خواص دارویی و گیاهی
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
“آینده در دستان شماست
زیبایی هایی که هنوز ندیده اید
میکس فوق العاده زیبا از آهنگ دل را ببین با صدای علیرضا افتخاری و سفر های مقام معظم رهبری به شهر های مخطلف کشور (زاهدان-زنجان-بم) که چیز پر مغز و قشنگی از آب در آمده حتماً ببینیددرمان جوش زیر پوستی با طب سنتی
موسسه تدوین آثار و نشر اخلاقیات شهدای شهرستان زرند
مداحی مهدی اکبری کاش بودی کرببلا برادر بی حرمم حسن جان
درمان جوش زیر پوستی با طب سنتی
آرایش
مدل مو
مدل لباس
اخبار
سبزی خردکن
آکاایران,روزه,اخبار,خانواده,فال,سرگرمی,آشپزی,شیرنی پزی
246
درمان جوش زیر پوستی با یافتن علت آن آسان تر است. پوست های چرب ، مصرف موادغذایی پرچرب و همینطور مصرف بعضی از مغزها ، کمبود ویتامین و استرس از علت های بوجود آمدن جوش زیرپوستی هستند.
به وجود آمدن جوش های زیر پوستی دارای منشا هستند که با یافتن علت آن می توان به درمان آن پرداخت. در درمان جوش زیر پوستی روش ها متفاوت هستند. جوش های زیر پستی که منشا عفونی دارند درمان آنها با آنتی بیوتیک ها موثر است که باید با تجویز پزشک همراه باشد.
از آنجایی که جوش های زیر پوستی می توانند در یک نقطه از صورت تجمع کنند علاوه بر اینکه باعث درد و ناراحتی خواهند شد، باعث لطمه زدن به زیبایی فرد هم می شوند. در اینجا راه کارهایی برای درمان جوش زیر پوستی ارایه داده ایم که موثر ومفید خواهند بود.
1 – پوست های چرب مستعد در بوجود آمدن جوش زیر پوستی هستند. کسانی که پوستشان چرب است برای درمان باید به دنبال کم کردن و یا از بین بردن چربی پوست صورت خود باشند. برای این منظور می توان از صابون هایی که خاصیت اسیدی دارند و همینطور از پاک کننده های صورت استفاده کرد.درمان جوش زیر پوستی با طب سنتی
2 – بعضی مواقع استفاده از غذاها و مواد غذایی چرب باعث بروز جوش زیر پوستی می شوند. حتی بعضی افراد با خوردن مغزها مانند گردو و بادام و شکلات و شیرینی، دچار این جوش ها می شوند. بنابراین از مصرف غذاهای پرچرب جدا برای سلامت بدن خود، خودداری کنید و در صورت آلرژی به مغزها مصرف آن ها را کمتر کنید و دیگر مواد مغذی و مفید را جایگزین آن ها کنید.
3 – استرس نیز یکی دیگر از علت های این جوش ها می باشند. قرارگفتن در موقعیت های استرس زا و ایجاد استرس در فرد می تواند باعث تجمع جوش های زیر پوستی در یک جا از صورت شود. برای درمان جوش زیر پوستی بایستی استرس را از خود دور و آن را کنترل کنید.
4 – در صورتی که این جوش ها در شما ظاهر شدند، به هیچ وجه آن ها را دستکاری نکنید زیرا باعث التهاب آن ها می شود. دستکاری کردن و فشار این جوش ها باعث پخش شدن مایع درون کیسه های جوش در زیر پوست می شود و دیگر نقاط صورت را هم درگیر می کند.
5 – مصرف ویتامین ها موجب کاهش این جوش ها می شود و در بهبودی آن ها خیلی موثر است . ویتامین های B و C و مکمل های آن ها پوست را شاداب و در درمان جوش های زیر پوستی تاثیرگذار می باشند.
6 – استفاده از ماسک های طبیعی نیز اثر فوق العاده ای در درمان جوش های زیر پوستی دارند. ماسک ها تنوع زیادی دارند که در انتخاب آن ها باید دقت کنید.تجربه نشان داده ماسک خیار اثرگذاری سریعتر در درمان دارد. برای اطلاعات در مورد ماسک رفع جوش زیر پوستی کلیک کنید.
7 – اگر پوست چرب دارید و یا جوش زیر پوستی در صورت خود دارید، از لوازم آرایشی فاقد چربی استفاده کنید و بعد از رسیدن به خانه حتما شروع به پاکسازی صورت خود کنید.
توجه کنید درست است که با استفاده از داروهایی مانند هیدروکورتیزون و داروهایی که شامل ترکیبات بنزول پروکساید و سالسیلات اسید هستند در درمان جوش زیر پوستی موثر هستند و باعث بهبودی آن ها می شوند اما این داروها باید توسط پزشک تجویز شوند و از استفاده خودسرانه آن ها برای درمان جوش جدا خودداری کنید.
منبع : آرگا
آشنایی با نوشهیر استانبول
با انواع مدل مبلمان 219 آشنا شوید
نشانی شما منتشر نخواهد شد.
یكی از بدترین عادتها در افرادی كه جوش میزنند، دستكاری كردن جوشهاست.
پوست صورتتان تروتمیز و مرتب كرده بودید؟ چند روز است که غافل شدهاید و صورتتان پر از جوش شده؟ شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید كه به محض خوردن گرمیها جوش میزنند. جوشهایی كه با مصرف برخی مواد غذایی، لوسیونها و حتی مواد طبیعی بهتر یا بدتر میشوند. ممكن است در مسافرت كرم ضدآفتاب را فراموش كرده باشید یا آب و هوای شهر دیگر با مذاقتان جور در نیامده باشد.
دكتر علیرضا عباسیان بهعنوان متخصص طب سنتی در مورد این مهمانهای ناخوانده برای ما ایدههایی دارد.
اول از همه بهتر است بدانید كه چرا جوش میزنید. خیلی از مشكلات پوستی ناشی از سبك زندگی شماست كه ممكن است در ایام نوروز تغییرات زیادی كرده باشد. دكتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی میگوید با اصلاح سبك زندگی و مصرف مواد غذایی مناسب میتوانیداز آنها جلوگیری كنید.
برای این موضوع باید طبع بدن خود را بشناسید و روشهای سنتی درمان جوش را یاد بگیرید. به كمك دكتر عباسیان راهحلهای طب سنتی برای درمان جوش را مرور میكنیم.درمان جوش زیر پوستی با طب سنتی
سعی كنید همیشه به همراه غذا سبزی و سالاد مصرف كنید این مواد به دلیل فیبر فراوان و كمك به دستگاه گوارش نقش مهمی در از بین بردن جوشها دارند. شاید در مسافرت از این مواد غذایی غافل شده باشید اما میتوانید با از سر گرفتن مصرف آنها، دوباره پوست شادابی داشته باشید. گاهی به صورت روزانه مقداری كاهو یا خیار سبز را به همراه سیب رسیده شیرین با استفاده از دستگاه آبمیوهگیری آب گرفته و میل كنید. استفاده از انواع میوهها به ویژه مركبات و میوههایی با طبع سرد مانند آلبالو، توت فرنگی، لیموترش، سیب، هندوانه، گلابی، نارنگی، پرتقال و گریپ فروت هم بهشدت توصیه میشود.
مصرف لیموترش چه به صورت خوراكی و چه استفاده روی پوست نه تنها باعث درمان جوشهای صورت میشود بلكه روشن شدن پوست را نیز به دنبال دارد و اثرات درمانی دیگری نیز دارد. هر روز یك عدد لیموترش را از وسط بهدونیم كرده و به همراه تمام وعدههای غذایی و با فشردن و آب میل كنید این عمل به هضم غذاو تصفیه خون كمك میكند. برای استفاده از لیمو روی پوست صورت هیچ فشاری به پوست وارد نكنید. لیمو را بر پوست ماساژ دهید و چند دقیقه بعد پوست را شستوشو دهید. این عمل باعث از بین رفتن محیط آلودهای كه باكتریهای سطح پوست برای زندگی استفاده میكنند خواهد شد.
زرشك سیاه یا زرشك آبگیری با زرشكی كه در انواع غذاها از آن استفاده میكنیم كمی متفاوت است. این زرشك كه به رنگ تیره متمایل به سیاه است برخلاف زرشك پلویی، هسته دارد. كافی است مقدار25 تا 5 گرم از این زرشك را پس از پاك كردن و شستوشو با 8 تا 12 لیوان آب به مدت 24 ساعت در ظرفی چینی و یا لعابی خیس كرده و آن را صاف كنید. آب زرشك آماده است و میتوانید آن را در یخچال نگهداری كنید. هر روز صبح و هر شب یك لیوان از آن را میل كنید. مصرف مداوم آب زرشك باعث رقیق شدن خون میشود كه در نهایت تاثیر خود را روی پوست نشان میدهد.
خاكشیر یكی از دانههای گیاهی است كه به علت طبع سرد و خاصیت خوبی كه برای دستگاه گوارش دارد، مصرف آن در طب سنتی توصیه میشود. مقدار دو قاشق خاكشیر را به همراه یك لیوان آب خیس كرده و با مقداری آب لیموترش و عسل میل كنید. خنكی خاكشیر برای درمان جوشهای چربی مفید است.
جوانه گندم را این روزها به راحتی میتوانید تهیه كنید. این جوانه، به دلیل اینكه سرشار از ویتامینهای گروه B و همچنین فیبر است، در درمان مشكلات پوستی تاثیر بسیار دارد. توصیه میشود كه تا پایان درمان از مصرف روزانه جوانه گندم در غذا و سالاد و از نوع خشك آن به صورت ماسك استفاده كنید. برای درست كردن ماسك، مقداری از پودر جوانه گندم را به همراه مقداری شیركم چرب روی صورت قرار داده و قبل از خشك شدن ماسك پوست را شست وشو دهید.
برای استفاده از تاثیر قابل توجه آلوئه ورا میتوانید اصل این گیاه را روی پوست به کاربگیرید. آلوئه ورا راتازه به تازه و همراه با ساقه بلند از مغازههای عطاری تهیه كنید و برای هر بار استفاده قسمت كمی از آن را از پایین ساقه برش داده و شیرهای را كه از آن بیرون خواهد آمد با همان ساقه باز شده به آرامی روی جوشها بزنید و بگذارید خوب خشك شود. قبل از استفاده از آلوئه ورا پوست خود را تمیز كنید و برای تاثیر بهتر روزی دو بار، صبح و شب این كار را انجام دهید.
مصرف انواع شیرینی بهویژه شیرینیهای تر و خامهدار، گردو و انواع مغزها و شكلات صورت را پر از انواع جوش، لكه و اگزما میكند. بهترین كار این است كه اگر با خوردن شیرینی دچار مشكلاتی از این قبیل میشوید، مصرف این گونه مواد را به حداقل ممكن برسانید. افرادی كه طبع گرمتری دارند با خوردن میوههایی مثل موز، خرما، انگور، انجیر، انبه، خربزه، طالبی و تنقلاتی مانند چیپس، پفك، شكلات، كیك، انواع بستنی و شیرموز دچار مشكلاتی مثل جوش میشوند. این مواد علاوه بر اینكه انرژی بالایی دارند، قند زیادی هم دارند كه كبد میتواند آن را تبدیل به چربی كند كه در ایجاد و تشدید جوشها تاثیرگذار است.
مواد آرایشی راكه صورتتان به آنها حساس است بشناسید. بعضی از مواد آرایشی چربی زیادی دارند و مناسب پوستهای حساس نیستند، گاهی استفاده از مواد آرایشی و پاك نكردن اصولی این مواد و اكتفا به پاكسازی پوست با دستمال و حتی با آب بدون استفاده از مواد شوینده مناسب پوست، محیطی را برای رشد باكتریها آماده میكنند كه باعث پیشرفت یا ماندگاری جوشها میشوند.
یكی از بدترین عادتها در افرادی كه جوش میزنند، دستكاری كردن جوشهاست؛ در طول عید شاید زمانهایی را كه در مقابل تلویزیون سپری كردهاید ناخودآگاه دستتان به سمت جوشها و دستكاری آنها رفته باشد، دستكاری و یا تركاندن جوشها باعث باقی ماندن جای آنها میشود و ممكن است جوش را به محیط اطراف پخش كند؛ در صورت امكان كمتر مقابل آینه بروید برای شمارش جوشها.
اگر در تعطیلات به خاطر مسافرت یا حضور در مكانهای ناآشنا یبوست گریبانتان را گرفته است، بهتر است بدانید كه همین مساله، یكی از عوامل شایع مشكلات پوستی مانند لكه و جوش صورت است كه اگر دچار این مشكل هستید باید در ابتدا با تصحیح مواد غذایی سعی در رفع یبوست داشته باشید، زیرا بسیاری از مواد چرب و مضر باید از طریق رودهها و دستگاه گوارش دفع شوند.
دكتر عباسیان توصیه میكند برای اینكه پوست صاف و شفافی داشته باشیم، باید علاوه بر مصرف داروهای مالیدنی، در مصرف غذاها و نوع سبك زندگی هم دقت كنیم. مصرف آب كافی، خواب مناسب در طول شبانه روز به خصوص از ساعت 9 شب تا دو بامداد، ورزش مرتب و سبك و. . . در رفع جوش صورت نقش دارند. همینطور میتوانید عرق بید و عرق كاسنی مصرف کنید. این عرقها در طب سنتی طبع سرد دارند و برای افرادی كه طبع گرم دارند مناسب است، مخلوط عرق بید و كاسنی به صورت مساوی و مصرف روزانه تاثیر مثبتی در روند بهبودی جوشهای ناشی از مصرف مواد گرم و چربی دارد. از انواع گوشتها گوشت ماهی از نظر اصول تغذیهای بهترین نوع است. مصرف مرتب غذاهای دریایی در درمان انواع جوشها تاثیر مثبت دارد به شرطی كه از ادویههای تند استفاده نكنید.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغseemorgh.com/healthمنبع : مجله سیب سبز
(اجباری)
آدرس پست الکترونیکی (اجباری است اما نمایش داده نمیشود)
مرا برای دیدگاههای بعدی به یاد بسپار
تصویر امنیتی جدید
اگر در هر یک از زمینه های خانواده، ترس، اضطراب،افسردگی، روابط عاطفی، روابط زناشویی و مسائل جنسی نیاز به راهنمایی و مشاوره داریدمشکل خود را با یکی از مشاوران آنلاین ما در میان بگذارید
All Rights Reserved – © 218 | باز نشر مطالب پورتال سیمرغ تنها با ذکر و آدرس seemorgh.com مجاز می باشد.1