بایگانی برچسب: عوارض کم خوابی

عوارض کم خوابی

نشانه‌های سجاوندی عجب سازنده ی این علامت عرب دولاب است برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: اهمیت ندادن به خواب کافی برای افراد، عادی است. البته گهگاه دیر خوابیدن ایرادی ندارد اما وقتی عادت می‌کنید هر شب و هر شب دیر بخوابید، تبدیل به یک مسئله‌ی جدی خواهد شد. خواب ضروری است و کمبود …