ویتامین B17 یا لتریل یک ویتامین ضدسرطان نامیده می شود. این ویتامین یک درمان جایگزین برای سرطان است. ویتامین B17 باعث کاهش تومورها شده و از متاستاز یا گسترش سرطان به سایر قسمت های بدن جلوگیری می کند. براساس مرکز تومور در ایالات متحده، این ویتامین همچنین نابودی سلول های سرطانی، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از پیشرفت سلول های سرطانی را به دنبال دارد. موادغذایی سرشار از ویتامین B17 نیتریلوسید نامیده می شوند. این موادغذایی شامل دانه ها، غلات، مغزها، جوانه ها، غده ها، برگ ها و لوبیا ها است.
دانه زردآلو منبعی غنی از ویتامین B17 به حساب می آید. از دیگر دانه های میوه سرشار از ویتامین B17 می توان به هلو، آلو، دانه های موجود در گیلاس، آلوسیاه و شلیل اشاره کرد. دانه های کوچک موجود در سیب، انگور و انواع توت ها ازجمله توت فرنگی، رزبری، آقطی و تمشک حاوی مقدار بالایی از این ویتامین است.
غلاتی مانند میلت، گندم سیاه، جو و کتان منابع خوبی از ویتامین B17 محسوب می شوند. مغزهایی مانند بادام تلخ، مغز بادام هندی و مغز ماکادمیا منابع خوبی از این ویتامین است.
جوانه بامبو منبعی غنی از ویتامین B17 به حساب می آید، درحالیکه یونجه، گاربانزو و جوانه ماش حاوی مقدار متوسطی از این ویتامین است. غده ها مانند سیب زمینی هندی، سیب زمینی شیرین و مانیوک یا کاساوا مقدار خوبی از ویتامین B17 را برای بدن تامین می کنند.
برگ ها شامل یونجه، چغندر، اسفناج، شاهی آبی و اوکالیپتوس منبعی غنی از ویتامین B17 محسوب می شوند. لوبیاها نیز مانند نخود چشم سیاه، لوبیا سیاه، نخودفرنگی، لوبیا لیما، لوبیا قرمز و عدس منابع خوبی از این ویتامین است. برگ ها و لوبیاها ممکن است به عنوان قسمتی از بشقاب غذا یا در سوپ استفاده شود.منابع ویتامین ب۱۷
دانه ها، غلات، مغزها، جوانه ها، غده ها و برگ ها علاوه بر ویتامین B17 حاوی سایر ویتامین ها، موادمعدنی، امگا ۳ و آنتی اکسیدان ها می باشند. همچنین کمبود این ویتامین در بدن باعث افزایش احتمال پیشرفت سرطان خواهد شد.
ترجمه شده از وب سایت: www.livestrong.com
آیا مقاله برای شما مفید بود؟ آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
خربزه ها جزء خانواده کدویی می باشند که شامل کدو مسما ، خیار ، کدو تنبل و کدو قلیانی و […]
در این راهنما چگونگی مصرف انواع مختلف پروتئین را بیان می‌کنیم تا از سلامتی خود اطمینان پیدا کنید. میزان پروتئین لازم برای بدن شما چقدر است؟ و از چه راهی آن را کسب کنید
ویتامین B2 یا ریبوفلاوین برای متابولیسم چربی ها، اسیدهای آمینه و کربوهیدرات ها ضروری بوده و برای ساخت اسیدفولیک و […]
میوه انار دانه ای یاقوتی و آبدار دارد و طعم تازه آن مخلوطی از طعم های ترش و شیرین است. […]
مصرف سبزیجات خام یا افزایش مقدار آن در رژیم غذایی می تواند به تلاش شما برای کنترل وزن کمک شایانی […]
چرب، سیر کننده، حاوی مواد مغذی و بسیار چند منظوره؛ مواد غذایی کمی وجود دارد که به اندازه آووکادو شما […]
منابع واقعا خوب بود .اگر مواد شیمیایی گفته می شود بهتربود.
باتشکرازمطالب علمی درمورد ویتامین B17
سلام
خوب بود استفاده بردیم ، در جواب دوستمان باید بگویم همه دنبال مطالبی هستن که از گیاهی استفاده کنن شما می‌فرمائید کاش شیمیایی گفته بودن ، انشاءالله روزی برسد که هیچ داروی شیمیایی جایی در طب ما نداشته باشد.
آمین
وارد کردن موارد ستاره دار الزامی است
ویدئویی که با عنوان حادثه سیل در خوزستان در حال انتشار است در واقع متعلق به حادثه شبه سونامی بندر دير بوشهر در سال ۱۳۹۵ می باشد …
منابع ویتامین ب۱۷
ویدئویی که توسط تهیه کننده و سردبیر اتاق خبر تلویزیون من و تو با عنوان جشن پایانی داعش منتشر گشته در واقع مربوط به جشن مسیحیان …
« هر روز متنی تازه از کوروش بزرگ چاپ می‌شود؛ از منشورش که ترجمه‌ی چند خطی آن کتابی چند ده صفحه‌ای شده تا فرمان‌هایش در جنگ‌ها و سخنرانی هایش در باب مسائل مختلف! » . . .
ارائه نسخه بدون فیلتر تلگرامِ رسمی توسط پاول دوروف در اواخر ماه مارس صحت ندارد و خبری که با عنوان انتشار نسخه ضد فیلتر تلگرام …
خبری که با عنوان استعفای حسن روحانی به نقل از خبرنگار تسنیم در کانال های تلگرامی در حال انتشار است دروغ ۱۳ بوده …
ویدئویی که توسط تهیه کننده و سردبیر اتاق خبر تلویزیون من و تو با عنوان جشن پایانی داعش منتشر گشته در واقع مربوط به جشن مسیحیان …
ویدئویی که با عنوان حادثه سیل در خوزستان در حال انتشار است در واقع متعلق به حادثه شبه سونامی بندر دير بوشهر در سال ۱۳۹۵ می باشد …
متن شایعه:« گفته می شود شدیدترین بارندگی های چند قرن اخیر را در ایران به خصوص جنوب غرب و غرب کشور در پیش رو داریم …
ارائه نسخه بدون فیلتر تلگرامِ رسمی توسط پاول دوروف در اواخر ماه مارس صحت ندارد و خبری که با عنوان انتشار نسخه ضد فیلتر تلگرام …
متن شایعه:« فیلمی که مشاهده میکنید: عربستان به وهابی های عراقی پول داده است که از ایران میوه بگیرید آنهاهم میوه ها را به بیابان ریختند …
تصویری که توسط برخی کانال‌های تلگرامی و خبرگزاری‌ها با عنوان حادثه سیل در شیراز منتشر گشته مربوط به وقوع سیل در سال ۲۰۰۹ و در شهر جده عربستان می باشد …
ویدئویی که با عنوان بارش تگرگ با اندازه هایی باور نکردنی در قشم در حال انتشار است شایعه بوده و …منابع ویتامین ب۱۷
متن شایعه:• “این ویدیو مربوط به یک مقام دولتی در کامرون هستش که شصت میلیون یورو پول رو توی خونه اش نگهداری میکنه و همسرش، موقعی که پلیس …
متن شایعه:« آبگرمکن یک گدا رو بعد مرگش برش زدن ببینید چی جاساز کرده!!! » …
ویدئویی که با عنوان «حمله خشن به یک خانم پیر در خودپرداز» در شبکه های اجتماعی منتشر گشته است، مربوط به ایران نمی باشد. این اتفاق همان‌طور که در تاریخ روی ویدئو می‌توان دید در …
متن شایعه:« این داعشی که می خندد کسی نیست جز ژان کلود، افسراطلاعاتی فرانسه که پس از پایان ماموریتش به عنوان شیخ داعش در سوریه اکنون به جایگاه خود در …
متن شایعه:«ایشون مهاجرت کرده آمریکا، تاکسی خریده و کار میکنه، بعد نمازشو روی سقف ماشینش میخونه چون عقیده داره خاک کفار نجسه …
متن شایعه:
«مهم
دکتر روازاده : چرا آلت تناسلی نوزاد یهودی 8 سانت است ولی مال مسلمانان یک سانتی متر.
لطفا ببينيد خطر جدي و واقعي نشر دهيد» …
متن شایعه
« یک نوع مواد مخدر که روانگردان است و مصرف کننده را وحشی میکند همچنین طعم توت فرنگی دارد بشدت در مدارس در حال عرضه است مراقب باشید
