خواص دارویی و گیاهی
خانهموبایل
مهمترین دلایلی که بعضی از گیاهان دارویی را برای تقویت حافظه و رفع نسیان یا فراموشی مناسب ساخته است .
1- وجود مقادیر زیادی لیسیتین که یک چربی فسفر دار بوده و برای تقویت سیستم اعصاب مرکزی و قوای فکری بسیار ضروری وحیاتی می باشد .
2- بالا بودن میزان فسفر ، پتاسیم ، منیزیم ، اهک ، گوگرد ، کلر ، سدیم ، آهن در این گیاهان .
3-وجود خاصیت ضد افسردگی ،ضد ضعف عصبی و همچنین خاصیت کاهش دهنده علایم استرس (فشار روانی )در بعضی از این گیاهان.
4- طبیعت گرم و خاصیت تحریک کنندگی بالایی که در برخی از این گیاهان وجود دارد .کمک زیادی به تحریک مغز وقوای فکری و در نتیجه افزایش میزان بازدهی قسمتهایی که کار باز یابی و به خاطر سپاری اطلاعات در یافتی را بر عهده دارند .
5-وجود مقادیر زیاد قند طبیعی در این گیاهان یا میوه ها ی که مغز بیشترین نیاز را به انها دارد .
6-اثر مستقیم و فوری گیاهان و میوه ها ی با طبیعت گرم در خنثی سازی علایم افسردگی ، ضعف اعصاب ،کندی ذهن ،پایین بودن عملکرد مغز و.و کمک به برطرف شدن این علایم .
بهترین گیاهان و میوه های مقوی حافظه:
آویشن
طبیعت گرم،خاصیت محرک سیستم عصبی مرکزی و مقوی اعصاب و همچنین قدرت تحریک کنندگی بالایی که به سبب وجود تیمول که از مواد موثره این گیاه محسوب می شود . در ان تا ثیری ماندگار در تقویت قوای فکری و مغزی و کمک به کار این قسمت از بدن دارد . آویشن به علت عطر نافذ به صورت دمکرده یا جوشانده مصرف گردیده و همچنین موجب ضد عفونی کردن مجاری تنفسی و سینوسهاو درمان برونشیت و آسم (تنگی نفس )بسیار موثر است .
اسطوخودوس
اگر دچار سردرد های عصبی و فراموشی و کندی ذهن گردیده اید از مصرف گل اسطو خودوس که تازه انرا خشک نموده و به صورت پودر در اورده با کمی پودر کندر و مقداری عسل به حالت خمیر در اورده اید دریغ نورزید این گیاه خوش عطر یکی از بهترین گیاها نی است که از قدیم الایام تا کنون جهت درمان انواع بیماریها ی ذهنی و مغزی از جمله مالیخولیا ، مانیا ، صرع ،سرگیجه ،عقب ماندگی ذهنی و نسیان (فراموشی ) توسط طبیبان یونانی وایرانی تجویز شده و مورد استفاده قرار می گرفته است .
اکلیل کوهی
رزماری یا اکلیل کوهی گیاهی است که دستگاه عصبی را تحریک وتقویت می کند و از اثری عجیب در تقویت حافظهو قوای ذهنی دارد. طبیعت گرم و خشک و طعم تند و تیز و خاصیت محرک دستگاه عصبی و گردش خون این گیاه سبب شده که دارویی مفید و موثر جهت درمان اکثر بیماریها و اختلالات عصبی و مغزی از جمله افسردگی ، میگرن عصبی و استرس و ضعف قوای فکری و فراموشی باشد .
برا یتهیه شربت از این گیاه کافی است که مقدار 3 گرم اکلیل کوهی خشک را به همراه یک لیتر اب گرم و مقداری عسل بجوشانید و مقداری بهار نارنج هم به ان اضافه کرده و هر 8 ساعت یک لیوان میل نمایید .
انجیر
وجود در صد بالایی از مواد قندی به طور ی که در صد گرم انجیر حدود 6/7 میلی گرم قند طبیعی وجود دارد . ومصرف ان با کارهای فکری می تواند بسیار مفید باشد . دارای ویتامینها ی آ و ب و ث و مواد معدنی مثل آهن ،برم ، منگنز ، گوگرد می باشد که همه برای بدن و سلولهای مغزی مفید هستند .
بادام
وجود 54 در صد روغن و 24در صد مواد نشاسته ای و مقداری قند و صمغ و همچنین در صد بالایی از املاح نظیر فسفر ، منیزیم ، پتاسیم ، گوگرد و آهن و ویتامین نیاسین در میوه شیرین بادام هر چندانرا کمی سنگین و دیر هضم برای معده ساخته ولی یکی از بهترین مواد طبیعی مقوی مغز و سلولهای دستگاه اعصاب مرکزی می باشد.
جین سینگ
جین سینگ که ریشه گیاهی است چینی و شبیه به هویج زرد رنگ می باشد به قدری از نظر ارزش غذایی بالاست که به ریشه زندگی لقب گرفته است . و از ان برای تقویت جسم و ذهن استفاده می نمایند .
جینکو
جینکو بیلو با به درخت معبد شهرت دارد . یک گیاه مقوی حافظه به شمار می رود .قسمت مورد استفاده دارو ی ان برگهای این گیاه می باشد که خاصیت ریلکس کننده (آرام بخش )دارد و موجب جریان خون در سلولهای مغزی می شود .و جهت مقابله با الزایمر در پیری بکار می رود .
چغندر
با مقدار زیاد فسفر و قند این گیاه کمک زیادی به مغز و درک مطالب و خاطرات و ثبت و ضبط مطالب می کند . از سوی دیگر در درمان کم خونی و ضعف عمومی بدن بویژه در ناحیه سلولهای مغزی کمک می نماید . میزان فسفر 1 گرم ریشه چغندر 55 میلی گرم است .
خردل
سبزی خردل غنی ترین منشا اهک غذایی است . از نظر ویتامین آ وث و آهن و کلسیم بسیار غنی است . طبیعت گرم و تند و تیز و وجود اسانس فرار و معطری که در خردل و دانه های ان وجود دارد این گیاه را جهت تحریک سلولهای معده مناسب ساخته است.
زعفران
شهرت زیادی در تقویت اعصاب ،کمک به تحریک سلولهای مغزی و تقویت آن و همچنین تقویت حافظه دارد . ابن سینا حکیم عالیقدر مصرف زعفران را با کمی کندر و عسل به صورت خمیر جهت رفع کندی ذهن تجویز کرده است .
این گیاه گرم وخشک بوده دارای خاصیت شادی بخش وتقویت کننده حواس و مغز و تنظیم کننده سلسله اعصاب می باشد . زعفران خواب اور بوده و در رفع تشنج که منشا آن تحریکات مغز می باشد بسیار موثر است جهت تقویت حافظه 4 گرم زعفران با 1 گرم کندر و 1 گرم زنجفیل را ساییده و با 1 گرم عسل به صورت قرص در اورید .
سعد کوفی
اثرات بسیار مفیدی بر روی حافظه و از بین بردن کند ذهنی و فراموشی دارد . خوردن سعد پودر شده به همراه پودر زعفران و مویز خشک و کمی عسل در طول 4 روز متوالی هر روز یک قاشق مربا خوری صبح ناشتا در رفع فراموشی و حواس پرتی بی نظیر است .
سیر
وجود ماده ای به الیسین که موجب خاصیت انتی بیوتیکی در سیر شده است و بوی ان نیز مربوط به این ماده می باشد . و همچنین روغن فرار موجود در سیر که الیله سولفید دارد از یک سو و غنی بودن این گیاه از سولفور و فسفر و اهن و کلسیم یبب شده است که از هر ماده مقوی ضد میکروبی شناخته شده دیگری بهتر و موثر تر بوده و حتی الیسین موجود در ان قویتر از پنی سیلین باشد .
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
سه شنبه
ویژه ها:
ترکیبات گیاه جینکو یکی از شناخته شده ترین داروها برای درمان اختلالات فراموشی، آلزایمر و کاهش قدرت حافظه است. از جمله گیاهان دارویی دیگری که می تواند برای کمک به درمان اختلالات فراموشی تجویز شود می توان به بادرنجبویه، مریم گلی، شیرین بیان و ماگنولیا اشاره کرد.
نویسنده: دکتر امیرهومن کاظمی، متخصص طب سوزنی و گیاهان دارویی
دکتر امیرهومن کاظمی
روزه جام جم، شماره ۳۵۴۳ به تاریخ ۶/۸/۹۱، صفحه ۱۶ (سلامت)
اختلالات تمرکز و کاهش قدرت حافظه یکی از پیامدهای زندگی شلوغ و پراسترس دنیای پر برخورد صنعتی و مدرن امروز است.
فراموشی و کاهش حافظه در هر سنی ممکن است بروز کند. البته این مشکل در افراد مسن بسیار شایع تر است. یکی از جدی ترین بیماری های فراموشی، دمانس مغزی و آلزایمر است که در افراد مسن اتفاق می افتد و مهم ترین علامت آن کاهش قدرت حافظه است. بعضی روش های طب مکمل می تواند از بیماری فراموشی جلوگیری کند یا جلوی پیشرفت آن را بگیرد.
ترکیبات گیاه جینکو یکی از شناخته شده ترین داروها برای درمان اختلالات فراموشی، آلزایمر و کاهش قدرت حافظه است. جینکو یک گیاه مهم در طب چینی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی است و سال هاست که ترکیبات آن در سراسر دنیا برای کمک به تقویت حافظه و فعال کردن مغز به کار می رود. از جمله گیاهان دارویی دیگری که می تواند برای کمک به درمان اختلالات فراموشی تجویز شود می توان به بادرنجبویه، مریم گلی، شیرین بیان و ماگنولیا اشاره کرد.
رژیم غذایی غنی از سبزیجات تازه و میوه و مصرف مواد آنتی اکسیدان و ویتامین ها می تواند در جلوگیری از آلزایمر مفید باشد. مطالعات انجام شده ترکیباتی چون اسـیدهای چرب امگا ـ ۳، کلسیم و ویتامین E را در جلوگیری از فراموشی و تقویت حافظه موثر می داند.
تحقیقات نشان می دهد طب سوزنی یکی از مهم ترین روش های طب مکمل است که می تواند با مکانیسم های مختلف باعث تقویت حافظه، کمک به درمان اختلالات فراموشی و آلزایمر شود. از سایر روش های طب مکمل که می تواند به درمان اختلالات فراموشی کمک کند می توان به رایحه درمانی، آروماتراپی (استفاده از بعضی روغن ها و انجام ماساژ) و موسیقی درمانی اشاره کرد.
تایی چی نیز یکی از ورزش های طب مکمل است که می تواند به آرامش و افزایش تمرکز افراد کمک کند. دریافت ترکیبات استروژن در زنان پس از سن یائسگی نیز می تواند در جلوگیری از بیماری فراموشی موثر باشد.
از دیگر مواردی که برای جلوگیری از اختلالات فراموشی یا کمک به درمان آلزایمر توصیه می شود، می توان به کاهش استرس و زندگی آرام، ورزش، فعال نگاه داشتن مغز از طریق مطالعه و یادگیری دائم، دوری از آلودگی هوا بویژه سرب، استراحت و خواب کافی اشاره کرد.
اگر مطالب دیگری دارید به اشترک بگزارید
آرایش
مدل مو
مدل لباس
اخبار
سبزی خردکن
سلامت نیوز: مطالعات محققان دانشگاه منهتن آمریکا نشان می دهد که یکی از داروهای درمان بیماری ALS، قادر به درمان فراموشی است.به گزارش ایرنا و به نقل از رویترز، به مرور زمان و با گذشت سن، برخی از نورون های مغز تحلیل می روند و این امر منجر به فراموشی می شود. تحقیقات نشان می دهد که یکی از داروهای درمان بیماری عصبی ALS به ریلوزول، از این تغییرات نورونی جلوگیری می کند.مراحل اولیه این تحقیقات در موش آزامایشگاهی موفقیت آمیز بوده است و محققان بر این باورند که توسعه این روش در انسان نیز موثر است.در ادامه این تحقیقات آمده است که ریلوزول نقش مهمی در درمان بیماری های زوال شناختی دارد.تغییرات سیناپسی مربوط به افزایش سن باعث کاهش قدرت سیناپسی و انعطاف پذیری سیناپس می شود که داروی ریلوزول با افزایش قدرت سیناپسی و انعطاف پذیری آن از بروز فراموشی جلوگیری می کند و باعث تقویت حافظه می شود.بیماری ALS یک بیماری پیشرونده عصبی است که به تدریج عملکرد تمام عضلات بدن را مختل کرده و ضعف عضلانی بیمار تا جایی پیش می رود که منجر به فلج کامل بیمار می شود.نتایج این تحقیقات در نشریه Proceedings of the National Academy of Sciences منتشر شده است.
اختلالات تمرکز و کاهش قدرت حافظه یکی از پیامدهای زندگی شلوغ و پراسترس دنیای پر برخورد صنعتی و مدرن امروز است.
فراموشی و کاهش حافظه در هر سنی ممکن است بروز کند. البته این مشکل در افراد مسن بسیار شایع تر است. یکی از جدی ترین بیماری های فراموشی، دمانس مغزی و آلزایمر است که در افراد مسن اتفاق می افتد و مهم ترین علامت آن کاهش قدرت حافظه است. بعضی روش های طب مکمل می تواند از بیماری فراموشی جلوگیری کند یا جلوی پیشرفت آن را بگیرد.
ترکیبات گیاه جینکو یکی از شناخته شده ترین داروها برای درمان اختلالات فراموشی، آلزایمر و کاهش قدرت حافظه است. جینکو یک گیاه مهم در طب چینی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی است و سال هاست که ترکیبات آن در سراسر دنیا برای کمک به تقویت حافظه و فعال کردن مغز به کار می رود. از جمله گیاهان دارویی دیگری که می تواند برای کمک به درمان اختلالات فراموشی تجویز شود می توان به بادرنجبویه، مریم گلی، شیرین بیان و ماگنولیا اشاره کرد.
رژیم غذایی غنی از سبزیجات تازه و میوه و مصرف مواد آنتی اکسیدان و ویتامین ها می تواند در جلوگیری از آلزایمر مفید باشد. مطالعات انجام شده ترکیباتی چون اسـیدهای چرب امگا ـ ۳، کلسیم و ویتامین E را در جلوگیری از فراموشی و تقویت حافظه موثر می داند.
تحقیقات نشان می دهد طب سوزنی یکی از مهم ترین روش های طب مکمل است که می تواند با مکانیسم های مختلف باعث تقویت حافظه، کمک به درمان اختلالات فراموشی و آلزایمر شود. از سایر روش های طب مکمل که می تواند به درمان اختلالات فراموشی کمک کند می توان به رایحه درمانی، آروماتراپی (استفاده از بعضی روغن ها و انجام ماساژ) و موسیقی درمانی اشاره کرد.
تایی چی نیز یکی از ورزش های طب مکمل است که می تواند به آرامش و افزایش تمرکز افراد کمک کند. دریافت ترکیبات استروژن در زنان پس از سن یائسگی نیز می تواند در جلوگیری از بیماری فراموشی موثر باشد.
از دیگر مواردی که برای جلوگیری از اختلالات فراموشی یا کمک به درمان آلزایمر توصیه می شود، می توان به کاهش استرس و زندگی آرام، ورزش، فعال نگاه داشتن مغز از طریق مطالعه و یادگیری دائم، دوری از آلودگی هوا بویژه سرب، استراحت و خواب کافی اشاره کرد.
دکتر امیرهومن کاظمی
سلامت ، درمان بیماری ها ، مقالات پزشکی ، اطلاعات دارویی ، تغذیه ، رژیم درمانی
با عرض پوزش ، هیچ برگه ای برای درخواست شما پیدا نشد.شاید اگر جست و جو کنید به نتیجه برسید.
15 ساعت پیش
3 روز پیش
6 روز پیش
1 هفته پیش
“پارسی طب” یک وبگاه عمومی با موضوع سلامتی و پزشکی است. این وبگاه به شدت به طب سنتی و گیاهی اعتقاد داشته و از این موضوع حمایت میکنند.
ما همواره در تلاشیم که اطلاعات مفیدی در اختیار بینندگان خود قرار داده و اسباب رضایت ایشان را جلب نماییم.9