خواص دارویی و گیاهی
بزرگسالان: 1000 میکروگرم (1 قرص) در روز
کودکان 6-12 سال: 1000 میکروگرم (1 قرص) یک روز در میان به مدت 7 تا 12 روز
اغلب انسان ها مقادیر کافی ویتامین B12 را از راه رژیم غذایی خود دریافت می کنند و کمبود آن در اثر برخی شزایط خاص ( مانند تغذیه ناکافی، ناراحتی های معده ای – روده ای، عفونت و سرطان ) ایجاد می شود. قرص زیر زبانی ب 12 سریعا توسط مویرگ های زیر زبان جذب شده و مشکل تخریب توسط اسید معده و همچنین مشکلات و خطرات همراه با تزریق مانند آبسه و عفونت را ندارد. سیانوکوبالامین در درمان کمبود این ویتامین مصرف می شود. ویتامین ب 12 به بدن در تولید انرژی از چربی و کربوهیدرات ها و نیز ساخت پروتئین های جدید کمک می کند. تکثیر سلولی در دستگاه گوارش ( سلول های مخاطی دیواره ) ، مغز استخوان ( تولید سلول های خونی ) و بافت عصب ( تولید سلول های رشته های عصبی ) با کمک ویتامین ب 12 صورت میگیرد.
سلام اگر ابن ویتامین به همراه سایر ویتامین ها مثلا استرس کالم و یا ول من خورده بشه ایراد داره؟
با سلام
کاربر گرامی، مصرف این محصول در کنار سایر محصولات برای شما مشکلی به دنبال نخواهد داشت.
با تشکر – مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )قیمت قرص ویتامین b12 ایرانی
با سلام
این ویتامین بی 12 به فرم متیل کوبالامین است یا سیانوکوبالامین؟
با سلام
کاربر گرامی این محصول حاوی 1000 میکروگرم سیانوکوبالامین می باشد.
با تشکر – مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )
تهران – خیابان جمالزاده شمالی – 200 متر بالاتر از خیابان فرصت – نبش کوچه یزدان شناس – پلاک 251 – داروخانه مرکزی جمالزاده
طراحی و توسعه توسط گروه آریاس ( 1388-1398 )
این محصول از سبد خرید شما حذف شود ؟
بزرگسالان: 1000 میکروگرم (1 قرص) در روز
کودکان 6-12 سال: 1000 میکروگرم (1 قرص) یک روز در میان به مدت 7 تا 12 روز
اغلب انسان ها مقادیر کافی ویتامین B12 را از راه رژیم غذایی خود دریافت می کنند و کمبود آن در اثر برخی شزایط خاص ( مانند تغذیه ناکافی، ناراحتی های معده ای – روده ای، عفونت و سرطان ) ایجاد می شود. قرص زیر زبانی ب 12 سریعا توسط مویرگ های زیر زبان جذب شده و مشکل تخریب توسط اسید معده و همچنین مشکلات و خطرات همراه با تزریق مانند آبسه و عفونت را ندارد. سیانوکوبالامین در درمان کمبود این ویتامین مصرف می شود. ویتامین ب 12 به بدن در تولید انرژی از چربی و کربوهیدرات ها و نیز ساخت پروتئین های جدید کمک می کند. تکثیر سلولی در دستگاه گوارش ( سلول های مخاطی دیواره ) ، مغز استخوان ( تولید سلول های خونی ) و بافت عصب ( تولید سلول های رشته های عصبی ) با کمک ویتامین ب 12 صورت میگیرد.
سلام اگر ابن ویتامین به همراه سایر ویتامین ها مثلا استرس کالم و یا ول من خورده بشه ایراد داره؟
با سلام
کاربر گرامی، مصرف این محصول در کنار سایر محصولات برای شما مشکلی به دنبال نخواهد داشت.
با تشکر – مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )قیمت قرص ویتامین b12 ایرانی
با سلام
این ویتامین بی 12 به فرم متیل کوبالامین است یا سیانوکوبالامین؟
با سلام
کاربر گرامی این محصول حاوی 1000 میکروگرم سیانوکوبالامین می باشد.
با تشکر – مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )
تهران – خیابان جمالزاده شمالی – 200 متر بالاتر از خیابان فرصت – نبش کوچه یزدان شناس – پلاک 251 – داروخانه مرکزی جمالزاده
طراحی و توسعه توسط گروه آریاس ( 1388-1398 )
این محصول از سبد خرید شما حذف شود ؟
ترب یک موتور جستجوی هوشمند است که با استفاده از آن می توانید کالای مورد نظر خود را در همه فروشگاه های اینترنتی به صورت همزمان جستجو کنید، به مقایسه‌ی قیمت کالا در فروشگاه ها بپردازید و از فروشگاه های مطمئن خرید کنید.
ترب را دنبال کنید تا از تغییرات قیمت کالای مورد علاقه خود سریع‌تر باخبر شوید
ضمانت Top10Supps: مارک های شما که در Top10Supps.com ذکر شده است، بر ما تاثیری ندارد. آنها نمیتوانند موقعیت خود را خرید کنند، درمان خاصی دریافت کنند، یا دستکاری و رتبه بندی خود را در سایت ما افزایش دهند. با این حال، به عنوان بخشی از خدمات رایگان ما برای شما، ما تلاش می کنیم با شرکت هایی که بررسی می کنیم همکاری کنیم و زمانی که آنها را از طریق یک پیوند وابسته در سایت ما برای مثال، هنگامی که از طریق سایت ما به آمازون می روید، ممکن است کمیسیون هایی را در مورد مکمل هایی که در آن خریداری می کنید دریافت کنید. این بر عینی بودن و بی طرفی ما تاثیر نمی گذارد.
صرف نظر از هرگونه توافق جاری، گذشته و یا آینده، رتبه بندی هر شرکت در لیست سردبیر ما بر اساس و محاسبه شده با استفاده از یک مجموعه عینی از معیارهای رتبه بندی و همچنین بررسی کاربر محاسبه می شود. برای اطلاعات بیشتر ببین چگونه مکمل ها را رتبه بندی کنیم.
علاوه بر این، تمامی نظرات کاربر ارسال شده در Top10Supps تحت بررسی و تایید قرار می گیرند؛ اما ما بررسی هایی را که توسط کاربران ما انجام می شود سانسور نمی کنیم – مگر اینکه برای اصالت مورد بررسی قرار گیرند یا در موارد نقض دستورالعمل های ما باشد. ما حق تأیید یا رد هر گونه بررسی ارسال شده به این سایت را با توجه به دستورالعمل های ما حفظ می کنیم. اگر مشکوک به یک کاربر تجدید نظر شده به طور عمدی نادرست یا جعلی باشد، ما شما را تشویق می کنیم لطفا اینجا را بشناسید.
â “~ Top10Supps ممکن است بخشی از درآمد دریافت اگر شما چیزی خرید با استفاده از یک لینک در این صفحه.
مطالب این مقاله
قیمت قرص ویتامین b12 ایرانی
به منظور کمک به یافتن یک محصول خوب که ما تحقیق کرده ایم و اکنون بهترین مکمل های ویتامین B12 را در بازار محدود کرده ایم.
فرمولهای جاروئل متیل B12 یک ویتامین B12 است که توسط متیل کوبالامین قابل جوش و یا قابل حل است، که B12 با افزودن یک گروه متیل است. این فرم از B12 به راحتی توسط بدن استفاده می شود و گروه متیل به یک فرایند سم زدایی متیلاسیون کمک می کند. این یک مکمل ویتامین B12 بسیار موثر برای حمایت از انرژی و سلامت قلب و عروق است. فرمولهای Jarrow Methyl B12 همه مزایای ویتامین b12 را که می توانید از فرم B12 برای آن ها استفاده کنید و از آنها استفاده کنید، ارائه می دهد.
نکات برجسته:
چه چیزی داخل این هست:
چه کسی آن را می سازد: جاررو فرمول یک فرمول و تامین کننده مکمل های غذایی بر اساس از لس آنجلس، کالیفرنیا است. آنها در 1977 تاسیس شد، گنجانیده شده در 1988، و در حال حاضر آنها بازار محصولات خود را در ایالات متحده، کانادا، مکزیک، و در سراسر جهان است. خطوط تولید غذائی آنها شامل ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، گیاهی کنسانتره، پروبیوتیک ها، آنزیم ها، و محصولات تغذیه روده ای.
Natrol Vitamin B12 یک مکمل قوی ویتامین B12 در یک قرص قابل حل است. طعم توت فرنگی، گیاه خواری 100٪ است و می تواند تحت زبان (زیر زبان) بدون هیچ گونه مایعاتی برای شستشو آن حل شود. با استفاده از سایانوكوبالامین، برای گیاهخواران و دیگرانی كه ممكن است کمبود ویتامین B12 باشد، بسیار مفید خواهد بود.
نکات برجسته:
چه چیزی داخل این هست:
چه کسی آن را می سازد: Natrol است ویتامین منجر، مواد معدنی، و تولید کننده مکمل برای بیش از سال 35 بوده است. محصولات قابل توجه ترین آنها شامل ملاتونین خود، 5-HTP، و مکمل های بیوتین. کیفیت، مردم، نوآوری، خدمات مشتری، و اثربخشی هزینه – آنها به پنج اصل استراتژیک است که هدایت نام تجاری خود را متعهد می باشند.
حالا غذا B12 2000mcg یک ویتامین B12 مقرون به صرفه است. آنها ویتامین B12 خود را برای فرم های مختلف ویتامین ترکیب کرده اند. آنها از سایانوکوبالامین استفاده می کنند که برای حمایت از سطوح B12 سالم بسیار مفید است و متیل کوبالامین که مزایای سم زدایی بیشتری را فراهم می کند. آنها همچنین از dibencozide استفاده می کنند، که اساسا نام دیگری برای آدنوزیل کبالالین است. در مجموع، این محصول متنوع است و تمام مزایای ویتامین B12 ارائه شده توسط هر فرم را فراهم می کند.
نکات برجسته:
چه چیزی داخل این هست:
چه کسی آن را می سازد: شرکت مواد غذایی تولید کننده مکمل طبیعی است که در این صنعت از سال 1968 بوده است، و آن را یکی از رهبران در این صنعت است. آنها تولید تمام محصولات خود را در امکانات گواهی GMP، و آنها را به تلاش برای تولید محصولات خود پایدار. آنها با بنیاد حفاظت همکاری و آنها را در جنگل شرکت روز پاک کردن، که تعهد خود را به سلامت محیط زیست را نشان می دهد و همچنین سلامت انسان!
Nature Made B12 یک قرص ویتامین B12 softgel است که با استفاده از سایانوكوبالامین تولید می شود كه بدن آن را به سرعت و به آسانی جذب می كند. این یک محصول مفید ویتامین B12 برای ترویج تولید انرژی و حمایت از متابولیسم است. همچنین برای افرادی که سطوح پایین B12 دارند و در معرض ابتلا به کم خونی فقر آهن مانند ویگان و گیاهخواران هستند نیز مفید است. این امر برای افراد مسن نیز مفید است، به خصوص کسانی که از سن 50 بزرگتر هستند، زیرا شما در سن شما میزان B12 کاهش می یابد.
نکات برجسته:
چه چیزی داخل این هست:
چه کسی آن را می سازد: طبیعت ساخته شده است یک تولید کننده مکمل غذایی است که در حدود بیش از 20 سال بوده است. آنها به ارائه محصولات علوم بر اساس متعهد هستند و آنها به طور فعال در کارآزمایی های بالینی شرکت می کنند، و مطالعات عمومی پشتیبانی. هدف نهایی آنها این است که برای کمک به مردم زندگی سالم منجر شود.
باغ زندگی کیت ویتامین B12 شامل یک ترکیب پروبیوتیک و آنزیمی است که پشتیبانی هضم فراوانی را فراهم می کند و یک ترکیب میوه و سبزی گیاهی است که ویتامین ها و مواد معدنی طبیعی را فراهم می کند. به طور کلی، این مکمل باعث می شود که ویتامین B12 خوب با پروبیوتیک ها، آنزیم ها و ویتامین های طبیعی و مواد معدنی تقویت شود که به عنوان مولتی ویتامین عمل می کنند.
نکات برجسته:
چه چیزی داخل این هست:
چه کسی آن را می سازد: باغ زندگی فراهم می کند غیر GMO، خام، مکمل های غذایی آلی که قابل ردیابی به منبع می باشد. آنها با استفاده از امکانات پایدار و خانواده کشاورزی ارگانیک به اطمینان حاصل شود که آنها مسئولانه منابع و تولید محصولات می باشد. با گواهی نامه های متعدد پشتیبان گیری از نام تجاری خود، باغ زندگی یک تولید کننده مکمل های غذایی تغذیه قابل اعتماد است.
Solgar Methylcobalamin ویتامین B12 یک قرص ویتامین B12 زیر زبان است که حاوی دوز قدرتمند متیل کوبالامین است. این گلوتن، گندم و لبنیات آزاد است. و همچنین گواهی کوشر.
نکات برجسته:
چه چیزی داخل این هست:
چه کسی آن را می سازد: Solgar یک نام تجاری مکمل های تغذیه ای است که از 1947 شده است. آنها خود را در ارائه به مشتریان خود را با کیفیت بالا، نوآورانه، و محصولات مبتنی بر علم افتخار می کنند. محصولات خود را با سلامت و تندرستی کل در ذهن طراحی شده است.
Best Best Practice B12 دکتر یک قرص ویتامین B12 است که در کپسول های گیاهی قرار می گیرد. این بسیار ارزان و با استفاده از methylcobalamin، که مزایای بیشتری را فراهم می کند. این برای وگان ها مناسب است و به کمبود ویتامین B12 کمک می کند.
نکات برجسته:
چه چیزی داخل این هست:
قیمت قرص ویتامین b12 ایرانی
چه کسی آن را می سازد: دکتر بهترین پزشک تاسیس ویتامین نام تجاری است که در 1990 تاسیس شد. آنها را بیش از 200 محصولات مختلف، و بسیاری از آنها با مواد تشکیل دهنده به خوبی تحقیق و مارک ساخته شده است. همه از امکانات تولید خود GMP گواهی شده است.
B12 فعال است B12 پزشكی است كه فرموله شده از اسید فولیك است كه به عنوان فولات شناخته می شود. همچنین از دو نوع از ویتامین B12 به منظور ارائه مزایای متنوع ویتامین B12 استفاده می کند.
چه چیزی داخل این هست:
چه کسی آن را می سازد: به دنبال سلامتی و بهداشت یک نام تجاری مکمل های تغذیه ای است که در ارائه مکمل های که به شما کمک بهینه سازی سلامت خود را متمرکز شده است. آنها در سلامت پیشگیرانه باور دارند، و احساس می کنید که با بهینه سازی سلامت خود را شما کمتر احتمال دارد به مسائل مربوط به سلامت در وهله اول! آنها یک رویکرد جامع به سلامتی از طریق رژیم، سبک زندگی، سلامت روانی و حمایت می کنند.
منبع Naturals متیل کوبالامین ویتامین B12 یک قرص ویتامین B12 زیر زبان انگاخته گیلاس است که با استفاده از متیل کوبالامین ساخته شده است. این شامل لبنیات، تخم مرغ، مخمر، گلوتن، ذرت، سویا یا گندم نیست. همچنین از نمک، شکر، نشاسته، نگهدارنده، رنگ مصنوعی، عطر و یا نگهدارنده استفاده نمی کند.
نکات برجسته:
چه چیزی داخل این هست:
چه کسی آن را می سازد: منبع طبیعی یک نام تجاری مکمل های تغذیه ای که در 1982 ایجاد شد برای کمک به افراد در تلاش خود را به سمت سلامت مطلوب است. آنها مفهوم فرمول سلامتی خود را، که در صنعت بالا پشتیبانی سیستم ایمنی بدن پیشگام. منبع طبیعی است که به یک رویکرد جامع به سلامت متعهد و تولید بیش از محصولات 600 به خوبی تحقیق و زیستی.
ویتامین B12 متعلق به بدنامی طبیعت یک مکمل B12 خوب است که قابل حل است و کمک به تبدیل مواد غذایی به انرژی است. با سینوكوبالامین و دیابن كوزید فرموله شده است و برای كمك به كمبود ویتامین B12 مفید است.
نکات برجسته:
چه چیزی داخل این هست:
چه کسی آن را می سازد: فضل طبیعت نام تجاری گل سرسبد از فضل شرکت طبیعت است، که یک خانواده از مارک های سلامتی که مردم فراهم می کند با محصولات بهداشتی با کیفیت بالا است. محصولات خود را در امکانات GMP گواهی و تمام موضوع را به استانداردهای تضمین کیفیت بالا ساخته شده است.
سوخت و ساز بدن یک فرایند شیمیایی که بدن خود را متکی بر به منظور حفظ حیات است. این فرایند که خود را سلول ها، اندامها، بافتها و کل بدن فراهم می کند با انرژی است. خانواده ویتامین B به عملکرد سوخت و ساز بدن خود را لازم است، و هر یک را فراهم می کند مزایای سلامت اضافی علاوه بر حمایت از تولید انرژی است.
یکی از ویتامین های ویژه B مخصوص متابولیسم، سیستم قلبی عروقی، سیستم گوارش و سلامت کلی است. البته ما درباره B12 صحبت می کنیم.
ویتامین B12، همچنین به عنوان کبالالامین شناخته شده است، ویتامین در خانواده ویتامین B است که نقش مهمی در عملکرد متابولیسم دارد. همچنین برای تشکیل گلبول های قرمز، عملکرد عصبی مناسب و سنتز DNA مورد نیاز است.
به طور طبیعی به پروتئین ها در غذاهای ویتامین B12 متصل است و از طریق هضم پروتئاز و اسید هیدروکلریک در معده آزاد می شود.
افرادی که pH معده مناسب دارند ممکن است مسائل مربوط به جذب ویتامین B12 را داشته باشند. مکمل های ویتامین B12 محلول در آب هستند و در چهار فرم عمده موجود می باشند. این اشکال عبارتند از:
ویتامین B12 از توانایی بدن شما برای ساختن هموگلوبین، که ترکیبی است که اجازه می دهد اکسیژن از بدن به جریان خون شما منتقل شود. همچنین برای تشکیل گلبول های قرمز مهم است، ویتامین B12 بسیار مفید برای سیستم قلب و عروق شما است. همچنین برای سیستم عصبی شما مفید است زیرا به حفظ میلین سالم کمک می کند که یک ماده چربی است که عملکرد عصبی را پشتیبانی می کند.
این مواد مغذی بسیار مهم است و یکی از آن ها اغلب در رژیم های مدرن کمبود دارد. استفاده از ویتامین B12 زیر مشاهده شده است:
بسیاری از مزایای ویتامین B12 از تنظیم یا اجتناب از کمبود است. در حالی که ویتامین می تواند مزایای بسیاری داشته باشد، بعید است که به کسی که در حال حاضر به اندازه کافی B12 از رژیم غذایی خود را دریافت کند، بسیار مفید است.
به طور کلی، ویتامین B12 یک ماده مغذی مهم است که بسیاری از ما به اندازه کافی دریافت نمی کند. این پشتیبانی از سوخت و ساز بدن، سیستم گوارشی، پوست، مو، ناخن، سیستم عصبی، و بسیاری از جنبه های دیگر سلامت کلی ما.
ویتامین B12 با مکمل های غذایی امن است و سطح بالایی از مصرف آن شناخته شده نیست، بنابراین اکثر مردم عوارض جانبی منفی را تجربه نمی کنند. با این حال، برخی افراد ممکن است سردرد، خارش، تورم، عصبانیت یا حرکات غیر قابل کنترل را تجربه کنند. قبل از مصرف مکمل هایی که در این سایت وجود دارد، همیشه با پزشک خود صحبت کنید.
مکمل های ویتامین B12 به صورت لوزی، ویتامین ها، قرص ها، قرص های زیر زبان (زیر زبان)، نوشیدنی ها، تکه ها و B12 وریدی تزریق می شوند. ویتامین B12 محلول در آب است بنابراین می توان آن را با یا بدون غذا مصرف کرد و بهتر است در صبح مصرف شود. از ویتامین B12 با گریپ فروت یا آب گریپ فروت استفاده نکنید.
به استثنای اینکه شما یک گیاهخواری یا گیاهی هستید، شانس بسیار کمی برای شما وجود دارد که در واقع نیاز به یک مکمل ویتامین B12 داشته باشید، زیرا تقریبا قطعا در رژیم روزانه خود بیش از اندازه کافی مصرف خواهید کرد.
به عنوان یک ورزشکار مشتاق و یا بدنسازان شما به وضوح خواهد مصرف گوشت بیش از فرد به طور متوسط، به این معنی که از شما خواهد مصرف سطوح بسیار بالاتری از ویتامین B12 از کسی که پروتئین مصرف کم است.
با این حال، اگر شما اصرار بر استفاده از محصول ویتامین B12 و سپس شما ممکن است مایل به در نظر گرفتن خرید یک مکمل مولتی ویتامین که شامل برخی از B12 به دلیل این که معمولا کمبود از وقوع جلوگیری می کند.
اکنون که شما همه چیز درباره ویتامین B12 را می دانید و آن چه می توانید برای شما انجام دهید، امیدواریم که احساس آمادگی خود را برای خرید و راه خود را برای سلامتی بهتر شروع کنید. اگر زمان داشته باشید، برای بررسی بقیه راهنمایی های مکمل خود، اطراف سایت ما را بررسی کنید.
دریافت به روز رسانی مکمل، اخبار، هدایا و بیشتر!
این سایت از Akismet برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بدانید که چگونه نظر شما پردازش می شود.
آستین میدواس یک نویسنده و مشاور مستقل است که متخصص در موضوعات سلامتی و سلامتی است. با بیش از 7 سال تجربه نوشتن در صنعت سلامت طبیعی، آستین تلاش می کند برای ارائه اطلاعات دقیق، مختصر و تحقیق به خوانندگان خود. تماس با آستین در مورد این مقاله
رتبه بندی و بررسی ما بر روی ورودی های افراد واقعی مثل شما تکیه می کنند.
احساس رایگان برای ارسال هر گونه ورودی، بررسی، انتقاد، اصلاح، یا رتبه هر مکمل شما استفاده می شود.
نتایج بیشتر…
این وب سایت از کوکی ها برای بهبود تجربه خود در هنگام حرکت از طریق وب سایت استفاده می کند. از این کوکی ها، کوکی هایی که به صورت ضروری دسته بندی می شوند، در مرورگر شما ذخیره می شوند، زیرا برای کارکردن ویژگی های اساسی وب سایت ضروری است. ما همچنین از کوکی های شخص ثالث استفاده می کنیم که به ما کمک می کند تجزیه و تحلیل و درک اینکه چگونه از این وب سایت استفاده می کنید. این کوکی ها تنها با رضایت شما در مرورگر شما ذخیره می شوند. شما همچنین می توانید از این کوکی ها استفاده کنید. اما صرفنظر از برخی از این کوکیها ممکن است روی تجربه مرور شما تأثیر بگذارد.
این وب سایت از کوکی ها برای بهبود تجربه خود در هنگام حرکت از طریق وب سایت استفاده می کند. از این کوکی ها، کوکی هایی که به صورت ضروری دسته بندی می شوند، در مرورگر شما ذخیره می شوند، زیرا برای کارکردن ویژگی های اساسی وب سایت ضروری است. ما همچنین از کوکی های شخص ثالث استفاده می کنیم که به ما کمک می کند تجزیه و تحلیل و درک اینکه چگونه از این وب سایت استفاده می کنید. این کوکی ها تنها با رضایت شما در مرورگر شما ذخیره می شوند. شما همچنین می توانید از این کوکی ها استفاده کنید. اما صرفنظر از برخی از این کوکیها ممکن است روی تجربه مرور شما تأثیر بگذارد.
کوکی های ضروری برای وب سایت مناسب هستند. این دسته فقط شامل کوکی هایی است که ویژگی های اساسی و ویژگی های امنیتی وب سایت را تضمین می کند. این کوکی ها هیچ اطلاعات شخصی ذخیره نمی کنند.
سبد خرید شما خالی است!
ویتامین B12 یا Cobalamin یکی از انواع ضروری ویتامین های محلول در آب می باشد و در طیف مختلفی از خوراکی ها از جمله ماهی، گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی یافت می شود. ویتامین ب۱۲ معمولا به همراه سایر ویتامین های گروه B در محلول ها و مکمل های ویتامین B12 استفاده می شود. ویتامین B12 برای یکسال در کبد افراد ذخیره شده و خطر ابتلای افراد به کم خونی را کاهش می دهد. ویتامین B12 نقشی مهم در تولید DNA ایفا کرده و همچنین در سالم نگه داشتن اعصاب و گلبول های قرمز موثر است.
قیمت قرص ویتامین b12 ایرانی
ویتامین B12 بعنوان درمانی برای خیلی از بیماری ها و مشکلات استفاده می شود. این ویتامین به درمان بیماری های و مشکلاتی همچون کم خونی وابسته به کمبود ویتامین B12، خستگی، آلزایمر، بیماری های قلبی، سرطان سینه، کلسترول بالای خون و بیماری سلول داسی شکل کمک می کند. هرچند تحقیقات بیشتری لازم است اما تحقیقات فعلی نشان میدهند که این ویتامین در درمان سکته مغزی و سرطان ریه تاثیری ندارد.مکمل های ویتامین B12 برای افردی که کمبود ویتامین دارند، مفیداند. کمبود ویتامین B12 در افراد بالای ۵۰ سال معمول تر است. سطوح پایین ویتامین B12 در بدن می تواند باعث خستگی، از دست دادن حافظه و سایر مشکلات سیستم عصبی بدن گردد.یک تحقیق جدید نشان میدهد که مصرف ویتامین B12 همراه با فولیک اسید و ویتامین B6 دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD) را در زنان بخصوص آنهایی که مبتلا به بیماری های قلبی هستند، کاهش می دهد.
ویتامین B12 برای تولید گلبول های قرمز و سفید، هموگلوبین، پلاکت ها و سایر اجزای تشکیل دهنده خون ضروری می باشد و کمبود آن می تواند باعث بروز کم خونی شدید و سایر بیماری های خونی گردد. گلبول های قرمز، پلاکت ها و بسیاری دیگر از اجزای خون در مغز استخوان تولید می شوند، فعالیت مغز استخوان به شدت وابسته به میزان کافی از ویتامین ب12 است.
ویتامین B12 برای تولید آر ان ای (RNA) و دی ان ای(DNA) و ثبت اطلاعات ژنتیک و رشد سلول های بدن مورد نیاز است.ویتامین ب12 همراه با اسید فولیک و ویتامین B6، سبب کاهش میزان اسید آمینه هموسیستئین در خون می شوند، تحقیقات نشان می دهند ازدیاد هموسیستئین باعث افزایش خطر سقط جنین در زنان باردار و بروز بیماری های قلبی و عروقی در سایر افراد می گردد.ویتامین B12 نقش حیاتی در فعالیت مغز، سیستم اعصاب مرکزی و همچنین حفظ و نگهداری از پوشش رشته های عصبی که به آنها میلین گفته می شود ایفا می کند و کمبود آن با واکنش های عصبی شدید از قبیل گیجی، از دست دادن حافظه، افسردگی، عدم حفظ تعادل هنگام راه رفتن و بروز علائمی مانند بیماری ام اس همراه است.
بدن از ویتامین B12 برای تبدیل آنزیم L-Methylmalonyl-CoA به Succinyl-CoA استفاده می کند، این واکنش برای تبدیل چربی ها و پروتئین ها به انرژی ضروری است، با این مکانیزم ویتامین ب12 باعث افزایش سرعت متابولیزم و انرژی بدن و بهبود عملکرد سیستم گوارش می شود.
– انواع ماهی ها- گوشت قرمز- گوشت ماکیان و تخم مرغ- محصولات لبنی همچون شیر، ماست و …- غلات و حبوبات غنی شده با این ویتامینعموما برای تامین نیاز بدن به ویتامین B12 استفاده از منابع طبیعی بهتر است. اما پزشکان بعضی از اوقات خوراکی های غنی شده و مکمل های این ویتامین را برای افراد بالای ۵۰ سال تجویز می کنند. هرچه سن ما بیشتر می شود، جذب ویتامین B12 برای بدن ما سخت تر می شود.
کم خونی: کمبود ویتامین ب12 قابلیت بدن درتولید گلبول های قرمز و هموگلوبین را کاهش و سبب بروز کم خونی می گردد، در آزمایش خون سی بی سی (CBC) سطح پایین هموگلوبین (HB) و گلبول های قرمز خون (RBC) می توانند نشانه ای از کمبود ویتامین B12 باشند، همچنین کمبود ویتامین ب12 و فولیک اسید باعث افزایش غیر طبیعی اندازه گلبول های قرمز خون می شوند که با MCV در آزمایش ها نشان داده می شود.
کاهش راندمان ذهن و حافظه: کمبود ویتامین B12 با عوارضی که مرتبط با کاهش راندامان مغز است از قبیل کاهش حافظه، فراموشی، افسردگی، گیجی و سردرگمی همراه است.آسیب به سیستم اعصاب مرکزی و رشته های عصبی(میلین): همان طور که اشاره شد ویتامین B12 برای حفظ سلامت پوشش رشته های عصبی ضروری است و در صورت کمبود این ویتامین پوشش رشته های عصبی دچار آسیب شده و علائمی مانند بیماری ام اس بروز می کنند.
کاهش انرژی بدن، خستگی مفرط، بی حسی و احساس سوزش در دست ها و پاها، مشکلات عصبی، ضعف عضلات، سرگیجه از دیگر علائم کمبود ویتامین B12 می باشند.
– کمک به بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی بدن- جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر ویتامین ب 12- جلوگیری از آلزایمر- جلوگیری از بیماری های قلبی- پیشگیری از بیماری های کلیوی و کبدی- افزایش انرژی و سیستم ایمنی و کاهش سرعت پیری- کمک به پیشگیری از عفونت های پوستی- کمک به پیشگیری از سرطان دهانه رحم و سایر سرطان ها
با توجه به نوع نیاز و با دستور پزشک مصرف شود
درجای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
قیمت قرص ویتامین b12 ایرانی
– زنان باردار و شیرده حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.- در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.- مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
اندازه محصول : 250 قرصکشور سازنده : ایرانمدت انقضاء : 24 ماهکد بهداشتی : 06260616500712
0 از
0 نظر
0 نظر
۰سبد خرید
کمبود ویتامین B12 در بیماران مبتلا به سندرم سوءجذب یا اختلالات متابولیک
بیماران megaloblastosis با توجه به اکسید نیتروژن
پس از gastroctomy یا برداشتن گسترده روده
در کم خونی خطرناک و دیگر کم خونی macrocrocytic
قیمت قرص ویتامین b12 ایرانی
در آزمون شیلینگ برای بررسی جذب ویتامین B12 و کمبود کشورهای.
اختلالات عصبی ناشی از کمبود ویتامین B12 است.
موارد بیشتر ( در صورت نیاز )
با ارسال درخواست، اعلام میکنم که شرایط و مقررات را مطالعه کرده و پذیرفته ام.
زودل بستری پیشرو در تجارت آنلاین عمده فروشی است. از طریق این بستر تجاری ارتباط مستقیم و بدون واسطه بین فروشندگان عمده و خریداران عمده ممکن می شود. در حال حاضر بیش از یکصد هزار خریدار شامل سوپر مارکت ها، قنادی ها، رستوران ها، کافی شاپ ها، داروخانه ها و باشگاههای ورزشی در سراسر کشور درخواست های خرید خود را در بستر زودل ثبت می نمایند و بیش از بیست هزار تامین کننده و توزیع کننده سفارشات خرید را از مشتریان جدید دریافت نموده و هزینه های فروش و لجستیک را از این طریق کاهش داده اند.
امروز: یکشنبه 27 مرداد 1398 برابر با
18 آگوست 2019
رژیم های غذایی گیاهخواران، شامل گیاهخواران کامل یا Vegan ها، سالم
بحث برانگیز ترین ویتامین در بین همه ویتامین ها ، ویتامین ب12 می باشد که هر فرد برای…قیمت قرص ویتامین b12 ایرانی
نکات مهم در انتخاب مکمل ویتامین b12 بحث برانگیز ترین ویتامین در بین همه ویتامین ها ، ویتامین ب12 می باشد که هر فرد برای سالم ماندن باید مقدار کافی از آن را داشته باشد . این ویتامین در فرآیند ساخت سلول ها و تولید رشته های عصبی نقش اساسی داشته ،باعث بهبود متابولیسم بدن شده و بر روی سیستم گوارش و چگونگی جذب غذا تاثیر می گذارد . شاید بدانید که این ویتامین از نوعی کم خونی که می تواند باعث خستگی و به طور کلی انرژی پایین شود پیشگیری می کند . آگاهی معمول این است که ویتامین ب12 در غذاهای حیوانی به ویژه گوشت ، تخم مرغ و لبنیات وجود دارد . درحالیکه خوردن بیش از حد پروتئین حیوانی باعث مشکلات التهابی قابل توجه در بدن می شود و تاثیرات دراز مدت رژیم غذایی سنگین حیوانی بر روی سلامت بر هیچ کس پوشیده نیست و این موارد ثابت می کنند که ما برای کمک به تضمین سلامت خود به پاسخ های دیگری برای رژیم غذایی خود نیاز داریم .
لزوم مصرف مکمل ویتامین ب12به همه گیاه خواران و وگن ها توصیه می شود که از مکمل ویتامین ب12 استفاده کنند ، این به معنای کمبود در رژیم غذایی گیاهی نیست .کمبود این ویتامین در بین غیرگیاهخواران شایع تر از گیاهخواران است چرا که طبق آمار بیش از 90 درصد مردم دنیا تغذیه روزانه منظمی ندارند که بتواند تمامی نیازهای بدنشان را فراهم سازد و به این دلیل است که مصرف کنندگان عمده مکمل های غذایی و بخصوص ویتامین ب 12 افراد غیرگیاهخوار هستند.
علائمی که نشان می دهد بدن ویتامین ب12 پایینی دارد عبارتند از :خستگی شدیدکمبود انرژیکاهش اشتهاغش یا ضعف کردنسردرداحساس تنگی نفسگیجی و پریشانیپارانویازردی رنگ پوست
جذب و تاثیر مواد غذایی در افراد مختلف متفاوت است مجموعه غذاهایی که کنار هم خورده می شوند ، سوء جذب ، عوامل ژنتیکی ، سلامت گوارش … و بسیاری فاکتور های دیگر می تواند بر روی چگونگی هضم و جذب غذاهای خورده شده و تجزیه آن ها به مواد مغذی تاثیر داشته باشد . این قضیه در مورد استفاده از مکمل ها نیز صدق می کند . ممکن است فردی انواع بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی را به صورت خوراکی مصرف کند ولی اگر بدن او نتواند به طور مناسب از آن ها استفاده کند ، در این صورت این مکمل ها به جای اینکه کاملا جذب شوند از بدن دفع خواهند شد . این امر به ویژه در مورد ویتامین ب12 صحیح می باشد چون این ویتامین در فرم های مختلف قابل دسترسی است .اگر قصد داشته باشید که به فروشگاه بروید و نگاهی به همه مکمل های ویتامین ب12 بیاندازید ، احتمالا احساس سردرگمی خواهید کرد . انواع نام ها ، دوز ها و فرم ها موجود هستند . بنابراین کدام نوع را باید انتخاب کنید و بهترین انتخاب کدام است ؟
در هنگام خرید ویتامین ب12 باید به چه نکاتی توجه کرددر اینجا به 5 نکته که در هنگام خرید بعدی ویتامین ب12 خود باید به آن ها توجه کنید اشاره می کنیم :
1. مکمل بخرید نه غذاهای غنی شده .غذاهای تقویت شده به این صورت مشتری جلب می کنند که روی برچسب آن ها نوشته شده که حاوی ویتامین ب12 می باشند ، ولی تصور نکنید که با انتخاب این بسته بندی ها در امان خواهید بود . مصرف ویتامین ب12 از طریق شیر غیر لبنی یا یک جعبه غلات صبحانه تقویت شده ممکن است بی خطر باشد ـ برخی ممکن است کمی موثر باشند ـ ولی به طور کلی هوشمندانه ترین انتخاب نمی باشند چون این مواد منابعی مصنوعی ( غیر معتبر ) هستند . این به معنای آن است که بدن شما مقدار بسیار کمتری از میزان مطلوب این ویتامین را دریافت خواهد کرد و این فرم از ویتامین ب12 به خوبی مکمل های غیر مصنوعی جذب بدن شما نخواهد شد . همچنین نمی توانید مطمئن شوید که آیا بدن شما می تواند از این منابع همانند منابع معتبر این ویتامین استفاده کند . بسیاری از غذاهای تقویت شده با شکر ، روغن و افزودنی های خوراکی همراه هستند و می توانند جنبه های دیگر سلامت شما و یا بحث جذب مواد مغذی توسط بدن را تحت تاثیر قرار دهند . از آنجایی که ویتامین ب12 از نوعی باکتری زنده موجود در خاک به دست می آید ، زیرکانه است که برای سلامت خود بهترین محصول را انتخاب کنید . به این صورت که به جای غذاهای تقویت شده یا فرآوری شده از مکمل های با کیفیت استفاده نمایید .
2. گیاهی بودن مکمل را بررسی کنید . نکته مهم دیگر این است که مطمئن شوید ویتامین ب12 حاصل از منبع حیوانی را مصرف نمی کنید . چرا ؟ چون حتی اگر گیاه خوار نباشید ، مصرف ترکیبات حیوانی در فرم مکمل انتخاب لازم و هوشمندانه ای نمی باشد . بیشتر برند های گیاهی موجود در فروشگاه ها به صورت ژنتیکی مورد دستکاری قرار نگرفته و حتی برخی از آن ها ارگانیک و بدون آلرژی می باشند . بنابراین مطمئن باشید که برچسب روی مکمل را مطالعه نموده و هنگام خرید تصدیق گیاهی بودن آن را مشاهده کرده اید . همیشه به یاد داشته باشید که هنگام خرید مکمل ها همانند زمان خرید غذاها عمل کنید : برچسب ها را مطالعه کنید ، باهوش باشید و در مورد چیز هایی که برایشان هزینه صرف می کنید ( و تضمین سلامت شما به آن ها بستگی دارد ) اطلاع و آگاهی داشته باشید .
3. فرم متیل کوبالامین ( متیل B12 ) را خریداری کنید .شما به طور معمول دو نوع مکمل ویتامین ب12 را در فروشگاه ها می بینید : متیل کوبالامین و سیانو کوبالامین . ( نوع دیگر ، یعنی هیدروکسی کوبالامین نیز موجود است ولی به اندازه دو نوع دیگر متداول نیست ) . اجازه ندهید این اسامی شما را گیج کنند … فقط به یاد داشته باشید که در بین انواع مکمل های این ویتامین نوع متیل کوبالامین را انتخاب کنید . این نام در برچسب بسته بندی مکمل درج شده است مشاهده خواهید کرد ؛ به جای کلمه متیل کوبالامین از کلمه ” متیل ” نیز استفاده می شود .چرا این نکته مهم است ؟ اگرچه متخصصان نظرات متفاوتی روی این موضوع دارند ولی نشان داده شده است که ویتامین ب12 نوع متیل بسیار بهتر از دیگر فرم های این مکمل جذب بدن می شود . چرا : تفاوت بین دو وضعیت در ساختار شیمیایی ویتامین ب12 می باشد . متیل کوبالامین حاوی یک گروه متیل ( کربن و هیدروژن ) بوده و سیانو کوبالامین حاوی یک گروه سیانید می باشد . سیانید چیزی نیست که در یک ویتامین وجود داشته باشد چون این ماده در آزمایشگاه ترکیب شده و در یک ارگانیسم زنده ( باکتری که ویتامین ب12 از آن حاصل می شود ) وجود ندارد .وقتی در مورد جذب مواد مغذی صحبت می کنیم ، ویتامین های ترکیبی می توانند مشکلات بالقوه ای را مطرح سازند ؛ بدن نمی تواند ترکیبات تولید شده در آزمایشگاه ها را به خوبی مواد مغذی حاصل از غذا یا فرم مکمل ویتامین تشخیص دهد . پس به خاطر بسپارید تا جایی که می توانید از فرم متیل این مکمل استفاده کنید . این یکی از دلایلی است که نشان می دهد بهتر است بر روی مصرف غذاهای تقویت شده اتکا نکنید ، چون آن ها اغلب حاوی فرم مصنوعی هستند و در آزمایشگاه های غذایی تولید می شوند . همچنین ثابت شده است که متیل مدت زمان طولانی تری در بدن می ماند و بنابراین شما نیاز به مصرف پی در پی این مکمل ندارید و یا بدن شما قادر خواهد بود مدت زمان طولانی تری از فواید این مکمل استفاده کند . اگر شما یک مولتی ویتامین گیاهی در اختیار دارید ، مطمئن شوید که این مولتی ویتامین دارای حجم قابل توجهی از ویتامین ب12 در فرم متیل می باشد .
4. قرص های زیر زبانیشما می توانید فرم قرصی ویتامین ب12 را نیز مصرف کنید ،مکمل های زیر زبانی مثل قرص هستند با این تفاوت که آن ها در زیر زبان آب شده و فورا وارد جریان خون می شوند . اسپری ها و مایع ها نیز همینطور هستند . این به معنای این است که این فرم از مکمل ها وظیفه خود را با حداکثر سرعت ممکن انجام می دهند و نیازی نیست که اول فرآیند هضم و گوارش بر روی آن ها انجام گیرد . فرم های مایع یا زیر زبانی ویتامین ب12 را انتخاب کنید که حاوی شکر اضافی ، رنگ غذا یا دیگر عوامل طعم دهنده مضر نمی باشند که اغلب در انواع ارزان تر مکمل ها برای بالا بردن طعم استفاده می شوند . برند های دستکاری نشده از نظر ژنتیکی ، گیاهی و ارگانیک زیادی برای انتخاب شما وجود دارند که هم تاثیرگذار و هم قابل دسترسی می باشند .
5. میزان دز (Dose) مناسب برای خود را انتخاب کنید .مکمل های ویتامین ب12 در دزهای متنوعی قابل دسترس می باشند . این دز ها اغلب در رنج 500 میکروگرم تا 5000 میکروگرم هستند که مقادیر دز سالمی محسوب می شوند . ( دز های بالاتر از طریق تزریق ها ممکن می باشند ولی معمولا تنها با تجویز و نظارت پزشک در اختیار کسانی که به شدت از سطوح ناسالم و پایین این ویتامین رنج می برند ، قرار می گیرد . )بنابراین نیاز شما چه قدر است ؟ اگر گیاه خوار هستید نیازی نیست به خاطر مصرف نکردن منابع حیوانی از دز های بالا استفاده کنید . در مورد مکمل ها همیشه دز بالا خوب نیست . به هر حال اگر شما ویتامین ب12 مصرف می کنید و هنوز از خستگی شدید ، کم خونی یا عدم سلامت سیستم عصبی رنج می برید ، دز های بالاتر را امتحان کنید . یا از مقدار متوسط 1000 شروع کرده و در صورت نیاز آن را تا 2000 تا 5000 میکروگرم افزایش دهید . دز هایی با سطوح پایین برای مصرف روزانه بی خطر هستند ( روزانه یکبار ) ، ولی برخی افراد ممکن است بخواهند دز های بالاتر را به صورت هفتگی ( هفته ای یکبار ) مصرف کنند . کسانی که این ویتامین را از طریق تزریق دریافت می کنند ، معمولا چند ماه یک بار این کار را انجام می دهند چون این نوع مصرف مکمل بسیار قوی بوده و نباید به صورت روزانه یا هفتگی استفاده شود .
نکته آخر …به طور کلی مکمل ویتامین ب12 بسیار بی خطر و قابل دسترسی بوده ، مقرون به صرفه می باشد و اگر برند خوبی را انتخاب کرده باشید این مکمل ، رژیم غذایی سالم و کامل شما را کامل تر خواهد کرد . در صورت نیاز ترسی از مصرف مکمل های با کیفیت بالا نداشته باشید . این یک انتخاب فعال برای سلامت شماست و نشان دهنده یک رژیم غذایی ناسالم یا ضعیف نمی باشد .
————————————————————http://www.veganhealth.org/http://www.onegreenplanet.org/
نام (اجباری)
ایمیل (اجباری، اما نمایش داده نمی شود)
وب سایت
عنوان
تغییرات به وجود آمده در نظرات را به من اطلاع دهید
