خواص دارویی و گیاهی
در این مطلب با انواع روش های طبیعی برای سفید کردن پوست سبزه آشنا خواهید شد که امیدواریم با کمک این مطلب بتوانید پوست تیره و سبزه خود را به آسانی و با صرف هزینه کمی سفید و روشن کنید.
سفید کردن پوست سبزه با کمک ماسک های طبیعی و گیاهی یکی از بهترین و بی ضررترین روش ها است بنابراین بهتر است خانم هایی که تمایل دارند پوستی روشن و سفید داشته باشند از انواع ماسک روشن کننده پوست استفاده کنند.
برای رفع تیرگی و روشن کردن پوست و درمان مشکلات پوستی ماسک های گیاهی و روش های طبیعی زیادی وجود دارد که با کمک این روش ها می توانید مشکلات پوستی خود را برطرف کنید و پوستی صاف و شفاف و روشن داشته باشید.
اغلب افرادی که دارای پوست های سبزه و تیره هستند همیشه به دنبال راه حلی برای سفید کردن پوست خود هستند. روش های شمیایی زیادی برای سفید کردن پوست سبزه وجود دارد که این روش ها تا حدودی برای پوست مضر هستند بنابراین بهتر است با کمک روش ها و ماسک گیاهی پوست سبزه خود را روشن و سفید کنید. در ادامه این مطلب انواع روش ها برای سفید کردن پوست تیره و سبزه را مشاهده خواهید کرد.
دارویی برای سفید شدن پوست سبزه
آب لیمو یکی از بهترین روش های طبیعی برای سفید کردن پوست سبزه است. با کمک آبلیمو پوست مقداری روشن می شود اما شما در مدت زمان کوتاهی شاهد روشن شدن پوست صورت خود خواهید بود.
از ماسک خمیر بادام می توانید برای سفید کردن پوست و پاک سازی پوست صورت خود استفاده کنید.
مواد لازم
روش تهیه ماسک
ابتدا شش عدد بادام را از شب قبل درون مقداری آب خیس کنید سپس بادام ها را آسیاب و یا خرد نمایید و مقداری شیر به بادام های آسیاب شده اضافه کنید تا به خمیر تبدیل شوند سپس ماسک خمیر بادام را به مدت یک شب روی پوست صورت و یا گردن خود قرار دهید و صبح روز بعد پوست خود را با کمک آب سرد بشویید. برای رسیدن به نتیجه ایده آل ابتدا این ماسک را به مدت چند هفته و هر روز روی پوست تان قرار دهید سپس هفته ای دو بار از ماسک خمیر بادام استفاده کنید تا به نتیجه دلخواه خود برسید.
از ماسک سفیده تخم مرغ برای روشن کردن پوست و از بین بردن جوش های صورت استفاده می شود. ابتدا یک سفیده تخم مرغ را درون ظرفی مناسب بریزید و با کمک همزن سفیده را هم بزنید تا کف کند سپس سفیده تخم مرغ را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و بعد از مدت زمان ذکر شده پوست صورتتان را با کمی آب ولرم بشویید.
ماسک نشاسته از انواع ماسک های گیاهی ساده برای روشن کردن پوست صورت است. برای تهیه این ماسک خانگی ابتدا یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق غذاخوری پودر نشاسته مخلوط کنید سپس مخلوط این مواد را به آرامی روی پوست صورت خود قرار دهید و بعد از 2 دقیقه پوست صورتتان را با کمک آب سرد بشویید.
پرتقال دارای خواص سفید کننده برای پوست صورت است و شما می توانید از این ماسک مفید برای روشن کردن پوست صورت خود استفاده کنید.
ماسک پرتقال و زردچوبه
دو قاشق غذاخوری آب پرتقال را با مقداری پودر زردچوبه در ظرفی مناسب مخلوط کنید سپس خمیر بدست آمده را روی پوست صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید برای سفید شدن پوست سبزه این ماسک طبیعی به مدت یک شب روی پوست شما بماند سپس صبح روز بعد صورتتان را با کمک آب سرد بشویید.
سفید کردن پوست صورت با ماسک پوست پرتقال و ماست
ابتدا پوست پرتقال را خشک و پودر کنید سپس یک قاشق غذاخوری ماست ساده و کم چرب را با یک قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال مخلوط کنید و مخلوط این مواد را به مدت 15 تا 2 دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید و بعد از مدت زمان ذکر شده پوست تان را با کمک آب سرد بشویید از این ماسک به مدت یک تا دو بار در هفته استفاده کنید.
لایه های بیرونی از برگ های آلوئه ورا را برش بزنید سپس برشی ضخیم از ژله آلوئه ورا را جدا کنید و ژل را روی پوست صورت خود بمالید و بعد از گذشت نیم ساعت پوست صورتتان را با کمک آب بشویید. از این روش برای سفید کردن پوست سبزه به مدت حداقل دو بار در روز و به مدت دو هفته استفاده کنید.
در این مطلب انواع روش های طبیعی برای سفید شدن پوست سبزه را در اختیار شما عزیزان قرار دادیم که امیدواریم با کمک این راه حل های طبیعی بتوانید پوست خود را روشن و سفید کنید. در صورت تمایل می توانید برای مشاهده آموزش تهیه انواع ماسک طبیعی کلیک کنید.
منبع : آرگا
معرفی پارک ساحلی میرمهنا در کیش
مشهور ترین معابد تایلند را بهتر بشناسید
چطور عسل درمانی کنیم؟
گیوه گلدوزی با زیره چرم یک انتخاب مد روز برای خانم ها و آقایان
دارویی برای سفید شدن پوست سبزه
با انواع عسل طبیعی پر خاصیت آشنا شوید
سلام من پوست صورتم خشکه و سبزه میخوام خیلی سفید شم کدوم روش موثر تره؟
نشانی شما منتشر نخواهد شد.
شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
مینا قطب الدینی
هر دختری در جهان آرزو دارد که پوستی سفید و درخشان داشته باشد تا دوست داشتنی و جذاب به نظر برسد. اگر خوش شانس باشید و پوستی سفید و روشن داشته باشید، بدون عیب و لک نگه داشتن آن در واقع می تواند بسیار سخت باشد. راه های مختلفی برای سفید کردن پوست سبزه وجود دارد. با این حال، به دلیل ظهور مکرر محصولات مراقبت از پوست در بازار، بخش بزرگی از زنان اغلب پول زیادی را برای آنها صرف می کنند. شاید این محصولات بسیار راحت بتوانند پوست شما را سفید کنند، اما در نهایت ممکن است هیچ نتیجه و اثر مشخصی نداشته باشند. این مساله حتی ربطی به کیفیت آنها ندارد.
دارویی برای سفید شدن پوست سبزه
به جای نگرانی در مورد مواد مضر موجود در کرم های سفیدکننده پوست یا صرف هزینه زیاد، کاملا می توانید یاد بگیرید که با مواد طبیعی موجود در آشپزخانه، پوست خود را به آسانی و سلامت سفید کنید. می خواهیم نکات و دستورالعمل های شگفت انگیز زیادی را به شما نشان دهیم که به شما کمک می کند پوست خود را به طور طبیعی و سریع، بدون عوارض جانبی و هزینه زیاد سفید کنید. پس برای این که بدانید چگونه پوست خود را سفید کنیم با ما همراه باشید.
همان طور که می دانید، آب ۷۰ درصد از کل بدن ما را تشکیل می دهد، که به این معنی است که نقش حیاتی در حفظ عملکرد هر عضو ایفا می کند. پوست هم استثنا نیست. پوست هم یک عضو است و برای تولید سلول های پوست به آب نیاز دارد. بدون آب و یا با مقدار ناکافی آب، پوست در بهترین حالت خود عمل نمی کند. محققان همچنین می گویند که نوشیدن آب به شما کمک می کند که پوستی جوان، درخشان و سفید داشته باشید. بنابراین، به شما توصیه می شود که برای حفظ پوستی زیبا و سفید، به اندازه کافی، یعنی حداقل ۲ لیتر در روز، آب بنوشید.
خواب نیز یک عامل اصلی است که به حفظ سفیدی پوست کمک می کند. اعتقاد بر این است که یک خواب خوب همراه با کمی نرمش صبحگاهی باعث عرق ریختن پوست شما می شود و همچنین به باز شدن منافذ آن کمک می کند. اگر می خواهید پوستی درخشان و زیبا داشته باشد، شب دیر نخوابید و از بی خوابی اجتناب کنید، در نتیجه به خواب خود توجه کافی نمایید. بنابراین، خواب خوب یکی از قوانین طلایی برای داشتن پوستی زیبا است.
نکته دیگر در مورد چگونگی سفید شدن پوست پاک کردن و مرطوب کردن پوستتان است، که هدف آن پاک کردن لایه آرایش و دیگر عوامل مضر مانند خاک، روغن، باکتری و غیره است. به طور معمول، می توانید از روغن های ضروری یا کرم استفاده کنید و صورت خود را با شوینده صورت مناسب برای خود بشویید. مرطوب کننده پوست نیز گام مهمی برای سفید کردن پوست شما است. فراموش نکنید که هر روز پوست خود را مرطوب سازید.
قرار گرفتن در معرض نور خورشید یکی از علل اصلی تیرگی پوست است. بنابراین استفاده از کرم های ضد آفتاب برای جلوگیری از آفتاب سوختگی ضروری است. برای محافظت از پوست خود در برابر اثرات مضر نور خورشید، اگر از خارج از منزل هستید، از کرم ضد آفتاب با SPF 3 استفاده کنید. برای فعالیت های داخلی، می توانید یک کرم با SPF 15 را استفاده کنید. به یاد داشته باشید که در میانه روز کرم خود را تجدید کنید.
مرگ سلول های پوست نیز پوست شما را تیره تر و گرفته تر می کند، در نتیجه برای سفید شدن پوست تان باید آنها را از میان بردارید. در واقع، اسکراب های صورت و بدن متنوعی وجود دارند که پوست را لایه برداری می کنند. همچنین می توانید بر روی مواد طبیعی موجود در آشپزخانه خود برای انجام این کار تکیه کنید. در ادامه، برخی از دستور العمل های و ماسک های موثر برای سفید شدن پوست را بیان خواهیم کرد.
مانند آب، میوه های تازه و سبزیجات نیز برای فرآیند سفید سازی پوست و برای یک رژیم متعادل ضروری هستند. یک مطالعه درخشان نشان می دهد که میوه ها و سبزیجات تازه که حاوی ویتامین ها و مواد معدنی فراوان برای مراقبت از پوست هستند، می توانند به جذاب تر شدن پوست شما کمک کنند. بنابراین، وجود بخش بزرگی از میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی شما به سفید شدن پوست کمک می کند.
عسل یک ماده طبیعی سنتی برای سفید کردن پوست است. یک مطالعه ۲۰۱۲ در مورد عسل نشان داد که عسل برای هر دو عملکرد پزشکی و زیبایی بسیار مفید است. عسل نه تنها یک ماده گرانبها برای سلامتی است، بلکه برای سفید کردن پوست سبزه نیز بسیار مفید است. این ماده می تواند پوست شما را مرطوب سازد، آن را روشن تر کند و سلول های مرده پوست را به خوبی با توجه به ویژگی های ضد باکتریایی خود حذف کند. علاوه بر این، عسل می تواند به میزان قابل توجهی باعث کاهش زخم، آکنه و لکه های پیری شود.
نحوه سفید کردن پوست با عسل کار سختی نیست. در اینجا ما به شما موثرترین ماسک عسل برای سفید شدن پوست یعنی ترکیب عسل و مواد دیگر مانند آوکادو و ماست را برای رسیدن به پوستی سفید و زیبا ارائه می دهیم.
دستورالعمل ۱:
مواد لازم:
روش کار:
ترکیبی از عسل و توت فرنگی نیز یکی دیگر از راه حل های عالی برای سفید کردن پوست سبزه است. این ماسک عسل برای سفید شدن پوست را از یاد نبرید.
دستورالعمل ۲:
مواد لازم:
روش کار:
آیا می دانید چگونه پوست خود را با عصاره پودر برنج سفید کنید؟ به لطف خواص سفید کننده اسید پارا آمینو بنزوئیک، پودر برنج به عنوان یک کرم ضد آفتاب طبیعی برای محافظت از پوست شما استفاده می شود. علاوه بر این، برنج در ویتامین E، C، اسید فورولیک و دیگر آنتی اکسیدان های حیاتی که به بهبود جذابیت پوست کمک می کنند، غنی است. همچنین، برنج به روشن کردن و حذف سموم از پوست شما کمک می کند. دستور العمل زیر نشان می دهد که چگونه پوست خود را با پودر برنج به جای استفاده از محصولات مراقبت از پوست با عصاره آن سفید کنید.
مواد لازم:
روش کار:
گوجه فرنگی قرمز نیز یکی دیگر از پیشنهادات برای سفید کردن پوست سبزه در خانه است. با استفاده از این درمان طبیعی چند منظوره می توانیم انواع مختلفی از ماسک صورت خانگی را برای خودمان ایجاد کنیم. بر اساس تحقیقات محققان، گوجه فرنگی معروف ترین و موثرترین مواد غذایی برای مراقبت از پوست است. می توانیم آن را در خانه در هر زمان داشته باشیم و انجام آن مشکل، وقت گیر و هزینه بر نیست. در زیر یک دستورالعمل توصیه شده برای کسانی است که می خواهند بدانند چگونه پوست خود را با گوجه فرنگی سفید کنند.
مواد لازم:
روش کار:
همچنین به سادگی می توانید هر روز یک لیوان آب گوجه فرنگی را برای زیباتر، درخشان تر و عاری از لک بودن پوست خود بنوشید.
روغن های اسانس همیشه نقش مهمی را در هر فرآیند مراقبت از پوست ایفا می کنند. روغن بادام یک روغن سفید کننده پوست خیلی خوب است. این روغن حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین B-کمپلکس، E، مواد معدنی، فیتوسترول ( کلسترول گیاهی) و اسید های چرب است که برای سلامتی بسیار مغذی هستند. علاوه بر این، آنها به شدت رنگ و روی پوست را ارتقا می بخشند. اگر می خواهید چین و چروک، رنگدانه و تیرگی پوست خود را کاهش دهید، روغن بادام یکی از بهترین راه حل هاست. در ادامه یکی از موثرترین دستور العمل ها با روغن بادام برای سفید شدن پوست را به شما ارائه می دهیم
مواد لازم:
روش کار:
همانطور که می دانید، آلوئه ورا به دلیل مزایای آن برای پوست بسیار مشهور است. زنان اغلب از این درمان طبیعی برای مراقبت از پوست خود استفاده می کنند و بسیاری از محصولات زیبایی نیز از عصاره آن برای ایجاد فرمول استفاده می کنند. در واقع، یک ترکیب به آلوئسین موجود در آلوئه ورا باعث می شود که اینقدر معروف باشد. این ماده تولید ملانین بر روی پوست را تنظیم می کند و سفیدی، نرمی و لطافت و جذابیت پوست را به طور طبیعی و موثر بهبود می بخشد. احتمالا می توانید آلوئه ورا به تنهایی را برای این کار استفاده کنید، اما در واقع، راه حل های مختلفی برای استفاده از این درمان ارزشمند برای سفید کردن پوست وجود دارد و برای افزایش خواص آن بهتر است که آن را با مواد دیگر ترکیب کنید. ماسک سفید کننده پوست زیر یک نمونه است. بیایید ببینیم چگونه پوست را با آلوئه ورا سفید کنیم.
مواد لازم:
روش کار:
دارویی برای سفید شدن پوست سبزه
اسید کوجیک یک ترکیب طبیعی است که در قارچ ها یافت می شود. اسید کوجیک پوست را روشن می کند و مانع از پیشروی ملانین روی لایه پوست می شود. نحوه استفاده از اسید کوجیک برای سفید کردن پوست سبزه به شرح زیر است.
میوه ها، به ویژه، رنگ قرمزها، منابع شگفت انگیزی از عناصر مراقبت از پوست هستند. پاپایا عضوی از این دسته میوه ها است. باعث تاسف است، اگر تا کنون هرگز پاپایا را برای اهداف مراقبت از پوست استفاده نکرده باشید.
در واقع، پاپایا حاوی مقدار قابل توجهی از آنزیم پاپایین است که به عنوان آنزیمی برای روشن شدن پوست و کاهش رنگدانه شناخته می شود. در کنار آن، بتاکاروتن و همچنین مواد فیتوشیمیایی که اغلب در میوه ها و سبزیجات قرمز مانند پاپایا یافت می شود، نیز به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کنند. وجود هر دو ویتامین A و C نیز به مراقبت از پوست شما کمک می کند. به طور کلی، آنها به شما در دستیابی به پوستی سفید، زیبا و عاری از چین و چروک کمک می کنند.
ترکیبی از پاپایا و عسل پاسخی به این سوال است که چگونه پوست خود را با استفاده از پاپایا سفید کنیم. در اینجا این دستورالعمل شگفت انگیز را ارائه می دهیم:
مواد لازم:
روش کار:
شیرین بیان یک درمان طبیعی خوب برای درمان برخی از مشکلات مربوط به پوست مانند اگزما و پسوریازیس است. این ماده یک ماده شگفت انگیز برای روشن کردن و سفید کردن پوست شما است. ریشه شیرین بیان به کاهش تولید ملانین کمک می کند و سلول های پوست را کاملا متعادل می کند. در زیر نحوه سفید کردن پوست با استفاده از عصاره ریشه شیرین بیان بیان شده است. دستورالعمل زیر را دنبال کنید.
مواد لازم:
روش کار:
تا کنون، چندین بار در دستورالعمل های قبلی خیار را ذکر کردیم. اکنون زمان آن است که از اثرات سفید کنندگی این سبزی مطلع شوید. مانند دیگر مواد ذکر شده، خیار از نظر مزایای آن برای پوست بسیار ارزشمند است. در واقع، استفاده از برش های خیار روی صورت شما تاثیرات قابل توجهی را به همراه می آورد. اگر آن را با سایر درمان های طبیعی ترکیب کنیم، طیف وسیعی از دستورالعمل ها در مورد نحوه سفید کردن پوست با خیار را خواهیم داشت. این ماسک برای سفید شدن پوست صورت یکی از آنهاست.
مواد لازم:
روش کار:
همچنین می توانید خیار را با عسل ترکیب کنید تا یک ماسک سفید کننده صورت به دست آورید. مواد تشکیل دهنده ای را انتخاب کنید که در آشپزخانه شما موجود است و برای شما مناسب است.
به نظر می رسد که این روزها از جو دو سر برای اهداف زیبایی به اندازه پخت و پز استفاده می شود. همانطور که قبلا گفته شد، یکی از مهم ترین فرآیندهای بهبود رنگ و روی پوست، حذف سلول های مرده پوست است و جو دوسر برای روشن کردن پوست و لایه برداری بسیار مفید است. در اینجا دو ماسک سفید کننده پوست با بلغور جو دوسر را بیان می کنیم.
مواد لازم:
روش کار:
سنتی ترین و موثرترین عنصر برای سفید شدن پوست همیشه ماست است. بدون این که نیاز به توضیح بیشتری در مورد مزایای ماست برای پوست باشد، مردم همچنین می دانند که ماست به دلیل اسید لاکتیک و املاح سفید کننده برای مراقبت از پوست بسیار مفید است. ماست همچنین یک درمان طبیعی انعطاف پذیر است که می تواند با دیگر مواد ترکیب شود و یک ماسک عالی را برای سفید شدن پوست نتیجه دهد. در اینجا چند دستورالعمل وجود دارد.
دستورالعمل ۱:
به سادگی، ماست ساده بر روی پوست بمالید و چند دقیقه بعد آن را با آب ولرم شستشو دهید. می توانید این روش را یکبار در روز به مدت چند هفته اعمال کنید.
دستورالعمل ۲:
یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. این ترکیب را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.
دستورالعمل ۳:
می توانید بلغور جو دوسر، ماست و آب لیمو را مخلوط کنید و به صورت خود بمالید. این ماسک برای سفید شدن پوست صورت به سرعت پوست را مرطوب و رنگ و روی آن را بهبود خواهید بخشید.
پرتقال منبع خوبی از ویتامین C و همچنین املاح سفید کننده است که می تواند به راحتی پوست شما به راحتی روشن کند. مصرف پرتقال هر روز خوب است و شما می توانید از این ماده برای پاک کردن کامل پوست به صورت زیر استفاده کنید.
دستورالعمل ۱:
مواد لازم:
روش کار:
دستورالعمل ۲:
همچنین می توانید پوست های خشک پرتقال را بسابید و آن را با ماست ساده مخلوط کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست خود بگذارید و سپس با آب بشویید. این ماسک برای سفید شدن پوست صورت را یک بار یا دو بار در هفته انجام دهید.
راهکار دیگر برای سفید کردن پوست سبزه استفاده از آرد نخودچی یا پودر نخود است. این ماده به عنوان یک لایه بردار یا روشن کننده پوست در هند و آسیای جنوب شرقی استفاده می شود. اعتقاد بر این است که آرد نخودچی یک درمان خانگی زیبایی موثر است. به طور سنتی، عروس ها در هند اغلب از ماساژ روغن کنجد و اسکراب دست ساز ساخته شده از آرد برنج، آرد گرم، شیر، بادام، زردچوبه و چیزهای دیگر قبل از روز عروسی خود بهره می برند. با این کار پوست عروس ها سفید و روشن می شود. حتی اگر شما عروس نیستید که می خواهد زیباترین دختر در عروسی خود باشد، اما همیشه به داشتن پوستی سفید و ظریف تمایل دارید. پس چرا از راهکارهای زیر با آرد نخودچی برای سفید شدن پوست خود استفاده نکنید؟
دستورالعمل ۱:
مواد لازم:
روش کار:
دستورالعمل ۲:
مواد لازم:
روش کار:
برای سفید کردن پوست سبزه به طور طبیعی، عصاره شاه توت مفید به نظر می رسد. عصاره شاه توت شامل اسیدهای چرب، کورستین و اسید گالیک است که برای جذابیت پوست بسیار مفید هستند. ببینیم چگونه پوست را با عصاره شاه توت سفید کنیم.
ما در دستورالعمل های قبلی استفاده از آب لیمو، که به سفید پوست کمک می کند را هم ذکر کردیم. همانطور که می دانید، لیمو منبع شگفت انگیزی از ویتامین C و دیگر آنتی اکسیدان ها است که به نوبه خود به مبارزه با روند پیری کمک و پوست تیره را روشن می کند.
در واقع، دستور العمل های طبیعی مختلفی برای سفید شدن پوست با لیمو وجود دارد و باعث خوشحالی است که در این مقاله، چند مورد از این دستورالعمل ها را با شما به اشتراک بگذاریم.
دستورالعمل ۱:
یک تکه پنبه را در آب لیمو خیس کنید، برای چند ساعت روی صورت خود بمالید و سپس با آب بشویید. سعی کنید این کار را هر روز برای محو شدن اثرات زخم و آکنه بر روی پوست و همچنین روشن و سفید کردن پوست خود انجام دهید.
دستورالعمل ۲:
می توانید آب گوجه فرنگی یا پودر زردچوبه را با آب لیمو به عنوان یک خمیر خوب ترکیب کنید. آن را روی پوست بمالید و قبل از شستشو با آب آن را یک ساعت بگذارید. می توانید آن را یکبار در روز انجام دهید.
دستورالعمل ۳:
دستورالعمل دیگری که برای سفید شدن پوست توصیه می شود به این صورت است که عسل، شیر پودر و آب لیمو را مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. آن را روی پوست خود بمالید و بگذارید ۱۵-۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب شستشو دهید. برای دستیابی به بهترین اثر این کار را هر روز یا یک روز در میان انجام دهید.
تذکر:
از به کار گیری آب لیمو بر روی زخم های باز حتما خودداری کنید و قبل از استفاده تست کنید که پوستتان حساس نباشد. در واقع، آب لیمو فقط یک عنصر اضافی در دستور العمل های طبیعی در مورد چگونگی سفید کردن پوست است، اما نقش آن غیر قابل انکار است. بنابراین، نباید اثر سفید کنندگی این عنصر کوچک را نادیده بگیرید.
آیا می دانید که سیب زمینی نیز یکی دیگر از مواد طبیعی برای سفید شدن پوست است؟ در واقع، آب سیب زمینی دارای انواع مزایای پوستی، از جمله سفید کردن، مرطوب کردن، حذف ناخالصی و رفع سیاهی دور چشم است. سیب زمینی حاوی یک آنزیم به catecholase است که می تواند نقاط تاریک، زخم های آکنه و لکه های قرمز را کاهش دهد . علاوه بر این، دارای پتاسیم، ویتامین B6، ویتامین C و کلسیم است که به مرطوب سازی، بازسازی سلول های پوستی و مبارزه با چین و چروک کمک می کند. در این مقاله، می خواهیم یک راهکار را در مورد نحوه سفید کردن پوست با سیب زمینی توصیه کنیم.
مواد لازم:
روش کار:
از هویج نیز می توانید به عنوان یک درمان طبیعی برای سفید کردن پوست استفاده کنید. فرآیند نیز ساده است، اما به شما نیاز دارد تا کمی آماده کنید.
مواد لازم:
روش کار:
این ماسک سفید کننده پوست برای هر نوع پوستی مناسب است. این ماسک نه تنها پوست را سفید می کند، بلکه آن را پاک و به خوبی تغذیه می کند. این راهکار شگفت انگیز در مورد نحوه سفید کردن پوست با هویج را فراموش نکنید.
همانطور که می دانید، تخم مرغ و به ویژه سفیده تخم مرغ اغلب برای مراقبت از پوست استفاده می شود. کسانی که به دنبال یک درمان موثر و نرم کننده پوستی می باشند، نباید این درمان را فراموش کنند. به سادگی، هر روز یک لایه سفیده تخم مرغ را روی صورت خود بمالید و بگذارید برای مدتی بماند و سپس آن را بشویید. این کار تفاوت زیادی در رنگ و روی پوست شما ایجاد خواهد کرد. سفیده تخم مرغ برای اثر سفید کنندگی آن معروف است، به این ترتیب این راهکار را به یاد داشته باشید.
مطمئن هستیم که تا اینجا راهنمایی ها و دستورالعمل های بسیاری را برای سفید کردن پوست سبزه در خانه یاد گرفته اید. اما مقاله هنوز به پایان نرسیده است.
همانطور که گفته شد، عسل و تخم مرغ حاوی آنتی اکسیدان های بسیاری هستند که می توانند پوست را در برابر اثرات مضر اشعه های خورشید محافظت، آن را سفید، انعطاف پذیری و جوان سازی پوست را تقویت و پوست برنزه را بهبود بخشند. پرتقال نیز غنی از ویتامین C با اثرات مرطوب کنندگی و روشن کنندگی شگفت انگیز است و به کلاژن سازی پوست کمک می کند تا کلاژن را بازسازی کند. برای سفید شدن پوست سه ماده را با هم ترکیب کنید تا یک اسموتی موثر داشته باشید و روزانه آن را مصرف کنید. با مصرف این اسموتی می توانید به پوستی سرخ و سفید و صاف به خصوص در فصل زمستان دست کنید.
توفو حاوی ژنیستئین است – ترکیبی که به تولید کلاژن کمک می کند و باعث کاهش سرعت روند پیری پوست می شود و به پوست کمک می کند تا به طور معمول کلاژن تولید کند.
جوانه های لوبیا حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین E و ویتامین C هستند که می توانند اشعه ماوراء بنفش را جذب کنند، لکه های تیره، چین و چروک و رنگ تیره پوست را پاک کنند و به بهبود پوست خشک، صاف کردن و سفیدسازی بهتر پوست کمک کنند.
طرز تهیه:
توفو را بشویید، خشک کنید و به قطعات کوچک برش دهید. جوانه های لوبیا را بشویید. توفو و جوانه های لوبیا را به یک ظرف آب جوش با ادویه اضافه کنید و بگذارید حدود ۲ دقیقه بپزد.
لوبیای سیاه بسیار غنی از ویتامین ها، به خصوص رادیکال های ویتامین E – یکی از موادی که می تواند به طولانی ساختن جوانی کمک کند – و ویتامین B می باشد. محتوای ویتامین E در لوبیا سیاه ۶-۷ برابر از گوشت است. مصرف منظم لوبیای سیاه می تواند به شما در کاهش سرعت روند پیری کمک کند و پوست را به طور موثری سفید نماید.
طرز تهیه:
لوبیا سیاه را بشویید و بگذارید با سوپ مرغ یا گوشت بپزد.
مدت زمان طولانی است که محققان اثر سفید کنندگی پوست جو را کشف کرده اند. در واقع، عناصر اصلی تغذیه ای که در جو وجود دارد، پروتئین، ویتامین B1 و B2 هستند که به صاف شدن پوست کمک می کنند و چین و چروک و رنگدانه آن را کاهش می دهند. علاوه بر این، فرنی جو با شیر می تواند به جلوگیری از جذب اشعه ماوراء بنفش و از بین بردن آکنه کمک کند. درست کردن آن در خانه بسیار آسان است، پس حتما آن را امتحان کنید.
طرز تهیه:
شیر را با چند قاشق غذاخوری جو پخته مخلوط کنید و خوب به هم بزنید، فرنی خوشمزه و سالمی را خواهید داشت که می تواند پوستی سفید و سرخ را به شما تحویل دهد.
ترجمه شده در سایت خلایق
منبع:
vkool.com
مقالات پیشنهادی برای شما:
انواع ماسک موز صورت برای همه انواع پوست با خواصی شبیه به معجزه
خواص دانه شنبلیله برای مو + ۱۵ طرز استفاده از دانه شنبلیله برای مو
آیا شما هم سعی می کنید همه را از خودتان راضی نگه دارید؟
۱۳۹۷-۰۴-۰۳
شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
اکبر جودکی
· Published ۱۳۹۷-۰۴-۰۳
· Last modified 218-7-11
۱۳۹۷-۰۳-۲۶
شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
اکبر جودکی
· Published ۱۳۹۷-۰۳-۲۶
· Last modified 218-7-11
۱۳۹۷-۰۵-۳۱
شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
مینا قطب الدینی
· Published ۱۳۹۷-۰۵-۳۱
· Last modified 218-8-22
۱۳۹۷-۰۳-۲۷
شما اکنون در سایت خلایق هستید: نوشته ی
مینا قطب الدینی
· Published ۱۳۹۷-۰۳-۲۷
· Last modified 218-7-24
مشاوره چشم پزشکی توسط متخصصین مرکز چشم پزشکی بصیر
باز نشر مطالب تنها با ذکر سایت خلایق و ذکر آدرس و درج بک لینک khalayegh.com مجاز است.9