راه های از بین بردن لک های قهوه ای صورت

بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت

وقتی که پوست در معرض تابش پرتوهای آفتاب قرار بگیرد، تولید سلول‌هایی به «ملانوسیت» افزایش می‌یابد. این امر موجب افزایش ملانین در پوست می‌شود. نتیجه‌ی این اتفاق ایجاد لکه‌هایی بر روی پوست است که با عنوان‌هایی چون لکه های قهوه ای یا لکه‌های پیری، لکه‌های تیره، لکه‌های آفتاب‌سوختگی و لکه‌های کبدی شناخته می‌شوند. همه‌ی اینها در مجموعه‌ای به «هیپرپیگمانتاسیون» قرار می‌گیرد. در این مقاله روش‌هایی را برای رفع لکه های قهوه ای صورت ذکر می‌کنیم.

راه های از بین بردن لک های قهوه ای صورت

لکه های قهوه ای در نواحی صورت، گردن، پشت، سینه، شانه‌ و دست‌ها مشاهده می‌شوند. پیری، عوامل ژنتیکی و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب از مهم‌ترین دلایل ایجاد لکه های قهوه ای است. عوامل دیگری از جمله استرس، بارداری، کمبود ویتامین و ضعف کبد نیز می‌توانند از دلایل وقوع این پدیده باشند.

معمولا لکه‌های پوستی ضرری ندارند، ولی باعث کاهش جذابیت ظاهری می‌شوند. راه‌هایی برای رفع لکه های قهوه ای صورت وجود دارند که می‌توانند به‌طور طبیعی و بدون عوارض، اثربخش باشند.

آسیب‌هایی که در اثر التهاب، پرتوهای فرابنفش آفتاب و سایر عوامل محیطی ایجاد می‌شوند، سلول‌های پوستی را وادار می‌کنند برای محافظت از خود، رنگدانه‌های بیشتری تولید کنند. البته تغییر در سطح هورمون استروژن (در اثر بارداری یا مصرف قرص‌های ضدبارداری) نیز می‌تواند در بروز این عارضه مؤثر باشد.

نتیجه‌ی تولید غیریکنواخت رنگدانه‌ها می‌تواند بر روی رنگ پوست تأثیراتی بگذارد. این تأثیرات به اشکال متفاوتی نمایان می‌شوند. آسیب‌ها در پوست‌های روشن‌ به شکل کک‌ومک و آفتاب‌سوختگی نمایان می‌شود.

توزیع توازن رنگدانه‌ها و به‌دنبال آن لکه‌های پوستی اتفاق شایعی است، به همین دلیل روش‌های درمانی زیادی برای حل این مشکل به‌وجود آمده است. ولی به یاد داشته باشید که همه‌ی لکه‌های پوستی با یک روش درمان نمی‌شوند. برای انتخاب روش درمانی مناسب نزد متخصص پوست بروید. زیرا داروها می‌توانند حاوی ترکیبات التهاب‌آور یا حساسیت‌زا باشند. در ادامه به دو روش درمان خانگی و درمان دارویی برای رفع لکه های قهوه ای صورت اشاره می‌کنیم.

آب لیمو ترش با خواص خود به روشن شدن پوست کمک می‌کند و درمان مناسبی برای رفع لکه های قهوه ای صورت محسوب می‌شود. علاوه بر این، آب لیمو ترش لطافت،‌ شفافیت و زیبایی پوست را افزایش می‌دهد.

آب‌دوغ محتوی اسید لاکتیک است و قادر است بدون ایجاد خشکی پوست،‌ لکه‌ها را از صورت‌تان بزداید.

این روش را یک یا دو بار در روز تکرار کنید و تا جایی ادامه بدهید که از نتیجه‌‌ی حاصل راضی شوید.

روغن کرچک خواص درمانی بالایی دارد و در رفع لکه های قهوه ای صورت به شما کمک می‌کند. برای درمان لکه های قهوه ای می‌توانید به همراه روغن کرچک از روغن ویتامین E، روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن بادام استفاده کنید.

ابتدا به کمک پنبه، روغن کرچک را بر روی لکه‌ها بمالید. سپس آن نواحی را به آرامی برای چند دقیقه ماساژ بدهید. سپس بگذارید روغن کرچک برای چند ساعت بر روی پوست‌تان باقی بماند و درنهایت آن را با آب بشویید. این کار را یک‌بار در صبح و یک‌بار در شب انجام بدهید تا لکه‌ها از بین بروند و رنگ پوست‌تان یکنواخت شود.

آلوئه‌ورا خاصیت درمانی برای پوست دارد و به بازیابی پوست کمک می‌کند. بنابراین ماده‌‌ی مناسبی برای رفع لکه های قهوه ای صورت است. آلوئه‌ورا در درمان آسیب‌‌های ناشی از پرتوهای خورشید تأثیر مضاعفی دارد.

چوب صندل یک ماده‌ی ضدپیری و ضدعفونی‌کننده است که به کاهش هیپرپیگمانتاسیون و رفع لکه های قهوه ای صورت کمک می‌کند.

ترب کوهی گونه‌ای از شب‌بویان است که شامل خردل، کلم بروکلی و کلم‌پیچ می‌شود. ترب کوهی خواص فوق‌العاده‌ای دارد. این گیاهان به‌واسطه‌ی خاصیت شفاف‌کنندگی‌‌شان به زدودن لکه‌های پیری و کک‌و‌مک کمک می‌کنند و پوستی بدون لکه را برای‌تان به ارمغان می‌آورند.

آلفا هیدروکسی اسید و آنزیم‌های خاصی که در پاپایا وجود دارند، در درمان خشکی پوست، درمان آکنه، رفع لکه های قهوه ای صورت و سایر مشکلات پوستی مؤثرند و پوستی درخشان و شفاف به شما می‌بخشند.

یک قاشق غذاخوری پاپایای رنده‌شده‌ی تازه را بر روی لکه های قهوه ای بمالید و ماساژ بدهید. پس از ۲۰ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. این کار را دوبار در روز تکرار کنید تا لکه‌ها به‌مرور ناپدید شوند.

ممکن است بعضی افراد نسبت به پاپایا حساسیت داشته باشند، بنابراین توصیه می‌شود ۲۴ ساعت قبل از شروع این درمان، آن را بر روی ناحیه‌ای دیگر از پوست‌تان تست کنید.

ماست با خواص خود می‌‌تواند پوست‌تان را به‌طور طبیعی درخشان‌ و روشن‌تر کند.

استفاده از آب پیاز، یک راه دیگر برای رفع لکه های قهوه ای صورت است. خاصیت اسیدی آب پیاز در کنار خاصیت روشن‌کنندگی‌اش، می‌تواند در ناپدید کردن لکه های قهوه ای مؤثر باشد. علاوه بر آب پیاز، آب سیر نیز در رفع این لکه ها تأثیرگذار است.

برای مشاهده‌ی نتایج مناسب، صبر و شکیبایی داشته باشید. این لکه‌ها معمولا در طول یک یا دو هفته از بین نمی‌روند و روند درمان آنها ممکن است هفته‌ها طول بکشد.

یکی از روش‌های درمان، استفاده از کرم‌های موضعی حاوی هیدروکینون است. این کرم‌ها سرعت تولید رنگدانه‌ها را کمتر می‌کنند و یکی از قوی‌ترین داروها برای شفاف‌تر شدن پوست محسوب می‌شوند. البته مقدار بالای این ماده می‌تواند تأثیرات سمی بر روی پوست داشته باشد. بعضی کشورها مصرف این دارو را ممنوع کرده‌اند. در ایالات متحده پزشکان مقادیر کم این دارو را بی‌خطر می‌دانند، ولی بیمارانِ خود را به‌دقت تحت نظر دارند.

پزشکان معمولا کرم هیدروکینون ۴% را تجویز می‌کنند. ولی کرم هیدروکینون ۲% نیز معمولا بدون نسخه‌‌ی پزشک قابل تهیه است. هیدروکینون در صورت مصرف درازمدت می‌تواند تولید رنگدانه‌ها را افزایش بدهد. بنابراین پزشکان پس از یک دوره‌ی مصرف،‌ یک دوره‌ی استراحت برای بیماران خود در نظر می‌گیرند تا اثر هیدروکینون معکوس نشود.

ممکن است رتین-A (ترتینوئین) و سایر استروئیدها همراه با هیدروکینون‌ یا به جای آن تجویز شود، ولی اثربخشی آن را ندارد. برخی از پزشکان ترجیح می‌دهند به جای تجویز هیدروکینون داروهای بدون نیاز به نسخه را تجویز کنند. این داروها تولید رنگدانه‌ها را کاهش می‌دهند، ولی عوارض جانبی هیدروکینون را ندارند. یکی از این داروهای مناسب، کرم‌های حاوی کوژیک اسید هستند.

ویتامین C یک درمان معروف دیگر است. مطالعات نشان داده‌اند ویتامین C در شفافیت پوست و از بین بردن لکه‌های پوستی تأثیری نزدیک به هیدروکینون دارد،‌ ولی عوارض آن را ندارد. منیزیم اسکوربیل فسفات یکی از مشتقات پایدار ویتامین C است که می‌تواند نقش مثبتی در از بین بردن لکه‌های پوستی داشته باشد.

بر اساس تحقیقات سویا، نیاسین آمید، الاژیک اسید، آربوتین و شیرین بیان از سایر موادی‌اند که می‌توانند در رفع لکه های قهوه ای صورت مؤثر باشند. ممکن است پزشک‌تان یکی از این ترکیبات را با هیدروکینون ترکیب کند تا حساسیت‌ها و واکنش‌های بدن‌تان را به حداقل برساند.

افراد گمان می‌کنند درمان‌های لکه‌های پوستی باید به‌سرعت تأثیرشان را نشان بدهند، درحالی‌که این آسیب‌ها از نقاط عمیق‌تر آغاز شده و رفته‌رفته به سطح رسیده‌اند. بنابراین از بین بردن آنها نیز روندی زمان‌بر خواهد بود. به همین دلیل «صبر» یکی از عوامل ضروری در درمان لکه های قهوه ای پوست است.

هیپرپیگمانتاسیون در طول شب به‌وجود نمی‌آید. بلکه نتیجه‌ی نور آفتاب است و به‌مرور اتفاق می‌افتد. در زیر توصیه‌هایی برای پیشگیری از این حالت آمده است.

بهتر است بیماران در معرض نور مستقیم آفتاب قرار نگیرند. تا حد امکان و حتی در فواصل کم هم از قرار گرفتن پوست‌تان در معرض نور آفتاب خودداری کنید.

کلاهی که لبه‌ی پهن داشته باشد، می‌تواند سد حفاظتی خوبی برای صورت‌تان باشد. فراموش نکنید که صورت‌تان مستعدترین نقطه برای بروز هیپرپیگمانتاسیون است. اگر تحت درمان هستید، استفاده از یک سد محافظتی مانند کلاه بسیار مفید است. باید هرروز از یک کلاه لبه‌دار استفاده کنید، وگرنه کرم‌های درمانی هیچ تأثیری نخواهند داشت.

باید هر روز از کرم ضدآفتاب با SPF ۳۰ استفاده کنید. هر پرتوی فرابنفشی که به پوست‌تان برخورد می‌کند، می‌تواند آسیب‌زا باشد. پرتوهای آسیب‌زا می‌توانند از ابرها و شیشه‌ها عبور کنند. بنابراین یک کرم ضدآفتاب مناسب همراه خود داشته باشید.

((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ &ltg.indexOf(&#39category-&#39)

راه های از بین بردن لک های قهوه ای صورت

.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’

.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”

.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”

.(“”)[]
.(“”)
.type “text/”
.
.src “”

با سلام ممنون از سایت خوب شما

مد و زیبایی

علت جوش چانه؛ راه‌های پیشگیری و درمان آن

۳ نوع ماسک سفیده تخم مرغ برای شادابی و زیبایی پوست

خواص حنا؛ ۱۲ خاصیت درمانی گیاه هزار و یک خاصیت

از بین بردن خط اخم ابرو با راهکارهای طبیعی و خانگی


کندر چیست؛ خواص کندر و نحوه مصرف آن

علت خون در ادرار و راه های درمان آن

چطور یک کمپین بازاریابی موثر را طراحی و راه‌اندازی کنیم؟

بلندترین آبشار دنیا؛ ۱۰ آبشار حیرت‌انگیز دنیا

خشک کردن گل؛‌ ۵ روش ساده اما مؤثر برای خشک کردن انواع گل

معرفی کتاب سنترال پارک؛ اوج هیجان در یک رمان معمایی-پلیسی


سالم ترین میوه های جهان را بشناسید


ارزان ترین کشورهای جهان برای مهاجرت

بهترین فیلم های علمی تخیلی از گذشته تا کنون

بهترین فیلم های عاشقانه جهان که شما را در فضایی رمانتیک غرق می‌کنند

زیباترین حیوانات دنیا و خصوصیات منحصربه‌فرد آن‌ها


برترین فوتبالیست های جهان در طول تاریخ

رفع لکه های قهوه ای صورت برای زنانی که زیبایی را دوست دارند یک ضرورت است چراکه این لکه ها ظاهری ناسب را ایجاد میکنند.

وقتی که پوست شما در معرض نور شدید آفتاب قرار می گیرید تولید سلولهای قهوه ای رنگی که به آنها ملانوسیت می گویند افزایش پیدا می کند. به این لکه های تیره همچنین لکه های سن، لکه های آفتاب، کبد و حاملگی می گویند. این لکه های قهوه ای معمولا بر روی پوست صورت، دستها، گردن و سینه ظاهر می شوند. برخی از مهمترین دلایل بوجود آمدن این لکه ها عبارتند از: قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، بالا رفتن سن، عوامل ژنتیکی، حاملگی، استرس، مراقبت نکردن از پوست، کبد ضعیف، کمبود ویتامین Cو B12، سیگار کشیدن، سرطان و بیماریهایی مانند دیابت است.

به گزرش کوکا به نقل از مجله اینترنتی؛ لکه های قهوه ای بی ضرر هستند اما باعث زشت شدن چهره شما می شوند. بنابراین باید راهی برای خلاص شدن از شر آنها پیدا کنید. برای روشن تر کردن این لکه ها چند راه آسان و طبیعی را که می توانید در منزل آنها را امتحان کنید به شما پیشنهاد می کنیم.

ترب کوهی یکی از گیاهانی است که به شما کمک می کند از شر لکه های قهوه ای خلاص شده و صورت شما را خالی از لکه می کند. می توانید از پودر آن ماسک تهیه کرده از آن بر روی پوست صورت خود استفاده کنید. همچنین می توانید آن را رنده کرده و با سرکه سیب و یا دوغ در ظرف شیشه ای مخلوط کرده و بمدت 2 هفته آن را کنار بگذارید. بعد از گذشت 2 هفته ترکیب را از صافی عبور داده و با پنبه آن را روی صورت بمالید. از این ماسک 3روز در هفته و به مدت یک ماه استفاده کنید.

آنزیمهای موجود در انبه هندی به شما در رفع لکه های قهوه ای و جوشهای صورت کمک می کنند.

راه های از بین بردن لک های قهوه ای صورت

یک قاشق سوپخوری انبه خام رنده شده را بر روی پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید 2 دقیقه روی پوست شما بماند سپس آن را با آب گرم بشویید. به محض استفاده از آن صورت شما تمیز و صاف خواهد شد. هفته ای 2 بار از انبه استفاده کرده و تا زمان ناپدید شدن لکه ها آن را کنار نگذارید. از آنجاییکه بعضی از افراد به انبه حساسیت دارند لازم است 24 ساعت قبل از استفاده آنرا روی پوست خود تست کنید.

مویز قرمز نیز یکی از موادی است که باعث ناپدید شدن لکه های قهوه ای می شود. یک چهارم فنجان مویز قرمز له شده نارس را با یک قاشق سوپخوری عسل مخلوط کرده آن را به مدت نیم ساعت روی پوست خود بگذارید. سپس آن را با آب گرم بشویید و بعد از آن از آب لیموی تازه بر روی پوست خود استفاده کنید.

آب لیمو با داشتن خاصیت سفید کنندگی به شما کمک می کند که از شر لکه های قهوه ای خلاص شوید. می توانید آب لیمو را مستقیما روی قسمت مورد نظر بمالید و بگذارید 3 دقیقه بماند بعد با آب سرد بشویید. برای گرفنن نتیجه مثبت باید 2 بار در هفته وبمدت 2 ماه ازآب لیمو استفاده کنید. کسانی که دارای پوست حساس هستند باید آب لیمو را با گلاب یا عسل رقیق کرده وسپس بر روی پوست خود استفاده کنند. روش دیگر این است که آب لیمو را با شکر مخلوط کنید و از آن به مدت نیم ساعت روی پوست استفاده کرده و بعد با آب سرد بشویید.

دوغ دارای اسید لاکتیک است که بسیار برای پوست مفید می باشد. برای از بین بردن لکه های قهوه ای می توانید روی دوغ حساب کنید. از یک تکه پنبه استفاده کرده و دوغ را بر روی لکه های قهوه ای بمالید و بعد از چند دقیقه با آب بشوید. با گذشت زمان خواهید دید که چگونه لکه ها ناپدید خواهند شد. کسانی که دارای پوست چرب و جوش دار هستند میتوانند دوغ را همراه آب لیمو مصرف کنند. می توانید 4 قاشق چایخوری دوغ را با 2 قاشق چایخوری آب گوجه مخلوط کرده و بر روی قسمت مورد نظر بمالید. این ترکیب هم در ناپدید شدن لکه ها به شما کمک می کند.

ماست یکی از ساده ترین و امن ترین روشها برای از بین بردن لکه های قهوه ای است مقداری از ماست را روی قسمت مورد نظر مالیده و بگذارید 2 دقیقه روی پوست بماند تا خشک شود. سپس آن را با آب سرد بشویید. برای گرفتن نتیجه سریعتر می توانید قبل از خواب به صورت خود ماست زده و بگذارید تا صبح روی صورت شما بماند. میتوانید با ترکیب 1قاشق سوپخوری ماست،2 قاشق سوپخوری آرد جو دو سر و یک قاشق سوپخوری آب لیمو ماسک تهیه کنید. این ماسک را بر روی لکه ها بمالید و بگذارید نیم ساعت بماند سپس آن را با آب سرد بشویید. از این ماسک بصورت روزانه و بمدت 1 الی 2 ماه استفاده کنید. بعد از ماسک از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

آلوئه ورا بهترین درمان برای سوختگی های خفیف بوده و همچنین راهی برای خلاص شدن از شر لکه های قهوه ای است. مقداری از ژل آلوئه ورای تازه را برداشته و آن را روی لکه ها بمالید. بعد از نیم ساعت آن را با آب سرد بشویید بمدت 1 ماه روزی 2 بار از آلوئه ورا استفاده کنید تا نتیجه مثبت آن را ببینید. در صورتی که الوئه ورای تازه در دسترستان نیست می توانید آب آن را از مغازه تهیه کنید. بعضی وقتها می توانید 2 قاشق سوپخوری آب الوئه ورا را با معده خالی بنوشید.

روغن کرچک یکی از سفید کننده های قوی است و می تواند در از بین بردن لکه های قهوه ای به شما کمک کند. با استفاده از پنبه تمیز مقداری از روغن را روی قسمت مورد نظر زده و چند دقیقه آن را ماساژدهید. صبح و شب این کار را تکرار کنید و تا ناپدید شدن لکه ها این کار را ترک نکنید. همراه با روغن کرچک می توانید از روغن ویتامین E، روغن نارگیل،روغن زیتون و روغن بادام نیز استفاده کنید.

چوب صندل یک عنصر ضد پیری و ضد عفونی کنننده است می توانید با استفاده از پودر چوب صندل، گلاب ، گلیسیرین و آب لیمو یک ماسک تهیه کنید از این ماسک بر روی لکه ها استفاده کنید و اجازه دهید کاملا روی پوست خشک شود سپس آن را با آب سرد بشویید روزی 1 بار از این ماسک استفاده کنید شبها نیز روغن چوب صندل را بر روی پوست بمالید و کمی ان را ماساژ دهید و بگذارید روغن تا صبح روی پوست شما بماند.

روی دکمه زیر کلیک فرمایید

فال حافظ

کپی برداری ممنوع !

© کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب کوکا به هر نحو غیر مجاز می باشد.
هر گونه کپی برداری از محتوای سایت کوکا پیگرد قانونی دارد.
استفاده از مطالب سایت کوکا در سایت های خبر خوان و دارای آی فریم نیز اکیدا ممنوع است.

مطالب بخش سلامت و پزشکی سایت کوکا فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.

در مورد روش های درمانی جوش های سرسیاه چه می دانید؟ چگونه میتوان جوش های سرسیاه بینی، چانه و حتی کمر را از بین برد؟ جوش های سرسیاه برآمدگی های کوچکی روی پوست هستند که به هنگام بسته شدن منافذ به وجود می آیند. هر کدام از منافذ بدن دارای یک کیسه مویی بسیار ریز و غده ای می باشد که چربی ترشح می کند، ماده ای که به آبرسانی و نرمی پوست کمک می کند. در این مقاله از بخش زیبایی، پوست وموی دکتر

می دانید علت بوی بد دهان در کودکان چیست؟ صورت زیبایی را تصور کرده، سپس بوی بدی را تصور کنید! اصلا جالب نیست، مگر نه؟ بوی بد دهان، در هر سنی و بخصوص در سنین کودکی بسیار آزار دهنده است و از جذابیت کودک می کاهد. بوی بد دهان در کودکان نوپا، غیر معمول نیست. اغلب اوقات، بهداشت دهانی ضعیف دلیلی بر آن است، اما علت های دیگری نیز برای آن وجود دارد. خبر خوب این است که در اغلب موارد هیچ پیشگیری جدی وجود

آیا می دانید نشانه ها و علائم شکستگی فک یا دررفتگی فک چیست؟ آیا دررفتگی فک درد دارد یا بدون احساس درد، فک از جای خود خارج می شود؟ راه های درمان شکستگی فک و دررفتگی فک چیست؟ آیا تنها دلیل دررفتگی فک، خمیازه کشیدن و زیاد باز کردن دهان است؟ در این مقاله از بخش دندانپزشکی و ارتوپدی دکتر سلام، در مورد علل، علائم و نشانه ‌ها و درمان شکستگی فک و دررفتگی فک بحث خواهد کرد. من دچار شکستگی فک شده ام یا

آیا با قوانین فنگ شویی در اتاق خواب آشنا هستید؟ آیا می دانید چگونه میتوان خوابی راحت تر با این قوانین داشته باشید؟ سخنان زیادی در مورد خواب راحت در تخت ‌خواب خودتان وجود دارد. اما در کنار احساس راحتی که در خانه وجود دارد، آیا این امکان وجود دارد که اتاق‌ خواب خود را برای خوابیدن، بهتر کنید؟ اگر به دنبال ایجاد یک اتاق‌ خواب ایده‌آل برای خواب هستید، این مقاله از بخش روانشناسی دکتر سلام، به شما کمک خواهد کرد که یک محیط

آیا با روش های دفع انرژی منفی از خانه خود آگاهی دارید؟ آیا می دانید دفع این انرژِ منفی تا چه اندازه می تواند بر موفقیت های شما تاثیر گذار باشد؟ یکی از عناصر اساسی که ما از آن غافل هستیم، بلوکه کردن انرژی و ایجاد انرژی منفی در فضای زندگی مان است. در این مقاله از بخش روانشناسی دکتر سلام، به بررسی راه های دفع انرژی منفی از خانه می پردازیم. با کمک این راهکارها به راحتی می تواند انرژی مثبت را به سمت

راه های از بین بردن لک های قهوه ای صورت

آتروفی یا تحلیل عضلات به معنی کاهش توده های عضلانی در اثر نبود فعالیت بدنی یا تغذیه مناسب است. این بیماری در افرادی که شیوه زندگی کم تحرکی

در مورد روش های درمانی جوش های سرسیاه چه می دانید؟ چگونه میتوان جوش های سرسیاه بینی، چانه و حتی کمر را از بین برد؟ جوش های سرسیاه

می دانید علت بوی بد دهان در کودکان چیست؟ صورت زیبایی را تصور کرده، سپس بوی بدی را تصور کنید! اصلا جالب نیست، مگر نه؟ بوی بد دهان،

در مورد جذب معشوقه با فنگ شویی چه اطلاعاتی دارید؟ آیا می توان با کمک قوانین فنگ شویی کسی را به تسخیر خود در آورد و کاری کرد

در مورد فنگ شویی خوش شانسی چه می دانید؟ آیا واقعا میتوان با قوانین فنگ شویی، بدشانسی  را به خوش شانسی تبدیل کرد؟ قرار گرفتن در جهات مناسب

سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.

روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.

روغن اسطوخودوس یک درمان مهم  موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن  یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری  برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.

برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی را برایتان به ارمغان می آورد.

برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.

جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.

اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.

هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و تشویق می کنند.

گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.

آلوئه ورا به علت خواص ضد باکتری و ضد التهابی، برای درمان زخم ها به طور طبیعی مفید است. همچنین باعث آبرسانی به پوست شده و چربی بیش از حد پوست را از بین می برد. علاوه بر این، یک نرم کننده طبیعی است که مرمت پوست آسیب دیده کمک می کند.

آیا امکان بزرگ کردن سینه ها وجود دارد؟ از افتادگی و شل بودن سینه های خود خسته شده اید؟ ما یک راه حل ساده

چگونه میتوان باعث افزایش قد در نوجوانان شد؟ هر کسی، خواهان یک اندام متناسب با قدی ایده آل می باشد، به ویژه نوجوانان. اگرچه

مرورگر شما قادر به پخش ویدیو نمی باشد.

لکه های قهوه ای در نواحی صورت، گردن، پشت، سینه، شانه‌ و دست‌ها مشاهده می‌شوند. پیری، عوامل ژنتیکی و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب از مهم‌ترین دلایل ایجاد لکه های قهوه ای است. عوامل دیگری از جمله استرس، بارداری، کمبود ویتامین و ضعف کبد نیز می‌توانند از دلایل وقوع این پدیده باشند

برایلطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

خانم بخشی بیماری ها و راه درمان, سلامت

معرفی روشهای موثر و سریع جهت از بین بردن لک های قهوه ای صورت – از بین بردن لک های قهوه ای صورت با طب سنتی – رفع لکه های قهوه ای صورت با روش های ساده و طبیعی

در این بخش از سایت برفانک موثرترین روشهای از بین بردن لک های قهوه ای صورت را برای شما آماده کرده ایم. امیدواریم از این بخش بهره کافی را ببرید و بتوانید با کمک آن لکه های قهوه ای صورت تان را محو کنید.

 

راه های از بین بردن لک های قهوه ای صورت

برای از بین بردن لک های قهوه ای صورت در طب سنتی روشهای مختلفی وجود دارید. در این قسمت چند گیاه دارویی برای درمان این لکه ها را به شما معرفی می کنیم.

 

برای رفع لکه های قهوه ای صورت می توانید نوک قاشق چایخوری زردچوبه را با آب لیمو ترش تازه مخلوط کنید تا خمیری یکدست بدست آید. سپس آن را روی لکها بزنید و بعد از 15 تا 2 دقیقه پوست تان را بشویید. سعی کنید هر روز از این روش استفاده کنید تا کم کم نتیجه بگیرید.

شیر سرد و ارگانیک می تواند لکه های قهوه ای پوست شما را از بین ببرد. برای اینکار کافیست شیر را روی پوست خود بمالید و ماساژ دهید. بعد از 15 دقیقه می توانید پوست تان را بشویید. این کار را هر روز انجام دهید تا کم کم نتیجه اش را ببینید.

 

برای درمان لک های قهوه ای پوست باید یک خیار را رنده کنید. سپس کمی شیر به آن اضافه کرده و هم بزنید. حالا چند قطره لیمو ترش هم به موادتان بیفزایید. خمیر بدست آمده را روی پوست تان گذاشته و 15 دقیقه صبر کنید. حالا می توانید آن را بشویید. از این ماسک یک روز در میان استفاده کنید تا کم کم نتیجه اش را ببینید.

 

ویتامین E یک آنتی اکسیدان بوده و برای جوانسازی و از بین بردن لکه های پوست فواید زیادی دارد. ویتامین E را با کمی روغن کرچک مخلوط کنید. حالا آن را روی لکه های پوست بگذارید و به مدت 2 دقیقه صبر کنید . پس از آن صورت تان را با آب ولرم بشویید.

 

برای درمان لک های قهوه ای صورت می توانید یک سیب زمینی کوچک را رنده کرده و آب آن را بگیرید. سپس آن را با کمی عسل ترکیب کنید تا غلیظ تر شود. حالا می توانید این ماسک را به پوست تان بمالید. حدود 15 دقیقه صبر کنید و سپس صورت تان را بشویید. همچنین می توانستید از حلقه های سیب زمینی برای از بین بردن لک های قهوه ای صورت استفاده کنید.

 

دو قاشق غذاخوری پودر چوب صندل را با چند قطره گلاب مخلوط کنید و روی قسمتهای لک دار پوست بمالید. بگذارید روی پوست خشک شود و بعد از خشک شدن آن را با آب بشویید. یک روز در میان این کار را انجام دهید نتیجه می گیرید.

یک روش برای از بین بردن لک های قهوه ای صورت استفاده از لیزر است. در این روش با استفاده از لیزر سوئیچ کیو، لکه‌های صاف قهوه‌ای (مانند لکه‌های پیری و یا کک‌و مک ) درمان می شود. این لکه ها به خاطر نور خورشید در پوست ما ظاهر می شود.

با استفاده از لیزر، یک پرتوی نوری سبز رنگ به لایه بیرونی پوست تابانده می‌شود. رنگ‌دانه‌های قهوه‌ای انرژی نور را جذب کرده و در کسری از ثانیه بسیار داغ خواهند شد. این فرایند باعث تخریب رنگ‌دانه‌ ها شده و کم کم لکه ها را محو می کند. حداقل دو ماه زمان نیاز است تا رنگ‌ دانه‌های آسیب‌ دیده جذب شوند و پوست بهبود یابد.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از سایت برفانک درباره روشهای از بین بردن لک های قهوه ای صورت در اختیارتان گذاشتیم بهره کافی را برده باشید.

منبع : سایت برفانک

برچسبپوست لک صورت ماسک صورت

نوشیدنی های چربی سوز سرعت سوخت و ساز بدن شما را افزایش داده و موجب

خريد بک لينک خريد رپورتاژ ترمیم مو

لکه‌های پوستی بر اثر افزایش سن و به دلیل به‌هم ریختگی رنگدانه‌های پوست به دلیل سیگار کشیدن یا زیر آفتاب بودن های طولانی ایجاد می شود. در این مقاله متخصصان پوست شما را برای راحت شدن از شر این لکه های قهوه ای راهنمایی می کنند.

دهها سال قبل از ظهور لکه های قهوه ای روی پوستتان باید از ضد آفتاب های ضد لک استفاده کنید. خوشبختانه از بین بردن این لک ها زمان خیلی کمتری طول می کشد. در این مقاله متخصصان به شما می گویند که چگونه این لکه ها را یک روزه، یک هفته ای و یک ماهه از بین ببرید. مدت زمانی که به دردتا ن می خورد را انتخاب کنید و مراقبت های ضد پیری پوست را برای این که پوستی درخشان تر و روشن تر و مهم تر از همه بدون لک داشته باشید را دنبال کنید.

به گفته دکتر الیزابت بریدن Elizabeth Briden، استاد دانشکده پوست دانشگاه مینه سونا، اگر یک مهمانی مهم در پیش دارید و ترجیح می دهید لکه های قهوه ای روی پوستتان دیده نشوند از *یک دستگاه لایه بردارخانگی مثل Neutrogena’s Microdermabrasion System ، یک شب قبل استفاده کنید تا لایه سلول های مرده روی پوست را فورا حذف کرده و ظاهری سالم تر به پوست بخشیده و لکه های قهوه ای را تا حدودی محو نماید. پس از این لایه برداری شدید، آرایش شما روی پوستی صاف تر، پوشش بهتری ایجاد خواهد کرد و لکه ها را به صورت موثرتری پوشش خواهد داد.*دستگاه لایه بردار پوست خانگی microdermabrasion kit:نوعی لایه‌برداری لایه‌های سطحی پوست خانگی است که به‌ منظور زیباسازی، جوان‌سازی و رفع جوشگاه (اسکارِ) سطحیِ پوست انجام می‌گیرد.

به گفته جودی لوین Jody Levine متخصص پوست در نیویورک، در ابتدای هفته یک جلسه به مطب دکتر پوست مراجعه نموده و با تکنیک Q-Switched لیزر کنید که می تواند لکه های شما را با شکستن خوشه های رنگدانه های به قطعات کوچکتر که توسط سیستم ایمنی قابل جذب باشند آن ها را از بین ببرد. هزینه لیزر بسته به سطحی که استفاده می شود متفاوت است بین 35 تا 8 دلار ( بله کمی گران است ولی تاثیرگذاری بسیار خوبی دارد ) و لکه های قهوه ای باید چند روز بعد از لیزر کاهش یابند، هر چند ممکن است به یک یا دو جلسه درمان دیگر برای از بین رفتن کامل لکه ها نیاز داشته باشید. چند روزی برای ترمیم به پوستتان به خاطر دمای بالای لیزر فرصت بدهید، چون بعد از لیزر پوست کمی حساس می شود، پس از آن از یک لایه بردار exfoliator شیمیایی ملایم مثل Juice Beauty Green Apple Peel Sensitive (عصاره زیبایی سیب سبز برای پوست های حساس)روی باقیمانده لکه ها استفاده کنید.

به صورت متناوب از محصولات پیلینگ و میکرودرم اپبریژن خانگی هر چند روز یک بار برای محو کردن لکه ها و کاهش خطوط ریز پوست و افزایش شفافیت پوست استفاده کنید. بریدن توضیح می دهد، ” ترکیب این روش ها با یک لایه بردار رنگ چهره شما را زیر و رو می کند.” فقط حواستان باشد که دستورالعمل پشت بسته بندی را رعایت کنید و با استفاده بیش از حد، لایه محافظ رویه پوست را از بین نبرید. ممکن است مقداری قرمزی بعد از این روند مشاهده کنید که باید بعد از چند روز از بین برود.هر روز صبح از یک کرم ضد آفتاب با SPF3 استفاد کنید تا جلوی ایجاد لکه های قهوه ای جدید را بگیرد. هر شب از یک کرم سفید کننده *هیدروکینونhydroquinone bleaching cream استفاده کنید – به گفته لوین، هنوز هم بهترین درمان موضعی برای لکه های قهوه ای است، احتمالا حداقل تا دو هفته باید هر شب از آن استفده کنید تا نتیجه آن را ببینید. کرم های رتینوئید retinoid هم می توانند همین کار را انجام دهند ولی کم اثر تر هستند و حدود دو برابر ( یک ماه ) طول می کشد تا شاهد نتیجه آن ها باشید. ( مصرف این کرم ها را به 2 ماه محدود کنید و دستورالعمل ها را به دقت دنبال کنید و حتما با پزشک تان مشورت کنید—محصولات قوی در صورت استفاده ناسب یا بیش از حد می توانند باعث عقب نشینی و ایجاد رنگ دانه های شوند.)*هیدروکینون hydroquinone: مهار سنتز ملانین. هیدروکینون با مهار اکسیداسیون آنزیمی تیروزین و تضعیف سایر رونده‌های متابولیکی ملانوسیت‌ها باعث مهار تشکیل ملانین و موجب بی رنگ شدن پوست می گردد.تهیه و ترجمه:گروه سلامت سیمرغseemorgh.com/healthاختصاصی سیمرغ

راه های از بین بردن لک های قهوه ای صورت

(اجباری)

آدرس پست الکترونیکی (اجباری است اما نمایش داده نمی‌شود)

مرا برای دیدگاه‌های بعدی به یاد بسپار

تصویر امنیتی جدید

شعر علی ای همای رحمت شهریار : خواب اسرار آمیز+دست خط استاد

ترامادول و هر آنچه باید در مورد ترامادول بدانید

7 ویتامین و مکمل مورد نیاز بدن بعد از 4 سالگی

واقعیت ها و شایعاتی در مورد اسهال

با 4 روش کم هزینه پرده های ساده را تزیین کنید

عکس های نمایش 3 دی 95 با حضور سام درخشانی و جوانه دلشاد

مدل کت و شلوار زنانه به پیشنهاد ستاره های شیک پوش هالیوود

اگر اندام گلابی شکل دارید این غذاها را بخورید!!

بیوگرافی و عکس‌های اوانجلین لیلی (بازیگر نقش کیت سریال لاست)

ملاسما و لک های بارداری را با ماسکی خانگی کاهش دهید

هنرمندی که از هر خرده ریز به دردنخوری اثر هنری خلق می کند!! + عکس

رنگ سال 219 اعلام شد + عکس

چرا مردان علاقه ای به استفاده از کاندوم ندارند

اکران فیلم «هت تریک» با حضور پریناز ایزدیار و امیر جدیدی

درمان خانگی موثر برای تسکین درد مفاصل و گرفتگی عضلات

بوسه محسن افشانی بر گونه همسرش در اکران پارادایس!

مدل مو، برای ولنتاین این مدل مو ها را انتخاب کنید

درد پایین کمر شما, با این حالت های خوابیدن آرام می شود

ست کردن لباس به سبک آیشواریا رای و شکیرا برای ولنتاین

هر یک از ما بر اساس گروه خونی خود چه غذایی بخوریم؟

درد كف و پاشنه پا

همه قهرمانان افسانه باشکوه «تروا»

بهترین مبل برای ست کردن با فرش های طرح دار چیست؟

متفورمین را چگونه مصرف کنیم و متفورمین چه عوارضی دارد؟

بعد از 4 سالگی احساس تان، تفکرتان و بدن تان تغییر می کند. اصلا منظور مان از تغییر پیر شدن نیست. منطورمان معنی واقعی کلمه “تغییر” است. مانند همان احساساتی که هنگام بلوغ داشتید و حالا باید خود را با این ویتامین ها و مکمل ها برای مقابله با این تغییر، تجهیز

اگر در هر یک از زمینه های خانواده، ترس، اضطراب،افسردگی، روابط عاطفی، روابط زناشویی و مسائل جنسی نیاز به راهنمایی و مشاوره داریدمشکل خود را با یکی از مشاوران آنلاین ما در میان بگذارید

All Rights Reserved – © 219 | باز نشر مطالب پورتال سیمرغ تنها با ذکر و آدرس seemorgh.com مجاز می باشد.

خواجه شمس الدین محمد حافظ شیرازی که با “حافظ شهرت دارد شاعر ایرانی است که آثار او یکی از ارجح ترین متون ادبیات فارسی به شمار می رود و دیوان اشعار او تقریبا در خانه هر فارسی زبانی یافت می شود و فال حافظ یکی از مشهورترین فال های مورد علاقه ایرانیان است .

زندگی و شعرهای او تاکنون بارها سوژه تحلیل گران در سراسر دنیا بوده و بیش از هر نویسنده دیگری در نوشتار فارسی زبانان پس از قرن چهاردهم تاثیر گذاشته است. همچنین باید گفت تاثیر اشعار حافظ تنها برای ایرانی ها و یا فارسی زبانان نبوده بلکه آثار او بسیاری از افراد برجسته تاریخ را نیز تحت تاثیر قرار داده است.

از جمله گوته شاعر و نویسنده معروف آلمانی اثریبه “دیوان غربی شرقی دارد که مجموعه ای از اشعار او به سبک و سیاق فارسی و تاثیر پذیرفته از اشعار حافظ است. و یا در نمونه ای دیگر نویسنده، فیلسوف، شاعر و آهنگ ساز آلمانی فریدریش نیچه بارها در نوشته هایش از حافظ برده است. جان پاین شاعر و مترجم انگلیسی و مترجم دیوان حافظ، از این شاعر به عنوان یکی از سه تن شاعران بزرگ دنیا یاد کرده و از او در کنار حافظ، دانته و ویلیام شکسپیر بزرگ ترین شاعران دنیا هستند.

با وجود تاثیر زیادی که حافظ در زندگی و فرهنگ ایرانی ها داشته ولی جزئیات محدودی از زندگی او به خصوص اوایل عمرش در دست است و اطلاعات موجود برگرفته از حکایات مختلف است. حافظ در شیراز و در حدود سال های ۷۲۰ تا ۷۲۹ قمری به دنیا آمده، ظاهرا مادرش اهل شهر کازرون بوده و پدرش بهاءالدین محمد داشته و در طول دوره سلطنت اتابکان در فارس، از اصفهان به شیراز مهاجرت می کند.

در برخی متون آمده حافظ شیرازی در دوران کودکی پدرش را از دست می دهد و برادران بزرگتر او و مادرش را رها می کنند و وی برای امرار معاش در نانوایی مشغول به کار می شود ولی از آنجا که علاقه زیادی به کسب دانش داشته، در کنار آن به تحصیل علم مشغول می شود. همچنین معروف است که وی از همان کودکی قرآن را با چهارده روایت متفاوت حفظ کرد و از این رو ملقب به “حافظ شد که بعدها آن را به عنوان تخلص خود انتخاب نمود.

راه های از بین بردن لک های قهوه ای صورت

حافظ در دوران حیاتش حمایت چندین حکام وقت را داشت. او به دربار شاه شیخ ابواسحاق راه یافت (گفته می شود وقتی حافظ در سنین نوجوانی بود، این شاه بر مسند قدرت نشست) و در دوره شاه مبارزالدین محمد از شاهان آل مظفر نیز حضور داشته که احتمالا به شغل دیوانی می پرداخته و منبع در آمد او از شغل دیوانی بوده است. ولی شکوفایی آثار او در زمان ۲۷ سال فرمانروایی شاه جلال الدین (شجاع شاه) بود.

برخلاف تاریخ تولد او که چندان دقیق نیست، ولی زمان فوت او را بسیاری از مورخان متفق القول سال ۷۹۲ قمری می دانند. یکی از حکایات نقل شده و قابل توجه در این زمان که بی ربط به دیوان فال حافظ (که در خطوط بعدی به آن می پردازیم) نیست، مربوط به خاکسپاری حافظ است. گفته می شود از آنجا که حافظ در اشعار خود به وفور از نوشیدن می و شراب خواری سخن رانده، در زمان فوت او در بین بسیاری جدال پیش آمد که آیا حافظ به راستی مسلمان بوده و یا آیا باید وی را طبق رسوم مسلمانان به خاک بسپارند. از این رو تصمیم بر این شد که تفالی به دیوان حافظ زده ( فال حافظ ) و از خود وی چاره جویی کنند. ولی با آمدن بیت زیر همه آنها مجبور به سکوت شده و دست از جدال برداشتند:

قدم دریغ مدار از جنازهٔ حافظ که گرچه غرق گناه است، می‌رود به بهشت تفاوت اشعار حافظ با دیگر شاعران صاحب

با مطالعه اشعاری از شاعران بسیار ی نظیر انوری، نظامی، مولوی، سعدی و دیگر کسانی که به خوبی برای علمای شرقی آشنا هستند، می توان مشاهده کرد که هریک به شیوه خود پیامی برای بشریت دارند. ولی اگر با تدبر بیشتری به این اشعار توجه کنیم، نقطه اساسی پیام همه آنها این است که بزرگترین گنج و دارایی انسان، همانا روح و روان باطنی نهفته در اوست که با وجود یک جرقه الهی حقیقی در آن، می تواند بر همه عناصر متخاصم و ناخوشایند طبیعت فائق آید. در حالی که ایمان در روح انسان می تواند به شیوه های مختلف بزرگ و برجسته در قالب نظم و نثر یا هنر و ساختار توصیف شود ولی ایمان تنها یک عقیده مذهبی یا عرفانی نیست بلکه یک ارتباط همه جانبه با این حقیقت است که هر انسانی منشاء وجود است.

و بعد حافظ می آید، شاعری که می توان گفت بزرگترین خواننده روح انسان است. در او تمام تلاش ها، غم و اندوه ها، پیروزی و شادی ها، امیدها و ناامیدی های تک تک انسان ها نمایان گر می شود. در اشعار حافظ ارتباط مستقیم و بی درنگ با جهان بیرونی و یا به بیان دیگر، واقعیت بی نهایت جهان ماده و آینه روح ابدی را می بینیم، وجود مطلقی که در آن ماده و روح یکی بوده ولی هر دو دارای جنبه ها و حالت های بی نهایتی هستند.

بی دلیل نیست که “دیوان اشعار او در سراسر شرق، تبدیل به کتاب بزرگ فال نما در سراسر دنیا و نه فقط ایران شده تا حدی که بسیاری او را “لسان الغیب می ند، بدین معنی که گویی از ضمیر غیب آگاه است. گرچه خود حافظ خلاف این نظر را داشته و هیچکس را آگاه ازغیب نمی داند، چراکه در یکی از ابیاتش می خوانیم:

ز سر غیب کس آگاه نیست قصه مخوان کدام محرم دل ره در این حرم دارد

شاید بتوان گفت حافظ بزرگ ترین شاعر عرفانی ایران باشد، شاعری که بینش معنوی و الهام بخش فوق العاده ای دارد. با وجود آنکه نزدیک به شش قرن از حیات حافظ و شعرهایش می گذرد، هنوز هم غزل های او در زندگی مردم تاثیرگزار است.

بسیاری از ایرانی ها رسم دارند هر زمان به مشکل و یا گره ای در کارشان برخورد می کند و یا حتی یک سوال کلی در ذهن خود دارند، آن سوال را در ذهن خود نیت کرده و سپس از غزل های حافظ شیرازی راهنمایی می خواهند و یا حتی با خواندن اشعار او، نسبت به آن موضوع آرامش خاطر بیشتری دست پیدا می کنند.

اکثر اوقات نیز حافظ به روش مبهم و مرموز خود از طریق غزل هایش، سوال کننده را وا می دارد تا به آینه درون خود نگاه کند و با منعکس شدن آینه درون در غزل حافظ، آن شخص به یک جواب، راهنمایی و یا مسیر الهام بخش دست پیدا می کند.

در فال حافظ ، رسم است که اولین خطی که چشم خواننده به آن می افتد، جواب مستقیمی به سوال اوست و باقی غزل به نوعی روشن کننده آن موضوع است.

(c) 26-219 persianv.com All Rights Reserved

© باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت persianv.com مجاز میباشد .1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *