خواص دارویی و گیاهی
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
درمان خانگی برای دل درد نوزاد
وقتی نوزاد به دنیا میآید، سیستم هاضمهاش خیلی درگیر یادگیری فرایند تغذیه و دفع و میشود. این سیستم باید خود را با خوردن و نوشیدن هماهنگ کند. نباید فراموش کنید که دستگاه گوارش او همچنان درحال رشد و توسعه است، پس بهوجودآمدن برخی مشکلات مانند دل درد نوزاد، نفخ نوزاد و اسهال نوزاد طبیعی است. فرقی نمیکند که کوچولوی عزیزتان در برابر دل درد و علائم آن مثل یک سرباز، قوی و مقاوم است یا خیلی حساس و شکننده است. در این مقاله ۵ علت دل درد نوزاد و راههای درمان دل درد نوزاد را توضیح دادهایم.
ممکن است حین فرایند هاضمه، هوا هم وارد شکم نوزاد و در آنجا حبس شود. انگار بادکنکی پر از هوا درون رودهها بهوجود میآید که فشار و بهتبع آن درد ایجاد میشود.
پزشکان بهطور قطعی نمیدانند که چه چیزی باعث حساس بودن نوزادان نسبت به گاز میشود و دقیقا نمیدانند که علت تعداد دفعات زیاد دل درد نوزاد در اثر گاز چیست. احتمالا ریشهی این مشکل به دستگاه گوارش نوزادان باز میگردد. این دستگاه هنوز کاملا رشد نیافته است. وجود گاز، طبیعی است و ازطریق باکتریهای عادی و متداولی که در رودهی نوزاد زندگی میکنند، ایجاد میشود. البته گریه نوزاد، نق زدن و شیر خوردن با شیشه شیر هم میتواند باعث ورود هوای اضافی به رودهها شود.
وقتی رودههای نوزاد پر از گاز میشود، شکم او کمی حالت متورم و بادکرده پیدا میکند یا ممکن است کمرش را خم کند و بهخاطر درد تقلا کرده و اذیت بشود. پیچ و تاب خوردن نوزاد بهخاطر این است که دلش درد میکند. در این حالت، کودک نِق هم میزند و با گریه کردن، باد بیشتری را وارد رودههای خود میکند. دل درد نوزاد که ناشی از تجمع گاز در رودهها است معمولا در ۶ تا ۸ هفتگی به بدترین حالت خود میرسد و شدیدترین شکل ممکن را پیدا میکند. یادتان باشد که دل درد نوزاد در اثر گاز رودهها معمولا یک مشکل سلامتی محسوب نمیشود و جای نگرانی ندارد. درواقع با رشد نوزاد، کنار آمدن نوزاد با آن راحت میشود.
باید تلاش کنید تا گاز رودهی نوزاد تخلیه شود: نوزاد را بخوابانید و بهآرامی پاهایش را به حالتی شبیه دوچرخه حرکت بدهید. سعی کنید زانوهایش را به سینهاش بچسبانید. این کار را چندین بار تکرار کنید. میتوانید نوزاد را روی پاهای خود بگیرید، بهطوریکه پاهایش به حالت ضربدری قرار گرفته باشد و پشتش به شما باشد. سپس پاهایش را به سمت بدنش جمع کنید. اگر این کارها تأثیری نداشت، بهتر است از قطرهی سایمیتیکون استفاده کنید. این قطرهها را میتوانید بدون نسخه هم از داروخانه بخرید. قطرهی سایمیتیکون ضرری ندارد و برای برخی، مشکل دل درد نوزاد را کاملا حل میکند و برای برخی دیگر خیر. درصورت تجویز پزشک، شیاف گلیسیرین هم میتواند مفید واقع بشود. (شیاف ضرری ندارد و برای نوزاد ایجاد درد نمیکند، ولی باید برای مصرف آن با پزشک مشورت کنید).
اگر نوزادی کوچک در خانه دارید حتما با مقولهی تُف کردن او و بیرون ریختن آب دهانش آشنا هستید. پزشکان به این حالت، رفلاکس معده یا بازگشت اسید معده به مری میگویند.
دستگاه گوارش نوزاد هنوز تکامل پیدا نکرده است. پس اینطور فرض کنید: شیری که با بسته شدنش، ارتباط معده و مری را قطع میکند و مانع از بازگشت و بالا آوردن غذا و نوشیدنیها میشود، در نوزادان بسیار ضعیفتر از بزرگسالان است. بنابراین، غذایی که نوزاد میخورد دوباره بهراحتی در دستگاه گوارشش بالا میآید. بهویژه اگر غذا را به مقدار زیاد و سریع خورده باشد.
نوزادان دچار این رفلاکس هستند و تا زمانی که عوارض ناراحتکنندهی دیگری با رفلاکس بهوجود نیاید، مشکلی در کار نیست. اما اگر رفلاکس با سرفه کردن، مسدود شدن راه گلو، حالت تهوع، کبود شدن، کاهش وزن نوزاد و در حالت شدید استفراغ همراه بشود، یعنی پای مشکلی پزشکی در میان است. دراینصورت، باید به پزشک مراجعه شود، زیرا ممکن است مشکل ناشی از بازگشت اسید به مری باشد.
سعی کنید از بروز رفلاکس جلوگیری کنید. چطور؟ میتوانید در میانهی غذا دادن به کودک، کمی وقفه بیندازید و صبر کنید تا آروغ بزند و فرصت بیشتری برای هضم غذا داشته باشد. مثلا وقتی از یکی از سینهها شیر خورد یا بطری شیرش به نیمه رسید، مدتی صبر کنید و بعد از آروغ زدن و کمی فاصله مجددا باقی شیر را به او بدهید. این کار باعث میشود تا باد اضافی وارد رودهی او نشود و از دل درد نوزاد جلوگیری به عمل آید.
در پایان غذا دادن به نوزاد هم باید دقت کنید تا آروغش را بزند. اگر بعد از غذا، نوزاد بهراحتی آروغ نمیزند، باید بهدنبال حالات بدنی خاصی بگردید که نوزاد با قرار گرفتن در آن موقعیتها میتواند بهراحتی آروغ بزند. بدن کودک را به سمت جلو خم کنید یا او را روی یکی از پهلوهایش بخوابانید و پهلویش را مالش بدهید. علاوهبراین، میتوانید او را روی شکم بخوابانید و بهآرامی پشتش را بمالید. کار دیگری که میتوانید انجام بدهید، این است که بعد از شیر دادن به نوزاد، او را بهمدت ۲۰ دقیقه که غذایش در حال هضم است، در حالت ایستاده نگه دارید.
بهجز راهکارهای عنوانشده، کار زیادی نمیتوان دربارهی این مشکل انجام داد. فقط باید همیشه آمادگی داشته باشید و زمانهایی که بیرون از منزل هستید، لباس اضافی و پیشبند و را با خود ببرید. البته زحمتتان زیاد میشود و باید کلی لباس کثیف را بشویید، ولی بدانید که این اوضاع موقتی است و با رسیدن نوزاد به ۶ ماهگی تا ۱ سالگی، این هم میگذرد و تمام میشود.
حدود یکسوم نوزادان به بیماریهای رفلاکس یا بازگشت اسید به مری دچار هستند. اگر نوزادتان زیاد آب دهان و غذایی را که میخورد، برمیگرداند و همانطور که در مورد قبل اشاره کردیم این موضوع توأم با درد یا سایر مشکلات جسمانی است، احتمالا با مراجعه به پزشک متوجه خواهید شد که به بازگشت اسید به مری دچار است.
دقیقا مانند مشکل بیرون ریختن آب بزاق، این مشکل در برخی نوزادان حادتر است. با اینکه این مشکل میتواند برای نوزاد واقعا آزاردهنده باشد، با بزرگترشدن و تقویت ماهیچهها کمکم درمان میشود.
کودکان مبتلا به رفلاکس، درد زیادی میکشند و در طول غذا خوردن یا بعد از آن معمولا بهشدت گریه میکنند. ضمن اینکه علائم آشکاری چون سرفه کردن، خس خس سینه و تنفس، استفراغ و بسته شدن راه نفس هم در آنها دیده میشود. والدین معمولا بنا به حس غریزی با بروز علائمی طلوب درمییابند که مشکلی در میان است. با تکیه بر این حس و با مشاهدهی علائم دردناک، حتما به پزشک مراجعه کنید.
اگر کودک مرتبا آروغ بزند و بعد از غذا خوردن، سرش را بالا نگه دارید، به کاهش درد و عوارض این مشکل کمک شایانی خواهید کرد. درصورتیکه نوزاد، هنگام خواب خیلی غلت نمیزند، بهتر است زیر رختخواب او کتاب یا بالشی بگذارید تا سرش حدود ۳۰ درجه بالا بیاید. پزشک هم معمولا برای این نوع از دل درد نوزاد، داروهای مسدودکننده H2 تجویز میکند (مثل شربت زانتاک نوزادان که با نسخه پزشک قابل خریداری است). مسدودکنندههای H2، موجب کاهش اسید معده میشوند به همین خاطر نوزاد کمتر بابت رفلاکس اذیت میشود. اگر دیدید که کودک کبود شده یا بهسختی نفس میکشد، سریعا به بیمارستان مراجعه کنید.
تا زمانی که کودک احساس ناراحتی نداشته باشد، هیچ عیبی ندارد که ۸ تا ۱۰ بار در روز مدفوع میکند یا هر ۷ تا ۱۰ روز فقط یکبار این کار را انجام دهد. یبوست در کودکان و نوزادان، زمانی شکل میگیرد که باید دفع انجام بگیرد، اما امکانش وجود ندارد.
با تغییر غذا، احتمال وقوع یبوست بهوجود میآید. مثلا وقتی غذای کودک از شیر عادی به شیر خشک بدل میشود یا بالعکس، ممکن است یبوست بهوجود بیاید. با اضافه کردن یک غذای جامد جدید به رژیم غذایی نوزاد نیز شاید یبوست اتفاق بیفتد.
حواستان را به مدفوع کودک جمع کنید. اگر مدفوعش شبیه توپهای سفت و کوچک باشد یعنی یبوست گرفته است. وجود فشار در حین مدفوع یا خارج کردن مقدار زیادی باد روده هم بهمعنای دچار شدن به یبوست است. مدفوع سیاه، قهوهای مایل به قرمز و قرمز هم نشان از وجود خون و یبوست دارد. درصورت مشاهدهی خون در مدفوع، سریعا به پزشک مراجعه کنید. اما اگر مدفوع سبز، زرد یا قهوهای است ظاهرا مشکلی نیست.
برای درمان این نوع از دل درد نوزاد باید ابتدا با پزشک مشورت کنید. بنا به سن نوزاد، پزشک میتواند مصرف آب سیب یا آب گلابی (تا ۳۱٫۱ گرم در روز بهازای هر ماه از زندگی نوزاد تا ۴ ماهگی) را برای درمان یبوست نوزاد تجویز کند. تنها درصورتیکه پزشک موافقت کرد، میتوانید از شیاف گلیسیرین هم استفاده کنید. شیاف گلیسیرین بهراحتی در داروخانهها پیدا میشود. این ماده به نوزاد کمک میکند تا مجرای خروج مدفوعش چربتر شده و دفع راحتتر صورت بگیرد.
وقتی نوزاد مکررا دچار دفع به حالتی آبکی و شل است، یعنی اسهال دارد. اسهال نوزادان خطرناک است، زیرا میتواند به کمآبی شدید بدنشان بینجامد.
اسهال زمانی بهوقوع میپیوندد که نوزاد درمعرض ویروس قرار بگیرد (مثلا از برادر-خواهر بزرگترش به او منتقل شود) یا غذایی آلوده و خراب خورده باشد. برخی از انواع مواد غذایی هم موجب اسهال میشوند. ازآنجاییکه والدین مراقب نظافت نوزاد هستند و غذاهای سالم و تمیز به فرزندشان میدهند، عامل اصلی ابتلا به اسهال معمولا چیزی نیست جز ویروسی مزاحم.
یادتان باشد که نوزادان بهخاطر مصرف شیر معمولا دارای مدفوعی شلتر از حالت عادی بزرگسالان هستند. بنابراین سریعا فکر نکنید که کودکتان اسهال گرفته است. درصورتیکه مدفوع بهشدت شل و آبکی شود، باید به اسهال شک کنید.
ازآنجاییکه با اسهال گرفتن، کودک دچار کمآبی در بدن میشود، مراجعه به پزشک بسیار ضروری است. متخصصین کودک برای معاینهی وضعیت بدن نوزاد، او را وزن میکنند تا مطمئن شوند وزن زیادی از دست نداده، آب فراوانی از بدنش خارج نشده است و با کشف علت ابتلا به اسهال به مداوا میپردازند.
برای درمان اسهال نوزاد میتوانید به او محلولهای الکترولیت مانند پدیالیت بدهید. البته باید دربارهی استفاده از این محلول ساختهشده از آبقند و نمک با پزشک مشورت کنید. اگر نوزادتان میتواند مواد غذایی بهجز شیر بخورد، از موادی کمک بگیرید که باعث قطع اسهال میشوند. مثلا موز، برنج، نان تُست، پوره سیب و . نوزاد باید مایعات کافی (شیر یا شیرخشک) بخورد و حداقل ۴ تا ۵ بار پوشکش را خیس کند. البته این میزان مختص نوزادان است. برای کودکان نوپا این عدد باید به ۳ تا ۴ بار برسد.
نکتهی دیگری که باید برای جلوگیری از اسهال درنظر داشته باشید، عدم استفاده از آبمیوههایی است که در فروشگاهها برای نوزادان وجود دارد. این آبمیوهها حاوی مقدار زیادی شکر هستند و باعث دفع مقدار زیادی آب از روده میشوند. برخی پزشکان هم به والدین توصیه میکنند تا برای نوزاد واکسن روتاویروس (rotavirus) بزنند. این ویروس عامل اسهال و استفراغ است. چنین واکسنی قبل از ۳ ماهگی در ۲ یا ۳ دوز مصرفی تزریق میشود.
((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ <g.indexOf('category-')
.(“”)[]
.(“”)
.type “text/”
.
.src “”
درمان خانگی برای دل درد نوزاد
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
”
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
سلامت و تربیت کودک
علت یبوست کودکان؛ علائم، پیشگیری و درمان خانگی آن
بازی فکری کودکان؛ ۱۴ بازی برای تقویت ذهن و خلاقیت کودک
علت دل درد کودکان؛ علائم و درمانهای خانگی آن
علائم اوتیسم در کودکان؛ ۹ نشانه که باید هرچه زودتر شناسایی شود
علت اسهال نوزاد؛ پیشگیری و ۵ روش درمان آن
معرفی کتاب دزیره؛ عاشقانه ای در دل تاریخ فرانسه
نظریه امید اسنایدر؛ آیا تفکر امیدوارانه در رسیدن به موفقیت نقش دارد؟
برگزاری جلسات به روش اساتید هاروارد؛ کتابی راهگشا برای مدیران و صاحبان کسبوکار
روانشناسی ایجاد انگیزه؛ ۱۲ راهکار برای اینکه همین الان باانگیزه شوید
خودنظمدهی؛ چطور اهداف بلندمدتمان را فدای لذتهای کوتاهمدت نکنیم؟
قهرمانان شطرنج جهان؛ با ۱۰ نابغه شطرنج دنیا آشنا شوید
عجیب ترین میوه های دنیا چه خواصی دارند؟
ارزان ترین کشورهای جهان برای مهاجرت
خوشمزه ترین غذاهای دنیا که هر گردشگری را شیفته خود خواهند کرد
تمیزترین شهرهای جهان در کدام کشورها قرار دارند؟
خنده دارترین جوایز نوبل در سال ۲۰۱۸ برای دستاوردهای علمی مضحک
چشمان به هم چسبیده یا پر آب، یک وضعیت عادی در کودکان است که در ۲۰ درصد از همه کودکان مشاهده می شود. خوشبختانه این وضعیت بدون ضرر است و به خودی خود برطرف می شود. این به شما بستگی دارد که از تمیزی و سالم بودن چشمان کودک خود مطمئن باشید. با این حال، در برخی موارد، علائم مربوط به چشم های پرآب ممکن است نشان دهنده عوارض جدی باشند که باید توسط پزشک متخصص اطفال مورد بررسی قرار بگیرد. این مقاله از بخش
ترک شکم پس از زایمان در میان زنان رایج است. شما ممکن است ترک های عمیقی که در مناطق مستعد تجمع چربی مثل پستان، باسن، بازوها، شکم و ران به وجود می آیند، داشته باشید. آن ها ممکن است به خاطر تغییرات هورمونی یا از دست دادن ناگهانی چربی در این مناطق به وجود بیایند. در این مقاله از بخش پوست و مو و زنان و زایمان دکتر سلام، به شما میگوییم که چگونه می توانید از طریق درمان های خانگی و درمان های
در مورد فتق ناف پس از بارداری و زایمان چه می دانید؟ آیا با این جمله موافقید که گفته می شود در حالی که بارداری زمانی برای تغییرات و پدیدار شدن عوارض سلامتی است، اما اگر به آغوش گرفتن فرزندتان فکر کنید، تمام مشکلات ناپدید می شوند. خوب، بله و نه! چون گاهی اوقات عوارض پس از زایمان مثل فتق ناف می تواند زندگی شما را مشکل کند. فتق ناف پس از بارداری چیست؟ چگونه این مشکل بره روزمره شما را دچار مشکل می کند؟
فهمیدن این که باردار هستید می تواند یک لحظه فوق العاده برای زوج هایی باشد که منتظر پدر و مادر شدن هستند. در حالی که گرفتن تست بارداری از داروخانه آسان ترین راه برای فهمیدن این موضوع است، اما چند گزینه دیگر نیز وجود دارند که می توانید برای تست بارداری خود امتحان کنید. یکی از این گزینه ها، خمیردندان است. اگر نمی توانید به فروشگاه بروید، از خمیردندان می توانید استفاده کنید و گذشته از این، دارای یک جنبه سرگرم کننده نیز برای این
عبارت “شما چیزی هستید که می خورید اندکی درست است. حقیقت نهایی آن چیزی است که شما هضم می کنید بنابراین، آیا آنزیم های گوارشی برای هضم بهتر و جذب مواد مغذی ضروری هستند؟ به نظر شگفت انگیز می رسد، البته تا زمانی که نحوه عملکرد دستگاه گوارش، کمتر شناخته شده بود. طبق یک مطالعه که در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شده است، امروزه میزان بروز بیماری ها افزایش یافته که به دلیل کمبود آنزیم های گوارشی مرتبط با مواد مغذی هستند. در این مقاله درمان خانگی برای دل درد نوزاد
چشمان به هم چسبیده یا پر آب، یک وضعیت عادی در کودکان است که در ۲۰ درصد از همه کودکان مشاهده می شود. خوشبختانه این وضعیت بدون ضرر
ترک شکم پس از زایمان در میان زنان رایج است. شما ممکن است ترک های عمیقی که در مناطق مستعد تجمع چربی مثل پستان، باسن، بازوها، شکم
ساده ترین تعریف از لیپوماتیک همان کاهش ذخایر چربی است که در حین سادگی فواید بسیاری هم دارد. علاوه بر زیبایی باعث کاهش بیماری هایی همچون کبد چرب،
در مورد نقش مصرف روی بر باروری چه می دانید؟ برخلاف عقیده عمومی، افراد زیادی وجود دارند که از مزایای مصرف روی بر باروری آگاه هستند. توجه به
در مورد فتق ناف پس از بارداری و زایمان چه می دانید؟ آیا با این جمله موافقید که گفته می شود در حالی که بارداری زمانی برای تغییرات
سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.
روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.
روغن اسطوخودوس یک درمان مهم موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.
برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی را برایتان به ارمغان می آورد.
برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.
جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.
اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.
هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و تشویق می کنند.
گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.
آلوئه ورا به علت خواص ضد باکتری و ضد التهابی، برای درمان زخم ها به طور طبیعی مفید است. همچنین باعث آبرسانی به پوست شده و چربی بیش از حد پوست را از بین می برد. علاوه بر این، یک نرم کننده طبیعی است که مرمت پوست آسیب دیده کمک می کند.
1