%PDF-1.4 % 59 0 obj > endobj xref 59 266 0000000016 00000 n 0000006404 00000 n 0000006562 00000 n 0000007782 00000 n 0000007913 00000 n 0000008170 00000 n 0000008777 00000 n 0000008890 00000 n 0000011723 00000 n 0000014040 00000 n 0000014308 00000 n 0000014444 00000 n 0000014920 00000 n 0000018529 00000 n 0000020492 00000 n …
%PDF-1.4 % 59 0 obj > endobj xref 59 266 0000000016 00000 n 0000006404 00000 n 0000006562 00000 n 0000007782 00000 n 0000007913 00000 n 0000008170 00000 n 0000008777 00000 n 0000008890 00000 n 0000011723 00000 n 0000014040 00000 n 0000014308 00000 n 0000014444 00000 n 0000014920 00000 n 0000018529 00000 n 0000020492 00000 n …
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت ویتامین D برای سلامت استخوان و تعدادی دیگر از اندام‌های بدن مانند ماهیچه‌ها، دندان‌ها و حتی تقویت سیستم ایمنی بدن، اهمیت بسیار زیادی دارد. اما مشکلی که وجود دارد این است که ویتامین دی به سختی از منابع …
ویتامین دی یکی از ویتامینهای ضروری بدن و محلول در چربی بوده و همانطورکه میدانید در جذب کلسیم، بالانس کلسیم و فسفر و نیز تامین املاح لازم درتنظیم تراکم استخوان ودر واقع متابولیسم استخوان نقش دارد.اما از سالهای قبل نقشهای دیگراین ویتامین در سایر ارگانها نیز گزارش شده است از جمله سیستم ایمنی ؛ مغز …