مضرات مصرف قرص اسید فولیک

آیا با قوانین فنگ شویی در اتاق خواب آشنا هستید؟ آیا می دانید چگونه میتوان خوابی راحت تر با این قوانین داشته باشید؟ سخنان زیادی در مورد خواب راحت در تخت ‌خواب خودتان وجود دارد. اما در کنار احساس راحتی که در خانه وجود دارد، آیا این امکان وجود دارد که اتاق‌ خواب خود را برای خوابیدن، بهتر کنید؟ اگر به دنبال ایجاد یک اتاق‌ خواب ایده‌آل برای خواب هستید، این مقاله از بخش روانشناسی دکتر سلام، به شما کمک خواهد کرد که یک محیط

آیا با روش های دفع انرژی منفی از خانه خود آگاهی دارید؟ آیا می دانید دفع این انرژِ منفی تا چه اندازه می تواند بر موفقیت های شما تاثیر گذار باشد؟ یکی از عناصر اساسی که ما از آن غافل هستیم، بلوکه کردن انرژی و ایجاد انرژی منفی در فضای زندگی مان است. در این مقاله از بخش روانشناسی دکتر سلام، به بررسی راه های دفع انرژی منفی از خانه می پردازیم. با کمک این راهکارها به راحتی می تواند انرژی مثبت را به سمت

انرژی را نمی توان با چشم دید اما می توان آن را حس کرد. خانه شما جسم و روحتان را تحت تاثیر قرار می دهد. وارد کردن انرژی مثبت به خانه، سنتی دیرینه است که همیشه مورد استفاده بوده است. پس اگر در حال نقل مکان به خانه جدید یا در حال ایجاد تغییراتی در خانه کنونی خود هستید، می توانید خانه را طوری تنظیم کنید که انرژی مثبت بیشتری وارد خانه شود. در این مقاله از بخش روانشناسی دکتر سلام، به بررسی راهکارهایی

می دانید چروک اطراف چشم را چگونه میتوان درمان کرد؟ می دانید به این چین و چروک ریز، خطوط پنجه کلاغی هم می گویند؟ آیا تنها با کمک جراحی میتوان از شر این خطوط رهایی یافت؟ کرم های ضد چروک کارآیی ندارند و انجام عمل جراحی نیز، بسیار دشوار به نظر می رسد. خوشبختانه، گزینه‌ های درمانی دیگری نیز وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند تا از چروک اطراف چشم (خطوط پنجه کلاغی)  جلوگیری کرده و آنها را کاهش دهید. در این

آمبلیوپی یا تنبلی چشم وضعیتی است که در آن، بینایی یک یا هر دو چشم فرد کم می شود و حتی با استفاده از عینک هم نمی توان این شرایط را تصحیح کرد. این یک اختلال رشدی است و زمانی رخ می دهد که چشم و مغز، هماهنگی مناسبی برای تولید تصاویر بصری نداشته باشند. در صورتی که این ضعف بینایی در مراحل اولیه خود درمان نشود، می تواند منجر به از دست دادن بینایی فرد شود. در این مقاله از بخش چشم و چشم

مضرات مصرف قرص اسید فولیک

علائم اولیه بارداری چیست؟ آیا می دانستید، هنگامی که عادت ماهانه تان به تاخیر می افتد، ممکن است چند هفته از بارداری تان گذشته باشد؟ حاملگی با بارور

آیا با قوانین فنگ شویی در اتاق خواب آشنا هستید؟ آیا می دانید چگونه میتوان خوابی راحت تر با این قوانین داشته باشید؟ سخنان زیادی در مورد خواب

آیا با روش های دفع انرژی منفی از خانه خود آگاهی دارید؟ آیا می دانید دفع این انرژِ منفی تا چه اندازه می تواند بر موفقیت های شما

انرژی را نمی توان با چشم دید اما می توان آن را حس کرد. خانه شما جسم و روحتان را تحت تاثیر قرار می دهد. وارد کردن انرژی

می دانید چروک اطراف چشم را چگونه میتوان درمان کرد؟ می دانید به این چین و چروک ریز، خطوط پنجه کلاغی هم می گویند؟ آیا تنها با کمک

سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.

روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.

روغن اسطوخودوس یک درمان مهم  موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن  یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری  برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.

برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی را برایتان به ارمغان می آورد.

برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.

جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.

اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.

هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و تشویق می کنند.

گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.

آلوئه ورا به علت خواص ضد باکتری و ضد التهابی، برای درمان زخم ها به طور طبیعی مفید است. همچنین باعث آبرسانی به پوست شده و چربی بیش از حد پوست را از بین می برد. علاوه بر این، یک نرم کننده طبیعی است که مرمت پوست آسیب دیده کمک می کند.

چگونه میتوان باعث افزایش قد در نوجوانان شد؟ هر کسی، خواهان یک اندام متناسب با قدی ایده آل می باشد، به ویژه نوجوانان. اگرچه

نوشته از : طب نبوی

۱۱ فروردین ۱۳۹۳
درمقالات, گوناگون

۱۸ نظر

هوالشافی

ناهنجاری مادرزادی نوزادان، چرا؟

اسید فولیک در واقع نوع صنعتی فولات یا ویتامین B­۹  است بنابراین ما می­توانیم با مصرف منابع طبیعی فولات یا ویتامین B­۹  دچار عوارض خطرناک مصرف مواد سنتتیک و صنعتی بصورت داروهای شیمیایی نشویم.

مضرات مصرف قرص اسید فولیک

فولات یا ویتامین B­۹  یک نوع ویتامین محلول در آب است و بسیاری از غذاها بطور طبیعی حاوی این ویتامین هستند که در ادامه فهرست آنها ذکر می­گردد.

ویتامین B­۹  نقش بسیار مهمی در تقسیم سلولی دارد، چون این ماده در ساخت کروموزم­ها و DNA که مادۀ ژنتیکی سلولهای بدن ماست، اگر در دوران جنینی بخصوص چند هفتۀ اول فولات طبیعی در دسترس سلولها نباشد می­تواند منجر به آسیب DNA و در نهایت آسیب کروموزم­ها و ناهنجاری­های مادرزادی نوزاد شود.

همچنین چون مغز استخوان برای ساخت گلبول­های سفید و قرمز بدن ما شدیداً به فولات نیاز دارد، کمبود یا نبودن فولات طبیعی در رژیم غذایی می­تواند به نوعی کم خونی ب کم خونی مگالو پلاستیک منجر گردد. متأسفانه امروزه، به جای اصلاح رژیم غذایی مردم که می­تواند فولات یا ویتامینB­۹  طبیعی را در اختیار سلولهای بدن آنان قرار دهد از اسید فولیک صنعتی و شیمیایی بصورت قرص استفاده می­شود که خود دارای عوارض  زیر می­باشد (بخصوص روی مادر باردار)

if !supportLists]–&gt1-      حساسیت و خارش پوستی

2-      تغییر الگوی خواب

3-      اشکال در تمرکز

4-      تحریک پذیری

5-      هیجان

6-      افسردگی

7-      گیجی

8-      اختلال در قضاوت

9-      بی اشتهایی

1-   تهوع

11-   احساس طعم بد در دهان

v   البته این عوارش با مصرف مقادیر بالای اسید فولیک گزارش شده ولی همین نشان دهندۀ سمی بودن این اسید برای سلولهاست و در طولانی مدت می­تواند روی مادر و جنین تأثیر منفی داشته باشد و لذا بهتر است از منابع طبیعی فولات به جای خوردن قرص اسیدفولیک که امروزه بسیار راحت به تمام مادران از قبل از بارداری و در حین بارداری داده می شود.

جالب است که گندم و برنج سبوس دار از منابع اصلی ویتامین B9 است که متأسفانه با دسیسه های استعمارگران از تغذیه مردم حذف شده و لذا سلولها از این ماده بسیار مهم طبیعی محروم شده اند.

ماده غذایی دیگری که حاوی ویتامین B9یا فولات می باشد نخود است که متأسفانه امروزه در حال حذف شدن از رژیم غذایی مردم است چون فست فودها جایگزین آبگوشت و  انواع آش های سنتی شده اند.

ماده دیگری که دارای فولات است، گیاه دارویی مارچوبه است که دارای مقدار زیادی ویتامین k نیز می باشد و فولات موجود در مارچوبه در دوران بارداری موجب کاهش ناهنجاری های مادر زادی نوزادان خواهد بود.

بهترین راه مصرف مارچوبه :

یک قاشق چایخوری از پودر مارچوبه در عسل یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده و هر روز بعد از غذا میل شود.

اسفناج دارای فولات طبیعی است و اگر با یک مصلح مثل زرد چوبه و یا نمک طبیعی یا روغن حیوانی بصورت نرگسی تهیه شود می تواند بسیار مفید باشد.

زرده تخم مرغ حاوی فولات طبیعی یا ویتامین B9  است بنابراین مصرف زرده تخم مرغ محلی به مادران باردار توصیه می شود.

جگر گوسفندی نیز می تواند بعنوان منبع خوب فولات با ویتامین B9  مورد  استفاده قرار گیرد.

دکتر حسن اکبری

متخصص آسیب شناسی سلولی،

دانشیار پاتولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی،

محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی

نظر طب نبوی:

عوارض بسیار زیادی بر روی جنین و نوزاد دارد . که به ان اشاره نشده . که مهمترین آن که اخیراً در گزاشهای محرمانه در امریکا  مطرح شده : کاهش هوش و استعداد کودکان می باشد .و.

برچسب زده شده با :افسردگی بی اشتهایی تهوع طب نبوی مضرات اسید فولیک

۲۳ آبان ۱۳۹۷

۲۲ آبان ۱۳۹۷

۲۲ مهر ۱۳۹۷

سلام.من رژیم غذایی خاصی نداشتم و با خواست خدا بی خبری باردار شدم و تا چند وقت نمیدونستم که باردارم اما وقتی فهمیدم باردارم سعی کردم میوه و غذاهای مقوی بخورم و فولیک اسید به فرمایش شما اصلا استفاده نکردم و بعضی وقتا نگران می شم که نکنه فولیک اسید استفاده نگردم بد باشه برام.لطفا منو راهنمایی کنید.الان هفته ۱۶ بارداری هستم.هر روز میوه و بادام هم میخورم.خدا قوت

مضرات مصرف قرص اسید فولیک

هو الشافی
جای گزین های ذکر شده مصرف کنید . از غذاهای مضر پرهیز کنید .مواد مفید مصرف کنید .
خصوصا جوانه گندم . مغزها- نان سبوسدار- خرما -عسل – میوه جات وسبزیجات . عصبی نشو . ..اگر کم خون هستی عرق خون ساز و.ان شاء الله مشکلی پیش نمی یاد

جزاکم الله خیرا از پاسخ دهی شما من همیشه چند روز قبل از پریودم دمکرده گل گاوزبون و سنبل الطیب و بادرنجبویه و اسطوخودوس استفاده میکردم تا هنگامی که پریود میشدم .اینبار هم ندانسته این چیزها را خوردم ولی حالا تو تلویزیون شنیدم که گل گاوزبان چند ماه اول بارداری ضرر داره و من باز هم نگران شدم .کلا خیلی زود نگران میشم .چیکار کنم؟

هو الشافی
نگران نباشید ان شاء الله مشکلی نیست .اگر هم مضراتی برای حاملگی داشته باشد . مصرف زیا و دراز مدت آن است

تشکر از اطلاع رسانی

سلام. من روزانه ی قاشق مربا خوری عسل و یک قاشق مربا خوری شیره کشمش میخورم و تصمیم به بارداری دارم.بنظر شما این دو جایگزین اسید فولیک هستند؟!

هو الشافی
خوبه ولی از مصرف غذاهای صنعتی و مضر هم پرهیز کنید . و میوه و سبزی و مغزها ( بادام. گرودو .فندق . پسته) خرما . جوانه گندم . انجیر .نان سبوسدار هم استفاده کن .

سلام باتشکر من درحال حاضر هفته هشتم بارداری هستم ازماه اول حدود دوهفته غولیک اسید یک وبهدازان غولیک اسید پنج برای دوهفته وگاهی اوقات نصف پنج رامصرف کردم میخواستم بدونم اثر بد روی جنین نمیگذارد؟

هو الشافی
بله ضرر دارد و نفعش خیلی کم است . .بره غذایی مادران باردار رعاین کن . مشکلی پیش نمی آید

سلام.ظروف چدنی یالم را باید از کجا تهیه کنیم؟تشکر

با سلام
از فروشگاهای معتبر . نمی دانم . کجا ساکنی ؟

سلام وقت بخیر
ببخشید می دونم سوالم به این قسمت مربوط نیست ولی نمی دونستم چطور برم قسمت مربوطه،من ویار شدیدی دارم،حدود یک ماهه دارم تحمل می کنم،تقریبا یه هفته میشه که بدتر شده،نمی خوام قرص بخورن،الحمدلله تا حالا هیچ قرصی نخوردم ولی ویارم اجازه نمیده چیزهای سالم هم زیاد بخورم،راهکاری برای کاهش ویار شدید ندارین
می ترسم نتونم تحمل کنم
اگه کمکم کنین لطف بزرگی در حقم کردین
زنجبیل برام فایده نداشت،بدتر شدم

هو الشافی
هر شخص مزاج خاص خودش دارد . به طورکلی موارد زیر مفید است
.علتش غذاهای مضر و سردی معده است . از غذاهای گرم استفاده کنید . امتحان کنید هر کدام بهتر بود مدتی ادامه دهید
هل به مقدار کم . عرق زنیان با اب و عسل . .گلاب .. انار شیرین .
عرق کاسنی . عرق نعناع گلپر .دم کرده روزی یک استکان .
در اشبز خانه نروید

سلام ، من ۳۹ سالمه ، در بارداری سوم و هفته ۶ هستم ، کاملا تحت نظر طب سنتی هستم ، خونریزی دارم که در هفته ۵ لک قهوه ای بود و این هفته کاملا خونریزی شبیه پریود ، دیروز درد شدیدی مثل سقط کشیدم که به دستور طبیبم که تشخیص عفونت داده بود گرم گرفتم و امروز یک تکه دفع کردم که فکر کردم جنینه که بعد معلوم شد عفونت بوده ، ولی هنوز خونریزی دارم ، طبیبم امروز بعد از معاینه گفتند که جنین سالمه ولی شما ضعیف هستی ، البته من صفرامو بعد از زایمان دوم جراحی کردم و الان صفرا ندارم ، و کارکرد روده ام خیلی بده ، من هر روز کباب گوسفند ، شربت شیره انگور ، یک قاشق مربا خوری پودر چند جوانه ، و پودر سنجد ، بادام درختی و هندی ، ۷ عدد خرما با کره و فلفل سیاه بصورت تفت داده شده ، انجیر و پر زردآلو و پرتقال را بصورت ثابت می خورم ، حالا بهم گفتن ترکیب عرق نعنا با بارهنگ را هم روزی یه لیوان بخورم ، به نظر شما منشأ این خونریزی چیه ؟ با توجه به سن من و این شرایط و نخوردن اسید فولیک جنین مشکلی پیدا نمی کنه ؟

هو الشافی
با توجه به توضیحاتتان ؛ بهتر است تجویزات حضوری باشد . ولی مصرف میوه “به در بره غذایی بگنجانید برای مشکلتان مفید خواهد بود . ان شا الله

سلام
مقدار استفاده از سه شیره (انگور،خرما و توت) و سویق گندم برای خانم های باردار در روز چقدر باشه تا فولیک اسید بدن رو تامین کنه؟
آیا در ماه های مختلف بارداری مقادیر استفاده از اونها فرق میکنه؟

هو الشافی
بستگی به ویژگیهای طرف دارد .ولی معمولا شیره روزی ۲-۳ بار با عرق بیدمشک رقیق شود بهتره .
سویق وجوانه گندم روزی یک بار یا هفته ای ۳ بار

با سلام و احترام
کاش این مطالب را به گوش پزشکان محترم برسانیم تا آنها نیز آگاه شوند و رهرو بیگانه نباشند که با ترفندهای مختلف میخواهند مردم این سرزمین را نابود کنند. و اینقدر با طب سنتی تعارض نداشته باشند و در کنار ادعاهای خودشان کمی هم از طب قدیم این سرزمین بهره ببرند.

شما نشر نخواهد شد

/تارک

لطفا سوال امنیتی زیر را وارد کنید *

7 + یازده

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید:

شفقناافغانستان – اسید فولیک (Folic Acid) از ویتامین‌های گروه B و از مواد لازم برای تولید گلبول‌های قرمز است. معمولا بدن افراد بزرگسال روزانه به میزان 4 میلی‌گرم اسید فولیک نیاز دارد. این ماده برای رشد سلول‌ها و متابولیسم بدن ضروری است.

اسید فولیک (Folic Acid) از ویتامین‌های گروه B  و از مواد ضروری برای تولید گلبول‌های قرمز است. اسید فولیک برای رشد سلول‌ها و متابولیسم بدن و همچنین برای بسیاری از اعمال بدن از جمله سلامتی سیستم عصبی، خون و یاخته‌ها حیاتی و اساسی است. این ماده ضروری بدن را در مقابل بیماری‌های قلبی، نقصهای مادرزادی، پوکی استخوان و سرطان‌های مشخصی حفظ می‌کند. اسید فولیک همچنین برای کاهش مضرات داروی متوترکسات که برای درمان پسوریازیس و آرتریت روماتوئید استفاده می‌شود، تجویز می‌گردد.

به بیمار توضیح دهید که اسید فولیک رنگ ادرار را به شدت زرد می‌کند.

به بیمار یادآور شوید در صورت مشاهده راش به پزشک اطلاع دهد چون ممکن است نشانه بروز واکنش‌های شدید حساسیتی باشد.

منبع: مجله ستاره

مضرات مصرف قرص اسید فولیک


انتهای پیام

www.af.shafaqna.com

انتهای پیام

شفقنا در شبکه های اجتماعی:  | | تلگرام1