Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Wird geladen
علاج فقر الدم عند الحامل في الشهر التاسع
Wird verarbeitet
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Wird geladen
Wird geladen
صحّة الحاملتحتاج المرأة الحامل لتغذية استثنائية خاصّة تناسب كل مرحلة من مراحل الحمل المختلفة، والتي تستمر في الوضع الطبيعيّ إلى حوالي تسعة أشهر منذ بداية حدوث الحمل وحتّى مرحلة الولادة، حيث إنّ هذه المرحلة تعتبر من أكثر المراحل التي تمرّ بها النساء من حيث الحساسيّة، لذلك لا بدّ من اتباع نظام غذائي متوازن وصحّي لضمان استمرار الحمل بصورة طبيعيّة وللحفاظ على صحّة الأم، وضمان ولادة الجنين بصورة سليمة ومتكاملة، ودون أيّة مضاعفات تهدد حياته أو حياة الأم، إضافة إلى تجنّب إصابته بالعيوب والتشوهات الخلقيّة.تشمل هذه التغذية العناصر الطبيعيّة الغنيّة بالفيتامينات، والأحماض، والأملاح، والمعادن، بما في ذلك عنصر الحديد، الذي يجب أن يتوفر بكميّات كافية وبصورة كاملة وخاصّة لدى المرأة الحامل، كونه مسؤولاً عن إنتاج الهيموغلوبين في الدم، وبالتالي يقي من الأنيميا المرافق للحمل، لأنّ المرأة الحامل تفقد الكثير من العناصر بما فيها الحديد خلال مراحل الحمل المختلفة، وخاصّة في الأشهر الأخيرة من الحمل، وتفقد كميات كبيرة من الدم خلال عمليّة الولادة.فقر الدم للحامل في الشهر التاسعينتج فقر الدم لدى الحوامل في الشهر التاسع نتيجة لزيادة معدّل البلازما في الدم لديهنّ، حيث يؤدّي ذلك إلى خفض تركيز الدم، حيث يهبط معدّل خضاب الدم إلى ما يقارب 11.5غم/دل تقريباً.أسباب فقر دم الحاملنقص عنصر الحديد، نتيجة النزيف الحاد أثناء الحيض سابقاً أو خلال الحمل.انخفاض معدّل حمض الفوليك.نقص فيتامين ب12.مشكلة الأنيميا المنجليّة.الثلاسيميا.سرطان الدم أو اللوكيميا.تكسر الدم المُزمن.نزيف الجهاز الهضمي.أعراض فقر دم الحاملضعف القدرات الدماغية، بما في ذلك القدرة على التركيز، والفهم، والاستيعاب، والحفظ.شعور بالضعف العام، وعدم توازن الجسم.الشعور بالدوخة.اضطربات شديدة في النظر.حساسيّة.ضعف في كل من: الأسنان، والأظافر، وبصيلات الشعر، ممّا ينتج عن ذلك مشكلة التساقط.الصداع بأنواعه.شحوب لون البشرة.ظهور الهالات السوداء تحت العيون.ضيق في التنفس.عدم انتظام دقات القلب.علاج فقر دم الحامليجب إجراء الفحوصات الطبية الكفيلة بتحديد درجة النقص في الدم، والتي تتمثّل على سبيل الذكر في قياس نسبة خضاب الدم، وحجم كريات الدم الحمراء.اتباع نظام غذائي متكامل، يحتوي على كافة المأكولات الغنيّة بالحديد، بما في ذلك كل من اللحوم وخاصّة الحمراء، والحليب ومنتجات الألبان، والبيض وخاصة الصفار.تناول المكمّلات الغذائيّة التي تساعد على تعويض هذا النقص في الجسم.
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Playlists werden geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Wird geladen
علاج فقر الدم عند الحامل في الشهر التاسع
Wird verarbeitet
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Wird geladen
Wird geladen
فترة الحمل إنّ المرأة خلال أشهر الحمل وخاصة في الشهر التاسع تفقد كمية كبيرة من عنصر الحديد كما تفقده خلال عمليّة الولادة، وتعتبر المحافظة على صحة المرأة خلال فترة الحمل من الأمور المهمة والضروريّة لكي تتجنب المشاكل والمتاعب الصحيّة، ومن بينها التركيز والاهتمام بالتغذية التي تناسبها لاستمرار الحمل الصحي والسليم، ولضمان ولادة جنين بصورة متكاملة وجيدة دون مضاعفات تُهدد حياته.تشمل التغذية الجيدة للحامل الحصول على كميّة كافية من العناصر الغذائيّة الطبيعيّة من فيتامينات، وأحماض أمينيّة، وأملاح، ومعادن مختلفة، ومن ضمنها عنصر الحديد الذي يجب تناوله بكيمات كافية لتجنب الإصابة بفقر الدم المرافق لفترة الحمل، وكما نعلم فهو العنصر المسؤول عن إنتاج الهيموجلوبين لتبقى كريات الدم الحمراء قوية وقادرة على القيام بوظائفها في نقل الأكسجين والغذاء إلى أنسجة وخلايا الجسم المختلفة.فقر الدم في الشهر التاسعتُصاب الحامل بفقر الدم في الشهر التاسع بسبب الزيادة في نسبة البلازما التي تؤدي إلى تخفيف تركيز الدم عند المرأة وبالتالي تقلل نسبة الهيموجلوبين والخضاب إلى 11.5 غم/دل تقريباً، وفقر الدم في الشهر التاسع بالعادة مرتبط بسوء التغذية ونقص مخزون الحديد في الجسم.أسباب فقر دم الحمل نقص في حمض الفوليك. الإصابة بمرض الأنيميا المنجلية. مرض الثلاسيميا. نقص كبير في فيتامين ب12. تكسر حاد ومزمن في الدم. الإصابة بمرض اللوكيميا. حدوث نزيف في الجهاز الهضمي. سوء التغذية. شرب كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي والقهوة، والتي تمتص الحديد من الدم.أعراض فقر دم الحمل الشعور الدائم بالتعب والارهاق. شحوب الجلد والبشرة. ضعف الجسم وعدم توازنه. الدوخة والدوار. ضيق في التنفس. تساقط الشعر نتيجة لضعف بصيلاته. ضعف في الأسنان والأظافر. اضطرابات في الرؤية. الإصابة بالحساسيّة. الصداع بأنواعه المختلفة. هالات سوداء تحت العينين. عدم انتظام في ضربات القلب.علاج فقر دم الحمل إجراء فحص طبي لمعرفة مدى النقص في الحديد، ويتم تحديد الجرعة المطلوبة منه من قبل الطبيب، حيثُ تُعطى النساء اللواتي يعانين من ضعف شديد وحاد قرابة مئتين ملغم من الحديد يومياً. تناول المكملات الغذائيّة لتعويض النقص فيه. التركيز على تناول الغذاء المتوزان والمتنوع، والذي يحتوي على الحديد كاللحوم الحمراء، والحليب، والألبان، والبيض وخاصة صفاره، والخضروات الورقيّة الخضراء كالسبانخ، والخس، واللفت.نصائح للوقاية من فقر دم الحمل الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد كالكبد والسبانخ. عدم تناول المأكولات التي تمنع امتصاص الحديد في الجسم عند تناول مكملات الحديد. تناول الخضروات والفاوكه الطازجة باستمرار. الخلود إلى النوم والراحة لساعات كافية. الإكثار من شرب الماء.
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird geladen
Wird verarbeitet
Playlists werden geladen
1