خواص دارویی و گیاهی
خانهموبایل
غذاها یا نوشیدنی‌هایی که خاصیت گرمی دارند برای پسر دار شدن مفیدند
داروهای برای پسردار شدن
یک کارشناس طب سنتی گفت: برای پسردار شدن در ابتدا باید حتماً مزاج زوجین توسط متخصص طب سنتی اصلاح شود و سپس غذاها یا نوشیدنی‌هایی که خاصیت گرمی دارند را برای زن و مرد تجویز می‌کنیم.دکتر خلیل بنی حبیب، درباره راهکارهای داشتن فرزند پسر در طب سنتی گفت: ابتدا باید در بدن زوج تعادل ایجاد شود سپس با راهکارهایی خواب، فعالیت بدنی و اعراض نفسانی مانند غضب و خشم کنترل شود؛ در این باره حتماً باید مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی اصلاح و در ادامه اقداماتی انجام شود.وی درادامه افزود: وقتی مزاج زوج مشکلی نداشته باشد به زوج گرمی توصیه می‌شود البته ممکن است با دادن گرمی زیاد مزاج فرد دچار مشکل شود و نه تنها زوج پسردار نشود بلکه حتی دیگر صاحب فرزند نشوند.این متخصص طب سنتی درباره اقداماتی که از سوی پزشک طب سنتی برای پسردار شدن زوج انجام می‌شود، ابراز کرد: در ابتدا پاکسازی بدن مرد و زن از فضولاتی که دارای رطوبت هستند و یا اخلاط بلغمی سرد و تری از بدن انجام می‌شود؛ در مردان جمع نگه داشتن ناحیه تناسلی بسیار مهم است به این دلیل که اگر درجه حرارت بدن مرد زیاد سرد و گرم شود اسپرم مربوط به پسر را می‌سوزاند.تنظیم اخلاط بدن زوج توسط پزشک طب سنتیوی در ادامه افزود: غذاها یا نوشیدنی‌هایی که خاصیت گرمی دارند را برای زن و مرد تجویز می‌کنیم، باید غذای دارای طبع گرم مانند گوشت گوسفند مصرف شود اما گوشت گوساله یا گاو دارای طبع سرد هستند.پرهیز از نوشیدن زیاد آب توسط زوجینبنی حبیب، با بیان اینکه بر اساس شرح حالی که از بیمار می‌گیریم اگر علائم گرمی در فرد وجود داشته باشد از آن را تجویز نمی‌کنیم، تاکید کرد: در پزشکی امروز به مصرف زیاد آب توصیه شده اما در طب سنتی برای تعیین جنسیت پسر توصیه می‌شود که مرد و زن زیاد آب ننوشند به این دلیل که کثرت شرب آب رقیق کننده منی در مرد است و سردی را در فرد ایجاد می‌کند به شکلی که دختر شدن را به دنبال دارد.وی ادامه داد: نوشیدن آب سرد نیز به زوجین توصیه نمی‌شود به این دلیل که مایع منی را در مرد سرد می‌کند؛ باید بدانیم طبع دختر به سمت سرد و تری است و مادران ما طبع سرد و تر دارند به همین دلیل در طب سنتی اشاره‌ای به دختر دارشدن نشده است چرا که خانم‌ها ذاتا این حالت را دارا هستند.”اسپیدباج” غذای گیاهی برای ایجاد تعادل در بدناین متخصص طب سنتی با اشاره به استفاده از “اسپیدباج” یعنی غذاهای گیاهی به همراه گوشت برای ایجاد تعادل در بدن گفت: در این غذا از شوید، پیاز، نخود، دارچین و فلفل استفاده می‌شود، زرده عسلی، برنج، بره، شیربرنج، حلوا با شکر، مصرف مربای زنجبیل با شقاقل و بالنگ، استفاده از مصرف عسل ناشتا برای ایجاد گرمی مناسب توصیه می‌شود.وی اظهار کرد: برای خوردن عسل باید موم در دهان نگه داشته شود و پس از خوردن عسل موم آن را بیرون بریزند، البته باید بر این نکته تاکید کرد که زوج خودسرانه این کار را انجام ندهند و حتماً برای تاثیر مناسب به یک پزشک طب سنتی مراجعه کند.منبع:salamatnews.com
بارداری و زایمان راحت با
فروش ویژه لوازم ساختمانی
تخفیف مواد غذایی تا 3 درصد
وسایل بازی پلاستیکی با تخفیف ویژه
3 % تخفیف ویژه ویدئوت با کد تخفیف : beytoote
خرید انلاین محصولات زناشویی،6 درصد تخفیف
خرید بلیط زیر قیمت بازار
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
کامبیز مهدی زاده در گفت وگویی به بیان جزئیاتی از خواستگای و ازدواج با دختر رئیس جمهور پرداخته است. د
بیوگرافی مریم مومن بازیگر نقش فخرالزمان شالچی سریال بانوی عمارت ، عکس های جدید همسر شازده ارسلان (ار
شعبۀ ۵۴ دادگاه تجدید نظر استان تهران به نفع «ستاد اجرایی فرمان امام» رأی داد و حکم ابطال وقف‌ۀ مو
مهمترین عروسی های بازیگران در سال ۲۰۱۸ به روایت تصویر richard gere wife alejandra silva ریچارد تیفان
صبح روز دوشنبه ۱۶ مهر بر اثر ریزش دیوار حیاط یکی از مدارس روستایی از توابع آموزش و پرورش ناحیه دو سن
داروهای برای پسردار شدن
نظرات
رییس انجمن صنفی مرغ گوشتی ایران گفت: به نظر می رسد با
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
اسحاق جهانگیری معاون اول رییس جمهور با ارسال بخشه ای برای همه
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
۱ نظر
نظرات
نظرات
باشگاه استقلال به شایعه درگیری معاونان فتحی واکنش نشان داد. به گزارش
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
من و همسرم هشت سال است که با هم زندگی می‌کنیم. او
نظرات
نظرات
۴ نظر
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
کامبیز مهدی زاده در گفت وگویی به بیان جزئیاتی از خواستگای و
نظرات
داروهای برای پسردار شدن
نظرات
نظرات
۶ نظر
۷ نظر
نظرات
۱ نظر
۱۱ نظر
نظرات
طراحی چهره یکی از مهمترین حرفه‌ها در سینما، تئاتر و تلویزیون به
نظرات
نظرات
۳ نظر
نظرات
نظرات
۲ نظر
نظرات
نظرات
نظرات
رئیس انجمن نورولوژی ایران از آغاز به کار اولین مرکز سلامت جنسی
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
سومین نمایشگاه بین المللی خودرو تهران امروز دوشنبه (۱۷ دی) با حضور
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
روز یکشنبه بیست و سوم دی ماه شاهد عرضه اولیه شرکت دامپروری
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
با دستور مقام قضایی چهره بدون پوشش مرد شیطان صفتی که تعدادی
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
تنگ هرایرز در استان فارس واقع است. این تنگه با دره‌ای ژرف
نظرات
۱ نظر
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
در مراسم های آیینی ما ایرانیان، انار از جایگاه خاصی برخوردار است
نظرات
نظرات
۶ نظر
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
سومین نمایشگاه بین المللی خودرو تهران امروز دوشنبه (۱۷ دی) با حضور
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
تقی توکلی کار آفرین و بنیانگذار صنعت نوین آذربایجان صبح امروز (سه‌شنبه)
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
نظرات
۱۵ دی ۱۳۹۷
۷ دی ۱۳۹۷
۲۶ آذر ۱۳۹۷
۲۶ آذر ۱۳۹۷
۲۶ آذر ۱۳۹۷
۲۶ آذر ۱۳۹۷
۲۹ آبان ۱۳۹۷
۶ آبان ۱۳۹۷
۲۰ شهریور ۱۳۹۷
۱۵ شهریور ۱۳۹۷
۶ شهریور ۱۳۹۷
۶ شهریور ۱۳۹۷
کلیه حقوق مادی و معنوی سایت ساتین محفوظ است، استفاده از مطالب فقط با ذکر منبع با لینک مستقیم بلامانع است.
© 219, All Rights Reserved. | Powered by saten
نبض ما مرجع پزشکی و سلامت – دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی
نبض ما– تنها یک قاشق غذاخوری از دانه های چیا، تنها 69 کالری دارد، اما دارای 5 گرم فیبر، 4 گرم چربی و 2 گرم پروتئین است. داون جکسون بلاتنر می گوید: «شما می توانید غذاهای بسیاری را پیدا کنید که دارای فیبر و چربی زیاد هستند، اما دانه های چیا این مزایا را در یک بسته بسیار کوچک جمع کرده اند. من فکر می کنم این چیزی است که آنها را فوق العاده می کند».
مزایای سلامتی دانه های چیا جدید نیست، در واقع مردم بیش از 5 سال است که این دانه ها را می خورند. طبق یک مطالعه در سال 216 در مجله علم و فناوری مواد غذایی، چیا در اصل از مکزیک و گواتمالا آمده است، یکی از اعضای خانواده نعناع است و آزتک ها و مایان ها در همه چیز از غذا گرفته تا داروها و لوازم آرایشی از آن استفاده می کردند.
داروهای برای پسردار شدن
جکسون بلاتنر می گوید: «این دانه های کوچک به میزان سالم بودنشان، بسیار متنوع هم هستند. هرجایی که از دانه های خرد شده استفاده کنم، از دانه های چیا هم استفاده می کنم. من در اسموتی ها یا بر روی سالاد یا درست کردن پودینگ از دانه های چیا بهره می برم». (با این دستور العمل استفاده از دانه های چیا را شروع کنید).
هنوز متقاعد نشده اید؟ در اینجا شش دلیل وجود دارد اینکه چرا دانه های چیا، برای سلامت شما مفید هستند را به شما می گوییم:
یک قاشق غذاخوری از دانه های چیا، حاوی 5 گرم فیبر است. این مقدار حدود 2 درصد از مقدار توصیه شده جهت مصرف روزانه فیبر است. در مقابل، همان مقدار برنج قهوه ای تنها شامل 2 گرم فیبر است.
اگرچه فیبرهای غذایی می توانند به کاهش سطح کلسترول کمک کنند و سلامت گوارشی ما را افزایش دهد، آمارها نشان می دهند که اکثر زنان در ایالات متحده تنها 15 گرم در روز فیبر مصرف می کنند که از 25 گرم توصیه شده کمتر است.
تارا گیداس می گوید: «دانه های چیا دارای فسفر و منیزیم زیادی هستند که این دو ماده معدنی می توانند در سالم نگه داشتن استخوان ها موثر باشند». در مطالعه ای که در سال 215 در نشریه تغذیه منتشر شد، افرادی که بیشترین میزان مصرف فسفر را داشتند، 45 درصد کمتر با خطر ابتلا به پوکی استخوان مواجه بودند.
یک قاشق غذاخوری از دانه های چیا، حاوی 122 میلی گرم فسفر و 47 میلی گرم منیزیم است که حدود 17 درصد و 15 درصد از میزان مصرف توصیه شده روزانه است.
پیشنهاد: در دستورالعمل مواد غذایی می توانید تخم مرغ را، با یک قاشق دانه های چیا که سه قاشق غذاخوری آب به آن اضافه شده، جایگزین کنید.
برای افرادی که رژیم گیاهی دارند پیدا کردن پروتئین کامل سخت است. پروتئین کامل یعنی پروتئین هایی که تمام اسیدهای آمینه ضروری را که بدن برای حفظ عملکرد به آنها نیاز دارد، شامل می شود. پروتئین کامل در محصولات حیوانی، از جمله گوشت، مرغ و غذاهای دریایی یافت می شود.
کالینگوود می گوید: «اگرچه دانه های چیا، یک پروتئین کامل هستند که آنها را برای گیاهخواران مناسب می کند، اما یک قاشق غذاخوری از آنها تنها 2 گرم پروتئین آزاد می کند و نباید منبع پروتئین اصلی شما باشد».
جکسون بلاتنر می گوید: «شما می توانید مقدار پروتئین خود را با درست کردن پودینگ دانه های چیا با استفاده از شیر سویا و بادام خرد شده افزایش دهید».
بر اساس یک مطالعه در سال 214 ، در مجله آمریکایی تغذیه بالینی، دانه های چیا منبع آلفا لینولنیک (ALA) اسید هستند که یک نوع اسید چرب امگا 3 است و می تواند تا حدی از شما در برابر بیماری های قلبی عروقی حفاظت کند.
ALA یک اسید چرب ضروری است؛ زیرا بدن شما نمی تواند آن را به تنهایی تولید کند و باید آن از غذا دریافت کنید.
به گفته کالینگوود، مردم باید دو نوع دیگر از اسیدهای امگا 3، تحت عنوان اسید داکوشاکسانوئیک (DHA) و ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) را از ماهی و غذاهای دریایی دریافت کنند. طبق گفته موسسه ملی بهداشت بدن شما می تواند برخی از ALA ها را به DHA و EPA تبدیل کند، اما این کار تنها در مقادیر کمی امکان پذیر است.
پیشنهاد: برای کاهش 25 درصدی از کالری مصرفی خود، ماست با 7 گرم از دانه های چیا را در وعده غذایی بعدی خود قرار دهید.
می خواهید برای دویدن بروید؟ ممکن است بخواهید ابتدا از نوشیدنی چیا استفاده کنید. جکسون بلاتنر می گوید: «دانه های چیا مقدار زیادی آب را به خود جذب می کنند، به طوری که می توانند به ورزشکاران یا دونده های استقامتی کمک کند تا هیدراته بمانند».
یک مطالعه در سال 29 در مجله فناوری و دانش مواد غذایی اعلام کرد که یک گرم از دانه های چیا می تواند تقریبا 12 گرم آب را جذب کند.
مطالعه ای در سال 217 در مجله تحقیق و کاربرد مواد غذایی نشان داد، افرادی که میان وعده ای با 7 یا 14 گرم از دانه های چیا داشتند، نسبت به فردی که تنها یک کاسه ماست مصرف کرده بود، 25 درصد کالری کمتری دریافت کرده بودند.
از آنجایی که دانه های چیا جذب آب بالایی دارند، تصور می شود که می توانند سدیم شما را افزایش دهند.
کالینگوود می گوید: «در واقع حجم آنها افزایش پیدا می کند و ساختاری ژله ای را به وجود می آورند که به مردم کمک می کند تا کمی طولانی تر سیر بمانند». البته میزان فیبر هم دلیل دیگر برای احساس سیری است.
تیم ترجمه نبض ما
منبع: www.prevention.com
درصورتی‌که نیاز به مشاوره و یا طرح پرسش از پزشک را دارید، فقط در بخش «از دکتر بپرسید» مطرح کنید.
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
داروهای برای پسردار شدن
دکتر سلام
زیبایی و جوانسازی به کمک فیلرها یا ژل ها+ فیلم (دکتر صمیمی)
راه های مقابله با ابتلا به زگیل تناسلی +ویدئو
تاثیر چاقی در فشار خون بالا
زگیل تناسلی از تشخیص تا درمان +ویدئو
برای چه بیماری هایی به متخصص اورولوژی مراجعه کنیم؟
عوارض و علل گذاشتن باطری قلب +ویدئو
ویدیو های سلامت
بهترین روش کاشت مو sut است یا fut + ویدئو
روش های خانگی رفع چین و چروک صورت +ویدیو
تفسیر آزمایش مدفوع
علل و پیشگیری از ابتلا به انواع انگل روده
رفع سریع دندان درد به روش خانگی
مطالب پیشنهادی
بهترین بره رژیم لاغری برای کاهش وزن
عمل لابیاپلاستی برای این زنان ممنوع است!
مزایا و عوارض لیزر موهای زائد چیست؟
هزینه اصلاح طرح لبخند چقدر است ؟
گردشگری سلامت یا توریسم درمانی چیست؟
آنچه را که باید درباره کاربرد اسکن استخوان بدانید
هزینه آزمایش ایدز چقدر است؟
چه زمانی تست پاپ اسمیر انجام شود؟
زگیل تناسلی از تشخیص تا درمان +ویدئو
بهترین روش کاشت مو sut است یا fut + ویدئو
روش های خانگی رفع چین و چروک صورت +ویدیو
نبض ما، پایگاه اینترنتی نشاط و سلامتی و دارای مجوز فعالیت است که تیم تولید کننده محتوای آن از پزشکان متخصص، اعضای هیئت علمی و اساتید دانشگاه، خبرنگاران و مترجمین و مشاورین مجرب تشکیل شده است .
نبض ما با ارائه جدیدترین مطالب علمی و کاربردی و با هدف بالا بردن سطح آگاهی و اطلاعات عامه مردم در حوزه پزشکی با هدف ارتقای سطح فرهنگ سلامت عمومی و بهبود سبک زندگی فارسی زبانان، می کوشد تا در جهت تندرستی، زیبایی، تغذیه سالم، تناسب اندام، مسائل مربوط به بهداشت مردان و زنان و مادر و نوزاد، مشاوره پزشکی، روان درمانی، بهداشت جنسی و زناشویی و سایر اطلاعات مفید در رابطه با سلامتی ، مخاطب را با ارائه مطالب صحیح و بروز رسانی شده یاری و راهنمایی نماید. لذا مطالب ارائه شده در سایت به هیچ عنوان جایگزین پزشک و تشخیص و تجویز آن نیست.
1