قرص o2

خواص دارویی و گیاهی

مشخصه ها :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

قرص o2

وبسایت

روزانه 1 تا 4 قرص با آب میل شود.

مهم ترین اثرات کافیین: – کافیین دارای اثر تحریک مرکزی مشابه با آمفتامین است که خستگی را تقلیل داده و تمرکز و هوشیاری را افزایش می دهد. – دارای اثرات نیرو زا می باشد. – گلیکوژن مهم ترین منبع انرژی برای ورزشکاران بوده و ذخایر گلیکوژن برای افزایش زمان تمرین ضروری است. کافیین با وارد کردن اسیدهای چرب در خون شما سرعت مصرف گلیکوژن را کاهش می دهد. – کافیین دارای اثرات ضد درد بوده و عهمراه با سایر ترکیبات دارویی بکار می رود. – کافیین سبب بهبود علائم بیماری دیابت نوع دوم می شود. – کافیین به کمک خصوصیات تاثیر بر عروق (قطر رگ ها اثر می گذارد) ، میگرن و سردردها را تسکین می دهد. مصرف کافیین برای ورزشکاران امکان افزایش زمان و نیز شدت تمرین را فراهم می کند. مهمترین اثرات تائورین: – تائورین می تواند از آسیب بافت ها و در برابر واکنش های انفجاری تنفسی که در هنگام فعالیت های شدید جسمانی و فکری بوجود می آید، جلوگیری نماید. – تائورین دارای اثرات کاهش دهنده کلسترول و کاهنده فشار خون می باشذ. – فعالیت سم زدایی تائورین ناشی از اثرات آنتی اکسیدانی و تثبیت غشایی آن می باشد. – تائورین مقاومت به انسولین را کاهش می دهد و با این مکانیسم در افرادی که دیابت نوع دوم دارند، قند خون را کاهش داده و در هنگام فعالیت های جسمانی و فکری باعث افزایش انتقال گوکوز لازم توسط انسولین به درون سلول ها می گردد. تائورین با دو مکانیسم باعث افزایش قوای جنسی در مردان و زنان می گردد و در درمان آندروپوز بکار می رود. با تسهیل ورود و خروج یون های پتاسیم، کلسیم و منیزیم در انتقال پیام های عصبی نقش کلیدی داشته و در افزایش تحریک پذیری جنسی موثر است. ویتامین های ب-کمپلکس: ویتامین های ب کمپلکس موجود در قرص در نگهدارای و تنظیم مکانیسم های اصلی بیولوژیک نقش اساسی دارند و نقش حیاتی در استقامت جسمانی ایفا می نمایند.

سلام ، خسته نباشید

من موقع کنکورم از این مکمل استفاده می کردم و بسیار راضی بودم ولی الان هیجا پیداش نمی کنم از طرفی جایگزینی که معرفی کردین ایرانی هست . امکانش هست که خارجی معرفی کنید که کاراییش مثل این مکمل باشه ؟ ممنون

کاربر گرامی با سلام،
جهت افزایش انرژی می توانید از مکمل Exotique plus استفاده نمایید.

قرص o2

سپاس

سلام استاد وقت بخیر
پسری 17 ساله عادت خیلی زیادی داره به جویدن ناخن و ضمنا اضطراب هم داره، بنظر شما موثرترین دارو واسه ترک این عادتش چی هست و آیا این محصول(O2) یا oxyforte میتونه تا حدودی به رفع مشکلش کمک کنه؟

باسلام

کاربر گرامی، این محصول تاثیر چندانی در کنترل این عادت نداشته و در این مورد بهتر است با پزشک مشورت شود.

با تشکر – مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )

سلام
شبتون بخیر
من 18 سالمه و پشت کنکوریم
مدتیه ک سطح انرژیم کاهش پیدا کرده
و مشکل تمرکز هم دارم
آیا این دارو علاوه بر رفع خستگی میتونه باعث ایجاد تمرکز هم بشه؟

کاربر گرامی با سلام،
توصیه می شود که از مکمل oxyforte استفاده نمایید. این مکمل در افزایش توان و قوای جسمی بسیار موثر می باشد . لطفا به لینک مراجعه نمایید.
با تشکر – مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )

لطفا این دارو را موجود کنید.

با سلام

کاربر گرامی، متاسفانه زمان دقیق موجود شدن این محصول مشخص نیست.
لطفا به قسمت ” به من اطلاع بده ” در زیر محصول مراجعه کرده و با درج شماره تلفن خود، اطلاعات تماس خود را در اختیار بخش پشتیبانی قرار دهید.
در صورت ورود و توزیع محصول، به صورت اس ام اسی به شما اطلاع رسانی می گردد.

با تشکر – مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )

سلام
بین این محصول و stimol برای افزایش انرژی و رفع خستگی کدام بهتر است؟و چگونه این دارو برای بهبود میگرن موثر است؟
با تشکر فراوان

کاربر گرامی با سلام ،
هر دو محصول از جمله مکمل هایی می باشند که در افزایش انرژی میتواند تاثیر بسزایی داشته باشند. سترولئین موجود در stimol می تواند در تولید نیتریک اکساید جهت بالا بردن انرژی و نیز دفع آمونیاک از بدن نقش بسزایی داشته باشد. مصرف یک ساشه از این محصول روزانه توصیه می شود.
با تشکر – مسئول فنی داروخانه ( دکتر داروساز )

عالیه این دارو… دکتر برای میگرن واسم تجویز کرد. امیدوارم همیشه وارد کشور بشه.

سلام. میخواستم بدونم این دارو عوارض هم داره. و اینکه برای ایام امتحانات جواب میده؟؟؟؟

با سلام

در صورتی که بیماری خاصی نداشته باشید، این محصول عارضه خاصی ایجاد نمی کند. این محصول برای رفع خستگی و افزایش انرژی مناسب می باشد.

با تشکر. مسئول فنی داروخانه

سلام
خسته نباشید
جناب آقای دکتر من از این قرص به صورت روزانه دو عدد طبق تجویز پزشک استفاده می کنم
اما مشکلی که وجود داره طبق اطلاعات موجود در سایت داروکده این قرص باید جویده شود ، اما واقعا قابل جویدن نیست و من با آب و به صورت عادی مصرف می کنم . آیا به این صورت مشکلی ایجاد می شود ؟ و همچنین در بر چسب روی شیشه قرص نوشته شده با آب میل شود
امکانش هست لطفا نحوه استفاده صحیح این قرص را بفرمایید
با تشکر فراوان

با سلام

خیر. در صورت عدم جویدن مشکلی پیش نخواهد آمد ولی در صورت جویدن اثربخشی بهتری خواهد داشت. البته حق با شماست و روی بسته بندی جدید نیاز به جویدن محصول قید نشده ولی در بسته بندی قدیمی درج شده بود.

با تشکر. مسئول فنی داروخانه مرکزی جمالزاده

سلام خسته نباشید
این محصول اصله؟
ممنون

کلیه محصولات آرایشی و بهداشتی، مکمل های غذایی و رژیمی و دیگر محصولات خوراکی و آشامیدنی عرضه شده، از نام های تجاری معتبر و اصل بوده و بر حسب مورد دارای مجوزهای بهداشتی لازم می باشند.

تهران – خیابان جمالزاده شمالی – 200 متر بالاتر از خیابان فرصت – نبش کوچه یزدان شناس – پلاک 251 – داروخانه مرکزی جمالزاده

طراحی و توسعه توسط گروه آریاس ( 1388-1398 )

این محصول از سبد خرید شما حذف شود ؟

قرص انرژی زا  O2 نوتری میکس Nutri Mix O2 tablets مشخصات: – انرژی زا – افزایش فعالیت های جسمانی و مغزی – کمک به حفظ هوشیاری در هنگام خستگی و خواب آلودگی – تعداد در بسته: 70 عدد موارد استفاده: افزایش فعالیت های جسمانی و مغزی و ایجاد انرژی نحوه مصرف: روزانه 1 تا 4 قرص با آب میل گردد. احتیاط: در کودکان و افراد تحت نظر توصیه نمی شود. در دوران بارداری و شیردهی مجاز نمی باشد.

با استفاده از دکمه سفارش دهی و ارسال درخواست برای فروشنده، می توانید برای خرید این محصول به صورت عمده با فروشنده وارد مذاکره شوید. با پرداخت آنلاین وجه سفارش از ضمانت بازگشت وجه برخوردار می شوید.

تجارت اول تنها وب سایت تخصصی در زمینه تجارت بین بنگاهی در ایران می باشد که در فضای یک بانک اطلاعاتی شامل بیش از 207.000 کسب و کار فعال در ایران به ترویج تجارت الکترونیک می پردازد. از این رهگذر نه تنها کسب و کارهای بسیاری می توانند تجارت خود را در ورای مرزهای جغرافیایی دنبال کنند، بلکه مدل تازه ای در تامین منابع کسب و کارها و حتی اشخاص ارائه شده است که می تواند نتایج بسیار چشمگیری در فعالیت های تجاری بنگاه ها و افراد به دنبال داشته باشد.

۸۴،۲۰۰ تومان

در انبار موجود نمی باشد

‘-کمک به حفظ هوشیاری در هنگام خستگی وخواب الودگی

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.

قرص o2

بهره مند از کادر مجرب و متخصص در خدمت هم میهنان عزیز. داروخانه دکتر روغنی حقیقی محصولاتش را به سراسر کشور ارسال می کند.

شيراز – بلوار پاسداران – نبش کوچه ۶۰

تلفن: ۳۸۲۳۲۴۲۳-۰۷۱ و ۳۸۴۲۱۶۰۵-۰۷۱

پرداخت آنلاین توسط کلیه کارت های عضو شتاب

© 2019 داروخانه آنلاین دکتر روغنی. تمام حقوق محفوظ است

داروپست را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید

نسخه چاپی

محققان در گزارشی تاکید کرده اند، قرص صورتی رنگ ادی، که به آن ویاگرای زنانه هم می‌گویند، تاثیر قابل توجهی در درمان عدم میل جنسی زنان ندارد.

به گزارش خبرگزاری بلومبرگ، گروهی از محققان دانشگاه روتردام در هلند، با انتشار گزارشی در مجله عملی بین المللی جاما، اعلام کرده‌اند که نتایج تحقیقات شان بر روی نزدیک به شش هزار زن، از هشت مطالعه مختلف علمی، نشان می‌دهد که با توجه به عوارض جانبی این دارو، تاثیر آن بر بیشتر شدن میل جنسی زنان از نظر علمی قابل توجه نیست.

داروی ادی که توسط گروه دارویی والینت تهیه و توزیع می‌شود تابستان گذشته توسط سازمان نظارت بر دارو و غذای آمریکا تصویب شد، اما نتوانست طرفداران زیادی را در چه در میان پزشکان و چه در میان مصرف کنندگان پیدا کند. هدف این دارو درمان عدم میلی جنسی در زنان زیر سن یائسگی است. تخمین زده می‌شود که در آمریکا بین ده تا چهل درصد زنان، به عدم میل جنسی دچاراند. عارض های که علت مشخصی برای آن وجود ندارد.

سهام شهرکت والینت، هم از تابستان سیر نزولی داشته است.

قرص o2

مصرف کنندگان این قرص صورتی رنگ عوارض چون سرگیجه، خواب آلودگی، تهوع و بی‌حالی را پس از مصرف آن گزارش کرده‌اند. حالا محققان دانشگاه روتردام می‌گویند که این دارو، که نام علمی آن فلیبانسرین است، نباید برای درمان کمبود میل جنسی در زنان تجویز شود تا تحقیقات مفصلتری در خصوص آن انجام شود. در حال حاضر اطلاعات کمی در مورد اثر این دارو بر زنانی که مجبور به بیرون آوردن رحم از بدنشان شده اند یا داروهای هورمونی دیگری را هم مصرف می‌کنند وجود دارد. محققان می‌گویند که آن‌ها با اطلاعات محدود فعلی به این نتیجه رسیده اند که اثر این دارو بر زنان ناچیز است.

به گزارش مدیکال پرس، از آنجا که برای رضایت جنسی میزان علمی مشخصی وجود ندارد، اندازه گیری میزان موفقیت این دارو سخت‌تر می‌شود. به گفته یکی از نویسندگان این تحقیق، بر خلاف کلسترول که میزان سالم یا ناسالم آن برای بدن مشخص است، در مورد میل جنسی، سیستم اندازه گیری خاصی وجود ندارد و نمی‌شود گفت که چه میزان از میل جنسی کافی یا لازم است.

© 2019 تمام حقوق این وب‌سایت، بر اساس مقررات کپی‌رایت، برای رادیو فردا محفوظ است.

ضمانت Top10Supps: مارک های شما که در Top10Supps.com ذکر شده است، بر ما تاثیری ندارد. آنها نمیتوانند موقعیت خود را خرید کنند، درمان خاصی دریافت کنند، یا دستکاری و رتبه بندی خود را در سایت ما افزایش دهند. با این حال، به عنوان بخشی از خدمات رایگان ما برای شما، ما تلاش می کنیم با شرکت هایی که بررسی می کنیم همکاری کنیم و زمانی که آنها را از طریق یک پیوند وابسته در سایت ما برای مثال، هنگامی که از طریق سایت ما به آمازون می روید، ممکن است کمیسیون هایی را در مورد مکمل هایی که در آن خریداری می کنید دریافت کنید. این بر عینی بودن و بی طرفی ما تاثیر نمی گذارد.

صرف نظر از هرگونه توافق جاری، گذشته و یا آینده، رتبه بندی هر شرکت در لیست سردبیر ما بر اساس و محاسبه شده با استفاده از یک مجموعه عینی از معیارهای رتبه بندی و همچنین بررسی کاربر محاسبه می شود. برای اطلاعات بیشتر ببین چگونه مکمل ها را رتبه بندی کنیم.

علاوه بر این، تمامی نظرات کاربر ارسال شده در Top10Supps تحت بررسی و تایید قرار می گیرند؛ اما ما بررسی هایی را که توسط کاربران ما انجام می شود سانسور نمی کنیم – مگر اینکه برای اصالت مورد بررسی قرار گیرند یا در موارد نقض دستورالعمل های ما باشد. ما حق تأیید یا رد هر گونه بررسی ارسال شده به این سایت را با توجه به دستورالعمل های ما حفظ می کنیم. اگر مشکوک به یک کاربر تجدید نظر شده به طور عمدی نادرست یا جعلی باشد، ما شما را تشویق می کنیم لطفا اینجا را بشناسید.

â “~ Top10Supps ممکن است بخشی از درآمد دریافت اگر شما چیزی خرید با استفاده از یک لینک در این صفحه.

مطالب این مقاله

قرص o2

شما می توانید بگویید که جهان بر روی کافئین اجرا می شود؛ و شما می خواهید تقریبا نصف سمت راست باشد

در اینجا در ایالات متحده بیش از 50 درصد از بزرگسالان نوشیدن قهوه هر روز.

تعداد زیادی از مردم در سراسر جهان روزانه با استفاده از کافئین، با یک مطالعه برآورد می کنند اطراف 90٪ از جمعیت جهان هر روز حداقل یک وعده غذا یا نوشیدنی را با کافئین مصرف می کند.

کافئین به ما کمک می کند تا از خواب بیدار شود، هشدار و کارآمد باشیم و بیشتر.

این محبوب ترین محرک در جهان است و اکثر مردم از قهوه یا چای استفاده می کنند.

اولین چیزی که مردم اکثر مردم هنگام بیدار شدن می گذرانند، یک فنجان قهوه (یا سه عدد) را برای به دست آوردن روز خود می برند. و به طور فزاینده ای، مردم بیشتر و بیشتر عادت می کنند که از یک فنجان بعد از ظهر جو استفاده کنند.

در حالی که قهوه خوشمزه و بسیار کافئین شده است، اما چندین ناهنجاری دارد.

برای یک قهوه ممکن است خیلی گران باشد، به خصوص اگر شما مانند نوشیدنی های اسپرسو فانتزی باشید. عادت قهوه روزانه به راحتی می تواند به یک $ 150 اضافی در هر ماه منجر شود یا بیشتر پولی که می تواند برای طیف گسترده ای از کاربردهای بهتر استفاده شود.

علاوه بر این، قهوه ممکن است در زمان های ناخوشایند باشد – داشتن چند بلوک برای پیاده روی یک فنجان در طول روز کاری خود می تواند شما را از کار در دست خود منحرف کند و بهره وری خود را کاهش دهد.

بنابراین، امروزه برخی افراد به مکمل های کافئین به عنوان یک جایگزین مناسب برای قهوه / چای تبدیل می شوند.

به منظور کمک به شما در پیدا کردن یک محصول خوب ما تحقیق و مقایسه بهترین قرص های کافئین در بازار در حال حاضر.

ProLab کافئین حداکثر توانایی یک محصول ساده و قدرتمند کافئین است که 200mg از کافئین در هر وعدهی که برابر با حدود فنجان قهوه هشت اونس 2 است، ارائه می دهد. این محصول می تواند برای ورزشکاران به عنوان یک کمک پیش از تمرین، دانش آموزان و حرفه ای ها به عنوان کمک تمرکز مفید باشد، یا فقط افراد روزمره که می خواهند مزایای کافئین را بدون هزینه و ناراحتی خرید یک فنجان قهوه تجربه کنند. آنها توسط یک شرکت بزرگ ساخته شده و ساخته شده در ایالات متحده آمریکا هستند، و آنها توصیه کلی ما هستند.

چه چیزی داخل این هست:

چه کسی آن را می سازد: این محصول توسط ProLab، یک شرکت بزرگ تغذیه ورزشی مستقر در کالیفرنیا ساخته شده است. در 1989 تاسیس شد، در حال حاضر ProLab دهه صنعت طراحی تجربه و تولید مکمل های سلامت با کیفیت بالا به جا های مختلف نیاز دارد. ProLab به تولید مکمل های بنیادی، قابل اعتماد و قابل فهم است که تولید نتایج اختصاص یافته است. تخصص خود است که قطعا در زمینه های ورزشی، اگر چه آنها در حال حاضر تولید کننده مکمل هدف کلی، و همچنین.

Alertness Aid Double Strength Alertness Jet Alertness یک کمپانی با کیفیت بالا با نام کافئین است که 200mg کافئین را در هر خدمت ارائه می دهد. این در بسته های کوچک است که بسیار مقرون به صرفه و به راحتی قابل استفاده در هر زمان از روز به فروش می رسد. این یک جایگزین بسیار مناسب و مقرون به صرفه برای قهوه است. این نیز در بسته های نسبتا کوچک فروخته می شود، بنابراین شما می توانید آن را بدون نیاز به هزینه بسیار انجام دهید.

چه چیزی داخل این هست:

چه کسی آن را می سازد: این محصول توسط Jet Alert، یک بخش از Bell Pharmaceuticals ساخته شده است. Bell Pharmaceuticals یک شرکت بزرگ مکمل است که در مینه سوتا مستقر است. آنها به کمک های هوشیاری مانند این محصول متخصص هستند، بلکه طیف وسیعی از سایر محصولات بهداشتی و مکمل ها را تولید می کنند. آنها یک شرکت معتبر با شهرت خوب هستند

قرص های کافئین دار Nutricost یک مکمل کافئین ساده طراحی شده برای کمک به شما اثر تقویت انرژی شما پس از هستی، بدون کالری و یا هزینه مکا یا اسپرسو. آنها را 200mg در کپسول است که بسیار استاندارد برای کافئین مکمل این روز است. و با یک ساخته شده-در-USA حمایت، و همچنین حمایت از یک شرکت خوب، این یک محصول بزرگ به طور کلی است.

چه چیزی داخل این هست:

چه کسی آن را می سازد: این محصول توسط Nutricost، تولید کننده مکمل بزرگ ساخته شده و در اینجا در ایالات متحده بر اساس به فروش رسید. با چندین دهه تجربه در صنعت و، تیم اختصاص داده ماهر، Nutricost قادر به تولید مکمل های غذایی بسیار موثر با قیمت های مقرون به صرفه است. آنها حتی تماس تمام محصولات خود را با گارانتی بازگشت پول است که به خوبی لمس.

Bulksupplements کافئین کافئین خالص قرص های کافئین موجود در بسته بندی بدون فریزر است. آنها حاوی 200mg کافئین در هر کپسول، و هیچ چیز دیگری. آنها کاملا از مواد افزودنی، مواد رنگی، مواد مصنوعی و غیره – فقط کافئین بی آب در کپسول ژلاتین خالص هستند. طبیعت ساده آنها نیز بسیار مقرون به صرفه هستند و برخی از بهترین قرص های ارزان قیمت کافئین در آنجا وجود دارد.

چه چیزی داخل این هست:

چه کسی آن را می سازد: این محصول توسط Bulksupplements، تولید کننده و عمده فروش مکمل های غذایی با کیفیت بالا ساخته شده است. Bulksupplements بر تولید محصولات موثر و نگه داشتن قیمت ها تا حد ممکن کم می شود. آنها از فرمول بازاریابی ظاهری و فانتزی استفاده نمی کنند – فقط مواد ساده، خالص و موثر موجود در بسته های ساده. از نظر ارزش، Bulksupplements برخی از بهترین معاملات در صنعت را فراهم می کند

نوتروفول کافئین بالا یک مکمل کافئین ساده و مناسب است که دوز 200mg را در هر کپسول ارائه می دهد. این محصول یک راه آسان برای به دست آوردن مزایای کافئین مانند افزایش خواب آلودگی و هشدار، بدون کالری اضافه، قند یا هزینه یک نوشیدنی قهوه فراهم می کند. هیچ چیز خاصی در مورد این محصول وجود ندارد، اما با این وجود این یک محصول عالی با قیمت مناسب است.

اشکالاتی:

چه چیزی داخل این هست:

چه کسی آن را می سازد: این محصول توسط Natrol، یک تولید کننده بزرگ مکمل های غذایی با کیفیت بالا ساخته شده است. با بیش از 35 سال تجربه صنعت، Natrol برای نام خود خود را ساخته شده است که به طور مداوم از محصولات بسیار موثر، مقرون به صرفه و نوآورانه در قیمت های مقرون به صرفه. آنها بیشتر برای محصولات ملاتونین، بیوتین و 5-HTP شناخته می شوند، اما در حال حاضر آنها طیف وسیعی از مکمل های بهداشتی را تولید می کنند

عضله Kaged قرص کافئین طبیعی یک محصول منحصر به فرد که با بهره گیری ارگانیک کافئین از دانه های قهوه سبز استخراج شده است. برخلاف محصولات دیگر در این فهرست، که با استفاده از بی آب کافئین، این محصول با استفاده PurCaf آلی، یک فرمول ثبت شده است که با بهره گیری از کافئین استخراج آب از دانه های قهوه سبز. برای کسانی که به دنبال یک رویکرد طبیعی تر، این یک گزینه خوب است.

چه چیزی داخل این هست:

قرص o2

چه کسی آن را می سازد: این محصول توسط Kaged عضلانی مکمل، تولید کننده مکمل جدید اما سرعت در حال رشد در آمریکا ساخته شده است. در 2015 توسط Kris گتین تاسیس شد، این تیم در Kaged عضلانی بیش از دو سال را صرف سفر به جهان در جستجوی مواد تشکیل دهنده موثر ترین و خالص برای طراحی خط خود را از مکمل های تناسب اندام طبیعی. همانطور که از نام نشان می دهد، Kaged عضلانی در مورد مکمل ها برای بدنسازان و ورزشکاران تمرکز دارد.

غروب آفتاب طبیعی کپسول کافئین قرص های کافئین دار منحصر به فرد است که ارائه یک فرمول رهش است. بر خلاف بسیاری از محصولات مشابه، که تمایل به اثر کامل حق دور، این محصول با هدف ارائه یک تحویل رهش برای 8 ساعت است. این است که با شکستن کافئین به کمی “beadlets”، که آهسته تر از پودر سنتی هضم انجام می شود. بنابراین، در تئوری اگر شما یک کپسول در صبح، شما باید یک پایدار، آهسته کافئین در طول روز به حفظ خواهید.

چه چیزی داخل این هست:

چه کسی آن را می سازد: این محصول توسط غروب آفتاب طبیعی، یک شرکت در مقیاس بزرگ کالا تغذیه در 1977 تاسیس شده است. برای چند دهه، غروب آفتاب طبیعی آن ماموریت خود را برای تولید با کیفیت بالا و مکمل های سلامت موثر برای پایه مشتری رو به رشد خود ساخته شده است. آنها طبیعی، مواد پایدار استفاده از هر کجا ممکن است، و جلوگیری از استفاده از مواد افزودنی مصنوعی.

آزمایشگاه های المپین کافئین یک مکمل کافئین سرشار از یک نام تجاری معتبر است. ارائه 200mg در هر کپسول، و با فرمول گیاهی واگن، گلوتن و غیر GMO، این محصول ساده انتخاب خوبی برای کسانی که به دنبال یک مکمل اساسی برای افزایش بیداری است.

چه چیزی داخل این هست:

چه کسی آن را می سازد: این محصول توسط المپیک آزمایشگاه، یک شرکت تغذیه ورزشی در 1992 تاسیس شده است. آغاز شده توسط دو ورزشکار که می خواستم برای ایجاد مکمل بهتر و بدون مواد افزودنی مضر و عوامل رنگ آمیزی، شرکت در حال حاضر به یک تولید کننده بزرگ کننده و توزیع کننده انواع محصولات بهداشتی افزایش یافته است.

تغذیه Allmax کافئین یک مکمل قوی کافئین با 200mg کافئین بدون آب در هر وعده است. این روش مقرون به صرفه و قابل دسترس برای افزایش انرژی و سایر مزایای کافئین را فراهم می کند.

چه چیزی داخل این هست:

چه کسی آن را می سازد: این محصول توسط ALLMAX NUTRITION، یک تولید کننده بزرگ از مکمل های حرفه ای درجه ساخته شده است. ALLMAX بر طراحی مکمل برای بدنسازان و ورزشکاران، اگر چه آنها نیز یک خط از محصولات بهداشتی منظوره است.

Nutriceuticals Applied کافئین کافئین کپسول ساده کافئین ساخته شده توسط یک شرکت خوب است. این قرص ها 200mg استاندارد در هر دوز را پیشنهاد می کنند و به شما کمک می کنند بیدار شوید. هیچ چیز خاصی در مورد این محصول وجود ندارد، اما با این وجود انتخاب خوبی است.

چه چیزی داخل این هست:

چه کسی آن را می سازد: این محصول توسط Nutriceuticals کاربردی ساخته شده، یک شرکت مکمل متوسط ​​در تولید عملکرد بالا مکمل های تغذیه ای متمرکز شده است. در 2006 تاسیس شد، این شرکت نوپا و جوان به سرعت در حال رشد است، اما در حال حاضر توسعه یک زیر وفادار از طرفداران و مشتریان.

قرص های کافئین محصولاتی هستند که حاوی مقادیر زیاد کافئین در شکل خالص آن هستند. بعضی از فرم های سنتز شده از کافئین استفاده می کنند، در حالی که دیگران عصاره چای قهوه ای و / یا عصاره چای سبز استفاده می کنند.

صرف نظر از منبع، بهترین قرص های کافئین معمولا حاوی حدود 100-200mg کافئین است که معادل با فنجان قهوه 1-2.5 8-oz می باشد.

آنها بیشتر و بیشتر محبوب هستند، در درجه اول به این دلیل که راحت هستند. بدون نیاز به دمیدن، هیچ خرید $ 5 لاتین مورد نیاز نیست، و هیچ زمینه ای ناقص برای تمیز کردن وجود ندارد. فقط یک قرص را بکشید، بلعید، و از مزایای افزایش تمرکز کافئین لذت ببرید.

قوی ترین کافئین قرص از کافئین بدون آب استفاده می کند که واقعا چیزی بیش از کافئین خشک نشده است. این مولکول خالص هیچ گونه تفاوت شیمیایی بین کافئین که به طور طبیعی در قهوه / چای یافت نمی شود، فقط در آن آب ندارد.

مزایای اصلی قرص های کافئین هستند که احتمالا قبلا می دانید: افزایش تمرکز، افزایش خواب آلودگی، افزایش بهره وری و غیره. با این حال، کافئین مزایای بسیاری را ارائه می دهد که فراتر از تمرکز و بیداری است که معمولا با آن ارتباط دارد.

کافئین اساسا همان مزایایی را ارائه می دهد که آیا شما آن را در قهوه یا از قرص های کافئین بالا مصرف می کنید (هرچند چای سبز به ویژه دارای مزایای منحصر به فرد است).

علاوه بر این، سود دوز کافئین تعریف شده نیز وجود دارد. هنگامی که از یک قرص بزرگ کافئین استفاده می کنید دقیقا چقدر کافئین دریافت می کنید (به طور کلی 200mg، اما بسته به محصولی که انتخاب می کنید متفاوت است).

این را به قهوه / چای مقایسه کنید، که می تواند به طور قابل توجهی در مقدار کافئین بر اساس روش آبجو و عوامل دیگر متفاوت باشد، و شما می توانید ببینید که چرا انطباق یک مکمل کافئین برای بعضی از افراد مفید است.

برخی از افراد از ما خواسته اند، به همین دلیل استفاده از قرص های کافئین دار به جای فقط نوشیدن قهوه یا چای؟ خوب، وجود دارد قطعا جوانب مثبت و منفی به هر روش، اما ما برخی از تفاوت های کلیدی در اینجا برجسته:

همانطور که می بینید، مکمل های کافئین برخی از مزایای قابل توجهی را نسبت به قهوه ارائه می کنند. تنها نزولی؟ آنها به عنوان خوب خوب نیست! قهوه قطعا خوشمزه است، به خصوص اگر به خوبی ساخته شده باشد.

اما این را در ذهن داشته باشید: فقط به این دلیل که شما از مکمل های کافئین استفاده می کنید، به این معنا نیست که شما هرگز نمی توانید قهوه را دوباره بخورید. با استفاده از هر دو به طور تعویض، شما می توانید مقدار زیادی از پول (و کالری) خود را صرفه جویی در حالی که هنوز هم لذت بردن از یک قهوه خوشمزه از زمان به زمان.

بسیاری از انواع مختلف افراد ممکن است از قرص های کافئین برای دلایل مختلف استفاده کنند. در این بخش، ما به گروه های کلیدی برویم که احتمالا بیشترین سود از بهترین مکمل های کافئین را تجربه می کنند.

واقعا، هر کسی که لذت می برد با استفاده از کافئین و کسی که می خواهم به جز مقداری پول (و یا برخی از زمان)، بهترین مکمل کافئین می تواند فوق العاده کمک کند.

مکمل کافئین به شکل قرص / قرص آمده است، و می تواند هر زمان که نیاز گرفته شده است. دوز معمول 200mg است که در مورد معادل است اطراف 2 هشت فنجان قهوه اونس. اگر شما به کافئین حساس هستید، ممکن است بخواهید ابتدا با نصف قرص شروع کنید.

اکثر قرص های کافئین به راحتی به نصف تقسیم می شوند، یا با یک چاقوی کره، قرص قرص، یا گاهی اوقات دست. در صورت برنامه ریزی در دوزهای تقسیم، سعی کنید قرصها را به جای کپسول بجوشانید.

همانطور که با هر یک از محصولات کافئین دار، چند چیز شما می خواهید به خاطر داشته باشید که با استفاده از مکمل کافئین وجود دارد. برای نمونه، شما باید به جلوگیری از استفاده از آنها را در شب و یا اواخر بعد از ظهر، به عنوان کافئین می تواند باعث مشکلات خواب. بهتر است به حداقل ساعت 6-8 بین مصرف کافئین و از رفتن به رختخواب اجازه می دهد. که، با فرض از خواب حدود 10pm، بدان معناست که شما می خواهید برای جلوگیری از مصرف کافئین در حدود 2pm.

نظر دیگر این است که شما می خواهید به نوشیدن مقدار زیادی آب در هنگام استفاده از کافئین، به عنوان آن می تواند برخی از اثرات دیورتیک – اگر چه این اثر که اغلب توسط رسانه ها اغراق آمیز است. در نهایت، بهتر است برای جلوگیری از گرفتن کافئین با معده خالی، به عنوان این می تواند ناراحتی معده و علائم مرتبط به دستگاه گوارش می شود.

توجه داشته باشید: قبل از مصرف هر محصولی که در این سایت ارائه شده است، همیشه با پزشک خود صحبت می کنیم.

کافئین قطعا می تواند برخی از عوارض جانبی را بدون در نظر گرفتن مصرف آن (قرص های چای / قهوه / کافئین / و غیره) ایجاد کند. شايعترين عارضه جانبی خوابيدن و خواب کمبود خواب است.

کافئین، به ویژه هنگامی که بعدازظهر مصرف می شود، می تواند باعث ایجاد یک بیماری شود انواع مسائل خواباز مشکل خوابیدن، خواب رفتن مشکل، مشکل خواب راحت و غیره. برای کمک به جلوگیری از این کار، کافئین را در روز مصرف نکنید، زیرا حداقل 5-6 ساعت برای نیم کافئین در بدن شما برای ترک سیستم شما. برای برخی، می تواند حتی طولانی تر باشد.

دیگر عوارض جانبی کافئین شامل عصبانیت، عصبانیت، بی قراری، ضربان قلب سریع، ناراحتی معده، تحریک پذیری، اضطراب، و بیشتر. بیشتر این عوارض اتفاق نخواهد افتاد اگر دوز کافئین مناسب هستند و به دنبال، اما همیشه امکان پذیر است.

اگر بیش از حد مصرف شود، کافئین می تواند عوارض جانبی بسیار شدیدتری داشته باشد، بنابراین توصیه های نزدیک به دوز کافئین توصیه می شود. این به خصوص با قرص های کافئین درست است، زیرا آنها بسیار آسان می توانند بدون توجه به آن فکر کنند.

تا زمانی که کافئین در دوز مناسب گرفته شده، عوارض جانبی جدی نادر است. که گفت، می توان آن را در دوزهای بالا خطرناک است، بنابراین آج با احتیاط و بیش از حد را ندارد. باز هم، عوارض جانبی کافئین می تواند صرفنظر از اینکه چگونه کافئین مصرف می کنید اتفاق می افتد، به طوری که هیچ تفاوت بین نوشیدن قهوه بیش از حد و مصرف بیش از حد بسیاری از قرص های کافئین دار قوی وجود دارد.

تن از گزینه های مختلف در بازار وجود دارد، تا زمانی که آن را به انتخاب بهترین مکمل کافئین برای شما می آید، شما نیاز به در نظر گرفتن چند عامل مختلف از جمله:

با تشکر برای مطالعه راهنمای ما برای مکمل های کافئین. امیدوارم اکنون احساس آمادگی برای خرید و شروع به صرفه جویی در یک تن از پول (و کالری) با مصرف قرص های کافئین به جای نوشیدنی های قهوه.

اگر سوالی دارید و یا نگرانی، احساس رایگان بپرسید. همچنین، در نظر داشته باشید که ما صدها راهنماهای دیگر بر هر مکمل و سلامت کالا در خارج وجود دارد نگه دارید، بنابراین احساس رایگان به نگاهی به اطراف وب سایت ما و کشف!

دریافت به روز رسانی مکمل، اخبار، هدایا و بیشتر!

این سایت از Akismet برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بدانید که چگونه نظر شما پردازش می شود.

آستین میدواس یک نویسنده و مشاور مستقل است که متخصص در موضوعات سلامتی و سلامتی است. با بیش از 7 سال تجربه نوشتن در صنعت سلامت طبیعی، آستین تلاش می کند برای ارائه اطلاعات دقیق، مختصر و تحقیق به خوانندگان خود. تماس با آستین در مورد این مقاله

رتبه بندی و بررسی ما بر روی ورودی های افراد واقعی مثل شما تکیه می کنند.

احساس رایگان برای ارسال هر گونه ورودی، بررسی، انتقاد، اصلاح، یا رتبه هر مکمل شما استفاده می شود.

نتایج بیشتر…

این وب سایت از کوکی ها برای بهبود تجربه خود در هنگام حرکت از طریق وب سایت استفاده می کند. از این کوکی ها، کوکی هایی که به صورت ضروری دسته بندی می شوند، در مرورگر شما ذخیره می شوند، زیرا برای کارکردن ویژگی های اساسی وب سایت ضروری است. ما همچنین از کوکی های شخص ثالث استفاده می کنیم که به ما کمک می کند تجزیه و تحلیل و درک اینکه چگونه از این وب سایت استفاده می کنید. این کوکی ها تنها با رضایت شما در مرورگر شما ذخیره می شوند. شما همچنین می توانید از این کوکی ها استفاده کنید. اما صرفنظر از برخی از این کوکیها ممکن است روی تجربه مرور شما تأثیر بگذارد.

این وب سایت از کوکی ها برای بهبود تجربه خود در هنگام حرکت از طریق وب سایت استفاده می کند. از این کوکی ها، کوکی هایی که به صورت ضروری دسته بندی می شوند، در مرورگر شما ذخیره می شوند، زیرا برای کارکردن ویژگی های اساسی وب سایت ضروری است. ما همچنین از کوکی های شخص ثالث استفاده می کنیم که به ما کمک می کند تجزیه و تحلیل و درک اینکه چگونه از این وب سایت استفاده می کنید. این کوکی ها تنها با رضایت شما در مرورگر شما ذخیره می شوند. شما همچنین می توانید از این کوکی ها استفاده کنید. اما صرفنظر از برخی از این کوکیها ممکن است روی تجربه مرور شما تأثیر بگذارد.

کوکی های ضروری برای وب سایت مناسب هستند. این دسته فقط شامل کوکی هایی است که ویژگی های اساسی و ویژگی های امنیتی وب سایت را تضمین می کند. این کوکی ها هیچ اطلاعات شخصی ذخیره نمی کنند.

هر کوکیهایی که ممکن است برای وب سایت مناسب نباشند و به طور خاص برای جمع آوری داده های شخصی کاربر از طریق تجزیه و تحلیل، تبلیغات، محتوای دیگر تعبیه شده به عنوان کوکی های غیر ضروری نامیده می شود، خاص نیست. قبل از اجرای این کوکی ها در وب سایت خود، رضایت کاربر را ملزم کنید.

اگر در ظهر یا بعد از ظهر دچار کاهش انرژی بدن میشوید و به دنبال راه حل سریع آن هستید و یا اینکه کلا خسته اید و همیشه بدون انرژی هستید و از بی حالی روزانه رنج میبرید روش های زیادی برای درمان آن موجود میباشد که تمامی آنها را در این مقاله جمع آوری کرده ایم . تغییر سبک …

تمامی مطالب این سایت ترجمه شده از سایتهای خارجی معتبر مانند : ehow و wikihow بوده ، بنابراین کاملا قابل اعتماد ، انحصاری و جدید است.

ورود

قرص o2

نام کاربری یا نشانی ایمیل

رمز

مرا به خاطر بسپار

توسط
ملیکا بینا
·
منتشر شده ۱۳۹۱/۰۳/۰۵
· بروز رسانی شده ۱۳۹۱/۰۳/۰۵

اگر تا به حال فکر می‌کردید که رژیم‌های غذایی رنگارنگ فقط به منظور «کاهش وزن» طراحی می‌شوند بهتر است نظرتان را  عوض کنید. طراحان رژیم‌های غذایی مختلف علاوه بر وعده کاهش وزن سعی می‌کنند با وعده‌های دیگری هم توجه ما را به خود جلب کنند؛  مثلا لاغری موضعی بدن، افزایش انرژی، زیبا کردن و‌… رژیم غذایی «۲O» یکی از این رژیم‌های غذایی متنوع  است که ادعا می‌کند علاوه بر کاهش وزن می‌تواند ظاهر ما را هم زیباتر کند. دلیل آن هم مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها و اصلا طراحی رژیم غذایی برپایه مصرف آنتی‌اکسیدان‌هاست! این رژیم، به ظاهر خوش آب و رنگ و جالب به نظر می‌رسد اما ببینیم در این دنیای رنگی چه می‌گذرد و قرار است چطورلاغر شویم؟

آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیبات شیمیایی هستند که بدن را در برابر آسیب‌های ناشی از عوامل  بیماری زا یعنی رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند مانع از ابتلا به بعضی بیماری‌ها از جمله برخی از انواع  سرطان‌ها شوند. رژیم غذایی۲O بر پایه مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها بنا شده است. طراحان این رژیم غذایی معتقدند هر چه را که «نمی‌توانید بخورید» فراموش کنید و به جای آن همیشه ظرف غذایتان را از «غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان» پر کنید.

برمبنای آنتی‌اکسیدان
در رژیم O2 آنچه بیش از کالری غذاها مد نظر قرار می‌گیرد‌، میزان قدرت آنتی‌اکسیدانی آنهاست که با نام اختصاری« O R A C» شناخته می‌شود. طراحان این رژیم ادعا می‌کنند که رژیم غذایی مزبور می‌تواند ما را لاغر، پرانرژی و زیبا کند.

قرص o2

علاوه بر اینکه  بیاموزیم از غذاهای سالم استفاده کنیم. دامنه رژیم O2 فراتر از رژیم غذایی محض را در برمی‌گیرد. کسانی که از این رژیم استفاده می‌کنند باید تغذیه روزانه خود را یادداشت کنند، به‌اندازه کافی بخوابند، به طور مرتب ورزش کنند و استرس خود را کاهش دهند.

مراحل مختلف رژیم ۲O
رژیم غذایی O2 یک برنامه غذایی ۳۲ روزه است که در سه مرحله انجام می‌شود.

مرحله نخست: دوره چهار‌ روزه
مرحله نخست این رژیم یک برنامه «پاک‌کننده» چهارروزه است که طی آن ۱۲۰۰ کالری در روز مصرف می‌شود. در این مرحله هر روز ۵۰هزار O R A C برای بدن تأمین می‌شود، ممکن است این رقم خیلی زیاد به نظر برسد ولی باید توجه کرد که بعضی از خوراکی‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند؛ مثلا یک فنجان از نوعی توت به نام  «بلوبری» که در زبان ما «قره‌قات» نامیده می‌شود ۹۷۰۰ O R A C دارد. مرحله نخست این رژیم به فرد کمک می‌کند که احساس بهتری به دست آورد و برای ادامه رژیم تشویق شود.

مرحله دوم: دوره ۱۴ روزه اول
پس از گذشت چهار روز مرحله دوم این رژیم آغاز می‌شود که دو هفته طول می‌کشد. در این مرحله روزانه دست‌کم ۳۰ هزار O R A C و ۱۴۰۰ تا ۱۵۰۰ کالری برای بدن تأمین می‌شود. در صورت تمایل برای کاهش وزن بیشتر می‌توان این مرحله را به مدت طولانی‌تری ادامه داد.

مرحله سوم: دوره ۱۴روزه دوم
مرحله سوم رژیم دو هفته طول می‌کشد. این مرحله شبیه به مرحله دوم است؛ با این تفاوت که در این دوره،  نشاسته و میوه بیشتری استفاده می‌شود. علاوه بر اینکه  در طول هر هفته مقداری تنقلات مثل شکلات هم مصرف می‌شود.

وعده کاهش وزن  با رژیم غذایی ۲O
به گفته طراح این رژیم غذایی می‌توان در چهار روز نخست این رژیم از یک کیلوگرم تا دو کیلو و دویست گرم وزن بدن را کاهش داد که تقریبا نیمی‌از آن‌، وزن آب است و در مراحل بعدی این رژیم می‌توان از نیم تا یک کیلوگرم در طول هر هفته وزن را کاهش داد.

ویژگی این رژیم این است که دشوار نیست و می‌توان آن را به راحتی در طول سفر یا حتی گاهی در رستوران‌های خارج از منزل هم دنبال کرد. برای حفظ کاهش وزنی که در نتیجه این رژیم ۳۲ روزه به دست آمده است توصیه می‌شود که شیوه تغذیه‌ای این رژیم پس از پایان ۳۲ روز هم ادامه یابد.

رژیم ۲O: خوب یا بد؟
سؤال اساسی درباره رژیم O2 این است که آیا لازم است ما در طول روز از ۳۰ هزارO R A C در غذاهایمان برخوردار شویم و آیا آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش وزن در نظر گرفته شوند یا خیر؟ درست است که رژیم O2 بر مبنای کالری کم و استفاده از خوراکی‌های مغذی قرار گرفته است اما نکته‌ای که در این رژیم قابل توجه است این است که در این رژیم مصرف خوراکی‌هایی مانند لبنیات و غلات سبوسدار نسبت به نیاز بدن کافی نیست.

بنابراین بهتر است غلات سبوسدار و لبنیات کم‌چرب به وعده‌های غذایی افزوده شود تا کلسیم و پروتئین کافی به بدن برسد و در عین حال بتوان حتی برای مدت بیشتری از نکات مثبت این رژیم استفاده کرد اما گذشته از اینها حتی اگر قصد نداریم به مدت طولانی از این رژیم استفاده کنیم توجه به نکات تغذیه‌ای که در این رژیم مورد توصیه قرار گرفته مفید است. اما در خصوص وعده‌ای که طراحان این رژیم درباره تأثیر آن در زیبا کردن ما می‌دهند می‌توان گفت به نظر نمی‌رسد این رژیم به تنهایی بتواند نقش خیلی مؤثری در این زمینه ایفا کند.

مجازها در رژیم O2
در چارچوب رژیم غذاییO2 می‌توانید میزان زیادی میوه و سبزی، غلات سبوسدار، لبنیات کم‌چرب، گوشت کم‌چرب، ماهی، حبوبات، روغن‌های سالم و انواع ادویه مصرف کنید.
اگرچه تأکید این رژیم غذایی بر این نکته است که روزانه ۳۰ هزار O R A C مصرف شود، با این حال در این رژیم، کالری غذاها هم شمارش می‌شود.

نمونه O2

برای مرحله نخست
صبحانه: یک تخم‌مرغ به اضافه سه عدد سفیده تخم‌مرغ با ریحان، چای سبز و آب با لیموترش
میان وعده: سیب با دارچین
ناهار: اسفناج با سرکه، ۸۵ تا ۱۱۵ گرم ماهی با ادویه، چهار عدد گردو و آب با لیموترش
میان وعده: کنگر فرنگی بخارپز و چای سبز
شام: سالاد کاهو و سبزیجات با یک قاشق چای خوری روغن زیتون، مارچوبه، ۸۵ تا ۱۱۵گرم گوشت کم چربی با ادویه، قره قات و آب با لیموترش

برای مرحله دوم
صبحانه: یک عدد هلو، ۱۷۰ گرم ماست بدون چربی، چهار عدد گردو و دارچین
میان وعده: کرفس با بادام و دارچین
ناهار: سالاد شامل کاهو، شاهی آبی (بولاغ اوتی)،‌ آندیو، پیازچه، آووکادو، گوجه‌فرنگی، مرغ پخته، تخم‌مرغ آب‌پز و پنیر
میان وعده: ۱۷۰ گرم ماست بدون چربی، آب انار و نصف فنجان قره‌قات
شام: ماهی آزاد با تمشک

برای مرحله سوم
مانند مرحله دوم است، به اضافه یک وعده میوه یا غذای نشاسته‌دار در طول روز و یک عدد تنقلات که با دقت انتخاب شده باشد.

همشهری تندرستی/۵۶

زیبـا شــو دات کام

برچسب‌ها با رژیم o2 هم زیباتر هم لاغرتر!رژیمرژیم O2رژیم‌های غذاییکاهش وزن

۱۳۸۹/۱۱/۰۴

 توسط
ملیکا بینا
· Published ۱۳۸۹/۱۱/۰۴
· Last modified ۱۳۹۰/۰۳/۰۸

۱۳۹۰/۱۲/۲۲

 توسط
ملیکا بینا
· Published ۱۳۹۰/۱۲/۲۲

۱۳۹۰/۰۳/۲۸

 توسط
ملیکا بینا
· Published ۱۳۹۰/۰۳/۲۸

سلام خسته نباشید
سؤال من این است پس از این دوره ورسیدن به وزن مطلوب آیابازهم باید به رژیم این چنینی ادامه داد؟تاکی بایداز انواع خوراکی ها محروم ماند چراازروشی استفاده نشود که کالری رو شمارش نکرد واز همه نعمتها برخورداربود؟؟؟؟

[پاسخ]

عالیه

[پاسخ]

baba eyyyyyyyyyyyyyyyyyval!!!!!!!!!!!

[پاسخ]

جالب بود اما ای کاش این چیزایی که در کشور ما پیدا نمیشه یا خیلی گرئنه مثل بلو بری یا مارچوبه براش جایگزین میزاشتین که بدونیم چه خوراکی میتونه همون خاصییت رو داشته باشه ممنون میشم اگه جواب بدین

[پاسخ]

alie mercccccc kheyli ziiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaadddddddddddd

[پاسخ]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaalllllllllllllllllllllllllliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeee

[پاسخ]

قرص o2

خیلی جالب ومفید بود سپاس فراوان از نوشته های خوب شما

[پاسخ]

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

وبسایت

Current ye@r *

Leave this field empty

دنبال کردن

بیشتر

پوست

ماسک بوتاکس خانگی

۱۱ اسفند, ۱۳۹۶

پوست

درمان خانگی میخچه

۱۱ اسفند, ۱۳۹۶

مو

پیشنهادهای عالی برای موهای خشک و وز

۱۶ تیر, ۱۳۹۶

تغذیه

خواص روغن بادام

۱۶ تیر, ۱۳۹۶

رموز همسرداری / روانشناسی

آیا ﺳﻮﺍﺩ ﺭﺍﺑﻄﻪ داریم؟!

۱۶ تیر, ۱۳۹۶

آرایش / پرسش و پاسخ / مو

پاسخ به سوالات شما(رنگ مو)

۵ فروردین, ۱۳۹۰

زیبایی / سلامت

جراحی زیبایی بینی

۲۸ شهریور, ۱۳۸۹

آرایش / پرسش و پاسخ / زیبایی / مو

پرسش و پاسخ(رنگ مو)

۲۳ مهر, ۱۳۸۹

پوست / سلامت

روش‌های درمانی تعریق زیاد کف دست و پا

۲۴ فروردین, ۱۳۹۰

آرایش / زیبایی / مو

ترکیب رنگ ها و رنساژ مو

۱۸ مهر, ۱۳۸۹

زیباشو دات کام © 2019. حق کپی رایت محفوظ است