کمبود ویتامین b12 و ریزش مو

کمبود ویتامین b12 و ریزش مو
کمبود ویتامین b12 و ریزش مو

نشانی و تماس با مراکز لیزر موهای زائد سراسر کشور

تهران اسکین – زیبایی ، پوست و لیزر موهای زاید در کشور | دستگاه لیزر مو |بهترین کلینیک لیزر مو

محتوای این صفحه

تنها مرکز معرفی بهترین مراکز تخصصی پوست و لیزر موهای زائد در سراسر کشور (با کیفیت یکسان)

**************************************

کمبود ویتامین b12 و ریزش مو

نشانی و شماره تماس دهها مرکز لیزر موی معتبر در تهران و شهرهای بزرگ ایران (برای دیدن مراکز لیزر ادامه نوشته را ببینید یا روی شهر مورد نظرتان در لیست زیر کلیک کنید)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد شریعتی(دولت) ; (دستگاه الکساندرایت اسکلپیون Mediostar 2018) 

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد پونک تهران ؛ اینجا کلیک کنید (مرکز جدید به زودی اطلاع رسانی خواهد شد)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد اصفهان؛ اینجا کلیک کنید (با دستگاههای دایود و الکساندرایت آپوجی آمریکا قویترین تکنولوژی دنیا)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد مشهد ؛ اینجا کلیک کنید (با دستگاه دایود ۲۰۱۷)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد اهواز ؛ اینجا کلیک کنید (با دستگاه دایود )

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد رشت ؛ اینجا کلیک کنید (با دستگاه پلاتینیوم)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد شیراز ؛ اینجا کلیک کنید (با دستگاه پلاتینیوم)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد بوشهر ؛ اینجا کلیک کنید (با دستگاه پلاتینیوم)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد زنجان ؛ اینجا کلیک کنید(مرکز جدید به زودی اطلاع رسانی خواهد شد)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد همدان؛ اینجا کلیک کنید (مرکز جدید به زودی اطلاع رسانی خواهد شد)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد بابل ؛ اینجا کلیک کنید

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد سنندج (کردستان) ؛ اینجا کلیک کنید (با دستگاه الکساندرایت ۲۰۱۸)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد کرج ؛ اینجا کلیک کنید (با دستگاه الکساندرایت)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد کرمان ؛ اینجا کلیک کنید (با دستگاه دایود)

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد یزد ؛ اینجا کلیک کنید (با دستگاه دایود )

**************************************

سایت گروه پزشکان تهران اسکین سایتی است شخصی که توسط متخصصین پوست و مو و پزشکان زیبایی اداره میشود.

هدف ما در این سایت اطلاع رسانی صحیح و دقیق و علمی در حیطه پوست و مو و لیزر است. سایت تهران اسکین با همکاری موسسه پژوهشی قلم زرین به شماره ثبت ۳۳۶۶۰ به عنوان یکی از بزرگترین منابع تخصصی اطلاع رسانی لیزر و زیبایی در کشور فعالیت علمی و تحقیقاتی می کند.

سایت لیزر،پوست و زیبایی تهران اسکین با همکاری بهترین متخصصین پوست و زیبایی در تمامی کشور امکانات مشابه لیزر موهای زائد را در بهترین مطب های پزشکی در سطح کشور ارائه دهد.سایت تهران اسکین در حال حاضر دارای  ۴ مطب تخصصی همکار فعال در تهران و چندین مطب همکار فعال در شهرستانهای ایران است.

برای دیدن نشانی مراکز لیزر لطفا ادامه نوشته را ببینید.

تهران، شریعتی (دولت)

در این مرکز خدمات لیزر با دستگاه اسکلپیون Mediostar 2018 ارائه می شود. این مرکز زیر نظر خانم دکتر نفیسه جوادی جراح زیبایی و پوست و متخصص لیپوساکشن و زیبایی می باشد.

 

(برای دیدن لیست قیمت های لیزر الکس در شعبه شمال تهران اینجا کلیک کنید)

نشانی مرکز تخصصی: شریعتی، بالاتر از مترو قلهک،روبروی خ دولت، کوچه امامزاده جنب فروشگاه جانبو،پلاک ۱۴،طبقه اول واحد ۱، مرکز زیبایی برکه

شماره های تماس (شنبه تا پنجشنبه از ۹ صبح الی ۹ شب):
(جمعه ها هم مرکز با رزرو قبلی فعال می باشد)

۲۲۶۱۲۱۷۱ _ ۰۲۱
۲۲۶۱۲۱۰۸ _ ۰۲۱۷۶۱۰۷۴۸ _ ۰۹۰۲

اصفهان

 

در این مطب خدمات لیزر با دستگاه دایود (olive) سوپرانو و همچنین الکساندرایت آپوجی (apogee) ساخت کمپانی سایناشور آمریکا (برترین برند تولید کننده لیزر در دنیا)،خدمات تزریق بوتاکس وژل و لاغری موضعی، مشاوره تغذیه،خدمات تناسب اندام و لاغری و همچنین خدمات جوانسازی پوست صورت و بدن ارائه می شود. این مطب زیر نظر دکتر مهسا سعیدیان می باشد.

برای دیدن لیست قیمت ها و سایر اطلاعات در مورد انواع دستگاههای مورد استفاده اینجا کلیک کنید.

 

کمبود ویتامین b12 و ریزش مو

نشانی مرکز اصفهان: دروازه شيراز ، چهارباغ بالا ، كوچه مسجدالرضا(قبل شركت زمزم)، ساختمان۹۹، طبقه ۱ واحد ۱۳ نشانی لیزر اصفهان روی نقشه گوگل (کلیک کنید)

دقت کنید که لیزر موهای زائد در این مرکز با دستگاه دایود و الکساندرایت است.شما میتوانید با مشاوره تلفنی با این مرکز بهترین انتخاب درمانی را داشته باشید.

شماره های تماس (شنبه-چهارشنبه از ۱۰ صبح الی ۷ بعدازظهر):

۰۳۱-۳۶۶۳۳۱۲۶

۰۳۱-۳۶۶۳۹۹۱۳

مشهد

در این مرکز تخصصی خدمات لیزر با دستگاه دایود با تکنولوژی لیزر دایود الیو ، این شعبه زیر نظر دکتر زهرا خانی متخصص پوست و جراح پوست,مو,زیبایی و لیزر می باشد.

(برای مشاهده لیست قیمت های لیزر دایود در مشهد اینجا کلیک کنید)

دکتر زهرا خانی متخصص و جراح پوست و زیبایی

  متخصص پوست ، مو، زیبایی و لیزر درمانی

شماره های تماس و نشانی (شنبه-پنجشنبه از ۱۰ صبح الی ۸ شب):

مشهد,احمد آباد,خیابان عرف,عارف ۳,پلاک ۲۶

شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از ۹ صبح الی ۷ بعدازظهر):.

۰۹۱۵۰۷۸۴۶۱۷

۰۵۱-۳۸۴۶۳۸۸۳

اهواز

در این مرکز خدمات لیزر موهای زائد با دستگاه دایود با تکنولوژی سوپرانو ،خدمات تزریق بوتاکس وژل  و همچنین خدمات جوانسازی پوست صورت و بدن ارائه می شود.

این شعبه زیر نظر دکتر محمد علی زکی زاده می باشد. (برای دیدن لیست قیمت های لیزر موهای زائد در اهواز اینجا کلیک کنید)

نشانی مرکز شماره ۴:

اهواز،سپيدار، سه راهي باهنر، جنب داروخانه دكتر قبله شناس، مطب دكتر زكى زاده

شماره های تماس (صبح ها ۹ الی ۱۳ و عصرها ۱۷ الی ۲۱)

خانم زمانى: ۰۹۱۶۹۲۴۷۰۲۰

ساير شماره ها:

۰۶۱-۳۲۹۱۰۸۸۰

۰۶۱۳۲۲۷۰۰۷۰


رشت

در این مرکز، خدمات لیزر با دستگاه لیزر موهای زائد الکس دایود پلاتینیوم ارائه می شود.

این مطب زیر نظر خانم دکتر معصومه امامی سیکارودی می باشد.

(برای دیدن لیست قیمت های لیزر موهای زائد در شهر رشت اینجا کلیک کنید)

دکتر معصومه امامی سیگارودی

عضو انجمن لیزر ایران

فارغ التحصیل رشته پوست،مو و زیبایی از دانشگاه YSMU

نشانی مرکز تخصصی رشت: رشت،گلسار،نبش خیابان ۸۶،برج کاوه،بلوک ۲ ، طبقه ۵

شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از ۹ صبح الی ۷ بعدازظهر):

۰۱۳۳۳۱۱۱۲۵۷

شیراز

در این مطب خدمات لیزر با دستگاه لیزر موهای زائد پلاتینیوم (الکس دایود) ارائه می شود.

این مطب زیر نظر خانم دکتر شایسته حاجیان می باشد.

برای دیدن لیست قیمت های لیزر موهای زائد در شهر شیراز اینجا کلیک کنید.

دکتر شایسته حاجیان

دارای مدرک پوست و زیبایی از پاریس

نشانی مرکز تخصصی شیراز: شیراز-خیابان قصر دشت -نرسیده به چهارراه زرگری-نبش کوچه ۵۴-ساختمان گلبرگ -طبقه چهارم-واحد۴۳

شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از ۹ صبح الی ۱:۳۰ و بعدازظهر ها ساعت ۴:۳۰ الی ۹شب):

۰۷۱۳۶۲۸۰۸۱۰

۰۷۱۳۶۲۸۰۷۸۲

۰۹۳۳۷۱۰۸۳۵۹

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد بوشهر 

به زودی شعبه جدید افتتاح می شود !

در این مطب خدمات لیزر با دستگاه لیزر موهای زائد دایود با تکنولوژی الکس دایود (پلاتینیوم ) ارائه می شود. این مطب زیر نظر (شعبه جدید به زودی افتتاح می شود )می باشد.

برای دیدن لیست قیمت های لیزر موهای زائد در شهر بوشهر  اینجا کلیک کنید.

 مرکز تخصصی زنجان: شعبه قبلی جابجا شده و به زودی شعبه جدید فعال می شود 

در این مطب خدمات لیزر با دستگاه الکساندرایت/ان-دی-یاگ کلاریتی دارای FDA آمریکا مدل ۲۰۱۶ ،خدمات تزریق بوتاکس وژل، رفع تتو ،درمان بیماری های پوستی و همچنین خدمات جوانسازی پوست صورت و بدن با تکنولوژی پیشرفته  ارائه می شود. این مطب به زودی فعال میشود .

همدان

مطب تخصصی لیزر موهای زائد همدان: به زودی شعبه جدید فعال می شود 

در حال حاضر مجموعه تهران اسکین در همدان شعبه ای ندارد. 

بابل

سنندج

در این مطب خدمات لیزر با دستگاه اختصاصی لیزر الکساندریت/ان دی یاگ ارائه می شود. این مطب زیر نظر دکتر غزال آقایی می باشد.

برای دیدن لیست قیمت ها و سایر اطلاعات در مورد انواع دستگاههای مورد استفاده اینجا کلیک کنید.

شماره های تماس و نشانی:

۰۸۷۳۳۵۶۰۱۱۰ و ۰۹۱۸۸۷۸۸۲۴۲
سنندج، انتهای خیابان تعریف (تاج)، بالاتر از شهید قاضی، ساختمان پزشکان امانیه، طبقه ۳، واحد ۴ 

ساعت کار روزانه از ۱۰ صبح تا ۸ عصر

کرج

در این مطب خدمات لیزر موهای زائد با دستگاه اختصاصی لیزر دایود با تکنولوژی سوپرانو آمریکا ارائه می شود. این مطب زیر نظر دکتر محمد علی کریمیان میباشد.

برای مشاهده لیست قیمت ها و سایر اطلاعات در مورد انواع دستگاههای مورد استفاده اینجا کلیک کنید.

دکتر محمد علی کریمیان

شماره های تماس و نشانی:

۰۳۴۳۲۴۷۰۱۳۰
۰۹۰۵۸۱۹۴۱۲۶۰۹۳۳۵۷۴۲۳۰۶

کرمان بلوارجهاد کوچه جهاد شش، طبقه بالای عینک مجلل

در این مطب خدمات لیزر موهای زائد با دستگاه اختصاصی لیزر دایود با تکنولوژی سوپرانو آمریکا ارائه می شود. این مطب زیر نظر دکتر سعید ثوابی نسب متخصص پوست و مو میباشد.

برای مشاهده لیست قیمت ها و سایر اطلاعات در مورد انواع دستگاههای مورد استفاده اینجا کلیک کنید.

دکتر سعید ثوابی نسب

شماره های تماس و نشانی:

۰۳۵-۳۷۲۶۴۱۱۴
یزد -بلوار طالقانی-کوچه مجاهد- ساختمان پزشکان حکیم -طبقه دوم

با عرض سلام.مگه قیمتها توی مطب تغییر میکنه.من در شعبه اصفهان رفتم زیر بغل در سایت ۵۰ هزار تومان بود در مطب از من۵۵ گرفتن.ایا این کارشون درسته؟

سلام دوست عزیز
قیمت های درج گردیده کاملا صحیح و پایه قیمت ها می باشد. این قیمت برای سال گذشته بوده است و قیمت حال حاضر ۵۵ هزارتومان می باشد. هم چنین گاهی اوقات تراکم موهای برخی افراد زیاد تر می باشد و یا جثه فردی نسبت به استاندارد مراکز بزرگتر است. در این صورت قیمت نهایی در این موارد کمی بیشتر از قیمت های درج گردیده، محاسبه می گردد.
از توجه و دیدگاهتان سپاسگزاریم.

سلام
من می خواستم از شعبه کرج وقت بگیرم ولی متاسفانه شعبه کرج اصلا به تلفن جواب نمی دهند. آیا شماره تغییر کرده؟

سلام دوست عزیز
گاهی اوقات خط مرکز دچار مشکل می شود لطفا مجددا تماس بگیرید. خط ها تغییر نکرده اند.

ارومیه
یا شهرهای اذربایجان غربی نمایندگی ندارین
برای آقایون

سلام دوست عزیز
در حال حاضر شعبه ی فعالی در این منطقه نداریم. در سایت اطلاع رسانی خواهد شد.

اپراتور آقا وبا سابقه لازم داشتین در خدمت هستم وبیشتر علاقه دارم تا به صورت درصدی ونفری کار کنم تا به صورت حقوق ماهیانه والان هم با ۲ مرکز در ارتباط هستم

سلام دوست عزیز
سپاسگزاریم

با سلام از کجا میتونیم از نوع دستگاه لیزری که تو مطب ها استفاده میشن مطمین بشیم؟

سلام دوست عزیز
دستگاه های معتبر در سایت اطلاع رسانی شده است.
برند دستگاه، ساخت تولید و مشخصات اصلی در پشت دستگاه درج گردیده است.

چرا کرجو باز نمیکنه ، میشه آدرس و شماره تلفن بدین . ممنون

سلام دوست عزیز
در حال حاضر شعبه ی فعالی در کرج نداریم. میتوانید به مرکز شماره یک تهران مراجعه فرمایید.

https://www.tehranskin.com/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%B1%DB%8C%D8%B9%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D9%88/

سلام . بندرعباس هم کلینیک دارین

سلام دوست عزیز
در حال حاضر خیر.
شعبه اهواز فعال می باشد.

تخفیف ویژه لیزر موهای زائد با جدیدترین تکنولوژی روز دنیا (اسکلپیون یا مدیواستار 2018 ساخت کمپانی زایس آلمان)
بی دردترین و بهداشتی ترین دستگاه الکساندرایت در ایران

مهم نیست که در کدام شهر هستید و چقدر میخواهید خرج زیباییتان کنید!
همیشه بهترین مراکز لیزر موهای زائد را در این سایت ببینید.

لیزر موهای زائد گونه از طریق تاباندن اشعه ی لیزر بر سطح پوست صورت می گیرد. فرآیند لیزر در حقیقت به معنی استفاده از اشعه ی کنترل شده ی لیزر برای سوزاندن ریشه مو است. طول موج و برد این اشعه ی مخرب در دستگاه لیزر به شدت کنترل می شود تا هرگز نتواند به…

https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/play/2532878/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2019-2-2/——————————-f2143751fafcc.m4a

وقتی حرف از موهای زائد به میان می آید مردم اغلب یاد زیر بغل و موهای زائد ناحیه تناسلی می افتند. یا موهای زائد دست و پا و سینه و کمر. اما در حقیقت موهای گونه هم جزو موهای زائد به حساب می آیند. در کل برای خانم ها هرگونه مو روی صورت جزو موهای…

https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/play/2532060/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2019-2-2/——————————-8a56a134e6231.m4a

آیا شما هم از موهای ضخیم زائد بدنتان خسته شده اید؟ آیا شما هم دیگر نمی خواهید وقت و انرژی خود را صرف شیو کردن مداوم موهای زائد بدنتان بکنید؟ آیا شما هم از درد و هزینه ی اپیلاسیون خسته شده اید؟ پس حتما اسم لیزر موهای زائد به گوشتان خورده است. همانطور که احتمالا…

https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/play/2532018/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2019-2-2/——————————-ab51f35559ea.m4a

دستگاه های لیزر اسكلپيون مديو استار ٢٠١٨ سریعترین دستگاه ها برای از بین بردن موهای زائد می باشند. این روش برای درمان سریع بخش های وسیع بدن موثر است. به علاوه روش ليزر اسكلپيون ٢٠١٨ برای افراد دارای پوست روشن یا سبزه روش بسیار موثری است. لیزر اسكلپيون یکی از روش هایی است که اغلب…

https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/play/2531870/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2019-2-2/——————————-ed98bc3428072.m4a

لیزر موهای زائد فرایندی است که از انرژی لیزر برای نفوذ به عمق فولیکول های مو استفاده می کند. نتیجه استفاده از این فن آوری کاهش چشمگیر موها و یا حتی از بین رفتن دائم موها می باشد. گرچه معمولا در هنگام لیزر درمانی درد کمی در محل های استفاده از لیزر بروز می کند،…

https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/play/2531792/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2019-2-2/——————————-580a04e37277b.m4a

سایت فوق تخصصی بهترین مراکز لیزر موهای زائد، پوست و زیبایی در کشور و تنها مرجع مستقیم پوست و مو در کشور که توسط چندین متخصص پوست و مو اداره میشود
__________________________________
مطب تخصصی شماره 1 (تهران) دارای بیشترین تخفیف لیزر مو در کشور
نشانی و شماره های تماس:
خ شریعتی،بالاتر از مترو قلهک،روبروی خ دولت،کوچه امامزاده،جنب فروشگاه جانبو،پلاک 14، طبقه 1،واحد1
22612108_021
22612171_021
09027610748
*********************************************
مطب تخصصی اصفهان: زیر نظر دکتر مهسا سعیدیان
نشانی و شماره های تماس:
اصفهان،دروازه شيراز ، چهارباغ بالا ، كوچه مسجدالرضا(قبل شركت زمزم)، ساختمان 99، طبقه 1 واحد13
09103498783 – 36639913
*********************************************
مرکز تخصصی شیراز

شیراز-خیابان قصر دشت -نرسیده به چهارراه زرگری-نبش کوچه 54-ساختمان گلبرگ -طبقه چهارم-واحد43

شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از 9 صبح الی 1:30 و بعدازظهر ها ساعت 4:30 الی 9شب):

07136280810 – 07136280782

*********************************************
مرکز تخصصی مشهد
مشهد، احمد آباد،خیابان عرف، عارف 3، پلاک 26
شماره های تماس ( شنبه تا پنجشنبه از 10 صبح الی 8 شب)

شماره های تماس:
09150784617
38463883 (051)
*********************************************

همه شعب در این نوشته نیست، برای دیدن نشانی و اطلاعات بقیه شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید

سایت تهران اسکین

بزرگترین سایت معرفی بهترین مراکز لیزر موهای زائد در کشور

لیزر موهای زائد گونه از طریق تاباندن اشعه ی لیزر بر سطح پوست صورت می گیرد. فرآیند لیزر در حقیقت به معنی استفاده از اشعه ی کنترل شده ی لیزر برای سوزاندن ریشه مو است. طول موج و برد این اشعه ی مخرب در دستگاه لیزر به شدت کنترل می شود تا هرگز نتواند به…

https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/play/2532878/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2019-2-2/——————————-f2143751fafcc.m4a

وقتی حرف از موهای زائد به میان می آید مردم اغلب یاد زیر بغل و موهای زائد ناحیه تناسلی می افتند. یا موهای زائد دست و پا و سینه و کمر. اما در حقیقت موهای گونه هم جزو موهای زائد به حساب می آیند. در کل برای خانم ها هرگونه مو روی صورت جزو موهای…

https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/play/2532060/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2019-2-2/——————————-8a56a134e6231.m4a

آیا شما هم از موهای ضخیم زائد بدنتان خسته شده اید؟ آیا شما هم دیگر نمی خواهید وقت و انرژی خود را صرف شیو کردن مداوم موهای زائد بدنتان بکنید؟ آیا شما هم از درد و هزینه ی اپیلاسیون خسته شده اید؟ پس حتما اسم لیزر موهای زائد به گوشتان خورده است. همانطور که احتمالا…

https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/play/2532018/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2019-2-2/——————————-ab51f35559ea.m4a

دستگاه های لیزر اسكلپيون مديو استار ٢٠١٨ سریعترین دستگاه ها برای از بین بردن موهای زائد می باشند. این روش برای درمان سریع بخش های وسیع بدن موثر است. به علاوه روش ليزر اسكلپيون ٢٠١٨ برای افراد دارای پوست روشن یا سبزه روش بسیار موثری است. لیزر اسكلپيون یکی از روش هایی است که اغلب…

https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/play/2531870/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2019-2-2/——————————-ed98bc3428072.m4a

لیزر موهای زائد فرایندی است که از انرژی لیزر برای نفوذ به عمق فولیکول های مو استفاده می کند. نتیجه استفاده از این فن آوری کاهش چشمگیر موها و یا حتی از بین رفتن دائم موها می باشد. گرچه معمولا در هنگام لیزر درمانی درد کمی در محل های استفاده از لیزر بروز می کند،…

https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/play/2531792/https://d3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net/staging/2019-2-2/——————————-580a04e37277b.m4a

Welcome, Login to your account.

Recover your password.

A password will be e-mailed to you.

نبض ما مرجع پزشکی و سلامت – دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی

نبض ما – هیچ انسانی دوست ندارد تا با ریزش موی سر مواجه باشد، اما این شرایط برای میلیون ها نفر در سراسر جهان رخ می دهد.

با افزایش سن  ضخامت مو کاهش میابد. زنان  از سن ۳۰ سالگی دچار کاهش مو می شوند و مردان از سن  ۶۰ طاس می شوند. دلایل بسیار زیادی وجوددارد که عبارتند از:

اگر مجبور به انتخاب یک رژیم ضد ریزش موی سر هستید ، این امر می تواند به  شما دهد که موهای شما تقویت می شود. شیوه زندگی ما  استرس بیش از حد  دارد و زندگی ناسالمی است .  از این رو،  رژیم غذایی باید تنظیم شود .کمبود ویتامین b12 و ریزش مو

موهای شما نیاز به پروتیئن دارد ، تا رشد کند . از این رو، نیاز به مواد مغذی مناسب و ویتامین ها دارد تا تقویت شود. سوال بعدی اینست که چه موای  مغذی هستند . بنابراین در اینجا لیستی ازاین مواد را باهم میخوانیم:

✅ ویتامین ها✅ پروتئین ها

ریزش موها اغلب قابل درمان است و در بسیاری موارد تنها با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم که سرشار از ویتامین هایی مشخص برای مقابله با ریزش موی سر است می توان این کار را انجام داد.

حصول اطمینان از این که مواد غذایی مناسب برای سلامت کلی خود را مصرف می کنیم از اهمیت ویژه ای برخوردار است و آن چه مصرف می کنیم نقش چشمگیری در سلامت موهای ما و جلوگیری از ریزش موی سر ایفا می کند.

بسیاری از مردم جهان درباره ویتامین ها و مواد معدنی موثر در کاهش ریزش موی سر و نقشی که در سلامت کلی ما ایفا می کنند اطلاعات چندانی ندارند و یا اصلا با آنها آشنا نیستند. بر همین اساس، آشنایی با انواع مختلف ویتامین ها ، مواد معدنی و پروتئین ها که به آنها نیاز دارید و تصمیم گیری درباره این که به مقدار بیشتر یا کمتر از کدام یک نیاز دارید، ایده خوبی است. در ادامه قصد داریم با برخی از ویتامین ها و پروتئین ها که در ریزش موی سر موثر هستند، بیشتر آشنا شویم.

ویتامین آ، ویتامینی محلول در چربی است که در اشکال مختلف مانند ریتینول، رتینال، رتینوئید و دی هیدروترینول وجود دارد. ویتامین آ برای کاهش و درمان خیلی از بیماری‌ها مانند مشکلات بینایی و ریزش مو مفید است. اگر در رژیم غذایی شما مقدار کافی ویتامین آ موجود نباشد، دچار ریزش مو میشوید. برای آشنایی بیشتر با ویتامین آ، اینجا کلیک کنید.

ویتامین آ یکی از بهترین ویتامین‌هاست، برای اینکه از ریزش مو دور بمانید و دچار ریزش مو نشوید. بدن ما فرآیند‌های متابولیتیکی مختلفی را انجام میدهد که یکی از نتایج این فرآیند‌ها، تولید رادیکال‌های آزاد است که به شدت برای رشد سلول‌ها مضر هستند.

ویتامین آ حاوی خواص آنتی اکسیدانی است که جلوی رادیکال‌های آزاد بدن ایستادگی می‌کند. این اتفاق باعث بازسازی بهتر موهای آسیب دیده میشود. همچنین مقادیر نرمال سطح ویتامین آ در بدن، چرخه‌ی بهتری را برای خون فراهم می‌کند که تاثیر به سزایی در سلامت مو و تولد دوباره‌ی موها دارد.

ویتامین آ مکملی است که در از بین بردن فولیکول های مو و خشکی پوست سر نیز مفید است. به همین دلیل، از ریزش مو جلوگیری میشود، زیرا پوست سر به طور مرتب مرطوب کننده تولید می‌کند و شاهد موهایی قوی‌تر و با تغذیه‌ی مناسب خواهیم بود.

دو نوع کمبود ویتامین آ داریم، اولیه و ثانویه.

در کمبود اولیه، شما مقدار لازم ویتامین آ را از رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کنید. این کمبود میتواند با افزایش استفاده از مواد غذایی شامل ویتامین آ یا استفاده از مکمل‌ها جبران شود.

در کمبود ثانویه، عوامل مختلفی مانند مصرف مشروبات الکلی، سیگار کشیدن و یا کمبود متن باعث میشوند که جذب ویتامین آ کاهش پیدا کند. همین امر سبب کمبود ویتان آ در بدن شما میشود. برای درمان این نوع کمبود، باید عاملی که سبب کاهش جذب ویتامین آ میشود را پیدا کرد و آن را از بین برد.

از علائم کمبود ویتامین آ در بدن میتوان به ضعف بینایی، خشکی چشم و ضعف سیستم ایمنی اشاره کرد.

میدانیم که مقادیر مناسب ویتامین آ باعث افزایش سلامت مو و کاهش ریزش مو میشود. اما مقادیر خیلی زیاد ویتامین آ سبب حالت تهوع، استفراغ، خشکی پشم و پوست و حتی ریزش مو است. همه‌ی اینها به این دلیل است که ویتامین آ محلول در چربی است. بدن نمیتواند مقادیر اضافی ویتامین‌هایی که محلول در چربی هستند را به راحتی ویتامین‌های محلول در آب دفع کند.

غذا خوردن متعادل و متنوع یکی از بهترین راه‌ها برای تامین ویتامین آ است. برای مثال هویج، سیب زمینی، برگ‌های سبز و تیره شامل کلم بروکلی، کدو و کاهو منابع خوبی برای درمان ریزش مو هستند. آنها شامل ترکیبی از همه‌ی عناصری که مو نیاز دارد، هستند.

ویتامین B برای هموگلوبین سالم که اکسیژن را از طریق گلبول های قرمز خون به پوست سر می رساند، نیاز است. انواع مختلفی از ویتامین B وجود دارند و بهترین آنها برای درمان ریزش مو ویتامین B۶، پارا آمینو بنزوئیک اسید، بیوتین و اینوزیتول هستند.

برای دریافت ویتامین B می توانید مصرف مواد غذایی مانند ماهی و غذاهای دریایی، گوشت ماکیان، گوشت قرمز، لوبیا، موز، جو دوسر، تخم مرغ، سیب زمینی و شیر کم یا بدون چربی را در برنامه غذایی خود جای دهید.

ویتامین B5 نیز در جلوگیری از افسردگی نقش مهمی دارد.

این ویتامین می تواند نقش قابل توجهی در درمان و پیشگیری از ریزش موی سر ایفا کند. مصرف مکمل ها و مواد غذایی حاوی اسید فولیک نه تنها به کاهش احتمال ریزش موی سر و پیشگیری از نازک شدن موها در آینده کمک می کند، بلکه می تواند کمک بزرگی به افرادی باشد که به صورت ژنتیکی در معرض طاسی قرار دارند. اسید فولیک در مواد غذایی مانند نخود، نخود فرنگی منجمد، مارچوبه آب پز، عدس پخته شده، و پاپایا وجود دارد.

تولید کلاژن سالم به ویتامین C بستگی دارد و اگر دوست دارید موهای سالمی داشته باشید کلاژن از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. ویتامین C برای جلوگیری از بسیاری مسائل مربوط به سلامت نیاز است و می تواند به ما در جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک کند.

مواد غذایی خوشمزه بسیاری وجود دارند که حاوی ویتامین C هستند که از آن جمله می توان به پرتقال، لیمو، گریپ فروت، فلفل قرمز شیرین، کیوی، گوجه فرنگی، فلفل سبز، توت فرنگی، آناناس، انبه، بلوبری، و گواوا اشاره کرد.

ریزش موی سر و نرمی استخوان دو مساله سلامت مرتبط با کمبود ویتامین D هستند. ویتامین D در سلامت فولیکول های مو نقش دارد. پژوهشی صورت گرفته روی موش ها نشان داده است، هنگامی که ژن هایی خاص برداشته می شوند، موش ها نشانه های کمبود ویتامین D را نشان می دهند.

این نشانه ها شامل نرمی استخوان و ریزش موی سر بودند. اسیدهای چرب در تولید ویتامین D در بدن نقش دارند. بدون مقدار کافی از اسیدهای چرب ضروری، بدن انسان قادر به تولید مقدار کافی از ویتامین D نیست و این شرایط به کمبود این ویتامین منجر می شود که می تواند زمینه ساز شکل گیری پسوریازیس و پوسته پوسته شدن پوست سر شود.

برای گردش خون خوب در پوست سر نیازمند ویتامین E هستیم. همچنین، این ویتامین به افزایش جذب اکسیژن کمک می کند که موضوعی مهم محسوب می شود.

ویتامین E در روغن های گیاهی، روغن آفتابگردان، روغن سویا، روغن ذرت، آجیل، برگ سبز شلغم و دیگر سبزیجات برگ‌دار یافت می شود. بهتر است ویتامین e را به صورت خوراکی مصرف کنید تا این که در قالب محلولی موضعی بکار گرفته شود زیرا این ویتامین در بدن بهتر جذب می شود.

امگا-۳ یک اسید چرب ضروری است و برای در اختیار داشتن موهایی سالم به آن نیاز دارید. اسیدهای چرب امگا-۳ از سه نوع اصلی تشکیل شده اند که شامل ALA (آلفا لینولئیک اسید)، EPA (ایکوزاپنتایونیک اسید) و DHA (دوکوساهکسائنویک اسید) می شوند.

اسیدهای چرب امگا-۳ در مواد غذایی مانند میگو، صدف، انواع ماهی های چرب مانند سالمون، هالیبوت، قرل آلا، ساردین، گربه ماهی، کاد، تن، شاه ماهی، و همچنین گردو، بادام، و دانه کتان یافت می شود.

فلز روی معمولا در نوشیدنی‌های ویتامین و آب‌های معدنی یافت میشود. نکته‌ی قابل توجه درباره‌ی فلز روی این است که اگر مقدار آن در بدن از یک حدی کمتر یا بیشتر بشود، موها کمتر رشد میکنند و ریزش مو افزایش میابد.

کمبود روی در رژیم غذایی می تواند به سفید شدن زودرس موها یا طاسی منجر شود. بدن به طور طبیعی روی ذخیره نمی کند و دریافت آن از منابع غذایی سالم مانند مخمر، زرده تخم مرغ، دانه کدو تنبل، و میگو یا مکمل های غذایی مهم است.

این نکته را به خاطر داشته باشید که به میزان توصیه شده روزانه روی دریافت کنید زیرا میزان بیش یا کمتر از حد آن می تواند به مشکلات بسیاری از جمله ریزش مو منجر شود. روی در مواد غذایی مختلف مانند گوشت قرمز، گوشت ماکیان، جگر، جوانه گندم، میگو، دانه کدو تنبل، محصولات سویا، و زرده تخم مرغ یافت می شود.

بتا سیتوسترول یک عصاره گیاهی طبیعی حاوی مواد مغذی مورد نیاز برای موهایی سالم است. از آنجایی که بتا سیتوسترول کاملا طبیعی است فاقد عوارض جانبی بوده و می تواند در ترکیب با داروهای دیگر که به طور مرتب مصرف می شوند، استفاده شود. بتاسیتوسترول ریزش موی سر را درمان کرده و رشد موهای جدید را بهبود می بخشد. خطری در استفاده از این ماده وجود نداشته و مردان و زنان می توانند آن را مصرف کنند.

کمبود آهن می تواند عامل ریزش موی سر در زنان باشد و بر همین اساس حصول اطمینان از دریافت کافی این ماده مغذی از رژیم غذایی مهم است. سه دلیل اصلی کمبود آهن در زنان شامل دوره های پریود سنگین با خونریزی زیاد، زخم های معده و التهاب معده که موجب خونریزی در دستگاه گوارش می شوند، و کمبود خون پس از زایمان می شوند. از جمله منابع غذایی خوب برای آهن می توان به گوشت قرمز، میوه های خشک، توفو، و بروکلی اشاره کرد.کمبود ویتامین b12 و ریزش مو

یکی از امن‌ترین چیزهایی که می توان برای درمان ریزش مو استفاده کرد، هسته انگور است. هسته انگور به صورت مایع و کپسول در دسترس است و به مهار ریزش موی سر و بهبود رشد موی سالم کمک می کند. افرادی با بیماری های ژنتیکی مشخص یا آنهایی که از تغذیه نامناسب رنج می برند و ریزش موی سر دارند می توانند از عصاره هسته انگور بهره ببرند.

عصاره هسته انگور فولیکول های مو را تحریک کرده و استفاده از آن می تواند ریزش موی سر را مهار کند. همچنین به واسطه ویژگی های سم زدایی خود گزینه ای خوب برای پاکسازی بدن است.

ریزش موی سر می تواند با اسیدهای آمینه درمان شود که از اثرگذاری بهتری در ترکیب با ویتامین ها و مواد مغذی دیگر برخوردار می شوند. بهترین اسیدهای آمینه برای درمان ریزش موی سر و موهای نازک عبارتند از:

از اینوزیتول برای کمک به مهار ریزش موی سر و رشد دوباره موهای سالم استفاده می شود. همچنین اینوزیتول به کاهش سطوح کلسترول کمک می کند. اینوزیتول توسط مردان و زنان برای درمان نازکی مو استفاده می شود و دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی است که فولیکول های مو را سالم نگه می دارد.

مواد غذایی مختلفی حاوی اینوزیتول هستند که از آن جمله می توان به کشمش، دانه های جو، جوانه گندم، موز، گوشت گاو، جگر، برنج قهوه ای و انواع سبزیجات اشاره کرد.

کراتین یک پروتئین اساسی است که مو، ناخن و پوست را میسازد. کاملا واضح است که  بیوتین زیرساخت‌های بدن را برای تولید کراتین فراهم میسازد. با این حال، محققان مطمئن نیستند که بیوتین چه نقشی در مو و مراقبت از پوست دارد.

تحقیقاتی پراکنده در زمینه‌ی تاثیرات بیوتین بر رشد مو انجام شده است. شواهد محدودی وجود دارد که پیشنهاد میدهد کراتین برای کمک به افزایش رشد موها موثر است.

پروتئین ها برای  براق و قدرتمند کردن ریشه مو ها بسیار ضروری هستند . بدون این  ماده مو کدر و  شکننده شده و از بین میرود. غذاهای غنی از پروتئین عبارتند از:جوانه ها و شیر

گاهی اوقات  پیدا کردن منابع طبیعی این ویتامینها سخت  است وناچاریم از مکملها استفاده کنیم  . مکمل ها همواره در تفاوت زن و مرد به عنوان نیازها و مقادیر متفاوت  است. اینها در واقع ترکیبی از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف که به رژیم غذایی اضافه می شوند.

اگر به دنبال روغن هایی برای پر پشت شدن و تقویت مو هستید، بر روی لینک زیر کلیک کنید:

روغن های تقویتی برای پر پشت شدن مو

شما می توانید سوالات خود را از طریق لینک پرسش از دکتر با پزشکان ما مطرح نمایید.

همه چیز درباره میکرونیدلینگ صورت

همه چیز درباره درمان خشکی مو و موهای وز

۸ روش برای درمان شوره سر در طب سنتی

۷ روش برتر جوانسازی صورت را بشناسید

ماسک کلاژن ساز خانگی را چگونه تهیه کنیم؟

لیفت صورت با نخ [روش انجام، مزایا و معایب، تفاوت نخ ها، هزینه]

درصورتی‌که نیاز به مشاوره و یا طرح پرسش از پزشک را دارید، فقط در بخش «از دکتر بپرسید» مطرح کنید.

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

سلام ببخشید من ریزش مو دارم و کمی ام پوستم زرد شده قبلا خیلی سفید بودم رفتم دکتر آزمایش تخصصی خون دادم سالم بودم الانم قرص زینک و بیوتین مصرف میکنم اما دو ماه ک اینارو استفاده کردم هنوز ریزش مو دارم نمیدونم دیگه چیکار کنم پنج ساله ک مریض شدم هر درمانو شروع کردم نتیجه نداد میشه کمکم کنید چ آزمایشی بدم بفهمم چمه مرسی

لطفا سوالات خود را از لینک زیر یا بخش از دکتر بپرسید سایت پیگیر شوید

https://nabzema.com/faq

دکتر سلام

زیبایی و جوانسازی به کمک فیلرها یا ژل ها+ فیلم (دکتر صمیمی)

راه های مقابله با ابتلا به زگیل تناسلی +ویدئو

تاثیر چاقی در فشار خون بالا

زگیل تناسلی از تشخیص تا درمان +ویدئو

برای چه بیماری هایی به متخصص اورولوژی مراجعه کنیم؟

عوارض و علل گذاشتن باطری قلب +ویدئو

ویدیو های سلامت

بهترین روش کاشت مو sut است یا fut + ویدئو

عوامل موثر در افزایش قد بعد از بلوغ

شایع ترین سرطان در بین زنان

آیا اعتیاد به پورنوگرافی قابل درمان است؟

روش های خانگی رفع چین و چروک صورت +ویدیو

مطالب پیشنهادی

بهترین برنامه رژیم لاغری برای کاهش وزن

عمل لابیاپلاستی برای این زنان ممنوع است!

مزایا و عوارض لیزر موهای زائد چیست؟

هزینه اصلاح طرح لبخند چقدر است ؟

گردشگری سلامت یا توریسم درمانی چیست؟

آنچه را که باید درباره کاربرد اسکن استخوان بدانید

هزینه آزمایش ایدز چقدر است؟

چه زمانی تست پاپ اسمیر انجام شود؟

زگیل تناسلی از تشخیص تا درمان +ویدئو

بهترین روش کاشت مو sut است یا fut + ویدئو

روش های خانگی رفع چین و چروک صورت +ویدیو

کمبود ویتامین b12 و ریزش مو
کمبود ویتامین b12 و ریزش مو
9

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *