سلامت ثبت دیدگاه
یکی از مواردی که خانمها با آن مشکل دارند، جوش زدن صورت بعد از اصلاح و بند انداختن میباشد. برای جوش نزدن بعد از اصلاح چیکار میتوانیم بکنیم!؟
در پاسخ به این سوال ۳ راهکار ساده برای جلوگیری از جوش بعد از اصلاح صورت که من به شخصه آن ها را امتحان کردم و تأثیرات مثبت آن ها را دیدم، براتون می نویسم
قبل از هرچیز به این نکته توجه داشته باشید که: جوش هایی که بعد از بند انداختن صورت ایجاد میشوند؛ بعد از معمولاً یک هفته از بین میروند و روی پوست ماندگار نیستند. مگر اینکه پوست حساس داشته باشید و جای این جوش ها به مرور روی صورتتان بماند.
نکاتی که در ادامه بیان می شود شاید ساده باشند اما خیلی مهم هستند و برای جوش نزدن بعد از بند انداختن رعایت نکات زیر میتواند بسیار مؤثر باشد.
راههای جلوگیری از جوش صورت بعد اصلاح
قبل از اصلاح، صورتتان را با آب و صابون خوب بشویید. چرا که علت اصلی ایجاد جوش روی بدن و صورت وجود باکتریها و آلودگیها روی پوست است؛ که به محض ایجاد شکاف روی پوست وارد پوست شما شده، ایجاد عفونت و جوش میکنند. بعد از بند انداختن منافذ پوست شما باز است. پس اگر پوستتان آلوده باشد، امکان جوش زدن صورت زیاد است.
پس شستن صورت خود را قبل از بندانداختن، جدی بگیرید. و همچنین بعد از آن تا چند ساعت سعی کنید روی صورت خود دست نکشید. احتمال اینکه دستهای شما آلوده باشد، و این آلودگی به پوست صورتتان سرایت کند؛ زیاد است.
همیشه از آرایشگر خود بخواهید برای بند انداختن صورتتان از نخ تمیز استفاده کند. و تا امکانش هست آن را با الکل ضدعفونی کند؛ تا آلودگی از طریق نخ اصلاح به پوست شما منتقل نشود.
بعد از اصلاح به صورتتان عسل بزنید. چرا که عسل دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی عالی است و پوست را بعد از اصلاح ضدعفونی میکند و باعث جلوگیری از جوش زدن بعد اصلاح میشود. بگذارید عسل روی پوست شما حدود بیست تا سی دقیقه بماند. بعد با آب سرد یا ولرم صورتتان را بشویید.
در کنار عسل می توانید از خیار هم استفاده کنید تا قدری از قرمزی و درد ناشی از بند انداختن صورتتان کاسته شود.
تا ۲۴ الی ۴۸ ساعت، ترجیحاً ۴۸ ساعت بعد از اصلاح صورت خود، انواع کرم و مواد آرایشی به پوستتان نزنید. چرا که همانطور که گفته شد، منافذ پوست باز است و باعث ورود این مواد آرایشی به داخل پوست و بدن شما شده و برای سلامتی شما ضرر دارد و البته باعث ایجاد حساسیت و جوش هم میشود.
با رعایت ۳ نکته ساده بالا، امکان اینکه صورتتان جوش بزند و به درمان جوش صورت بعد از اصلاح نیاز داشته باشید خیلی کم می شود. اما اگر باز صورتتان جوش می زند بهتر است راه دیگری به جز بند انداختن برای از بین بردن موهای صورت خود استفاده کنید.
شما چه نکاتی برای جلوگیری از جوش بعد از اصلاح می دانید و تجربه کردید، که به نظرتان مؤثر هستند لطفاً تجربه های خود را برای ماهم بنویسید.
احتمالاً این مطالب را هم دوست داری بخونی:
برچسب هاپوست عسل ماسک
بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
دیدگاه
وقتی دیدگاهم تایید شد من را از طریق باخبر کن
میتونی ت رو وارد کنی تا تازهترین مطالب چارهدان رو از دست ندی و هر وقت خواستی از ت بخونی
پاسخ به سوالات پزشکی و جنسی شما ، در مجله دلگرم کلیک کنید
© تمامی حقوق این سایت برای شرکت آرادپرداز محفوظ است ؛ هر گونه استفاده از مطالب دلگرم با رعایت شرایط بازنشر امکان پذیر است.
غیر از مواردی که فرد دارای پوست حساس هست و به هر صورت جوش میزند با رعائت موارد زیر مانع جوش زدن صورت خود بشوید.
قبل از بند انداختن و یا هر نوع روش اپیلاسیون پوست خود را با ضد عفونی کننده ها تمیز کنید.
بعد از انجام اپیلاسیون و یا بند از موادی مانند witch hazel or tea tree and alovera استفاده کنید. این مواد خونهای به سطح پوست آمده را که باعث گرمی پوست میشوند و صورت جوش میزند را خنک میکند. و قرمزی پوست را کم میکند.
راههای جلوگیری از جوش صورت بعد اصلاح
به محلی که اپیلاسیون شده دست نزنید و از کرمهای آرایشی و یا هر نوع مواد دیگر که دارای عطر میباشد برای ٢۴ ساعت استفاده نکنید. برای اینکه منافذ پوست باز هستند وسریع میکروب جذب میکنند ویا منافذ با مواد آرایشی گرفته میشوند.
بعد از ۴٨ ساعت از مواد پیلینگ پوست استفاده کنید تا یک لایه از پوستهای مرده را از پوست بردارد و این همان سطحی است که در مقابل رویش مو مقاومت میکند و تبدیل به جوش میشوند. این کار را هر دفعه که حمام میکنید انجام دهید. خوشبختانه این بار جوش نمیزنید. در اخر نخ بند شما باید تمیز باشد.
اگر با رعائت همه موارد باز جوش زدید بهتر است که به لیزر کردن موی خود فکر کنید که لیزر و الکترولیز یکی از مواردی است که برای اپیلاسون دائم استفاده میشوند و کار ساز هم هستند.
پایگاه فرهنگی تفریحی ایران ناز
بوتاکس یکی از رایج ترین روش های درمان چین و چروک صورت است، اما این بدان معنی نیست که این روش لزوما گزینه مناسبی برای شما است. هزینه، آلرژیهای بالقوه، اثرات جانبی، ترس از سوزن، و این واقعیت که در هنگام بارداری یا شیردهی نمی تواند تجویز شود، تنها دلایلی هستند که چرا بوتاکس ممکن است برای برخی از بیماران خاص، توصیه نشود. خوشبختانه، تعدادی جایگزین برای بوتاکس وجود دارد که به کاهش ظاهر چین و چروک و مقابله با علائم پیری کمک می کنند.
ژل رادیس (Radiesse) یک ماده پرکننده پوستی آرایشی است که می تواند چین و چروک پوست را با جایگزین کردن حجم از دست رفته و صاف کردن لایههای پوست، اصلاح کند. ماده فعال در ژل رادیس، کلسیم هیدروکسی لاپاتایت (CaHA) می باشد که یک ترکیب بیولوژیک است و باعث تحریک بدن برای تولید کلاژن طبیعی می شود. اداره غذا و داروی آمریکا (FDA )، ژل رادیس را برای درمان چین و چروک های خفیف تا شدید صورت، در سال ۲۰۰۶ ، مورد تایید قرار داد.
آیا می دانید فواید امگا 3 برای سگ ها چیست؟ چقدر لازم است که به سگ های خانگی، امگا 3 داده شود؟ شاید تاکنون درباره فوایدی که امگا 3 برای بدن دارد، شنیده باشید. جالب است بدانید که این دسته از اسید های چرب برای دوستان پشمالو 4 پای ما نیز مزایای فراوانی دارند. در این مقاله از بخش حیوانات خانگی دکتر سلام می خواهیم در مورد فواید امگا 3 برای سگ ها صحبت کنیم و در انتها نگاهی به انواع مکمل های امگا 3
کارهای زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا ریزش مو را کاهش دهید یا متوقف سازید. اما آنچه که انجام می دهید به علل ریزش موهایتان، بستگی دارد. در بعضی از مواقع نظیر ریزش مو پس از بارداری، ممکن است که مشکل خود به خود بر طرف گردد و به خاطر داشته باشید که هر شخصی روزانه مقداری ریزش مو دارد که کاملا طبیعی است. وقتی که ریزش مو ادامه می یابد، مایلید که پزشکتان را ببینید. در این مقاله از بخش زیبایی،
روغن های گیاهی چگونه برای حفظ سلامتی مورد استفاده قرار می گیرند؟ در چند سال اخیر استفاده و محبوبیت روغن های گیاهی رشد چشم گیری داشته است. برند های زیادی این گونه روغن ها را تولید می کنند که خواصی مانند ضد اضطراب و ضد میکروب بودن، آنتی اکسیدان، ضد التهابی، تقویت ایمنی بدن، خواب آور و کاهش استرس نیز دارند. در این مقاله از بخش طب سنتی و داروهای گیاهی دکتر سلام، به فواید روغن های گیاهی برای کاهش وزن می پردازیم. یکی از
راههای جلوگیری از جوش صورت بعد اصلاح
آیا اخیرا دچار آسیب دیدگی صورت، به خصوص فک خود، شده اید؟ آیا به سختی می توانید دهان خود را ببندید و به طور عادی صحبت کنید؟ آیا
ماسک های کلاژن لب ، معمولا لب های شما را تا ۵ الی ۶ ساعت مرطوب و برجسته نگه می دارند. این ماسک ها از موادی ژل مانند
در مورد دی متیل اتانول آمین چه اطلاعاتی دارید؟ آیا می دانید این مولکول برای پوست چه فواید و مزایایی دارد؟ آیا میتوان از آن به عنوان ماده
بوتاکس یکی از رایج ترین روش های درمان چین و چروک صورت است، اما این بدان معنی نیست که این روش لزوما گزینه مناسبی برای شما است. هزینه،
ژل رادیس (Radiesse) یک ماده پرکننده پوستی آرایشی است که می تواند چین و چروک پوست را با جایگزین کردن حجم از دست رفته و صاف کردن لایههای
هر مادری، امیدوار است که دوران بارداری سالمی داشته باشد، اما گاهی اوقات عوارضی ناخواسته ایجاد می شود. دیابت بارداری یکی از شایع ترین
همانطور که می دانید هیدراته ماندن در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. نوشیدن مایعات کافی در دوران بارداری برای حفظ سلامتی
لوبیا و دانه های کامل مانند برنج قهوه ای، کینوا و گندم کامل، دارای فیبر زیادی هستند و سطح قند خون شما را افزایش نمی دهند. این مواد کلسترول را پایین می آورند و به شما احساس خوبی می دهند.
سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.
روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.
روغن اسطوخودوس یک درمان مهم موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.
برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی را برایتان به ارمغان می آورد.
برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.
جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.
اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.
هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و تشویق می کنند.
گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.
چگونه میتوان با ورزش به بهبودی رابطه جنسی پرداخت؟ همه ما می دانیم که مزایای ورزش کردن برای سلامتی بسیار زیاد است، از جمله
تمرین اسکات با تکیه به دیوار برای تقویت ران ها، مفاصل ران، ماهیچه های ساق پا و پایین تنه مناسب است. این تمرین ها
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
معروف است که سروکلهی جوشها وقتی پیدا میشود که قرار است به مهمانی بروید یا سر یک قرار مهم حاضر شوید. نظری دربارهی همزمانی این اتفاقات با هم نداریم، اما اگر میخواهید با روش های سریع درمان جوش صورت آشنا شوید، با این مقاله همراه باشید و البته با کمی تحمل، یکی از غیرقابل مقاومتترین کارها یعنی فشار دادن جوش را فعلا به تعویق بیندازید و در درمان جوش صورت استاد شوید.
راههای جلوگیری از جوش صورت بعد اصلاح
جوش یک زائدهی کوچک پوستی است. جوشها، جراحتها یا مشکلات پوستی کوچک ناشی از غدد چربیای هستند که به وسیلهی میکروبها آلوده و ملتهب شده و در مرحلهی بعد ترشحات سطح آنها را پر میکند.
بسیاری از مردم قبول دارند که استفاده از مواد شیمیایی خشن، شستوشوی طاقتفرسا و حتی لایه برداری پوست و لیزر کردن تحت نظر پزشک واقعا پوست را حساس کرده و مشکل را تشدید میکند. بنابراین میتوان برای جوش های دورهای با دفعات ظهور محدود، از راههای درمانی فوقالعاده متداولی که جوش و آکنه را با سرعت و به راحتی از بین میبرند استفاده کرد.
اولین درمان سریع جوش یخ است. برای جوشی که هنوز به طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ به کاهش التهاب کمک میکند و غدد چربی را تشویق میکند منقبض شده و چربی اضافه و میکروبهای درون آن را از آن بخش پوست بیرون برانند.
نکته: این کار را به دفعات دلخواه تکرار کنید، جوش در عرض یکی دو روز از بین میرود.
حتما با خواص عسل آشنا هستید. عسل به عنوان مادهای با خواص ضدعفونیکننده شناخته میشود و به از بین بردن عوامل میکروبی اطراف غدد چربی کمک میکند. وقتی میکروبها کاهش پیدا میکنند سرعت بهبودی افزایش پیدا میکند.
نکته: علاوه بر این میتوانید با افزودن پودر دارچین به عسل مادهی سفتتری به دست بیاورید و آن را شب تا صبح در هنگام خواب روی جوش بگذارید.
راه معجزهآسای دیگر برای خلاصی از جوش استفاده از آبلیموی تازه گرفته شده است. آبلیمو به عنوان میکروبکش ارگانیسمهای میکروسکوپی دخیل در ایجاد جوش را میکشد و علاوه بر این با خاصیت جمعکنندگیای که دارد باعث میشود چربیهای تجمع یافته بیرون رانده شوند. برای استفاده از لیمو چند راه دارید.
نکته: برای جوشهای جدیتر مخلوطی از پودر دارچین و آبلیمو درست کنید و شب قبل از خواب روی جوش بمالید و بگذارید تا صبح بماند. این کار به از بین رفتن سریع جوش کمک میکند، اما برای افرادی که پوست حساس دارند توصیه نمیشود.
خمیردندان برای درمان جوش فوقالعاده است. اگر به عنوان روشی بعد از یخ گذاشتن استفاده شود سریعترین اثر را دارد. لازم است که حتما از خمیردندانهای سفیدرنگ و غیرسفیدکننده استفاده کنید. همچنین از انواع خمیردندانهای ژلمانند استفاده نکنید.
نکته: خمیردندان میتواند برای پوست ایجاد حساسیت کند، بنابراین مهم است که از این روش با احتیاط و به شیوهی درست استفاده کنید.
برای درمان سریع جوش بخور را فراموش نکنید. استفاده از بخور گرم به علت باز کردن منافذ پوستی و بیرون ریختن مواد زايد از آن، فواید فوقالعادهای برای پوست افرادی که از جوش رنج میبرند به همراه دارد.
نکته: بخور را به مدت ۳۰ دقیقه ادامه دهید و سپس به پوستتان مرطوبکننده بمالید.
روغن درخت چای درمانکنندهی حیرتانگیزی برای جوشهای پوستی است. روغن درخت چای با خاصیت ضدباکتریایی به جنگ میکروبهایی میرود که مشکلات پوستی ایجاد میکنند و به دلیل خواص تسکینبخشی که دارد، قرمزی و وخامت جوشها را کاهش میدهد. این روغن همچنین با خشک کردن جوشها و کمودونهای سرسفید آنها را بهبود میدهد.
نکته: اگر پوست شما حساس است نباید از روغن درخت چای استفاده کنید.
سیر گیاهی است که به علت مزهی عالی و فایدههای پزشکی مورد توجه است. سیر دارای خواص اثبات شدهی قوی ضدباکتریایی، تقویت سلولی و ضدویروس است و به عوامل بیماریزای مسری حمله میکند. سیر همچنین در تقویت قوای جسمی نقش دارد.
سیر خام در طب قدیمی هند، آیوروِدا، یکی از بهترین درمانها برای جوشهای رسیده برشمرده میشود و طبیبان آیورودا بر سر خواص سیر در درمان جای جوشها و همچنین در جلوگیری از عود مجدد جوش قسم میخورند.
بدون در نظر گرفتن گزارشهای طب آیورودا دربارهی سیر، به اندازهای افراد مختلف به فواید خوردن سیر خام در پیشگیری و درمان جوش صورت اشاره کردهاند که میتوان آن را درمانی عالی برشمرد. سیر این مادهی ضدویروس، ضدقارچ و ضدسرطان برای درمان سریع جوشها کارساز است. همچنین سولفور موجود در سیر به تسریع فرایند بهبودی جوش کمک میکند.
نکته: خوردن روزانهی یک حبه سیر خام به پاکسازی خونتان نیز کمک میکند. اما توجه کنید که در مصرف سیر خام زیادهروی نکنید تا معدهی شما اذیت نشود.
جوش شیرین راهحل خانگی مفید دیگری برای درمان جوش است که با لایهبرداری پوست و باز کردن راه تخلیهی چربی و سلولهای مرده جوشها را از بین میبرد. جوششیرین کاربردهای فراوانی دارد. میتوان از آن به عنوان ضدبو، به عنوان خمیردندان و در محلولهای مختلف خانگی برای لایهبرداری پوست استفاده کرد.
التهاب جوش زمانی که سلولهای پوست و ارگانیسمهای کوچک در کنار هم جمع میشوند و یک جوش متورم را ایجاد میکنند، شکل میگیرد. التهاب پوست علاوه بر اینکه توجه دیگران را به خود جلب میکند میتواند واقعا دردناک باشد.
بخشی از قدرت جوششیرین در مراقبت از پوست به این دلیل است که قادر است به عنوان بخشی از درمان التهاب پوست و در یک برهی درمانی به کار رود. مثلا از مواد معمولی موجود در آشپزخانه میتوان برای درست کردن ماسکهای قوامدار با پایهی جوششیرین استفاده کرد. ماسکهای خانگیِ پوشانندهی صورت که با جوششیرین درست شوند میتوانند به پیشگیری و درمان مشکلات پوستی کمک کنند.
نکته: هرگز جوششیرین را از چند دقیقهی محدود روی پوست رها نکنید، زیرا ممکن است موجب خشکی و حساسیت شود.
خیار سرشار از پتاسیم و ویتامینهایی چون ویتامین A ،C و E است. علاوه بر این خیار دارای خواص خنککنندگی و تسکین پوست است. در کشورهای خاورمیانه و آسیایی آب خیار برای خنک کردن بدن و پوست، درمانی متمایز به شمار میرود. آب خیار همچنین برای ترمیم پوست مفید است و به خصوص زمانی که روی پوست به کار رود در کاهش التهاب پوستی نقش دارد.
نکته: میتوانید با خیار ماسک صورت درست کنید. این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت قرار دهید سپس با آب گرم بشویید. این کار به تمیزی آلودگیها و باکتریها از مجاری پوست کمک میکند.
راههای جلوگیری از جوش صورت بعد اصلاح
وقتی میخواهید جوشهایتان را درمان کنید، سرکه سیب را به عنوان مادهای قدرتمند به حساب آورید. چرا؟ زیرا ارگانیسمهای کوچکی که تمام این مشکلات را پدید آوردهاند با سرکهی سیب نابود میشوند. سرکهی سیب با خواص اسیدی خود، pH سطح پوست شما را به تعادل میرساند و در این شرایط باز هم رشد میکروبها سختتر میشود. نکتهی آخر اینکه سرکهی سیب با خواص منقبضکنندهی خود مانند آبلیمو کمک میکند که چربی تجمعیافته در منافذ پوستی بیرون رانده شود. به یاد داشته باشید که با زیادهروی در استفاده از سرکه روی پوست، آن را بیش از اندازه خشک نکنید.
نکته: پس از استفاده از این درمان از تونر پوست استفاده کنید. تونر یک پاککنندهی رقیق پوست است که از مواد غیرالکلی ساخته میشود و به همین دلیل خشکی پوست ایجاد نمیکند.
ماست غذایی دلپذیر است که به عنوان وعدهی صبحانه و همچنین میانوعده عالی است. ماست علاوه بر این اگر به صورت موضعی روی پوست استفاده شود فایدههای شگفتآوری دارد. سالیان دراز است که به دلیل همین فواید عالی، برای بهبود پوست از آن استفاده میشود.
هنوز هم در هند از ماست به عنوان راهی عالی در درمان جوش و کاهش التهاب آن استفاده میشود. کلئوپاترای مصر باستان به حمامهای روزانهای با شیر ترشیده که به او پوستی درخشان و جوان میبخشیده است معروف است. شما هم میتوانید برای از بین بردن جوشها از ماست استفاده کنید.
نکته: باید از این مخلوط روزی دوبار استفاده کنید.
آسپرین یک مسکن است و البته از آن برای تسکین جوش هم میتوان استفاده کرد. اکثر ما معمولا قرصهای تسکین سردرد را در خانه داریم.
نکته: روزی یک بار این درمان را انجام دهید.
آلوئهورا نه تنها با کاهش التهاب پوست احساسی عالی به شما میدهد، آزردگی و قرمزی جوش را از بین برده و پوستتان را درخشان و صاف میکند.
نکته: بعد از ۱۵ دقیقه صورتتان را با آب گرم بشویید.
روغن زیتون حاوی ویتامین، آنتیاکسیدان و آهن است. این روغن به دلیل خاصیت تسکیندهندگی پوست به ترمیم جای جوش کمک میکند.
نکته: بعد از یکی دو دقیقه صورتتان را با آب معمولی بشویید.
اگر میخواهید بدانید چطور میتوان از شر جوش خلاص شد و خودتان یک پا متخصص شوید باید ابتدا دربارهی دلیل فیزیولوژیکی پدید آمدن آنها اطلاعاتی داشته باشید. برای اکثر مردم جوش تنها نشانهای از مشکلات پوستی است که در نتیجهی اختلال بخشهای تولیدکنندهی چربی پوست به وجود آمده است. به طور کلی این بخشها به دلایلی بیشفعال میشوند و شروع به تولید مقدار زیادی چربی میکنند که در نتیجهی آن این بخشها در چربی غوطهور میشوند.
ارگانیسمهای زندهی میکروسکوپی که به طور معمول روی پوست وجود دارند در این حجم زیادِ چربی به دام میافتند و باعث ایجاد آلودگی و تولید ترشحات بعدی میشوند. این اتفاقی است که نقطهی برآمدهی روی پوست که آن را جوش مییم ایجاد میکند.
شما میتوانید برای آگاهی یافتن از روشهای متنوع مراقبت از پوست سری به مقالات دیگر چطور بزنید.
وقتی غدد چربی پوست که در انتهای فولیکول مو قرار دارند بیشفعال شوند جوش یا آکنه ظاهر میشود. نقاطی از بدن که در معرض جوش زدن هستند عبارت است از: صورت، بالای کمر، سینه و شانه. جوش علامت واضحی از التهاب پوستی است به خصوص زمانی که روی پوست ظاهر میشود. انواع مختلفی از جوشها وجود دارند:
کمودون یا به صورت مفرد کمودو (comedo) زمانی ایجاد میشود که فولیکول مو بر اثر افزایش چربی و سلولهای مردهی پوست مسدود شود. دو نوع از کمودون وجود دارد: سرسیاه و سرسفید.
جوش سرسفید (Whiteheads): با کمودون بسته نیز شناخته میشوند، زیرا چربی و سلولهای مردهی پوست از باز شدن مجرای بسته شده جلوگیری میکنند و التهاب در زیر پوست باقی میماند. اگر سر این التهاب بیرون بیاید شبیه دانهای کوچک با حبابی از چرک است.
جوش سرسیاه (Blackheads): به کمودونهای باز معروفند. این جوشها به راحتی به چشم میآیند. رنگ تیرهای دارند و روی سطح پوست ظاهر میشوند. برخی به اشتباه گمان میکنند که این جوشها در اثر آلودگی به وجود آمدهاند و با شدت سعی در پاک کردن آنها میکنند. این کار فایدهای ندارد و ممکن است پوست را آزار داده و مشکلات دیگری ایجاد کند. سیاهی سر این جوشها ملانینِ غدد چربی پوست است که وقتی در معرض هوا قرار گرفتهاند اکسید شده و به این رنگ درمیآیند. برای مطالعه در مورد درمان این نوع جوش میتوانید به مقاله درمان جوش سرسیاه مراجعه کنید.
سفتدانهها یا پاپولها برآمدگیهایی سفت روی پوست هستند که در آنها مایع واضحی وجود ندارد. به رنگهای قهوهای، بنفش، قرمز و اکثرا صورتی رنگ هستند. اگر آنها را لمس کنید ممکن است دردناک باشند. سعی نکنید آنها را فشار دهید چون ممکن است جای زخمشان باقی بماند.
این جوشها بر خلاف پاپولها دارای چرکی هستند که روی سطح پوست به وضوح دیده میشود. قاعدهی این جوشها قرمز و سطح رویی آنها چرکآلود است. این چرک سفید یا زرد رنگ است که معمولا مخلوطی از باکتری، گلبولسفید و سلولهای مردهی پوستی است. دستکاری این جوشها به باقی ماندن جای جوش تیرهرنگ و جای زخم منتهی میشود.
از لحاظ ریختشناسی شبیه به سفتدانهها اما بزرگتر از آنها هستند. این جوشها دردناک هستند و در زیر پوست قرار دارند.
به راحتی روی پوست قابل تشخیص هستند. این زائدهها مانند پاسچولها پر از چرک هستند، اما اندازهی بزرگتری دارند و دردناک بوده و معمولا جایشان روی پوست باقی میماند.
جلوگیری از تشکیل جوش، راز کنترل آنست؛ علاج واقعه پیش از وقوع باید کرد. گرچه اغلب آدمها به غلط بر این باورند که جوش زدن با آلودگی سطح پوست یا مصرف غذاهای خاص مرتبط است اما، جوش زدن به ترکیبی از عوامل مرتبط است که برخی از کنترل ما خارجند؛ تعادل هورمونی و سرعت طبیعی سیستم تجدید پوست ما از آن جملهاند. با وجود اینکه به طور قطع جوش زدن تقصیر شما نیست اما در برابر جوشها بیدفاع هم نیستید. شما برای کمک به بدنتان برای مقابله با جوشها میتوانید آنچه را که بدن برای قدرتمند و سالم بودن بدان نیاز دارد در اختیارش بگذارید.
اگر میخواهید پوست خوبی داشته باشید، این موارد ساده را رعایت کنید:
روزی دو مرتبه با ملایمت صورتتان را بشویید تا چربی اضافه، باکتریها و سلولهای مرده را از سطح آن پاک کنید. فراموش نکنید که علت جوش، آلودگی پوست نیست و شستوشوی بیش از حد تنها منجر به خشک شدن پوست و تحریک آن برای تولید میزان چربی میشود. هرگز بیش از حد این کار را تکرار نکنید. اگر روالی برای شستوشوی پوستتان بهصورت روزانه، جواب داد همان را ادامه بدهید.
لایهبرداری پوست خوب است اما دقت کنید از لایهبردارهای خفیف که دانههای ریز و نرم دارند استفاده کنید. از مصرف محصولاتی که حاوی خردههای پوستهی بادام یا زردآلو هستند خودداری کنید. این خردهها میتوانند پوست را تحریک کنند و حتی باعث خراش بشوند که به التهاب پوست دامن میزند.
اگر از شیرپاککن استفاده میکنید از محصولات با پایهی الکل ایزوپروپیل یا سایر الکلهای شوینده استفاده نکنید. الکل مادهی قابض قدرتمندی است و لایهی سطحی پوست را برمیدارد، این امر باعث تولید چربی از غدد پوستی میشود. نتیجهی این کار پوستی خشک و قرمز است و احتمالا جوشهای بیشتری میزنید.
با اینکه غذاها دلیل جوش زدن نیستند، رژیم غذایی سالم کمک میکند بدن آنچه را برای جنگیدن با جوشها نیاز دارد در اختیار داشته باشد.
صبحانه را حذف نکنید: صبحانه نیرومحرکهای برای فرایندهای متابولیسم بدنتان است و در طول روز به شما انرژی میدهد.
به طور کلی میوههای تازه را به سیبزمینی سرخکرده ترجیح بدهید و رژیمی متعادل داشته باشید که از همهی گروههای غذایی در آن استفاده شده باشد.
روزانه حداقل ۸ لیوان، و اگر ورزش میکنید یا در فصل گرما به سر میبرید حتی بیشتر، آب بنوشید.
فواید ورزش بیشمار است، ورزش به گردش خون در بدن کمک میکند، به شما آرامش میدهد، استرس را کاهش میدهد و انرژیتان را بالا میبرد. پوست شما هم از گردش خون و اکسیژنرسانی بیشتری که در اثر فعالیت ورزشی ایجاد میشود سود میبرد.
اما دقت کنید که حرارت و رطوبت نشسته روی پوست در اثر ورزش، مکان مناسبی برای پخش شدن باکتریها فراهم میکند. بنابراین، پیش از ورزش آرایشتان را پاک کنید. اگر مستعد جوش بدن هستید برای ورزش لباس نخی گشاد به تن کنید. بعد از ورزش در اولین فرصت به حمام بروید.
فشار دادن یا درآوردن چرک جوشها با ناخن، سوزن یا هر وسیلهی دیگر میتواند مسیر باکتریها را به عمق بیشتری از پوست باز کند که موجب تشدید التهاب و عفونت خواهد شد. همچنین این کار به بافت اطراف پوست آسیب میزند و احتمال باقی ماندن جای جوش را افزایش میدهد. همچنین، تماس بیش از حد دستها با پوست شامل مالیدن یا حتی تکیه زدن دست به چانه میتواند باکتریها را به منافذ پوست وارد کند و احتمال جوش زدن را بالا ببرد.
هرروز، حتی روزهای ابری، از ضدآفتاب با spf حداقل ۱۵ استفاده کنید. گرچه حقیقت دارد که مجاورت اندک با نور آفتاب میتواند در آغاز برای آکنه مفید باشد اما گول نخورید زیرا این منافع کوتاهمدت هستند. تماس طولانی با نور آفتاب پوستتان را خشک میکند و باعث تولید چربی پوست و تسریع ریزش سلولهای مردهی آن میشود. چربی در کنار سلولهای مردهی پوستی زمینهی مناسبی برای ایجاد جوشها ایجاد میکند.
خواب خوب شبانه، به مدت حداقل ۷ تا ۸ ساعت، میتواند معجزهای برای جوشهایتان باشد. میپرسید چطور؟ در پاسخ باید بگوییم بدنی که خوب استراحت کرده منابع لازم را برای داشتن دستگاه ایمنی قوی در اختیار دارد. گرچه سیستم ایمنی قوی به کلی مانع جوش نمیشود، اما در مبارزه با عفونت جوشها کمک میکند و جوشها با سرعت بالاتری بهبود پیدا میکنند.
زمانی که در تنش باشید، غدهی آدرنال، هورمون کورتیزول را روانهی جریان خونتان میکند. این هورمون غدد چربی پوست را به ترشح وا میدارد که میتواند به جوش زدن بینجامد. بسیار مهم است که روزانه زمانی را به استراحت اختصاص بدهید، مطالعه کنید، دوش بگیرید، مدیتیشن یا یوگا انجام بدهید یا هر کار دیگری که به شما احساس شادی و آرامش میدهد. برای داشتن بدنی سالم بهطور کلی و همچنین داشتن پوستی زیبا و سالم، آرام بودن قدم اساسی است.
اگر میخواهید روش های سریع درمان سریع جوش را یک بار دیگر مرور کنید، ویدئوی زیر را ببینید:
بهخاطر داشته باشید حتی بعد از رفع شدن جوشها باید استفاده از روش های پیشگیری از جوش را ادامه بدهید تا جوشهای جدید ایجاد نشوند.
(function(a){function c(){try{return ===a(‘.single-container .post’).attr(‘class’).toString().split(‘ ‘).reduce(function(f,g){return <=g.indexOf('category-')
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/js/chetor/article.v1.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ” + now.getMonth() + ” + now.getDate() + ” + now.getHours();
head.appendChild(script);
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/template/bnrs/yn_bnr.min.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ” + now.getMonth() + ” + now.getDate() + ” + now.getHours();
head.appendChild(script);
var head = document.getElementsByTagName(“head”)[];
var script = document.createElement(“script”);
script.type = “text/javascript”;
script.async=1;
script.src = “https://s1.mediaad.org/serve/chetor.com/loader.js” ;
head.appendChild(script);
نویسنده و عضو تیم تحریریه چطور
سلام
من از دیروز تا حالا در ناحیه چانه و اطراف چانه و در لبها در فواصل بسیار کم جوش زدم لطفا کمکم کنید نزدیک عیده فک کنم برا همین استرس جوش زدم.لطفا راه حل بدین دوستان.ممنون
سلام شادی گرامی
من متخصص پوست نیستم اما با توجه به مقالات چطور میتونم بهتون پیشنهاد کنم که استرس خودتون رو بیارین پایین، اینجا میتونید بخونید که استرس واقعا میتونه باعث جوش زدن بشه،
علائم استرس چیست؛ این نشانهها را بشناسید و آن را متوقف کنید، در این آدرس:
http://chetor.com/?p=31342
و برای کاهش استرستون:
مقابله با استرس با ۱۲ روشی که به حفظ آرامش شما کمک میکند ، در آدرس:
http://chetor.com/?p=3826
مدیتیشن برای تازهکارها: ۲۰ نکتهی عملی برای درک ذهنتان، در این آدرس:
http://chetor.com/?p=2681
و مقالهی مرتبط با درمان جوش، درمان آکنه با ۲۲ روشی که مثل آب روی آتش میماند:
http://chetor.com/?p=36623
امیدوارم که جوشها زودتر بهبود پیدا کنن
سلام خسته نباشید من ی مدته سیستم بدنم بهم ریخته و صورتم شدید جوش میزنه موندم چکارکنم همه راه حل هارو رفتم ولی کم و بیش خوب شد ولی بازدوباره جوش زده من خودم میگم شیرینی میخورم جوش میزنه اگه راه حل دیگ واس ازبین رفتن جوش و جای جوش هست بگیدممنون میشم
اگر متوجه تغییرات جدید در بدنتون شدید که به نظرتون عادی نیست باید به دکتر مراجعه کنید. خیلی فاکتورها دخیله در اینکه دلیل جوش شما چی ممکنه باشه. شما می تونین با همراهی یک متخصص پوست دلایل و راه حل ها رو جستجو کنید.
خیلییییییییی عالیییییی بودددددددد.
خوشحالیم که این متن نظر مثبت شما رو جلب کرده دوست عزیز.
من چیکارکنم پس؟؟؟
با سلام..
دوست عیزیز اگر تمام تلاشت برای اینکه دیگه صورتت جوش نزنه بی فایده است حتما به متخصص پوست و مو مراجعه کن..من قرص هایی رو که دکتر برام تجویز کرده بودن استفاده کردم واقعا نتیجه گرفتم..اینم بگم که این قرص هارو حتما باید با تجویز پزشک بخورین..برای از بین بردن جای جوش هم از سفیده تخم مرغ استفاده کنین..
دوستان عزیز تا میتونید از خوردن قرص های ضد جوش doxycycline 1 استفاده نکنید حتی با دستور پزشک درسته جوش ها رو زود خوب میکنه اما توی بلند مدت عوارض بدی رو سیستم بدنتون میزاره که نمی صرفه استفاده کرد . از روش سنتی و گیاهی استفاده کنید
با سلام آب زرشك آب انار عرق كاسنى و ماست يك دونه هليله سياه بكوبيد خورد نكنيد بريزيد توش ميل كنيد و روبالشيتونو هفته اى يه بار حد اقل عوض كنيد شكر اصلا نخوريد مواظب كبدتون باشيد در درجه اول و آخر به خدا توكل كنيد
مد و زیبایی
خواص حنا؛ ۱۲ خاصیت درمانی گیاه هزار و یک خاصیت
۳ نوع ماسک سفیده تخم مرغ برای شادابی و زیبایی پوست
لیفت مژه چیست؛ شیوه انجام، روشهای جایگزین و عوارض لیفت مژه
از بین بردن خط اخم ابرو با راهکارهای طبیعی و خانگی
سفید کردن پوست دست و پا در ۳ مرحله آسان و کاربردی
آخرین مطالب
آموکسی سیلین؛ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی
درمان سریع جوش صورت با ۸ روش خانگی مؤثر
علائم اولیه سرطان سینه چیست؟
کاربردیترین اصطلاحات حسابداری مالی کداماند و چه مفهومی دارند؟
خواص روکولا؛ نحوه استفاده و عوارض احتمالی آن
ترین های جهان
بلندترین برج های جهان در کدام کشورها قرار دارند؟
معروف ترین آشپزهای جهان که در حرفه خود بهترین هستند
بهترین رمان های جهان؛ ۹۹ رمان خواندنی
ثروتمندترین سلبریتی های جهان و میزان دارایی خالص آنها
بهترین فیلم های ۲۰۱۷ که در ذهن شما ماندگار خواهند شد
بلندترین آبشار دنیا؛ ۱۰ آبشار حیرتانگیز دنیا
1