بایگانی برچسب: عکس نمونه رژیم دکتر کرمانی برای 70 کیلو

عکس نمونه رژیم دکتر کرمانی برای 70 کیلو

یکشنبه: قول میدم فردا سقف کالریم 1500 باشه قولِ قول دوشنبه: امروز میخوام خونه رو تمییز کنم    ✓ امیدوارم بعد از شام به جز چایی و آب دیگه چیزی نخورم سه شنبه: امروز میخوام ماست درست کنم برنامه ریزی کنم 1500 تام رعایت کنم امروز رفتم دندونپزشکی یه دندونم که قبلا عصب کشی شده بود خیلی …

نمونه رژیم دکتر کرمانی برای 70 کیلو

یکشنبه: قول میدم فردا سقف کالریم 1500 باشه قولِ قول دوشنبه: امروز میخوام خونه رو تمییز کنم    ✓ امیدوارم بعد از شام به جز چایی و آب دیگه چیزی نخورم سه شنبه: امروز میخوام ماست درست کنم برنامه ریزی کنم 1500 تام رعایت کنم امروز رفتم دندونپزشکی یه دندونم که قبلا عصب کشی شده بود خیلی …