بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
وقتی که پوست در معرض تابش پرتوهای آفتاب قرار بگیرد، تولید سلولهایی به «ملانوسیت» افزایش مییابد. این امر موجب افزایش ملانین در پوست میشود. نتیجهی این اتفاق ایجاد لکههایی بر روی پوست است که با عنوانهایی چون لکه های قهوه ای یا لکههای پیری، لکههای تیره، لکههای آفتابسوختگی و لکههای کبدی شناخته میشوند. همهی اینها در مجموعهای به «هیپرپیگمانتاسیون» قرار میگیرد. در این مقاله روشهایی را برای رفع لکه های قهوه ای صورت ذکر میکنیم.
روش های از بین بردن لکه صورت
لکه های قهوه ای در نواحی صورت، گردن، پشت، سینه، شانه و دستها مشاهده میشوند. پیری، عوامل ژنتیکی و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب از مهمترین دلایل ایجاد لکه های قهوه ای است. عوامل دیگری از جمله استرس، بارداری، کمبود ویتامین و ضعف کبد نیز میتوانند از دلایل وقوع این پدیده باشند.
معمولا لکههای پوستی ضرری ندارند، ولی باعث کاهش جذابیت ظاهری میشوند. راههایی برای رفع لکه های قهوه ای صورت وجود دارند که میتوانند بهطور طبیعی و بدون عوارض، اثربخش باشند.
آسیبهایی که در اثر التهاب، پرتوهای فرابنفش آفتاب و سایر عوامل محیطی ایجاد میشوند، سلولهای پوستی را وادار میکنند برای محافظت از خود، رنگدانههای بیشتری تولید کنند. البته تغییر در سطح هورمون استروژن (در اثر بارداری یا مصرف قرصهای ضدبارداری) نیز میتواند در بروز این عارضه مؤثر باشد.
نتیجهی تولید غیریکنواخت رنگدانهها میتواند بر روی رنگ پوست تأثیراتی بگذارد. این تأثیرات به اشکال متفاوتی نمایان میشوند. آسیبها در پوستهای روشن به شکل ککومک و آفتابسوختگی نمایان میشود.
توزیع توازن رنگدانهها و بهدنبال آن لکههای پوستی اتفاق شایعی است، به همین دلیل روشهای درمانی زیادی برای حل این مشکل بهوجود آمده است. ولی به یاد داشته باشید که همهی لکههای پوستی با یک روش درمان نمیشوند. برای انتخاب روش درمانی مناسب نزد متخصص پوست بروید. زیرا داروها میتوانند حاوی ترکیبات التهابآور یا حساسیتزا باشند. در ادامه به دو روش درمان خانگی و درمان دارویی برای رفع لکه های قهوه ای صورت اشاره میکنیم.
آب لیمو ترش با خواص خود به روشن شدن پوست کمک میکند و درمان مناسبی برای رفع لکه های قهوه ای صورت محسوب میشود. علاوه بر این، آب لیمو ترش لطافت، شفافیت و زیبایی پوست را افزایش میدهد.
آبدوغ محتوی اسید لاکتیک است و قادر است بدون ایجاد خشکی پوست، لکهها را از صورتتان بزداید.
این روش را یک یا دو بار در روز تکرار کنید و تا جایی ادامه بدهید که از نتیجهی حاصل راضی شوید.
روغن کرچک خواص درمانی بالایی دارد و در رفع لکه های قهوه ای صورت به شما کمک میکند. برای درمان لکه های قهوه ای میتوانید به همراه روغن کرچک از روغن ویتامین E، روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن بادام استفاده کنید.
ابتدا به کمک پنبه، روغن کرچک را بر روی لکهها بمالید. سپس آن نواحی را به آرامی برای چند دقیقه ماساژ بدهید. سپس بگذارید روغن کرچک برای چند ساعت بر روی پوستتان باقی بماند و درنهایت آن را با آب بشویید. این کار را یکبار در صبح و یکبار در شب انجام بدهید تا لکهها از بین بروند و رنگ پوستتان یکنواخت شود.
آلوئهورا خاصیت درمانی برای پوست دارد و به بازیابی پوست کمک میکند. بنابراین مادهی مناسبی برای رفع لکه های قهوه ای صورت است. آلوئهورا در درمان آسیبهای ناشی از پرتوهای خورشید تأثیر مضاعفی دارد.
چوب صندل یک مادهی ضدپیری و ضدعفونیکننده است که به کاهش هیپرپیگمانتاسیون و رفع لکه های قهوه ای صورت کمک میکند.
ترب کوهی گونهای از شببویان است که شامل خردل، کلم بروکلی و کلمپیچ میشود. ترب کوهی خواص فوقالعادهای دارد. این گیاهان بهواسطهی خاصیت شفافکنندگیشان به زدودن لکههای پیری و ککومک کمک میکنند و پوستی بدون لکه را برایتان به ارمغان میآورند.
آلفا هیدروکسی اسید و آنزیمهای خاصی که در پاپایا وجود دارند، در درمان خشکی پوست، درمان آکنه، رفع لکه های قهوه ای صورت و سایر مشکلات پوستی مؤثرند و پوستی درخشان و شفاف به شما میبخشند.
یک قاشق غذاخوری پاپایای رندهشدهی تازه را بر روی لکه های قهوه ای بمالید و ماساژ بدهید. پس از ۲۰ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. این کار را دوبار در روز تکرار کنید تا لکهها بهمرور ناپدید شوند.
ممکن است بعضی افراد نسبت به پاپایا حساسیت داشته باشند، بنابراین توصیه میشود ۲۴ ساعت قبل از شروع این درمان، آن را بر روی ناحیهای دیگر از پوستتان تست کنید.
ماست با خواص خود میتواند پوستتان را بهطور طبیعی درخشان و روشنتر کند.
استفاده از آب پیاز، یک راه دیگر برای رفع لکه های قهوه ای صورت است. خاصیت اسیدی آب پیاز در کنار خاصیت روشنکنندگیاش، میتواند در ناپدید کردن لکه های قهوه ای مؤثر باشد. علاوه بر آب پیاز، آب سیر نیز در رفع این لکه ها تأثیرگذار است.
برای مشاهدهی نتایج مناسب، صبر و شکیبایی داشته باشید. این لکهها معمولا در طول یک یا دو هفته از بین نمیروند و روند درمان آنها ممکن است هفتهها طول بکشد.
یکی از روشهای درمان، استفاده از کرمهای موضعی حاوی هیدروکینون است. این کرمها سرعت تولید رنگدانهها را کمتر میکنند و یکی از قویترین داروها برای شفافتر شدن پوست محسوب میشوند. البته مقدار بالای این ماده میتواند تأثیرات سمی بر روی پوست داشته باشد. بعضی کشورها مصرف این دارو را ممنوع کردهاند. در ایالات متحده پزشکان مقادیر کم این دارو را بیخطر میدانند، ولی بیمارانِ خود را بهدقت تحت نظر دارند.
پزشکان معمولا کرم هیدروکینون ۴% را تجویز میکنند. ولی کرم هیدروکینون ۲% نیز معمولا بدون نسخهی پزشک قابل تهیه است. هیدروکینون در صورت مصرف درازمدت میتواند تولید رنگدانهها را افزایش بدهد. بنابراین پزشکان پس از یک دورهی مصرف، یک دورهی استراحت برای بیماران خود در نظر میگیرند تا اثر هیدروکینون معکوس نشود.
ممکن است رتین-A (ترتینوئین) و سایر استروئیدها همراه با هیدروکینون یا به جای آن تجویز شود، ولی اثربخشی آن را ندارد. برخی از پزشکان ترجیح میدهند به جای تجویز هیدروکینون داروهای بدون نیاز به نسخه را تجویز کنند. این داروها تولید رنگدانهها را کاهش میدهند، ولی عوارض جانبی هیدروکینون را ندارند. یکی از این داروهای مناسب، کرمهای حاوی کوژیک اسید هستند.
ویتامین C یک درمان معروف دیگر است. مطالعات نشان دادهاند ویتامین C در شفافیت پوست و از بین بردن لکههای پوستی تأثیری نزدیک به هیدروکینون دارد، ولی عوارض آن را ندارد. منیزیم اسکوربیل فسفات یکی از مشتقات پایدار ویتامین C است که میتواند نقش مثبتی در از بین بردن لکههای پوستی داشته باشد.
بر اساس تحقیقات سویا، نیاسین آمید، الاژیک اسید، آربوتین و شیرین بیان از سایر موادیاند که میتوانند در رفع لکه های قهوه ای صورت مؤثر باشند. ممکن است پزشکتان یکی از این ترکیبات را با هیدروکینون ترکیب کند تا حساسیتها و واکنشهای بدنتان را به حداقل برساند.
افراد گمان میکنند درمانهای لکههای پوستی باید بهسرعت تأثیرشان را نشان بدهند، درحالیکه این آسیبها از نقاط عمیقتر آغاز شده و رفتهرفته به سطح رسیدهاند. بنابراین از بین بردن آنها نیز روندی زمانبر خواهد بود. به همین دلیل «صبر» یکی از عوامل ضروری در درمان لکه های قهوه ای پوست است.
هیپرپیگمانتاسیون در طول شب بهوجود نمیآید. بلکه نتیجهی نور آفتاب است و بهمرور اتفاق میافتد. در زیر توصیههایی برای پیشگیری از این حالت آمده است.
بهتر است بیماران در معرض نور مستقیم آفتاب قرار نگیرند. تا حد امکان و حتی در فواصل کم هم از قرار گرفتن پوستتان در معرض نور آفتاب خودداری کنید.
کلاهی که لبهی پهن داشته باشد، میتواند سد حفاظتی خوبی برای صورتتان باشد. فراموش نکنید که صورتتان مستعدترین نقطه برای بروز هیپرپیگمانتاسیون است. اگر تحت درمان هستید، استفاده از یک سد محافظتی مانند کلاه بسیار مفید است. باید هرروز از یک کلاه لبهدار استفاده کنید، وگرنه کرمهای درمانی هیچ تأثیری نخواهند داشت.
باید هر روز از کرم ضدآفتاب با SPF ۳۰ استفاده کنید. هر پرتوی فرابنفشی که به پوستتان برخورد میکند، میتواند آسیبزا باشد. پرتوهای آسیبزا میتوانند از ابرها و شیشهها عبور کنند. بنابراین یک کرم ضدآفتاب مناسب همراه خود داشته باشید.
((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ <g.indexOf('category-')
روش های از بین بردن لکه صورت
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
”
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(“”)[]
.(“”)
.type “text/”
.
.src “”
با سلام ممنون از سایت خوب شما
مد و زیبایی
علت جوش چانه؛ راههای پیشگیری و درمان آن
۳ نوع ماسک سفیده تخم مرغ برای شادابی و زیبایی پوست
خواص حنا؛ ۱۲ خاصیت درمانی گیاه هزار و یک خاصیت
از بین بردن خط اخم ابرو با راهکارهای طبیعی و خانگی
کندر چیست؛ خواص کندر و نحوه مصرف آن
علت خون در ادرار و راه های درمان آن
چطور یک کمپین بازاریابی موثر را طراحی و راهاندازی کنیم؟
بلندترین آبشار دنیا؛ ۱۰ آبشار حیرتانگیز دنیا
خشک کردن گل؛ ۵ روش ساده اما مؤثر برای خشک کردن انواع گل
معرفی کتاب سنترال پارک؛ اوج هیجان در یک رمان معمایی-پلیسی
سالم ترین میوه های جهان را بشناسید
ارزان ترین کشورهای جهان برای مهاجرت
بهترین فیلم های علمی تخیلی از گذشته تا کنون
بهترین فیلم های عاشقانه جهان که شما را در فضایی رمانتیک غرق میکنند
زیباترین حیوانات دنیا و خصوصیات منحصربهفرد آنها
برترین فوتبالیست های جهان در طول تاریخ
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
خانهموبایل
روش های از بین بردن لکه صورت
برای از بین بردن لکها تنها نباید سراغ لیزر و کرمهای گرانقیمت رفت، میتوان با کرمها و ماسکهای خانگی ،را تا حد زیادی کمرنگ کرد یا حتی از بین برد.
این روزها خریدن کرمهای پوستی کمی سخت است بهخصوص کرمهای لکهبر که نسبتا قیمتهای گرانی هم دارند ولی نگران نباشید. برای از بین بردن لکها تنها نباید سراغ لیزر و کرمهای گرانقیمت رفت، میتوان با کرمها و ماسکهای خانگی لکها را تا حد زیادی کمرنگ کرد یا حتی از بین برد.
ماسک خیار و جعفری بسازید
يك خیار له کنید و 5 قاشق غذاخوری از آن را با 5 قاشق غذاخوری جعفری لهشده مخلوط کنید و 5 قاشق روغن کنجد به آن بیفزایید. این مخلوط را در بطري شیر درداری بریزید و در آن را محکم ببندید و بعد این شیشه را چند روز در محلی تاریک نگهداری کنید و چند روز از آن را روی جوشها بمالید تا 2 دقیقه بماند و سپس بشویید.
هم لایهبردار، هم مرطوبکننده و هم تونر
گوجهفرنگی: 2عدد
لیموترش: يك عدد
آرد جو دوسر
جوششیرین: 2 قاشقغذاخوری
عسل: يك قاشق غذاخوری
آب 2 گوجهفرنگی تازه را بگیرید و آن را صاف کنید البته پالپهای آن را نگه دارید، بعد آب یک لیموي تازه را هم با آب گوجهفرنگی مخلوط کنید. مقداری آردجو دوسر با آب مخلوط کنید تا حالت خمیری شکل پیدا کند تا ماده لایهبردار درست شود، حالا صورتتان را با این ماده خمیری بشویید و روی قسمتهاي لک یا دانههای سرسیاه تمرکز کنید، بعد صورت را کامل آب بکشید و با یک حوله تمیز خشک کنید.
ماسکی ضدلک بسازید
شیرخشک: 2 قاشق غذاخوری
آبلیمو: 2 قاشق غذاخوری
عسل: 4 قاشق غذاخوری
همه این مواد را با هم مخلوط کنید تا ماده حالت خمیری پیدا کند، آن را به صورت بمالید و اجازه دهید حدود 2 دقیقه روی پوست بماند، بعد صورت را بشویید و روی صورت مقداری ماست ساده بمالید، حدود 1 دقیقه صبر کنید و بعد صورت را بشویید.
ماسک سیب برای از بین بردن لکها
سیب: يك عدد
شیر: مقداري، لیموترش: 2عدد
شکر: 3 قاشق غذاخوری
یک سیب کوچک را با مقدار کمی شیر در مخلوط کن بریزید و بعد به آن آب دو تا لیموترش را اضافه کنید و درنهایت 3 قاشق شکر در آن بریزید. خوب مخلوط کنید سپس مخلوط را کمی بجوشانید، اجازه دهید تا خنک شود و حدود 45 دقیقه روی پوست بگذارید، هفتهای سهبار این ماسک را استفاده کنید، بهتر است شبها روی صورت بگذارید که دیگر بیرون نروید.
لکهای کوچک را از بین میبرد
لیموترش: يك عدد
شیر: 2 قاشق غذاخوری
پالپ آلوورا: مقداری
روش های از بین بردن لکه صورت
آب لیموترش را بگیرید و با شیر مخلوط کنید و بعد روی مناطق لکهدار پوست بمالید. وقتی این ماده روی پوست خشک شد، روی آن پالپ آلوورا بگذارید و بعد روی آن را با چسب یا پارچهای ببندید و اجازه دهید تمام شب باقی بماند.
منبع:مجله سیب سبز،برترینها
رازهای زیبایی
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .9