خانهموبایل
سویق جایگزین خوبی برای آهن و اسیدفولیک در زنان باردار استراه های سریع درمان کم خونی شدید
امروزه یکی از شایع ترین مشکلات به ویژه در میان کودکان و زنان باردار، مشکل کم خونی است. این مطلب یک راهنمای جامع رفع کم خونی به صورت طبیعی و بدون نیاز به داروهای شیمیایی است که خدمت عزیزان ارائه می کردد
علائم کم خونی چیست:
کم خونی ام الامراض است و سبب بسیاری از بیماری های دیگر می شود
افراد کم خون، زود خسته می شوند، تپش قلب می گیرند، رنگشان پریده است، کم اشتها هستند، کم حوصله اند، برخی مواقع بعد از فعالیتها سر درد می گیرند و در حالت شدت کم خونی، ناخنهای قاشقی پیدا می کنند (وسط ناخن تو می رود و گود می شود).
ولی شایعترین علامت، ضعف و خستگی زودرس است.
درمان کم خونی :
در طب امروزی درمان کم خونی غالباً با قرصهای شیمیایی حاوی مولکول آهن است که اگر چه مختصری هم مفید واقع شوند، ولی دارای عوارض زیادی هستند و بسیاری از افراد اصلاً نمی توانند خوردن آن را تحمل کنند. شاهد هستیم که با وجود طرح خوراندن اجباری آهن و اسید فولیک شیمیایی به مادران باردار – خوراندن قرص آهن شیمیایی به دانش اموزان در مدارس – اضافه کردن آهن به آرد ها – کم خونی بیداد می کند – حالا هم کم خونی لاعلاج مانده و رو به گسترش است به طوری که طبق آمار ۷۰ درصد بانوان ایرانی کم خونی دارند، هم عوارض این داروهای شیمیایی گریبان جامعه را گرفته که در این مطلب قصد پرداختن به آنها را نداریم.
امروزه با وجود تغذیه خوب ، مصرف گوشت ، مصرف لبنیات و اکثرا کم خونی دارند و علت آن غذاهای صنعتی و ناسالم و انواع آلودگی ها و است. تغذیه سالم خونساز است و پرخونی می آورد اما امروزه می بینیم که تغذیه کم خونی می آورد.
۴ درمان برتر کم خونی طبق روایات
۱-کباب بریان گوسفند (البته روی زغال)درست شود بسیار مفید برای کم خونی ست.
۲- خوردن باقلای ارگانیک با پوست دومین درمان کم خونی
– درمان دارویی اولین چیز است باقلا ست که کم خونی را ریشه ای درمان می کند چون مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود
– باقلای غیر ارگانیک که کود شیمیایی خورده باشد سبب نتیجه عکس خصوصا در صفراوی ها می شود. باقلی ارگانیک معمولا ریز است
۳- شکر نیشکر (مولدهموگلوبین) سومین درمان کم خونی
شکر طبیعی نیشکر برای کم خونی مفید است اما شکر های سفید امروزی که همگی از چغندر قند هستند بسیار مضر هستند
۴- کلیپ تره (تولیدخون،پلاکت وگلبول قرمز) چهارمین درمان کم خونی
– افراد کم خون تره زیاد مصرف کنند می توانید روزی ۲۵۰ گرم تره برای درمان کم خونی بخورید
موارد دیگر طب اسلامی برای کم خونی
سویق جو وگندم : سویق جایگزین خوبی برای آهن و اسیدفولیک در زنان باردار است .
مویز
تره خیلی زیاد مصرف شود
خرما
شیرطبیعی باعسل
عناب
سیب قرمز: میتوانید فالوده سیب همراه عسل روزی یک تا دولیوان استفاده کنید
استفاده از ظروف سنگی ومسی
راه های سریع درمان کم خونی شدید
عدم استفاده از ظروف تفلون و موادکارخانهای و کنسرو شده که باعث کم خونی هستند
شوید
گیاهی به مقل ازرق
مخلوط سه شیره یک معجون فوق‌العاده برای درمان کم خونی است
قرص آهن خانگی
شیره انگور
شیره خرما
شیره توت
مخلوط سه شیره به جای قرص آهن ::
این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید.
این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد.
این معجون مقوی رو هر ۸ ساعت یکبار مصرف کنید.
☘ برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری
این مخلوط یک معجون فوق‌العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان تیروئید استفاده میشود.
☘ اگر دائم حال خوابی آلودگی دارید حتما استفاده کنید.
حتی برای چاق ها هم خوب است، چون چاق کننده نیست.
در رفع کم خونی باید چند مسئله ذیل را نیز مد نظر قرار دهید:
۱- اگر خانمی هستید که مشکل کم خونی دارید باید بررسی شود آیا پریودهای شدیدی دارید و در هر دوره خون زیادی از دست می دهید؟ اگر این طور است بایستی این مشکل در وهله اول حل شود.
۲- بایستی وضعیت معده و روده و کبد اصلاح شود تا مواد غذایی لازم را خوب هضم و جذب نماید و خونسازی موثری صورت پذیرد.
۳- از مواد غذایی خونساز مانند گوشت گوسفندی بصورت کباب و شیرینی های طبیعی مثل عسل، انجیر، خرما و انگور و مویز و شیره انگور و شیره خرما مرتباً استفاده کنید.
۵- بادکش خون ساز نیز برای درمان توصیه می شود، معمولاً با یک دوره ۵-۶ ماهه این کم خونی ها به طور کامل رفع می گردد. مراکز خون سازی بدن استخوانهای اسفنجی هستند. بادکش روی جناق سینه و بادکش از پشت روی مهره های کمر روزانه یکبار توصیه می شود.
۶- توجه: چای رسوب دهنده آهن است و یکی از علل کم خونی، فقر آهن در مردم ما می باشد. چای را ترک کنید
شایعترین علامت کم خونی ضعف و خستگی زودرس است
نسخه مجرب کم خونی از استاد صاحب الامری
باقلا سبز هفته ای دوبار
هر روز مقداری کراث(تره) خورده شود.
انار و یا اب آن روزی یک عدد
خرما روزی ۱۴ عدد
عسل چند گیاه + سیاهدانه ۹عدد
گوشت گوسفند کباب شده روی ذغال همراه سماق هفته ای یکبار
سبزی خرفه هر دوروز یک وعده
روغن زرد گاوی مصرف شود
گزنه تازه ویا خشک هر دوروز یک وعده
برگ کاسنی هر ۳روز دوبار
اب زرشک کوهی هر روز یک استکان
بعد از ۱۴ روز رنگ رخساره تغیر میکند وکم خونی برطرف میشود
دو عادت بد که موجب کم خونی می شود چیست؟
۱- مصرف چای که باعث جلوگیری از جذب آهن غذا می شود – برای درمان کم خونی ابتدا باید چای را ترک یا جایگزین یا کم کرد
۲- خواب بین الطلوعین باعث کم خونی می شود – یکی از اسرار سلامتی و طول عمر بیداری بین الطلوعین است که معصوم میفرماید برکت و رزق و روزی را زیاد می کند.
دیگر نسخه های آسان خانگی برای درمان کم خونی:
۱- روزی ۱۴ عدد بادام را دانه دانه و به آرامی بجوید تا جذب بزاغی به خوبی صورت بگیرد
۲- همراه غذا یک پیچ کاهو بخورید
زیاد جویدن غذا و رعایت پرهیزات از جمله ترک چای ، خصوصا بعد از غذا را فراموش نکنید
منبع:eslamteb.com
بخوانید تا سالم بمانید
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
زن متولد فروردین
مرد متولد فروردین
راه های سریع درمان کم خونی شدید
زن متولد اردیبهشت
مرد متولد اردیبهشت
زن متولد خرداد
مرد متولد خرداد
زن متولد تیر
مرد متولد تیر
زن متولد مرداد
مرد متولد مرداد
زن متولد شهریور
مرد متولد شهریور
زن متولد مهر
مرد متولد مهر
زن متولد آبان
مرد متولد آبان
زن متولد آذر
مرد متولد آذر
زن متولد دی
مرد متولد دی
راه های سریع درمان کم خونی شدید
زن متولد بهمن
مرد متولد بهمن
زن متولد اسفند
مرد متولد اسفند
در فال ابجد ، جدول قسمت بالا ماه واقعی تولد هر شخص میباشد .ولی قسمت پایین هر عدد نشانگر شماره ی ماه مورد نظر میباشد.این ماه از طریق محاسبه ابجدی بدست می آید و با ماه تولد واقعی شما متفاوت است .حتما طریقه ی محاسبه را بخوانید و ماه خود را پیدا کنید .
۱ ۱
۱ ۶
اختصاصی سایت نیک صالحی
یک پسربچه پنج ساله دچار بیماری زالی پس از آنکه مادرش عکس های او را در به اشتراک گذاشت فورا تبدیل به یک مدل پرطرفدار شد.
©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد .
کم خونی بیماری است که تعداد سلول های قرمز بدن در آن کمتر است حد معمول است. برای درمان کم خونی با ما همراه باشید .
لیست مطالب :
چغندر برای درمان کم خونی افرادی که از فقط آهن رنج می برد توصیه می شود .
جغندر دارای آهن، فیبر، کلسیم، پتاسیم، گوگرد و ویتامین ها است .
علاوه بر این چغندر کمک می کند تا بدن شما پاک شود و اکسیژن بیشتری در سراسر بدن شما در دسترس قرار گیرد. این کار به نوبه خود به افزایش تعداد سلول های قرمز خون بدن کمک می کند .راه های سریع درمان کم خونی شدید
خوردن چغندر همراه با پوست ارزش غذایی بالاتری دارد .
ملاس یک منبع تغذیه عالی برای درمان کم خونی است .
ملاس منبع خوبی از آهن، ویتامین های و سایر مواد معدنی ضروری است که به افزایش تولید سلول های قرمز خون کمک می کند .
روزانه یک قاشق غذاخوری ملاس مصرف کنید این کار پانزده درصد از نیاز روزانه شما را به آهن برطرف خواهد کرد .
رژیم غذایی غنی از سبزیجات برگ دار مانند اسفناج یکی از بهترین روش های درمان کم خونی به صورت خانگی است .
اسفناج سرشار از آهن است و همچنین ویتامین B12 و اسید فولیک و مواد مغذی دیگر است .
هر کدام از راه حل های بالا را حداقل به مدت یک ماه دنبال کنید .
انار سرشار از آهن و مواد معدنی دیگر مانند کلسیم و منیزیم و ویتامین C است که به درمان کم خونی و جذب آهن در بدن کمک خواهد کرد .
دانه کنجد برای درمان کم خونی به علت داشتن آهن زیاد موثر است .
مصرف یک چهارم دانه کنجد تقریبا 3 درصد نیاز روزانه شما را به آهن فراهم خواهد کرد .
خرما یک منبع غنی از آهن و ویتامین C است و نقش مهمی در درمان کم خونی و جذب آهن در بدن دارد .
غنی بودن سیب از مواد مغذی از جمله آهن باعث شده برای درمان کم خونی بسیار موثر عمل کند .
موز سرشار از آهن است. موز باعث تحریک تولید هموگلوبین و بسیاری از آنزیم های دیگر که برای درمان کم خونی و تشکیل سلول های قرمز خون بدن ضرور است می شود .
همچنین موز منبع خوبی از منیزیم است که در سنتز هموگلوبین ایدز موثر است .
باتوجه به غلظت بالا توت از ویتامین C و آهن باعث شده است یک روش موثر برای درمان کم خونی باشد .
ویتامین C باعث افزایش توانایی بدن برای جذب آهن و افزایش سلول های قرمز خون و هموگلوبین شود .
دارا بودن شنبلیله به مقدار زیاد از آهن به حفظ آهن در خون و همچنین تولید سلول های قرمز جدید خون کمک خواهد کرد .
هم برگ و هم دانه شنبلیله برای درمان کم خونی استفاده می شود .
نظر
1