خواص دارویی و گیاهی
خانهموبایل
قرص برای جوش صورت و بدن
در طب گیاه درمانی،اعتقاد ما بر این است که 5 عامل اصلی در بروز جوش صورت و بدن نقش عمده دارد((در حقیقت هرعاملی که باعث کم کاری کبد شود و یا در انجام کار هورمونهای بدن خِلل انجام دهد)):
1)-چربی:غذاهای چرب-انواع تخمه(کدو- آفتاب گردان)-تخم مرغ و
2)-سودا:چای-کاکائو-قهوه-بادمجان-گوجه فرنگی و
3)-اعصاب:افراد آشفته و عصبی و دارای استرس به دلیل برهم خوردن تعادل هورمونهای بدنشان زودتر جوش می زنند.
4)- مصرف بیش از اندازه غذاها با طبیعت گرم(کاهش عملکرد کبد).
5)-نظافت پوست:عامل باکتری ها همواره منتظرند که از منافذ پوست آلوده که مکان مناسبی برای رشد آنهاست استفاده کنند(جوشهای چرکی).
روشهای پیشگیری:
الف)نظافت پوست:
شستشو با صابون گیاهی ملایم(صابون گل بابونه- صابون مغز بادام و)
البته کسانی که دارای پوست خشک هستند پس از شستشو با صابون حتماً از کرم های گیاهی مخصوص که به آنها حساسیت ندارند استفاده کنند(کرم های گل بابونه-همیشه بهار و )
ب) رعایت در مصرف مواد غذایی
ج)داشتن آرامش و اعصاب راحت(بدون استرس)
<:
نسخه اول): یک قسمت عرق یونجه+یک قسمت عرق کیالک یا کاسنی+یک قسمت عرق خارشتر+یک قسمت آب
مواد بالا را به صورت مخلوط در یک لیوان روزی دو نوبت عصر و شب میل کنید.
کارخانه تولیدکننده عرقیات مهم است موقع خرید به مارک عرقیات دقت کنید (من مارک ترگل را پیشنهاد می کنم).
نسخه دوم):2 گرم عناب را با 2 گرم زرشک کوهی ابتدا شسته ، کمی کوبانده وداخل ظرف پلاستیکی ریخته و حدود 2 لیتر آب به آن اضافه کنید (داخل یخچال نگهداری کنید)،پس از حدود 1 ساعت روزی 2 لیوان از آب آن را میل کنید.((کسانی که دارای فشار خون پایین هستند از این روش استفاده نکنند)).
زیبایی ،هدیه ای است که خداوند به همه ما انسانها عطا فرموده،خداوند را شاکر باشیم و در حفظ آن بکوشیم.
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
جوش هورمونی دقیقا همان چیزی است که از ش برمیآید؛ جوشی که با نوسانات هورمونها در ارتباط است. اما اگر میخواهید بدانید جوش هورمونی چه شکلی است، علت به وجود آمدن جوش هورمونی چیست و برای از بین بردن جوش هورمونی چه کارهایی باید انجام داد، این مقاله را تا انتها بخوانید.قرص برای جوش صورت و بدن
اگرچه جوش هورمونی معمولا با نوسانات هورمونی دوران بلوغ در ارتباط است، ممکن است بزرگسالان در هر سن و سالی هم دچار آن شوند. این جوش در میان خانمها شایعتر است. قاعدگی و یائسگی از عواملی هستند که ممکن است باعث بهوجودآمدن جوش هورمونی شوند.
تخمین زده شده که ۵۰ درصد از خانمها بین ۲۰ تا ۲۹ سالگی مبتلا به جوش هستند. در خانمهای ۴۰ تا ۴۹ سال این عدد به ۲۵ درصد کاهش پیدا میکند.
کارشناسان دربارهی جوش هورمونی دیدگاههای مختلفی دارند. اگرچه برخی کارشناسان معتقدند عموما هورمونها در جوش دوران بزرگسالی تأثیری ندارند، ولی عدم تعادل هورمونی ممکن است روی جوش در بزرگسالانی که در شرایط خاص پزشکی هستند هم تأثیرگذار باشد. در سایر موارد، بزرگسالانی که جوش دارند ممکن است دچار مشکلات هورمونیِ قابلسنجش نباشند. این امر میتواند روند تشخیص و درمان را با سختی روبهرو کند.
در دوران بلوغ، جوش هورمونی اغلب در ناحیهی تی (T-zone) ظاهر میشود. این ناحیه شامل پیشانی، بینی و چانه است.
جوش هورمونی بزرگسالان معمولا در بخش پایینیِ صورت بهوجود میآید. این بخش شامل پایین گونهها و دور فک است.
جوش هورمونی در افراد مختلف به شکل جوش سرسیاه، جوش سرسفید، جوشهای ریزی که سر باز میکنند یا بهصورت کیست ظاهر میشود.
کیستها، زیر پوست تشکیل میشوند و روی سطح پوست سر باز نمیکنند. این برآمدگیها اغلب به لمس حساس هستند.
جوش هورمونی ممکن است ناشی از هجوم هورمونی به واسطهی این موارد باشد:
نوسانات هورمونی ممکن است با افزایش این موارد، وضعیت جوش را بدتر هم بکنند:
خیلی از خانمها در دهههای پنجم و ششم عمرشان یائسگی را تجربه میکنند. این امر باعث کاهش طبیعی هورمونهای تولیدمثل میشود که منجر به پایان قاعدگی خواهد شد.
بعضی خانمها «جوش زدن» را در دوران یائسگی تجربه میکنند. این امر احتمالا بهعلت کاهش سطح استروژن یا افزایش هورمونهای آندروژن همچون تستوسترون است.
خانمها حتی اگر از روشهای درمانی جایگزینی هورمون (HRT) برای کم کردن علائم یائسگی استفاده کنند، شاید باز هم جوش یائسگی را داشته باشند، زیرا برخی روشهای درمانیِ جایگزینیِ هورمون، برای جایگزینیِ استروژن و پروژسترونی که بدن از دست میدهد، از پروژستین هورمونی استفاده میکنند. انطباق سیستم بدن با این هورمون میتواند موجب جوش زدن پوست شود.
در موارد، داروهای تجویزی میتوانند جوش یائسگی را از بین ببرند. شاید بعضی خانمها با استفاده از روشهای درمان طبیعی هم موفق به این کار بشوند. برای یافتن بهترین گزینه با توجه به شرایط خودتان، حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
داروهای بدون نسخه (OTC) معمولا تأثیر چندانی ندارند؛ مگر اینکه جوش هورمونی خفیفی داشته باشید.
این مسئله به این خاطر است که جوش هورمونی معمولا شکل برآمدگیهای کیستی را به خود میگیرند. این برآمدگیها زیر پوست تشکیل میشوند و خارج از دسترس داروهای موضعی هستند.
داروهای خوراکی میتوانند برای ایجاد تعادل در هورمونها و پاک کردن پوست از داخل بدن عمل کنند. گزینههای رایج عبارتاند از: داروهای ضدبارداری و ضداندروژن.
داروهای ضدبارداری که بهطور ویژه برای درمان جوش استفاده میشوند، حاوی اتینیل استرادیول همراه با یکی از این موارد هستند:
اتینیل استرادیول در کنار یکی از این مواد، هورمونهایی را هدف قرار میدهند که میتوانند در ایجاد جوش مؤثر باشند؛ و بهطور خاص طی دوران اوج هورمون، همچون زمان تخمکگذاری، مفید واقع شوند.
برای خانمهایی که سابقهی لختگی خون، فشار خون بالا یا سرطان سینه دارند، داروهای ضدبارداری انتخاب مناسبی نیست. خانمهایی که سیگار میکشند هم نباید از این داروها استفاده کنند.
داروی ضدآندروژن با کاهش آندروژن هورمون مردانه عمل میکنند. هم مردان و هم زنان به مقدار طبیعی این هورمون را دارند، اما آندروژنِ بیشازاندازه ممکن است با تداخل در فولیکولهای مو که سلولهای پوست را تنظیم میکنند و همینطور افزایش چربی، به جوش زدن کمک کند.
اگرچه اسپیرونولاکتون (آلدکتون) عمدتا برای درمان فشار خون بالا استفاده میشود، اما تأثیرات ضدآندروژنی هم دارد. بهعبارتدیگر، میتواند از ایجاد آندروژن در بدنتان جلوگیری و سطح هورمونهایتان را ثابت کند.
اگر جوش هورمونی خفیفی دارید، شاید بتوانید از رتینوئیدهای موضعی هم استفاده کنید. رتینوئیدها از ویتامین A بهدست میآیند.
میتوانید بسیاری از کرمها، ژلها و لوسیونهای رتینوئید را بدون نسخه تهیه کنید، اما بهتر است دربارهی یک ترکیب دارویی قویتر با پزشک متخصص مشورت کنید. مؤثرترین روش برای پاکسازی پوست، محصولات تجویزی هستند.
اگر رتینوئید موضعی را به رژیم خود اضافه میکنید، باید هر روز از کرم های ضدآفتاب مناسب هم استفاده کنید. رتینوئیدها ممکن است آفتاب سوختگی پوست را افزایش دهند.
در برخی موارد درمانهای گیاهی میتوانند برای پاک کردن جوش هورمونی خفیف استفاده شوند.
درمانهای طبیعی معمولا عوارض جانبی درمانهای تجویزی را ندارند، اما ممکن است به اثرگذاری آنها هم نباشند. تحقیقات کمی روی درمانهای طبیعی انجام شده و درحالحاضر هیچ درمان مؤثری، اثبات نشده است. دربارهی خطرات احتمالی چنین درمانهایی با پزشک متخصص مشورت کنید و اطمینان یابید که درمان موردنظر با داروهایی که احتمالا مصرف میکنید تداخلی ندارد.
روغن درخت چای با تأثیر کاهش التهابی ممکن است باعث جوش شود. نتیجهی مطالعهای نشان میدهد که روغن درخت چای با غلظت پنج درصد و با استفادهی موضعی، در افراد با جوشهای خفیف تا متوسط، نشانهها را کاهش داده است.
روغن درخت چای در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست همچون تمیزکنندهها و تونرها وجود دارد. شما میتوانید از روغن خالص درخت چای هم بهعنوان درمان موضعی استفاده کنید.
باید همیشه روغن خالص درخت چای را پیش از مصرف با روغن حاملی رقیق کنید. روغنهای حامل پرطرفدار عبارتاند از روغن نارگیل، روغن جوجوبا و روغن زیتون. قانون کلی، اضافه کردنِ حدود ۱۲ قطره روغن حامل به هر یک یا دو قطره روغن خالص است.
پیش از استفاده از روغن خالص درخت چای رقیقشده، باید آزمایش حساسیت پوستی انجام دهید. برای انجام این کار، روغن رقیقشده را روی سمت داخلی ساعد خود بمالید. اگر طی ۲۴ ساعت پس از این آزمایش هیچ تحریک یا التهابی پوستی نداشتید، استفادهی آن در جاهای دیگر ایرادی ندارد.
آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) اسیدهایی گیاهی هستند که عمدتا از مرکبات گرفته میشوند. آلفا هیدروکسی اسیدها میتوانند برای ازبین بردنِ سلولهای مردهی پوستی اضافی که منافذ را مسدود میکنند مفید باشند. آلفا هیدروکسی اسیدها میتوانند در بهبود ظاهر زخمهای جوشی هم کمک کنند.قرص برای جوش صورت و بدن
آلفا هیدروکسی اسیدها در بسیاری از ماسکهای و کرمهای بدون نسخه وجود دارد. آلفا هیدروکسی اسیدها هم مانند رتینوئیدها ممکن است باعث افزایش حساسیت پوست به خورشید شوند. موقع استفاده از محصولاتی که حاوی آلفا هیدروکسی اسید هستند، باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنید.
چای سبز بهخاطر کاهش التهاب در بدن معروف است. برای رویکرد جامعتر در استفاده از این محصول، در کنار رعایت رژیم مراقبت پوست موضعی خود، روزی چند فنجان چای سبز هم بنوشید. لوسیونها و ژلهای حاوی حداقل ۲ درصد عصارهی چای سبز میتوانند مفید واقع شوند.
رابطهی دقیق بین رژیم و جوش هورمونی بهطور کامل مشخص نیست. بعضی غذاها بهویژه غذاهای ضدالتهابی میتوانند در جلوگیری از جوش کمک کنند.
غذاهای گیاهی که آنتیاکسیدان زیادی دارند، میتوانند در کاهش التهاب و افزایش شفافیت پوست مؤثر باشند. اسیدهای چرب امگا ۳ هم میتوانند التهاب پوست را کاهش دهند.
برخلاف باور عمومی، خوردن هلههوله و تنقلات بهتنهایی باعث جوشزدن نمیشود، اما مصرف بیشازحد بعضی از آنها ممکن است منجر به افزایش التهاب شود.
باید مصرف این مواد را محدود کنید:
برای ازبین بردن جوش هورمونی و جلوگیری از آن، باید برهی منظمی برای مراقبت از پوست ترتیب بدهید. مثلا:
درنهایت اینکه، اگرچه دوره و زمانِ ابتلا به جوش هورمونی از هر شخصی به شخص دیگر متفاوت است، اما برخورد فعالانه میتواند در پیشگیری از شیوع کمک کند. اثرگذاری کامل یک برهی درمانیِ جوش هورمونی معمولا ۸ تا ۱۰ هفته طول میکشد.
اگر جوشهای موردنظر در این مدت ازبین نرفتند، با پزشک یا متخصص پوست در مورد یک برهی درمانی بلندمدت مشورت کنید. آنها میتوانند رژیم کنونی شما را بازبینی کنند و برای نتیجهبخشی زودتر، درمانهای مختلف را در کنار هم بهکار بگیرند.
((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ <g.indexOf('category-')
به کمک یافتههای علمی، پوست خود را بهتر بشناسید و آن را جوان و جذاب نگه دارید.
179تومان
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
”
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(“”)[]
.(“”)
.type “text/”
.
.src “”
وبلاگنویس و مدرس زبان انگلیسی و نویسنده و مترجم چند جلد کتاب. علاقمند به تکنولوژی فکر و ایدهپردازی و کارآفرینی و صد البته، زبان انگلیسی 🙂
واقعا اطلاعاتتون عالی بود خیلی بدردم خورد ممنونم
درود بر شما، خوشحالم که این مقاله براتون مفید بود.
مد و زیبایی
فواید پارافین تراپی و نحوه انجام آن در منزل
درمان جوش زیر پوستی با ۶ روش خانگی موثر
علت جوش روی سینه و ۸ روش درمان خانگی آن
علل ورم صورت و ۶ راهکار موثر برای درمان آن
خواص سیر برای مو و طرز تهیه ماسک موی سیر برای تقویت مو
چرخه برقراری ارتباط؛ ۶ مرحله برای برقراری ارتباط موثر
در زمان بی حوصلگی چطور کارهایمان را انجام دهیم؟
ارائه تأثیرگذار به روش اساتید هاروارد؛ راهنمای جامع سخنرانی در جمع
خودویرانگری چه مدلهایی دارد و چگونه میتوان با آنها مقابله کرد؟
پیشگیری از سرطان با مصرف ۱۳ خوراکی سالم
ثروتمندترین کشورهای جهان کداماند؟
جذاب ترین گرافیتی ها در شهرهای مختلف جهان
گرانترین ساعتهای مچی و جیبی دنیا
خاص ترین سواحل دنیا که زیبایی آنها شما را خیره میکند
قدرتمندترین زنان جهان در سال ۲۰۱۷
با خاص ترین ماشین های دنیا آشنا شوید
9