خواص دارویی و گیاهی
خانهموبایل
گیاهان و در واقع دمنوش های تهیه شده از آن ها باعث پاکسازی بدن میشود
دارو لاغری
انواع دمنوش های لاغری
دمنوش برای لاغری و کاهش چربی دور شکم
آرزوی خیلی از افراد این است که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی به طور یکسان در بدنشان توزیع شود. اما همیشه این آرزو محقق نمی شود و چربی ها در ناحیه ی شکم و پهلوها تلنبار می شوند.تجمع چربی در ناحیه ی شکم علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می زند. بنابراین لازم است که چاقی شکمی کنترل شود چون احتمال بروز بیماری ها و مشکلات قلبی و همچنین بیماری های دیگر را بالا می برد. چربی های این قسمت با کمک رژیم غذایی مناسب، ورزش های هوازی مانند ایروبیک و برخی مکمل های طبیعی مانند دمنوش لاغری که قرار است در این مطلب با آن ها آشنا شوید قابل کنترل است. با ما باشید تا ابتدا با دلایل اصلی تجمع چربی دور شکم و سپس طرز تهیه انواع دمنوش های لاغری و مصرف این نوع از دمنوش برای لاغری آشنا شوید.
چرا چربی های اضافه دور شکم جمع می شوند؟به عقیده ی متخصصان آمریکایی چربی های شکمی باعث کاهش تراکم مواد معدنی استخوان ها شده و خطر بروز پوکی استخوان را افزایش می دهند. همه ی ما زمانی که متوجه می شویم شکممان بزرگ تر از حد معمول شده است قبل از هر چیزی نگران تناسب و زیبایی انداممان می شویم و اینکه لباس هایمان تنگ شده اند. در حالی که این مسئله جدی تر از این حرف هاست. چربی انباشته شده در ناحیه ی شکم حتی باعث بروز میگرن و سردرد می شود. دلایل متعددی نیز برای چاقی شکم وجود دارد که در زیر به مهمترین آن ها اشاره می کنیم:عدم تحرک بدنی مناسببی تحرکی، خانه نشینی و پشت میز نشینی بدترین دشمن سلامت و عامل اصلی تجمع چربی در شکم و سموم در بدن محسوب می شود. عادتی که شما را چاق و بیمار می کند.تغذیه ی ناسبمصرف فست فود، غذاهای چرب و ناسالم، آبنبات ها، کیک و شیرینیجات، نوشابه های گازدار و مصرف افراطی کربوهیدرات ها باعث تجمع چربی دور شکمی خواهد شد.هورمون هااختلال در هورمون ها باعث بروز مشکلات متابولیکی و چاقی به خصوص چاقی شکمی می شود.ژنتیکژنتیک عامل حدود 5 درصد بروز چاقی دور شکمی است. نتایج پژوهشی که در Institut Sanford Burnham آمریکا انجام شده است، نشان می دهد ویژگی های فیزیکی اعضای خانواده روی هم تأثیر دارد و تجمع چربی در نواحی خاص بدن را مشخص می کند. یعنی اگر مادر یا پدر و حتی عمه های شما دچار چاقی شکمی باشند احتمال اینکه شما نیز دچار چنین مشکلی شوید زیاد است. بنابراین باید تا حد امکان حواستان به عادت های غذایی تان باشد و از بی تحرکی و پرخوری دوری کنید.استرساسترس روی غدد فوق کلیوی تأثیر می گذارد و آن ها را وادار به ترشح هورمون های مختلفی مانند آدرنالین و کورتیزول می کند. وجود کورتیزول در خون نیز باعث تجمع چربی در بدن می شود. این روند را لیپوژنز (تولید چربی) می گویند.
تأثیر گیاهان دارویی و دمنوش برای لاغری شکمگیاهان و در واقع دمنوش لاغری تهیه شده از آن ها باعث پاکسازی بدن، تحریک متابولیسم یا سوخت ساز بدن، افزایش حجم ادرار و دفع آن و بهبود گوارش می شوند. این دمنوش های لاغری سرشار از اسید اسکوربیک است که یک آنتی اکسیدان قوی برای دفع چربی ها، سلول ها و بافت های مرده و آسیب دیده محسوب می شوند. زمانی که این سلول های مرده از بین می رود سلول های جدید جای آن ها را گرفته و به این ترتیب استحکام عضلانی بالا می رود. دمنوش های گیاهی میزان قند خون و حالت مقاومت سلول های بدن به انسولین را کاهش می دهند. اگر به دنبال روشی برای کنترل و کاهش استرس خود می گردید می توانید به این دمنوش های گیاهی لاغری اعتماد کنید. دمنوش لاغری تجمع چربی ها و التهاب در بافت های بدن و میزان اضطراب و استرس را کاهش می دهند.
بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی چربی شکمیقبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش لاغری به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است بره ی غذایی تان را اصلاح کنید، مواد متنوعی وارد بره ی غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید. یادتان باشد که برای داشتن شکمی صاف باید ورزش منظمی داشته باشید. علاوه بر این دستورات حتماً این نوشیدنی ها را به بره ی روزانه تان اضافه کنید تا مکملی برای رسیدن به هدف لاغری تان باشند.
گیاه چای ترش برای کاهش چربی شکمیگل های گیاه چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت محسوب می شوند. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها است و به دفع چربی ها و نو کردن بافت های بدن و تقویت عضلات کمک زیادی می کند. شما می توانید چای ترش را از عطاری ها تهیه کنید.
چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت است
مواد لازمگل چای ترش : 1 گرمآب : 1 لیوان معادل 2 میلی لیترروش تهیه دمنوش لاغری چای ترش:آب را بجوشانید و زمانی که به جوش آمد گل های چای ترش را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید 1 دقیقه بماند. در نهایت چایتان را صاف کرده و دو بار در روز میل کنید. این روند را به مدت 1 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. می توانید چای ترش را به صورت خنک و همراه با یخ نیز میل کنید. رنگ قرمز و طعم مطلوب آن به دلتان می نشیند.دمنوش برگ بو و دارچینمواد لازمچوب دارچین :1 تکه 3 گرمیبرگ بو : 2 برگآب : 1 لیوان (2 میلی لیتر)روش تهیه دمنوش لاغری برگ بو و دارچین:آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت حدود 2 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 1 دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید. این کار را تا 1 روز ادامه دهید. سپس 1 هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع کنید.
دمنوش برگ بو و دارچین برای از بین بردن چربی شکم مفید است
دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترشمواد لازممریم گلی تازه یا خشک : 15 گرمآب : 1 لیترآب لیموترش: 1 عددعسل :1 قاشق غذاخوریروش تهیه دمنوش لاغری مریم گلی با عسل و لیمو ترش:مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و 2 دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید.
دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش یک دمنوش مناسب لاغری می باشد
منبع:tebyan.net
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
داروی لاغری و یا قرص لاغری این چیزهایی است که این روزها تبلیغ آن را از هر شبکه تلویزیونی و یا تبلیغات اینترنتی مشاهده میکنید. آیا این قرصها برای سلامتی مضر هستند؟ با جیمیتو همراه باشید تا ۶ قرص لاغری که نباید آنها را خورد آشنا شوید.
به گفته متخصصان علم تغذیه و رژیم درمانی دسته بندی مصرف قرص لاغری بر اساس تشخیص نوع بیماری یا مشکل افراد صورت میگیرد. بعضی از قرصها سوخت و ساز را بالا برده و یک قرص دیگر جذب غذا یا حتی اشتها را کاهش میدهد و با این حال مصرف هر کدام از این قرصها به شرایط جسمی هر فرد بستگی دارد. برای مثال فردی که ذاتا کم اشتهاست اما به چاقی مبتلا شده، نباید از قرصهای کاهنده جذب استفاده کند، زیرا دچار کمبود ویتامین خواهد شد. پس نباید فراموش کنیم که تشخیص نوع قرص و میزان استفاده آن به عهده متخصص تغذیه است که بعد از معاینه کامل فرد صورت میگیرد. همچنین فراموش نکنید که مصرف بیرویه قرصها و همچنین اقدامهای خودسرانه ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی نظیر دل درد، نفخ و سوء هاضمه شود که اغلب موقتی بوده و با قطع مصرف آنها یا درمان علامتی برطرف میشوند.
مصرف مقدار کم سرکه سیب به صورت چاشنی غذاها یا همراه سالاد سبزیجات میتواند مفید باشد اما مصرف بیش از حد و بیرویه آن میتواند مشکلات گوارشی زیادی را برای فرد ایجاد کند. دکتر دلشاد در مورد قرص سرکه سیب نیز میگوید: «سرکه سیب هم مانند سرکههای دیگر دارای اسید استیک است و بهطور کلی مصرف سرکه از جمله سرکه سیب باعث کاهش جذب مواد چرب از رودهها میشود. اما نباید تصور کرد که این ماده به خاطر خاصیت اسیدی چربیهای ذخیره بدن را از بین میبرد.
دارو لاغری
دسته ای از قرصهای لاغر کننده هستند که مصرف آنها نه تنها نتیجه بخش نبوده بلکه موجب ایجاد بیماریهای مختلف میشوند. این داروها با کاهش اشتهای فرد منجر به لاغری میشوند. این دارو سالها نیز فروش بالایی در بازار دارویی داشته اما این دارو میتواند مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی را افزایش دهد. به جرات میتوان گفت که همه داروهای کاهنده اشتها غیرمجاز هستند.
اخیرا مشخص شده مصرف طولانی مدت این دارو باعث چرب شدن کبد میشود. یکی از این داروها که موثرترین داروی مجاز در بازار دارویی جهان و مورد تائید سازمان غذا و داروی آمریکاست «ارلیستات» است که با برندهای مختلف تولید میشود؛ استفاده از این قرص لاغری نیز بدون تجویز پزشک اکیدا ممنوع است.
با مصرف این قرصها عمل دفع سریعتر انجام شده و روده فرصت کافی برای جذب ویتامینهای مورد نیاز بدن را نخواهد داشت. بنابراین مصرف خود سرانه این قرص لاغری نیز میتواند صدمات جبران ناپذیری را برای بدن شما داشته باشد.
قرصهای ونوستات و زنولیپ از مشتقات ارلیستات هستند که با مهار آنزیم لیپاز لوزالمعده مانع تجزیه چربیهای مواد غذایی در رودهها شده و در هر وعده غذا ۳۰ درصد از چربیهای مصرف شده جذب نخواهد شد. قاعدتا مصرف این داروها هم بدون مجوز پزشک متخصص تغذیه کار عاقلانهای نیست چراکه مصرف این قرصها هم مانند ارلیستات، در طولانیمدت باعث چرب شدن کبد میشود.
دکتر دلشاد، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم، معتقد است که مصرف چای سبز همزمان با فعالیتهای ورزشی بر سرعت اکسیداسیون چربی افزوده و میزان انرژی بیشتری مصرف میشود و در مجموع کاهش وزن را به دنبال دارد. به همین دلیل بد نیست افراد بالغی که قصد کاهش وزن دارند، روزانه حداکثر ۳ لیوان چای سبز بنوشند، زیرا چای سبز به علت داشتن کافئین ممکن است باعث بی خوابی و تکرر ادرار شود. البته افرادی که دچار اختلالات کبدی هستند، بهتر است اصلا سراغ چای سبز نروند. همچنین برای مثال افرادی که سرطان دارند، نباید همزمان با مصرف قرصهای ضد سرطان از قرصهای خانواده چای سبز هم مصرف کنند. زیرا نه تنها مشکل اضافه وزنشان حل نخواهد شد بلکه با افزایش متابولیسم، داروی ضد سرطان زودتر از تاثیر افتاده و فرد را دچار مشکلات حادتری میکند.
کارشناسان معتقدند به طور کلی هیچ راهی جز رعایت رژیم غذایی و فعالیت بدنی برای کاهش وزن وجود ندارد. تجویز داروها فقط و فقط به عهده پزشک است و در کنار رژیم و ورزش توصیه میشود؛ مثلا ممکن است پزشک برای فردی که شاخص توده بدنیاش بالاتر از ۳۰ است یا کسی که به رغم رعایت رژیم غذایی، به میزان قابل انتظار، وزن کم نمیکند دارو تجویز کند.
با رعایت رژیم غذایی، بدن انرژی مورد نیاز برای اعمال حیاتی را از طریق تبدیل مولکولهای چربی به مولکولهای حامل انرژی در بدن به دست آورده و باعث کاهش توده چربی و کاهش وزن میشود. بنابراین واژهای به «چربی سوز» واقعی نیست. متخصصان در این زمینه هشدار میدهند که مصرف خودسرانه این قرصها به هیچ عنوان توصیه نمیشود و مصرف آنها باید زیر نظر یک متخصص صورت گیرد؛ زیرا هر قرص فایدههای مشخصی دارد و ممکن است برای بعضیها اصلا مناسب نبوده و حتی عوارض جانبی داشته باشد.
بخوانید
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
برای کاهش وزن هیچ وقت سراغ داروی لاغری نروید
بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
عوارض قرص های لاغری
بسیاری از ما عادت داریم به محض اینکه میخواهیم برای سلامت بدنمان فکری بکنیم، به داروخانه میرویم و به انواع و اقسام قرص و دارو که اتفاقا از اینجا و آنجا در موردش بسیار شنیدهایم، متوسل میشویم.
در مورد مسائل پیچیدهتر و اساسیتر مثل لاغر کردن، باید کمی تحقیق کنیم وگرنه نهتنها مشکلمان حل نمیشود، بلکه ممکن است مشکلات جدیدی سراغمان بیاید که خودمان هم از آن بیخبریم. اینجا با هم میخواهیم ببینیم که تا چه حدی در مورد لاغرتر شدنمان با قرص و دارو به راه درست میرویم و تا چه حدی اشتباه میکنیم.
ونوستات، زنیکال، زنولیپ
عملکرد: این قرص ها چربیها را به سرعت دفع می کنند. ماده موثر این قرصها در بدن مهارکننده آنزیم لیپاز هستند، مانع از جذب چربی شده و دفع مستقیم آن را ممکن میکنند.
عوارض: این قرص حین روند دفع چربی در بدن، ویتامینهای محلول در چربی نظیر ویتامینهای A، E، KوD هم که برای جذب شدن در بدن به محیط چرب احتیاج دارند، دفع میکنند.
دارو لاغری
همچنین میزان چربی در مدفوع فرد را هم افزایش میدهند و اسهال چرب ایجاد میکنند و ممکن است مدفوع به شکل غیر ارادی دفع شود. ایجاد نفخ در معده یکی دیگر از عوارض ناخواسته آن است.
دوز مصرف : این دارو عوارض زیادی دارد اما معمولا روزی سه بار و هر بار دو عدد با وعده غذای چرب تجویز میکنند.
قیمت: قیمت تمامشده این دارو به نسبت دوز مصرفی آن بسیار بالاست درنهایت روزی 6 عدد از این قرصها را باید خورد که باتوجه به قیمت حدود 25 هزار تومانی هر بلیستر آن، هفتهای 25 هزار تومان و ماهی 1 هزار تومان خواهد شد.
قرص چای سبز
عملکرد: مهمترین ویژگی چای سبز خاصیت آنتیاکسیدانی آن است. این ماده آنتیاکسیدان بالایی دارد و متابولیسم و روند سوخت و ساز را افزایش میدهد.. هم دمنوش و هم قرص این خاصیت را دارا هستند اما قرصها در مقایسه با دمنوشها، دوز بالاتری دارند.
عوارض : برای این قرص عوارض خاصی ذکر نشده است .
دوز مصرف : دوزی که از این نوع دارو تجویز میشود روزانه بین چهار تا شش عدد است و باید با هر وعده غذایی دو عدد از این قرصها خورده شود. ادعای شرکت تولید کننده این است که با مصرف چنین دوزی، فرد میتواند یک تا 5/1 کیلو گرم طی یک دوره 15 روزه از وزن خود را کم کند و اثرگذاریشان بهتر خواهد بود.
قیمت : هزینه تهیه این نوع قرصها، برای هر بسته، حدود 1 تا 12 هزار تومان است.
گرین تی دایت (green tea diet)
عملکرد : این محصول ترکیبی از چای سبز، پیکولینات کروم، کافئین و کاتچین است. پیکولینات کروم مادهای است که در بدن مقاومت به انسولین را کم میکند و سبب میشود سلولها بتوانند به راحتی گلوکز موجود در خون را بسوزانند. به این ترتیب روند سوخت و ساز کربوهیدراتها را در بدن کم میکند .کاتچین موجود در چای سبز هم سبب افزایش متابولیسم میشود.
قرص لاغری
عوارض : برای این قرص عوارض خاصی ذکر نشده است .
دوز مصرف : بهترین نتیجه وقتی به دست میآید که دو بار در روز به صورت یک ساعت قبل از وعدههای ناهار و شام، استفاده شود.
قیمت: این قرصها با قیمت بستهیی 31هزار و 7 تومان توزیع میشوند. یک بسته از این قرصها برای 15 روز کافی است .
ویتامین پلاس
عملکرد: از سرکه سیب قرصهای ترکیبی تهیه شده که ازجمله معروفترین آنها، ویتامین پلاس است. سرکه سیب روند هضم و متابولیسم بدن را افزایش میدهد و کاهش اشتها را هم در افراد ایجاد میکند، درنتیجه مصرف سرکه سیب چربیها میسوزن. این قرص، حاوی سرکه سیب، لسیتین، ویتامینهای گروه B و کلپ است. کلپ، حاوی ید است و میتواند روی فعالیت غده تیروئید اثر مثبت بگذارد.
عوارض: در صورت مصرف خارج از دستور پزشک مشکلات گوارشی و متابولیک را در پی دارد .
دوز مصرف: مصرف 6 قرص در روز همراه با غذا و طی سه وعده صبحانه و ناهار و شام
قیمت: قرصهای ویتاتین پلاس در قوطیهای 1 عددی با قیمت 23هزار تومان عرضه میشوند
ریداکتیل
عملکرد: سیبوترامین، ریداکیتل و مریداکتیل همه درواقع از یک خانوادهاند. این قرصها از طریق کاهش اشتها عمل میکنند. اثربخشی این ریداکتیل در افراد مختلف، فرق میکند. در بعضی افراد، مصرف این قرص اشتها را واقعا کم میکند و در بعضی افراد اصلا تاثیر قابل توجهی ندارد.
عوارض : این قرص حدود سال 21 در ایالاتمتحده بهدلیل گزارش بروز خونریزی داخل مغزی، ممنوع و کنار گذاشته شد.
دوز مصرف : به هیچ وچه مصرف این گروه از دارو پیشنهاد نمی شود .
قیمت : چنین دارویی در حال حاضر مورد تایید نیست ولی متاسفانه برخی افراد باز هم سرخود این قرص را از خارج کشور تهیه و مصرف میکنند.
ال کارنیتین (L CARNITIN)
عملکرد : ماده موثره آن شبهویتامینی است که در بدن به شکل طبیعی ساخته میشود. البته در کل بدن نیازی به وارد کردن آن ندارد و برای افرادی تجویز میشود که کمبود این اسید آمینه را در بدن نشان میدهند. این ماده با تسهیل ورود اسیدهای چرب به سلولهای عضلانی، سبب چربیسوزی میشود.
قرص لاغری
عوارض: مصرف خارج از دستور پزشک عوارض گوارشی و متابولیک را در پی دارد .
دوز مصرفی: این دارو معمولا در دوزهای خاصی همراه با ورزش تجویز میشود. با توجه شرایط بدنی و میزان چاقی هر فرد دوز مصرف متفاوت است .
قیمت : 6 عدد از این کپسول، قیمتی برابر 26دلار دارد.
پودرهای فیبر و فایبر کلییرها
عملکرد : این مدل ترکیبات اول اشتها را کاهش میدهند و دوم اینکه روند دفع را افزایش میدهند. این پودرها باید در آب یا هر نوشیدنی غیرشیرین دیگری حل شده و بهصورت شربت خورده شوند.
عوراض: در صورت مصرف خارج از دوز مپیشنهادی و یا دستور پزشک عوارض گوارشی گزارش شده است .
دوز مصرف: توصیه میشود یک قاشق چایخوری از آن در یک لیوان آب حل شود و روزی حداقل یک لیوان مصرف شود .
قیمت: این پودرها در بستههای 358 یا 368 گرمی تهیه شده و در بازار وجود دارند. به دلیل تعدد شرکت های تولید و توزیع کننده قیمت دقیقی از این محصول در بازار موجود نیست
اسلیم فول – اسلیم مکس- اسلیم کوئیک
عملکرد : ماده موثره این نوع داروها، از گروه افدرینهاست که جزء داروهای محرک هستند و کاهش اشتها را بهدنبال دارند. اسلیم فول ترکیباتی از چای سبز، سرکه سیب و جلبکهای دریایی در آنها استفاده میشود و برای بیماریهای قلبی- عروقی و کاهش وزن تجویز میشود. مکانیسم آن کاهش جذب مواد غذایی در روده و افزایش دفع است. همراه با این قرص هم، متخصص تغذیه ممکن است برحسب شرایط بدنی بیمار، مولتی ویتامین تجویز کند.
عوارض: عوارض خاصی برای این دارو گزارش نشده است .
دوز مصرف: بهطور معمول دو عدد در روز یکی، دو ساعت بعد از صبحانه و یک تا سه ساعت بعد از ناهار، توصیه میشود.
قیمت: 6 عدد کپسول اسلیم فول، قیمتی حدود 3هزار تومان دارد.
آلگومد
عملکرد: ترکیبی که این روزها بهشدت بین مصرفکنندگان محصولات لاغری رواج پیدا کرده ترکیبی گیاهی با آلگومد است. این محصول بهطور مستقیم روی کاهش وزن اثر ندارد بلکه بر پایه میزان فیبر بالایی که دارد، میتواند روی لاغر شدن موثر باشد. آلگومد محصولی است غنی از اسیدهای آمینه که از یک نوع جلبک به Colora Volgaris تهیه میشود. این ترکیب هم شامل املاح معدنی است و هم آنتیاکسیدانهای مفیدی را در بر دارد و با داشتن طیف وسیعی از ویتامینها، یک ترکیب منحصر به فرد برای حفظ سلامت عمومی بدن است.
عوارض: این محصول باتوجه به طبیعی بودنش حداقل تاکنون، هیچ نوع عارضهای در بر نداشته است.»
دارو لاغری
دوز مصرف: مصرف این قرصها بهمنظور کاهش وزن 6 عدد در روز است و توصیه شده برای کسب بیشترین اثر آن، بهتر است یک ربع قبل از هر وعده غذایی استفاده شود. در هر صورت حتی مصرف آن هم باتوجه به طبیعی بودنش برای بدن زیانآور نیست.
قیمت: این قرص در بسته های 1 عددی عرضه می شود که با قیمتی 6 تا 9 هزار تومان بسته به کشور سازنده قابل تهیه است.
6-ABS+
عملکرد : ترکیبی از چای سبز و اسید لینولئیک است. چای سبز متابولیسم را افزایش میدهد و اسید لینولئیک چربیها را میسوزاند. سازندگان این نوع کپسولها ادعا میکنند که این ترکیب در کاهش چربیهای ناحیه شکمی موثرتر است. طبق نظر هانیه جباریان متخصص تغذیه، این مسئله تا حدودی با واقعیت فاصله دارد، ضمن اینکه از آن هم برای کاهش وزن و هم برای ثابت نگه داشتن وزن استفاده میشود.
عوارض: عوارض خاصی برای مصرف این قرص ذکر نشده است .
دوز مصرف : معمولا پیشنهاد مصرف برای کسانی که کاهش وزن را مدنظر دارند، 6 کپسول در روز همراه با سه وعده غذایی است و کسانی که قرار است وزنشان را ثابت نگه دارند، مجاز هستند که یک کپسول را با هر وعده غذایی مصرف کنند.
قیمت : میتوانید بستههای شامل 9 عدد قرص را با قیمت 63هزار و 5تومان تهیه کنید./ مجله سیب سبز
روی دکمه زیر کلیک فرمایید
فال حافظ
کپی برداری ممنوع !
© کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب کوکا تنها با کسب مجوز مکتوب امکان پذیر است.
هر گونه کپی برداری از محتوای سایت کوکا پیگرد قانونی دارد.
محل لینک سایت شما
مطالب بخش سلامت و پزشکی سایت کوکا فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.9