خواص دارویی و گیاهی
تعریف مزاج چیست؟
مزاج شما چیست؟
بیماری های رایج مزاج ها
اصلاح مزاج
موهای زائد
داروی گیاهی برای درمان قاعدگی نظم
تقویت مو
جوش
زیبا شوید
لاغری صورت
زخم معده
زعفران
انواع عفونت
سنگ کلیه
میگرن
عفونت ادراری
کم خونی
سینوزیت
لاغر شدن
لاغری بیش از حد
تقویت حافظه
اشتها
روغن زیتون
سیاهدانه
کتیرا
جینسینگ
زنجبیل
حدود یک پنجم روزهای زندگی یک زن جوان در دوران قاعدگی می‌گذرد. حالا اگر این یک پنجم و تازه کلی روزهای قبل و بعدش به ناراحتی‌های عصبی و دردهای بدنی بگذرد کیفیت زندگی خانم و خانواده‌اش بسیار پایین می‌بآید. این را اضافه کنید به شرایط پر اضطرابی که یک خانم با قاعدگی‌های نظم تجربه می‌کند. خانم‌های زیادی را می‌شناسم که به شرایط قاعدگی نظم خود بی‌توجهی کرده‌اند و بعد با مشکلات زیادی از جمله ناراحتی دستگاه تناسلی روبرو شده‌اند یا حتی در خوشبینانه‌ترین حالت بعد از گذشتن ماه‌ها از باردرای تازه متوجه شده‌اند فرزندی مدت‌ها همراهشان بوده که اگر می‌دانستند بسیار مراقبش می‌بودند.
در این مقاله سعی می‌کنیم به دو مسئله عمده دوران قاعدگی یعنی دردهای عادت ماهیانه و بی‌نظمی قاعدگی(!) و راهکارهای آن از طب سنتی بپردازیم:
درد قاعدگی:
اصلی‌ترین چیزی که باعث میشود شما در دوران قاعدگی از لحاظ روانی و فیزیکی اذیت شوید ضعف بدنی‌تان است. هر چه بدنتان ضعیف‌تر باشد در این دوران اذیت می‌شوید. پس سعی کنید همیشه از همه گروه‌های غذایی به خوبی استفاده کنید. در کنار جلوگیری از چاقی، مراقب باشید دچار لاغری بیش از اندازه نشده باشید، از کم‌خونی جلوگیری کنید و مکمل‌های غذایی حاوی انواع ویتامین‌ها نوش جان کنید. و این هم چند راهکار از طب سنتی:
بی نظمی قاعدگی:
بی نظمی قاعدگی علت‌های متفاوتی میتواند داشته باشد که باید در این باره با پزشک خود مشورت کنیم. اما یکی از دلایل نظم شدن قاعدگی میتواند عدم وجود بره‌ای منظم در زندگی عادی فرد باشد. خواب راحت و منظم، بره غذایی منظم، بره ورزشی منظم و همه اینها به حفظ نظم قاعدگی کمک کننده است. به عنوان مثال زنانی که وعده صبحانه را به طور منظم مصرف می‌کنند لاغرترند، کارایی سیستم عصبی‌شان چند برابر است، خوش‌خلق‌ترند و قاعدگی منظم‌تری دارند. اما اگر دچار قاعدگی نظم هستیم:
توجه داشته باشید که اکثر گیاهان دارویی مفید برای دوران قاعدگی برای خانم‌های باردار غدغن است.
سلامت باشید.
از بین بردن موهای زاید از دغدغه‌های افراد محسوب میشود. خیلی از ما این سوال را داریم که از چه روشی برای زدودن موهای زائد استفاده کنیم.
رژیم جدیدی گرفته‌ایم یا تازه شروع به ورزش کرده‌ایم اما اولین تاثیری که در ظاهرمان می‌بینیم لاغر شدن صورت است و زار و نزار به نظر‌رسیدن.
همه ما تا به حال، حداقل به یکی از انواع عفونت دچار شده‌ایم. از گلو درد، دندان درد و جوش های چرکی گرفته تا عفونت های پر دردسرتر مثل عفونت ادراری.
میگرن از آن کابوس‌های تمام نشدنی است که برخی مجبورند سالیان سال با آن دست و پنجه نرم کنند و ساعات زیادی زجر و عذاب را تحمل کنند
شاید شما هم جزو کسانی باشید که می‌خواهید روشی طبیعی برای تقویت موهای عزیزتان پیدا کنید.بعضی‌ها از همان بدو تولد موهای ضعیف و کم‌پشتی دارند.
بعضی از افراد همیشه با مشکل “جوش سرو کار دارند. بعضی هم وقتی جوش می‌زنند می‌فهمند که قرار است به یک مهمانی حسابی دعوت شوند!
داروی گیاهی برای درمان قاعدگی نظم
گیاهان دارویی و داروهای گیاهی برای پیشگیری و درمان زخم معده- مانند بسیاری از بیماری های مزمن دیگر- پیشنهادات قابل اطمینانی دارند.
سنگ کلیه یکی از سخت‌ترین بیماری‌های رایج بین افراد است. به طور مععمول خیلی‌ها را می‌شناسیم که حداقل یک بار دچار سنگ کلیه شده‌اند
درباره ما
ارتباط با ما
از بین بردن موهای زاید یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد محسوب میشود. خیلی از ما همیشه این سوال را در سر داریم که از چه روشی برای زدودن موهای زائد بدن استفاده کنیم که سخت، دردناک، پرهزینه و وقت‌گیر نباشد و در عین حال پوستمان را زیبا کند و بر سلامتی‌مان تاثیری مثبتی بگذارد.
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به گروه بی بی عطار می باشد.
شاید شما هم جزو کسانی باشید که می‌خواهید روشی کاربردی و طبیعی برای تقویت موهای عزیزتان پیدا کنید.بعضی‌ها از همان بدو تولد موهای ضعیف و کم‌پشتی دارند. بعضی هم تحت شرایط مختلف شاهد ریزش و ضعیف شدن موهای نازنینشان هستند.ممکن است حرص و جوش زیادی خورده باشید
سه نوع زیره داریم که شباهت‌ها و تفاوت‌هایی با هم دارند: زیره سیاه، زیره سبز، و زیره کوهی.زیره به طور کلی طبع گرم و خشک دارد به همین علت استفاده مداوم و زیادش برای افرادی که طبع گرم دارند مضر است و برای بهره‌مندی از منافع آن باید برای افراد گرم مزاج زیره را در سرکه بخیسانیم و بعد مصرف کنیم.
We’re not around right now. But you can send us an email and we’ll get back to you, asap.
نوشتن را شروع کنید و اینتر را بزنید
خانهموبایل
رازیانه از گیاهانی است که قسمت‌های مختلف آن دارای خواص متفاوت است و در درمان‌هایی که بر پایه گیاهان دارویی یا طب سنتی است، جایگاه خاصی دارد. این گیاه که دارای طبیعت گرم و خشک است خواص دارویی متفاوتی دارد و در بیماری‌های مختلف البته با نظر پزشک قابل استفاده است.دکتر امیرهومن کاظمی، متخصص طب سوزنی و گیاهان دارویی در جام جم سرا نوشت: رازیانه حاوی استروژن گیاهی (فیتو استروژن) است که همان هورمون زنانه محسوب میشود، بنابراین مصرف آن در اختلالات قاعدگی نظیر تاخیر در قاعدگی، قطع قاعدگی یا برخی اختلالات تخمدان مفید است و باعث برقراری قاعدگی میشود.مصرف رازیانه در از بین بردن علائم پس از یائسگی مانند گرگرفتگی، خشکی و ضعف مفید است. رازیانه به همراه گل ساعتی در درمان یائسگی زودرس نیز اثربخش است. به دلیل اثر ضد اسپاسم آن در کاهش دردهای قاعدگی و دردهای گوارشی نیز میتواند استفاده شود. برخی مطالعات تاثیر آن رادر افزایش ترشح شیر مادر نیز نشان داده است.رازیانه یکی از گیاهان دارویی مفید در درمان سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) است. کسانی که از نفخ رنج می‌برند، می‌توانند اثر مفید رازیانه در کاهش این مشکل را تجربه کنند. ریشه رازیانه دارای مواد موثری است که باعث جلوگیری از انسداد عروق میشود، به این منظور باید جوشانده ریشه رازیانه را مصرف کرد.رازیانه برای پوست نیز خواصی مفید دارد. می‌توانید مخلوطی از پودر رازیانه، گلاب و روغن بادام را به صورت ماسک روی پوست صورت خود قرار دهید که باعث شفافیت و شادابی پوست میشود. این گیاه میتواند اثرات آرامبخشی نیز داشته باشد.همچنین به دلیل اثرات ضد التهابی آن غرغره دمکرده رازیانه برای درمان آفت‌ها و التهاب لثه مفید است. مصرف ترکیبات رازیانه و کاکل ذرت در دفع سنگ‌های کلیوی نیز مفید است. دمکرده رازیانه در درمان سرفه‌های خلط‌دار بویژه در اطفال میتواند کمک‌کننده باشد.مخلوط رازیانه، سکنجبین، عسل و عناب در درمان یبوست نیز میتواند مفید باشد. البته مصرف طولانی مدت رازیانه حتما باید زیر نظر پزشک باشد. مصرف زیاد آن ممکن است باعث حساسیت شود. مصرف آن در دوران بارداری نیز ممنوع است. مصرف زیاد رازیانه برای آقایان توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است کاهش میل جنسی را به دنبال داشته باشد.منبع:salamatnews.com
داروی گیاهی برای درمان قاعدگی نظم
نگران ریزش موهای خود نباشید
موهایی پرپشت و زیبا داشته باشید
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
اخبار مامایی
قاعدگی نظم به سیکل قاعدگی گفته میشود که در آن، مدت زمان بین قاعدگی های متوالی اختلاف زیادی با یکدیگر دارند. شایعترین سنین وقوع، درست بعد از بلوغ و درست بعد از یائسگی است.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، قاعدگی در هنگام بلوغ آغاز میشود و تا هنگام یائسگی ادامه می یابد. به طور متوسط سیکل قاعدگی ۲۸ روز می باشد ولی میتواند در افراد مختلف از ۲۴ روز تا ۳۵ روز نیز باشد. پس از بلوغ، در اغلب خانمها یک سیکل قاعدگی منظم با طول زمان نسبتا ثابت بین دو قاعدگی رخ میدهد ولی در برخی از خانمها، قاعدگی بی نظم باقی می ماند. خونریزی در دوران پریود بطور طبیعی بین ۳ تا ۷ روز (به طور میانگین ۵ روز) طول میکشد.
عقب افتادن قاعدگی میتواند نشان دهنده ی تنش روانی ، کامل نشدن سازوکار کنترل کنندهی تخمک گذاری و قاعدگی ، اضافه وزن ، کمبود وزن ، گیاه خواری ، بیماری های عفونی ، ناهنجاری رحم و احتمالا سرطان باشد.
قاعدگی نظم به سیکل قاعدگی گفته میشود که در آن،مدت زمان بین قاعدگی های متوالی اختلاف زیادی با یکدیگر دارند،شایعترین سنین وقوع، درست بعد از بلوغ و درست بعد از یائسگی است.
داروی گیاهی برای درمان قاعدگی نظم
چرخه قاعدگی یا سیکل قاعدگی در واقع تغییرات فیزیولوژیکی است که در زنان بارور جهت تولیدمثل جنسی رخ می دهد و هر ماه یک تخمک بالغ شده و آماده تشکیل جنین می شود. در این مدت به تدریج بافت رحم نیز آماده نگهداری جنین می شود. اگر لقاح صورت نگیرد، تخمک دفع شده و بافت پوششی رحم ریزش می کند.
قاعدگی با بلوغ آغاز و با یائسگی پایان می یابد و مدت خونریزی آن برای چند روز، معمولا 3-5 روز طول می کشد، اما بین 2-8 روز نیز می تواند متغیر باشد. یک سیکل قاعدگی طبیعی بین 21 تا 35 روز متغیر است. اما ممکن است گاهی به دلیل تغییرات فیزیکی یا عدم تعادل هورمون ها یک تا دو هفته به تاخیر افتد.
اگر چه برای درمان این تاخیر داروهای زیادی وجود دارد اما همچنان برخی افراد راههای طبیعی و گیاهی را ترجیح می دهند که چند نمونه از این مواد را در اینجا برایتان آورده ایم.
تاثیر مثبت جعفری بر درمان عقب افتادن قاعدگی
1. جعفری
جعفری گیاهی قابل دسترس است که بیشترین تاثیر را برای درمان عقب افتادگی قاعدگی دارد. این گیاه معمولا به صورت چای گیاهی وجود دارد که می توان آن را 3 تا 4 بار در روز مصرف کرد. هم جعفری خشک و هم نوع تازه آن می تواند برای درمان بی نظمی قاعدگی مورد استفاده قرار گیرد. چای جعفری را در آب جوش بریزید و 2 تا 3 دقیقه پس از این که کاملا رنگ گرفت، مصرف کنید.
2. زنجبیل
زنجبیل ماده ای است که به راحتی می توانید آن را از داروخانه تهیه کنید. درست مانند جعفری، این گیاه را نیز می توانید به صورت پودر یا تازه مصرف کنید. این ماده محرک است و ممکن است پس از مصرف، احساس گرگرفتگی کنید اما در درمان بی نظمی قاعدگی بسیار موثر است. زنجبیل را به چای خود اضافه کنید یا آن را با آب بچوشانید و 3 بار در روز مصرف کنید تا قاعدگی منظمی داشته باشید.
3. میوه
ثابت شده تعدادی از میوه ها برای درمان تاخیر قاعدگی موثرند که مشهورترین آنها انبه است. می توانید آن را به صورت خام یا پخته مصرف کنید. انگور، به خصوص نوع سیاه آن، میوه درمانگر دیگری است. روزانه مقدای آب انگور بخورید اما در مصرف آن زیاده روی نکنید زیرا موجب فقر آهن می شود. مصرف روزانه آب انار نیز به قاعدگی منظم شما کمک می کند.
4. بومادران
بومادران گیاه دارویی دیگری است که برای درمان تمام مشکلات قاعدگی از جمله تاخیر آن مورد استفاده قرار می گیرد. شما به راحتی می توانید آن را از عطاری ها تهیه کنید. این ماده موجب تعادل هورمون های بدن زنان می شود. زمانی که قاعدگی شما به تاخیر افتاد، چای سرد بومادران را 3 تا 4 بار در روز مصرف کنید. این گیاه در کاهش درد نیز موثر است.
5. سبزیجات
سبزیجاتی مانند هویج، تربچه و خیار چنبر تلخ برای درمان تاخیر قاعدگی مناسب اند. اگر دچار بی نظمی قاعدگی شده اید، جوشانده خیار چنبر تلخ را 3 بار در روز مصرف کنید.
6. ریشه انجیر هندی
ریشه انجیر هندی درمان فوق العاده ای برای تاخیر قاعدگی است. جوشانده آن را به همراه شیر قبل از خواب مصرف کنید. این روند را در 3 چرخه قاعدگی متوالی خود دنبال کنید تا تاثیر آن را ببینید.
عقب افتادگی قاعدگی برای مضر است و ممکن است منجر به بیماری های خطرناکی شود. درمان هایی که در بالا به آنها اشاره کردیم، روش های قابل اعتماد و موثری برای تاخیر قاعدگی است. البته اگر نسبت به هر کدام آلرژی دارید، از خوردن آنها امتناع کنید.
درمان با عرقیات :
می توانید با مصرف روزانه 1 الی 3 فنجان از این عرقیات مشکل خود را تا حدود بسیاری رفع کنید: عرق بادرنجبویه ، بهار نارنج ، بومادران ، ختمی و عرق بابونه.
داروی گیاهی برای درمان قاعدگی نظم
علائم حاملگی مولار ممکن است در ابتدا علائم یک حاملگی معمولی را داشته باشید، اما
درد پستان يكي از مهمترين شكايات بيماران و شايعترين علت مراجعه آنان به مطب های
سلامت ، درمان بیماری ها ، مقالات پزشکی ، اطلاعات دارویی ، تغذیه ، رژیم درمانی9