بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
هیچکس دوست ندارد مریض شود اما عامل بیماری التهاب معده و روده یا همان عفونت معده برای وارد شدن به بدن، از کسی اجازه نمیگیرد. این بیماری میتواند بهسرعت فرد را از پا بیندازد و به خاکِ سیاه بنشاند! لرز، تب و حالت تهوع، علائم اولیهی عفونت معده هستند که به استفراغ، اسهال و دردهای شدید میانجامند. این بیماری دردناک است، درمانی ندارد و تنها راهِ چاره این است که دورهاش طی شود، ولی تجربه ثابت کرده است بعضی از راهکارها از شدت علائم این بیماری میکاهند و تحمل آن را آسانتر میکنند. برای پی بردن به راهکارهای تسکین علائم عفونت معده این مقاله را تا انتها بخوانید.راههای درمان عفونت معده
مایعات نقش بسیار مهمی در تسکین علائم عفونت معده دارند، زیرا آب بدن بهطور مرتب در اثر عرق کردن، اسهال و استفراغ، از دست میرود. اگر نوشیدن مایعاتِ زیاد برایتان سخت است، میتوانید در بازههای زمانی معین، چند جرعه آب بنوشید یا حتی تکههای یخ را بجوید.
بهترین مایعاتی که میتوانید در طول بیماریتان بنوشید، موارد زیر هستند:
از مصرف نوشیدنیهای زیر خودداری کنید:
اگر به بیماری عفونت معده مبتلا هستید، میدانید که غذا خوردن کار سادهای نیست. اگر حتی فکر کردن به غذا هم باعث میشود دلپیچه بگیرید، نیازی نیست که خودتان را مجبور به خوردن کنید. ولی وقتی حس کردید میتوانید چیزی بخورید، بهتر است با یک خوراکی ساده شروع کنید و آرامآرام غذا بخورید.
وقتی شکمدرد دارید، رژیم BRAT میتواند به کمکتان بیاید. این رژیم از موادی تشکیل شده است که بهراحتی هضم میشوند، کربوهیدراتهای انرژیزا دارند و مواد مغذی لازم را به بدنتان میرسانند. رژیم BRAT از خوراکیهای زیر تشکیل شده است:
چه چیزهایی نخوریم؟
تجربه ثابت کرده است «فشاردرمانی» در درمان برخی از انواع حالت تهوع مؤثر است. برای این کار سه انگشت بالاتر از مچ دستتان (در قسمت داخلی ساعد) را با انگشت شست فشار بدهید تا نقطهی حساسی را که بین دو تاندون قرار دارد، پیدا کنید. بهمدت ۲ تا ۳ دقیقه این نقطه را ماساژ بدهید.
وقتی به عفونت معده مبتلا میشوید، بدنتان برای مبارزه با بیماری و عفونت به استراحت نیاز دارد. در این دوره، تا میتوانید بخوابید و فعالیتتان را کم کنید. وقتی استراحت میکنید، بدنتان بهسختی در تلاش است تا با عفونت مقابله و آسیبهایی را که در سطح سلولی به بدن وارد شده است، بازسازی کند.
عفونت معده با دارو درمان نمیشود و آنتیبیوتیک روی بیماریهایی که عامل آنها ویروس است، تأثیری ندارد. اما میتوانید برای تسکین برخی از علائم بیماریتان، به میزان بسیار کم از داروهای بدون نسخه استفاده کنید. برای کاهش تب و درد میتوانید از ایبوپروفن استفاده کنید. برای اینکه کلیههایتان دچار مشکل نشوند، این دارو را همانطور که گفتیم به میزان کم و با غذا مصرف کنید.
معمولا برای تسکین عفونت معده، استامینوفن توصیه میشود، البته اگر بیماری کبدی نداشته باشید. استامینوفن تب و درد را کاهش میدهد، اثرات جانبی آن از ایبوپروفن کمتر است و احتمال اینکه معده درد ایجاد کند هم کم است.
برای خلاصی از اسهال و استفراغ هم میتوانید با تجویز پزشک پرومتازین، پروکلرپرازین، متوکلوپرامید یا اندانسترون مصرف کنید.
همچنین میتوانید بعد از مشورت با پزشک از داروهای ضدعفونی مانند لوپرامید یا بیسموت ساب سیترات هم استفاده کنید. حواستان باشد بیسموت ساب سیترات برای بچهها استفاده نکنید.
درست است که ابتلا به التهاب معده و روده ناخوشایند است، ولی از آن سختتر این است که ببینید کودکتان به آن مبتلا شده است. اگر دیدید علائم نوزادتان طی ۱ یا ۲ روز بهبود پیدا نکرد، حتما او را نزد پزشک ببرید. پزشک میتواند این اطمینان را به شما بدهد که کودکتان بدون هیچ عارضهای در مسیر بهبودی قرار دارد.
تشویق کودکان برای نوشیدن مقدار زیادی آب (یا نوشیدن شیر مادر برای نوزادان) برای جبران آب ازدسترفته، اهمیت زیادی دارد. همهی نوزادان و کودکان نوپا میتوانند محلول حاوی الکترولیت مانند پدیالیت هم بنوشند. این محلول برای آنها مشکلی ایجاد نمیکند.
علتعفونت معده معمولا حملهی تعداد زیادی ویروس به دستگاه گوارشی است. در موارد محدودی هم با مصرف آب یا غذای آلوده و غیربهداشتی، باکتریها میتوانند علت بروزعفونت معده باشند.
اگر احتمال میدهید که ممکن است به التهاب معده و روده مبتلا شوید، باید کمی احتیاط کنید. در صورت امکان از تماس با بیماران اجتناب کنید و بهطور مرتب دستهایتان را بشویید. در کل برای اجتناب از همهی بیماریها از جمله التهاب معده و روده باید دستهایتان را زیاد بشویید و استراحت کافی داشته باشید.
برای پیشگیری از التهاب معده و روده موارد زیر را نیز در نظر داشته باشید:
بله! معمولا عامل این بیماری، یک ویروس است. ۱ تا ۳ روز بعد از ورود ویروس به بدن علائم التهاب معده و روده آشکار میشود. افراد قبل از آشکار شدنِ علائم و حتی تا ۲ هفته بعد از بهبود علائم ناقل این بیماری هستند. کودکان بهمدت بیشتری ناقل این بیماری هستند. برای اینکه خطر انتقال ویروس به بقیه را کاهش بدهید، سعی کنید در این مدت به مدرسه یا سرِکار نروید. اگر تب دارید، قبل از آنکه به روال عادی زندگی خود برگردید، ۲۴ ساعت استراحت کنید.
عفونت معده تجربهی خوشایندی نیست، ولی مردم بدون داشتن هیچگونه عارضهای کاملا بهبود مییابند. رساندن آب کافی به بدن، در تسریع روند درمان و تحمل آسانتر این بیماری مؤثر است.
در کل برای این بیماری نمیتوان کار زیادی انجام داد و فقط باید منتظر بمانید تا دورهی آن طی شود و از داروهایی که در بالا گفته شد هم استفاده کنید. درضمن اگر دچار کمآبی، اسهال یا استفراغ خونی شدید یا تب بالای ۳۸٫۹ درجه داشتید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ <g.indexOf('category-')
سلامتی ارزشمندترین دارایی انسان است
9تومان
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
”
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(“”)[]
.(“”)
.type “text/”
.
.src “”
راههای درمان عفونت معده
صرفا توصیه های بهداشتی بود
کاش درمانهای دارویی باکتریائی و ویروسی را هم معرفی میکردید که با کدام دسته و خانواده دارویی قابل درمان هستند
کاش داروهای عفونت ویروسی را معرفی میکردید،
عواقب مصرف بدون تجویز برعهده خودمان است
مقاله جالب و دوست داشتنی بود.
سلام
سلامت باشید
خواص خوراکی ها
۵ چربی سوز طبیعی برای افزایش متابولیسم و
قهوه گانودرما؛ با خواص و عوارض جانبی آن آشنا شوید
خواص حنا؛ ۱۲ خاصیت درمانی گیاه هزار و یک خاصیت
افزایش تستوسترون؛ روشهای طبیعی، رژیم غذایی و مکملها
آلپرازولام (زاناکس)؛ عوارض جانبی و هشدارهایی که باید بدانید
جلوگیری از یبوست؛ نکاتی که حتما باید بدانید
مکمل های افزایش وزن؛ ۱۰ نوع مکمل افزایش وزن و ارزش غذایی آنها
سگ هاسکی و هرآنچه باید درمورد نگهداری آن بدانید
جذاب ترین گرافیتی ها در شهرهای مختلف جهان
سالم ترین میوه های جهان را بشناسید
ثروتمندترین سلبریتی های جهان و میزان دارایی خالص آنها
بلندترین آبشار دنیا؛ ۱۰ آبشار حیرتانگیز دنیا
پردرآمدترین ورزشکاران جهان را بشناسید
بهترین کتاب هایی که تبدیل به فیلم شدند
پاسخ به سوالات پزشکی و جنسی شما ، در مجله دلگرم کلیک کنید
© تمامی حقوق این سایت برای شرکت آرادپرداز محفوظ است ؛ هر گونه استفاده از مطالب دلگرم با رعایت شرایط بازنشر امکان پذیر است.
تمامی حقوق برای ساعت24 محفوظ است
وبلاگ زن امروزی – سبک زندگی، آموزش تخصصی و اخبار
عفونت معده (گاستروانتریت) عفونت معده و روده است. علائم عفونت معده شامل علائم مربوط به دستگاه تنفسی می باشد. عفونت معده و روده به عنوان گاستروانتریت یده می شود. عفونت معده معمولا از طریق ویروس ایجاد می شود، اما می تواند توسط باکتری ها یا انگل ها نیز ایجاد شود.
مسمومیت غذایی و عفونت معده یکسان نیست. انواع مختلفی از مسمومیت غذایی وجود دارد که عفونی نیستند. مسمومیت غذایی و عفونت معده علائم مشابه زیادی دارند، از جمله:
با این وجود، مسمومیت غذایی پس از خوردن غذای آلوده به سرعت اتفاق می افتد و معمولا طی چند ساعت تا چند روز از بین میرود. اما عفونت معده می تواند تا 1 روز ادامه یابد.
علائم و نشانه های عفونت معده عبارتند از:
راههای درمان عفونت معده
اسهال و استفراغ می تواند باعث کمبود آب بدن شود. مقدار زیادی مایعات، نوشیدنی های ورزشی یا سایر مایعات رقیق را مصرف کنید.
اگر مشکل قورت دادن مایعات دارید، سعی کنید از مکیدن تکه های یخ استفاده کنید. تکه های یخ را به کودکان کوچک ندهید، زیرا امکان خفگی در آن ها وجود دارد.
این رژیم حاوی موز، برنج، سیب زمینی و نان تست است. این غذاها سبک و ملایم هستند و می تواند مدفوع را سفت تر کنند. موز همچنین حاوی پتاسیم است که می تواند جایگزین مواد مغذی خارج شده در اثر استفراغ و اسهال شود.
چای بدون کافئین می تواند مایعات از دست رفته را برگرداند و بعضی از سبزیجات مانند نخود فرنگی و زنجبیل معده را آرام می کنند و به کاهش تهوع کمک می کنند. لیمو را برای اضافه کردن ویتامین C اضافی مصرف کنید. (از کافئین اجتناب کنید زیرا این ماده می تواند به عنوان یک دیورتیک عمل کند، باعث افزایش ادرار می شود و مایعات را از بدن خارج می کند.)
بعضی افراد با مصرف سرکه سیب کاهش حالت تهوع و ناراحتی معده را تجربه کرده اند.
هر دو این ادویه ها به کاهش علائم عفونت معده کمک می کنند.
آب برنج (آب پس از جوش برنج قهوه ای) غنی از الکترولیت است. آن را تحت فشار قرار دهید، خنک کنید و بخورید.
موز به راحتی هضم می شود و غنی از پتاسیم است. پتاسیم ماده مغذی است که اغلب از طریق اسهال از بدن خارج می شود. همچنین دارای پکتین می باشد. این ماده فیبری است که به کاهش اسهال کمک می کند.
سعی کنید غذاهایی که راحت هضم می شوند مانند مرغ، برنج و ژلاتین را امتحان کنید. پروتئین از گوشت و تخم مرغ های پخته شده می تواند به شما انرژی بدهد. اگر میخواهید میوه ها و سبزیجات را بخورید، آنها را بپزید و خام نخورید.
معمولا محصولات لبنی در هنگام مشکلات معده انتخاب خوبی نیست زیرا هضم آن ها دشوار است. اما باکتری زنده – پروبیوتیک – در ماست به سیستم گوارش کمک می کند به حالت تعادل برسد.
مانند ماست، این نوشیدنی غلیظ شیری غنی از پروبیوتیک ها است که می تواند باکتری های خوب در روده شما را افزایش دهد.
این گیاه باستانی به علت خواص ضد التهابی به مدت طولانی به عنوان یک ماده کمک کننده به هضم و تهوع مورد استفاده قرار گرفته است. می توانید کپسول زنجبیل، چای زنجبیل یا ریشه زنجبیل را مصرف کنید.
نعناع یکی دیگر از گیاهانی است که به طور گسترده ای برای مبارزه با ناراحتی معده استفاده می شود. مطالعات نشان داده اند که نعناع می تواند به کاهش نشانه های سوء هاضمه و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) کمک کند. حتی جویدن آدامس نعناع می تواند معده را آرام کند، اما مؤثرترین حالت استفاده از نعناع به صورت چای است.
درمان عفونت دندان یا آبسه
فواید باورنکردنی رنگ ها
برای تنبلی تخمدان چه بخوریم؟
علت و درمان سردی پاها
گفته می شود که چای روویبوس، که به عنوان چای قرمز شناخته می شود، آرام بخش دستگاه گوارش و کاهش گرفتگی معده است. بابونه نیز دارای خواص آرام بخش است. رازیانه ممکن است به سوء هاضمه، گاز، التهاب و گرفتگی کمک کند و مصرف آن به شکل چای آسان است.
1 قاشق غذا خوری سرکه سیب و 1 قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. این مخلوط به کاهش گاز و گرفتگی کمک می کند.
دارچین حاوی آنتی اکسیدان های متعددی است که ممکن است باعث راحتی هضم و کاهش خطر ناراحتی و آسیب دستگاه گوارش می شود. برخی از آنتی اکسیدان ها در دارچین عبارتند از:
مواد دیگر دارچین ممکن است به کاهش گاز، التیام زخم و گرفتگی کمک کنند. آنها همچنین ممکن است برای خنثی کردن اسیدیته معده برای کاهش سوزش سر دل موثر باشند. افراد مبتلا به ناراحتی معده می توانند یک قاشق چای خوری پودر دارچین با کیفیت خوب یا یک قاشق دارچین را به وعده های غذایی خود اضافه کنند. همچنین می توانند مخلوط دارچین و آب جوش را به صورت چای مصرف کنند. این ترکیب را دو یا سه بار در روز مصرف کنید.
دانه های زیره سبز حاوی مواد فعال هستند که ممکن است به موارد زیر کمک کنند:
یک فرد مبتلا به ناراحتی معده می تواند یک یا دو قاشق سوپخوری زیره سبز یا پودر زیره را به وعده های غذایی خود اضافه کند. به همین ترتیب، می توانند چند قاشق چایخوری دانه زیره یا پودر را به آب جوش برای تهیه چای اضافه کنند.
انجیر حاوی موادی است که می تواند به عنوان ملین کننده برای کاهش یبوست عمل کند و حرکات روده سالم را تشویق کند. انجیرها همچنین حاوی ترکیباتی هستند که ممکن است به کاهش اختلالات گوارشی کمک کنند. فرد مبتلا به ناراحتی معده می تواند چند بار در روز میوه انجیر مصرف کند، تا زمانی که علائم بهبودی را مشاهده کند. همچنین می توان 1 یا 2 قاشق غذاخوری از برگ های انجیر را بجوشانید و چای تهیه کنید.
مواد موجود در آب آلوئه ممکن است به روش های زیر باعث آرامش معده شود:
در یک مطالعه، محققان دریافتند افرادی که 1 میلی لیتر آب آلوئه ورا در روز به مدت 4 هفته مصرف می کنند، از علائم بیماری ریفلاکس گوارشی (GERD) رهایی یافتند:
ریشه شیرین بیان حاوی مواد است که ممکن است به کاهش گاستریت، التهاب معده و همچنین التهاب مربوط به زخم معده کمک کند. کسی که مشکل معده دارند می توانند چندین بار در روز نوشیدنی ریشه شیرین بیان مصرف کنند تا علائم آنها بهبود یابد.
آب نارگیل حاوی مقادیر بالایی از پتاسیم و منیزیم است. این مواد مغذی باعث کاهش درد، اسپاسم عضلانی و گرفتگی عضلات می شود. آب نارگیل آبرسانی مفید است و گزینه ای بهتری از بسیاری از نوشیدنی های ورزشی است، زیرا این ماده کالری، قند و اسیدیته کمتری دارد. مصرف دو لیوان آب نارگیل هر 4 تا 6 ساعت به کاهش علائم معده کمک می کند. هنگامی که مشکل معده دارید، موارد متعددی وجود دارد که میتواند به از بین بردن علائم کمک کند.
اکثر مردم نیاز به چند روز استراحت دارند تا بیماری آن ها بهبود یابد.
یک پد حرارتی ممکن است به کاهش درد شکمی کمک کند.
برای درد یا تب. این دارو بیش از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی آسپیرینور (NSAIDs) توصیه می شود که می تواند باعث معالجه شود.
لورئامید هیدروکلراید (Imodium) یا بیسموت زیرالایسیلات (پپتو بیسمول) می تواند به کاهش اسهال کمک کند.
Lactobacillus casei GG و S boulardii ممکن است در مواردی از گاستروانتریت ویروسی مفید باشند و می توانند به اسهال آبدار کمک کنند. ماست معمولا این پروبیوتیک ها را شامل می شود. اگر می توانید محصولات لبنی را تحمل کنید، ماست کم چرب یا چرب را انتخاب کنید.
ممکن است شدت و مدت عفونت معده را کاهش دهد.
فشار انگشت برای تحریک نقاط حرکتی در بدن مورد استفاده قرار می گیرد که ممکن است به کاهش تهوع و استفراغ کمک کند. قبل از استفاده از هرگونه داروی گیاهی یا درمان خانگی با پزشک خود مشورت کنید.راههای درمان عفونت معده
منبع: اوما
مطلب قبلی
روش نگهداری سانسوریای رنگی
مطلب بعدی
کورتاژ چیست؟
درمان عفونت دندان یا آبسه
5 نشانه موذیترین سرطان
سندرم قلب شکسته؛ علائم و درمان آن
خواص روغن هسته انار
برای نظر سنجی بعدی، ، ، و وب سایت خود را در این مرورگر ذخیره کنید.
1