درمان فتق ناف با ورزش

خواص دارویی و گیاهی

فتق‌ ( Hernia) عبارت‌ است‌ از بیرون‌زدن‌ یکی‌ از
اعضای‌ داخلی‌ بدن‌ از راه‌ یک‌ نقطه‌ ضعیف‌ یا یک‌ سوراخ‌ در عضلات‌
اطراف‌ آن‌ . به زبان ساده به بیرون زدگیهای غیر طبیعی جدار شکم فتق
میگویند.

فتق هنگامی  رخ می دهد که لایه های عضلانی جدار شکم ضعیف شده باشند.
همانند بیرون زدگی تیوپ داخلی یک لاستیک پاره شده، در فتق نیز روده وگاهی
برخی از  احشاء داخلی شکم از طریق ناحیه ضعیف جدار شکم بیرون می زنند و
باعث شکل گیری یک برآمدگی می شوند.

ورود احشاء شکم به داخل محل فتق می تواند باعث گیر افتادگی قسمتی از
روده یا سایر اعضاء داخل شکم در داخل این بیرون زدگی شود که بسیار خطرناک
است و نیاز به عمل اورژانسی دارد.چون زمان وقوع این عارضه قابل پیش بینی
نیست،برای پرهیز از آن باید فتق را در اولین فرصت ممکن عمل کرد.

دو دلیل واضح برای درمان فتق، یکی دردی است که با ایستادنهای طولانی یا
بلند کردن اشیاء سنگین یا با زور زدن ایجاد می شود و دیگری آن است که به
واسطه وجود تورم در محل مربوطه، باعث نارضایتی بیمار از نظر زیبایی می گردد
. اما دلیل اصلی جهت ترمیم فتق این است که ممکن است روده یا عضوی دیگر،
داخل  فتق به دام بیفتد و قادر به خارج شدن از آن نباشد  که لذا باعث
انسداد روده و به دنبال آن، گانگرن یا سیاه شدگی و پاره شدن روده می شود و
با جراحی از وقوع این پدیده مرگبار جلوگیری می شود.

شایعترین نوع فتق، فتق جدار شکم در قسمت تحتانی راست یا چپ است که به آن
فتق اینگوئینال یا فتق مغبنی گویند و در بین مردم به پارگی پرده شکم یا
به اختصار پارگی پرده شهرت دارد. این بیماری در مردان بسیار شایعتر
است.سایر انواع فتق، شامل فتق در محل جراحی قبلی، فتق نافی و غیره است. در
این مقاله به توضیح در مورد شایعترین نوع فتق که همان فتق مغبنی است،
پرداخته میشود.

وقتی فتق اتفاق می افتد که قسمتی از یک ارگان ( معمولاً روده ) از طریق
یک نقطه ضعیف، دیواره عضلانی (که احشاء را در سر جای خود نگه داشته) ،
پاره کرده و به فضای دیگری که در حالت عادی نباید حضور داشته باشد، وارد
شود.

۱-  فتق کشاله ران : در این فتق ما برجستگی در ناحیه کشاله ران و یا
درون کیسه بیضه را داریم و این نوع از فتق در مردان بسیار شایعتر از زنان
است.

۲-  فتق رانی : برجستگی در قسمت بالای ران ایجاد شده و در زنان از مردان دیده می شود.

۳-  فتق نافی : برجستگی در اطراف ناف ایجاد می شود و در صورتی اتفاق می
افتد که عضلات اطراف ناف نتوانند کاملاً آن ناحیه را بپوشانند.

۴-   فتق برشی : در محل عمل جراحی قبلی روی جدار شکم ایجاد شده و بعلت جدا شدن عضلات از همدیگر در محل عمل جراحی پیشین بوجود می آید.

–   احساس ناراحتی در ناحیه کشاله ران و یا درد در آنجا که با بلند کردن جسم و یا خم شدن به جلو این ناراحتی تشدید می شود.

–   وجود توده برجسته در کشاله ران و یا کیسه بیضه که با لمس دردناک می شود.

–  وجود برجستگی بدون درد در بچه ها

پزشک به محض برخورد یا این برجستگی معاینات خود را برای اثبات تشخیص فتق آغاز
می کند. اگر توده فوق در اثر سرفه، خم شدن و یا بلند کردن جسم سنگینی و یا
زور زدن بزرگتر شود احتمالاً بیمار دچار فتق می باشد. در کودکان و یا
نوزادان باید اندازه توده را هنگام گریه کردن و یا سرفه چک کرد که اگر
بزرگتر شود، تشخیص فتق می باشد.

در بسیاری از مواقع هیچگونه دلیل روشنی برای فتق پیدا نمی شود، اگر چه
گاهی اوقات این بیماری با بلند کردن وزنه های سنگین رابطه دارد.

گاهی فتق در نوزادان و یا کودکان دیده می شود. در این موارد بافت
پوشاننده احشاء داخلی قبل از تولد بطور کامل بسته نشده است. تخمین زده می
شود که حدود ۵ درصد کودکان مبتلا به فتق کشاله ران می شوند ( پسرها
از دخترها ) که البته بعضی از آنها تا سن بلوغ علامتی نخواهند داشت.

–  وجود فتق در خانواده و اقوام نزدیک فرد

–   ابتلا به بیماری فیبروز کیستیک

–  ابتلا به بیضه نزول نکرده

–   افراد چاق

–  افرادی که پروستات بزرگی دارند و باید برای ادرار کردن همیشه زور بزنند.

–  ابتلا به سرفه مزمن

–  افرادی که بطور مزمن مبتلا به یبوست بوده و برای تخلیه مدفوع خود باید فشار زیادی به خود بیاورند.

بغیر از فتق نافی که در اکثر موارد تا سن ۴ سالگی بهبود می یابد، در
مورد سایر موارد فتق، در اولین فرصت پس از تشخیص بهتر است بیمار عمل جراحی
شود. زیرا خصوصاً در ماههای اول پس از تشخیص احتمالی ایجاد عوارض بالا می
باشد.

در موارد زیر باید بی درنگ به پزشک مراجعه کرد.

–   فردی که به فتق مبتلا است و محتوای فتق با فشار آرام به محوطه شکمی باز نمی گردد.

–   فردی که به فتق مبتلاست دچار تهوع، استفراغ و یا تب شود.

–   محل فتق، قرمز ارغوانی ، تیره و یا کلاً دچار تغییر رنگ شود.

مهمترین عارضه فتق ، گیر کردن محتوای آن بوده، که معمولاً روده است و
فشار بر اعضای گیر افتاده موجب قطع خونرسانی به آنها شده  که نهایتاً باعث
نابودی عضو می شود که این مورد یکی از اورژانسهای جراحی است و می تواند
جان مریضی را به خطر بیاندازد.

تقریباً تمام موارد فتق احتیاج به جراحی دارد که بهتر است این عمل قبل
از ایجاد عوراض انجام شود. در این جراحی ممکن است از بیهوشی عمومی یا موضعی
استفاده شود. در ابتدا از طریق یک شکاف روده را به سر جای خود در محوطه
شکمی برمی گردانند و سپس عضلات و بافتهای پوشاننده را به هم نزدیک کرده و
با بخیه ترمیم می کنند. در اکثر موارد یک بافت مصنوعی پلاستیکی (Mesh) برای
افزایش قدرت منطقه ای که ضعیف بوده و در حال ترمیم است بکار می رود.

پس از جراحی،منطقه عمل با یک پانسمان پوشانده می شود که پس از ۲-۱ روز برداشته خواهد شد.

از عوارض این جراحی می توان به عفونت و ایجاد آبسه اشاره کرد و برای رفع درد پس از عمل گاهی از مسکن استفاده می شود.

نتیجه عمل هم معمولاً خوب است و درصد عود پائین می باشد. (۳-۱ درصد )

البته خیلی از موارد فتق دلیل روشنی ندارد ولی رعایت نکات زیر مفید بنظر می رسد :

–   استفاده از تکنیک مناسب برای بلند کردن وزنه یا اجسام سنگین

–  کاهش وزن در افراد چاق

–  جلوگیری از ایجاد یبوست با خوردن سبزی ها و میوه ها، نوشیدن مقادیر
زیادی مایعات، ورزش منظم، بمحض احساس دفع به دستشوئی رفتن و خودداری از
احتباس مدفوع.

آیا می توان به جای جراحی از فتق بند استفاده کرد ؟ درمان غیر جراحی
فتق مغبنی، استفاده از فتق بند است که روی ناحیه درگیر، فشار وارد می
آورد و به جا انداختن آن، کمک می نماید اما در کل استفاده از آن ایده خوبی
نمی باشد. فتق بند در واقع هیچ کاری جهت از بین بردن و رفع فتق انجام
نمیدهد و فقط علائم آن را کاهش می دهد.

بنابراین با وجود استفاده از آن فتق همچنان بزرگ می شود، همچنین موجب
ایجاد زخم در موضع فتق می شود. تداوم در بزرگ شدن فتق و ایجاد چسبندگی در
بافتهای زیرین، از عوارض فتق بند هستند که ترمیم جراحی فتق را دشوار می
سازند و عود مجدد آن را محتمل تر می کنند. بنابراین استفاده از فتق بند فقط
باید به عنوان یک وسیله به مدت کوتاهی قبل از انجام عمل جراحی محدود شود.

اگر بیمار مبتلا به‌ یک‌ توده‌ بدون‌ درد است‌، اقدامات‌ کمک‌های‌
اولیه‌ ضرورتی‌ ندارند؛ تنها به‌ بیمار اطمینان‌ خاطر بدهید و به‌ او
توصیه‌ کنید که‌ در اسرع‌ وقت‌ به‌ یک‌ پزشک‌ مراجعه‌ کند.

با این‌ حال‌، وجود استفراغ‌ و درد شدید به‌ این‌ معنا است‌ که‌ قسمتی‌
از روده‌ گیر افتاده‌ و دچار کمبود خون‌ شده‌ است‌ .«این‌ وضعیت‌ را «فتق‌
مختنق‌» می‌ند». این‌ مشکل‌ نیازمند جراحی‌ فوری‌ است‌.

منبع:پزشکان بدون مرز



در مورد قرص دمیترون چه می دانید؟ آیا شما آن را با اندانسترون می شناسید؟ از عوارض این دارو با خبر هستید؟ آیا می دانید که این دارو حتما باید با تجویز پزشک و زیر نظر ایشان مصرف گردد؟ چون می تواند عوارض شدید و خطرناکی مثل سندروم سروتونین ایجاد کند. برای کاهش عوارض آن باید بهترین دوز مصرف نسبت به سن و شرایط بیماری شما تجویز گردد. در این بخش از داروهای دکتر سلام در مورد علل مصرف، تداخلات دارویی، عوارض، نحوه مصرف این

دوران بارداری یکی از مهمترین بخش های زندگی زناشویی است. در این عرصه از زندگی، زنان باردار دچار تغییراتی در جسم و روان خود می شوند که با داشتن آگاهی و دانش در مورد دوره بارداری هفته به هفته می توانند این دوران را با موفقیت پشت سر بگذارند. اینکه بدانید در هر هفته جنین شما چه تغییراتی کرده و به چه مواد غذایی احتیاج دارد، می تواند بسیار هیجان برانگیز و کمک کننده باشد. دکتر سلام برای راهنمایی شما عزیزان، کلاس آمادگی بارداری

آبا می دانید ترنس چیست ؟ آیا ترنس همان تراجنسی است؟ تا چه حد با ترنسکشوال (Transsexual)، آشنایی دارید؟ تفاوت بین ترنسکشوال را با همجنسگرایی می دانید یا شما هم فکر می کنید این دو مسئله، یکی هستند؟ جالب است بدانید که ترنس ها در چه شرایطی زندگی می کنند  و روحیات آنها چگونه است. در این مقاله از دکتر سلام می خواهیم به بررسی ترنس ، انواع آن ، درمان هورمونی آن و شرایط لازم برای انجام عمل جراحی تغییر جنسیت بپردازیم. اگر می

این زائده گوشتی نرم که بر روی اندام تناسلی ظاهر می شود، زگیل تناسلی خفیف دارد. یک عفونت منتقله از راه جنسی ( STI ) ناشی از ویروس پاپیلوم انسانی یا همان HPV می باشد که این روزها زیاد به گوش تان خورده است. زگیل تناسلی خفیف ممکن است باعث درد، ناراحتی و خارش شود. زگیل تناسلی خفیف چیست؟ زگیل های تناسلی به خصوص برای زنان بسیار خطرناک هستند چرا که برخی انواع اچ پی وی می توانند باعث ایجاد سرطان واژن و سرطان

در چند وقت اخیر در شبکه های اجتماعی اینفلوئنسرهای آرایشی و بهداشتی مژه هایی را تحت عنوان مژه مگنتی یا مژه مغناطیسی یا حتی مژه آهنربایی معرفی کرده اند. در این پست قصد داریم ببینیم که مژه های مگنتی که افرادی مثل صدف بیوتی یا هدی بیوتی به شدت این روزها در حال معرفی اونها هستن، دقیقا چی هستن و چه کاربردی دارند. مژه مگنتی (مژه مغناطیسی) چیست؟ یکی از مشکلات مژه های مصنوعی استفاده نسبتا دشوار و برخی عوارض اونهاست. مژه های برای

امروزه مصرف داروهای گیاهی و استفاده از گیاهان دارویی طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد.با وجود اینکه به نظر می رسد این گیاهان بی ضرر هستند ولی در

آیا شما از آن دسته افرادی هستید که مبتلا به درد پشت هستند؟ آیا به دنبال بهترین راه برای جلوگیری و از بین بردن این مشکل می گردید؟

در کیک ها، شیرینی ها، کوکی ها، شکلات ها و غیره میتوان از گردو استفاده کرد. بنابراین راه های زیادی برای مصرف آنها وجود دارد. فواید گردو بر

روز پنج‌شنبه 11 مرداد گردهمایی بنیاد (Tooth friendly توث فرندلی) سوئیس، یکی از معتبرترین بنیادهای بین المللی سنجش سلامت محصولات خوراکی مرتبط با بهداشت دهان و دندان، برگزار

داشتن معده درد عصبی در برخی افراد می تواند یک اتفاق معمولی باشد. با این حال بنا به گفته پزشکان و علوم پزشکی، این یک وضعیت قابل تشخیص

بارداری یکی از سخت ترین دوران در زندگی هر مادری به شمار می آید. در این زمان مادر علاوه بر اینکه می بایست مراقب

در دوران بارداری بدون تجویز پزشک متخصص زنان نباید هیچ دارویی مصرف شود. برخی بانوان باردار به مصرف فرآورده های دارویی گیاهی برای رفع

آش اسفناج با گشنیز، برای سردردهایی كه ناشی از سوء هاضمه و اختلال دستگاه گوارشی است، مفید می باشد.

نوشیدن نوشابه ‌درهنگام تشنگی یک اشتباه برای جبران آب از دست رفته بدن است زیرا آسیب فراوانی به کلیه‌ها وارد می‌کند و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می شود.

یک چرت 2 دقیقه ای برای بدن لازم است.
خواب کوتاه نیمروزی علاوه‌ بر کاهش استرس و افزایش شادابی در فرد، احتمال مرگ و میرناشی ازسکته قلبی را کاهش میدهد.

روزانه 3 دقیقه داخل وان حمام با محلول سرکه سیب و اب وارم بنشینید.
برای درمان مشکلات زنانه مفید است.

جالب است بدانید جنین در داخل رحم مادر نسبت به نور محیط واکنش دارد، همچنین مزه غذاها را نیز احساس می‌کند و همراه با مادر نگران می‌شود

یکی از مهمترین و قدرتمندترین عضلات بدن،عضله های قسمت چهار سر ران هستند که نقش باز و بسته کردن زانو را نیز دارند،در این

مفصل ها محل اتصال دو استخوان به یکدیگر هستند. مفصل زانو یکی از مهم ترین مفصل ها در بدن به شمار می آید. به

1