گیاه دارویی قوی برای لاغری

خواص دارویی و گیاهی



باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .



خانه

موبایل

گیاهان و در واقع دمنوش های تهیه شده از آن ها باعث پاکسازی بدن میشود

گیاه دارویی قوی برای لاغری

انواع دمنوش های لاغری

دمنوش برای لاغری و کاهش چربی دور شکم

آرزوی خیلی از افراد این است که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی به طور یکسان در بدنشان توزیع شود. اما همیشه این آرزو محقق نمی شود و چربی ها در ناحیه ی شکم و پهلوها تلنبار می شوند.تجمع چربی در ناحیه ی شکم علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می زند. بنابراین لازم است که چاقی شکمی کنترل شود چون احتمال بروز بیماری ها و مشکلات قلبی و همچنین بیماری های دیگر را بالا می برد. چربی های این قسمت با کمک رژیم غذایی مناسب، ورزش های هوازی مانند ایروبیک و برخی مکمل های طبیعی مانند دمنوش لاغری که قرار است در این مطلب با آن ها آشنا شوید قابل کنترل است. با ما باشید تا ابتدا با دلایل اصلی تجمع چربی دور شکم و سپس طرز تهیه انواع دمنوش های لاغری و مصرف این نوع از دمنوش برای لاغری آشنا شوید.

چرا چربی های اضافه دور شکم جمع می شوند؟به عقیده ی متخصصان آمریکایی چربی های شکمی باعث کاهش تراکم مواد معدنی استخوان ها شده و خطر بروز پوکی استخوان را افزایش می دهند. همه ی ما زمانی که متوجه می شویم شکممان بزرگ تر از حد معمول شده است قبل از هر چیزی نگران تناسب و زیبایی انداممان می شویم و اینکه لباس هایمان تنگ شده اند. در حالی که این مسئله جدی تر از این حرف هاست. چربی انباشته شده در ناحیه ی شکم حتی باعث بروز میگرن و سردرد می شود. دلایل متعددی نیز برای چاقی شکم وجود دارد که در زیر به مهمترین آن ها اشاره می کنیم:عدم تحرک بدنی مناسببی تحرکی، خانه نشینی و پشت میز نشینی بدترین دشمن سلامت و عامل اصلی تجمع چربی در شکم و سموم در بدن محسوب می شود. عادتی که شما را چاق و بیمار می کند.تغذیه ی ناسبمصرف فست فود، غذاهای چرب و ناسالم، آبنبات ها، کیک و شیرینیجات، نوشابه های گازدار و مصرف افراطی کربوهیدرات ها باعث تجمع چربی دور شکمی خواهد شد.هورمون هااختلال در هورمون ها باعث بروز مشکلات متابولیکی و چاقی به خصوص چاقی شکمی می شود.ژنتیکژنتیک عامل حدود 5 درصد بروز چاقی دور شکمی است. نتایج پژوهشی که در Institut Sanford Burnham آمریکا انجام شده است، نشان می دهد ویژگی های فیزیکی اعضای خانواده روی هم تأثیر دارد و تجمع چربی در نواحی خاص بدن را مشخص می کند. یعنی اگر مادر یا پدر و حتی عمه های شما دچار چاقی شکمی باشند احتمال اینکه شما نیز دچار چنین مشکلی شوید زیاد است. بنابراین باید تا حد امکان حواستان به عادت های غذایی تان باشد و از بی تحرکی و پرخوری دوری کنید.استرساسترس روی غدد فوق کلیوی تأثیر می گذارد و آن ها را وادار به ترشح هورمون های مختلفی مانند آدرنالین و کورتیزول می کند. وجود کورتیزول در خون نیز باعث تجمع چربی در بدن می شود. این روند را لیپوژنز (تولید چربی) می گویند.

تأثیر گیاهان دارویی و دمنوش برای لاغری شکمگیاهان و در واقع دمنوش لاغری تهیه شده از آن ها باعث پاکسازی بدن، تحریک متابولیسم یا سوخت ساز بدن، افزایش حجم ادرار و دفع آن و بهبود گوارش می شوند. این دمنوش های لاغری سرشار از اسید اسکوربیک است که یک آنتی اکسیدان قوی برای دفع چربی ها، سلول ها و بافت های مرده و آسیب دیده محسوب می شوند. زمانی که این سلول های مرده از بین می رود سلول های جدید جای آن ها را گرفته و به این ترتیب استحکام عضلانی بالا می رود. دمنوش های گیاهی میزان قند خون و حالت مقاومت سلول های بدن به انسولین را کاهش می دهند. اگر به دنبال روشی برای کنترل و کاهش استرس خود می گردید می توانید به این دمنوش های گیاهی لاغری اعتماد کنید. دمنوش لاغری تجمع چربی ها و التهاب در بافت های بدن و میزان اضطراب و استرس را کاهش می دهند.

بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی چربی شکمیقبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش لاغری به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است بره ی غذایی تان را اصلاح کنید، مواد متنوعی وارد بره ی غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید. یادتان باشد که برای داشتن شکمی صاف باید ورزش منظمی داشته باشید. علاوه بر این دستورات حتماً این نوشیدنی ها را به بره ی روزانه تان اضافه کنید تا مکملی برای رسیدن به هدف لاغری تان باشند.

گیاه چای ترش برای کاهش چربی شکمیگل های گیاه چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت محسوب می شوند. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها است و به دفع چربی ها و نو کردن بافت های بدن و تقویت عضلات کمک زیادی می کند. شما می توانید چای ترش را از عطاری ها تهیه کنید.

 چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت است

 مواد لازمگل چای ترش : 1 گرمآب : 1 لیوان معادل 2 میلی لیترروش تهیه دمنوش لاغری چای ترش:آب را بجوشانید و زمانی که به جوش آمد گل های چای ترش را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید 1 دقیقه بماند. در نهایت چایتان را صاف کرده و دو بار در روز میل کنید. این روند را به مدت 1 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. می توانید چای ترش را به صورت خنک و همراه با یخ نیز میل کنید. رنگ قرمز و طعم مطلوب آن به دلتان می نشیند.دمنوش برگ بو و دارچینمواد لازمچوب دارچین :1 تکه 3 گرمیبرگ بو  : 2 برگآب : 1 لیوان (2 میلی لیتر)روش تهیه دمنوش لاغری برگ بو و دارچین:آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت حدود 2 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 1 دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید. این کار را تا 1 روز ادامه دهید. سپس 1 هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع کنید.

دمنوش برگ بو و دارچین برای از بین بردن چربی شکم مفید است

دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترشمواد لازممریم گلی تازه یا خشک : 15 گرمآب : 1 لیترآب لیموترش: 1 عددعسل  :1 قاشق غذاخوریروش تهیه دمنوش لاغری مریم گلی با عسل و لیمو ترش:مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و 2 دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. 

 دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش یک دمنوش مناسب لاغری می باشد

منبع:tebyan.net

باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .



مكانيسم
كاهش وزن اين داروی گیاهی بی نظیر به دو صورت است:

1-بي
اشتها كردن: اين داروی گیاهی بی اشتها كننده بسيار قوی است يك وعده غذا را
بطور كامل حذف می كند و دیگر وعده های غذایی را نیز به حداقل میرساند، بنابراين
كسانی كه هر سه وعده غذا را ميل می كنند اين دارو را قبل از شام استفاده مینمايند تا اشتها برای شام خوردن از بین برود و كساني
كه بجای شام مایلند ناهار حذف شود میتوانند این دارو را قبل از ناهار
استفاده کنند تا اشتها برای ناهار خوردن از بین برود.
گیاه دارویی قوی برای لاغری

-این
داروی گیاهی علاوه بر حذف غذا تمایل بخوردن شيريني و تنقلات را از بین میبرد.

2-از بين بردن
چربيهاي متراكم: این داروی گیاهی متابوليسم بدن را افزايش می دهد و موجب تجزيه
چربيهای انباشته شده و غير مفيد بدن میشود و در نهایت چربیها را میسوزاند.

-مزیت این دارو بر رژیم گرفتن اینست که این دارو بی اشتها کننده است و
در عین حال چربی سوزی انجام میدهد، زمانی که شما با این دارو بی اشتها میشوید چربیهای
اضافی نیز
سوزانده میشود و انرژی حاصل از سوختن چربیها صرف فعالیتهای بدن میشود و به این ترتیب
قسمتهایی از بدن که چربی دارند زودترتحلیل میروند، این روند باعث میشود قسمتهایی مانند شکم و پهلو
بطور معجزه آسا کوچک شوند ولی در رژیم گرفتن چون چربی سوز استفاده نشده
قسمتهایی که بافت لطیف دارند تحلیل میروند مانند صورت، ملاحظه کردید که وقتی رژیم
میگیرید صورت خیلی سریع لاغر میشود ولی شکم و پهلو تغییر آنچنانی نمیکند، از طرفی
وقتی رژیم میگیرید باید گرسنگی را تحمل کنید.

*نكته مهمي كه
در مورد اين داروی گیاهی بايد ذكر شود اينستكه برخی از گياهان تشكيل دهنده اين دارو
حالت تهوع ايجاد ميكنند(مانند جلبک دارویی با علمی
Fucus vesiculosus)،
بنابراین این ترکیب گیاهی را درصد بندی نموده ایم تا برای
شروع، ابتدا از دوزهای کمتر مصرف شود که حالت تهوع ایجاد نکند.

اين داروی گیاهی در قالب کپسول میباشد که به درصدهای 2%-25%-3%-
4%-5%-6%-7%-8%-9% و 1% تقسیم بندی شده است. بطور مثال وقتی گفته میشود
كپسول 5% به اين معني است كه نصف تركيب اين نوع كپسول را گياهانی تشكيل داده اند
که خاصیت لاغری قوی دارند و حالت تهوع ایجاد مینمایند و نصف ديگر را گياهاني تشكيل
داده اند كه خاصيت لاغري ضعيفتري دارند و به عنوان مكمل اضافه شده اند، به اين
ترتيب هر چه درصد كپسولها بالاتر باشد به این معنی است که مقدار گیاهانی که خاصیت لاغری
قوی دارند شده و در مقابل، مقدار گیاهان مکمل کمتر شده است، کپسول 1% بطور
کامل از گیاهان بی اشتها کننده و چربی سوز خیلی قوی تشکیل شده است، بنابراين كساني كه با اين داروی گیاهی شروع به وزن كم كردن ميكنند بايد از
درصدهاي پايين كپسولها استفاده نمایند تا حالت تهوع و افت فشار نداشته باشند و اگر
هم این موارد بوجود آمد قابل تحمل باشد، از طرفي همانطور که میدانیم بدن به
مرور زمان نسبت به هر دارویی ممکن است مقاوم شود، به این ترتیب با مصرف کپسولهای
ضعیفتر این داروی گیاهی ممکن است بدن مقاوم شود، در نتيجه لازم است كه بتدريج کپسولها قويتر شوند تا روند كاهش وزن
ادامه داشته باشد. ماه اول بر حسب تجربه براي شما كپسولهاي 2%،25%،3% در نظر
گرفته شده است كه ابتدا باید کپسول 2% برای 1روز اول، سپس 25% برای 1روز دوم و 3%
برای 1روز آخر استفاده
شود .
كاهش وزن با اين داروی گياهی بطور متوسط 5 كيلو در ماه است که بستگی به اضافه وزن
دارد کسانی که وزن و در واقع چربی بیشتری دارند کاهش وزن و سریعتری
خواهند داشت، پس از اتمام ماه اول، كساني كه نياز دارند كاهش وزن خود را ادامه
دهند، انتخاب درصد داروها براي ماه دوم بعهده خودشان خواهد بود چون
فیزیولوژی بدن افراد باهم متفاوت است، بدن بعضیها زودتر مقاوم میشود وبعضیها دیرتر،
به این ترتیب پایان هر ماه هر کسی بهتر میداند که برای ماه بعد کپسولهای قویتر را
ادامه بدهد یا نه، البته درصورت
نیاز ما
هم مشاوره خواهیم داد تا انتخاب درستی
انجام دهید.
زمان استفاده: كپسولها روزي يك عدد، 3 الی 4ساعت قبل از
شام بايد استفاده شود تا اشتها کاملا از بين برود، کسانی که مایلند ناهار حذف شود
میتوانند اين بره را قبل از ناهار اجرا کنند.

جدول ذيل مقدار
كاهش وزن افراد با وزنهای مختلف را نشان ميدهد كه به مدت يك ماه اين داروی گیاهی را
استفاده نموده اند:

مقدار وزن کاهش یافته درماه اول

وزن افراد بر حسب کیلوگرم

حدود 3
کیلوگرم

کمتر از
6 كيلو گرم

3_

4
کیلوگرم

6_ 7 کیلوگرم

4_

5
کیلوگرم

7_ 8 کیلوگرم

5_

6
کیلوگرم

8_ 9 کیلوگرم

6_

7
کیلوگرم

9_ 1 کیلوگرم

7_

1
کیلوگرم

بيشتر از 1 کيلوگرم

همانطور
كه در جدول فوق ملاحظه ميكنيد ميزان كاهش وزن بستگي به اضافه وزن دارد

یعنیهر چه وزن و مقدار چربي بدن بيشتر باشد سرعت و مقدار كاهش وزن نيز بيشتر خواهد
بود، كاهش وزن در ماههاي اول بيشتر است چون
چربیهای بیشتری وجود دارد.

 ثابت نگه داشتن
وزن :

گیاه دارویی قوی برای لاغری

پس از اينكه وزن
خود را كاهش داديد لازم است وزنتان ثابت نگه داشته شود، اين داروی گياهی حجم معده
را كوچك ميكند که در
ثابت ماندن وزنتان بسیار با اهمیت است.افرادي كه با اين داروی گياهی وزن خود را
كاهش داده اند دو گروهند، يك گروه كساني بوده اند كه برای اطمینان از ثابت ماندن
وزنشان ورزش را در بره خود قرار داده اند و گروه ديگر كساني هستند كه فرصت ورزش
کردن ندارند ، اين افراد پس از لاغر شدن با اين دارو، مجددا آن را تهيه ميكنند و
هفته ای يك یا دو بار از كپسولها استفاده ميكنند تا وزنشان ثابت بماند.

-با توجه به توضیحاتی که در مورد عملکرد این دارو داده شد درصورت
نیاز به توضیح حتما تماس بگیرید.

*نكته
بسيار مهم :

محصولات لاغري بسياري در رسانه هاي مختلف تبليغ میشوند كه بايد در انتخاب خود دقت
لازم را داشته باشيد، محصولی كه تهيه ميكنيد حتما بايد 2فاكتور مهم را داشته
باشد:1-عملکرد قابل قبولی داشته باشد و نتیجه آن در کوتاه مدت مشخص شود 2-
بدون عوارض باشد.

 –
توجه داشته باشيد كه هرگز از ماهواره و كساني كه آدرس و شماره تلفن معتبر و دائمي ندارند و نيز عطاريهايی
كه فروشندگان آن تخصص لازم را ندارند قرص لاغري تهيه نكنيد
و هر نوع کپسولی که تهیه میکنید حتما یکی از آنها را باز نمایید و محتویات آنرا
ملاحظه کنید که ترکیبات غیرگیاهی و مشکوک نداشته باشد.

 با توجه به اینکه محل کار بنده در کرج واقع است ساکنین استان البرز معمولا خودشان برای
تهیه این دارو مراجعه مینمایند و مدرک تحصیلی گیاهشناسی همچنین مجوز بنده را که در
محل کارم نصب شده ملاحظه میکنند و با اطمینان کامل این دارو را تهیه میکنند و شهرستانیها هم با توجه به
مشخصات بنده همچنین آدرس دقیق محل کار و شماره تلفنهای معتبر که در پایین همین صفحه
ملاحظه میکنید لطف کرده اعتماد میکنند و این دارو را تهیه مینمایند و بنده هم در
جواب این اعتماد همیشه تمام تلاش خود را
نموده که رضایت عزیزان را فراهم سازم.

کسانی که داروهای مختلف با هزینه
های گزاف تهیه نموده و نتیجه نگرفته اند و یا عوارض جانبی برای آنها داشته است، از
این دارو به عنوان آخرین امید خود استفاده کرده اند و خوشبختانه از هر لحاظ راضی بوده اند.

 –
باعث افتخار است که از اقشار مختلف جامعه
حتی اساتید دانشگاه و پزشکان(از جمله رئیس پزشکی قانونی اسبق کرج) برای تهیه این
دارو اقدام مینمایند و وزن خود را کاهش میدهند، همچنین عده ای از هموطنان مقیم خارج از کشور نیز
بدلیل مناسب بودن قیمت دارو، اقدام به خرید این داروی گیاهی نموده اند.

 *نحوه
تهيه این داروی گیاهی:

عزيزاني كه در كرج سكونت دارند ميتوانند مستقيما” به محل فروش اين

داروی
گیاهی كه آدرس آن در ذيل ذكر شده مراجعه نموده و براي تهيه آن
اقدام نمايند و دوستاني كه در تهران يا شهرستان سكونت دارند پس از واريز مبلغ

7
تومان(6تومان هزینه دارو+1تومان
هزینه ارسال) از طريق خودپرداز به شماره کارت
637997183459115
بانك ملی به محمد محمديان،
تماس گرفته آدرس
و كدپستی خود را اعلام نمايند تا برای
آنها ارسال شود، تهرانيها پس از 24 ساعت و شهرستانيها پس از 48 ساعت این محصول را
كه شامل 3 عدد كپسول و برای یکماه می باشد دريافت خواهند نمود.

-لازم بذکر است که قیمت کپسولهای ضعیف و قوی تفاوتی ندارد.

-لازم بذکر است که قیمت کپسولهای ضعیف و قوی تفاوتی ندارد.

وزن كمترسلامتي
بيشتر

در مورد
بيماريهاي ديگر ميتوانيد تماس بگيريد و مشاوره كنيد.

سلامتي شما آرزوی ماست.
 
 

محمد
محمديان كارشناس علوم گياهی و مجرب در امور طب سنتی
كرج – ميدان شهدا-انتهای خیابان مانی- مجتمع تجاری قدس-
غرفه2 – گياهان دارويی محمديان
تلفن :   3223521ـ 26
همراه:  9127671328

“آینده در دستان شماست

زیبایی هایی که هنوز ندیده اید

میکس فوق العاده زیبا از آهنگ دل را ببین با صدای علیرضا افتخاری و سفر های مقام معظم رهبری به شهر های مخطلف کشور (زاهدان-زنجان-بم) که چیز پر مغز و قشنگی از آب در آمده حتماً ببینیدگیاه دارویی قوی برای لاغری

موسسه تدوین آثار و نشر اخلاقیات شهدای شهرستان زرند

مداحی مهدی اکبری کاش بودی کرببلا برادر بی حرمم حسن جان

دیسپورت یک محصول تزریقی است که عمدتا در درمان چین و چروک به کار می ‌رود؛ این محصول برای درمان بیماری ‌های خاص نیز مورد استفاده قرار می‌ گیرد. زمانی که برای اهداف آرایشی به کار می ‌رود، با فلج کردن موقتی عضلات صورت که باعث ایجاد خطوط اخم می‌ شوند، کار می‌کند. در این مقاله از بخش زیبایی دکتر سلام به بررسی دیسپورت می پردازیم. شاید برایتان جالب باشد به تفاوت ها و شباهت های بین دیسپورت و بوتاکس پی ببرید. دیسپورت چیست؟ دسپورت

عارضه جلو آمدگی فک بالا یا دندان گرازی، همتراز نبودن دندان های بالایی و پایینی است که سبب جلو آمدن دندان های فوقانی می شود. این مشکل می تواند با کوچکتر کردن چانه و گردتر کردن صورت، سبب تغییر شکل کل صورت شود. جراحی اورتوگناستیک (اصلاح صورت) سبب بهبود چشمگیر فرم فک و دندان ها، اما با هزینه های بالا می شود. در این مقاله از بخش دندان پزشکی دکتر سلام به بررسی جلوتر بودن فک بالا می پردازیم. راه های زیادی برای اصلاح جلو

در مورد بالون معده چه می دانید؟ آیا با عوارض و فواید این روش آشنایی دارید؟ تا به حال برای بدست آوردن تناسب اندام و یا کاهش وزن، به بالون معده فکر کرده اید؟ در این مقاله از بخش پزشکی دکتر سلام به بررسی بالون معده، عوارض و فواید آن و هزینه های انجام آن می پردازیم. بالون معده در اصل باعث پر شدن فضای معده شما شده و اشتهایتان را تا اندازه نصف، کاهش می دهد. بالون معده چیست؟ بالون معده یک روش بسیار

چگونه میتوان با کمک کیبلا به از بین بردن غبغب پرداخت؟ آیا می دانید کیبلا چیست؟ کیبلا یک روش درمانی غیر جراحی برای از بین بردن غبغب است. کیبلا برای استفاده در چانه در سال ۲۰۱۵ توسط FDA مورد تایید قرار گرفت. این درمان از یک شکل مصنوعی اسید دئوکسی کولیک برای کمک به جذب چربی استفاده می ‌کند. اسید دئوکسی کولیک به طور طبیعی توسط بدن تولید می ‌شود. در این مقاله از بخش زیبایی دکتر سلام به بررسی از بین بردن غبغب با گیاه دارویی قوی برای لاغری

در مورد فمتو لیزیک چقدر اطلاعات دارید؟ این روش برای رفع عیوب انکساری چشم مورد استفاده قرار می گیرد. ای ای لیزیک یا eelaisik تلفیقی از اندازه گیری

دیسپورت یک محصول تزریقی است که عمدتا در درمان چین و چروک به کار می ‌رود؛ این محصول برای درمان بیماری ‌های خاص نیز مورد استفاده قرار می‌

عارضه جلو آمدگی فک بالا یا دندان گرازی، همتراز نبودن دندان های بالایی و پایینی است که سبب جلو آمدن دندان های فوقانی می شود. این مشکل می

در مورد بلفاریت یا التهاب پلک چه اطلاعاتی دارید؟ آیا می دانید که افرادی که به بلفاریت دچار هستند چه عوارضی آنها را تهدید می کند و با چه خطراتی

یک بیماری مادرزادی و یا اختلال ژنتیکی یک وضعیت سلامتی است که کودک با آن به دنیا می ‌آید. این می ‌تواند نتیجه یک مساله کروموزومی، ارثی یا

اختلالات گوارشی در طول دوران بارداری رایج و شایع می باشد. علاوه بر بروز یبوست، ناراحتی معده یا شل شدن مدفوع نیز مشکلات دیگری

سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.

روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.

روغن اسطوخودوس یک درمان مهم  موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن  یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری  برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.

برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی را برایتان به ارمغان می آورد.

برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.

جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.

اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.

هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و تشویق می کنند.

گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.

آلوئه ورا به علت خواص ضد باکتری و ضد التهابی، برای درمان زخم ها به طور طبیعی مفید است. همچنین باعث آبرسانی به پوست شده و چربی بیش از حد پوست را از بین می برد. علاوه بر این، یک نرم کننده طبیعی است که مرمت پوست آسیب دیده کمک می کند.

9