکمی مشخص میشود، می باشد.”,
“description”: “یکی از مهمترین تظاهرات سندرم متابولیک و در واقع تظاهر کبدی سندرم متابولیک.”,
“width”: “1024”
}

8

کبد چرب غیر الکلی(NAFLD ) رایج ترین بیماری کبدی استمعمولا به دنبال سونو گرافی شکمی جهت تشخیص علل افزایش مزمن آنزیمهای کبدی کشف میشود. ارتباط نزدیکی با چاقی شکمی به ویژه چاقی مرکزی ،هیپرلیپدمی یا دیس لیپدمی و مقاومت انسولینی دارد مقاومت انسولینی مهمترین عامل پاتوژنز در این بیماری است

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/8/%DA%A9%D8%A8%D8%AF+%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D8%BA%DB%8C%D8%B1+%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84%DB%8C%28NAFLD+%29+%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC+%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C+%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DB%8C+%D8%A7%D8%B3%D8%AA.jpg”,
“name”: “کبد چرب غیر الکلی(NAFLD ) رایج ترین بیماری کبدی است”,
“description”: “معمولا به دنبال سونو گرافی شکمی جهت تشخیص علل افزایش مزمن آنزیمهای کبدی کشف میشود. ارتباط نزدیکی با چاقی شکمی به ویژه چاقی مرکزی ،هیپرلیپدمی یا دیس لیپدمی و مقاومت انسولینی دارد. مقاومت انسولینی مهمترین عامل پاتوژنز در این بیماری است.”,
“width”: “1024”
}

9

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/14915872/91/images/slide_9.jpg”,
“name”: “”,
“description”: “”,
“width”: “1024”
}

10

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/14915872/91/images/slide_10.jpg”,
“name”: “”,
“description”: “”,
“width”: “1024”
}

11

Fatty liver Normal liverLiver is divided histologically into lobules. The center of the lobule is the central vein. At the periphery of the lobule are portal triads. Functionally, the liver can be divided into three zones, based upon oxygen supply. Zone 1 encircles the portal tracts where the oxygenated blood from hepatic arteries enters. Zone 3 is located around central veins, where oxygenation is poor. Zone 2 is located in between.

12

اوليه NAFLD سندروم متابوليک ثانويهآميودارون، گلوكوكورتيكوئيدها، تاموكسيفن، ايزونيازيد گاستروپلاستي و باي پس معدي اختلالات ژنتيكي ليپوديستروفي داروها Reusch JEB. Current concepts in insulin resistance, type 2 diabetes mellitus, and the metabolic syndrome. Am J Cardiol. 2002;90(suppl):19G-26G. اعمال جراحي تيروزينمي تغذيه وريدي آبتاليپوپروتئينمي داروهاي ضد ويروسHIV

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/12/%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%87+NAFLD+%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%85+%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%DA%A9+%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%8A%D9%87.jpg”,
“name”: “اوليه NAFLD سندروم متابوليک ثانويه”,
“description”: “آميودارون، گلوكوكورتيكوئيدها، تاموكسيفن، ايزونيازيد. گاستروپلاستي و باي پس معدي. اختلالات ژنتيكي. ليپوديستروفي. داروها. Reusch JEB. Current concepts in insulin resistance, type 2 diabetes mellitus, and the metabolic syndrome. Am J Cardiol. 2002;90(suppl):19G-26G. اعمال جراحي. تيروزينمي. تغذيه وريدي. آبتاليپوپروتئينمي. داروهاي ضد ويروسHIV.”,
“width”: “1024”
}

13

شیوع بیماری شیوع کلی 10-24% در افراد با چاقی کشنده 100%در آمریکا مردان 3 تا 5 برابر زنان است. در ایران در سال 82 شیوع بیماری 32% (17% مردان و 39% در زنان) ابتلا اغلب در دهه های سوم و چهارم زندگی بیشتر است. شیوع کلی 10-24% در افراد با چاقی کشنده 100% در افراد چاق 76% در افراد با وزن مناسب تر % در کودکان چاق 8/8-5/2% در کودکان 6/2% در افراد دیابتی 21-78%

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/13/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D8%B9+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C+%D8%B4%DB%8C%D9%88%D8%B9+%DA%A9%D9%84%DB%8C+10-24%25+%D8%AF%D8%B1+%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF+%D8%A8%D8%A7+%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C+%DA%A9%D8%B4%D9%86%D8%AF%D9%87+100%25.jpg”,
“name”: “شیوع بیماری شیوع کلی 10-24% در افراد با چاقی کشنده 100%”,
“description”: “در آمریکا مردان 3 تا 5 برابر زنان است. در ایران در سال 82 شیوع بیماری 32% (17% مردان و 39% در زنان) ابتلا اغلب در دهه های سوم و چهارم زندگی بیشتر است. شیوع کلی 10-24% در افراد با چاقی کشنده 100% در افراد چاق 76% در افراد با وزن مناسب تر % در کودکان چاق 8/8-5/2% در کودکان 6/2% در افراد دیابتی 21-78%”,
“width”: “1024”
}

14

تشخیص بیماری مشخصات کلینیکی بیماری غیر اختصاصی هستندشکایت اصلی خستگی و درد مبهم در یک چهارم سمت راست بالای شکم استاندارد طلایی برای تشخیص بیوپسی کبد گران تهاجمی خطر خونریزی روشهای غیر تهاجمی بیومارکرهای سرمی تکنیک های تصویر برداری

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/14/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C+%D9%85%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D8%A7%D8%AA+%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C%DA%A9%DB%8C+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C+%D8%BA%DB%8C%D8%B1+%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%B5%DB%8C+%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF.jpg”,
“name”: “تشخیص بیماری مشخصات کلینیکی بیماری غیر اختصاصی هستند”,
“description”: “شکایت اصلی خستگی و درد مبهم در یک چهارم سمت راست بالای شکم. استاندارد طلایی برای تشخیص بیوپسی کبد گران. تهاجمی. خطر خونریزی. روشهای غیر تهاجمی. بیومارکرهای سرمی. تکنیک های تصویر برداری.”,
“width”: “1024”
}

15

اهمیت بالینی کبدچرب باتوجه به شیوع گسترده این بیماری در سطح جهان و ارتباط قابل توجه آن با مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی -عروقی و مغزی و در درجه بعدی نارسایی کبدی و بد خیمی ها به عنوان یک پدیده زاییده زندگی ماشینی ، آنرا جدی گرفت. همانطور که چربی در کبد رسوب می کند ، می تواند درجدار عروق دیگر بدن ازجمله عروق قلبی، مغزی و کلیوی هم رسوب کند و باعث آسیب به این اعضا شود.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/15/%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA+%D8%A8%D8%A7%D9%84%DB%8C%D9%86%DB%8C+%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DA%86%D8%B1%D8%A8.jpg”,
“name”: “اهمیت بالینی کبدچرب”,
“description”: “باتوجه به شیوع گسترده این بیماری در سطح جهان و ارتباط قابل توجه آن با مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی -عروقی و مغزی و در درجه بعدی نارسایی کبدی و بد خیمی ها به عنوان یک پدیده زاییده زندگی ماشینی ، آنرا جدی گرفت. همانطور که چربی در کبد رسوب می کند ، می تواند درجدار عروق دیگر بدن ازجمله عروق قلبی، مغزی و کلیوی هم رسوب کند و باعث آسیب به این اعضا شود.”,
“width”: “1024”
}

16

کبد چرب برای تبدیل به نارسایی کبد و نیاز به پیوند به زمان نسبتا طولانی (حدود 20 تا 30 سال) نیاز دارد ولی درقلب و مغز فاصله زمانی بین پیدایش تنگی رگ تا بروز علایمی مانند سکته قلبی یامغزی بسیار کوتاه است بنابراین باید این بیماری راهشداری در نظرگرفت وباتغییرشیوه زندگی ودرمان به موقع، از عوارض آن پیشگیری کرد. مبتلایان به کبد چرب بیشتر سکته میکنند میتوان گفت بیشتر مواقع با تصحیح روش زندگی مانند الگوی صحیح غذا خوردن و فعالیت مناسب میتوان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/16/%DA%A9%D8%A8%D8%AF+%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C+%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84+%D8%A8%D9%87+%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DB%8C+%DA%A9%D8%A8%D8%AF+%D9%88+%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2+%D8%A8%D9%87+%D9%BE%DB%8C%D9%88%D9%86%D8%AF+%D8%A8%D9%87+%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86+%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%AA%D8%A7+%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C+%28%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF+20+%D8%AA%D8%A7+30+%D8%B3%D8%A7%D9%84%29+%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%B2+%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF+%D9%88%D9%84%DB%8C+%D8%AF%D8%B1%D9%82%D9%84%D8%A8+%D9%88+%D9%85%D8%BA%D8%B2+%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84%D9%87+%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C+%D8%A8%DB%8C%D9%86+%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D8%B4+%D8%AA%D9%86%DA%AF%DB%8C+%D8%B1%DA%AF+%D8%AA%D8%A7+%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2+%D8%B9%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%85%DB%8C+%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF+%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87+%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C+%DB%8C%D8%A7%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C+%D8%A8%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%B1+%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87+%D8%A7%D8%B3%D8%AA+%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D9%86+%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF+%D8%A7%DB%8C%D9%86+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C+%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C+%D8%AF%D8%B1+%D9%86%D8%B8%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA+%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87+%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C+%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86+%D8%A8%D9%87+%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%8C+%D8%A7%D8%B2+%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6+%D8%A2%D9%86+%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C+%DA%A9%D8%B1%D8%AF..jpg”,
“name”: “کبد چرب برای تبدیل به نارسایی کبد و نیاز به پیوند به زمان نسبتا طولانی (حدود 20 تا 30 سال) نیاز دارد ولی درقلب و مغز فاصله زمانی بین پیدایش تنگی رگ تا بروز علایمی مانند سکته قلبی یامغزی بسیار کوتاه است بنابراین باید این بیماری راهشداری در نظرگرفت وباتغییرشیوه زندگی ودرمان به موقع، از عوارض آن پیشگیری کرد.”,
“description”: “مبتلایان به کبد چرب بیشتر سکته میکنند. میتوان گفت بیشتر مواقع با تصحیح روش زندگی مانند الگوی صحیح غذا خوردن و فعالیت مناسب میتوان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.”,
“width”: “1024”
}

17

شدت بیماری کبد چرب درجه یا گرید 3 درجه یا گرید 2 درجه یا گرید 1

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/17/%D8%B4%D8%AF%D8%AA+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C+%DA%A9%D8%A8%D8%AF+%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87+%DB%8C%D8%A7+%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D8%AF+3+%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87+%DB%8C%D8%A7+%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D8%AF+2+%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87+%DB%8C%D8%A7+%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D8%AF+1.jpg”,
“name”: “شدت بیماری کبد چرب درجه یا گرید 3 درجه یا گرید 2 درجه یا گرید 1”,
“description”: “شدت بیماری کبد چرب درجه یا گرید 3 درجه یا گرید 2 درجه یا گرید 1”,
“width”: “1024”
}

18

نکات مهم درموردابتلابه کبد چرباستفاده از قرصهای ضد بارداری در این افراد ممنوع سیگار کشیدن فیبروز بافت کبد را تشدید وسخت شدن و سفت شدن کبد را در افراد مبتلابه بیماریهای مزمن کبدی جلومی اندازد. کم شدن یا اضافه وزن ناگهانی خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش میدهد. کبد چرب بیشتر در افراد : چاق واضافه وزن معتادان به مشروبات الکلی افرادی که آهن خونشان بالاست بیماران باسابقه ابتلا به هپاتیت C کسانی که غذاهای سرخ کرده و پرچرب عادت کرده اند بیشتر دیده میشود.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/18/%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA+%D9%85%D9%87%D9%85+%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%87+%DA%A9%D8%A8%D8%AF+%DA%86%D8%B1%D8%A8.jpg”,
“name”: “نکات مهم درموردابتلابه کبد چرب”,
“description”: “استفاده از قرصهای ضد بارداری در این افراد ممنوع. سیگار کشیدن فیبروز بافت کبد را تشدید وسخت شدن و سفت شدن کبد را در افراد مبتلابه بیماریهای مزمن کبدی جلومی اندازد. کم شدن یا اضافه وزن ناگهانی خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش میدهد. کبد چرب بیشتر در افراد : چاق واضافه وزن. معتادان به مشروبات الکلی. افرادی که آهن خونشان بالاست. بیماران باسابقه ابتلا به هپاتیت C. کسانی که غذاهای سرخ کرده و پرچرب عادت کرده اند بیشتر دیده میشود.”,
“width”: “1024”
}

19

نداشتن تمرکز در کارها و تصمیم گیری درد در مرکز یا قسمت های بالایی شکم خستگی مداوم کاهش وزن بدون علت ازدست دادن اشتها ضعف تهوع نداشتن تمرکز در کارها و تصمیم گیری درد در مرکز یا قسمت های بالایی شکم بزرگ شدن کبد تیره شدن رنگ پوست به خصوص در نواحی گردن وزیر بغل علایم کبد چرب

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/19/%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86+%D8%AA%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2+%D8%AF%D8%B1+%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7+%D9%88+%D8%AA%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85+%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C+%D8%AF%D8%B1%D8%AF+%D8%AF%D8%B1+%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2+%DB%8C%D8%A7+%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA+%D9%87%D8%A7%DB%8C+%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C+%D8%B4%DA%A9%D9%85.jpg”,
“name”: “نداشتن تمرکز در کارها و تصمیم گیری درد در مرکز یا قسمت های بالایی شکم”,
“description”: “خستگی مداوم. کاهش وزن بدون علت. ازدست دادن اشتها. ضعف. تهوع. نداشتن تمرکز در کارها و تصمیم گیری. درد در مرکز یا قسمت های بالایی شکم. بزرگ شدن کبد. تیره شدن رنگ پوست به خصوص در نواحی گردن وزیر بغل. علایم کبد چرب.”,
“width”: “1024”
}

20

آیا کبد چرب قابل درمان است؟

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/20/%D8%A2%DB%8C%D8%A7+%DA%A9%D8%A8%D8%AF+%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84+%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86+%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F.jpg”,
“name”: “آیا کبد چرب قابل درمان است؟”,
“description”: “آیا کبد چرب قابل درمان است؟”,
“width”: “1024”
}

21

مهم ترین روشهای درمانی کاهش وزن عدم مصرف مشروبات الکلیکنترل بیماری دیابت کاهش چربی خون تغییر در شیوه زندگی

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/21/%D9%85%D9%87%D9%85+%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86+%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%87%D8%A7%DB%8C+%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C+%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4+%D9%88%D8%B2%D9%86+%D8%B9%D8%AF%D9%85+%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81+%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA+%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84%DB%8C.jpg”,
“name”: “مهم ترین روشهای درمانی کاهش وزن عدم مصرف مشروبات الکلی”,
“description”: “کنترل بیماری دیابت. کاهش چربی خون. تغییر در شیوه زندگی.”,
“width”: “1024”
}

22

افراد مبتلا به کبدچرب پیش از تعیین رژیم درمانی باید از نظر عوامل و بیماریهای زمینه ای دیگرمانند دیابت یا افزایش چربی خون هم بررسی شوند اگربه هیچ بیماری زمینه ای دیگر مبتلا نباشند، رژیم غذایی سالم در کنار ورزش به آنها توصیه میشود.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/22/%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF+%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7+%D8%A8%D9%87+%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D9%BE%DB%8C%D8%B4+%D8%A7%D8%B2+%D8%AA%D8%B9%DB%8C%DB%8C%D9%86+%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85+%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C+%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF+%D8%A7%D8%B2+%D9%86%D8%B8%D8%B1+%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84+%D9%88+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C+%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%87+%D8%A7%DB%8C+%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF+%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA+%DB%8C%D8%A7+%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4+%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C+%D8%AE%D9%88%D9%86+%D9%87%D9%85+%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C+%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF.jpg”,
“name”: “افراد مبتلا به کبدچرب پیش از تعیین رژیم درمانی باید از نظر عوامل و بیماریهای زمینه ای دیگرمانند دیابت یا افزایش چربی خون هم بررسی شوند”,
“description”: “اگربه هیچ بیماری زمینه ای دیگر مبتلا نباشند، رژیم غذایی سالم در کنار ورزش به آنها توصیه میشود.”,
“width”: “1024”
}

23

مواد غذایی ویژه وفرا ویژه مناسب برای این بیماران کاهش وزن سالم در بیماران NAFLD ترکیب مناسب رژیم غذایی در این بیماران مواد غذایی ویژه وفرا ویژه مناسب برای این بیماران عادات غذایی مناسب برای این بیماران تغذیه مناسب دربیماری کبد چرب غیر الکلی

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/23/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF+%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C+%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87+%D9%88%D9%81%D8%B1%D8%A7+%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87+%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8+%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C+%D8%A7%DB%8C%D9%86+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86.jpg”,
“name”: “مواد غذایی ویژه وفرا ویژه مناسب برای این بیماران”,
“description”: “کاهش وزن سالم در بیماران NAFLD. ترکیب مناسب رژیم غذایی در این بیماران. مواد غذایی ویژه وفرا ویژه مناسب برای این بیماران. عادات غذایی مناسب برای این بیماران. تغذیه مناسب دربیماری کبد چرب غیر الکلی.”,
“width”: “1024”
}

24

ترکیب مناسب رژیم غذایی در این بیمارانTheraputic lifestyle change برای بیماران تغییرسبک زندگی به منظور درمان یا TLC بهترین توصیه رژیمی می باشد کالری دریافتی درحدحفظ وزن باشد کربوهیدرات 50-60% پروتئین 15% چربی ها25 -35% کلسترول کمتر از 200میلی گرم MUFA up to 20% PUFA up to 10% SFA< 7% TFA < 1% سدیم کمتر از2400میلی گرم

{
"@context": "http://schema.org",
"@type": "ImageObject",
"contentUrl": "https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/24/%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8+%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8+%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85+%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C+%D8%AF%D8%B1+%D8%A7%DB%8C%D9%86+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86.jpg",
"name": "ترکیب مناسب رژیم غذایی در این بیماران",
"description": "Theraputic lifestyle change. برای بیماران تغییرسبک زندگی به منظور درمان یا TLC بهترین توصیه رژیمی می باشد. کالری دریافتی درحدحفظ وزن باشد. کربوهیدرات 50-60% پروتئین 15% چربی ها25 -35% کلسترول کمتر از 200میلی گرم. MUFA up to 20% PUFA up to 10% SFA< 7% TFA < 1% سدیم کمتر از2400میلی گرم.",
"width": "1024"
}

25

اسيدهاي چرب چندباندي غيراشباع(PUFA)مطالعات نشان داده اند که ميزان دريافت اسيدهاي چرب چندباندي غيراشباع نسبت به اسيدهاي چرب اشباع در افراد مبتلا به کبد چرب، کمتر از افراد سالم است. بعضي از انواع چربي ها مي توانند در کبد چرب نقش محافظتي داشته باشند که مهم ترين آنها اسيدهاي چرب امگا ۳ است که مهم ترين منبع آنها روغن ماهي است. اين اسيدهاي چرب باعث افزايش حساسيت به انسولين، کاهش محتواي تري گليسريد کبدي، کاهش ميزان آنزيم هاي کبدي در سرم و کاهش التهاب کبد مي شوند. از ديگر منابع غذايي اسيدهاي چرب چندباندي غيراشباع مي توان به :گردو، بذرکتان، روغن کانولایا کلزا،ماهی وغذاهای دریایی اشاره کرد.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/25/%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%8A+%DA%86%D8%B1%D8%A8+%DA%86%D9%86%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%8A+%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%B9%28PUFA%29.jpg”,
“name”: “اسيدهاي چرب چندباندي غيراشباع(PUFA)”,
“description”: “مطالعات نشان داده اند که ميزان دريافت اسيدهاي چرب چندباندي غيراشباع نسبت به اسيدهاي چرب اشباع در افراد مبتلا به کبد چرب، کمتر از افراد سالم است. بعضي از انواع چربي ها مي توانند در کبد چرب نقش محافظتي داشته باشند که مهم ترين آنها اسيدهاي چرب امگا ۳ است که مهم ترين منبع آنها روغن ماهي است. اين اسيدهاي چرب باعث افزايش حساسيت به انسولين، کاهش محتواي تري گليسريد کبدي، کاهش ميزان آنزيم هاي کبدي در سرم و کاهش التهاب کبد مي شوند. از ديگر منابع غذايي اسيدهاي چرب چندباندي غيراشباع مي توان به :گردو، بذرکتان، روغن کانولایا کلزا،ماهی وغذاهای دریایی اشاره کرد.”,
“width”: “1024”
}

26

اسيدهاي چرب تک باندي غيراشباع(MUFA)يکي از فراوان ترين منابع MUFA در رژيم غذايي، اسيد اولئيک است و روغن زيتون، عمده ترين منبع اين اسيد چرب است (ساير منابع شامل مغزها و اواکادو هستند). اين اسيدهاي چرب از طريق کاهش کلسترول LDL و کلسترول توتال، اثرات مفيدي دارند. همچنين نسبت به ساير چربي ها اين اسيدهاي چرب موجب کاهش تجمع چربي در کبد شده، رهاشدن چربي از کبد را افزايش مي دهند و بازگشت اسيدهاي چرب از بافت چربي به کبد را نيز کاهش مي دهند که در نتيجه موجب بهبود التهاب کبد مي شوند. روغن زیتون ، روغن کلزا وکانولا،روغن هسته انگور وبه مقدارکمتر روغن ذرت و روغن آفتابگردان، از ديگر منابع MUFA هستند.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/26/%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%8A+%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D8%AA%DA%A9+%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%8A+%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%B9%28MUFA%29.jpg”,
“name”: “اسيدهاي چرب تک باندي غيراشباع(MUFA)”,
“description”: “يکي از فراوان ترين منابع MUFA در رژيم غذايي، اسيد اولئيک است و روغن زيتون، عمده ترين منبع اين اسيد چرب است (ساير منابع شامل مغزها و اواکادو هستند). اين اسيدهاي چرب از طريق کاهش کلسترول LDL و کلسترول توتال، اثرات مفيدي دارند. همچنين نسبت به ساير چربي ها اين اسيدهاي چرب موجب کاهش تجمع چربي در کبد شده، رهاشدن چربي از کبد را افزايش مي دهند و بازگشت اسيدهاي چرب از بافت چربي به کبد را نيز کاهش مي دهند که در نتيجه موجب بهبود التهاب کبد مي شوند. روغن زیتون ، روغن کلزا وکانولا،روغن هسته انگور وبه مقدارکمتر روغن ذرت و روغن آفتابگردان، از ديگر منابع MUFA هستند.”,
“width”: “1024”
}

27

اسيدهاي چرب ترانس اطلاعات کمي در مورد اطلاعات کمي در مورد نقش اسيدهاي چرب ترانس در ايجاد آسيب کبدي در بيماري کبد چرب غيرالکلي وجود دارد. نقش اين اسيدهاي چرب در افزايش خطر مقاومت به انسولين و بيماري قلبي و عروقي ازطريق افزايش کلسترول LDL تري گليسريد و عامل التهابي CRP و کاهش کلسترول HDL نشان مي دهد که احتمالاً اين اسيدهاي چرب در بروز کبد چرب نقش دارند. برخي از منابع غذايي اسيدهاي چرب ترانس عبارتند از مارگارين، کره و روغن هاسرخ کردني تجارتي.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/27/%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%8A+%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3.jpg”,
“name”: “اسيدهاي چرب ترانس”,
“description”: “اطلاعات کمي در مورد اطلاعات کمي در مورد نقش اسيدهاي چرب ترانس در ايجاد آسيب کبدي در بيماري کبد چرب غيرالکلي وجود دارد. نقش اين اسيدهاي چرب در افزايش خطر مقاومت به انسولين و بيماري قلبي و عروقي ازطريق افزايش کلسترول LDL تري گليسريد و عامل التهابي CRP و کاهش کلسترول HDL نشان مي دهد که احتمالاً اين اسيدهاي چرب در بروز کبد چرب نقش دارند. برخي از منابع غذايي اسيدهاي چرب ترانس عبارتند از مارگارين، کره و روغن هاسرخ کردني تجارتي.”,
“width”: “1024”
}

28

کلسترول بعضي مطالعات نشان دهنده اثر کلسترول در ايجاد کبد چرب هستند. به نظر مي رسد که افزايش دريافت رژيمي کلسترول منجر به افزايش سنتز چربي در داخل کبد مي شود. کلسترول در همه بافت هاي حيوانات وجود دارد؛ بنابراين، غذاهاي حاوي بافت هاي حيواني حاوي کلسترول رژيم غذايي هستند؛ ازجمله اين غذاها مي توان به مغز، سيرابي، جگر، زرده تخم مرغ و کره اشاره کرد

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/28/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84.jpg”,
“name”: “کلسترول”,
“description”: “بعضي مطالعات نشان دهنده اثر کلسترول در ايجاد کبد چرب هستند. به نظر مي رسد که افزايش دريافت رژيمي کلسترول منجر به افزايش سنتز چربي در داخل کبد مي شود. کلسترول در همه بافت هاي حيوانات وجود دارد؛ بنابراين، غذاهاي حاوي بافت هاي حيواني حاوي کلسترول رژيم غذايي هستند؛ ازجمله اين غذاها مي توان به مغز، سيرابي، جگر، زرده تخم مرغ و کره اشاره کرد.”,
“width”: “1024”
}

29

ممنوع مجاز سبزی ها میوه ها لبنیات پرچرب نان وغلات سبوس دارمصرف قند و شکر و.. لبنیات پرچرب

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/29/%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9+%D9%85%D8%AC%D8%A7%D8%B2+%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C+%D9%87%D8%A7+%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87+%D9%87%D8%A7+%D9%84%D8%A8%D9%86%DB%8C%D8%A7%D8%AA+%D9%BE%D8%B1%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D9%86%D8%A7%D9%86+%D9%88%D8%BA%D9%84%D8%A7%D8%AA+%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B3+%D8%AF%D8%A7%D8%B1.jpg”,
“name”: “ممنوع مجاز سبزی ها میوه ها لبنیات پرچرب نان وغلات سبوس دار”,
“description”: “مصرف قند و شکر و.. لبنیات پرچرب.”,
“width”: “1024”
}

30

فیبر و کربوهیدرات پیچیدهافراد مبتلا به بیماری کبد چرب می بایست از مصرف بیش از حد پروتئین اجتناب کنند، چرا که مصرف زیاد پروتئین ممکن است به کبد استرس و فشار اضافه ای را تحمیل کند. پروتئین در یک رژیم غذایی مناسب برای بیماری کبد چرب باید مصرف غذاهای پر چرب محدود گردد. و تا حد امکان از مصرف چربی های اشباع اجتناب گردد و به جای آن غذاهای حاوی چربی غیر اشباع (آن هم در حد اعتدال و محدود) مصرف شوند. چربی رژیم غذایی کبد چرب باید غنی از فیبر باشد و کربوهیدراتهای پرفیبر بخش اعظم انرژی دریافتی را تشکیل می دهند. غلات کامل، برنج قهوه ای و نان های سبوس دار و … از منابع خوب کربوهیدرات های پرفیبر هستند. فیبر و کربوهیدرات پیچیده

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/30/%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1+%D9%88+%DA%A9%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%87%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA+%D9%BE%DB%8C%DA%86%DB%8C%D8%AF%D9%87.jpg”,
“name”: “فیبر و کربوهیدرات پیچیده”,
“description”: “افراد مبتلا به بیماری کبد چرب می بایست از مصرف بیش از حد پروتئین اجتناب کنند، چرا که مصرف زیاد پروتئین ممکن است به کبد استرس و فشار اضافه ای را تحمیل کند. پروتئین. در یک رژیم غذایی مناسب برای بیماری کبد چرب باید مصرف غذاهای پر چرب محدود گردد. و تا حد امکان از مصرف چربی های اشباع اجتناب گردد و به جای آن غذاهای حاوی چربی غیر اشباع (آن هم در حد اعتدال و محدود) مصرف شوند. چربی. رژیم غذایی کبد چرب باید غنی از فیبر باشد و کربوهیدراتهای پرفیبر بخش اعظم انرژی دریافتی را تشکیل می دهند. غلات کامل، برنج قهوه ای و نان های سبوس دار و … از منابع خوب کربوهیدرات های پرفیبر هستند. فیبر و کربوهیدرات پیچیده.”,
“width”: “1024”
}

31

ویتامین D ویتامین E ویتامینها NAFLDدر

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/31/%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86+D+%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86+E+%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%87%D8%A7+NAFLD%D8%AF%D8%B1.jpg”,
“name”: “ویتامین D ویتامین E ویتامینها NAFLDدر”,
“description”: “ویتامین D ویتامین E ویتامینها NAFLDدر”,
“width”: “1024”
}

32

مواد غذایی ویژه وفرا ویژه مناسب برای این بیمارانجو سیر وپیاز انواع کلم میوه ها وسبزی های رنگی سیب شیر سویا زرد چوبه وزنجبیل سبوس غلات قهوه

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/32/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF+%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C+%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87+%D9%88%D9%81%D8%B1%D8%A7+%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87+%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8+%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C+%D8%A7%DB%8C%D9%86+%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86.jpg”,
“name”: “مواد غذایی ویژه وفرا ویژه مناسب برای این بیماران”,
“description”: “جو. سیر وپیاز. انواع کلم. میوه ها وسبزی های رنگی. سیب. شیر سویا. زرد چوبه وزنجبیل. سبوس غلات. قهوه.”,
“width”: “1024”
}

33

مکمل‌های مفید در درمان کبدچرب عرق گیاهی شاه‌تره، خارشتر و کاسنیاسیدهای چرب امگا-۳ ال-کارنیتین قرص لیورگل عرق گیاهی شاه‌تره، خارشتر و کاسنی

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/33/%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C+%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF+%D8%AF%D8%B1+%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86+%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D8%B9%D8%B1%D9%82+%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C+%D8%B4%D8%A7%D9%87%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1%D9%87%D8%8C+%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%B4%D8%AA%D8%B1+%D9%88+%DA%A9%D8%A7%D8%B3%D9%86%DB%8C.jpg”,
“name”: “مکملهای مفید در درمان کبدچرب عرق گیاهی شاهتره، خارشتر و کاسنی”,
“description”: “اسیدهای چرب امگا-۳. ال-کارنیتین. قرص لیورگل. عرق گیاهی شاهتره، خارشتر و کاسنی.”,
“width”: “1024”
}

34

پایین آمدن احتمال بروز دیابتمصرف اورلیستات بهبودفشارخون کنترل قند خون پایین آمدن LDL پایین آمدن کلسترول تام پایین آمدن احتمال بروز دیابت مصرف اورلیستات بهبود آنزیم های کبدی کمترشدن چربی کبد

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/34/%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%86+%D8%A2%D9%85%D8%AF%D9%86+%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84+%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2+%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA.jpg”,
“name”: “پایین آمدن احتمال بروز دیابت”,
“description”: “مصرف اورلیستات. بهبودفشارخون. کنترل قند خون. پایین آمدن LDL. پایین آمدن کلسترول تام. پایین آمدن احتمال بروز دیابت. مصرف اورلیستات. بهبود آنزیم های کبدی. کمترشدن چربی کبد.”,
“width”: “1024”
}

35

توصیه ها محدود کردن گوشت قرمز استفاده از گوشتهای سفید وکم چربمصرف غذا با روش آب پز و بخار پز چربی مورد نیاز ازروغن کنجد ، زیتون وکانولا به جای سایرروغنها عدم مصرف سس مایونز همراه با سالاد از مصرف فرآورده ای گوشتهای پرچرب همچون سوسیس ، کالباس . همبرگر در حد امکان اجتناب شود. محدود کردن گوشت قرمز لبنیات کم چرب عدم مصرف خوراکی های پرکالری مصرف انواع میوه ها وسبزی های رنگی مصرف آب کرفس،آب آلبالو، آب زرشک ،آب هویج عدم مصرف هله هوله(junk food) و ریزه خواری

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/35/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87+%D9%87%D8%A7+%D9%85%D8%AD%D8%AF%D9%88%D8%AF+%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86+%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA+%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B2+%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87+%D8%A7%D8%B2+%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C+%D8%B3%D9%81%DB%8C%D8%AF+%D9%88%DA%A9%D9%85+%DA%86%D8%B1%D8%A8.jpg”,
“name”: “توصیه ها محدود کردن گوشت قرمز استفاده از گوشتهای سفید وکم چرب”,
“description”: “مصرف غذا با روش آب پز و بخار پز. چربی مورد نیاز ازروغن کنجد ، زیتون وکانولا به جای سایرروغنها. عدم مصرف سس مایونز همراه با سالاد. از مصرف فرآورده ای گوشتهای پرچرب همچون سوسیس ، کالباس . همبرگر در حد امکان اجتناب شود. محدود کردن گوشت قرمز. لبنیات کم چرب. عدم مصرف خوراکی های پرکالری. مصرف انواع میوه ها وسبزی های رنگی. مصرف آب کرفس،آب آلبالو، آب زرشک ،آب هویج. عدم مصرف هله هوله(junk food) و ریزه خواری.”,
“width”: “1024”
}

رژیم غذایی برای کبد چرب غیر الکلی

36

بهترين تنقلات و ميان وعده هايي که ميتوان مصرف آنها را به افراد مبتلا به کبد چرب توصيه کرد، شير بدون چربي ، ميوه هاي مختلف، خيار، گوجه فرنگي، کاهو، سبزي خوردن، ماست بدون چربي و در مواردي هم مغزهاي خام و تازه است.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/36/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D9%86+%D8%AA%D9%86%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%AA+%D9%88+%D9%85%D9%8A%D8%A7%D9%86+%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%87+%D9%87%D8%A7%D9%8A%D9%8A+%DA%A9%D9%87+%D9%85%D9%8A%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86+%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81+%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7+%D8%B1%D8%A7+%D8%A8%D9%87+%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF+%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7+%D8%A8%D9%87+%DA%A9%D8%A8%D8%AF+%DA%86%D8%B1%D8%A8+%D8%AA%D9%88%D8%B5%D9%8A%D9%87+%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%8C+%D8%B4%D9%8A%D8%B1+%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86+%DA%86%D8%B1%D8%A8%D9%8A+%D8%8C+%D9%85%D9%8A%D9%88%D9%87+%D9%87%D8%A7%D9%8A+%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81%D8%8C+%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%8C+%DA%AF%D9%88%D8%AC%D9%87+%D9%81%D8%B1%D9%86%DA%AF%D9%8A%D8%8C+%DA%A9%D8%A7%D9%87%D9%88%D8%8C+%D8%B3%D8%A8%D8%B2%D9%8A+%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%8C+%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA+%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86+%DA%86%D8%B1%D8%A8%D9%8A+%D9%88+%D8%AF%D8%B1+%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%8A+%D9%87%D9%85+%D9%85%D8%BA%D8%B2%D9%87%D8%A7%D9%8A+%D8%AE%D8%A7%D9%85+%D9%88+%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D9%87+%D8%A7%D8%B3%D8%AA..jpg”,
“name”: “بهترين تنقلات و ميان وعده هايي که ميتوان مصرف آنها را به افراد مبتلا به کبد چرب توصيه کرد، شير بدون چربي ، ميوه هاي مختلف، خيار، گوجه فرنگي، کاهو، سبزي خوردن، ماست بدون چربي و در مواردي هم مغزهاي خام و تازه است.”,
“description”: “بهترين تنقلات و ميان وعده هايي که ميتوان مصرف آنها را به افراد مبتلا به کبد چرب توصيه کرد، شير بدون چربي ، ميوه هاي مختلف، خيار، گوجه فرنگي، کاهو، سبزي خوردن، ماست بدون چربي و در مواردي هم مغزهاي خام و تازه است.”,
“width”: “1024”
}

37

عادات غذایی مناسب افزایش تعداد وعدها عدم حذف یک وعده غذاییصبحانه مهمترین وعده مصرف ماهی هفته ای دومرتبه 8 تا 10لیوان آب درطول روز جدا کردن چربی های قابل رویت گوشت عدم مصرف غذا درناراحتی پرخوری ممنوع مصرف غذابه صورت تازه گرسنگی طولانی مدت ممنوع

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/37/%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA+%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C+%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8+%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4+%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF+%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7+%D8%B9%D8%AF%D9%85+%D8%AD%D8%B0%D9%81+%DB%8C%DA%A9+%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%87+%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C.jpg”,
“name”: “عادات غذایی مناسب افزایش تعداد وعدها عدم حذف یک وعده غذایی”,
“description”: “صبحانه مهمترین وعده. مصرف ماهی هفته ای دومرتبه. 8 تا 10لیوان آب درطول روز. جدا کردن چربی های قابل رویت گوشت. عدم مصرف غذا درناراحتی. پرخوری ممنوع. مصرف غذابه صورت تازه. گرسنگی طولانی مدت ممنوع.”,
“width”: “1024”
}

38

فعالیت فیزیکی فعالیت فیزیکی مناسب به منظور ارتقای کاهش وزن بایستی ویژگیهای زیردارا باشد: حداقل 30دقیقه ورزش در روز ورزشهای مقاومتی دقیقه همراه با ده دقیقه گرم کردن ورزش میتواند به صورت 3 بار در هفته به مدت یک ساعت اجرا شود.

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/38/%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA+%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%DA%A9%DB%8C+%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%AA+%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%DA%A9%DB%8C+%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8+%D8%A8%D9%87+%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%88%D8%B1+%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%DB%8C+%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4+%D9%88%D8%B2%D9%86+%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C+%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C+%D8%B2%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7+%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF%3A+%D8%AD%D8%AF%D8%A7%D9%82%D9%84+30%D8%AF%D9%82%DB%8C%D9%82%D9%87+%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4+%D8%AF%D8%B1+%D8%B1%D9%88%D8%B2..jpg”,
“name”: “فعالیت فیزیکی فعالیت فیزیکی مناسب به منظور ارتقای کاهش وزن بایستی ویژگیهای زیردارا باشد: حداقل 30دقیقه ورزش در روز.”,
“description”: “ورزشهای مقاومتی دقیقه همراه با ده دقیقه گرم کردن. ورزش میتواند به صورت 3 بار در هفته به مدت یک ساعت اجرا شود.”,
“width”: “1024”
}

39

نتیجه گیری درنهايت مي توان اين طور نتيجه گيري کرد که در بيماران مبتلا به کبد چرب غيرالکلي، کاهش وزن و رعايت يک رژيم غذايي مناسب (کاهش ميزان دريافت منابع غذايي حاوي اسيدهاي چرب اشباع، اسيدهاي چرب ترانس، کربوهيدرات هاي ساده، کلسترول و افزايش مصرف منابع غذایی حاوی PUFA و MUFA به همراه فعاليت بدني، يکي از مناسب ترين روش هاي درماني است

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/39/%D9%86%D8%AA%DB%8C%D8%AC%D9%87+%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C.jpg”,
“name”: “نتیجه گیری”,
“description”: “درنهايت مي توان اين طور نتيجه گيري کرد که در بيماران مبتلا به کبد چرب غيرالکلي، کاهش وزن و رعايت يک رژيم غذايي مناسب (کاهش ميزان دريافت منابع غذايي حاوي اسيدهاي چرب اشباع، اسيدهاي چرب ترانس، کربوهيدرات هاي ساده، کلسترول و افزايش مصرف منابع غذایی حاوی PUFA و MUFA به همراه فعاليت بدني، يکي از مناسب ترين روش هاي درماني است.”,
“width”: “1024”
}

40

با تشکر از توجه شما

{
“@context”: “http://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“contentUrl”: “https://slideplayer.com/slide/14915872/91/images/40/%D8%A8%D8%A7+%D8%AA%D8%B4%DA%A9%D8%B1+%D8%A7%D8%B2+%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87+%D8%B4%D9%85%D8%A7.jpg”,
“name”: “با تشکر از توجه شما”,
“description”: “با تشکر از توجه شما”,
“width”: “1024”
}

Dr. Sudhir Shah M.D., D.M. (Neurology)

The Intelligent Choice

The Low-cost Idea The low-cost idea has to start in people´s mind!

Forward looking statement

Manfred Mudelsee Department of Earth Sciences Boston University, USA

Swyx Technology Conference 2011

PowerPoint Historical Review

Similar presentations

© 2019 SlidePlayer.com Inc. All rights reserved.

نشانه‌های سجاوندی

عجب سازنده ی این علامت عرب دولاب است

استناددهی: BibTeX | EndNote

چکیده:
مقدمه و هدف: بیماری استئاتوهپاتیت غیرالکلی(NASH) قسمتی از طیف وسیع بیماری مزمن کبد چرب غیرالکلی است. در90٪ موارد، بیماران مبتلا به NASH با غلظت بالای آمینوترانسفرازهای سرم تشخیص داده می شوند. هدف این پژوهش، مقایسه تاثیر رژیم غذایی و برنامه تمرین هوازی همراه با رژیم غذایی بر سطوح آمینوترانسفرازهای سرم(ALT و AST) بیماران NASH بوده است.
مواد و روش ها: در این پژوهش، 23 بیمار NASH با دامنه سنی 25 تا 50 سال، به طور تصادفی به دو گروه رژیم غذایی(11 نفر) و تمرین هوازی همراه با رژیم غذایی(12 نفر) تقسیم-شدند. رژیم غذایی هر دو گروه 500 کیلوکالری کمتر از انرژی روزانه آنها بود و گروه دوم، علاوه بر داشتن رژیم غذایی به مدت هشت هفته سه جلسه ای با شدت 55 تا 60٪ ضربان قلب ذخیره در تمرین های هوازی (پیاده روی، جاگینگ و دویدن) شرکت کردند. آمینوترانسفرازهای سرم پیش و پس از مداخله به روش فتومتریک اندازه گیری و نتایج با استفاده از تی استیودنت همبسته و مستقل در سطح معنی داری 05/0>P آزمایش شدند.
نتایج: تغییرات درون گروهی مقادیر ALT و AST سرم بیماران گروه رژیم غذایی تفاوت معنی-داری نداشت؛ اما همین تغییرات در گروه تمرین هوازی همراه با رژیم غذایی معنی دار بود. مقایسه میان گروهی، تفاوت معنی داری را در سطوح آمینوترانسفرازهای سرم نشان داد.
نتیجه گیری: کاهش آمینوترانسفرازهای سرم به سبب کاهش عوامل پاتوژنز بیماری، کاهش التهاب هپاتوسیت ها و بهبود عملکرد سلول های کبدی به وجود می آید. به احتمال، برنامه تمرین هوازی توام با رژیم غذایی در مقایسه با رژیم غذایی با کاهش آمینوترانسفرازهای سرم تاثیر بهتری بر پیشگیری، کنترل و درمان بیماری NASH دارد.

@article{paperid:1024212,author = {نیک رو, حسین and عطارزاده حسینی, سیدرضا and حمید رضا سیما and محسن نعمتی},title = {تاثیر رژیم غذایی و تمرین هوازی بر سطوح آمینوترانسفرازهای سرم بیماران استئاتوهپاتیت غیرالکلی},journal = {دانشور پزشکی},year = {2011},volume = {18},number = {93},month = {July},issn = {۱۰۲۸-۳۱۸۸},pages = {51–60},
numpages = {9},keywords = {رژیم غذایی، تمرین هوازی، آمینوترانسفرازها، کبد چرب غیرالکلی},}

رژیم غذایی برای کبد چرب غیر الکلی

[Download]

%0 Journal Article%T تاثیر رژیم غذایی و تمرین هوازی بر سطوح آمینوترانسفرازهای سرم بیماران استئاتوهپاتیت غیرالکلی%A نیک رو, حسین%A عطارزاده حسینی, سیدرضا%A حمید رضا سیما%A محسن نعمتی%J دانشور پزشکی%@ ۱۰۲۸-۳۱۸۸%D 2011

[Download]

© تمامی حقوق برای این سایت محفوظ است.