مرورگر شما قادر به پخش ویدیو نمی باشد.
برایلطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
مرورگر شما قادر به پخش ویدیو نمی باشد.
یکی ازمشکلات گسترده مردم جهان، ابتلا به بیماری دیابت است که روز به‌روز به آمار آن افزوده می‌شود.ازمهم‌ترین علل افزایش آمار ابتلا به دیابت ، تغذیه غلط و نداشتن تحرک است، اما می‌توان برای مقابله با این بیماری، با تصحیح نوع تغذیه و رعایت رژیم غذایی و داشتن تحرک کافی ، تا حد بسیار زیادی عوارض جانبی و عواقب آن را بطور چشمگیری کاهش داد.
درمان قطعی و معجزه آسای بیماری دیابت نوع دو با بامیه
برایلطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
بر اساس تحقیقات انجام شده گیاه بامیه می تواند کنترل کننده دیابت نوع ا و ۲ باشد
شیوه زندگی،کم تحرکی،تغذیه اشتباه،سابقه بیماری در خانواده می تواند از عوامل ایجاد دیابت باشد.به همین دلیل پزشکان به افرادی که در معرز دیابت هستند توصیه می کنند که در طول هفته ورزش منظم داشته باشند و رژیم غذایی مناسب
در تحقیقات انجام شده نشان می دهد که گیاه بامیه میتواند باعث کنترل قند خون شود.اما همچنان بامیه در دست تحقیق می باشدروش درمان قند خون با بامیه
بامیه متعلق به خانواده mallow(از نظر علمی Abelmoschus esculentus) است که ختمی، چای ترش، کاکائو و پنبه نیز درهمین خانواده قرار می گیرند. بامیه در آب وهوای معتدل می روید. این گیاه دارای گل های بزرگی است که در نهایت به گیاه سبزغلاف مانند پر از دانه ای تبدیل می شود. بامیه از ۲۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح در مصر استفاده شده است.
طعم بامیه ملایم است و غلاف و دانه های آن خوراکی می باشند. این سبزی سابقه ای طولانی در طب سنتی دارد. در گزارش باغ های سلطنتی کیو نوشته شده است درطب سنتی شرق، برگ ها و میوه ی بامیه برای کاهش درد، به عنوان مرطوب کننده و درمان کننده ی اختلالات ادراری استفاده می گردید. در طب کنگو از بامیه برای زایمان ایمن استفاده می شد.
آیا بامیه می تواند علایم دیابت را کاهش دهد؟
دیابت اغلب با افزایش هورمونی به انسولین و دیگر درمانهای دارویی کنترل می شود. با این حال برخی از افراد مبتلا به دیابت، خواهان کاهش دوز انسولین خود هستند و برخی از افراد ازعوارض جانبی و ناخوشایند داروهای دیابت رنج می برند و گاهی داروهای دیابت برای برخی از افراد بخوبی کار نمی کنند.
توجه داشته باشید که بامیه می تواند باعث کنترل قند خون شود ما تا به حال هیچ مدکی وجود ندارد که نشان بدهد گیاه بامیه باعث درمان دیابت شود.و مورد دیگر این که تحقیقاتی که در مورد بامیه و کنترل دیابت انجام شده بر روی حیوانات بوده است و هنوز به درستی این آزمایشات بر روی انسان انجام نشده است
افزایش جذب قند توسط ماهیچه ها
در سال ۲۰۰۵ مطالعه ای درمجله ی Planta Medicaمنتشر گردید که در آن به بررسی تأثیرات بامیه بر موشهای صحرایی مبتلا به دیابت پرداخته بود. دانشمندان ماده ای ب myricetinرا در بامیه یافتند که در برخی غذاهای دیگر نظیر چای سبز نیز یافت می شود. آنها میریستین را از بامیه جدا کرده و موشها را با آن درمان کردند. این درمان سبب افزایش جذب قند توسط ماهیچه های موش های صحرایی و کاهش قند خون شد. در سال ۲۰۱۲ یک بازنگری از مطالعات انجام شده بر روی بامیه در مجله ی Food Science and Human Wellnessمنتشر گردید که در آن به چندین مطالعه ی آزمایشگاهی و حیوانی و ارتباط میریستین با کاهش قند خون اشاره شده بود. در این مطالعه استدلال شد که میریستین ممکن است سایر عوامل خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
دانشمندان در تحقیقی که در سال ۲۰۱۱ در مورد گیاه بامیه انجام دادند به این نتیجه رسیدند که بامیه باعث پایین آمدن قند خون می شود.دانشمندان به تعدادی موش گیاه بامیه را دادند و متوجه شدند که قند خونشان پایین تر آمده است.
همچنین در این تحقیق مشخص شد که گیاه بامیه جذب داروی متفورمین را متوقف می کند به همین دلیل توصیه می شود این با هم در یک زمان مصرف نشود
کاهش قند خون
در مطالعه ای که درسال ۲۰۱۱ در مجله ی Pharmacy and Bioallied Sciencesمنتشر گردید به ارتباط خوردن بامیه و کاهش قند خون اشاره شده است. محققان پس از تثبیت قندخون موشهای صحرایی به مدت ۱۲ روز به آنها پودرعصاره ی پوست و دانه ی بامیه را با دوزهایی تا ۲۰۰۰ میلی گرم به ازاء هر کیلوگرم وزن بدن دادند. هیچ اثرات جانبی سمی از مصرف دوزهای بالای بامیه مشاهده نشد اما قند خون موشهای صحرایی پس از ۲۸ روز مصرف بامیه، کاهش یافت. این مطالعه در روز بیست و هشتم متوقف شد بنابراین ثبات اثرات بامیه بر مقدار قندخون شخص ماند.
ملاحظاتی در مورد مصرف بامیه
روش درمان قند خون با بامیه
در چندین مطالعه به ارتباط مصرف بامیه با اثرات منفی جانبی آن اشاره شده است این تأثیرات منفی عبارتند از:
• مصرف بامیه ممکن است تأثیر داروی متفورمین را کاهش دهد.
• بامیه حاوی مقادیر زیادی اگزالات است و این ماده می تواند خطر سنگ کلیه را در افرادی که مستعد سنگ های کلیوی هستند، افزایش دهد.
• چنانچه بامیه به درستی شسته نشود، می تواند حاوی باکتریها، آفت کش ها و سایر مواد خطرناک باشد و افراد نباید بامیه را بصورت خام یا فریز شده که از تاریخ انقضای آن گذشته باشد، استفاده کنند.
• افرادی که به بامیه آلرژی دارند نباید از این گیاه استفاده کنند، این نوع از آلرژی مانند سایر انواع آلرژی به خانواده ی گیاه mallowنظیر ختمی و کتان است.
اطلاعات تغذیه ای و فواید بامیه
حتی اگر ثابت شود که بامیه برای کنترل دیابت بی اثراست می تواند میان وعده ای سالم برای افراد دیابتی باشد. یک وعده سروینگ آن که شامل۱۰۰ گرم بامیه است تنها حاوی ۳۰ کالری انرژی است. سایر فواید تغذیه ای آن شامل:
• بامیه فاقد چربی های اشباع یا کلسترول است.
• بامیه حاوی مقادیر بالایی فیبر است و ۹ درصد از نیاز روزانه ی فرد به فیبر را تأمین می کند.
• بامیه حاوی ۸ درصد از نیاز روزانه ی شما به کلسیم، ۴۳ از نیاز روزانه (RDV)شما به منگنز و ۱۰ درصد نیاز روزانه شما به آهن و مس و ۴۴ درصد از نیاز روزانه ی شما به ویتامین Kاست.
بامیه همچنین غنی از مواد حفاظت کننده ی آنتی اکسیدان مانند myricetinاست. به گفته ی مرکز ملی طب مکمل و جایگزین، آنتی اکسیدانها ممکن است استرس اکسیداتیو (فرایندی که به سلولها خسارت وارد می کنند) را کاهش دهند. استرس اکسیداتیو نقش مهمی در بروز دیابت و بیماریهای قلبی، پارکینسون، آلزایمر، آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، بیماریهای قلبی – عروقی و سرطان دارند.
در تحقیقی که در سال ۲۰۱۵ انجام شد نشان می دهد علاوه بر این که بامیه باعث کنترل دیابت می شود حتی می تواند باعث از بین رفتن خستگی هم بشود. پلی فنل ها و فلاونوئیدهای موجود در تخم بامیه خستگی را کاهش می دهند.
بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
جلوگیری از پیشرفت دیابت
۱۰ اشتباه رايج در مورد ديابت
توصیه هایی به افراد مبتلا به دیابت
توصیه های روزه داری به دیابتی ها
پیش دیابت
28426923-21
موبایل: 9125346922
:darmanediabet@gmail.com
آدرس: تهران-خیابان جمهوری – ساختمان آلومینیوم طبقه 8 واحد 321
مشاوران غذادرمانی و بهداشت عمومی توصیه می کنند که بیماران مبتلا به دیابت حتما نوشیدنی پالوده بامیه میل کنند.
به گزارش آلامتو به نقل از العالم این نوشیدنی، تأثیر حیرت آوری در درمان دیابت و تنظیم میزان انسولین خون و رهایی همیشگی از عوارض این بیماری مزمن و مشکلات جانبی متعدد آن دارد.
این مشاوران تأکید می کنند که نوشیدن آب بامیۀ سبز، ظرف دو ماه یا اندکی دیابت را درمان می کند. می توان به منظور در امان ماندن از هر گونه عوارض جانبی یا عوارض پیش بینی نشده، و نیز کسب اطمینان از نتایج حیرت آور مصرف این مایع، این روش درمانی را زیر نظر پزشک متخصص در زمینه علوم تغذیه یا متخصص داخلی و دیابت آزمایش کرد.
کارشناسان تغذیه می گویند که راز اعجاز بامیه در درمان دیابت، در ماده کف مانند و زلالی است که در نتیجه خیساندن آن در آب به دست می آید. تحقیقات نشان می دهند که این ماده طبق مراحل و تدابیر زیر قدرت درمان زیاد در مدت زمان کوتاه را دارد:روش درمان قند خون با بامیه
1