Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Wird geladen
ماسکی برای جلوگیری از چروک صورت
Wird verarbeitet
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Wird geladen
Wird geladen
لطفا در کانال آموزشی ما مشترک و ویدیو ما را شیر کنید تا همه با خبر شوند شوید.Please subscribe and share it. اطلاعات با ارزش-آشپزی آسان-آشپزی مدرن-شیرینی-انواع غذا های مختلف در این کانال موجود میباشد!!
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Playlists werden geladen
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
نگرانید که خیلی پیرتر از آنچه واقعا هستید به نظر می‌رسید؟ چه ۳۵ سال‌تان باشد و تازه اولین علائم پیری را دیده باشید، چه ۵۵ سال‌تان باشد و پوست‌تان کاملا نشان بدهد که چندساله هستید، احتمالا دل‌تان می‌خواهد چروک‌های پوست‌تان را کمتر کنید. این مقاله را بخوانید تا ۲۳ راه جلوگیری از چروک صورت را یاد بگیرید. از همین الان می‌توانید شروع کنید!
ماسکی برای جلوگیری از چروک صورت
کارشناسان می‌گویند خیلی از شما فکر می‌کنید جنگ با چروک‌ها را باخته‌اید و ناامیدانه چروک شدن پوست‌تان را به نظاره نشسته‌اید.
دکتر رابین آشینوف (Robin Ashinoff)، یکی از متخصصان پوست مرکز پزشکی دانشگاه هاکنسک در نیوجرسی می‌گوید: «بسیاری از زنان و مردان معتقدند پیری پوست غیرقابل اجتناب است، ولی با اطلاعات و تکنولوژی‌ای که امروزه داریم، واقعا می‌توانید هرقدر که دوست دارید جوان به‌نظر برسید».
برای رسیدن به این هدف از دکتر آشینوف و چند کارشناس دیگر خواسته‌ایم راه‌هایی به ما نشان بدهند که بتوانیم چروک‌ها را کاهش بدهیم. برای برخی از آنها باید به متخصص پوست مراجعه کنید، اما کارهای زیادی هم هستند که می‌توانید در خانه انجام بدهید.
اشعه‌ی خورشید اولین دلیل چروک پوست است. تحقیقات زیادی برای بررسی تأثیرات نور خورشید انجام شده است. دکتر داریک آنتل (Darrick Antell)، جراح پلاستیک در نیویورک، در تحقیقی که روی دوقلوهای همسان انجام داده به این نتیجه رسیده است که قرار گرفتن در معرض خورشید از ژنتیک هم مهم‌تر است. خواهر یا برادرانی که کمتر در معرض خورشید بوده‌اند چروک‌های کمتری دارند و در کل نسبت به خواهر یا برادر خورشیددوستِ خود جوان‌تر به‌نظر می‌رسند.
آکادمی پوست‌شناسی آمریکا می‌گوید اگر مجبورید زیر نور خورشید باشید، حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. این کرم هم از شما در مقابل سرطان پوست محافظت می‌کند و هم کمک می‌کند چروک‌های کمتری داشته باشید.
برخی از تحقیقاتی که در این مورد انجام شده‌اند هنوز هم به نتیجه نرسیده‌اند، ولی تحقیقات زیادی هم هستند که تأیید کرده‌اند دود سیگار پوست را پیر می‌کند. این دود آنزیم‌هایی را آزاد می‌کند که کلاژن و الاستین را که مواد مهمی برای پوست هستند، از بین می‌برد. تحقیقاتی که در بخش تحقیقات دوقلوها در بیمارستان توماس در لندن انجام شده‌اند، به این نتیجه رسیدهاند که پوست خواهر یا برادری که سیگار می‌کشد چروک‌تر و نسبت به خواهر یا برادری که سیگار نمی‌کشد ۴۰ درصد نازک‌تر است.
دکتر نیکولاس پریکون (Nicholas Perricone) متخصص پوست در دانشگاه ییل می‌گوید وقتی به‌اندازه کافی نمی‌خوابید، بدن کورتیزول اضافه (هورمونی که سلول‌های پوستی را از بین می‌برد) ترشح می‌کند. وقتی به‌اندازه کافی استراحت می‌کنید، HGH (هورمون رشد) بیشتری تولید می‌شود؛ این هورمون کمک می‌کند پوست‌تان ضخیم باقی بماند، کشسان‌تر باشد و کمتر چروک شود.
آکادمی تخصصی پوست آمریکا (AAD) هشدار می‌دهد که خوابیدن در حالت‌های خاص برای شب‌های متوالی می‌تواند به خط‌‌هایی روی صورت منجر شود؛ چروک‌هایی که در سطح پوست به‌وجود می‌آیند و وقتی بیدار شوید از بین نمی‌روند! به پهلو خوابیدن چروک‌های روی چانه و گونه‌ها را افزایش می‌دهد و خوابیدن روی شکم باعث می‌شود پیشانی‌تان چروک بخورد. AAD می‌گوید برای کم کردن چروک پوست باید به پشت بخوابید.
حرکات دائم صورت مثل جمع کردن چشم به ماهیچه‌های صورت فشار می‌آورد و باعث به‌وجود آمدن شیارهایی زیر سطح پوست می‌شود که در نهایت به چروک تبدیل می‌شوند. بنابراین استفاده از عینک آفتابی بسیار بااهمیت است. عینک آفتابی از پوست دور چشم در برابر نور خورشید محافظت می‌کند و اجازه نمی‌دهد چشم خود را جمع کنید.
ماهی سالمون (و همه‌ی ماهی‌های آب سرد) نه‌تنها منبع غنی پروتئین (که یکی از مواد سازنده‌ی پوست است) هستند بلکه از اسیدهای چرب مانند امگا۳ نیز سرشارند. پریکون می‌گوید اسیدهای چرب اساسی کمک می‌کنند پوست مواد مغذی مورد نیازش را دریافت کند، پُر و جوان بماند و چروک کمتری داشته باشد.
تا کنون بیشترین آزمایشات در این مورد روی حیوانات انجام شده‌اند، ولی نتایج نشان می‌دهند که سویا ویژگی‌های خاصی دارد که می‌تواند از پوست در برابر نور خورشید محافظت کند و حتی آن را بهبود ببخشد. محققان در یکی از تحقیقاتی که روی انسان‌ها انجام داده‌اند و در ژورنال تغذیه اروپا نیز منتشر شده است، به این نتیجه رسیدند که مکمل‌های حاوی سویا (به همراه پروتئین ماهی، عصاره‌ی چای سفید، روغن هسته‌ی انگور، گوجه‌فرنگی و چندین ویتامین) ساختار پوست و استحکام آن را بعد از ۶ ماه استفاده بهبود می‌بخشند.
در تحقیقی که در سال ۲۰۰۶ در ژورنال تغذیه منتشر شد، محققان به این نتیجه رسیدند که شکلات حاوی مقادیر زیادی از فلاونول غذایی (کاتچین و اپیکاتچین) است که از پوست در برابر خورشید محافظت می‌کند. این ماده همچنین جریان خون را در سلول‌های پوست افزایش می‌دهد، پوست را آب‌رسانی می‌کند و باعث می‌شود صاف‌تر به‌نظر برسد.
کراس (Kraus) می‌گوید ماده‌ی مؤثر موجود در میوه‌ها و سبزیجات آنتی‌اکسیدان آنهاست. این آنتی‌اکسیدان‌ها با صدمات به‌وجود آمده توسط رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌های بی‌ثباتی هستند که می‌توانند به سلول‌ها صدمه بزنند. آنتی‌اکسیدان‌ها کاری می‌کنند که پوست جوان‌تر و درخشان‌تر به‌نظر برسد و کمتر از نور خورشید صدمه ببیند.
آشینوف می‌گوید: «زنان مخصوصا درگیر محصولات ضدپیری هستند، ولی آنها اغلب تأثیر مرطوب‌کننده را نادیده می‌گیرند. پوستی که مرطوب شده است خیلی بهتر به‌نظر می‌رسد و چروک‌ها و خط‌های آن کمتر دیده می‌شود».
متخصصین پوست دانشگاه و مرکز پزشکی مری‌لند معتقدند آب، چربی و رطوبت طبیعی پوست را که از چروک شدن پوست جلوگیری می‌کند، از بین می‌برد. اگر صورت خود را زیادی بشویید، پروتئین‌ها از بین می‌روند. اگر صابونی که استفاده می‌کنید فاقد مرطوب‌کننده است، به‌جای آن از محلول شوینده استفاده کنید.
تحقیقات نشان داده‌اند که این مواد می‌توانند چروک پوست را کاهش بدهند. بسیاری از آنها را می‌توان در مراکز درمانی پوست با تجویز پزشک یا به صورت آزاد در داروخانه پیدا کرد.
این اسیدهای طبیعیِ میوه لایه‌های بالایی سلول‌های مرده را برمی‌دارند و باعث می‌شوند که خط‌ها و چروک‌های دور چشم‌ها کمتر به چشم بیایند. شواهد جدید نشان می‌دهند که AHAها در مقادیر زیاد ممکن است به تولید کلاژن کمک کنند.
تنها درمان موضعی‌ای که FDA برای درمان چروک پوست تأیید کرده است ترتینوئین است. این دارو را می‌توانید در داروخانه‌ها با رتین-ای پیدا کنید. این کرم خط‌های ریز و چروک‌ها را از بین می‌برد و آسیب ناشی از نور خورشید را بهبود می‌بخشد. رتینول نوع طبیعی‌ای از ویتامین A است که در خیلی از محصولات معمول در داروخانه‌ها پیدا می‌شود. تحقیقات نشان داده‌اند که رتینول در یک فرمول تثبیت‌شده، با غلظت زیاد می‌تواند به‌‌اندازه‌ی رتین-ای مؤثر باشد. عوارض جانبی مانند سوختگی پوست و حساسیت برای این دارو کمتر است.
تحقیقات در دانشگاه تولین نشان داده‌اند که ویتامین C می‌تواند تولید کلاژن را افزایش بدهد، از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند، مشکل تجمع رنگ‌دانه‌ها در بافت و نیز تورم پوست را برطرف کند. اما نکته‌ی اصلی نوع ویتامین Cای است که مورد استفاده قرار گرفته است. تا امروز، بسیاری از تحقیقات نشان داده‌اند که اسید اسکوربیک – ال قوی‌ترین برطرف‌کننده‌ی چروک پوست است.
این مورد یکی از موارد مشابه به ماده‌ی مغذی کوآنزیم Q1 و یک آنتی‌اکسیدان خیلی قوی است. در تحقیقی که اخیرا در ژورنال پوست‌شناسی منتشر شده است، پزشکان به این نتیجه رسیدهاند که بعد از ۶ هفته استفاده‌ی موضعی، خشکی و زبری پوست تا ۲۶ درصد و خط‌ها و چروک‌های پوست تا ۲۹ درصد کاهش پیدا کرد، آب‌رسانی به پوست ۳۷ درصد بیشتر شد و آسیب واردشده در اثر نور خورشید تا ۳۳ درصد بهبود پیدا کرد. تحقیقات دیگر نیز به نتایج مشابهی رسیدند.
عوامل رشد بخشی از عکس‌العمل طبیعی پوست برای بهبود یافتن هستند و وقتی آنها را به‌صورت موضعی استفاده کنیم، می‌توانند آسیب نور خورشید و خط‌ها و چروک‌های پوست را کاهش بدهند. تحقیقات نشان داده‌ند که این عوامل می‌توانند کلاژن تولید کنند که پوست را جوان‌تر می‌کند.
نتایج تحقیقاتی که در مؤسسه‌ی ملی سلامت انجام شده‌اند نشان می‌دهد که پنتاپپتیدها می‌توانند تولید کلاژن را در پوست‌های آفتاب‌سوخته افزایش بدهند. تحقیقات بعدی (مانند تحقیقی که در کنفرانس پوست‌شناسی ملی ارائه شد) نشان دادند وقتی این دارو را به‌صورت موضعی استفاده می‌کنیم، تولید کلاژن افزایش می‌یابد و خط‌ها و چروک‌ها را کمتر می‌کند.
تزریق سم بوتولینوم A خالص، ماهیچه‌های زیر چروک‌ها را شل می‌کند. این درمان به پوست بالایی اجازه می‌دهد صاف‌تر و بدون چروک‌تر بماند.
در این روش پزشک چروک‌ها را با مواد مختلفی پر می‌کند. این مواد شامل کلاژن، اسید هیالورونیک و سایر مواد مصنوعی و درمان‌های معمول شامل رستلین، جووِدرم، آرتفیل و هستند.
در این درمان انرژی ساطع‌شده از یک منبع نور (لیزر یا دیود پالسی) لایه‌ی بالایی پوست را برمی‌دارد و یک زخم پوستی کوچک و غیرقابل دید به‌وجود می‌آورد. این سیستم تولید کلاژن طبیعی پوست را تحریک می‌کند و در نهایت به پوست صاف‌تر و چروک‌های کمتر منجر می‌شود.
در این درمان یکی از انواع مختلف مواد شیمیایی استفاده می‌شود تا لایه‌ی بالایی پوست را «بسوزاند». این سوختگی آسیبی به‌وجود می‌آورد که بدن در واکنش به آن کلاژن بیشتری تولید می‌کند که در نهایت پوست صاف‌تر و جوان‌تری خواهید داشت.
این درمان به وسیله‌ی یک دستگاه مَکِش خلأ به همراه یک کریستال شیمیایی انجام می‌شود. درم ابریژن سلول‌های لایه‌ی بالایی پوست را برمی‌دارد و پوست تازه و سفت‌تر را به سطح می‌آورد. در این فرایند خط‌های نازک و چروک‌ها ناپدید می‌شوند.
(function(a){function c(){try{return ===a(‘.single-container .post’).attr(‘class’).toString().split(‘ ‘).reduce(function(f,g){return <=g.indexOf('category-')
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/js/chetor/article.v1.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ” + now.getMonth() + ” + now.getDate() + ” + now.getHours();
head.appendChild(script);
ماسکی برای جلوگیری از چروک صورت
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/template/bnrs/yn_bnr.min.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ” + now.getMonth() + ” + now.getDate() + ” + now.getHours();
head.appendChild(script);
var head = document.getElementsByTagName(“head”)[];
var script = document.createElement(“script”);
script.type = “text/javascript”;
script.async=1;
script.src = “https://s1.mediaad.org/serve/chetor.com/loader.js” ;
head.appendChild(script);
مقاله خوبی بود.
مد و زیبایی
سفید کردن پوست دست و پا در ۳ مرحله آسان و کاربردی
لیفت مژه چیست؛ شیوه انجام، روش‌های جایگزین و عوارض لیفت مژه
۳ نوع ماسک سفیده تخم مرغ برای شادابی و زیبایی پوست
از بین بردن خط اخم ابرو با راهکارهای طبیعی و خانگی
خواص حنا؛ ۱۲ خاصیت درمانی گیاه هزار و یک خاصیت
آخرین مطالب
علت درد فک و همه چیز درباره عوامل، راه‌های پیشگیری و درمان آن
ریلکسیشن؛ تکنیک‌ها و روش‌هایی برای آرامش روح و جسم
آموکسی سیلین؛ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی
درمان سریع جوش صورت با ۸ روش خانگی مؤثر
علائم اولیه سرطان سینه چیست؟
ترین های جهان
خاص ترین سواحل دنیا که زیبایی آنها شما را خیره می‌کند
عجیب ترین حیوانات دنیا که شما را حیرت‌زده می‌کنند
بهترین فیلم های رازآلود جهان که ذهن شما را ساعت‌ها درگیر خود می‌کنند
بهترین کشورها برای بزرگ کردن فرزندان کدام‌اند؟
بلندترین برج های جهان در کدام کشورها قرار دارند؟
۱۰ عبارتی که بهتر است هرگز در گوگل جستجو نکنید
با بالا رفتن سن و کاهش تولید کلاژن در بدن, پوست دچار چین و چروک می شود و این اتفاق بر روی زیبایی و لطافت پوست تاثیر منفی می گذارد, ما در این مقاله به معرفی چندین ماسک ضد چروک پرداخته ایم تا زیبایی را به صورت شما برگردانیم.
پوست های روشن و لطیف بسیار زود دچار چین و چروک بر روی خود می شوند و این مسئله مخصوصا در بانوان باعث ناراحتی و آزارشان می شود. علاوه بر این یکی دیگر از نشانه های بالا رفتن سن پیدایش خطوط چین و چروک بر روی صورت و دستها می باشد که اصلا خوشایند نیست. نشریه آرگا در این مقاله خود از چندین ماسک ضد چروک می گوید که به شما در باز گرداندن زیبایی تان کمک می کند.
چندین قطره روغن زیتون را با چند قطره گلیسیرین و عسل ترکیب کنید و روزی دوبار برای از بین بردن چین و چروک به صورت خود بزنید. از روغن زیتون به تنهایی هم می توانید برای از بین بردن خطوط صورت استفاده کنید.
ماسکی برای جلوگیری از چروک صورت
یک مشت از برگهای تازه گیاه شنبلیله را چرخ کنید تا خمیری شکل شود, سپس به مدت یک شب تا صبح بگذارید روی صورتتان برای از بین برن چروک بماند و بعد صبح با آب ولرم آن را بشویید. شما می توانید از روغن شنبلیله یا آبی که تخم شنبلیله در آن جوشانده شده است هم, برای برطرف کردن چین و چروک صورت خود استفاده کنید.
استفاده از ژل برگ های گیاه آلوئه ورا به مدت بیست دقیقه بر روی صورت هر روزه می تواند چین و چروک صورت را از بین ببرد. علاوه بر این شما می توانید ژل آلوئه ورا را با محتویات یک کپسول ویتامین E مخلوط کنید و بر روی خطوط صورت خود بگذارید و بعد از گذشت سی دقیقه صورت خود را آبکشی کنید.
برای برطرف کردن خطوط چروک صورت دو عدد موز را با قاشق یا چنگال له کنید و بر روی پوست صورت خود بمالید و بعد از گذشت سی دقیقه آن را آبکشی کنید و صورت خود را با کرم مرطوب کننده چرب کنید. علاوه بر این ماسک موز، می توانید از ترکیب یک عدد موز له شده با یک قاشق مربا خوری آب پرتقال و یک قاشق مربا خوری ماست به مدت پانزده تا بیست دقیقه بر روی صورت خود نیز استفاده کنید.
یک مشت بادام را یک شب در شیر بخوابانید و صبح بعد از پوست گیری آنها را چرخ کنید تا خمیری شکل شوند, این ماسک را به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست صورت خود نگه دارید و بعد با آب ولرم بشویید. حتی از این ماسک برای از بین بردن سیاهی دور چشم نیز می توانید بهره ببرید. ماساژ پوست صورت و دست و بدن با روغن بادام روند پیری پوست را به تاخیر می اندازد. از این ماسک ضد چروک می توانید هر روز استفاده کنید تا نتیجه دلخواه حاصل شود.
یک عدد خیار سالادی را رنده کنید و خوب آبش را بگیرید, سپس به وسیله یک پنبه تمام صورت خود را به مدت سی دقیقه به آب خیار آغشته نمایید و بعد بشویید, استفاده هر روزه از این ماسک ضد چروک تاثیر فراوانی در از بین بردن خطوط صورت دارد. همچنین شما می توانید با استفاده از نصف خیار و چند عدد برگ نعناع یک پوره درست کنید و آن را با نصف استکان ماست چکیده مخلوط کنید و در یخچال بگذارید تا خنک شود و بعد به عنوان یک ماسک ضد چروک و آب رسان به پوست از آن مصرف کنید.
سفیده یک تخم مرغ را آنقدر بزنید تا کاملا پف کند و بعد آن را به مدت یک شب بر روی صورت خود بگذارید و بعد با آب سرد بشویید تا تاثیرش را بر روی پوست خود ببینید. سفیده یک تخم مرغ را با یک قاشق مربا خوری آبلیمو و 1/2 قاشق مربا خوری عسل مخلوط کنید و بر روی پوست صورت خود بگذارید و از خواص ماسک سفیده تخم مرغ ضد چروک بی نظیر بهره ببرید.
استفاده از روغن نارگیل در هر شب قبل از خواب باعث می شود تا آنتی اکسیدان موجود در روغن نارگیل تاثیر به سزایی بر روی پوست و از بین بردن خطوط صورت بگذارد.
آبلیمو را با کمی عسل مخلوط کنید و قبل از شستشوی صورت و یا آرایش کردن بر روی پوست خود بگذارید و بعد از ده دقیقه آب کشی کنید تا تاثیر آن را بر روی صورت خود ببینید.
دو قاشق عسل را با چهار قاشق پودر شیر و دو قاشق آب گرم ترکیب کنید و به مدت ده دقیقه آن را روی صورت خود بگذارید و بعد آبکشی کنید و از خواص شیر و عسل بر روی پوست خود بهره ببرید.
سه عدد هویج را بجوشانید و با عسل در مخلوط کن ترکیب کنید و مستقیم به مدت سی دقیقه بر روی صورت خود بگذارید و بعد با آب ولرم آبکشی نمایید. این ماسک ضد چروک را می توانید به شکل ترکیب آب هویج با عسل هر صبح و عصر به تایم ده دقیقه روی صورت گذاشت و از خواص آن استفاده کرد.
پوست خود را با اندکی آبلیمو به مدت پنج دقیقه, دو تا سه بار در روز ماساژ دهید و بعد بشویید یا اینکه از یک قاشق مربا خوری ماست, عسل, روغن ویتامین E و آبلیمو یک محلول بسازید و به مدت پانزده تا بیست دقیقه روی پوست خود بگذارید و بعد آبکشی نمایید.
از این ماسک های ارزان و خانگی و طبیعی ضد چین و چروک در منزل برای بر طرف کردن خطوط صورت خود استفاده کنید و از تاثیرات فوق العاده آنها شگفت زده شوید.
منبع : آرگا
15 حقیقت شوکه کننده در مورد دبی
ایده های جذاب برای طراحی ناخن در نوروز 98
دتاکس واتر چیست؟ چگونه دتاکس واترهای مفید درست کنیم؟
معرفی انواع غذاهای رژیمی برای کاهش وزن
نشانی شما منتشر نخواهد شد.
دیدگاه
ماسکی برای جلوگیری از چروک صورت
ذخیره ، و من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
7 تا از بهترین سفره های هفت سین برای سال 98
تزیین ظروف هفت سین با ایده های بکر و زیبا
55 ایده جذاب برای هفت سین سال 98
چه غذایی به ماهی قرمز بدهیم؟
سفره هفت سین های نمدی دوست داشتنی
ایده های جذاب هفت سین سال خوک
