Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Wird geladen
ورزش برای جلوگیری از دیسک کمر
Wird verarbeitet
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Wird geladen
Wird geladen
این ویدپو توسط جناب آقای یوسف مولایی تهیه و عرضه شده است . طبق گفته اقای مولایی ایشان مدتها از عارضه دیسک کمر رنج کشیده اما حاضر به عمل جراحی نشده اند اما با انجام حرکات خاصی بر این بیماری غلبه کرده و اکنون در سلامتی کامل بسر برده و حتی کوه نوردی نیز می نمایند! خاطر نشان می سازد این حرکات نتیجه تجربه شخصی ایشان بوده و با توجه به پیشرفت های شرگرف پزشکی بهتر است جهت درمان هر نوع بیماری با پزشکان متخصص مشورت شود.
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Playlists werden geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Wird geladen
ورزش برای جلوگیری از دیسک کمر
Wird verarbeitet
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
این نوع تمرینات توسط متخصصین فیزوتراپی و ارتوپدی برای درمان کمر درد و گردن درد حاصل از دیسک توصیه می شود. از صفحه ما دیدن فرمایید.https://www.facebook.com/taghzieh.var
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Playlists werden geladen
مرورگر شما قادر به پخش ویدیو نمی باشد.
دیسک کمر چیست
در ستون فقرات بدن انسان بین مهره های کمری استخوانی بالشتک ها یا صفحاتی از جنس غضروف قرار دارند که به آنها دیسک گفته می‌شود و واضحا در کمر به آنها دیسک کمر گفته می شود. کمر انسان دارای 5 مهره کمر است که در پایین آنها نیز استخوان مثلثی شکلی به استخوان خاجی قرار گرفته است. بنابراین در ناحیه کمر تعداد دیسک های بین مهره ای 5عدد می باشد. وظیفه اصلی دیسک ها در ستون فقرات بدن انسان ضربه‌گیر بودن آن است. به عبارتی دیسک ها، فشارهایی را که به ستون فقرات وارد می‌شود را جذب می‌کند و همچنین کمک در بهبود حرکت بین مهره‌ها می نماید. بنابراین همه افراد دیسک کمر دارند و منظور از دیسک کمر فتق یا بیرون زدگی دیسک کمر می باشد که البته یکی از صعب العلاج ترین بیماری های ستون فقرات می باشد.
دیسک کمر از چه جنسی ساخته شده است ؟ در کمر افراد ساختار ژله ای شکلی وجو دارد که عمدتا از آب و کمی پروتئین و دیسک کمر را تشکیل می دهد. معمولا افراد دیسک را کمر درد هایی می دانند که بسیار دردناک بوده و مانع فعایتهای روزانه می شود. بنابراین همانطور که عنوان شد بیماری دیسک کمر در حقیقت به وضعیت فتق دیسک کمر اطلاق می شود.
بیماری دیسک کمر هم در مردان و هم زنان تقریبا با شدت مساوی مشاهده می شود . بعضی از منابع معتقدند در مردان 3تا 5ساله فتق دیسک کمر کمی بیشتر دیده می شود. متاسفانه ما روز به روز با سوی افزایش شیوع و کاهش سن ابتلا به کمر درد به علت دیسک کمر مواجه هستیم.به گونه ای که حتی در کلنیک ها جوانانی در رده سنی 16 تا 2 سال با کمردردهای که به علت فتق دیسک کمر روی داده روزانه مراجعه می کنندورزش برای جلوگیری از دیسک کمر
برای ارسال نظر لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.