در هنگام بارداری بدن مادران نیاز فراوانی به مواد مغذی پیدا می کند ولی با توجه به شرایط حساس این دوران ممکن است مصرف برخی مواد غذایی برای خانم های باردار و جنین با عوارضی همراه باشد. در این مطلب درباره مصرف خرمالو در بارداری به ذکر مطالبی پرداخته ایم که امیدواریم مفید واقع شود. …
در هنگام بارداری بدن مادران نیاز فراوانی به مواد مغذی پیدا می کند ولی با توجه به شرایط حساس این دوران ممکن است مصرف برخی مواد غذایی برای خانم های باردار و جنین با عوارضی همراه باشد. در این مطلب درباره مصرف خرمالو در بارداری به ذکر مطالبی پرداخته ایم که امیدواریم مفید واقع شود. …
خانه موبایل جوشانده برگ‌های خرمالو برای سرفه مفید است خواص خوردن خرمالو با خواص و مضرات این میوه پاییزی خوشمزه آشنا شوید .ارزش غذایی خرمالو:هر ۱۰۰ گرم خرمالو حاوی ارزش غذایی زیر است: انرژی ۶۰ تا ۷۰ کیلوکالری آب ۷۵.۵ گرم فیبر ۵.۹ گرم قند ۲۳ گرم ویتامین ث ۷.۶ میلی‌گرم پتاسیم ۲۱۰ میلی‌گرم …
خرمالو یکی از میوه های پاییزی خوشمزه و شیرین است که به دلیل مقادیر بالای ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی که دارد به کاهش فشار خون بالا کمک می کند، یبوست و بواسیر را درمان کرده و برای لاغری و کاهش وزن مفید می باشد. خرمالو فواید زیادی برای بدن دارد که …