خوش آمدید. به حساب کاربری خود وارد شوید.
آدرس ایمیلی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
شب ادراری بزرگسالان چیست، چه دلایلی دارد و چطور میتوان آن را درمان کرد؟ بسیاری از افراد فکر می‌کنند شب ادراری فقط برای کودکان اتفاق می‌افتد، اما این مشکل می‌تواند برای بزرگسالان نیز رخ دهد. ممکن است از اینکه صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که ملافه‌تان را خیس کرده‌اید خجالت بکشید، اما این مشکل تقصیر شما نیست. ممکن است به‌دلیل یک مشکل پزشکی، عوارض جانبی یک دارو یا مشکلی که در مثانه‌تان ایجاد شده، چنین اتفاقی برایتان رخ دهد. بااین‌حال نباید نگران نباشید، راه‌های زیادی برای حل کردن این مشکل وجود دارد.
برای جلوگیری از شب ادراری بزرگسالان
اگر در بزرگسالی دچار شب‌ادراری شده‌اید، با پزشک‌تان مشورت کنید. ممکن است از پزشک‌تان بشنوید که مشکل‌تان شب ادارای (این نامی است که پزشکان برای این وضعیت انتخاب کرده‌اند) است. این مشکل ممکن است به‌خاطر دلایل زیر برایتان ایجاد شده باشد:
هورمونی به نام ADH وجود دارد که به کلیه‌ها فرمان می‌دهد که ادرار کمتری تولید کنند و به‌طور طبیعی در شب، میزان کمتری از این هورمون ترشح می‌شود. هنگامی که با مشکل شب ادراری مواجه می‌شوید، احتمالا مقدار کافی از این هورمون در بدن‌تان تولید نمی‌شود یا کلیه‌هایتان به‌درستی به آن پاسخ نمی‌دهند.
نوع خاصی از دیابت که به آن دیابت بی‌مزه گفته می‌شود نیز می‌تواند روی سطح ترشح ADH تأثیر بگذارد و باعث شود ادرار بیشتری تولید کنید.
هنگامی که فضای کافی برای نگه داشتن ادرار وجود نداشته باشد طبیعی است که مقداری از آن نشت کند.
هنگامی که آمادهٔ ادرار کردن می‌شوید، ماهیچه‌های مثانه‌تان به‌صورت طبیعی منقبض می‌شود. در حالت مثانهٔ بیش‌فعال این ماهیچه‌ها بیش‌ازحد معمول یا در مواقع نادرست منقبض می‌شوند.
برخی از دارو‌هایی که مصرف می‌کنید ممکن است باعث تحریک مثانه‌تان شوند. برای مثال انواع قرص خواب‌آور یا ضدروان‌پریشی مانند:
همچنین شب ادراری‌تان ممکن است به‌خاطر وضعیتی باشد که توانایی بدن‌تان را در ذخیره کردن و نگه‌داری ادرار تحت‌تأثیر قرار داده است. برای مثال سرطان مثانه و سرطان پروستات می‌توانند باعث ایجاد چنین مشکلی شوند. همچنین برخی از بیماری‌های مربوط به مغز و ستون فقرات مانند تشنج، اسکلروز چندگانه یا بیماری پارکینسون می‌توانند علت شب ادراری باشند.
برخی از علت‌های ممکن دیگر عبارت‌اند از:
پزشک‌تان آزمایش‌هایی انجام خواهد داد و از وضعیت جسمانی و سابقهٔ سلامتی‌تان سؤال‌هایی می‌کند. بهتر است اتفاقات و عوارض را در یک دفتر یادداشت کنید تا به‌راحتی بتوانید به پرسش‌های او پاسخ بدهید. در این دفتر، موارد زیر را یادداشت کنید:
پزشک‌تان برای تشخیص مشکل‌تان، انجام آزمایش‌های زیر را تجویز خواهد کرد:
برای انجام این کار یک نمونه از ادرارتان را بررسی می‌کنند تا ببینند آیا عفونت یا مشکلات دیگری در دستگاه ادرار وجود دارد یا خیر. اندام دستگاه ادرار عبارت‌اند از کلیه‌ها، میزنای، مثانه و مجرای پیشاب.
در این روش، پزشک یک نمونهٔ کوچک از ادرارتان را به آزمایشگاه می‌فرستد تا در آنجا در ظرف‌های مخصوص که حاوی مواد مغذی هستند گذاشته شود. پزشک با انجام این آزمایش دنبال باکتری یا میکروب در ادرارتان می‌گردد. این کار به تشخیص عفونت در دستگاه ادرار کمک می‌کند.
در این روش، درون یک قیف مخصوص ادرار می‌کنید تا میزان ادراری که در هر بار از بدن‌تان خارج می‌شود، انداز‌ه‌گیری شود.
این آزمایش مشخص می‌کند که پس از ادرار کردن چه مقدار ادرار در مثانه‌تان باقی مانده است.
ممکن است پزشک‌تان به شما توصیه کند که درمان را با تغییر برخی از عادت‌های روازنه و شبانه‌تان آغاز کنید:
در طول روز و شب، ساعت‌های مشخصی برای دستشویی رفتن داشته باشید. کم‌کم زمان بین دفعات رفتن به دستشویی را افزایش دهید؛ برای مثال هر دفعه ۱۵ دقیقه به فاصله بین دستشویی رفتن خود اضافه کنید. با انجام این کار مثانه شما یاد می‌گیرد که ادرار بیشتری را در خود نگه دارد.
به این ترتیب بدن‌تان ادرار زیادی تولید نمی‌کند. از خوردن نوشیدنی‌های دارای کافئین و الکل خودداری کنید؛ چراکه باعث تحریک مثانه می‌شوند.
ساعت‌تان را تنظیم کنید تا در زمان مشخصی از شب بیدار شوید و به دستشویی بروید.
این وسیله را به لباس زیر یا روکش تشک‌تان متصل کنید تا به‌محض اینکه شب ادراری‌تان آغاز شد به شما خبر بدهد.
داروهای زیادی وجود دارد که به درمان شب ادراری کمک می‌کنند. دسموپرسین مقدار ادراری را که کلیه‌ها تولید می‌کنند، کاهش می‌دهد.
داروهای دیگری نیز وجود دارد که می‌توانند بیش‌فعال بودن ماهیچه‌های مثانه را کنترل کنند، برای مثال ممکن است پزشک‌تان مصرف یکی از داروهای زیر را به شما پیشنهاد کند:
اگر مصرف دارو یا سایر درمان‌ها مؤثر نبود، ممکن است پزشک‌تان یکی از روش‌های زیر را پیشنهاد دهد:
با این روش طی یک عمل جراحی، حجم مثانه افزایش داده می‌شود تا بتواند مقدار ادرار بیشتری در خود نگه دارد.
این روش به درمان مثانهٔ بیش‌فعال کمک می‌کند. برای انجام این کار پزشک‌تان یک دستگاه کوچک درون بدن‌تان قرار می‌دهد که سیگنال‌هایی به اعصاب پایین کمر می‌فرستد و به کنترل جریان ادرار کمک می‌کند.
برداشتن بخشی از مثانه. این عمل جراحی اصلی برای درمان مثانهٔ بیش‌فعال است. در این جراحی بخشی یا همهٔ ماهیچه‌ای که اطراف مثانه قرار گرفته، برداشته می‌شود تا جلوی ادرارهای بی‌موقع گرفته شود.
تا زمانی که بتوانید شب ادراری را به‌طور کامل تحت کنترل خود بگیرید، از روش‌های زیر برای مدیریت این شرایط استفاده کنید:
اگر یکی از این درمان‌ها را استفاده کردید و مؤثر نبود، دوباره نزد پزشک‌تان بروید. گاهی وقت‌ها لازم است چند روش مختلف را امتحان کنید تا به راه‌حل مناسب برای شب ادراری دست پیدا کنید.
(function(a){function c(){try{return 0===a(‘.single-container .post’).attr(‘class’).toString().split(‘ ‘).reduce(function(f,g){return 0<=g.indexOf('category-')
سلامتی ارزشمندترین دارایی انسان است
9000تومان
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/js/chetor/article.v1.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);
برای جلوگیری از شب ادراری بزرگسالان
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/template/bnrs/yn_bnr.min.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);
var head = document.getElementsByTagName(“head”)[0];
var script = document.createElement(“script”);
script.type = “text/javascript”;
script.async=1;
script.src = “https://s1.mediaad.org/serve/chetor.com/loader.js” ;
head.appendChild(script);
خواص خوراکی ها
قهوه گانودرما؛ با خواص و عوارض جانبی آن آشنا شوید
خواص گزنه؛ ۱۶ خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
مضرات سرکه سیب؛ ۱۱ خطر احتمالی مصرف بیش از حد سرکه سیب
۵ چربی سوز طبیعی برای افزایش متابولیسم و
قارچ گانودرما چیست و چه خواصی دارد؟
آخرین مطالب
انواع اعتماد به نفس؛ ۳ روش شکوفا کردن اعتماد به نفس
خواص آب برنج برای مو و پوست و نحوه استفاده از آن
جاهای دیدنی محلات؛ سفر به هلند ایران
معرفی کتاب سباستین؛ شناخت کوبا برای دوستداران سفرنامه‌خوانی
علت بزرگ شدن پروستات؛ علائم، داروها و روش های درمان آن
ترین های جهان
بهترین کشورها برای بزرگ کردن فرزندان کدام‌اند؟
مرگ‌بارترین بیماری های دنیا که قربانیان زیادی می‌گیرند
پرفروش ترین خودروهای جهان در سال ۲۰۱۷
بهترین دانشگاه های جهان که تحصیل در آن‌ها آرزوی هرکسی است
بهترین کشورها برای مهاجرت در سال ۲۰۱۹ کدام‌اند؟
عجیب ترین قوانین دنیا که با شنیدن آن‌ها بهت‌زده خواهید شد
۶۸ راه اثبات شده برایافزایـش قــدرت مــغـز
صفحه درخواستی شما وجود ندارد!
در سایت دکتر همه تلاش می شود تا با فراهم نمودن اطلاعات به روز، صحیح و کارشناسانه در زمینه پیشگیری، تشخیص و درمان بیماریها و برطرف کردن تصورات نادرست به بالا بردن سطح سلامت کشور کمک کنیم.
تمامی حقوق این وب سایت برای دکترهمه مرجع بهداشت درمان، سلامت و تغذیه محفوظ است.
Powered and Protected by FIP-CO
برای جلوگیری از شب ادراری بزرگسالان
نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید
پاسخ به سوالات پزشکی و جنسی شما ، در مجله دلگرم کلیک کنید…
© تمامی حقوق این سایت برای شرکت آرادپرداز محفوظ است ؛ هر گونه استفاده از مطالب دلگرم با رعایت شرایط بازنشر امکان پذیر است.
در مورد انقباض کپسولی چه می دانید؟ آیا می دانید افرادی که پروتز سینه انجام می دهند، ممکن است به انقباض کپسولی دچار شوند؟ انقباض کپسولی حتی سال ها بعد از عمل پروتز سینه هم می تواند اتفاق بیفتد. روش های زیادی به غیر از جراحی برای درمان این پدیده وجود دارند اما تمام این روش ها سودمند نیستند. گاهی برای برداشتن زخم، جراحی ضروری است. در این مقاله از بخش پزشکی و زیبایی دکتر سلام به بررسی انقباض کپسولی می پردازیم و در مورد …
چگونه میتوان با کمک درمان های طبیعی التهاب بدن را درمان کرد؟ آیا با مواد غذایی ضد التهاب آشنایی دارید؟ انسانها ممکن است در طول زندگی از مشکلات متعدد سلامتی رنج ببرند، از مشکلات ساده مانند آفتاب سوختگی گرفته تا بیماری های حاد مانند بیماری های قلبی. اثبات شده است که بیشتر، التهاب است که باعث این مشکلات می شود. بنابراین اگر به دنبال درمان مشکلات سلامتتان هستید، بهتر است در ابتدا به مقابله با التهابات بپردازید. در این مقاله از بخش تغذیه و بیماری …
پارگی رباط صلیبی قدامی و پیچ خوردگی، از شایع ترین آسیب ها در میان ورزشکارانی هستند که ورزش هایی با ریسک بالا را انجام می دهند، از جمله بسکتبال و فوتبال و همچنین کسانی که ورزش اسکی انجام می دهند. اما باور کنید یا نه، طبق گفته انجمن جراحان ارتوپد آمریکا، اکثر آسیب های ناشی از پارگی رباط صلیبی قدامی ، از طریق مکانیزم های غیر تماسی ایجاد می شوند. در این مقاله از بخش بیماری ها و ورزش و سلامتی دکتر سلام به بررسی پارگی …
بوتاکس یکی از رایج ترین روش های درمان چین و چروک صورت است، اما این بدان معنی نیست که این روش لزوما گزینه مناسبی برای شما است. هزینه، آلرژی‌های بالقوه، اثرات جانبی، ترس از سوزن، و این واقعیت که در هنگام بارداری یا شیردهی نمی تواند تجویز شود، تنها دلایلی هستند که چرا بوتاکس ممکن است برای برخی از بیماران خاص، توصیه نشود. خوشبختانه، تعدادی جایگزین برای بوتاکس وجود دارد که به کاهش ظاهر چین و چروک و مقابله با علائم پیری کمک می کنند. …
ژل رادیس (Radiesse) یک ماده پرکننده پوستی آرایشی است که می تواند چین و چروک پوست را با جایگزین کردن حجم از دست رفته و صاف کردن لایه‌های پوست، اصلاح کند. ماده فعال در ژل رادیس، کلسیم هیدروکسی لاپاتایت (CaHA) می باشد که یک ترکیب بیولوژیک است و باعث تحریک بدن برای تولید کلاژن طبیعی می شود. اداره غذا و داروی آمریکا (FDA )، ژل رادیس را برای درمان چین و چروک های خفیف تا شدید صورت، در سال ۲۰۰۶ ، مورد تایید قرار داد. …
برای جلوگیری از شب ادراری بزرگسالان
در مورد خیریه کودکان فرشته‌اند چه می دانید؟ آیا می خواهید با فعالیت های نوروزی این خیریه بیشتر آشنا شوید؟ برای یازدهمین سال متوالی خیریه کودکان فرشته اند …
پوسته پوسته شدن سر معمولا جزو عوارض جانبی عارضه های سلامتی جدی می باشد، به علاوه پوسته پوسته شدن سر در نتیجه خاراندن پوستی که می سوزد هم …
در مورد بلوترو چه می دانید؟ آیا با عوارض و فواید تزریق بلوترو آشنایی دارید؟ چه کسانی می توانند از این فیلر استفاده کنند. بلوترو یک فیلر بر …
کفیر آب یک نوشیدنی تخمیر شده و گازدار است که به لطف طعم خوشمزه، مواد مغذی زیاد و داشتن فوایدی برای تقویت روده، در میان مصرف کنندگانی که …
در مورد انقباض کپسولی چه می دانید؟ آیا می دانید افرادی که پروتز سینه انجام می دهند، ممکن است به انقباض کپسولی دچار شوند؟ انقباض کپسولی حتی سال …
هر مادری، امیدوار است که دوران بارداری سالمی داشته باشد، اما گاهی اوقات عوارضی ناخواسته ایجاد می شود. دیابت بارداری یکی از شایع ترین …
همانطور که می دانید هیدراته ماندن در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. نوشیدن مایعات کافی در دوران بارداری برای حفظ سلامتی …
لوبیا و دانه های کامل مانند برنج قهوه ای، کینوا و گندم کامل، دارای فیبر زیادی هستند و سطح قند خون شما را افزایش نمی دهند. این مواد کلسترول را پایین می آورند و به شما احساس خوبی می دهند.
سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.
روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.
روغن اسطوخودوس یک درمان مهم موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.
برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی بیشتر را برایتان به ارمغان می آورد.
برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.
جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.
اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.
هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و … تشویق می کنند.
گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به نام لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.
مفیدترین تمرینات برای از بین بردن چربی سینه در مردان یکی از پر تکرارترین کاربران سایت های پزشکی است که به جینوماستیا (بزرگی پستان …
چگونه میتوان با ورزش به بهبودی رابطه جنسی پرداخت؟ همه ما می دانیم که مزایای ورزش کردن برای سلامتی بسیار زیاد است، از جمله …
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است