تلفن مشهد : 36642 – 3651363          ♥‌ آیا من چاقم ؟‌ ♥          ♥‌ ثبت رژیم آنلاین‌ ♥          ♥‌ ادامه رژیم لاغری‌ ♥و     لینک ما در پیام رسان سروش

هر هفته یک بره کاهش وزن با ما به روز باشید نکات تغذیه و ویدیوهای آموزشی در تلگرام . درکنارتان هستیم

سالها کمک به لاغر شدن افراد چاق
و اعتماد شما مایه افتخار ماست

نمونه رژیم غذایی دیابت بارداری

رژیم غذایی دیابت بهتر است از نطر فیبر غنی تر باشدد این رژیم غذایی حاوی 15 کیلوکالری، 75 گرم پروتئین، 188 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی است.

صبحانه:

ساعت1:

ناهار:

عصرانه:

شام:

قبل از خواب:

نان 2 برش

میوه 1 عدد

خورشت کدو با گوشت:

گوشت کم چربی 6 گرم

برنج 1 ق.غ

کدو پخته 1/2 لیوان

روغن مایع 1 ق.غ

میوه 1 عدد

خوراک مرغ:

مرغ پخته بدون پوست 6 گرم

سیب زمینی 1 عدد

هویج پخته 1 عدد

روغن مایع 1 ق.م

میوه 1 عدد

پنیر 3 گرم

نان 1 برش

نان 1 برش

شیر کم چربی 1 لیوان

کره 1 ق.م

ماست 1/2لیوان

ماست کم چربی 1/2 لیوان

سالاد به دلخواه با آبلیمو

  رژیم غذایی افراد دیابتی و انسولین

دیابت حاملگی Gestational Diabetes Mellitus

چاقی و دیابت قسمت 1

کفایت تغذیه ای در رژیم غذایی دیابت ملیتوس

(اجباری)

نمونه رژیم غذایی دیابت بارداری

آدرس پست الکترونیکی (اجباری است اما نمایش داده نمی‌شود)

آدرس سایت

مرا برای دیدگاه‌های بعدی به یاد بسپار

تصویر امنیتی جدید

اشتراک برای
آپ دیت ودریافت آخرین خبرها

مرکز رژیم‌درمانی جواد سبحانی

مشهد – بولوار معلم بین معلم 4و 6 پلاک 1

شماره های تماس : 3651363   366472

 هم استانی های عزیز می‌توانید   

اینترنتي ثبت کنيد حضوري مراجعه کنيد و تخفيف بگيريد

 2% تخفیف ثبت اینترنتی

هر هفته یک بره غذایی

ویدئوهای رایگان آموزشی

ثبت

%PDF-1.4
%
394 obj >
endobj

xref
394 13
16 n
2539 n
2623 n
2762 n
297 n
367 n
334 n
3381 n
3652 n
3688 n
558 n
7728 n
556 n
trailer
]>>
startxref

%%EOF

46 obj>stream
xW}TSev7/c8l1 9.”imjVxt7’3 @PC9sJ`b+:Ge=۸>_