بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
بسیاری از ما در زندگی بارها جوش چرکی یا آکنه را تجربه میکنیم. این برآمدگیهای بزرگ و قرمز که دردآور نیز هستند، در ۸ تا ۵۰ سالگی و در ناحیهی صورت ظاهر میشوند. با این حال، قفسهی سینه، پشت، بالای بازوها و شانهها نیز ممکن است تحت تأثیر قرار بگیرند. احتمال ابتلا به جوش در هر دو جنس (زن و مرد) یکسان است. به دلیل ظاهر ناخوشایند این جوشها بهویژه در ناحیهی صورت، افراد به طور مداوم در پی امتحان روشهای مختلف برای درمان آن هستند. در این مطلب، ابتدا به بررسی علل ایجاد جوش چرکی و سپس راههای درمان جوش چرکی میپردازیم. با ما همراه باشید.روش های درمان جوش چرکی
جوش چرکی شکل جدیتری از جوش است که سبب به وجود آمدن کیستها و برآمدگیهای بزرگ و ملتهب روی صورت میشود. برخلاف شکلهای خفیفتر جوش، جوش چرکی بسیار دردناک است و زمانی ایجاد میشود که چربی و سلولهای مردهی پوست به طور عمیق در فولیکول مو یا منافذ پوست نفوذ میکنند. با پارگی منافذ زیر پوست، التهاب به سمت بافت اطراف پوست رها میشود. این واکنش زنجیرهای در پوست ادامه پیدا میکند، التهاب گستردهتر میشود، باکتریهای مولد جوش رشد میکنند و جوش در تمام ناحیه پخش میشود. پوست بدن برای جلوگیری از پخش شدن التهاب، یک کیست دور آن منطقه ایجاد میکند. جوش چرکی معمولا در دوران بلوغ در پسرهای جوان ایجاد میشود، اما میتواند در بزرگسالی (بهویژه هنگامی که تعادل هورمونی بههم میخورد) نیز ادامه پیدا کند. در خانمهای بزرگسال معمولا جوش چرکی در دوران قاعدگی ایجاد میشود. فک و چانه بیشترین مناطق تحت تأثیر جوش هستند.
عوامل زیادی در ایجاد جوش چرکی نقش دارند، اما مهمترین این عوامل عبارتاند از:
برخی درمانهای دارویی مانند استفاده از قرص آکوتان میتواند برای جوش چرکی مفید باشد، اما متأسفانه عوارض جانبی گزارششدهی این دارو مانند نقص مادرزادی، بیماری کرون (یکی از بیماریهای التهابی روده) و حتی تحریک به خودکشی سبب ایجاد نگرانیهایی دربارهی مصرف این دارو شده است. به همین دلیل پیشنهاد میکنیم بهجای دستکاری کردن جوشها یا استفاده از داروهای خطرناک موضعی یا خوراکی، از روشهای طبیعی و درمانهای خانگی برای رفع آنها استفاده کنید.
هرگز به جوشهایتان دست نزنید و محتویات آنها را خارج نکنید. ضایعات ناشی از جوش چرکی عمیق و عفونی است و کندن آن میتواند دورهی درمان را از چند روز به چند هفته افزایش دهد. علاوهبرآن، با این کار فقط جوش را دردناکتر و ناخوشایندتر میکنید. ترکاندن جوش سبب پخش شدن عفونت و سرایت آن به بخشهای دیگر پوست میشود. حتی ممکن است جای خالی آن برای همیشه باقی بماند.
قطعهای یخ را چندین بار بهطور مستقیم روی جوش خود قرار دهید تا رگهای خونی کوچکی که کیست دردناک اطراف جوش را تغذیه میکنند منقبض شوند. یخ کمک میکند تا بلافاصله اندازه و قرمزی جوش کاهش پیدا کند.
بهطور مداوم از پوست خود مراقبت کنید و از مرطوبکنندههای سنگین و معطر دوری کنید. قبل از اینکه مرطوبکنندهی روزانهی خود را به پوست صورتتان بزنید، حتما صورتتان را لایه برداری و تمیز کنید. بهترین انتخاب، استفاده از مرطوبکنندهی بدون چربی و غیرمعطر است.
برای حفظ سلامتی و بازسازی پوستتان از لایهبردارهایی استفاده کنید که علاوه بر مؤثر بودن به پوستتان آسیب نزنند. نمونههای خوب آن استفاده از گلیکولیک اسید و آنزیمهای موجود در میوههاست. وقتی در معرض تابش آفتاب قرار میگیرید، بهترین ضدآفتاب ها، ضدآفتابهای کاملا طبیعی هستند که احتمال باقی ماندن جوشگاه را کم میکند. برای از بین بردن جای جوش ها بهتر است از مواد طبیعی حاوی ویتامین سی (C) استفاده کنید. متاسفانه از بین بردن جای زخم ناشی از بعضی از جوش چرکی ماهها زمان میبرد تا خوب شود اما ناامید نشوید.
نسبت به جوش چرکی خود وسواس نداشته باشید. با این کار فقط ظاهر و احساستان بدتر خواهد شد. مثبت فکر کنید و مطمئن باشید افکار مثبت روی پوستتان تأثیر مطلوبی خواهد گذاشت.
حوله، روبالشی یا هر چیز دیگری که به طور مستقیم با صورتتان در تماس است، باید مرتب شسته یا عوض شود. برای شستن آنها نیز بهجای استفاده از شویندههای قوی از صابونهای طبیعی و غیرمعطر استفاده کنید.
استرس بهتنهایی عامل ایجاد همهی مشکلات پوستی بهویژه جوش است. استرس باعث آزادشدن هورمونهایی در بدنتان میشود که جوشها را بدتر میکند. هرچه آرامش بیشتری داشته باشید، پوست بهتر و زیباتری خواهید داشت. استفاده از روشهای طبیعی برای رهایی از استرس میتواند به بهبود پوستتان کمک کند.
داشتن خواب کافیدر طول شب میتواند به سلامت کلی شما مثل تعادل سطح هورمونی و کاهش التهابات مرتبط با جوش چرکی کمک کند.
دربارهی فواید ورزش برای سلامتی چقدر اطلاعات دارید؟ تمرینات ورزشی منظم برای سلامت دستگاه لمفاتیک و سم زدایی کل بدن بسیار مفید است. ورزش کردن همچنین در ایجاد حس خوب و عزت نفس تأثیر بینظیری دارد. ادامهی این روند در کاهش جوشهای چرکی نیز تأثیر غیرمستقیم دارد.
با استفاده از روغنهای ویژه مثل درخت چای یا اسطوخدوس میتوانید با جوش چرکی مقابله کنید. بهترین روش برای استفاده از روغنها برای جوش این است که دو تا سه قطره از روغن را روی منطقهی مبتلاشده بریزید. روغن اصل درخت چای و اسطوخدوس بهعنوان پاککننده مناسب است؛ اما اگر پوست حساسی دارید میتوانید آنها را با روغن دیگری مثل جوجوبا (Jojoba) یا روغن نارگیل ترکیب کنید.
زمانی که از روغنهای مخصوص برای درمان جوش استفاده میکنید، در معرض مستقیم نور آفتاب قرار نگیرید. اشعهی ماورابنفش (UV) میتواند پوستتان را حساس کند و آثار سوزش و قرمزی روی آن باقی بگذارد.
پوست سالم، بازتاب سلامت درونی انسان است.
رهایی از شر جوش چرکی و جوشگاههای باقیمانده معمولا زمانبر است. ناامید نشوید و اجازه ندهید این موضوع روی اعتماد به نفس و آرامشتان تأثیر بگذارد. سعی کنید با داشتن رژیم غذایی سالم، نوشیدن آب فراوان و استفاده از روش های طبیعی محافظت از پوست با این مشکل مقابله کنید.
((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ <g.indexOf('category-')
به کمک یافتههای علمی، پوست خود را بهتر بشناسید و آن را جوان و جذاب نگه دارید.
179تومان
15تومان
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
”
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(“”)[]
.(“”)
.type “text/”
.
.src “”
روش های درمان جوش چرکی
ممنون از اطلاعاتی که دادین بسیار عالی بود.
از مطالعه مطالب لذت بردم و از اطلاعاتی ک در اختیارم گذاشتین سپاس گذارم
خیلی عالی بود..مرسی*_*
سلام ممنون. امیدوارم براتون مؤثر باشه
مد و زیبایی
۳ نوع ماسک سفیده تخم مرغ برای شادابی و زیبایی پوست
خواص حنا؛ ۱۲ خاصیت درمانی گیاه هزار و یک خاصیت
از بین بردن خط اخم ابرو با راهکارهای طبیعی و خانگی
کندر چیست؛ خواص کندر و نحوه مصرف آن
علت جوش چانه؛ راههای پیشگیری و درمان آن
کاخ ورسای فرانسه؛ تاریخچه و حقایقی جالب درمورد بزرگترین قلمرو سلطنتی جهان
خارش بدن؛ ۳۶ دلیلی که باعث خارش پوست میشود
چطور احساساتمان را بهتر درک کنیم؟
جاهای دیدنی کاشان، بهشت تاریخ و طبیعت ایران
عفونت ادراری در کودکان؛ علائم، دلایل و راه های درمان
بهترین شهرهای کانادا برای مهاجرت کداماند؟
موفقترین زنان کارآفرین جهان را بشناسید
برترین فوتبالیست های جهان در طول تاریخ
۱۰ عبارتی که بهتر است هرگز در گوگل جستجو نکنید
بهترین انیمه های جهان که تمام گروههای سنی را به خود علاقهمند میکنند
عجیب ترین میوه های دنیا چه خواصی دارند؟
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
معروف است که سروکلهی جوشها وقتی پیدا میشود که قرار است به مهمانی بروید یا سر یک قرار مهم حاضر شوید. نظری دربارهی همزمانی این اتفاقات با هم نداریم، اما اگر میخواهید با روش های سریع درمان جوش صورت آشنا شوید، با این مقاله همراه باشید و البته با کمی تحمل، یکی از غیرقابل مقاومتترین کارها یعنی فشار دادن جوش را فعلا به تعویق بیندازید و در درمان جوش صورت استاد شوید.روش های درمان جوش چرکی
جوش یک زائدهی کوچک پوستی است. جوشها، جراحتها یا مشکلات پوستی کوچک ناشی از غدد چربیای هستند که به وسیلهی میکروبها آلوده و ملتهب شده و در مرحلهی بعد ترشحات سطح آنها را پر میکند.
بسیاری از مردم قبول دارند که استفاده از مواد شیمیایی خشن، شستوشوی طاقتفرسا و حتی لایه برداری پوست و لیزر کردن تحت نظر پزشک واقعا پوست را حساس کرده و مشکل را تشدید میکند. بنابراین میتوان برای جوش های دورهای با دفعات ظهور محدود، از راههای درمانی فوقالعاده متداولی که جوش و آکنه را با سرعت و به راحتی از بین میبرند استفاده کرد.
اولین درمان سریع جوش یخ است. برای جوشی که هنوز به طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ به کاهش التهاب کمک میکند و غدد چربی را تشویق میکند منقبض شده و چربی اضافه و میکروبهای درون آن را از آن بخش پوست بیرون برانند.
نکته: این کار را به دفعات دلخواه تکرار کنید، جوش در عرض یکی دو روز از بین میرود.
حتما با خواص عسل آشنا هستید. عسل به عنوان مادهای با خواص ضدعفونیکننده شناخته میشود و به از بین بردن عوامل میکروبی اطراف غدد چربی کمک میکند. وقتی میکروبها کاهش پیدا میکنند سرعت بهبودی افزایش پیدا میکند.
نکته: علاوه بر این میتوانید با افزودن پودر دارچین به عسل مادهی سفتتری به دست بیاورید و آن را شب تا صبح در هنگام خواب روی جوش بگذارید.
راه معجزهآسای دیگر برای خلاصی از جوش استفاده از آبلیموی تازه گرفته شده است. آبلیمو به عنوان میکروبکش ارگانیسمهای میکروسکوپی دخیل در ایجاد جوش را میکشد و علاوه بر این با خاصیت جمعکنندگیای که دارد باعث میشود چربیهای تجمع یافته بیرون رانده شوند. برای استفاده از لیمو چند راه دارید.
نکته: برای جوشهای جدیتر مخلوطی از پودر دارچین و آبلیمو درست کنید و شب قبل از خواب روی جوش بمالید و بگذارید تا صبح بماند. این کار به از بین رفتن سریع جوش کمک میکند، اما برای افرادی که پوست حساس دارند توصیه نمیشود.
خمیردندان برای درمان جوش فوقالعاده است. اگر به عنوان روشی بعد از یخ گذاشتن استفاده شود سریعترین اثر را دارد. لازم است که حتما از خمیردندانهای سفیدرنگ و غیرسفیدکننده استفاده کنید. همچنین از انواع خمیردندانهای ژلمانند استفاده نکنید.
نکته: خمیردندان میتواند برای پوست ایجاد حساسیت کند، بنابراین مهم است که از این روش با احتیاط و به شیوهی درست استفاده کنید.
برای درمان سریع جوش بخور را فراموش نکنید. استفاده از بخور گرم به علت باز کردن منافذ پوستی و بیرون ریختن مواد زايد از آن، فواید فوقالعادهای برای پوست افرادی که از جوش رنج میبرند به همراه دارد.
نکته: بخور را به مدت ۳۰ دقیقه ادامه دهید و سپس به پوستتان مرطوبکننده بمالید.
روغن درخت چای درمانکنندهی حیرتانگیزی برای جوشهای پوستی است. روغن درخت چای با خاصیت ضدباکتریایی به جنگ میکروبهایی میرود که مشکلات پوستی ایجاد میکنند و به دلیل خواص تسکینبخشی که دارد، قرمزی و وخامت جوشها را کاهش میدهد. این روغن همچنین با خشک کردن جوشها و کمودونهای سرسفید آنها را بهبود میدهد.
نکته: اگر پوست شما حساس است نباید از روغن درخت چای استفاده کنید.
سیر گیاهی است که به علت مزهی عالی و فایدههای پزشکی مورد توجه است. سیر دارای خواص اثبات شدهی قوی ضدباکتریایی، تقویت سلولی و ضدویروس است و به عوامل بیماریزای مسری حمله میکند. سیر همچنین در تقویت قوای جسمی نقش دارد.
سیر خام در طب قدیمی هند، آیوروِدا، یکی از بهترین درمانها برای جوشهای رسیده برشمرده میشود و طبیبان آیورودا بر سر خواص سیر در درمان جای جوشها و همچنین در جلوگیری از عود مجدد جوش قسم میخورند.
بدون در نظر گرفتن گزارشهای طب آیورودا دربارهی سیر، به اندازهای افراد مختلف به فواید خوردن سیر خام در پیشگیری و درمان جوش صورت اشاره کردهاند که میتوان آن را درمانی عالی برشمرد. سیر این مادهی ضدویروس، ضدقارچ و ضدسرطان برای درمان سریع جوشها کارساز است. همچنین سولفور موجود در سیر به تسریع فرایند بهبودی جوش کمک میکند.
نکته: خوردن روزانهی یک حبه سیر خام به پاکسازی خونتان نیز کمک میکند. اما توجه کنید که در مصرف سیر خام زیادهروی نکنید تا معدهی شما اذیت نشود.
جوش شیرین راهحل خانگی مفید دیگری برای درمان جوش است که با لایهبرداری پوست و باز کردن راه تخلیهی چربی و سلولهای مرده جوشها را از بین میبرد. جوششیرین کاربردهای فراوانی دارد. میتوان از آن به عنوان ضدبو، به عنوان خمیردندان و در محلولهای مختلف خانگی برای لایهبرداری پوست استفاده کرد.
التهاب جوش زمانی که سلولهای پوست و ارگانیسمهای کوچک در کنار هم جمع میشوند و یک جوش متورم را ایجاد میکنند، شکل میگیرد. التهاب پوست علاوه بر اینکه توجه دیگران را به خود جلب میکند میتواند واقعا دردناک باشد.
بخشی از قدرت جوششیرین در مراقبت از پوست به این دلیل است که قادر است به عنوان بخشی از درمان التهاب پوست و در یک برهی درمانی به کار رود. مثلا از مواد معمولی موجود در آشپزخانه میتوان برای درست کردن ماسکهای قوامدار با پایهی جوششیرین استفاده کرد. ماسکهای خانگیِ پوشانندهی صورت که با جوششیرین درست شوند میتوانند به پیشگیری و درمان مشکلات پوستی کمک کنند.
نکته: هرگز جوششیرین را از چند دقیقهی محدود روی پوست رها نکنید، زیرا ممکن است موجب خشکی و حساسیت شود.
خیار سرشار از پتاسیم و ویتامینهایی چون ویتامین A ،C و E است. علاوه بر این خیار دارای خواص خنککنندگی و تسکین پوست است. در کشورهای خاورمیانه و آسیایی آب خیار برای خنک کردن بدن و پوست، درمانی متمایز به شمار میرود. آب خیار همچنین برای ترمیم پوست مفید است و به خصوص زمانی که روی پوست به کار رود در کاهش التهاب پوستی نقش دارد.
نکته: میتوانید با خیار ماسک صورت درست کنید. این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت قرار دهید سپس با آب گرم بشویید. این کار به تمیزی آلودگیها و باکتریها از مجاری پوست کمک میکند.
روش های درمان جوش چرکی
وقتی میخواهید جوشهایتان را درمان کنید، سرکه سیب را به عنوان مادهای قدرتمند به حساب آورید. چرا؟ زیرا ارگانیسمهای کوچکی که تمام این مشکلات را پدید آوردهاند با سرکهی سیب نابود میشوند. سرکهی سیب با خواص اسیدی خود، pH سطح پوست شما را به تعادل میرساند و در این شرایط باز هم رشد میکروبها سختتر میشود. نکتهی آخر اینکه سرکهی سیب با خواص منقبضکنندهی خود مانند آبلیمو کمک میکند که چربی تجمعیافته در منافذ پوستی بیرون رانده شود. به یاد داشته باشید که با زیادهروی در استفاده از سرکه روی پوست، آن را بیش از اندازه خشک نکنید.
نکته: پس از استفاده از این درمان از تونر پوست استفاده کنید. تونر یک پاککنندهی رقیق پوست است که از مواد غیرالکلی ساخته میشود و به همین دلیل خشکی پوست ایجاد نمیکند.
ماست غذایی دلپذیر است که به عنوان وعدهی صبحانه و همچنین میانوعده عالی است. ماست علاوه بر این اگر به صورت موضعی روی پوست استفاده شود فایدههای شگفتآوری دارد. سالیان دراز است که به دلیل همین فواید عالی، برای بهبود پوست از آن استفاده میشود.
هنوز هم در هند از ماست به عنوان راهی عالی در درمان جوش و کاهش التهاب آن استفاده میشود. کلئوپاترای مصر باستان به حمامهای روزانهای با شیر ترشیده که به او پوستی درخشان و جوان میبخشیده است معروف است. شما هم میتوانید برای از بین بردن جوشها از ماست استفاده کنید.
نکته: باید از این مخلوط روزی دوبار استفاده کنید.
آسپرین یک مسکن است و البته از آن برای تسکین جوش هم میتوان استفاده کرد. اکثر ما معمولا قرصهای تسکین سردرد را در خانه داریم.
نکته: روزی یک بار این درمان را انجام دهید.
آلوئهورا نه تنها با کاهش التهاب پوست احساسی عالی به شما میدهد، آزردگی و قرمزی جوش را از بین برده و پوستتان را درخشان و صاف میکند.
نکته: بعد از ۱۵ دقیقه صورتتان را با آب گرم بشویید.
روغن زیتون حاوی ویتامین، آنتیاکسیدان و آهن است. این روغن به دلیل خاصیت تسکیندهندگی پوست به ترمیم جای جوش کمک میکند.
نکته: بعد از یکی دو دقیقه صورتتان را با آب معمولی بشویید.
اگر میخواهید بدانید چطور میتوان از شر جوش خلاص شد و خودتان یک پا متخصص شوید باید ابتدا دربارهی دلیل فیزیولوژیکی پدید آمدن آنها اطلاعاتی داشته باشید. برای اکثر مردم جوش تنها نشانهای از مشکلات پوستی است که در نتیجهی اختلال بخشهای تولیدکنندهی چربی پوست به وجود آمده است. به طور کلی این بخشها به دلایلی بیشفعال میشوند و شروع به تولید مقدار زیادی چربی میکنند که در نتیجهی آن این بخشها در چربی غوطهور میشوند.
ارگانیسمهای زندهی میکروسکوپی که به طور معمول روی پوست وجود دارند در این حجم زیادِ چربی به دام میافتند و باعث ایجاد آلودگی و تولید ترشحات بعدی میشوند. این اتفاقی است که نقطهی برآمدهی روی پوست که آن را جوش مییم ایجاد میکند.
شما میتوانید برای آگاهی یافتن از روشهای متنوع مراقبت از پوست سری به مقالات دیگر چطور بزنید.
وقتی غدد چربی پوست که در انتهای فولیکول مو قرار دارند بیشفعال شوند جوش یا آکنه ظاهر میشود. نقاطی از بدن که در معرض جوش زدن هستند عبارت است از: صورت، بالای کمر، سینه و شانه. جوش علامت واضحی از التهاب پوستی است به خصوص زمانی که روی پوست ظاهر میشود. انواع مختلفی از جوشها وجود دارند:
کمودون یا به صورت مفرد کمودو (comedo) زمانی ایجاد میشود که فولیکول مو بر اثر افزایش چربی و سلولهای مردهی پوست مسدود شود. دو نوع از کمودون وجود دارد: سرسیاه و سرسفید.
جوش سرسفید (Whites): با کمودون بسته نیز شناخته میشوند، زیرا چربی و سلولهای مردهی پوست از باز شدن مجرای بسته شده جلوگیری میکنند و التهاب در زیر پوست باقی میماند. اگر سر این التهاب بیرون بیاید شبیه دانهای کوچک با حبابی از چرک است.
جوش سرسیاه (Blacks): به کمودونهای باز معروفند. این جوشها به راحتی به چشم میآیند. رنگ تیرهای دارند و روی سطح پوست ظاهر میشوند. برخی به اشتباه گمان میکنند که این جوشها در اثر آلودگی به وجود آمدهاند و با شدت سعی در پاک کردن آنها میکنند. این کار فایدهای ندارد و ممکن است پوست را آزار داده و مشکلات دیگری ایجاد کند. سیاهی سر این جوشها ملانینِ غدد چربی پوست است که وقتی در معرض هوا قرار گرفتهاند اکسید شده و به این رنگ درمیآیند. برای مطالعه در مورد درمان این نوع جوش میتوانید به مقاله درمان جوش سرسیاه مراجعه کنید.
سفتدانهها یا پاپولها برآمدگیهایی سفت روی پوست هستند که در آنها مایع واضحی وجود ندارد. به رنگهای قهوهای، بنفش، قرمز و اکثرا صورتی رنگ هستند. اگر آنها را لمس کنید ممکن است دردناک باشند. سعی نکنید آنها را فشار دهید چون ممکن است جای زخمشان باقی بماند.
این جوشها بر خلاف پاپولها دارای چرکی هستند که روی سطح پوست به وضوح دیده میشود. قاعدهی این جوشها قرمز و سطح رویی آنها چرکآلود است. این چرک سفید یا زرد رنگ است که معمولا مخلوطی از باکتری، گلبولسفید و سلولهای مردهی پوستی است. دستکاری این جوشها به باقی ماندن جای جوش تیرهرنگ و جای زخم منتهی میشود.
از لحاظ ریختشناسی شبیه به سفتدانهها اما بزرگتر از آنها هستند. این جوشها دردناک هستند و در زیر پوست قرار دارند.
به راحتی روی پوست قابل تشخیص هستند. این زائدهها مانند پاسچولها پر از چرک هستند، اما اندازهی بزرگتری دارند و دردناک بوده و معمولا جایشان روی پوست باقی میماند.
جلوگیری از تشکیل جوش، راز کنترل آنست؛ علاج واقعه پیش از وقوع باید کرد. گرچه اغلب آدمها به غلط بر این باورند که جوش زدن با آلودگی سطح پوست یا مصرف غذاهای خاص مرتبط است اما، جوش زدن به ترکیبی از عوامل مرتبط است که برخی از کنترل ما خارجند؛ تعادل هورمونی و سرعت طبیعی سیستم تجدید پوست ما از آن جملهاند. با وجود اینکه به طور قطع جوش زدن تقصیر شما نیست اما در برابر جوشها بیدفاع هم نیستید. شما برای کمک به بدنتان برای مقابله با جوشها میتوانید آنچه را که بدن برای قدرتمند و سالم بودن بدان نیاز دارد در اختیارش بگذارید.
اگر میخواهید پوست خوبی داشته باشید، این موارد ساده را رعایت کنید:
روزی دو مرتبه با ملایمت صورتتان را بشویید تا چربی اضافه، باکتریها و سلولهای مرده را از سطح آن پاک کنید. فراموش نکنید که علت جوش، آلودگی پوست نیست و شستوشوی بیش از حد تنها منجر به خشک شدن پوست و تحریک آن برای تولید میزان چربی میشود. هرگز بیش از حد این کار را تکرار نکنید. اگر روالی برای شستوشوی پوستتان بهصورت روزانه، جواب داد همان را ادامه بدهید.
لایهبرداری پوست خوب است اما دقت کنید از لایهبردارهای خفیف که دانههای ریز و نرم دارند استفاده کنید. از مصرف محصولاتی که حاوی خردههای پوستهی بادام یا زردآلو هستند خودداری کنید. این خردهها میتوانند پوست را تحریک کنند و حتی باعث خراش بشوند که به التهاب پوست دامن میزند.
اگر از شیرپاککن استفاده میکنید از محصولات با پایهی الکل ایزوپروپیل یا سایر الکلهای شوینده استفاده نکنید. الکل مادهی قابض قدرتمندی است و لایهی سطحی پوست را برمیدارد، این امر باعث تولید چربی از غدد پوستی میشود. نتیجهی این کار پوستی خشک و قرمز است و احتمالا جوشهای بیشتری میزنید.
با اینکه غذاها دلیل جوش زدن نیستند، رژیم غذایی سالم کمک میکند بدن آنچه را برای جنگیدن با جوشها نیاز دارد در اختیار داشته باشد.
صبحانه را حذف نکنید: صبحانه نیرومحرکهای برای فرایندهای متابولیسم بدنتان است و در طول روز به شما انرژی میدهد.
به طور کلی میوههای تازه را به سیبزمینی سرخکرده ترجیح بدهید و رژیمی متعادل داشته باشید که از همهی گروههای غذایی در آن استفاده شده باشد.
روزانه حداقل ۸ لیوان، و اگر ورزش میکنید یا در فصل گرما به سر میبرید حتی بیشتر، آب بنوشید.
فواید ورزش بیشمار است، ورزش به گردش خون در بدن کمک میکند، به شما آرامش میدهد، استرس را کاهش میدهد و انرژیتان را بالا میبرد. پوست شما هم از گردش خون و اکسیژنرسانی بیشتری که در اثر فعالیت ورزشی ایجاد میشود سود میبرد.
اما دقت کنید که حرارت و رطوبت نشسته روی پوست در اثر ورزش، مکان مناسبی برای پخش شدن باکتریها فراهم میکند. بنابراین، پیش از ورزش آرایشتان را پاک کنید. اگر مستعد جوش بدن هستید برای ورزش لباس نخی گشاد به تن کنید. بعد از ورزش در اولین فرصت به حمام بروید.
فشار دادن یا درآوردن چرک جوشها با ناخن، سوزن یا هر وسیلهی دیگر میتواند مسیر باکتریها را به عمق بیشتری از پوست باز کند که موجب تشدید التهاب و عفونت خواهد شد. همچنین این کار به بافت اطراف پوست آسیب میزند و احتمال باقی ماندن جای جوش را افزایش میدهد. همچنین، تماس بیش از حد دستها با پوست شامل مالیدن یا حتی تکیه زدن دست به چانه میتواند باکتریها را به منافذ پوست وارد کند و احتمال جوش زدن را بالا ببرد.
هرروز، حتی روزهای ابری، از ضدآفتاب با spf حداقل ۱۵ استفاده کنید. گرچه حقیقت دارد که مجاورت اندک با نور آفتاب میتواند در آغاز برای آکنه مفید باشد اما گول نخورید زیرا این منافع کوتاهمدت هستند. تماس طولانی با نور آفتاب پوستتان را خشک میکند و باعث تولید چربی پوست و تسریع ریزش سلولهای مردهی آن میشود. چربی در کنار سلولهای مردهی پوستی زمینهی مناسبی برای ایجاد جوشها ایجاد میکند.
خواب خوب شبانه، به مدت حداقل ۷ تا ۸ ساعت، میتواند معجزهای برای جوشهایتان باشد. میپرسید چطور؟ در پاسخ باید بگوییم بدنی که خوب استراحت کرده منابع لازم را برای داشتن دستگاه ایمنی قوی در اختیار دارد. گرچه سیستم ایمنی قوی به کلی مانع جوش نمیشود، اما در مبارزه با عفونت جوشها کمک میکند و جوشها با سرعت بالاتری بهبود پیدا میکنند.
زمانی که در تنش باشید، غدهی آدرنال، هورمون کورتیزول را روانهی جریان خونتان میکند. این هورمون غدد چربی پوست را به ترشح وا میدارد که میتواند به جوش زدن بینجامد. بسیار مهم است که روزانه زمانی را به استراحت اختصاص بدهید، مطالعه کنید، دوش بگیرید، مدیتیشن یا یوگا انجام بدهید یا هر کار دیگری که به شما احساس شادی و آرامش میدهد. برای داشتن بدنی سالم بهطور کلی و همچنین داشتن پوستی زیبا و سالم، آرام بودن قدم اساسی است.
اگر میخواهید روش های سریع درمان سریع جوش را یک بار دیگر مرور کنید، ویدئوی زیر را ببینید:
بهخاطر داشته باشید حتی بعد از رفع شدن جوشها باید استفاده از روش های پیشگیری از جوش را ادامه بدهید تا جوشهای جدید ایجاد نشوند.
((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ <g.indexOf('category-')
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
”
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(“”)[]
.(“”)
.type “text/”
.
.src “”
نویسنده و عضو تیم تحریریه چطور
سلام
من از دیروز تا حالا در ناحیه چانه و اطراف چانه و در لبها در فواصل بسیار کم جوش زدم لطفا کمکم کنید نزدیک عیده فک کنم برا همین استرس جوش زدم.لطفا راه حل بدین دوستان.ممنون
سلام شادی گرامی
من متخصص پوست نیستم اما با توجه به مقالات چطور میتونم بهتون پیشنهاد کنم که استرس خودتون رو بیارین پایین، اینجا میتونید بخونید که استرس واقعا میتونه باعث جوش زدن بشه،
علائم استرس چیست؛ این نشانهها را بشناسید و آن را متوقف کنید، در این آدرس:
http://chetor.com/?p31342
و برای کاهش استرستون:
مقابله با استرس با ۱۲ روشی که به حفظ آرامش شما کمک میکند ، در آدرس:
http://chetor.com/?p3826
مدیتیشن برای تازهکارها: ۲۰ نکتهی عملی برای درک ذهنتان، در این آدرس:
http://chetor.com/?p2681
و مقالهی مرتبط با درمان جوش، درمان آکنه با ۲۲ روشی که مثل آب روی آتش میماند:
http://chetor.com/?p36623
امیدوارم که جوشها زودتر بهبود پیدا کنن
سلام خسته نباشید من ی مدته سیستم بدنم بهم ریخته و صورتم شدید جوش میزنه موندم چکارکنم همه راه حل هارو رفتم ولی کم و بیش خوب شد ولی بازدوباره جوش زده من خودم میگم شیرینی میخورم جوش میزنه اگه راه حل دیگ واس ازبین رفتن جوش و جای جوش هست بگیدممنون میشم
اگر متوجه تغییرات جدید در بدنتون شدید که به نظرتون عادی نیست باید به دکتر مراجعه کنید. خیلی فاکتورها دخیله در اینکه دلیل جوش شما چی ممکنه باشه. شما می تونین با همراهی یک متخصص پوست دلایل و راه حل ها رو جستجو کنید.
خیلییییییییی عالیییییی بودددددددد.
خوشحالیم که این متن نظر مثبت شما رو جلب کرده دوست عزیز.
من چیکارکنم پس؟؟؟
با سلام..
دوست عیزیز اگر تمام تلاشت برای اینکه دیگه صورتت جوش نزنه بی فایده است حتما به متخصص پوست و مو مراجعه کن..من قرص هایی رو که دکتر برام تجویز کرده بودن استفاده کردم واقعا نتیجه گرفتم..اینم بگم که این قرص هارو حتما باید با تجویز پزشک بخورین..برای از بین بردن جای جوش هم از سفیده تخم مرغ استفاده کنین..
دوستان عزیز تا میتونید از خوردن قرص های ضد جوش doxycycline 1 استفاده نکنید حتی با دستور پزشک درسته جوش ها رو زود خوب میکنه اما توی بلند مدت عوارض بدی رو سیستم بدنتون میزاره که نمی صرفه استفاده کرد . از روش سنتی و گیاهی استفاده کنید
با سلام آب زرشك آب انار عرق كاسنى و ماست يك دونه هليله سياه بكوبيد خورد نكنيد بريزيد توش ميل كنيد و روبالشيتونو هفته اى يه بار حد اقل عوض كنيد شكر اصلا نخوريد مواظب كبدتون باشيد در درجه اول و آخر به خدا توكل كنيد
مد و زیبایی
کندر چیست؛ خواص کندر و نحوه مصرف آن
علت جوش چانه؛ راههای پیشگیری و درمان آن
۳ نوع ماسک سفیده تخم مرغ برای شادابی و زیبایی پوست
از بین بردن خط اخم ابرو با راهکارهای طبیعی و خانگی
خواص حنا؛ ۱۲ خاصیت درمانی گیاه هزار و یک خاصیت
چطور احساساتمان را بهتر درک کنیم؟
جاهای دیدنی کاشان، بهشت تاریخ و طبیعت ایران
عفونت ادراری در کودکان؛ علائم، دلایل و راه های درمان
کلم بروکسل؛ ۱۵ خاصیت اعجابانگیز کلم بروکسل برای بدن
ویزای یونان؛ راهنمای جامع ویزای گردشگری و تجاری یونان با VFS GLOBAL
بهترین کشورها برای مهاجرت در سال ۲۰۱۹ کداماند؟
سالم ترین میوه های جهان را بشناسید
باهوش ترین نژاد سگ ها در دنیا و ویژگیهای منحصربهفرد آنها
زیباترین شهرهای جهان که هر گردشگری را شیفته خود میکنند
معروف ترین آشپزهای جهان که در حرفه خود بهترین هستند
راحت ترین کشورها برای مهاجرت کداماند؟
اگر به فکر رفع جوش صورت خود هستید این مطالب برای شما مفید خواهد بود. در این مطلب ترفندهای سریع برای از بین بردن جوش صورت معرفی می شود که می توانند سلول های مرده پوست را از بین ببرند، باعث بهبود جوش و رفع جای جوش می شوند.
برای اکثر مردم جوش تنها نشانه ای از مشکلات پوستی است که در نتیجه ی اختلال بخش های تولیدکننده ی چربی پوست به وجود آمده است. به طور کلی این بخش ها به دلایلی بیش فعال می شوند و شروع به تولید مقدار زیادی چربی می کنند که در نتیجه ی آن این بخش ها در چربی غوطه ور می شوند.
ارگانیسم های زنده ی میکروسکوپی که به طور معمول روی پوست وجود دارند در این حجم زیاد چربی به دام می افتند و باعث ایجاد آلودگی و تولید ترشحات بعدی می شوند. این اتفاقی است که نقطه ی برآمده ی روی پوست که آن را جوش می یم ایجاد می کند.
بسیاری از مردم قبول دارند که استفاده از مواد شیمیایی خشن، شست وشوی طاقت فرسا و حتی لایه برداری و لیزر کردن تحت نظر پزشک واقعا پوست را حساس کرده و مشکل را تشدید می کند. بنابراین می توان برای جوش های دورهای با دفعات ظهور محدود، از راه های درمانی فوق العاده متداولی که جوش و آکنه را با سرعت و به راحتی از بین می برند استفاده کرد.
در ادامه با معرفی 4 روش برای از بین بردن سریع جوش صورت با زوم لایف همراه باشید.روش های درمان جوش چرکی
اولین درمان سریع جوش صورت، یخ است. برای جوشی که هنوز به طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ به کاهش التهاب کمک می کند و غدد چربی را تشویق می کند منقبض شده و چربی اضافه و میکروب های درون آن را از آن بخش پوست بیرون برانند.
این کار را به دفعات دلخواه تکرار کنید، جوش در عرض یکی دو روز از بین می رود.
روغن زیتون حاوی ویتامین، آنتیاکسیدان و آهن است. این روغن به دلیل خاصیت تسکیندهندگی پوست به ترمیم جای جوش کمک میکند.
بعد از یک یا دو دقیقه صورت تان را با آب معمولی بشویید.
ماست غذایی دلپذیر است که به عنوان وعده ی صبحانه و همچنین میان وعده عالی است. ماست علاوه بر این اگر به صورت موضعی روی پوست استفاده شود فایده های شگفت آوری دارد. سالیان دراز است که به دلیل همین فواید عالی، برای بهبود پوست از آن استفاده می شود.
هنوز هم در هند از ماست به عنوان راهی عالی در درمان جوش و کاهش التهاب آن استفاده می شود. کلئوپاترای مصر باستان به حمامهای روزانه ای با شیر ترشیده که به او پوستی درخشان و جوان می بخشیده است معروف است. شما هم می توانید برای از بین بردن جوش ها از ماست استفاده کنید.
مقداری ماست را با آبلیمو مخلوط کنید و روی پوستتان بمالید. بعد از 15 دقیقه صورتتان را بشویید.
استفاده از سیب و عسل برای زیبایی پوست بسیار توصیه شده است و در بسیاری از ماسک های پوست نیز استفاده می شود. برای رفع جوش صورت می توانید از مخلوط سیب و عسل استفاده کنید.
یک نیمه ی سیب رنده شده را با 4 قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و روزانه 15 دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید این مخلوط بسیار مناسب پوست های خشک آکنه دار می باشد.
آلوئه ورا نه تنها با کاهش التهاب پوست احساسی عالی به شما می دهد، آزردگی و قرمزی جوش را از بین برده و پوستتان را درخشان و صاف می کند.
بعد از 15 دقیقه صورتتان را با آب گرم بشویید.
خیار سرشار از پتاسیم و ویتامینهایی چون ویتامین A ،C و E است. علاوه بر این خیار دارای خواص خنک کنندگی و تسکین پوست است. در کشورهای خاورمیانه و آسیایی آب خیار برای خنک کردن بدن و پوست، درمانی متمایز به شمار می رود. آب خیار همچنین برای ترمیم پوست مفید است و به خصوص زمانی که روی پوست به کار رود در کاهش التهاب پوستی نقش دارد.
می توانید با خیار ماسک صورت درست کنید. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورت قرار دهید سپس با آب گرم بشویید. این کار به تمیزی آلودگی ها و باکتری ها از مجاری پوست کمک می کند.
راه معجزه آسای دیگر برای خلاصی از جوش استفاده از آبلیموی تازه گرفته شده است. آبلیمو به عنوان میکروب کش ارگانیسم های میکروسکوپی دخیل در ایجاد جوش را می کشد و علاوه بر این با خاصیت جمع کنندگی ای که دارد باعث می شود چربی های تجمع یافته بیرون رانده شوند. برای استفاده از لیمو چند راه دارید.
برای جوش های جدی تر مخلوطی از پودر دارچین و آبلیمو درست کنید و شب قبل از خواب روی جوش بمالید و بگذارید تا صبح بماند. این کار به از بین رفتن سریع جوش کمک می کند، اما برای افرادی که پوست حساس دارند توصیه نمی شود.
برای درمان سریع جوش بخور را فراموش نکنید. استفاده از بخور گرم به علت باز کردن منافذ پوستی و بیرون ریختن مواد زايد از آن، فواید فوق العاده ای برای پوست افرادی که از جوش رنج می برند به همراه دارد.
9 نکته برای جلوگیری از ایجاد جوش صورت
8 ماسک طبیعی برای درمان آکنه
5 درمان خانگی آکنه، جوش غرور جوانی
آیا مطلب ” 8 روش برای از بین بردن سریع جوش صورت ” برای شما مفید بود؟
بسیارررر متشکرم از سایت خوبتون
عععععععععععااااااااااااااااااللللللللللللللییییییییییییییی بودمن واقعاازروش هایش اتفاده کردم وجواب چشم گیری گرفتم
دمت گرم با این جسارت روک بودنت
همهی افراد در دورهای از زندگی خود دچار آکنهها میشوند. آکنههای مزاحم []
کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب زوم لایف تنها با رعایت شرایط استفاده از مطالب، امکانپذیر است.
سعی در رعایت کپی رایت داشته باشیم ! زوم لایف
در بسیاری از مواقع پیش می آید که صورت مان جوش می زند و هرچقدر تلاش می کنیم که کاری به کار آن نداشته باشد، موفق نمی شویم. اما با مطالعه این متن خواهیم آموخت که همان طور که یک متخصص پوست چنین جوش هایی را بدون عفونت و یا بزرگ تر شدن خالی می کند ما هم در منزل به روش مشابه عمل کنیم.
شاید هیچ چیزی به اندازه وجود یک جوش بزرگ روی صورت آزار دهنده نباشد. آن هم زمانی که تمام فضای اطراف آن را تورمی قرمز رنگ پوشانده است. افراد وسواس، در همان زمان ظهور چنین پدیده ای بر روی صورت شان شروع به بازی کردن با آن می کنند تا در نهایت موفق به خالی کردنش شوند.
این گروه بلافاصله بعد از اینکه از یکی از این جوش ها نجات پیدا می کنند، یکی دیگر از آن در جای دیگری از صورت پدیدار می شود. همه ما از عواقب نه چندان مطلوب فشردن جوش ها آگاهی داریم و در مقاله فشار دادن جوش های صورت می تواند کشنده باشد مفصل به آن پرداختیم. متخصصان پوست به دلایلی چون بریدگی های پوستی، عفونت و زخم، بیماران خود را از چنین کارهایی منع می کنند.
خوشبختانه راهکارهایی برای برخورد درست با این جوش ها وجود دارد که باید مرحله به مرحله و به آرامی پی گرفته شود. اگر این کار به درستی و به صورت اصولی انجام پذیرد دیگر مخاطراتی از جمله عفونت و تورم را نیز به همراه نخواهد داشت.
زمان دادن در برخورد با یک جوش می تواند بهترین عکس العمل به شمار آید و البته همواره بحث برانگیزترین فاکتوری است که در مواجهه با چنین ضایعات پوستی مطرح می شود. در نظر داشته باشید که هرگز پیش از آنکه زمان خارج کردن جوشی فرا برسد با آن تماسی نداشته باشید.روش های درمان جوش چرکی
تا زمانی که سر سفید رنگ جوش ظاهر نشده به آن دست نزنید چرا که با این کار پوست اطراف آن را نیز تحریک خواهید کرد. بله در ابتدا جوش ممکن است بسیار بزرگ به نظر برسد. این را بدانید که اگر زود برای خالی کردن آن اقدام کنید بزرگ تر هم خواهد شد.
بهترین زمان برای خالی کردن جوش وقتی است که سر سفید رنگ آن کاملا بیرون زده باشد. این نشانه آن است که اکنون زمان مناسب برای رهایی از شر آن فرا رسیده. مراحل زیر را می توانید به ترتیب انجام و بدون هیچ خطری آن جوش را خالی کنید.
1- دست تان را با آب و صابون بشویید تا تمام باکتری های احتمالی موجود را برای برخورد با زخمی باز از بین برده باشید. سپس با حوله تمیز یا دستمال کاغذی به خوبی آنها را خشک کنید.
2- همچنین اهمیت فراوانی دارد که خود آن جوش را هم تمیز کنید. بنابراین با یک پنبه آغشته به الکل آرام روی جوش را تمیز کنید. این کار باعث خواهد شد که سطح آن جوش هموارتر شده و آمادگی بیشتری برای خالی شدن پیدا کند.
3- در هر کدام از دست تان خود یک پنبه قرار داده و آماده خارج کردن آن جوش شود. هرگز آن را با ناخن های خود فشار ندهید چون با این کار به راحتی باعث بریده شدن پوست آن ناحیه خواهید شد. در جهت مخالف جوش، قسمت سفید را فشرده و این کار را به طور مستقیم انجام ندهید.
ممکن است لحظه ای دردی همانند فرو رفتن یک سوزن در پوست احساس کنید آن زمانی است که چرک از داخل آن بیرون آمده. اگر بلافاصله با این کار چرک خارج نشد، بدانید که هنوز کاملا نرسیده است پس به زور این کار را تکرار نکنید. صبر کنید تا زمان مناسب تری برای این کار فرا رسد.
4- اگر هم چرک خارج شد که دیگر آسوده و راحت شده اید. با دستمال تمیز دیگری آن را پاک و با الکل تمیز کنید. ممکن است کمی احساس سوزش داشته باشید اما لااقل بدون آنکه جای آن روی صورت تان باقی بماند آن را خارج کرده اید.
تبریک به شما چرا که اکنون آموخته اید که چگونه به روش علمی جوش آزار دهنده صورت تان را از چرک خالی کنید. / روزیاتو
روی دکمه زیر کلیک فرمایید
فال حافظ
کپی برداری ممنوع !
© کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب کوکا به هر نحو غیر مجاز می باشد.
هر گونه کپی برداری از محتوای سایت کوکا پیگرد قانونی دارد.
استفاده از مطالب سایت کوکا در سایت های خبر خوان و دارای آی فریم نیز اکیدا ممنوع است.
مطالب بخش سلامت و پزشکی سایت کوکا فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.
مجله دلگرم | جوش ران پا میتواند خیلی آزار دهنده باشد. جوش زدن یک مسئله کاملا شایع است که میتواند در هر نقطه ای از بدن مانند گوش ها، ران ها، باسن، صورت، زیر بغل و سایر نقاط بدن بوجود آید. جوش های داخل ران یکی از بد ترین انواع جوش میباشند چراکه بسیار دردناک هستند و در مواردی که شدید باشد حتی میتواند انجام کار های روزمره مثل راه رفتن و سایر فعالیت های فیزیکی را نیز برای شما سخت و طاقت فرسا کند. جوش ران معمولا بدلیل رطوبت و اصطکاکی که در نواحی تناسلی بر اثر راه رفتن و یا سایر فعالیت های فیزیکی وجود دارد پدید میاید.
جوش های عفونی و چرکی که در قسمت های داخلی ران بوجود میاید اغلب بدلیل باکتری به استافیلوکوک میباشد. استافیلوکوک نیز معمولا بدلیل وجود یک باکتری خطرناک تر به MSR پدید میاید. این باکتری بسیار خطرناک و جدی است چراکه یک باکتری مقاوم به آنتی بیوتیک میباشد. به همین دلیل و اگر روی ران و یا داخل ران خود جوش (مخصوصا جوش چرکی) دارید و یا اینکه جوش های این ناحیه خوشه ای شده اند، باید هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید.
توجه داشته باشید که در شرایط جدی و خطرناک باید سریعا به پزشک مراجعه کرد اما اگر جوش ها هنوز چندان وضعیت وخیمی پیدا نکرده اند میتوانید از روش های درمانی خانگی که در ادامه برای شما آورده ایم استفاده کنید.
جوش در واقع برآمدگی های پر شده روی پوست است که بسیار دردناک میباشد. برخی اوقات به این نوع جوش کورک نیز میگویند. روش های درمان جوش چرکی
جوش معمولا زمانی بوجود میاید که یک غده چربی یا یک فولیکول مو توسط باکتری استافیلوکوک که روی سطح پوست وجود دارد آلوده میشود.
زمانی که عفونت بوجود میاید، چرک و ضایعات حاصل از تولید و مثل باکتری زیر لایه اپیدرمال پوست تشکیل میشود. در این شرایط یک برآمدگی قرمز روی ناحیه عفونی شده (که در موضوع مورد بحث ما قسمت ران میباشد) بوجود میاید. پس از گذشت حدود ده روز جوش سر باز کرده و چرک و عفونت به بیرون تراوش میکند.
جوش ها (مخصوصا جوش های عفونی و چرکی) ممکن است در هر نقطه ای از بدن بوجود آید اما معمولا در بخش هایی که رطوبت و اصطکاک است (مثل داخل ران پا) پدیدار میشود.
در بسیاری از نواحی جهان از جمله ایالات متحده اینگونه جوش ها در رایج تر است و دلیل آن هم شیوع باکتری استافیلوکوک (MRSA) میباشد. این باکتری روی پوست زندگی کرده و نسبت به بسیاری از آنتی بیوتیک ها مقاوم است.
جوش های چرکی زمانی میتوانند مشکل ساز شوند که بطور مداوم تکرار شده و در نواحی مختلف بدن ایجاد شود. همانطور که قبلا اشاره کردیم این جوش ها در همه نقاط بدن ممکن است بوجود آید اما معمولا در قسمت هایی که رطوبت و اصطکاک است پدیدار میشود.
تکرر ایجاد جوش های عفونی میتواند دلایل زیادی داشته باشد اما معمولا یکی از مهم ترین علل آن ضعف کلی سیستم ایمنی بدن است. در این شرایط خطوط دفاعی بدن نمیتوانند بخوبی به وظایف خود عمل کرده و از نفوذ عوامل بیماری زا جلوگیری کنند. بیماری های پنهانی همچون دیابت نیز میتواند یکی دیگر از علل ایجاد جوش های چرکی باشد.
همه ی مواردی که پاراگراف قبلی به آن اشاره کردیم از جمله عوامل موثر در ایجاد جوش های عفونی است اما شاید شایع ترین دلیل پیشامد چنین وضعیتی این است که شما و یا یکی از اعضا خانواده (و یا افرادی که با آن ها در ارتباط هستید) ناقل باکتری استافیلوکوک هستید.
پوست تقریبا 2 درصد افراد جامعه با این باکتری آلوده شده است و خطر ابتلا به جوش های چرکی و عفونی در این افراد بسیار است.
اگر در ناحیه عفونی شده یک دسته از جوش های چرکی مشاهده میکنید، میتواند به این علت باشد که عفونت پخش شده و در چنین شرایطی حتما باید به پزشک مراجعه کنید.
“یک دسته جوش” منظور زمانی است که:
اگر داخل ران خود جوشی دارید که سر ندارد احتمالا دچار خوشه جوش و یا همان جوش های دسته ای شدید چراکه علت بدون سر بودن جوش ها این است که باکتری توانسته قسمت بزرگی از پوست را آلوده کند.
اصولا باید کمی صبر کنید و ببینید که آیا سر جوش بوجود میاید یا خیر. جوش های که سر نداشته و یا در یک بازه زمانی 1 روزه پاره نشوند میتوان به آن کورک گفت. البته توجه داشته باشید که نباید جوشی که سر ندارد را تخلیه کنید.
ضربه زدن و یا سوزن زدن به جوشی که سر ندارد میتواند وضعیت را بدتر کند. بهترین راه این است که کمی صبور باشید، اگر پس از چند روز همچنان سر جوش بیرون نزده بود، با یک پزشک مشورت کنید.
اگر شما هم از تکرر جوش های ران پا خسته شده اید، بهترین کاری که میتوانید انجام دهید، پیشگیری است. برای پیشگیری از جوش های چرکی و عفونی و کورک نکاتی که در ادامه میاید را رعایت کنید.
– لباس هایی بپوشید که به پوست شما (مخصوصا در نواحی مثل ران) اجازه نفس کشیدن داده و از عرق کردن جلوگیری میکند.
– بهداشت شخصی خود را بخوبی رعایت کنید. هر روز بدن خود را با آب و صابون بشویید.
– از روغن های طبیعی ضد باکتری استفاده کرده و هنگام استحمام چند قطره از آن ها را درون وان بریزید.
– دست هایتان را بطور مرتب بشویید و بینی خود را با دست تمیز نکنید؛ برای اینکار از دستمال بهداشتی استفاده کنید. باکتری استافیلوکوک معمولا در مجاری تنفسی ساکن است و اگر با دست بینی خود را تمیز کنید خطر رسیدن این باکتری به سایر قسمت های پوست و ایجاد جوش های چرکی و کورک را افزایش میدهید.
– محصولات بهداشتی و شخصی خود (مثل تیغ اصلاح) را به کسی به اشتراک نگذارید.
– لباس ها، حوله ها و ملحفه های خود را بطور جداگانه بشویید و از شستن آن ها با لباس های دیگران بپرهیزید.
شاید فکر میکنید که اگر جوش ها را فشار دهید مشکل را از ریشه درمان کرده اید اما باید بدانید که اینکار کاملا اشتباه است چراکه تخلیه جوش در خانه میتواند باعث انتشار باکتری به دیگر قسمت های پوستی شود. طبق اعلام مراکز علمی معتبر، بهترین روش بهبود وضعیت جوش ها، استفاده از حرارت میباشد. بجای تخلیه جوش، روی آن کمپرس گرم بگذارید.
کمپرس آب گرم میتواند جریان خون به سمت جوش را افزایش دهد. اینکار باعث میشود تا گلبول های سفید خون با سرعت بیشتری به جوش رسیده و آن را درمان کنند.
یک پارچه نخی برداشته، آن را درون آب گرم فرو کرده، سپس پارچه را کمی فشار دهید تا آب اضافه آن گرفته شود. در نهایت پارچه را روی جوش فشار دهید. (نباید خیلی محکم فشار دهید که باعث تخلیه شدن جوش بشود.) اینکار را باید روزانه 2 تا 3 مرتبه انجام دهید تا زمانیکه جوش خود به خود و بصورت طبیعی پاره شده و ترشحات آن بطور کامل خارج شود.
پس از اینکه ترشحات جوش خارج شد، آن را بطور کامل پاک کنید و روی جوش کمی مرهم (پماد طبیعی) بزنید. برای پیشگیری از شیوع عفونت به سایر قسمت های پوست حتما باید اینکار را انجام دهید.
روغن چای در میان انواع روش های خانگی درمان جوش های عفونی، یکی از بهترین و قوی ترین روش ها میباشد.
روغن درخت چای یک ضد عفونی کننده قوی میباشد که دارای خواص آنتی باکتریال بسیار قوی است. روغن چای نه تنها میتواند در درمان جوش ها موثر باشد بلکه به مبارزه با هرگونه عفونت دیگر نیز کمک میکند.
یک تکه پنبه را به روغن چای آغشته کنید و به آرامی روی جوش ها بکشید. اینکار را چند مرتبه در هفته تکرار کنید تا تاثیرگذار باشد.
یک روش دیگر استفاده از روغن درخت چای این است که چند قطره از آن را در یک فنجان آب گرم ریخته و اگر دوست دارید چند قطره روغن لاوندر نیز به آن اضافه کنید. سپس همانند روش قبل یک تکه پارچه و یا پنبه برداشته و آن را به مخلوطی که تهیه شده آغشته کنید. جوش ها را به مدت 1 دقیقه با این محلول کمپرس کنید. اینکار را باید تا زمانیکه وضعیت تان بهبود پیدا کند چند بار در روز انجام دهید.
خواص ضدعفونی و ضد باکتریایی زردچوبه بخوبی شناخته شده است. این ویژگیهای زردچوبه باعث افزایش سرعت بهبود جوش های و پیشگیری از تکرر آن ها میگردد.
کورکومین یکی از مهم ترین مواد موجود در زردچوبه میباشد. این ماده یک مسکن طبیعی قوی بوده و به همین دلیل از درد ناشی از جوش ها و کورک ها جلوگیری میکند.
کمی پودر زردچوبه را با اندکی آب مخلوط کنید تا یک مایع خمیری شکل ایجاد شود. همچنین بجای استفاده از آب میتوانید از مخلوط سرکه سیب و خامه نیز استفاده کنید. خمیر تهیه شده را روی جوش ها بمالید و اجازه دهید که به مدت 3 دقیقه بماند و در نهایت آن را بشویید.
اینکار را باید چندین مرتبه در روز انجام دهید چراکه باعث میشود جوش سر باز کرده و بطور طبیعی ترشحات آن تخلیه شود.
همچنین برای کاهش التهابات و درد نیز میتوانید روزی 2 لیوان معجون شیر و زردچوبه بنوشید.
پیاز بطور ذاتی یکی از سبزیجات آنتی باکتریال بسیار قوی میباشد که نه تنها به شکل موثری میتواند به درمان جوش های داخل ران کمک کند بلکه در درمان سایر بیماری های نیز موثر است.
آب پیاز خواص ضد باکتری بسیار قوی داشته و به همین دلیل میتواند بخوبی عفونت جوش ها را خشک کند.روش های درمان جوش چرکی
از دیگر خواص پیاز میتوان به توانایی آن در کاهش درد و التهابات برد.
یک پیاز تازه برداشته و آن را در قطعه های کوچک خرد کنید. این قطعه های پیاز را روی جوش ها قرار داده و یک تکه پارچه روی آنها قرار دهید.
پارچه را هر دو ساعت یکبار عوض کنید و اینکار را تا زمانی که جوش فوران کرده و محتویات ان خارج شود ادامه دهید.
از گیاه دارویی چریش میتوان برای درمان انواع جوش ها استفاده کرد چراکه دارای خواص آنتی باکتریال بسیار قوی میباشد. چریش نه تنها میتواند جوش ها را درمان کند بلکه به درخشان شدن پوست نیز کمک میکند.
چند برگ چریش برداشته و آن ها را آسیاب کرده و با اضافه کردن کمی آب به آن یک مایع خمیری شکل درست کنید. برای تاثیرگذاری میتوانید کمی زردچوبه نیز به آن اضافه کرده و آن را روی جوش ها بگذارید. اجازه دهید که به مدت 3 دقیقه بماند و در نهایت با آب بشویید.
روش دیگر استفاده از چریش این است که برگ های این گیاه را در یک کتری آب ریخته و تا جایی آن را بجوشانید که فقط یک سوم آب باقی بماند.
اجازه دهید که محلول خنک شود، سپس جوش ها را روزی چند مرتبه با آن شستشو دهید. اینکار را باید تا زمانیکه وضعیت جوش های بهبود پیدا کند ادامه دهید.
نمک منیزیم سولفات باعث سرباز کردن و تخلیه محتویات جوش میشود. این نوع نمک یک جاذب قوی است و به همین دلیل میتواند بخوبی انواع آلودگی های سطح پوست را پاک کند.
برای استفاده از این روش درمان جوش های داخل ران پا، در دو فنجان آب یک چهارم فنجان نمک ریخته، یک تکه پارچه تمیز درون آن قرار دهید تا کاملا خیس شود و در نهایت این پارچه را روی جوش ها بگذارید. اجازه دهید پارچه به مدت 15 دقیقه روی جوش ها باقی بماند.
اینکار را باید تا زمانی که جوش ها سرباز کرده و تخلیه شوند، روزانه چند مرتبه انجام دهید.
به عنوان یک روش جایگزین، میتوانید از حمام نمک نیز استفاده کنید. برای اینکار باید درون وان حمام خود یک فنجان نمک ریخته و 2 دقیقه درون آب قرار داشته باشید. اینکار را باید 3 بار در روز انجام دهید.
آرد ذرت دارای خواص جاذب بسیار قوی میباشد و به همین دلیل خیلی سریع میتواند جوش های ران پا را درمان کند.
یک فنجان آرد ذرت برداشته و با اضافه کردن کمی آب به آن یک خمیر درست کنید. این خمیر را باید به نحوی روی جوش ها قرار دهید که بطور کامل آن ها را پوشش دهد. باید خمیر آرد ذرت به مدت 15 دقیقه روی جوش ها باقی بماند.
این روش خانگی درمان جوش ران پا را باید 3 بار در روز انجام دهید.
سرکه سیب یک ضد عفونی کننده طبیعی و بسیار قوی میباشد. سرکه سیب دارای خواص ضد میکروبی میباشد که میتواند با انواع عفونت های پوستی مبارزه کرده و pH (و یا میزان اسیدی) پوست را نیز تنظیم کند. به همین دلیل سرکه سیب نه تنها عفونت ها را از بین میبرد بلکه باعث سرباز کردن جوش ها نیز میشود.
کمی سرکه سیب را با اندکی آب مخلوط کرده، یک تکه پارچه برداشته و با استفاده از آن ترکیب سرکه و آب را روی جوش ها بمالید. اینکار را باید روزانه چند مرتبه انجام دهید تا محتویات جوش ها تخلیه شود.
همچنین میتوانید بجای استفاده از آب، کمی عسل را با سرکه سیب مخلوط کرده، آن را روی جوش ها گذاشته و پس از 15 دقیقه بشویید.
سیر بدلیل خواص آنتی باکتریال بسیار قوی که دارد یکی از بهترین روش های خانگی درمان جوش داخل ران میباشد. آب (عصاره) سیر میتواند به سرعت باعث رسیده شدن جوش ها و تخلیه محتویات آن ها بشود.
2 پر سیر له کنید تا عصاره آن خارج شود. با استفاده از یک تکه پارچه تمیز کوچک و یا یک تکه پنبه، آب سیر را روی جوش ها قرار داده و اجازه دهید که چند دقیقه باقی بماند. اینکار را باید روزانه 2 تا 3 مرتبه تکرار کنید.
میتوانید از ترکیب پودر زردچوبه و آب سیر نیز استفاده کنید. با ترکیب این دو ماده در مقادیر مناسب یک مایع خمیری شکل ایجاد میشود که باید آن را روی جوش ها قرار داده و پس از 1 دقیقه با آب بشویید.
خامه میتواند سطح جوش ها را نرم کند. نرم شدن پوست سطح جوش باعث میشود که جوش سرباز کرده و ترشحات آن بطور کامل خارج شود.
جهت استفاده از این روش درمان جوش ران پا باید کمی خامه روی جوش ها قرار داده و اجازه دهید که به مدت 3 دقیقه باقی بماند. اینکار را تا زمانیکه وضعیت جوش ها بهبود پیدا کند باید روزی 3 بار انجام دهید.
احتمالا شما هم با روش خمیر دندان آشنایی داشته باشید چراکه خیلی وقت است مردم با استفاده از خمیر دندان سعی میکنند جوش های بد قلق را درمان کنند.
خمیر دندان معمولا برای درمان جوش های صورت استفاده میشود اما میتوان از آن برای درمان جوش ران پا نیز استفاده کرد.
خمیر دندان بدلیل خاصیت جاذبی که دارد میتواند رطوبت جوش را جذب کرده و باعث هرچه سریعتر خشک شدن جوش بشود.
اگر میخواهید استفاده از خمیر دندان واقعا موثر باشد باید اجازه دهید مدت زیادی روی جوش ها باقی بماند بنابراین ابتدا کمی خمیر دندان برداشته و به آرامی روی جوش های بمالید. خمیر دندان باید حداقل چند ساعت بماند. پس از گذشت این مدت باید خمیر دندان خشک شده قبلی را شسته و دوباره روی جوش ها خمیر دندان تازه قرار دهید.
اغلب افراد با روغن سیاه دانه آشنایی دارند. روغن سیاه دانه از قدیم برای درمان مشکلات پوستی و کمک به هرچه زود تر رسیدن جوش ها استفاده میشده است. سیاه دانه هم به شکل روغن و هم به شکل پماد وجود دارد.
روغن سیاه دانه بدلیل خواص ضد التهاب و ضد میکروبی بسیار قوی که دارد در درمان مشکلات پوستی و از جمله جوش ها بسیار موثر است.
ار روغن سیاه دانه نه تنها بصورت موضعی بلکه بصورت خوراکی نیز میتوانید استفاده کنید. برای مصرف روغن سیاه دانه بصورت خوراکی میتوانید آن را با انواع آبمیوه ها، چای سبز و یا هر نوع نوشیدنی دیگر ترکیب کنید و روزانه 2 مرتبه بنوشید.
سرخارگل بدلیل خواص بسیار زیادی که در تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته شده و بسیار محبوب است. این گیاه به شکل موثری میتواند عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشیده و با اینکار به بدن در مبارزه با عوامل بیماری زا کمک کند.
یک ظرف را پر از آب کرده و کمی سرخارگل به آن اضافه کنید. اجازه دهید چند دقیقه بجوشد تا کاملا دم بکشد. این دمنوش را باید روزانه 2 مرتبه بنوشید تا تاثیرگذار باشد.
سیب زمینی در هر آشپزخانه ای یافت میشود و راهکاری عالی برای درمان جوش ران پا است. سیب زمینی دارای موادی است که از خود خواص ضد میکروبی نشان میدهند و دقیقا به همین دلیل است که میتواند به رفع جوش ها کمک کند.
یک سیب زمینی را ابتدا به چند تکه بزرگ تقسیم کرده، سپس همان تکه ها را هم ریز تر کنید تا آب سیب زمینی خارج شود. با استفاده از یک پارچه تمیز و یا یک تکه پنبه آب سیب زمینی را روی جوش ها قرار دهید.
آب سیب زمینی باید حداقل به مدت 15 دقیقه روی جوش ها باقی بماند. پس از 15 دقیقه میتوانید جوش ها را با آب به آرامی شسته و پاک کنید.
در ادامه باید و نباید هایی که برای درمان جوش ران پا باید بدانید را برای شما آورده ایم.
چنانچه این مطلب را مفید میدانید با لایک کردن و به اشتراک گذاشتن آن، از ما حمایت کنید. نظرات، پیشنهادات و مقاله های درخواستی خود را از طریق قسمت ها برای ما ارسال کنید.
پاسخ به سوالات پزشکی ، مامایی و جنسی شما (توسط پزشک و ماما مجله دلگرم)
© تمامی حقوق این سایت برای شرکت آرادپرداز محفوظ است ؛ هر گونه استفاده از مطالب دلگرم با رعایت شرایط بازنشر امکان پذیر است.1