لیست مطالب :
فشار خون پایین وضعیتی است که در آن فشار خون فرد کم است و باعث ایجاد نشانه‌هایی مانند سرگیجه، خستگی، حالت تهوع، بینایی تیره، تپش قلب و سردی پوست می‌شود. برای درمان فشار خون پایین با دکتر نیم همراه باشید.
فشار خون پایین
خطرناک است ازجمله خطرات آن می‌توان به شوک اشاره کرد، شوک وضعیتی است که خون به
ارگانی‌های اصلی بدن ازجمله قلب و مغز به‌اندازه کافی نمی‌رسد. از دیگر خطرات آن می‌توان
به پایین آمدن تمرکز اشاره کرد، این مشکل سبب می‌شود که شما در انجام کارها تمرکز
خود را از دست بدهید و دچار سرگیجه شوید.
معمولاً علل اصلی
فشار خون پایین کم‌آبی بدن، استراحت طولانی‌مدت، کمبود مواد غذای، کاهش حجم خون،
مشکلات قلبی، بارداری، اختلالات اندوکرین و شرایط عصبی باشد. بعضی از داروها مانند
مسدودکننده‌های آلفا، مسدودکننده‌های بتا، دیورتیک ها، داروهای ضدافسردگی و دیگر
موارد می‌تواند منجر به فشار خون پایین شوند.
هنگامی‌که فرد دچار
فشار خون پایی می‌شود معمولاً توصیه می‌شود که نمک و مایع مصرفی خود را افزایش
دهد. همچنین نوشیدنی‌های الکلی و غذاهایی با کربوهیدرات بالا مانند نان، برنج،
ماکارونی و سیب‌زمینی را کاهش دهد.درمان سریع فشار خون پایین در خانه
در ادامه چند روش‌هایی برای درمان فشار خون پایین در خانه برای شما آورده‌ایم، با همراه باشید.
آب نمک به علت وجود
سدیم درون نمک سبب بالا رفتن فشار خون می‌شود.
کشمش یک روش طبیعی عالی برای درمان فشار خون پایین است.
ریحان بسیار برای درمان فشار خون پایین بسیار مقوی است زیرا غنی از ویتامین C، منیزیم، پتاسیم و پانتووتنیک است. علاوه بر این به توازن ذهن و کاهش استرس نیز کمک می‌کند.
مصرف یک فنجان قهوه
قوی، شکلات داغ، کولا و یا هر نوع نوشیدنی کافئین دار می‌تواند به‌طور موقت فشار
خون شمارا افزایش دهد. اگر از فشار خون پایین رنج می‌برید، هنگام صبح یک فنجان
قهوه بخورید یا همراه یکی از وعده‌های غذایی مصرف کنید.
ریشه شیرین بیان یکی
دیگر از داروهای خانگی محبوب بری عادی کردن فشار خون پایین ناشی از سطح پایین کورتیزول
است. تجزیه کورتیزول را متوقف می‌کند و عملکرد آدرنالین سالم را حمایت می‌کند.
همچنین در درمان سندرم خستگی مزمن مؤثر است.
آب چغندر قند خام می‌تواند
سبب بالا بردن فشار خون شود.
بادام و شیر از داروهای خانگی سنتی برای درمان فشار خون پایین است.
رز ماری برای درمان فشار خون پایین مفید است زیرا سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کند و گردش خون را بهبود می‌بخشد. روزانه 1 میلی‌لیتر از روغن رز ماری را با اضافه کردن به غذاهای خودمصرف کنید.
مخلوط کردن آب هویج با مقداری عسل راهی آسان برای درمان فشار خون پایین است.
آب لیمو برای درمان فشار خون پایین بسیار مؤثر است. به‌ویژه هنگامی‌که از کم‌آبی رنج می‌برید.
به‌جای اینکه روزی 3
وعده‌غذا بخورید، همان غذا را به 6 وعده کوچک‌تر تقسیم کنید زیرا ممکن است معده و
روده شما خون کافی برای را هضم غذا را نداشته باشد و ضربان قلب شما به‌اندازه کافی
افزایش پیدا نمی‌کند.
نظر
💉 پبشگیری و بیماری ها
فشار خون پایین و افت فشار خون ممکن است به صورت ناگهانی اتفاق بیفتد و باعث کاهش جریان خون به اندام های بدن وبروز علائم شوک شود.
آیا تا به حال پیش آمده است که هنگام انجام یک کار به ناگهان احساس سرچیجه و حالت تهوع داشته باشید؟ آیا حس می کنیدکه خون کافی به مغز شما نمی رسد و شما قادر به حفظ تعادل خود نیستید؟ اگر پاسخ شما به سوالات مثبت است، فشار خون شما پایین تر از حد نرمال است و باید خیلی سریع درمان شوید. در این مطلب در مورد علل و علائم فشار خون پایین توضیح می دهیم.
درمان سریع فشار خون پایین در خانه
1