مواد غذایی کاهش دهنده قند خون در دوران باردار

مواد غذایی کاهش دهنده قند خون در دوران باردار
مواد غذایی کاهش دهنده قند خون در دوران باردار

دیابت بیماری از موارد بسیار مهم است که در آن بدن به دلیل کمبود انسولین و یا عدم کارایی آن قادر به کنترل میزان قند خون نیست. دیابت شایع‌ترین عارضه پزشکی در دوران بارداری است که در 3.3درصذ تولد نوزادان اتفاق می‌افتد.

در حالت کلی دیابت به دو نوع اصلی تقسیم می‌شود. دیابت نوع 1 یک بیماری خود‌ایمن است که نیاز به مصرف روزانه انسولین دارد. علائم دیابت نوع 1 ممکن است شامل افزایش تشنگی و تکرر ادرار، گرسنگی ثابت، کاهش وزن، تاری دید و خستگی شدید باشد. این نوع دیابت اغلب در دوران کودکی و در بزرگسالان جوان تشخیص داده می‌شود. حدود 5 تا 10 درصد موارد تشخیصی را به خود اختصاص می‌دهد.

دیابت نوع 2 شایع‌ترین نوع دیابت است که حدود 90 تا 95 درصد موارد دیابت را در ایالات متحده تشکیل می‌دهد. علائم دیابت نوع 2 عبارتند از عفونت مثانه یا کلیه که به آرامی بهبود می‌یابد، افزایش تشنگی و تکرر ادرار، گرسنگی و خستگی مداوم است. این نوع از دیابت اغلب با افزایش سن، چاقی، سابقه خانوادگی، سابقه قبلی دیابت بارداری، عدم فعالیت فیزیکی همراه است و می‌تواند در گروه‌های قومی خاص شایع باشد.

دیابت بارداری GDM. در این وضعیت قند خون بالا رفته و دیگر علائم مربوط به دیابت در دوران بارداری مشاهده می‌شود. دیابت بارداری در زنانی دیده می‌شود که سابقه ابتلای به دیابت نداشته و هیچ نوعی از دیابت را نداشته اند. از هر 100 زن باردار 3 الی 9 نفر به دیابت بارداری مبتلا می‌شوند.

این که در حال تلاش برای باردار شدن هستید یا دوران بارداری خود را می‌گذارنید، در نهایت درمان دیابت در دوران بارداری بهترین کلید سلامتی شما و فرزندتان است.مواد غذایی کاهش دهنده قند خون در دوران باردار

کاهش قند خون و یا افزایش قند خون هر دو شرایطی هستند که در زنان مبتلا به پیش دیابت به وجود می آیند. هیپوگلیسمی در زمان کاهش بسیار سطح قند خون، اتفاق می‌افتد. هنگامی که سطح قند خون پایین است، بدن نمی‌تواند انرژی مورد نیاز خود را دریافت کند.

به طور معمول، قند خون پایین با خوردن یا نوشیدن مواد قنددار و شیرین مانند آب پرتقال درمان می‌شوند. هایپرگلیسمی یا قند خون بالا زمانی اتفاق می‌افتد که بدن انسولین کافی نداشته و یا نتواند به درستی از آن استفاده کند.

به طور معمول، با تنظیم مقدار دوز انسولین، قند خون بالا درمان می‌شود.

هنگامی که مادر مبتلا به دیابت است، چندین خطر بالقوه منفی برای سلامت نوزاد وجود دارد.

ماکروسومیا Macrosomia. شرایطی است که در آن به علت عبور بیش از حد انسولین از جفت، نوزاد بیش از حد بزرگ می‌شود. یک نوزاد بزرگ می‌تواند زایمان طبیعی را با دشواری همراه سازد و خطر آسیب به کودک در طی تولد را افزایش می‌دهد.

هیپوگلیسمی یا قند خون پایین. به علت سطوح بالای انسولین، ممکن است پس از مدت کوتاهی از تولد نوزاد ایجاد شود. کنترل قند خون می‌تواند به کاهش خطر ابتلای نوزاد به قند خون پایین کمک شایانی نماید.

یرقان. رنگ زرد پوست و چشم که گاهی اوقات می‌تواند با دیابت بارداری همراه باشد. متخصصین اطفال در جهت کاهش بروز این وضعیت برای نوزاد اقدامات لازم را انجام خواهند داد.

چند مورد دیگر وجود دارد که باید آن‌ها را در ذهن خود داشته باشید:

هر ساله هزاران زن قادر به مدیریت مطلوب دیابت خود در دوران بارداری هستند. به خاطر داشته باشید که سطح قند خون خود را مدیریت کنید. از تغذیه مناسب و ورزش استفاده کنید. از چکاب‌های منظم پزشکی استفاده کنید. مدیریت مداوم دیابت کلید مهم سلامتی و موفقیت برای حاملگی‌های آینده است.

تریتا را در جهت رسیدن به اهدافش حمایت کنید:

اشتراک گذاری:

فاطمه قربانی هستم، لیسانس ژنتیک، به علوم نوین پزشکی و ایمونولوژی علاقمندم. از شما دوست گرامی بخاطر مطالعه این مقاله و همچنین مجموعه تریتا بخاطر فرصت انتشار مطالبم در راستای کمک به ارتقای دانش کمال تشکر دارم. شاد باشید و سلامت

my name is Fatemeh Ghorbani, I have a B.S in genetics and interested in immunology and medical science. I believe that, even into the smallest acts, should be put our heart, mind and soul. Thank you for reading my article

طراحی و پشتیبانی:
گروه توسعه نرم افزاری تیکا

نشانه‌های سجاوندی

عجب سازنده ی این علامت عرب دولاب است

مواد غذایی کاهش دهنده قند خون در دوران باردار
مواد غذایی کاهش دهنده قند خون در دوران باردار
10

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *