طلاق گرفتن زوجها در دوران عقد مسئله ای است که ممکن است از نظر روحی هردو طرف را دچار مشکلات زیادی کند در این مقاله با ما همراه شوید تا راه کنار آمدن با اینگونه طلاق را بررسی کنیم.
به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ در این سالها با افزایش شوکآور آمار طلاق روبهرو شدیم. درغالب اوقات، طلاقهای دوران عقد، به این دلیل روی می دهند که انتخاب افراد اشتباه بوده است؛ آنقدر اشتباه که لازم شده همسران در مدت کوتاهی از هم جدا شوند.
مشکلاتی مانند مسکن، شاغل نشدن مرد، توانایی نداشتن خانواده در تهیه جهیزیه و بسیاری مسائل دیگر، از اصلیترین دلایل طلاق در این دوران است. اما چگونه می شود از این مساله پیشگیری کرد و اگر پیش آمد چگونه با طلاق در دوران عقد کنار بیاییم و چه کار کنیم که کمتر ضربه بخوریم؟!
«اگه دقیقا از حال این روزام بخوام بگم، بین حس تنفر و عشق درگیرم. یه روز مهدی رو میبخشم، چون حس دوست داشتن و دلتنگی میاد سراغم. یه روزم که یاد خاطرات تلخ میافتم ازش متنفر میشم و بدم میاد. ولی چیزی که از همه داره تو این روزا اذیتم میکنه، کمبود اعتماد به نفسه. اون روزا که مهدی سر هر چیزی ازم ایراد گرفت و تحقیرم کرد، باعث شده الان تصمیمگیری برام خیلی سخت بشه.عوارض طلاق در دوران عقد
به روی خودم نمییارم ولی خودم و تو هر چیزی از یک آدم معمولی هم کمتر میبینم. وقتی میخوام یه چیز بخرم به خودم میگم اگه الان مهدی اینجا بود به خاطر این خریدم مسخرهام میکرد. یا وقتی میخوام جایی حرف بزنم، حس میکنم خیلی چرت و پرت حرف میزنم فقط بقیه از روی ناچاری دارن حرفم رو گوش میدن.
حس میکنم کلا برخوردم، حرفام، قیافم یه مشکلی داره که تا حالا کسی روش نشده چیزی بهم بگه. تازه بعضی روزا دچار عذاب وجدان شدید میشم، از اینکه چرا یه سری رازهای زندگی شخصی خودم رو برا دیگران گفتم. همش این حس رو دارم که من توی زندگیم، همیشه دچار شکست خواهم شد .با خودم روزا فکر میکنم که من چقد خلقیاتم بد بوده که یه پسر از یک ماه نتونسته منو تحمل کنه. یعنی من واقعا چهقدر همه جوره بد و غیر قابل تحمل هستم که اون حتی نتونسته من رو دوستم داشته باشه.»
این یک روایت واقعی از ذهن دختری است که در دوران عقد جدا شده است. طلاق در دوران عقد آن قدر پیچیده است که می تواند این آسیبهای ذهنی را برای هر کسی به وجود بیاورد.
البته طلاق در دوران عقد، به دلیل نداشتن فرزند و مدت زمان کوتاهتر زندگی دو طرف آسیبهای کمتری به دنبال دارد، اما تفاوت طلاق در دوران عقد، در نوع فرآیند روانی است که این افراد طی میکنند. نحوه مواجه شدن نزدیکان با این مسئله و اختلافهای مالی هم پیچیدهتر از طلاق بعد از عروسی است.
وقتی خانوادهها میبینند حتی برای تدارک مراسم ازدواج با مشکلات مالی فراوانی روبهرو هستند، ترجیح میدهند که از همان آغاز عطای زندگی مشترک را به لقایش ببخشند و خود را درگیر مسائل مالی نکنند.
گاهی افراد همسری انتخاب میکنند که بعد از عقد متوجه میشوند مثل آرزوهایشان نیست. آنها به تفاوت رفتارهای همسرشان بعد از عقد و عیبهایی که چه بسا از قبل نمی دانستند، پی میبرند .
عقدهای طولانی هم از جمله دلایل دیگری هست که معمولا به دلیل بالا رفتن هزینههای خرید جهزیه و تدارک مراسم ازدواج، اتفاق میافتد. گاهی عقدهای طولانی به ازدواج ختم نمیشود.
والدین نباید به دلیل ایجاد نشدن روابط قبل از ازدواج، بدون شناخت کافی و در کمترین مدت زمان آشنایی، به جوانان اجازه دهند، تن به ازدواج دهند و حتی فرصت گفتوگو و شناخت را در جلسات پیش از ازدواج را از فرزندان خود بگیرند. ازدواجهای عجلهای به طلاق ختم میشوند.
قبل از طلاق در دوران عقد باید به چه چیزهایی فکر کنیم و چهکار کنیم؟
تمام فکرهای خودتان را روی کاغذ بیاورید. تمام نارضایتیها، خواستهها، ناراحتیها و حرفهایی را که نتوانستهاید بزنید، بنویسید. نوشتن نوعی خارج شدن از محدوده شخصی است و فکر کردن به راه حلهای مختلف.
آیا طلاق آخرین راه حل است؟ این که میشود از فرد سوم شخصی، مثلا یک مشاور به قضیه نگاه کرد تا بتواند راهحلهای گوناگون را ببیند و به تردیدهای شما پاسخ دهد.
لازم است قبل از هر چیز به این سوالات در تصمیم به این مهمی، صادقانه جواب دهید.
خیلیها هستند که در این دوران نیز مشکلاتی مشابه به شما داشتهاند و به مرور زمان مشکلاتشان حل شده است. از آنها بپرسید. تصمیم گیرنده نهایی شما هستید. لجبازی کاری از پیش نمی برد. گاهی لازم است به تصمیم اشتباهی که گرفتهایم، اعتراف کنیم.
اگر تصمیمتان طلاق بود، یادتان باشد تا مدتها حرف جدایی شما بین دیگران زده میشود. به این مسائل فکر نکنید و به ساختن آیندهتان فکر کنید و وقت و انرژی خود را با این حرفها هدر ندهید. در مقابل سوالها و جوابهای دیگران خیلی سربسته و محترمانه بگویید که این ازدواج سرانجامی نداشته است و تصمیم گرفتهاید به دلایلی که برای خودتان روشن است، جلوی ضرر را از همین جا بگیرید.
چه اتفاقهایی بعد از طلاق در دوران عقد میافتد؟ مهمتر این که چگونه با این مسئله برخورد کنیم:
ازدواج نکردن یکی از شایعترین اتفاقهای بعد از طلاق است. دلیلش این است که فرد میترسد دوباره با فردی که خصوصیات منفی دارد، مواجه شود و شکست بخورد.
طبیعی است وقتی بعد از هزار امید و آرزو با کسی ازدواج کنید و در کوتاهترین زمان ممکن ناکام شوید، این احساس بسیار طبیعی است و باعث میشود که فرد به رابطه جدیدی فکر نکند. در این مورد رفتن پیش مشاور خوب برای ترمیم احساسات ناخوشایند و شروع دوباره توصیه میشود.
معمولا یکی از طرفین احساس میکند به دلیل بیکفایتی و یا نقصی که خود از وجود آن خبر ندارد، همسرش او را طلاق داده است. در این مورد بهتر است تنها سهم خود را در مسئله نبینید و به همه ابعادی که منجر شده است تن به این تصمیم بدهید، فکر کنید.
گاهی افراد به خاطر احساس گناه تصمیم میگیرند که برای تسکین خود این موضوع را تا مدتی علوم از دیگران پنهان کنند. یکی از روشهای اشتباه دور شدن از دیگران برای نشنیدن این حرفهاست. دور شدن از همه میتواند شما را از فوایدی که در زمان داشتن رابطه با بقیه میتوانید کسب کنید، محروم کند.
سرزنش و قضاوت دیگران از اشتباههای شایع در این دوران است و به این دلیل است که دیگران فکر میکنند این اتفاق بسیار زود افتاده است و دو طرف نخواسته اند تلاش کافی برای حفظ زندگیشان بکنند. ورود به وادی توضیح دادن برای قوم و خویش، درباره تصمیم خود باعث احساس سرخوردگی، ناامیدی و شکست میشود. این نگرش را در خود به وجود بیاورید که مسئول اصلاح و تصور برداشتهای دیگران نیستید.
دور شدن از اطرافیان برای نشنیدن حرفها روش درستی نیست و باعث احساس تنهایی میشود. در مقابل وسوسه قطع ارتباط با دیگران مقاومت کنید و سعی کنید با افرادی که کمتر اهل سرکوفت زدن هستند، رابطه برقرار کنید.
انتخاب یک فرد اشتباه و پی بردن به این مسئله تا آنجا که فرد را راضی به تصمیم مهمی چون طلاق میکند، هزینه خیلی سنگین روانی را به هر کسی وارد می کند. اما این داستان پایان همه چیز زندگی شما نیست و شروع دوباره بعد از دورهای ناراحتی و فعالیت در زمینههایی از زندگی که قبلا برای شما خوشایند بوده، دریچه تازهای را به روی شما باز میکند. شانس ازدواج مجدد زیاد است و سعی کنید به جنبههای دیگر زندگی خود نیز فکر کنید و همه چیز را سیاه و وحشتناک نبینید.
طلاق در دوران عقد موضوع مهمی است. به باور کارشناسان بیش از ۲۰ درصد از طلاقها در دوران عقد به وقوع میپیوندند؛ آماری که زنگ خطری اجتماعی را هم به صدا درمیآورد.
چندی پیش آماری از سوی رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران کشور منتشر شد مبنی بر اینکه در سال ۹۲ به ازای هر ۲٫۹ ازدواج یک طلاق در تهران رخ داده است. این در حالی است که به باور کارشناسان بیش از ۲۰ درصد از طلاق ها در دوران عقد به وقوع می پیوندند. آماری که زنگ خطری اجتماعی را هم به صدا در می آورد.
اینکه چرا طلاق در سال ۹۲ به قله نموار سینوسی خود رسیده و ما در این سال با افزایش شوک آور موارد طلاق روبرو شدیم بیش از هر چی معلول رخدادهایی که در این سال و در سالهای پیش از آن به بطن جامعه ما تزریق شد. این در حالی است که از هر چهار طلاق سال ۹۲ ، یک مورد در دوران عقد که شیرین ترین دوره زندگی مشترک محسوب می شود، رخ داده است.
یکی از پیامدهایی که باعث افزایش موارد طلاق در دوران عقد در سال گذشته شد، ماجرای تغییرات نرخ ارز و تورم چند برابری قیمت هایی بود که در سال ۹۲ به جامعه ما تزریق شد.عوارض طلاق در دوران عقد
افزایش چند برابری قیمت ها باعث شد که جوانانی که در روزهای خوش دوران عقد به سر می بردند و در حال تدارک بره های ازدواج بودند، به ناگاه متوجه شوند که با این پس اندازی که برای تهیه منزل مستقل و هزینه ازدواج و خرید جهیزیه در نظر گرفته اند، نمی توانند از پس این قیمت های جدید بر بیایند و این مسئله جوانان را با بهت و سرخوردگی روبرو کرد و باعث شد برخی ها به دلیل اینکه نمی توانند از پس برآوردن هزینه های تشکیل زندگی بربیایند، به طور کلی از خیر ازدواج بگذرند و بیراهه طلاق را به عنوان مفری از این باتلاقی که به آن دچار شده اند، برگزینند و مشکل طلاق در دوران عقد به طور جدی تر نمایان شود.
یکی از خطراتی که دوام ازدواج را در دروان عقد تهدید می کند، این است که برخی از افراد پس از ازدواج به ناگاه روی دیگری از شخصیت خود را نمایان می کنند و رفتارهایی را بروز می دهند که ناقض ادعاهای پیش از عقدشان است.
از سوی دیگر به مرور زمان برخی از زوجین دیگر اشتیاق روز اول خود را ندارند و این مسئله باعث می شود که متوجه عیب هایی از طرف مقابلشان بشوند که تا پیش آن نمی دیدند در چنینی همسرشان را فردی می یابند که شباهتی به فردی که در تصورشان بوده ندارد و بعضی ها تصمیم می گیرند این رابطه را برای همیشه به پایان برسانند.
مشکلات اقتصادی از جهت دیگری هم باعث افزایش طلاق شد، به این ترتیب که برخی از جوانان زمانی که دیدند در زمان مقرری که پیش از این درباره اش به توافق رسیده اند، نمی توانند مراسم عروسی را برگزار کنند، تصمیم گرفتند که زمان ازدواج را به تعویق بیندازند. تعویق زمان عروسی و طولانی شدن دوران عقد هم که یکی از عوامل افزایش اختلاف ها است از دیگر مسائلی بود که در ادامه باعث شد که دوران عقد برخی از زوج ها هیچ وقت به مراسم عروسی و ازدواج ختم نشود.
یکی از دلایل اینکه آمار طلاق در دروان عقد در سالهای گذشته تا به این اندازه افزایش پیدا کرده، وقوع ازدواج های زودهنگامی است که بدون شناخت کافی و در کمترین مدت زمان آشنایی صورت می گیرد.
اینکه برخی از جوانان به بهانه ازدواج روابطی را کلید می زنند و در نهایت پس از چند سال نه تنها ازدواج نمی کنند، بلکه با کوله باری از آسیب از این رابطه های خارج می شوند، به هیچ عنوان به نفع بنیان خانواده و جامعه ما نیست اما این مسئله دلیل نمی شود که برخی از والدین با محدودیت های بیش از حد امکان شناخت طرفین پیش از عقد را از میان ببرند و کار را به جایی برسانند که دختر و پسر برای رهایی از محدودیت های بی مورد والدین تن به عقدی زود هنگام بدهند و زمانی پی به شخصیت یکدیگر ببرند که دیگر دیر شده است.
متاسفانه برخی از خانواده ها به دلیل اینکه آشنایی پیش از عقد را خطرناک می پندارند، حتی اجازه این که طرفین بتوانند در جلساتی به گفتگو و شناخت هم بنشنیند را هم نمی دهند و الزام آنها به عقد زود هنگام می تواند آغازی برای یک طلاق در دوران عقد زود هنگام باشد.
یکی دیگر از مسائلی که باعث ازدواج زودهنگام و در ادامه طلاق در دوران عقد می شود این است که برخی از دختران زمانی که می بینند خواستگار پولدار در خانه شان را زده است، از ترس اینکه مبادا پشت پا به بختشان بزنند و بدون شناخت و تحقیق لازم تن به ازدواج می دانند غافل از اینکه خواستگار محترم آنطور هم که نشان نمی دهد نیست، اما زمانی دختر و خانواده اش پی به شخصیت واقعی خواستگار می برند که دیگر کار از کار گذشته و خواستگار شوهر عقدی دختر خانه شده است. آن وقت است که تازه متوجه می شوند که از هول حلیم به داخل دیگی افتاده اند که برای رهایی ان بایید راه راهروهای دادگاه را پیش بگیرند.
به هر رو باید گفت که ازدواج در دوران عقد به نسبت جدایی پس از ازدواج و تشکیل خانواده، آسیب های کمتری را به دنبال دارد و در این میان کودکی به فرزندان طلاق اضافه نمی شود اما در هر حال هم خانواده و هم مدیران فرهنگی باید تدابیری را بیندیشند تا ازدواج در بهترین و سنجیده ترین شرایط انجام شود تا ما در آینده دیگر با سوی آمار طلاق در عقد روبرو نشویم.
معمولا پس از صدور حکم طلاق توافقی، شوهر هیچ اجباری برای آمدن به محضر ندارد و چون این طلاق با توافق طرفین صورت میگیرد، به لحاظ قانونی رفتن به محضر هم باید با توافق طرفین باشد و نمیشود توافق طرفین را با الزام همراه کرد.
بنابراین برای حل این مشکل شاید بهترین راهکار این باشد که طرفین الزام رفتن به محضر را نیز جزیی از تعهدات خود در دادخواست ذکر کنند تا در نهایت در حکم دادگاه منعکس شود. در این صورت میتوان الزام شوهر را به آنچه خود تعهد داده است، از دادگاه درخواست کرد.
یاسا همان قانون است.
بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
۸۷۱۳۲ (۰۲۱)
You can customize this page as any other page via Visual Composer.
Also it’s possible to change its Header, Title Bar, Sidebar, Footer options.
Check the default appearance of 44 error page.
SABAI SABAI || {} SABAI.isRTL true SABAI.domain “” SABAI.path “/”
jQuery().ready(($) {
SABAI.init($(“#sabai-embed-wordpress-shortcode-1”))
})
آموزش مهارت های زندگی و مقالات و اطلاعات عمومی و تخصصی مرتبط با علم روانشناسی، روانپزشکی و پزشکی خانواده ها و موضوعات خانوادگی
دزدی و دست کجی پسر جوانم
دیروز, 11:47 AM
بیان تمامی مشکلات و راه حل ها و چالشهای پیش آمده در خانواده و راهنمایی توسط تیم مشاورعوارض طلاق در دوران عقد
خیانت دو طرفه
3-9-219, 4:29 PM
آموزش و تمرینات و سوالات حاملگی و تربیت کودک و فرزندان شما از بدو تولد تا سنین نوجوانی و جوانی بهمراه روشهای جدید روانشناسی مرتبت با مسائل کودک و نوجوان شامل مشکلات رفتاری، بیش فعالی، عدم تمرکز، عدم دفت، چاقی، لاغری، پرخواشگری، مشکلات جنسی، سرگرمی کودک و تست های و آزمون های مرتبط با آن.
تورو خدااااااا بیاین بگین آیا باردارم؟؟
دیروز, 12:1 AM
مشاوره درخصوص مشکلات جنسی شامل زود انزالی و دیر انزالی مرد، سایز آلت تناسلی زن و مرد، تجاوز، خاطرات سوء رفتار جنسی و راهکارهای درمانی آن، عدم تمایل یا توانایی برقراری و رابطه جنسی با همسر و سایر اختلالات جنسی
*ایا افسردگی در خودارضایی زیاد. واقعیت دارد ؟
3-3-219, 9:4 AM
بکارت
دیروز, 2:3 AM
مشاوره قبل ازدواج
2-25-219, 11:38 AM
همه چیز در مورد ازدواج از نگاه روانشناسی و مقالات و اطلاعات مفیدی که زوجین قبل از ازدواج و بعد آن باید بدانند
دروغگویی در عشق
2-21-219, 2:58 PM
تمامی مسائل مرتبط با قبل و بعد از ازدواج توسط تیم روانشناسی ، مشکلات دوران عقد و زدی، ادامه دادن رابطه و مشکلات آن، به یاری مشاوره خوب ما، شما بهترین موفقیت را در زمینه های قبل و بعد ازدواج بدست خواهید آورد.
عشق در 14 سالگی
3-6-219, 8:38 PM
گواهی سلامت
امروز, 4:19 AM
اختلال شخصیت پارانویید-اطلاعات عمومی که در برخورد
امروز, 8:1 AM
جراحي لثه
3-2-219, 6:55 PM
محلی برای ارتباط با تیم مدیریت
افسردگی
12-9-218, 1:29 AM
سردرگمی و احساس تنهایی و بیهودگی
11-9-218, 12:45 AM
چطور کمی کمتر نسبت به خودتان قطعیت داشته باشید
3-7-219, 1:45 PM
هرچه میخواهی بگو
دیروز, 8:19 PM
هر چیزی که نیاز دارید درباره پرواز و هواپیما
3-2-219, 3:17 PM
عوارض طلاق در دوران عقد
پوشیدن این 4 لباس برای زنان ممنوع است.
3-9-219, 8:46 AM
♥♥ موسیقی بدون کلام از بزرگان موسیقی جهان ♥♥
1-11-219, 9:47 PM
تکنولوژی لوازم ورزشی و اثربخشی تمرینات
8-11-218, 11:1 AM
امروز
امروز
دیروز
دیروز
دیروز
دیروز
دیروز
دیروز
دیروز
دیروز
بامداد
Mahfa
سعید62
mehdi ahmadi
dr-ravan
dr-ravan
asemana
dehghan
dehghan
nastran
در 24 ساعت گذشته 6325 نفر از سایت دیدن کرده اند : شامل 36 کاربر و 6289 مهمان
پیوستن بامداد عزیز را به دیگر کاربران تبریک میگوئیم .
دسامبر 21, 218
سیاه دانه که به فارسی سیاه تخمه نیز یده میشود، از سالیان قدیم در خاورمیانه وجود داشته و در درمان بیماری ها حتی از دو هزار سال پیش به کار رفته است و به دلیل این که درمان بسیاری از بیماری ها است، به دانه مبارک معروف بوده است. سیاه دانه گیاهی است یک ساله که ساقه آن پوشیده از
سپتامبر 18, 218
متولدین فروردین امروز روز رمانتیکی برایتان خواهد بود، از این رو از همیشه به ظاهرتان رسیدگی کنید زیرا بسیار مورد توجه اطرافیان تان، به خصوص شریک زندگی تان، قرار خواهید گرفت. اگر مجرد هستید، شانس پیدا کردن نیمه گمشده تان را خواهید داشت. اما سعی کنید در
سپتامبر 17, 218
عوارض طلاق در دوران عقد
متولدین فروردین امروز رویاها و خیال پردازی هایتان ایده جالبی برای شروع یک پروژه جدید به شما الهام می کنند. این پروژه ها ممکن است شروع یک ماجراجویی جدید برای
سپتامبر 16, 218
متولدین فروردین حال و هوای امروز برای شما چندان خوشایند نیست و همه به نظرتان بیش از حد خشک و جدی شده اند. به دنبال پیدا کردن دلیل این رفتار آنها در وجود خودتان نباشید، شما کاری انجام نداده اید که باعث ناراحتی آنها شده باشد و به احتمال زیاد این رفتار آنها از مسائل شخصی شان ریشه می
سپتامبر 15, 218
متولدین فروردین در تله ای گیر افتاده اید. اگر چه دوست دارید که به تنهایی این مشکل را حل کنید اما توصیه و نصیحت های دیگران می توانند راهنمای خوبی برایتان باشند. اگر چه ممکن است نیرویی شما را مدام به عقب هل دهد اما
سپتامبر 14, 218
متولدین فروردین شروع هایی تازه و فرصت هایی نوید بخش به طوری کاملا غیر منتظره سر راه شما قرار خواهند گرفت که
سپتامبر 13, 218
متولدین فروردین یکی از اعضای خانواده تان ممکن است بخواهد برای مدتی نه چندان طولانی، از منزل دور باشد و یا به مسافرت برود. این موضوع ممکن است شما را مضطرب کند و
سپتامبر 12, 218
متولدین فروردین امروز ممکن است به فکر بره ریزی برای رفتن به یک مسافرت باشید. شما چند ماه گذشته را به سختی کار کرده اید و بسیار خسته هستید. به نظر خودتان به استراحت کوتاهی نیاز دارید و
سپتامبر 11, 218
متولدین فروردین امروز بیش از همیشه به جزییات اطراف تان اهمیت می دهید. این از یک جهاتی برایتان خوب است که به چیزهایی پی می برید که تا به حال دقت نکرده بودید. مدت زیادی ست که
سپتامبر 1, 218
متولدین فروردین خوش گذرانی بیش از اندازه ممکن است منجر به سر درد و دل درد های طولانی مدت شود. برای تسکین این دردها ممکن است مجبور شوید کل روز را در خانه استراحت کرده و
سپتامبر 9, 218
متولدین فروردین ممکن است افرادی باشند که بخواهند به شما ثابت کنند در مورد موضوعی اشتباه می کنید. به این فکر نکنید که چون با کسی در مورد موضوعی توافق نظر ندارید، از او سطح فکر پایین تری دارید و
سپتامبر 8, 218
متولدین فروردین این روزها مشغله های فکری زیادی دارید. امروز که وقت تان کافی ست، ورزش و تحرک را فراموش نکنید، این کار استرس شما را از بین می برد. گاهی لازم است که
سپتامبر 6, 218
متولدین فروردین اگر قصد تغییر منزل را دارید و یا از وسائل داخل خانه خسته شده اید و می خواهید آنها را عوض کنید، امروز فرصت مناسبی برای شروع این کار است. سلیقه و
سپتامبر 5, 218
متولدین فروردین نشان دادن احساساتتان با هیجان زیاد، امروز ممکن است بر خلاف همیشه، مورد پسند عشقتان واقع نشود. به یاد داشته باشید که اگر می خواهید مورد احترام دیگران واقع شوید باید برخی مسائل را مخفی نگه دارید و
لطفا وارد شده یا ثبت کنید تا بتوانید دیدگاهی ارسال نمایید
لطفا وارد شده یا ثبت کنید تا بتوانید سوال بپرسید
1 پاسخ
لطفا وارد شده یا ثبت کنید تا بتوانید دیدگاهی ارسال نمایید
1