خواص دارویی و گیاهی
درمان یائسگی و علائم آن در زنان سالهاست که دغدغه بسیاری از محققان و علم پزشکی است . تحقیقات نشان می دهد نوع جدیدی از داروهایی که گیرنده مغزی خاصی را بلوکه می کند می تواند باعث جلوگیری از یائسگی زنان شود .به گفته محققان خبرهای خوبی برای زنانی که در حال نزدیک شدن به سن یائسگی هستند در راه است اگر بتوانند 3 سال یا صبر کنند. با این مقاله از مجله دلگرم در رابطه با یافته های جدید درمان یائسگی همراه باشید .
محققان می گویند یک کلاس جدید از داروها را کشف کرده اند که یک گیرنده کلیدی را در مغز به منظور جلوگیری از یائسگی بلوکه می کند و ممکن است درمان جدید و موثری برای علائم شایع یائسگی باشد . با اینحال این دارو ظاهرا باعث مشکلات بهداشتی در کبد می شود بنابراین داروشناسان و تولید کنندگان دارو در حال اصلاح آن هستند .
تولید کنندگان این دارو در ایالات متحده و اروپا برای راه اندازی آزمایش های بالینی در حال بره ریزی هستند . انتظار می رود که داروی اصلاح شده حدود 3 سال دیگه به بازار عرضه شود .
یائسگی معمولا در زنان بین 45 تا 55 سالگی رخ می دهد زمانی که سطوح استروژن بطور طبیعی کاهش می یابد .
درمان یائسگی اکنون با استفاده از هورمونهای جایگزین (HRT) یک درمان عمومی است . اما بسیاری از زنان تمایلی به دریافت HRT ندارند .
پزشکان می گویند انتشار مقالاتی در رابطه با خطر هورمون درمانی و ریسک دریافت هورمون های جایگزین باعث شده که زنان از مصرف داروهایHRT و خطراتی مانند سرطان سینه، لخته شدن خون، سکته مغزی یا بیماری قلبی اجتناب کنند.
داروی درمان یائسگی
تحقیق جدیدی که در مجله Menopause منتشر شده است نشان می دهد که دارویی ب (MLE491 (Pavinetant به زودی می تواند اولین درمان برای علائم وازوموتور (VMS) – کنترل کننده رگها – مانند تعریق شبانه و گرگرفتگی باشد.
این آزمایش بر روی 37 زن یائسه در سنین 4 تا 62 ساله صورت گرفت که روزانه 7 یا تعداد بیشتری گرگرفتگی را تجربه می کردند.
MLE491 که ابتدا برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و اسکیزوفرنیا مورد بررسی قرار گرفت , یک داروی غیر هورمونی و بلوکه کننده گیرنده NKB در مغز است که با گرگرفتگی مرتبط است .
از آنجایی که NKB اهداف عملکردی بسیاری در مغز دارد , پتانسیل بهبود بسیاری از علائم یائسگی از جمله گرگرفتگی , دشواری در خوابیدن , افزایش وزن و تمرکز پایین را دارد . دکتر جولیا پراگ عضو کالج امپریال لندن گفت ما چنین تغییرات چشمگیری را در زندگی افراد شرکت کننده در آزمایش دیدیم و دررابطه با آن بسیار هیجان زده شدیم و نتایج بدست آمده در رابطه با این دارو برای درمان هایی از این نوع در آینده بسیار امید بخش است .
دکتر Waljit S. Dhillo استاد غدد درون ریز و متابولیسم کالج امپریال لندن و محقق اصلی مطالعه درمان یائسگی زنان گفت که پس از سه روز درمان با داروی MLE491 کاهش تعداد گرگرفتگی ها تا 5% در مقایسه یا گروه دریافت کننده دارونما مشاهده شد .
شرکت کنندگان در این آزمایش اظهار کردند که کاهش شدت گرگرفتگی و بهبود کیفیت خواب و تمرکز را با دریافت دارو تجربه کرده اند و منافع حاصل از این دارو در طول چهار هفته مطالعه حفظ شده است .
Dhillo در یک بیانیه مطبوعاتی گفت: ” ما قبلا می دانستیم که دارو یک برگ برنده برای زنان یائسه خواهد بود و آنها طی چهار هفته از دست سه چهارم حملات گرگرفتگی خودشان خلاص می شوند اما آنالیزهای جدید نشان می دهد که نتایج حاصل از دارو خیلی سریعتر بدست می آید .”
Dhillo سال گذشته گفت : استانداردهای فعلی درمان یائسگی شامل مصرف هورمون جایگزین (HRT) , بازدارنده های انتخابی جذب مجدد سروتونین (SSRIs) و درمان توسط داروهای گیاهی است که همگی می توانند باعث خطر ابتلا به سرطان های سینه و اندومتر شوند .
وی گفت : مطالعاتی در مقیاس بزرگتر و مدت زمان برای بررسی تغییر ظرفیت و عملکرد MLE491 برای درمان علائم گرگرفتگی بدون نیاز به استروژن مورد نیاز است هرچند این آزمایش تا حدودی این امر را تائید کرده است .
یک فرمول جدید مورد نیاز است
در حالیکه مصرف MLE491 مانند HRT ریسک سرطان سینه و رحم را افزایش نمی دهد اما به عملکرد کبد آسیب می زند بنابراین باید فرمول آنرا تغییر داد .
طی یک آزمایش گسترده تر مشخص شد که دو ترکیب مشابه با MLE491 می توانند NKB را بلوکه کنند بدون اینکه بر روی کبد تعداد زیادی از افراد شرکت کننده در آزمایش تاثیر بدی داشته باشد .
تحقیقات در حال حاضر نشان داده است که مهارکننده های NKB ممکن است بهترین گزینه برای افراد زیر باشد :
به گفته محققان داروی پاوی نتانت به زودی به بازار عرضه خواهد شد .
ترجمه شده توسط بخش سلامت مجله دلگرم
طیبه بیگی
پاسخ به سوالات پزشکی ، مامایی و جنسی شما (توسط پزشک و ماما مجله دلگرم)
URL: http://journal.skums.ac.ir/article-1-662-fa.html
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
درمان علائم یائسگی جزو مسائل مهم برای زنان است. در این مطلب به بررسی تاثیر ویتامین ها بر درمان علائم یائسگی می پردازیم.
– یائسگی زمانی رخ می دهد که تولید استروژن در بدن تان متوقف می شود.
– استروژن پایین می تواند نشانه های ناراحت کننده ای در بدن ایجاد کند.
– ویتامین هایی خاص می تواند به کاهش و سبک کردن این علایم کمک کند.
یائسگی واقعیت زندگی زنان است. زمانی رخ می دهد که قاعدگی متوقف می شود. زمان پیش از یائسگی هنگامی است که تولید استروژن در بدن زنان به تدریج کاهش پیدا می کند که پیش یائسگی گفته می شود. همان طور که زنان در حال انتقال از دوران پیش یائسگی به یائسگی هستند، ممکن است این علائم را تجربه کنند:داروی درمان یائسگی
– گر گرفتگی.
– بیخوابی.
– خشکی واژن.
– عرق شبانه.
– اضافه وزن.
– نوسانات خلقی.
– تغییر میل جنسی.
برخی زنان که در حال یائسه شدن هستند، فقط علایم جرئی ای احساس می کنند. دیگران ممکن است دچار علائم شدیدی شوند. بعضی ویتامین ها می تواند به کاهش علایم یائسگی و مراقبت کلی سلامت کمک کنند. با کاهش سطح استروژن در بدن، احتمال ابتلا به برخی بیماری افزایش پیدا می کند، از جمله :
– پوکی استخوان.
– بیماری های قلبی.
– بی اختیاری ادرار.
اگر می خواهید بدانید : علائم پیش یائسگی کدام است؟
اگر می خواهید بدانید : 1 روش مقابله با علائم یائسگی
ویتامین A گروهی از ترکیبات به رتینوئید (retinoids) است. پیش ساز ویتامین A هم به رتینول (retinol) شناخته می شود که در کبد شما ذخیره می شود. مقدار بیش از حد آن می تواند سمی باشد. شما با خوردن محصولات حیوانی، خوراکی های غنی شده یا دریافت مکمل های ویتامین A می توانید پیش ساز ویتامین A را بدست آوید. همچنین با مصرف میوه ها و سبزیجات غنی از بتاکاروتن. بدن شما بتاکاروتن را به ویتامین A به مقدار مورد نیازش تبدیل می کند.
ویتامین A برای داشتن استخوان هایی سالم ضروری است، با این حال دریافت آن در دروان یائسگی بحث برانگیز است. مطالعه ای که در سال 22 انجام شد، بین سطح بالای پیش ساز ویتامین A، با شکستگی های لگنی در زنان یائسه ارتباطی پیدا کرده بود. این نتیجه باعث شد که سوالاتی در مورد این که آیا واقعا ویتامین A برای استخوان های شما مفید است یا خیر، بوجود بیاید. مطالعات بعدی ترکیبی بودند، به همین دلیل هنوز مشخص نیست که تا چه حد پیش ساز ویتامین A خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد.
به نظر می رسد، ویتامین A تولید شده از بتاکاروتن خطر شکستن استخوان را افزایش نمی دهد، بنابراین می تواند به حفظ سلامت استخوان بعد از یائسگی کمک کند. شما می توانید با خوردن میوه ها و سبزیجات زرد و نارنجی به تولید ویتامین A از بتاکاروتن در بدن تان کمک کنید. اگر مکمل ویتامین A مصرف می کنید، از مقدار مورد نیاز روزانه که 5 واحد است، مصرف نکنید. بهتر است به دنبال یافتن مکملی باشید که حداقل 2 درصد ویتامین A آن از بتاکاروتن باشد.
اگر می خواهید بدانید : ویتامین A منابع, فواید و عوارض جانبی ویتامین A
ویتامین B12 محلول در آب بوده و در بسیاری از خوراکی ها وجود دارد. این ویتامین برای موارد زیر ضروری است:
– سلامت استخوان.
– تولید DNA.
– عملکرد نورولوژیکی (neurological ).
– تولید گلبول های قرمز خون.
با بالا رفتن سن، بدن تان بعضی از قابلیت های جذب ویتامین B12 را از دست داده و احتمال خطر کمبود ویتامین B12 افزایش پیدا می کند.
علائم کمبود ویتامین B12
– خستگی.
– ضعف.
– یبوست.
– از دست دادن اشتها.
– خواب رفتن و سوزش دست و پا.
– مشکلات تعادلی.
داروی درمان یائسگی
– افسردگی.
– گیجی.
– زوال عقل.
در مراحل بعدی، کمبود ویتامین B12 می تواند منجر به کم خونی شود. مقدار توصیه شده مجاز ویتامین B12 در رژیم غذایی، 2.4 میکرو گرم (mcg )، روزانه برای زنان 14 سال و بالاتر است. شما می توانید مقدار مورد نیاز روزانه تان را بعد از یائسگی با مصرف مکمل های ویتامینی و خوراکی های سرشار از این ویتامین بدست آورید.
اگر می خواهید بدانید : بهترین منابع ویتامین B12
ویتامین B6 (کیریدوکسین pyridoxine) به تولید سروتونین (serotonin) کمک می کند، یک ماده شیمیایی که مسئول انتقال سیگنال های مغزی است. با بالا رفتن سن زنان، سطح سروتونین افت می کند. نوسان سطح سروتونین می تواند عاملی برای تغییرات خلقی و افسردگی معمول در دوران یائسگی باشد.
میزان توصیه شده برای ویتامین B6، روزانه 1 میلی گرم (mg ) برای زنان 19 سال به بالاست. مصرف مکمل ویتامین B6 در طول دوران یائسگی باعث پیشگیری از علائم ناشی از پایین آمدن سطح سروتونین می شود. از جمله کاهش انرژی و افسردگی.
اگر می خواهید بدانید : آشنایی با ویتامین B6
بدن شما بعد از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین D می سازد. کمبود ویتامین D می تواند خطر شکستگی استخوان، درد استخوان و استئو مالاسیا (osteomalacia یا نرم شدن استخوان) را افزایش دهد. زنان مسن تر، به خصوص آنهایی که خانه نشین هستند و در معرض نور خورشید قرار ندارند در معرض خطر بیشتری برای کمبود ویتامین D قرار دارند. زنان 19 تا 5 ساله باید روزانه 15 میکروگرم ( 6IU) ویتامین D ریافت کنند. زنان بالای 5 سال باید روزانه 2 میکروگرم ( 8IU ) ویتامین D دریافت کنند. اگرچه، ممکن است با داشتن یک رژیم غذایی غنی از ویتامین D بتوانید مقدار مورد نیاز بدن تان را تامین کنید اما بهتر است، از مکمل استفاده کنید. به این ترتیب اطمینان حاصل می کنید که روزانه مقدار مورد نیاز ویتامین بدن تان را بدست می آورید:
منابع ویتامین D
– ماهی چرب.
– روغن کبد ماهی.
– جگر گاو.
– پنیر.
– زرده تخم مرغ.
– خوراکی های غنی شده.
ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که در مبارزه بدن با آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. ویتامین E همچنین می تواند باعث کاهش التهاب در بدن می شود. استرس می تواند سبب آسیب رسیدن به سلول ها شده و خطر این بیماری ها را افزایش دهد:
– افسردگی.
– بیماری های قلبی.
– افزایش وزن.
این علایم در دوران یائسگی معمول هستند.
تحقیقات نشان داده است که، ویتامین E به کاهش استرس، کاهش استرس اکسیداتیو و شاید حتی کاهش خطر ابتلا به افسردگی کمک می کند. برای افزایش میزان ویتامین E در دوران یائسگی از مکمل های ویتامین و خوراکی های غنی از ویتامین E در رژیم تان استفاده کنید. هدف تان مصرف روزانه حداقل 15 میلی گرم باشد.
منابع ویتامین E
– جوانه گندم.
– بادام.
– فندق.
– آووکادو.
– بروکلی.
– صدف.
– کدو حلوایی.
– دانه آفتابگردان.
– اسفناج.
اگر می خواهید بدانید : داشتن این علائم در یائسگی نرمال نیست!
مقدار بالای ویتامین A ممکن است باعث مسمومیت شود. افراد مبتلا به بیماری کبدی یا افرادی که الکل می نوشند، نباید از مکمل ویتامین A استفاده کند. ویتامین A ممکن است باعث کاهش فشار خون شود، اگر فشار خون تان پایین است یا از داروهای کاهش فشار خون استفاده می کنید، ویتامین A مصرف نکنید.
تحت این شرایط از ویتامین A با احتیاط استفاده کنید:
– مصرف قرص های ضد بارداری.
– مصرف آنتی بیوتیک های تترا سایکلین.
– مصرف داروهای ضدسرطان.
– جذب ضعیف چربی.
– مصرف داروهای رقیق کننده خون که روی خونریزی و لخته شدن تاثیر دارند.
ویتامین E در افرادی با این شرایط باید با احتیاط مصرف شود:
– بیماری آلزایمر یا سایر بیماری های مرتبط با کاهش شناختی.
– آسیب چشمی.
– مشکلات کلیوی.
– مشکلات قلبی.
– مشکلات پوستی.
ویتامین D، ویتامین B6 و ویتامین B12 ممکن است روی سطح قند و فشار خون تاثیر بگذارند. اگر دیابت، قند خون پایین یا فشار خون پایین دارید یا از داروهایی استفاده می کنید که روی قند و فشار خون تاثیر می گذارند، از این ویتامین ها باید با احتیاط استفاده کنید. ویتامین B6 باعث افزایش خطر خونریزی می شود. اگر اختلال خون ریزی دارید یا رقیق کننده خون استفاده می کنید باز مراقب استفاده از این ویتامین باشید.
اگر دچار این مشکلات هستید باید ویتامین B12 را با احتیاط مصرف کنید:
– مشکلات قلبی.
– فشار خون بالا.
– سرطان یا سابقه خانوادگی سرطان.
– مشکلات پوستی.
– مشکلات گوارشی.
– کمبود پتاسیم.
– نقرس.
بسیاری از داروهای بدون نسخه و داروهای تجویزی ممکن است با ویتامین ها تداخل داشته باشند. اگر در حال مصرف دارو هستید، از دکتر یا داروساز درباره احتمال تداخل ویتامین ها با داروهای تان مشورت بگیرید.
اگر می خواهید بدانید : بهترین روش اصلاح تغییرات واژن بعد از یائسگی
کارهایی هست که می توانید برای راحت تر گذراندن دوران یائسگی انجام دهید. مثلا، از نظر جسمی فعال بمانید، استرس تان را مدیریت کنید و به اندازه کافی بخوابید تا از مزایای آن به اندازه کافی بهره مند شوید. همچنین باید از خوراکی های فراوری شده اجتناب کرده و از خوراکی های طبیعی غنی از مواد مغذی استفاده کنید. مانند:
– میوه ها.
– سبزیجات.
– غلات کامل.
– چربی های سالم.
– خوراکی های دریایی.
– مغزها.
– آجیل.
در مورد تمام مشکلات و نگرانی های تان در دوران یائسگی با پزشک تان صحبت کنید. او می تواند به شما کمک کنید تا تصمیم بگیرید، مصرف کدام ویتامین برای دوران یائسگی شما مفید است.تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغseemorgh.com/healthاختصاصی سیمرغ
(اجباری)
آدرس پست الکترونیکی (اجباری است اما نمایش داده نمی‌شود)
مرا برای دیدگاه‌های بعدی به یاد بسپار
تصویر امنیتی جدید
All Rights Reserved – © 218 | باز نشر مطالب پورتال سیمرغ تنها با ذکر و آدرس seemorgh.com مجاز می باشد.1