خواص دارویی و گیاهی
We’re sorry,
We apologize for the inconvenience.
Please try clicking your browsers ‘back’ button or try reloading the home page.
.
مجله مثبت سبز – داروخانه آنلاین مثبت سبز
آیا نوشیدن آب برای کاهش وزن مفید است؟
غذاهایی که باعث آکنه میشن رو می شناسید؟
چگونه از مکمل های منیزیم برای کاهش وزن استفاده کنید؟
علت و راه های کنترل و درمان بوی بد واژن در زنان
چرا باید قبل از رابطه جنسی مثانه خالی شود
آیا رابطه دهانی برای واژن خطرناک است؟
کپسول ایزی آیرون نچرال ورلد
پماد کالاندولا دینه ضد التهاب پوستی
دکتر سیامک صدیقی جراح زیبایی و متخصص در لیپوماتیک
همه چیز درمورد مکمل غذایی
مکمل های درمان کننده آرتروز کدامند؟
مکمل های مولتی ویتامین چیست و چه فعالیتی در بدن انجام می دهند؟
کپسول لاغری اسلیم مکس به دلیل خاصیت ترموژنیک و افزایش متابولیسم چربی ها توی بدن، می تونه توی کاهش دادن وزن خیلی موثر باشه!
این روزها چاقی و افزایش وزن آفت خوش اندام شدن خیلی از افراد شده و کاهش اعتماد به نفس اونها رو به دنبال داره. بی نظمی در غذا خوردن، مصرف زیاد فست فودها و غذاهای پرکالری، بی تحرکی و یک جا نشستن در ادارات و شرکت ها، جلوی تلویزیون و بازی های کامپیوتری و از جمله عمده دلایل بروز چاقی بیش از گذشته در دنیا شده!
تماس با مشاور 48-7722443
افراد برای اینکه از قافله مد و زیبایی و شباهت به سوپراستارها عقب نمونن، به تموم راه های رسیدن به لاغری دست دراز می کنن. رژیم گرفتن، ورزش کردن و مصرف موادی برای کاهش اشتها و افزایش سرعت چربی سوزی از جمله راه های رسیدن به وزن ایده آله!
قرص های لاغری به دو نوع تقسیم بندی می شن:
داروهایی که باعث کاهش دریافت می شن و با تاثیر روی مرکز گرسنگی توی مغز دریافت فرد رو کاهش می ده. برخی از این داروها هم دفع رو افزایش می دن و روی جذب موادمغذی پرکالری که معمولا چربی هستن، تاثیر می گذارن و باعث دفع اون از طریق مدفوع می شن. داروهای نسبتا جدیدتری هم وجود داره که حد فاصل این دو هستن.
ترکیبات کپسول لاغری اسلیم مکس از جمله اپی گالو کاتشین گالات، از بین برنده فوق العاده چربی های اضافی بدنه و مانع از تجمع اونها توی بافت های بدن می شه؛ به این ترتیب با مهار فعالیت آنزیم COMT باعث بالا رفتن غلظت کاتکول آمین ها در سیتوزول سلول ها می شه؛ همچنین باعث افزایش سوخت و ساز اونها توی بدن هم می شه!
کپسول اسلیم مکس قادره با کاهش متابولیسم کربوهیدرات ها و در نتیجه کاهش جذب روده ای گلوکز به کاهش وزن افراد کمک کنه.
این محصول از طریق مهار آنزیم آمیلاز بزاق و روده باعث می شه نشاسته با سرعت آهسته ای شکسته شه، در نتیجه قند خون با سرعت کمتری بالا می ره. همچنین قادره با کاهش جذب روده ای گلوکز و چربی از تجمع اونها توی بدن جلوگیری کنه.
خرید کپسول اسلیم مکس
اسلیم مکس به دلیل خاصیت ترموژنیک و افزایش دهنده متابولیسم چربی ها، می تونه توی کاهش وزن مؤثر باشه. خاصیت ترموژنیک مربوط به تولید گرما در اثر افزایش متابولیسم مواد غذاییه.
خاصیت آنتی اکسیدانی (ضد سرطانی)، آرام بخشی، جلوگیری از فشار خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی، کاهش کلسترول بد خون (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) و استحکام دندان ها
یه نویسنده شاد اما حساسه، متولد قلب زمستون و کارشناسی ارشد اقتصاد داره، سال های زیادی تکواندو کار و البته معلم مقطع ابتدایی بوده و عاشق فوتباله! اون شاعره و اولین کتابش سال 83 چاپ شده، در ضمن اون عاشق حیوانات، کودکان و گیاهانه.
آیا نوشیدن آب برای کاهش وزن مفید است؟
چگونه از مکمل های منیزیم برای کاهش وزن استفاده کنید؟
15 راه برتر برای حفظ وزن بدن
چرا تخم مرغ ها کاهنده وزن هستند؟
برای نوشتن بعدی، ، ، و وب سایت خود را در این مرورگر ذخیره کنید.
پر بازدید ترین ها
مولتی ویتامین مینرال چیست؟
کاربرد شیرخشک برای بزرگسالان و بدنسازان
طریقه مصرف قرص ال آرژنین برای افزایش قد
نحوه و میزان مصرف مکمل گینر چگونه باید باشد؟
طریقه مصرف مکمل آمینو
معرفی محصولات
معرفی کرم ضد آفتاب بری سان رنگی اوریاژ
معرفی شامپو بچه موستلا
پماد کالاندولا دینه ضد التهاب پوستی
معرفی ژل شستشوی کلینانس اون
مصاحبه با پزشکان
دکتر سیامک صدیقی جراح زیبایی و متخصص در لیپوماتیک
مصاحبه اختصاصی با جراح و متخصص چشم جناب آقای محمد کریم
مصاحبه اختصاصی با جناب آقای دکتر سید علی مومن زاده فوق تخصص
مصاحبه با دکتر رضا منتظر پزشک محقق در طب ایرانی
مصاحبه اختصاصی با دکتر رضا منتظر پزشک محقق در طب ایرانی
رپورتاژ
داروخانه آنلاین و رباتیک
تاریخچه برند هد اند شولدرز
تاریخچه برند نوکس (NUXE) فرانسه
تاریخچه برند موستلا
تاریخچه شیر خشک آپتامیل (نوتریشیا)
علت و راه های کنترل و درمان بوی بد واژن در زنان
غذاهایی که باعث آکنه میشن رو می شناسید؟
مواد غذایی ممنوعه در دوران بارداری رو بشناسیم
مجله مثبت سبز متشکل از تیمی متخصص، پر انرژی و جوان می باشد که علاقمند به تحقیق و پژوهش در مسیر دستیابی به اطلاعات معتبر و بروز دنیا بوده و مشتاقند هر آنچه سلامت و کیفیت زندگی فردی هر شخص را ارتقاء می‌بخشد، برای شما فراهم آورند. باعث افتخار است که خلاصه تحقیقات بدست آمده را با هموطنان خود به اشتراک گذاشته تا شاید سهمی کوچک در ارتقاء فرهنگ سلامتی کشور خود داشته باشیم.
‘)
sidebar_align ‘left’
content_container_margin parseInt(’29px’)
sidebar_width parseInt(’27px’)
//–>
(($) {
$( {
$(‘#vbflat-login’).bind(‘click’, (e) {
e.preventDefault
$(‘#popuplogin’).bPopup({
speed: 14,
})
})
})
})(jQuery)
theSummaries new Array(“هیچ اثر شاهکاری تاکنون به دست افراد تنبل ساخته نشده است. تلاش کن.”,”آدم های بزرگ اراده میکنند، آدم های کوچک آرزو”,”هر وقت داشتی کم می آوردی و خواستی تمومش کنی کافیه یادت بیاد چرا شروع کردی.”,”رود راه خودش را از وسط سنگ پیدا میکند. نه بخاطر قدرتش، بلکه بخاطر تداومش. پس هیچوقت تسلیم نشو.”,”تنها کسی که شما را عقب می اندازد خودتان هستید. بهانه کافیست! وقت آن رسیده است که جور دیگری زندگی کنید.”) theSiteLinks new Array( “#King-Design.Ir”,”#King-Design.Ir”,”#King-Design.Ir”,”#King-Design.Ir”,”#King-Design.Ir” )
با سلام خدمت شما کاربرگرامی
چنانچه قبلا عضو انجمن شدید فیلد های زیر را پر کنید و در صورتی که میخواهید عضو شوید از آیکون سمت راست استفاده کنید
طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل
بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!
مدل های مانتوی مد سال 95
زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی
آشنایی با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
اخبار، اطلاعیه ها، قوانین و نظرسنجی های عمومی انجمن
در این قسمت قوانین، اطلاعیه ها و تازه های زیباتن قرار میگیرد.
اطلاعیــــــــــــــه : حذف
15 تیر 1397, 13:23
کلیه آموزش های لازم جهت استفاده از بخش های مختلف زیباتن را می توانید در این قسمت مشاهده نمایید
آموزش ایجاد وبلاگ زیباتنی
3 شهریور 1397, 12:1
شما میتوانید پیشنهادات و انتقادات خود را در این بخش بصورت یک تاپیک مجزا مطرح فرمایید تا مدیران زیباتن به آن رسیدگی و پاسخ دهند
پیشنهادات و انتقادات
11 شهریور 1397, 18:27
رژیم لاغری
در این قسمت ضمن مشاهده و دانلود جدول کالری مواد غذایی مختلف و جدول میزان کالری مصرفی در فعالیت ها، با انواع مفاهیم و محاسبات مورد نیاز در یک رژیم غذایی آشنا می شوید.
جدول میزان کالری مواد غذایی
1 مرداد 1397, 14:3
در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم کاهش وزن در دنیا و همچنین بره های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.
رژیم گام به گام دکتر خضری
17 شهریور 1397, 15:14
در زیباتن مسابقات رژیمی هفتگی و مناسبتی بین اعضا برگزار می گردد. در این قسمت امور مربوط به اعلام وزن ها، امتیازات اعضا و مدیریت مسابقات قرار میگیرند.
مسابقه کاهش وزن
غذا، غذا، همه جا غذا ،زمان
18 شهریور 1397, :18
گروه بندی، گپ و گفتگوی اعضای گروه ها و سایر امور مربوط به گروه ها
چالش رژیم زیگزاگی (از همین
18 شهریور 1397, 1:1
بحث در مورد قرص ها و مکمل های دارویی که متخصصان تغذیه پیشنهاد میکنند در طی دوره ی رژیم مصرف شوند(مکمل های دارویی با قرص های لاغری غیر مجاز متفاوتند! همچنین به اطلاع میرساند تبلیغ یا خرید و فروش هر نوع مکمل رژیمی یا قرص لاغری بدون مجوز وزارت بهداشت در زیباتن ممنوع است.)
کسی از قرص natural max
1 فروردین 1397, 14:14
در این قسمت نکات و مقالات مختلفی در مورد کاهش وزن قرار گرفته و به بحث گذاشته می شود. همچنین نرم افزارها و سایر فایل های دانلودی ارائه می گردد
ردیابی شوهر
17 شهریور 1397, 2:34
محل آن دسته از سوالات شما که با سایر تاپیک ها مرتبط نیست
لطفا راهنماییم کنید من بخاطر
17 شهریور 1397, 15:58
ژل لاغری بسازید
9 خرداد 1397, 23:36
در گذشته ی زیباتن این بخش حاوی دفترچه های رژیمی اعضا بود. اما دفترچه ها جای خود را به وبلاگ زیباتنی دادند و بنابراین این بخش صرفا جهت مشاهده باز بوده و پس از آن کاربران روزنوشت های رژیمی خود را در وبلاگ های زیباتنی درج می نمایند. وبلاگ های زیباتنی را در حالت نمایش سایت با موبایل در انتهای صفحه و در حالت نمایش سایت با لپ تاپ و کامپیوتر خانگی در سمت چپ صفحه خواهید دید.
دختر 56کیلویی | ساعده
14 تیر 1397, 7:7
رژیم چاقی
نکات و مقالات موثر در افزایش وزن
چطور با 3 قاشق سرکه سیب 4
24 تیر 1397, 19:6
در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم افزایش وزن در دنیا و همچنین بره های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.
ساده ترین روش کاهش وزن
3 اردیبهشت 1397, 12:24
تاپیک افزایش وزن من
12 شهریور 1397, 13:3
در این انجمن خواهید دید کاهش وزن غیر ممکن نیست
این بخش مختص افراد موفق زیباتن است
وِیــــــژه
مصاحبه با یه زیباتنی موفق در
3 بهمن 1396, 3:15
در این قسمت برای دوستانی که گروه وزنی آن ها تغییر میکند جشن میگیریم!
جشن خداحافظی از گروه قرمز
3 شهریور 1397, 11:51
انجا مکانیست برای برگذاری جشن های مختلف انجمن، بخصوص جشن رسیدن به وزن هدف
لطفا افراد موفق زیباتن را
14 مرداد 1397, 9:53
در این قسمت تصاویر، مقالات و سایر مطالب انگیزه بخش قرار می گیرد.
معرفی یک سایت برای شبیه سازی
11 مرداد 1397, :41
حرکات ورزشی مختلف که در تناسب اندام موثرند
تجربه ی شما از حرکات ورزشی
18 تیر 1397, 14:39
یوگای هوایی یا معلق
1 مهر 1395, 2:37
نکات کلیدی در مورد استفاده از
8 بهمن 1396, 15:26
حرکات عالی برای تناسب اندام
1 تیر 1397, 12:41
ورزش جامپینگ فیت
22 تیر 1397, 17:38
حرکات ورزشی برای لاغر کردن بخش های مختلف بدن
عسل برای چاقی صورت
12 تیر 1397, 12:39
ورزش دسته جمعی حس خوب تندرستی
21 شهریور 1396, 15:38
زیبایی پوست و مو، آرایش و مدل لباس
مباحث مرتبط با زیبایی، سلامت و شادابی پوست و مو
ماسک صورت پیشنهاد بدید لطفا
16 شهریور 1397, 8:5
بهترین روانپزشک تهران
23 مرداد 1397, 16:25
انواع روش های آرایش، مواد آرایشی و آشنایی با آرایشگاه ها
ارایش چشمموو..
17 تیر 1397, 16:43
انواع مدل ها و برندهای لباس، کفش و
نیم ست های شیک و جذاب
17 خرداد 1397, 1:5
طرز پخت انواع غذاهای رژیمی(عمدتا رژیم کاهش وزن)
در این قسمت با انواع غذاهای رژیمی و طرز پخت آن ها آشنا خواهید شد.
طرز تهیه خوراک مرغ و برنج
16 مرداد 1397, 19:32
در این قسمت با انواع سالادهای رژیمی و روش تهیه آن ها آشنا می شوید.
سالاد چربی سوز و لاغر کننده
26 دی 1396, 14:43
در این قسمت با انواع سس های رژِیمی و طرز تهیه آن ها آشنا خواهید شد.
سس مایونز
3 دی 1396, 17:15
در این قسمت با انواع خوراکی های رژیمی اعم از دسرها، نوشیدنی ها، تنقلات و غیره آشنا خواهید شد
۴ کیلو لاغری در یک هفته با
18 مرداد 1397, 12:7
در این بخش نکات، مقالات و موضوعات مربوط به حوزه ی بهداشت و تغذیه ی عمومی مطرح می شود
رژیم غذایی در کم کاری
24 تیر 1394, 21:1
کلیه ی بحث ها در رابطه با تغذیه(بجز موارد موثر در کاهش و افزایش وزن که در تاپیک مربوط به خود قرار میگیرند)
خواص خیار برای سلامتی پوست و
27 اردیبهشت 1397, 19:15
لارو درمانی؛ مهر پایان قطع عضو
23 تیر 1397, 11:28
در این قسمت روش ها و مباحث مربوط به رژیم هایی که در درمان و جلوگیری از تشدید بیماری هایی همچون قند، چربی و غیره کاربرد دارند، قرار میگیرد
رفع كم خوني
12 اردیبهشت 1395, 14:13
تاثیر مصرف چای سبز در کاهش وزن
4 تیر 1397, 17:44
با حضور دو روانشناس و مشاور
زیباترین عروس سال باشید
11 اردیبهشت 1397, 15:56
زنان ناآگاه، اتاق خواب های سرد
14 شهریور 1397, 11:41
در این قسمت در مورد سایر مسایل روانشناسی صحبت می شود. همچنین می توانید مشکلات روحی خود را جهت کسب راه حل مطرح نمایید.
66 نکته مثبت که باید به
21 تیر 1396, 22:56
مفاهیم قانون جذب، مراقبه، کمال گرایی، فنگ شویی و
نقاط حساس برای کاهش استرس
15 دی 1394, 13:41
تحصیل در مجارستان
22 آبان 1396, 16:37
عمو موسی مهمان سنگین وزن
1 بهمن 1396, 16:27
مباحث هنری مختلف را فقط در بخش مرتبط با آن ذکر نمایید
خوراک کدو سبز و قارچ در فر
15 مرداد 1397, 14:15
سینک ها
29 خرداد 1397, 16:32
آشنايي با مرغ خانگي
24 بهمن 1395, 14:54
تمام کاربران زیباتن میتوانند کلیه اجناس خود اعم از نو و دست دوم را در این تالار برای فروش ارائه دهند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده نمیشوند.
لیست انجمنهای ایرانی
7 شهریور 1397, 16:17
این تالار مختص فروشندگانی است که با تیم تبلیغات زیباتن مذاکره نموده اند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده میشوند.
فروشگاه ال جی
2 اسفند 1396, 18:51
کاربرانی که در 24 ساعت گذشته از سایت دیدن کرده اند: 3 کاربر و هزاران مهمان
پیوستن ehsanshahbazi عزیز را به دیگر کاربران تبریک میگوئیم .
آخرین مطلب وبلاگ, 7کیلو کاهش وزن من توسط ساعده
امروز صبح وزن من77/5بود
من امروزحدود7کیلو از بیشترین وزنی که داشتم کمترم( 84/7گرم !)
روزی که دیدمش حالم به شدت دگرگون شد ،سرشار از استرس شدم و خودم رو درآستانه 9کیلو شدن دیدم ،و احساس من
جمعه شانزدهم شهریور نود و هفت وزن شروع ناشتا ۶۳/۷ وزن پایان در روز بعد ۶۳/۷
صبحانه یه تخم مرغ آبپز با حدود دو کف دست نان لواش و ناهار یه کف دست ته دیگ و نصف کاسه کوچک خورشت گوشت و سالاد شیرازی.
سلامممم من باز اومدم با يه رژيم جديد:th_running1:
البته دفعه قبل به علت سختي و نظرات منفي زياد رژيم ابم و بعد دوروز ول كردم:245:
الان نه روزه كه به جاش رژيم كالري شمار گرفتم و در كنارش ورزشم ميكنم
از هر چه که بگذریم دیدن عدد کوچیک تر روی ترازو خوش تر است
سلام
خدایی حال کردین چه ادبی شروع کردم؟
میگم ما هر کاری میکنیم که به وزن فکر نکنیم نمیشه
هی میگم وزن مهم نیست مهم سایزه ببین لباسات
پنجشنبه پانزدهم شهریور نود و هفت وزن شروع ناشتا ۶۲/۵وزن پایان در روز بعد تقریبی ۶۲/۵ و یا ۶۳/۷
صبحانه یه کلوچه که شیرین نبود و ناهار یه کفگیر پلو و ماهی سرخ شده و گوجه سرخ شده با ترشی و سبزیجات و
چهارشنبه چهاردهم شهریور نود و هفت وزن شروع ناشتا ۶۲/۵ وزن پایان در روز بعد تقریبی ۶۲/۵
صبحانه چند عدد میوه محلی جنوبی به لوز. ناهار یک کفگیر برنج با یه کف دست یا کمتر ته دیگ و یه کاسه کوچک میگو.
سلام، همیشه از شروع رژیم گرفتنم کالری شماری کردم ولی نشد که به طور جدی و به عنوان یه روش رژیم بهش نگاه کنم معمولا کالری هام تو یه حد نمیمونه هر وقت میگم مثلا امروز 12 کالری بخورم همیشه بیشتر
سه شنبه سیزدهم شهریور نود و هفت وزن شروع ناشتا۶۳ وزن پایان در روز بعد تقریبی ۶۲/۵
صبحانه یک عدد تخم مرغ آبپز ناهار نون و پنیر و خیارسبز و شام یک کاسه کوچک جگربخارپز و سبزی و نون.یه شلیل و چندین تا
دوشنبه دوازدهم شهریور نود و هفت وزن شروع ناشتا۶۳/۶ وزن پایان در روز بعد تقریبی ۶۳
صبحانه نون و پنیر و خیارسبز ناهار وقت نشد بخورم. شم یک چهارم خربزه با بیش از هفت عدد خرما و دو عدد شلیل و شاید دو سه
سال های طولانی گذشت در حالی که هر روز صبح با شادی به خودم میگفتم از امروز شروع میکنم و شبش با افسوس میگفتم از فردا شروع میکنم
سال هایی که قسمت زیادی از ذهنم مدام درگیر جنگ درونم بود.انگار خودم
سلااااام به باربی های خودم
اقا من چند هفته است خیلی سست بی اراده شدم،هرچی میبینم هوس میکنم و تا نخورم ول کن نیستم،حالا ادم برا رفع یه ذره هوسدونه بخوره اشکال نداره ولی اخههه یه بشقاب پفک برا
یکشنبه یازدهم شهریور نود و هفت وزن شروع ناشتا۶۳/۹ وزن پایان در روز بعد۶۳/۶
صبحانه نون و پنیر و خیارسبز ناهار مخلوط نون و کدو و گوجه و پیاز و ماست همزده کم چرب پروبیوتیک. شام هیجی. عصر چند عدد خرما
من از دیروز یعنی 11 شهریور تصمیم به رژیم زیگزاگی گرفتم. نزدیک 3 سال در وزن 53 تثبیت بودم اما متاسفانه از فروردین امسال در تغذیه ام مراعات نکردم و وزنم 4 کیلو رفت بالا. الان در وزن 57 هستم. و وزن هدف
برای شروع می خوام رژیم جنرال موتورز رو امتحان کنم ..
چون واقعا دلم فقط میوه و غذای سالم می خواد :smiley-love21:
کاش بتونم کمی ورزش کنم :th_running1:
سلام به همه دوستان زیباتنی
من تقریبا از سال ۹۳ به بعد هیچ فعالیتی تو سایت نداشتم :4fvgdaq_th: و تمام این سال ها مدلهای مختلف رژیم رو رعایت کردم ..
اما راستش الان که خواستم دوباره به وبلاگم
[QUOTEساعده45488][/IMG]
– – – Updated – – –
]
سلام
من یه نرم افزار نصب کردم که میگه تو 15روز با رعایت میزان کالری مورد نظرش ،اضافه وزنم کامل از بین میره !این اضافه وزن 15کیلو گرم شده
سلام
در این انجمن از دوستان شنیده بودم که قبل از خواب یک قاشق عسل و یک حبه سیر بخوریم و کلی خاصیت داره اما برای لاغری هم خوبه:smiley-love21:
من امتحان کردم نزدیک یک ماه .کمتر از یک ماه
و
شنبه دهم شهریور نود و هفت وزن شروع ناشتا ۶۴/۱ وزن پایان در روز بعد ۶۳/۹
صبحانه نون و پنیر و خیارسبز ناهار یه تخم مرغ آبپز و نون. شام یک و نیم لیوان دوغ ویک عدد فلفل دلمه ای. چون ضعف داشتم چند عدد
سلام
من چند وقتی هست عضو این سایت شدم و از رژیم های بسیار عالی و تجربه های دوستان خیلی استفاده کردم، اما از اول تابستون اراده ام برای رژیم خیلی سست شده و نیاز دارم که جایی باشه برای گزارش دادن کارها
سلام به زیباتن های عزیز
رژیم غذایی کتو keto یا کتوژنیک ketogenic diet رژیمی هست که در واقع بسیار کم کربوهیدرات low carbs هست ، که بدن انسان رو تبدیل میکنه به یک ماشین چربی سوز ! در واقع با رعایت این روش تغذیه ای منبع
در هفته اول لاغر شدن در کل دو کیلو و صد گرم کم کردم. کم خوری و یه شب ورزش و دو روز رژیم سیب داشتم. رژیم سیب در دو روز آخر هفته فقط سیب و آب خوردم بدون ورزش چون ترسیدم ضعف کنم. وزن قبل از رژیم سیب
آقا من بالاخره یادم موند اول سلام بدم
سلاملکم
به شدت خوشحالیم :2uge4p4:
بعد از ثابت موندن وزن در هفته گذشته این هفته بازم تونستم وزن کم کنم. خیلی نگران بودم ک دیگ کلا گیر کرده باشم.
اها به
به خاطر تغییر محل زندگی و شرایط کاری رژیم تعطیل شد. ورزش هم که هیچ البته زمان کارم فعالیتم بد نیست.همه چی خوب بود یعنی وزنم خیلی بالا نرفت کنترل وزنم خوب بود البته یادم نیست دقیق چقد بود ولی دور و بر
روز اول رژيم ابه و داره به سختي ميگذره?خدا كنه تا اخر ماه با اين رژيم به وزن دلخواهم برسم??اگر كسي در مورد اين رژيم يا برگشت وزن بعدش اطلاعات داره لطف كنه با گفتنش به من كمك كنه❤️
سایت زیبــاتـن با عنوان نخستین و بزرگترین انجمن “رایگان” تناسب اندام و زیبایی در ایران با هدف تعامل، تشویق و هدایت کاربران به سمت تناسب اندام از طریق ورزش، رژیم های کاهش و افزایش وزن و نیز سلامت پوست و زیبایی فعالیت می نماید. مطالب و بحث های این انجمن تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و ارائه بره غذایی دانست. استفاده از این سایت بدان معناست که شما قبلاً صفحه “قوانین فعالیت در زیباتن” را مطالعه کرده و به مفاد آن واقفید.
اگر چاق هستيد يا اضافه وزن داريد، لاغري در كوتاه ترين زمان و با راحت ترين شيوه يكي از آرزوهاي هميشگي تان بوده و شايد هم خيلي از تبليغ ها و توصيه هاي اطرافيان را باور كرده و امتحان كرده باشيد؛ مثلاً كاهش وزن ۳۰ كيلويي و در يك ماه با رژيم آب درماني! ۲۰ كيلو كاهش وزن در يك هفته با انواع و اقسام دستگاه هاي لاغري! و البته قرص ها و چسب هاي لاغري كه اين روزها آنقدر تعدادشان زياد شده كه از تعداد انگشت هاي دست هايمان هم فراتر رفته! كافي است در گوگل كلمه «قرص لاغري» را جستجو كنيد تا اسامي آشنايي مثل: بوتانيكال، اسليمينگ، هربال اسليمينگ، مجيك اسليمينگ، و پرفكت اسليم، فيل اسليم، نچرال اسليمينگ و را ببينيد كه در تعريف هر كدام شان هم واژه لاغري معجزه آسا و بي دردسر آمده است! خب مسلماً همه آدم ها دوست دارند از همه خوراكي هاي مورد علاقه شان هر مقدار كه دوست دارند بخورند و لذتش را ببرند و بعد هم با خوردن يك قرص كوچك، ديگر نگران چاق شدن شان نباشند! اما آيا واقعاً چنين قرص هاي مهرباني وجود دارند؟! البته غير از قرص، اين روزها بازار چسب هاي لاغري هم داغ است؛ چسب هاي هوشمندي كه فقط با برداشتن برچسب و قراردادن روي موضعي كه چربي اضافه دارد و هيكل شما را از ريخت انداخته، مي توانند اين چربي ها را آب كنند؛ فقط چربي هاي همان نقطه را! البته براي لاغري كلي هم بايد اين چسب ها را روي ناف بچسبانيد!
براي اينكه ببينيم اين قرص ها و چسب ها تا چه اندازه مفيد و موثر هستند و باعث چه مقدار كاهش وزن مي شوند، از دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذيه و رژيم درماني خواستيم تا در مورد فوايد و عوارض مصرف آنها برايمان بيشتر توضيح دهند.
قرص ها چطور باعث لاغري مي شوند؟
قرص هاي لاغري شامل مواد مختلفي هستند كه مجموع آنها باعث كاهش وزن مي شود. در عين حال روش كاهش وزن در قرص هاي مختلف متفاوت است. به عنوان مثال بعضي از قرص ها با كاهش اشتها و كم خوردن به كاهش وزن كمك مي كنند در حالي كه ديگر قرص ها، مانع جذب چربي در بدن مي شوند.
عملكرد قرص هاي لاغري با هم متفاوت هستند و با تغيير در مكانيسم هاي طبيعي بدن، باعث لاغر شدن مي شوند؛ بعضي از آنها با افزايش دفع، مدت زمان باقي ماندن غذا در روده را كاهش داده، موجب تجزيه نشدن چربي ها در روده شده و منجر به اسهال چرب مي شوند. عوارض مصرف خودسرانه اين داروها هم اين است كه در طولاني مدت باعث دفع ويتامين هاي محلول در چربي شده و فرد را با سوءتغذيه روبرو مي كنند. گروه ديگري از داروهاي چربي سوز هم هستند كه جذب چربي را مهار مي كنند و مانع از ورود چربي به چرخ سوخت و ساز بدن مي شوند اما به طور كلي داروهاي چربي سوزي كه سوخت و ساز بدن را بالا مي برند، چندين مشكل مختلف ايجاد مي كنند كه مصرف ناآگاهانه و خودسرانه شان مي تواند كشنده باشد!
خطرات قرص هاي لاغري
عمده ترين مشكلي كه در زمينه مصرف قرص هاي لاغري وجود دارد اين است كه بسياري از داروهاي لاغري موجود در بازار كه در شبكه هاي ماهواره اي هم تبليغ مي شوند، غير استاندارد هستند اما به راحتي در دسترس افراد قرار دارند.
مهمترين سازماني كه مي تواند سلامت تمام داروها را تاييد كند، سازمان غذا و داروست كه با مراجعه به وب سايت اين سازمان مي بينيم كه قبل از معرفي هر دارو به دنيا، بايد مراحل مختلفي از جمله كشت سلولي ـ مولكولي، آزمايش روي حيوانات و در فازهاي مختلف و كارآزمايي هاي باليني روي انسان تحت شرايط خاص انجام شود تا بالاخره يك دارو بتواند مورد تاييد قرار گيرد. اما داروهايي كه زمينه چاقي و لاغري مورد تاييد چنين سازمان هايي قرار گرفته باشند، بسيار محدودند، بنابراين نمي توان به صرف تبليغ اين داروها در شبكه هاي ماهواره اي و اينترنتي و آنها را استاندارد تلقي كرد. در ضمن، حتي در صورت اطمينان از استاندارد بودن يك قرص، افراد نبايد خودسرانه اقدام به مصرف آنها كنند چرا كه شرايط بيولوژيك و سلامت هر فرد با ديگري متفاوت است و افرادي كه به بيماري هاي مختلف مبتلا هستند، حتماً بايد با مشورت پزشك متخصص يك از اين داروها را انتخاب كنند.
همچنين بالا رفتن سوخت و ساز نيز مي تواند باعث بروز مشكلات دستگاه گوارش شود؛ به خصوص در افرادي كه دچار زخم هاي گوارشي هستند. بنابراين فقط يك پزشك متخصص مي تواند دوز مشخصي از يك داروي مشخص را براي هر بيمار، آن هم براي دوره اي مشخص، تجويز كند.
يك قرص خطرناك
حتماً قرص ونوستات (ارليستات) را شنيده ايد؛ اين قرص يكي از قرص هاي لاغري است كه سال ها توسط پزشكان براي كاهش وزن افراد تجويز مي شد و حالا به عنوان يك قرص لاغري بي ضرر مشهور شده و مصرف كنندگان بدون هيچ ترسي حتي تا سال هاي طولاني از اين قرص براي حفظ تناسب اندام خود استفاده مي كنند، غافل از اينكه مصرف طولاني مدت اين قرص عوارض وخيمي براي سلامت شان ايجاد مي كند.
قرص هايي مثل ونوستات يا زينكال بخشي از چربي غذا را با مدفوع دفع مي كند و همراه با اين چربي، ويتامين هايي مانند E و D و A و K نيز دفع مي شود. قرص هاي آنتي ليپاز در واقع جذب چربي را مختل مي كند و در نتيجه جذب ويتامين هاي محلول در چربي نيز مختل مي شود. مصرف كوتاه مدت و تحت نظر پزشك متخصص تغذيه، مشكلي براي مصرف كننده ايجاد نمي كند اما مصرف طولاني و بدون نظارت، عوارض جانبي زيادي را براي فرد به دنبال دارد.
قرص ها به تنهايي لاغر نمي كنند
بسياري از قرص هاي لاغري با مكمل هاي غذايي فاقد استانداردهاي لازم دارويي هستند. بسياري از اين قرص ها صرفاً با عنوان مكمل غذايي، قبل از اثبات تاثير و ايمني آنها روانه بازار شده، به فروش مي رسند كه به خصوص نوع جديد آنها خطرات جانبي داشته و سلامت افراد را تهديد مي كنند. عوارض جانبي اين قرص ها در افراد مختلف متفاوت بوده و عبارت است از: افزايش ضربان قلب، افزايش ميزان فشارخون، بي خوابي، عصبانيت، سردرد، سرگيجه، ضعف، تغيير مزه دهان، خشكي دهان، بي حسي پوست، تهوع، گرفتن عضلات شكم، اسهال و ديگر مشكلات دستگاه گوارش، مشكلات كبد و
البته بروز اين علائم، بسته به نوع داروي كاهش وزن در هر فرد متفاوت است. به علاوه نبايد فراموش كرد كه مصرف اين داروها براي مدت زماني كوتاه در نظر گرفته شده است، بنابراين افزايش مدت استفاده، اثرات جانبي ديگري را هم به دنبال خواهد داشت. پس قبل از استفاده از هر نوع داروي لاغري ابتدا با يك پزشك متخصص مشورت كنيد؛ به خصوص اگر از داروهاي ديگري براي درمان بيماري هاي مختلف هم استفاده مي كنيد. در اين صورت ممكن است غير از عوارض مصرف داروي نادرست، مشكل تداخل دارويي نيز برايتان پيش بيايد. بد نيست اين را هم بدانيد كه در صورت انتخاب درست قرص هاي كاهش وزن، متوسط كاهش وزن با اين روش ۵ الي ۱۰ درصد وزن يك فرد خواهد بود كه با تغيير رژيم غذايي و ورزش حاصل شده است. فراموش نكنيد افرادي كه اين قرص ها را مصرف مي كنند اما سبك زندگي خود را تغيير نمي دهند، هيچ تضميني وجود ندارد كه به نتيجه دلخواه برسند.
هنوز هيچ داروي موثري در زمينه كاهش وزن، به بازار نيامده كه فرد بتواند، بدون رعايت رژيم غذايي و صرفاً از طريق خوردن قرص و بدون عوارض جانبي كاهش وزن پيدا كند و همچنان مهمترين و سالم ترين روش كاهش وزن بدون عوارض جانبي، كاستن از كالري مصرفي به طور روزانه و ورزشي است كه در صورت تشخيص پزشك، مي تواند با مصرف يك قرص لاغري استاندارد همراه شود.
معجزه اي به چسب لاغري!
روي بسته بندي بسياري از اين چسب ها مي خوانيم: «اين چسب ها جهت كاهش چربي هاي موضعي و زير پوستي و كمك به سوزاندن بهتر چربي در بدن استفاده مي شود. اين پد محتوي روغن هسته انگور و رازيانه و شيره درخت سرو كوهي و است و تاثير آنها در رفع چربي و ليپيدهاي زائد بسيار اعجاب انگيز است. شما با استفاده از اين چسب ها ۳ تا ۶ كيلوگرم در ماه وزن كم مي كنيد چرا كه اين محصوص مانع از جذب قند، نشاسته و چبي مي شود. چسب هاي لاغري بسيار موثر در كاهش وزن به صورت كاملاً طبيعي بدون هيچ گونه عوارض جانبي. اين چسب هاي لاغري داراي مواد طبيعي هستند و با تحريك غدد درون ريز عمل مي كنند. غددي كه ميزان سوخت و ساز بدن را كنترل مي كنند و متابوليسم و سوخت چربي ها و كربوهيدرات ها و قند بدن را تسريع مي كند و بدين ترتيب وزن فرد به كار گيرنده كاهش مي يابد. اين چسب از جمع شدن چربي هاي اضافه در بدن جلوگيري مي كند و گردش خون را تسريع مي كند و علاوه بر كاهش وزن در سم زدايي بدن موثر است.» اما آيا اين ادعاها واقعيت دارند؟
چسب+ ورزش و رژيم
به طور كلي وقتي چاقي از حد مشخصي فراتر باشد، سلول هاي چربي در نقاط خاصي از بدن تجمع غير طبيعي پيدا مي كنند و باعث بروز سلوليت مي شوند. در صورتي يك روش خاص مي تواند باعث از بين رفتن اين چربي هاي موضعي شود كه با يك رژيم غذايي كاهش وزن و بره ورزشي (شامل ۳ فاز گرم كردن بدن، حركات هوازي و سرد كردن بدن باشد نو در فاز سرد كردن حركات كششي و قدرتي در ناحيه چاقي موضعي انجام شود) همراه باشد. در اين صورت استفاده همزمان از روش هايي مثل اولتراسوند، ليزر، گن و چسب هاي لاغري هم مي توانند موثر واقع شوند. پس چسب ها اثر كاهش وزن چنداني ندارند و صرفاً براي از بين بردن سلوليت مفيد هستنتد. حالا اگر به فرض محال استفاده از چسب لاغري (يا هر كدام از شيوه هاي مشابه) بتواند به تنهايي بر سلول هاي چربي تاثير مختصري بگذارد، اين چربي ها در ناحيه ديگري از بدن دوباره تجمع كرده و به صورت سلوليت بروز مي كنند. بنابراين چسب لاغري و لوازمي مانند آن به تنهايي نمي توانند راهكار قطعي درمان سلوليت باشند چون چربي از بدن دفع نمي شود و فقط از نقطه اي به نقطه ديگر منتقل مي شوند.
اين چسب ها با استفاده از گرما كمك مي كنند تا هيدروليز چربي در آن ناحيه افزايش يابد و چربي بعد از هيدروليز جذب مويرگ هاي خوني شده و وارد گردش خون مي شود و ممكن است چربي خون افزايش يابد كه اگر اين چربي زياد باشد، ممكن است خطرساز شود. بنابراين وقتي هيچ روش مكملي مثل ورزش و رژيم غذايي، در كنار استفاده از چسب، همراه نباشد، اين چربي ها از بدن دفع نمي شوند و فقط از طريق خون به بخش ديگري از بدن منتقل شده و دوباره سلوليت در نقطه ديگري بروز مي كند. به اين ترتيب استفاده از اين چسب ها براي كساني كه دچار چربي خون هستند و در معرض بيماري هاي قلبي، متابوليك و ديابتيك هستند، مي تواند خطرناك باشد.
سيب سبز/ شماره ۹۶/ نيمه اول شهريور ماه ۹۲/ ستاره سمائي/ صفحه ۴7
سلام
خانمی 3 ساله – 66 کیلو هستم با قد 163
می خوام طی 6 ماه همراه ورزش و رژیم 1 کیلو کم کنم
دکتر می شه منو راهنمایی کنید که از کدوم برند چسب لاغری استفاده کنم و آیا اصلا چسب به کار من می یاد با نه؟
ممنون
سلام.من هم مشکل شما رو دارم.و دارم با رژیم دکتر کرمانی در عرض 8 ماه 2 کیلو لاغر میشم.(یعنی باید بشم!) جالبه بدونین این رژیم همه نوع خوراکی توش هست اما اصولی و به اندازه مشخص.بعد مدت زمان لاغری برای هر فرد با توجه به خصوصیات بدنش متفاوته. خلاصه بگم رژیم خیلی خوبیه ، کاملا علمی و بی ضرر. حتما امتحان کنین.تو همه مناطق شهر هم مطب داره. موفق باشین.
سلام عزیزم اصلا. چسب رو نخرید من امتحان کردم با رژیم و ورزش جواب نداد
رژیم کرماتی عالیه من طی هشت ماه رو اصول بدون افتادگی پوست ۳۱ کیلو لاغر شدم
سلام من 26 سالمه
چاق نیستم ولی شکم دارم’به خاطر کارم وقت ورزش ندارم چجوری از شر این شکم خلاص شم?
سلام اقای دکتر من خانمی هستم 18 ساله باقد 151با وزن 53 راهنماییم کنید که از چه قرصی میتونم استفاده کنم؟ ازتون خواهش میکنم کمکم کنید امزدم ازم دلسرد شده
سلام عزیزم ی چیز خیلی خوب که هم کمک میکنه اشتهات کم بشه هم کربوهیدراتو به بدنت راه نده از داروخانه اسلیم می و کربوهیدرات بلاکر و قرص سرکه سیب شرکت لیوار و بگیرید شک نکنید جواب میده من خودم همه دوستام فامیلام جواب گرفتیم واگه درست استفاده بشه فقط 5روز اول یاید ی کمبا اراده باشید بعد از اون بسپرید به قرصا فقط یادتون باشه مولتی ، اب ، شیر ماست تخم مرغ سالاد لیمو خرما وکیوی میوه کمی اجیل بخصوص پسته کشمش بادام و حبوبات مثلا کنسروای مختلف لوبیا نخودفرنگی و نخود معمولی رو باهم قاطی کنید و روزی 5 قاشق بخورید رژیمتون شامل این چیزا باشه و ماهی و مرغ و سویا و روغن زیتون یادتون نره و تنقلات هم فقط پاپکرن چون وقتی چند روز اولو رد کردید واقعا اشتهاتون کم میشه ولی این مواد ضروری باید به بدنتون برسه پس حتی کم هم شده بخورید اینارو شک نکنید منم مثل خیلیا خیلی چیزارو امتحان کردم اما این محصول هم خطر نداره هم جواب میده من 15 کیلو رو در 2 ما با دو سری پایین اومدم مامانم 17 کیلو رو در 3 ماه با سه دوره هر چقدر جوونتر باشید زودتر جواب میگیرید الان حدود 6ماه گذشته وغیر از یکی از دوستام که بارداره هنوز کسی اشتهاش زیاد نشده و وزن برنگشته من و خیلی از دوستام ورزشم نمی کردیم اگه ورشم متونید بکنید همین شرکت ی قرص دیگه داره اما الان یادم نیست
. در مورد قرص کربوهیدرات بلوکر به تازگی شنیدم. من حدود 5 کیلو اضافه وزن دارم. چربی در ناحیه کنار ران و شکم دارم.
میخواستم بدونم شما هر سه قرص و با هم مصرف کردید که نتیجه گرفتید ؟
.
منم ران و شکم دارم چکارکنم متشکرم
خوب اینا که گفتی ناقص بود حتی طریقه مصرفشا نگفتی خواهشا بگو
شما كه به راحتي قرص اسليمينگ يا اسليم مي را تجويز ميكنيد چرا نميگيد كه شديداَ بيماري افسردگي مياره؟
خانم بنده اين قرص را مصرف كرد. خيلي هم خوش اندام شده بود. اما الآن كه قرص را ترك كرده دوباره وزنش زياد شده.
الآن بيماري افسردگي داره و طوري شده كه حاضرم وزنش دو برابر بشه اما لاآقل يك شب راحت بخوايه.
سلام عزیزم میخواستم بدون تو چطوری این قرصارو مصرف کردی طریقه مصرفشو میشه بگی با قیمتاشو ممنون
سلام من خانمی 26 ساله با 75 کیلو وزن میخواهم 15 کیلو وزن کم کنم لطفا راهنماییم کنید
برو بیش دکتر
میخواهم لاغر شوم چی کار کنم
من 2 كيلو اضافه وزن دارم و دچار افسردگي شدم بايد چكار كنم؟
ازقرص بوتالیکال استفاده کردم امافقط 4کیلووزن کم کردم که اونم آب بدنم برداران دارم هربال میخورم تاببینیم چی میشه
اصلا کی گفته کل آدم های دنیا باید لاغر باشند؟به نظر من آدم همی توپولی خیلی زیباتر از آدم های لاغرند
احسنت
دقیقا همینطوره . ولی چاقی باعث مریضی میشه. اعتماد بنفس آدمو پائین میاره
اصلا به درد نمی خوره نخرین
دکتر اگر کسی با خوردن قرص اسلیمینگ احساس سر گیجه کنه چی میشه
میمیره
دکتر یعنی چی اگه سرت گیج بره میمیری من هنوز ارزو دارم
من 9 کیلو وزن دارم و17 قد چقدر باید کم کنم؟ من شیر میدم مصرف این قرصها برای بچه عوارض داره یانه؟
سلام من 95 کیلو هستم و 16 قد دارم دنبال یه داروی کم اشتها ی بی ضرر میگشتم میشه راهنمایی کنین
بله عزیزم حتماً با دکتر مشورت چون بی عوارض هم نمی تونه باشه
من دختری هستم 7 وزن دارم میخوام 2 کم کنم
salam man 22salame vaghadam 164 va vaznam 7 mikham vazn kam konam rahnamai mikham lotfan
ورد قرص مجیک اسلیم میخاسستم ر دونم هر کسی خورده منو راهنمایی کنه ممنون در
اصلا نخورید من خوردم یک کیلو هم کم نکردم تازه تپش قلب هم گرفتم
من قدم168وزنم 94گيلو است با اسلىمنگ وزن نمی کنم به اون صورت،با 1عدد 1/5کيلو،برای اىنکه وزن کم کنم چکار کنم؟
سلام دوستان . تمامی قرصهای لاغری فقط و فقط تبلیغه از شما خواهش میکنم گول اینها را نخورید چند روز پیش اسلیمینگ آبی از فارسی شاپ خریداری کردم اصل هم بود دو ساعت بعد از خوردنش ضربان قلبم به شدت بالا رفت فشارم رفت روی 16 سرگیجه و کسلی و تا جایی که کارم به بیمارستان کشید و نزدیک بود مویرگهای مغزم پاره بشه و یک روز بیمارستان بستری شدم خدا خیلی دوستم داشته که نمردم . دکتر متخصص گفت ساختار این نوع قرصهای لاغری مشابه با ساختار شیشه است و دقیقا از مشتقات شیشه است و مصرف اینها بسیار خطرناکه و نوعی مواد مخدره. در ضما اونهایی که از این صرصها استفاده کردند و لاغر شدند خودشون را گول زدند چون فقط آب بدنشون را از دست دادند. این هم تجربه تلخ من واسه شما دوستان عزیز که دوست دارند کمر باریک بشند. همیشه میگن تپل مپل دسته گل . شنیدی بگن لاغر استوخانی دسته گل
منم مثل شما شدم از اين قرصها استفاده كردم و راهي بيمارستان شدم ، تو رو خدا از اين قرصها استفاده نكنيد
من هربال مصرف ميكنم. تا الان كه بد نبوده. اشتهامو خيلي كم كرده. ونوستات هم بد نبود ولي بايد حتماً با مولتي ويتامين بخوريد. دعا كنيد هربال جواب بده.
من لاغر نميشم وقت نميكنم برم باشگاه دوجا سر كار ميرم و چون غذا كم ميخورم رژيم به تنهايى جواب نميده اميدم به قرصه
من هر راهی امتحان کردم لاغر نمیشم
من به هیچ وجه باهیچ رژیم وقرصی کم نمیکنم چرا
بدن با بدن فرق داره من سه سال پيش اسليمينگ ابى مصرف كردم 2 كيلو هم لاغر شدم الان بعد سه سال اصلا برنگشته
حالا اين 2 كيلو اب بدن بوده ؟ سايزم از 48 شده 4 اب بدن بوده؟
هركس بدنشو بهتر ميشناسه اگه سابقه هر بيمارى دارين اصلا مصرف نكنين
سلام شنیدم با قرص 2کیلو لاغر شدی یعنی هنوزم برنگشتی؟خیلی خوشحال شدم چون منم تازه سفارش اسلیمینگ دادم امیدارم رومنم تاثیر بزاره و لاغرم کنه 16کیلو اضافه وزن دارم!! چند دوره مصرف کردید شما؟
چند دوره مصرف کردید؟؟؟؟؟؟؟اسلیمینگ ابی؟
سلام من 115 وزن 88 قد دارم چقدر باید کم شم چه جور ؟
برین تو سایت دکتر کرمانی kermany.ir بهتون میگه
Salam man 23 salame.4 sal pish vaznam 93 budo ghaddam 17 ba reghimi ke khodam gereftam vaznam arze 2sal be 58 resid va 2sale ke vaznam sabete faghat baazi vaghta 1_2 kiloo bala mire ke zud kontrol mikonam.az in ghorsa estefade nakonin zarar dare.age erade konin be vazne ideal miresin.faghat erade mikhad
آسلام من 85کیلو وزن دارم آیا لاغری با دستگاه های لاغری کار سازه
سلام اگه بخوام معده مو کوچیک کنم عوارضی داره ممنون میشم اگه پاسخ بدید
كوچيك كردن معده فايده نداره چون معده بعد دوسال به حالت اولش برميگرده
من تا حالا از هیچ قرصی واسه لاغری استفاده نکردم همیشه ورزش کردم اما دیگه وقتشو ندارم،میخوام از قرص استفاده کنم اما میترسم اونم قرص بوتانیکال اسلیمینگ تورو خدا یکی راهنمایم کنه
می حوام قرص لاغری پرفکت اسلیمینگ رو بخرم کسی خریده؟ عوارض داشته؟ چند کیلو تو یک ماه کم کردین؟
من هم میخوام از قرص پرفکت اسلیم استفاده کنم لطفا اگه خوبه منم راهنمتیی کنید و اینکه عوارضش چیه?
قرص بوتانیکال برا چه سنیه؟
سلام.من وزنم 77 و قدم 157 من در عرض 1ماه 6 كيلو كم كردم يعني من اون موقع وزنم 83 بوده ولي الان اصلا نشون نميده ك من وزن كم كرده باشم من بايد چيكار كنم خواهش ميكنم آقاي دكتر راهنماييم كنين
سلام من 29 سالم 86 کیلو بودم وقدم 156 بدون ورزش وبدون قرص دم5 ماه رژیم بودم الان 67 کیلو هستم اصلا قرص نخورید برا 1 مدت از نون وبرنج برنید نتیجه میگیرید من همه چی رو خالی میخوردم شبا هم فقط سالاد
سلام من 36 سالمه،وزنمو بعداز 4 ماه 1 کیلو کم کردم، خیلی احساس خوبی دارم 5 کیلو دیگه هم بآید کم شم،دوستان من کربوهیدرات، روغن،نمک رو از غذای حذف کردم و پروتیین رو زیاد،کافی شبی دوتا سفیده تخم مرغ بخورید فردا کمتر از 3 _4گرم کم نمی کنید چون سرشار از پروتیین است و کلا پروتیین متابولیسم و سوخت و ساز رو افزایش میده و باعث سوختن چربیها میشه.اینا تجربه ی شخصی خودمه، دکترا اینا رو واسه لم خودشون میگذارند ونمیگن و ضمنا سرکه سیب هم خیلی مفیده.
جدی؟؟چه خوب..من شنیدم سرکه ی سیب اثری نداره..چجوری مصرفش میکردی؟؟؟
سلام من 18 سالمه و باید 15 کیلو کم کنم چه راه حلی پیشنهاد میکنید؟
من قرص هيدروكسي كات ادونس واسليمينگ سبز استفاده كردم تو مدت ٦ماه اشتهام كم شد خوابم كه زياد بود كم شد فعالتر شدم وزنم ١٤ كيلو كم شده عارضاي نداشت خوب تپش قلب به علت افزايش متابوليسم طبيعي هست و منو ناراحت نكرده .اگر آب بخوري زياد خشكي دهان نداده خيلي خوب بدنم رو لاغر و متناسب كرده بدنهايي كه چربي يك نواخت توش پخشه خوب لاغر ميكنه ولي بايد مواظب باشيد چون تركيبات كافيين داره ،محرك اعصابه و يكم تحريك پذيرتون ميكنه كه با ورزش اين مشكل رو من براي خودم حل كردم .سعي من از اين مطلب تبليغ نبود فقط ميخواستم بگم منم از چاقي با همه رژيمها خسته بودم و افسرده
من از پاییز پارسال چند دوره بوتانیکال مصرف کردم اما فقط دفعه اول 6 کیلو کم کردم. بعد از اون 2ماه پیش اسلیمینگ آبی مصرف کردم و 3کیلو کم کردم اما ایندفعه تردید دارم که همینو تکرار کنم یا هیدروکسکات ادونس استفاده کنم. ممکنه لطفا نظرتونو بدونم. آیا ادونس مسهله؟
سلام بانو عزيز
هيدروكسي كات مسهل نيست ،ضربانن قلب رو تا حدود مثلا١٠تا بيشتر از طبيعي بالا تر ميبره وفشار خون رو كمي بالا ميبره فعالتر ميشي پر انرژيتر مثل اينكه قهوه خورده باشي بادوز بالا .من خودم بدون عارضه كم كردم و هيچ مشكل كبدي نداشتم ولي همه ترسوندن و نميزارن بازم مصرف كنم راستش تو ٣٥سال رژيم و ورزش و نخوري تنها چيزي كه سوخت و ساز منو درست كرد همين تركيب بود الان دارم قهوه سبز وترك رو مصرف خوراكي ميكنم با دم نوش زيره و يك سري تركيبات گياهي ولي متاسفانه دوباره سوخت وسازم آمده پايين
سلام الناز جون هیدروکسیکات و از کجا گرفتی اصل بود؟لطفا شمارش و به منم بده
من بیست وسه سالمه هشتاد کیلو وزن دارم توروخدایک راهی بزارید لاغرشم خیلی عزاب میکشم
اصلا بدرد نمی خورد
سلام بعد از ٤ ،٥ بار كاهش وزن زياد مثلا از ٨٠ به ٦٥ ديگه اصلا پايين نميام ،خيلي تلاش ميكنم ، روزي يه ساعت پياده رويرژييم تاثيري نذاشت چن وقته نزديك ٢ ماه روزي دو قرص ونوسات ٣ قرص چاي سبز٢ سركه ي سيب،٣ تام كپسول زيره ميخورم همچين تاثيري نذاشته فقط ٢ كيلو اونم داره برميگرده. ،،، ٧٤ كيلووم ديگه چي كار كنم خسته شدم
سلام میشه بگید از کجا قرص سرکه سیب رو باید تهیه کردممنونن میشم اگه جواب بدید؟
سلام داداش من 5 کیلو وزن کم کرد . فقط با اراده و همت خودش. ورزش کردو غذاشو کم کردلطفا زیاد قرص مصرف نکنید اگر وزن کم نمیکنید نوع ورزش و تغذیتون رو عوض کنید تا نتیجه بگیرید . استفاده از قرص فقط برای مدت کوتاهی میتواند نتیجه مطلوب بدهد ..
من قدم 16 و وزنم هم 61 کیلو هست
میخوام یه مدت کوتاه قرص ونوستات بخورم که 3 4 کیلو کم شم
میخوام ببینم چه مقدار بخورم و ایا تاثیر داره
سی ساله قد163وزن85باید3کیلوکم کنم ازچه قرصی استفاده کنم راهنمایی کنید
چيجوري ميتونيم از رژيم دكتر كرماني استفاده كنم
دوستان من سالهاست از این قرصها استفاده میکنم انواع مختلف همیشه ام جواب گرفتم حالا کم و زیاد داشته .تا الانم زنده سر حال و سالمم شاید موقع مصرف یهک بی حوصله و.. بشین که اونم به نظر من به خاطر نخوردن غذاست ولی چیز جدی نیست اگه درست مصرف بشه وسابقه بیماری نداشته باشید.
اگه خوب بود که مجبور نبودی سالها مصرف کنی
جي قرضي استفاده كنم نميدونم كمكم كيد اينا خارجية جون ما تو دبي زندگي ميكنيم 9