در آپارات وارد شوید تا ویدیوهای و کانال‌های بهتری بر اساس سلیقه شما پیشنهاد شود
وارد شوید
آهنگ احساسی و غمگین
“آینده در دستان شماست
درمان کمبود ویتامین دی با طب اسلامی
زیبایی هایی که هنوز ندیده اید
میکس فوق العاده زیبا از آهنگ دل را ببین با صدای علیرضا افتخاری و سفر های مقام معظم رهبری به شهر های مخطلف کشور (زاهدان-زنجان-بم) که چیز پر مغز و قشنگی از آب در آمده حتماً ببینید…
موسسه تدوین آثار و نشر اخلاقیات شهدای شهرستان زرند
مداحی مهدی اکبری کاش بودی کرببلا برادر بی حرمم حسن جان
در سلامت ۱۹ مرداد ۱۳۹۶ ۰ 8,999 بازدید
علائم شایع کمبود ویتامین D شامل بی‌حوصلگی، احساس ضعف و زود خسته‌شدن، دردهای استخوانی، تیرگی پوست، تعریق زیاد سر، مشکلات روده‌ای و… است.
با این حال متأسفانه امروزه کمبود ویتامین D در ایران و جهان بسیار شایع است.سن بالای ۵۰ سال، چاقی و دور بودن از نور آفتاب از مهم‌ترین علل ایجاد کمبود ویتامین D است ولی شیوع آن در میان زنان, مردان و سنین مختلف بالا و قابل‌توجه است.
علائم شایع کمبود ویتامین D، شامل بی‌حوصلگی، احساس ضعف و زود خسته‌شدن، دردهای استخوانی، تیرگی پوست، تعریق زیاد سر، مشکلات روده‌ای و… است که البته هیچ‌یک تشخیص قطعی به دست نمی‌دهند.
مهم‌ترین و مفیدترین روش جبران این کمبود ویتامین D این است که روزانه پوست بدن خود را در معرض نور جان‌بخش خورشید قرار دهیم چون این ویتامین کمتر با تغذیه تأمین می‌شود.
درمان کمبود ویتامین دی با طب اسلامی
اما خوب است بدانیم که زرده تخم‌مرغ، لبنیات (به‌ویژه کره و خامه)، ماهی‌ها (به‌ویژه آزاد، تُن، کولی و حلوا)، جگر و برخی غلات از منابع ویتامین D هستند که با مشورت پزشک افراد می‌توانند به‌فراخور در رژیم غذایی خود قرار دهند. نکته مهم برای رفع کمبود ویتامین D این است که افراد روزانه از نور آفتاب، بهره ببرند.
۱۸ فروردین ۱۳۹۸
۷ فروردین ۱۳۹۸
۱۵ اسفند ۱۳۹۷
آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد .بخش های مورد نیاز علامت گذاری شده اند * *
دیدگاهdocument.getElementById(“comment”).setAttribute( “id”, “ee10e883c3addc9c5fae2038057327d4” );document.getElementById(“ec4db54b3a”).setAttribute( “id”, “comment” );
نام *
ایمیل *
وب سایت
کلیه حقوق مادی و معنوی سایت ساتین محفوظ است، استفاده از مطالب فقط با ذکر منبع با لینک مستقیم بلامانع است.
© Copyright 2019, All Rights Reserved. | Powered by saten
درمان کمبود ویتامین D
استاد حمزه سام دلیری مدرس طب ایرانی
✅افرادی که دچار کمبود ویتامین Dهستند همان افرادی هستند که خود را بدلایل مختلف از اشعه نور خورشید محروم کرده اند.
✅استفاده از کرم های ضد آفتاب -شستشوی لباس در خشکشوییها و دور از نور آفتاب از مصادیق این محرومیتها می باشد.که هیچکدام مورد تایید طب مقدس ایرانی نیست.
✅تبلیغات گسترده کرم های ضدآفتاب فقط و فقط بمنظور سودآوری کمپانیهای مربوطه صورت میگیرد.که از عوارض مهم آن میتوان کمبود ویتامینD را در افراد مصرف کننده نام برد.
درمان کمبود ویتامین دی با طب اسلامی
✅حال افرادی که اصرار بر مصرف این کرمها دارند ، بهتر است ویتامین D مورد نباز خود را از طریق میوه های خشکباری که در معرض نور خورشید تهیه میشوند دریافت کنند.
✅انجیر خشک – مویز – کشمش -توت خشک -خرما -کنجد – زرشک جزو منابع غنی ویتامین D قلمداد میشوند.
✅بعضی از میوه ها که مراحل پایانی پختگی را در معرض نور خورشید طی میکنند نیز دارای ویتامین Dهستند که از جمله این موارد میتوان کدو – خربزه – هندوانه – خرمالو -انبه و نارگیل را نام برد.
✅نکته مهم این است که افرادی که از کمبود ویتامینD برخوردارند ،در جویدن و هضم غذا در دهان ، کمی عجولانه عمل میکنند. لذا توصیه و تاکید میکنم هر لقمه غذا را به خوبی و به آرامی در دهان هضم کنند.
فروردین ۲۱, ۱۳۹۷
فروردین ۱۸, ۱۳۹۷
بهمن ۲۸, ۱۳۹۶
بهمن ۲۷, ۱۳۹۶
نقش طب اسلامی در اخلاق و تربیت امیرالمؤمنین علی(ع) فرمودند: «یا کُمَیلُ انّ الانسانَ یبُوخُ …
تأثیر مزاج در خلقیات و روحیات بررسی خصوصیات اخلاقی مزاج های مختلف در کتب طب …
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
وبسایت
Currently you have JavaScript disabled. In order to post comments, please make sure JavaScript and Cookies are enabled, and reload the page. Click here for instructions on how to enable JavaScript in your browser.
توضیحات بیشتر
توضیحات بیشتر
Watch Dragon ball super
آیا ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می‌شود؟
وزارت بهداشت: 80 درصد مردم دچار کمبود ویتامین D هستند
70 درصد مردان و 90 درصد زنان کمبود ویتامین D دارند
مواد خوراکی غنی از ویتامین D را بشناسید
مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است
درمان کمبود ویتامین دی با طب اسلامی
اهمیت مصرف ویتامین D
8 نشانه شگفت انگیز فقر ویتامین دی را بشناسید!
70 درصد ایرانیان این ویتامین را کم دارند
۷ هشدار جدی برای آنهایی که کمبود ویتامین D دارند
فواید و روش‌های تامین ویتامین دی
حمله شدید آیت الله علم الهدی به شجریان!
انتقاد شدید تهیه کننده حامد همایون به گزارش جنجالی ۲۰:۳۰!
چرا مدیران منطقه «سیلیکون ولی» روزه می گیرند؟
ایران اولین کشور حاضر در جام جهانی ورزش‌های الکترونیکی پاریس شد
سرمایه اجتماعی؛ تبر در دستان راسکولنیکوف
سفرهای هوایی ایران در انحصار شرکت‌های خارجی است
میلتون فریدمن؛ شریک دیکتاتور یا رفیق آزادی؟
فیلم/ نبوغ کودک ریاضیدان
فیلم/ سلفی های مرگ بار
سینا سرلک از سریال شهرزاد حذف شد!
دانش‌آموز بنیادکودک بورسیه شد
مدیری که ارزش سهام یک شرکت را دو برابر کرد
ترامپ تحریم‌های کوبا را تمدید کرد
همسر نتانیاهو به فساد مالی متهم شد
کشته‌شدن 2نفر براثر 2درگیری مسلحانه در فارس
موش‌ها دختر فرانسوی را در خواب جویدند
حوادث وحشتناک هوایی
تبلیغ هشدار دهنده برای ترک سیگار
پیشنهاد آخوندی به رئیس‌جمهور برای تغییر شرایط پرداخت وام مسکن
ترافیک هراز و کندوان نیمه سنگین است
مرغ و تخم مرغ گران می‌شود
کارت اعتباری بیش از ۲۰۰ هزار آمریکایی هک شد
زمان صدور و هزینه ویزای اربعین
جاده چالوس از ساعت ۱۴ یک‌طرفه می‌شود
تکذیب سقوط یک مسافر به دریا در بندر شهید حقانی
بیادی: آن‌ها که الفبای سیاست نمی‌دانند، دولت را نقد نکنند
کاهش 3 درجه‌ای هوای تهران در روزهای آینده
نامه مازنی به ظریف درباره نسل‌کشی میانمار
روحانی امروز به قزاقستان می‌رود
آمار قربانیان زلزله مکزیک به ۶۱ نفر رسید
درمان کمبود ویتامین دی با طب اسلامی
ترامپ از هم‌پیمانان عربش خواست تا علیه ایران متحد شوند
۲۴ درصد از ایرانی‌ها از اختلالات روان رنج می‌برند
منصوریان سال ۸۵ را فراموش نکند
مقدم:به فرهنگ که می‌رسند همه فرافکنی میکنند
معرفی برترین قاری و حافظ قرآن کشور
چگونه اعتیاد به گوشی را ترک کنیم؟
شعرخوانی شاعران به مناسبت عید سعید غدیر
ژنرال قاسم سلیمانی عامل اصلی پیروزی بشار اسد / باید تهدیدهای آمریکا را باور پذیرتر کنیم
قانونی یا عادلانه؟ مساله این است
فرار از طوفان ایرما؛ جنوب فلوریدا تخلیه شد
آیا اصلاح طلبان دچار غرور سیاسی شده‌اند؟
دولت دوازدهم در آستانه یک چالش بزرگ قرار دارد
تیلرسون: برای مقابله با تهدید ایران متحد شوید
فریاد خشم جهانیان مقابل ساختمان سازمان ملل
بانکداری بدون ربا و چالشی به نام نرخ سود
پیشگویی امیرالمومنین نسبت به ردکنندگان غدیر
امارات: شروط ۱۳ گانه،کلید حل بحران قطر است
سیدصالحی:دلالان باعث جدایی من ازفوتبال شدند
یک روز عزای عمومی در لبنان
وزیر امور خارجه واقعی آمریکا کیست؟
مرورگر شما قادر به پخش ویدیو نمی باشد.