خواص دارویی و گیاهی
در مورد لیپوساکشن چقدر اطلاعات دارید؟ آیا می دانید فرق این روش با تامی تاک چیست؟ هر دو روش به برگرداندن زیبایی شکم پس از بارداری یا کاهش وزن زیاد، کمک می کنند. ولی آیا اطلاع دارید که کدام یک بهتر چربی های اضافی شکم را خارج می کنند؟ با عوارض آنها آشنایی دارید؟ آیا میتوان هر دو روش را با هم مورد استفاده قرار داد؟ در این مقاله از بخش پزشکی دکتر سلام به بررسی دو تکنیک لیپوساکشن و تامی تاک می پردازیم. لیپوساکشن شکم
در این مقاله از بخش زیبایی، پوست و موی دکتر سلام می خواهیم به بررسی راه های درمان خانگی افتادگی و شل شدن پوست ، بپردازیم. همه دوست دارند پوست زیبایی داشته باشند. با این حال، زمان می گذرد و ما نمی توانیم علائم پیری را تغییر دهیم. پیری بیش از حد، بر پوست ما تاثیر می گذارد. به عبارت دیگر، هنگامی که وارد روند سالخوردگی خود می شوید، پوست شما به دلیل کاهش تولید کلاژن، انعطاف پذیری خود را از دست خواهد داد.در نتیجه،
زخم اثنی عشر که به عنوان زخم معده نیز شناخته می شود، شامل یک زخم بر روی پوشش داخلی معده یا اثنی عشر (ابتدای روده کوچک) است. زخم های دردناکی روی سطح معده وجود دارند و می توانند تاثیر بدی بر روی معده و روده کوچک شما داشته باشند. این مشکل به دلیل عدم تعادل آنزیم های گوارشی اتفاق می افتد. این ضایعات زمانی رخ می دهد که پوشش معده، دوازدهه و بافت زیرین، بدون محافظ باقی می مانند. زخم معده چهار برابر از
نوتروپنی چیست؟ در مورد این عارضه چقدر اطلاعات دارید؟ آیا نوتروپنی نوعی بیماری محسوب می شود یا فقط شرایطی است که می تواند باعث بروز بیماری شود؟ علائم نوتروپنی چیست و چگونه باعث بروز مشکل می شود؟ آیا می دانید چگونه میتوان از این عارضه پیشگیری کرد و یا آن را تشخیص داد؟ در این مقاله از بخش بیماری های دکتر سلام می خواهیم به بررسی نوتروپنی بپردازیم. نوتروپنی چیست؟ نوتروپنی زمانی رخ می دهد که تعداد نوتروفیل بسیار کمی دارید. نوتروفیل نوعی سلول خونی
آدرال معمولاً برای درمان ADHD و نارکولپسی یا حمله خواب استفاده می گردد. در بعضی موارد، این دارو ممکن است برای زنان شیرده نیز تجویز شده باشد. اما آیا مصرف این دارو در این دوران ایمن است؟ در این بخش از داروهای دکتر سلام به بررسی این دارو پرداخته و پاسخ همه سوالات در مورد نحوه مصرف آدرال، مصرف آن در دوران شیردهی و اینکه آیا عوارض خاصی بر نوزاد دارد یا ایمن است، صحبت خواهیم کرد. آدرال چیست؟ آدرال یک ترکیبی از دو داروی دارو گیاهی برای سردرد و حالت تهوع
زخم معده یک بیماری شایع در این زندگی مدرن است. با توجه به درمان مناسب، عوامل تغذیه نیز نقش مهمی را در کاهش علائم بیماری و پیشگیری موثرتری
آیا به دنبال سفت شدن پوست خود هستید؟ آیا از افتادگی و شل شدن پوست صورت و گردن خود خسته شده اید؟ می دانید که سفت شدن پوست
در مورد لیپوساکشن چقدر اطلاعات دارید؟ آیا می دانید فرق این روش با تامی تاک چیست؟ هر دو روش به برگرداندن زیبایی شکم پس از بارداری یا کاهش
در این مقاله از بخش زیبایی، پوست و موی دکتر سلام می خواهیم به بررسی راه های درمان خانگی افتادگی و شل شدن پوست ، بپردازیم. همه دوست
زخم اثنی عشر که به عنوان زخم معده نیز شناخته می شود، شامل یک زخم بر روی پوشش داخلی معده یا اثنی عشر (ابتدای روده کوچک) است. زخم
در مورد کلستاز بارداری چقدر اطلاعات دارید؟ آیا تا به حال خارش پوست در بارداری را تجربه کرده اید؟ این کاملا طبیعی و شایع
سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.
روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.
روغن اسطوخودوس یک درمان مهم موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.
برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی را برایتان به ارمغان می آورد.
برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.
جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.
اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.
هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و تشویق می کنند.
گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.
آلوئه ورا به علت خواص ضد باکتری و ضد التهابی، برای درمان زخم ها به طور طبیعی مفید است. همچنین باعث آبرسانی به پوست شده و چربی بیش از حد پوست را از بین می برد. علاوه بر این، یک نرم کننده طبیعی است که مرمت پوست آسیب دیده کمک می کند.
چگونه میتوان باعث افزایش قد در نوجوانان شد؟ هر کسی، خواهان یک اندام متناسب با قدی ایده آل می باشد، به ویژه نوجوانان. اگرچه
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
“),t.close},t.write(‘
محققان به 8 دانشجوی افسری دریایی یک گرم پودر زنجبیل یا دارونما دادند. در طول مدت 4 ساعت سفر دریایی، آنهایی که زنجبیل مصرف کرده بودند حالت تهوع کمتری را گزارش کردند ادامه خبر
جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کردهاید، “ادامه خبر” را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بدانید )
دارو گیاهی برای سردرد و حالت تهوع
محققان ژاپنی متوجه شدند که یک داروی تجویزی برای درمان سرماخوردگی می تواند در جلوگیری از گسترش سرطان مثانه نیز کاربرد داشته باشد. به گزارش روز چهارشنبه پزشکنا از روزه ایندیپندنت، پژوهشگران در پی مطالعه ای جدید دریافتند که مصرف نوعی داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی مانع از گسترش سرطان در موش ها می شود و همچنین مقاومت بدن آنها را در برابر شیمی درمانی کاهش می دهد. همین یافته امید
های مصرفی فرد ارتباط وجود دارد. همچنین اگرچه محققان در این بررسی به وجود رابطه بین میکروبیوم بدن و نوع خوراکی های مصرفی پی برده اند، ارتباط علت – معلولی بین آن دو تایید نشده است. به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان آمریکایی همچنین اظهار داشتند: لازم است بررسی های بیشتری برای مشخص شدن ارتباط بین میکروب ها و میگرن انجام شود و این امکان وجود دارد نتایج چنین تحقیقاتی به درمان های جدید برای سردردهای میگرنی منجر شود. انتهای پیام
باشد زیرا منبعی سرشار از پتاسیم است. خرما یکی از بهترین مواد غذایی با توانایی تنظیم فرآیند گوارش است. این میوه شیرین می تواند طی نیم ساعت پس از مصرف سطوح انرژی را به طور قابل توجهی افزایش دهد. انجمن سرطان آمریکا دریافت 2 تا 35 گرم فیبر در روز را توصیه می کند که می توان از طریق خرما آن را تامین کرد. همچنین گفته می شود، مصرف روزانه یک دانه خرما می تواند به حفظ سلامت چشم ها در طول زندگی کمک
آنزیم G6PD معمولا مالاریا نمی گیرند و انگل این بیماری وارد بدن آنها نمی شود. این متخصص بیماری های عفونی با تأکید بر اینکه بیماران فاویسمی در حالت عادی طبیعی هستند و هیچ علائمی ندارند، یادآور شد: این بیماران هنگامی که با باقلا یا هر مواد دارای اکسیدانی در تماس باشند، علائم خود را نشان می دهند. بیماران فاویسمی اکثرا آقایان هستند و در اکثر بانوان بسیار کم رخ می دهد. وی رنگ
به قفسه سینه پس از 14 روز برداشته شدند و بیمار پس از روز هفدهم توانست مایعات مصرف کند و در نهایت پس از 23 روز توانست بیمارستان را ترک کند، البته وی هنوز مجبور است غذای را از طریق لوله ای که به معده اش متصل است به بدنش برساند. پارگی مری این بیمار دراثر شدت بالای استفراغ در او ایجاد شده بود و نکته مهم این است که 2 تا 4 درصد افراد مبتلا به این اختلال پس از درمان جان خود را از دست می دهند و درصورتی که دسترسی به درمان وجود نداشته باشد، فرد 1 درصد خواهد مرد. به گفته محققان این اولین باری است که خوردن فلفل تند چنین عوارض جانبی از خود نشان داده است.
سیر برای درمان بیماری ها استفاده می شود . آن در قدیمی ترین متون پزشکی جهان نیز ذکر شده است. اگرچه مصرف سیر پخته همچنان فواید مختلفی را ارائه می کند اما مصرف این ماده غذایی به صورت خام از تاثیر و کارایی به مراتب بیشتری برای بهبود سلامت برخوردار است. تفاوت سیر خام در شرایطی که احتمالا تمایلی به خوردن تخم مرغ خام یا گوشت خام ندارید، هنگامی که موضوع مواد غذایی گیاهی
. بنابراین مصرف چای یک راه حل طبیعی برای مدیریت وزن نیز بحساب می آید. یادتان نرود که مصرف زیاد کافئین می تواند عوارضی همچون اضطراب، حالت تهوع، استفراغ و سردرد را بهمراه داشته باشد. بنابراین همیشه پیش از اینکه در سبک زندگی تان تغییری حاصل کنید، با پزشک خود در این رابطه مشورت نمایید، مخصوصاً هنگامی که تصمیم دارید به سمت یک بره ی غذایی سرشار از کافئین روی ببرید. آیا تابحال تجربه ی مصرف ترکیب سرکه ی سیب ، عسل و چای سبز را داشته اید؟ لطفاً تجربیاتتان را با ما در میان بگذارید. تناسب اندام
پشم حیوانات سروکار دارند درمعرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند . گوهری در پایان افزود: نشانه های بیماری در حیوانات مثل گاو ، گوسفند و اسب شامل : تب ، افسردگی ، تشنج ، تنگی نفس ، خونریزی از دهان و منافذ بدن و در نهایت مرگ حیوان مبتلا اتفاق می افتد و نشانه های بیماری سیاه زخم در انسان شامل : به وجود آمدن یک زخم یا برآمدگی در پوست ، تب و لرزه ، سردرد ، تهوع ، کم اشتهایی ، تنگی نفس ، سرفه های خشک و در صورت عدم درمان به موقع باعث مرگ انسان می شود .
پزشکنا- زنجبیل ده هزار بار قوی از داروهای شیمی درمانی در کشتن سلول ها و تومور های سرطانی، توقف تشکیل تومور های جدید و سالم نگه داشتن سلول های سالم است. زنجبیل نه تنها یک ادویه خوشمزه در غذا و نوشیدنی هاست بلکه یک درمان عالی برای رفع حالت تهوع و بیماری های حرکتی نیز می باشد. شگفت آور تر اینکه مطالعات جدید نشان می دهند که زنجبیل یک دشمن سرسخت برای انواع سرطان ها به شمار می رود.
خودداری از رفتن به مدرسه طیفی دارد که یک سر آن گاهی مدرسه رفتن است و سر دیگر آن به زور مدرسه رفتن یا برای همیشه مدرسه نرفتن علائم اضطراب آنان به اشکال مختلف مانند سردرد، تهوع، گیجی، تب و بروز می کند. به گزارش پیام یاقوت، خودداری از رفتن به مدرسه طیفی دارد که یک سر آن گاهی مدرسه رفتن است و سر دیگر آن به زور مدرسه رفتن یا برای همیشه مدرسه نرفتن علائم اضطراب آنان به اشکال مختلف مانند
جدید استفاده می کنند. موسسه ملی بهداشت به زنانی که باردار هستند یا قصد بارداری دارند، توصیه می کند روزانه 4 میکروگرم اسید فولیک مصرف کنند چون بدن هایشان به این ماده غذایی مهم نیاز دارد. در واقع، پژوهش های اخیر خلاف آن را نشان می دهند. محققان پی برده اند که برخی از ویتامین ها حتی می توانند برای ما مضر باشند. بین بعضی از ویتامین ها و بیماری ها ارتباطاتی دیده شده، بعضی دیگر هم
. مطالعه ای بزرگ در سال 214 که با حضور بیش از 25 هزار نفر مبتلا به بیماری قلبی انجام شد، نشان داد که مصرف بلند مدت ویتامین B3 برای افزایش سطوح کلسترول خوب ( HDL ) و کاهش بروز حملات قلبی، سکته مغزی، یا مرگ کارایی ندارد. افزون بر این، افرادی که طی این مطالعه مکمل های ویتامین B3 مصرف می کردند نسبت به آنهایی که دارونما دریافت کردند احتمال بیشتری داشت به عفونت ها، مشکلات کبدی، و خونریزی داخلی دچار
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از بام ایران خبر ؛ بیماری آنفولانزا به ناگاه رخ می دهد و نشانه هایی مانند تب، کوفتگی و درد در بدن، سردرد، خستگی، از دست دادن اشتها، سرفه خشک و گلوی دردناک یا خشک را بروز می دهد. آنفولانزا با سرماخوردگی تفاوت دارد؛ به طور معمول نشانه های آنفولانزا شدید تر است و بیمار اغلب نسبت به سرماخوردگی زمان بیشتری از کار و مدرسه بازمی ماند.
این حالات تحت عنوان “سر درون” بیان شده است. زردی صورت و چشم ها اگر متوجه رنگ زرد خفیفی در صورت و به ویژه سفیدی چشم هایتان شده اید، ممکن است دچار زردی باشید. زردی به علت تجمع بیلی روبین در خون و بافت های بدن ایجاد می شود. در حالت عادی، کبد بیلی روبین را به همراه سلول های قرمز قدیمی دفع می کند. سایر علائم زردی عبارتند از خستگی، سردرد، تب، کم اشتهایی، تهوع، کاهش وزن، درد شکم، خارش پوست
از سم ها رها می کند. این متخصص طب سنتی همچنین گفت : بوییدن پودر دانه های اسفند و یا مصرف آن به صورت انفیه، برای رهایی از میگرن مزمن و سرماخوردگی و آب ریزش بینی و التهاب سینوس ها مفید است. به گفته وی، دانه های اسفند همچنین برای مبارزه با قرمزی چشم براثر آنفلوانزا مفید خواهد بود. ضیف الله در همین حال با بیان اینکه دانه های اسفند دارای ماده ای سمی به harmaline است
به گزارش ایران خبر ، مخلوط آب لیمو ترش و عصاره اسطوخدوس یک معجزه برای درمان فوری سردرد و ایجاد آرامش در افرادی است که در معرض هیجان و دلهره قرار دارند یا کیفیت زندگی شان به دلیل ناتوانی در مهار استرس افت کرده است. در پایان یک روز کاری پرفشار می توانید به روشی ساده استرس و سردرد را ازخود دور کنید. به منظور تهیه این دمنوش خانگی که می توان آن را قبل از خواب مصرف کرد، به یک قطره عصاره گل
> در حالت نخست، زنان غیرچاق در طول هشت ساعت از خوردن غذا خودداری کردند، پس از آن تصاویری با ماهیت خنثی مانند توپ های بولینگ و نیز تصاویری رمانتیک مانند تصویر اشخاصی که همدیگر را در آغوش کشیدند و یا دست همدیگر را گرفتند، به آن ها نشان دادند، واکنش مغز زنان به این دو نوع تصویر، کاملاً مشابه بود. به گزارش العالم، اما در حالت دوم، پژوهشگران قبل از نمایش تصاویر، قطعه ای شکلات حاوی 5 کالری به آن ها دادند؛ این امر سبب تشدید واکنش های مغز زنان در هنگام مشاهده تصاویر رمانتیک گشت؛ بدین معنا که خلق وخوی رمانتیک زنان پس از خوردن شکلات تشدید شد.
مایو و لباس شنا برای مدت طولانی، پوشیدن لباسهای مشترک با دیگران، شرکت در فعالیت های ورزشی، وجود چاقی و نیز دیابت است. همچنین زندانیان، اعضای تیم های ورزشی، سربازان و نیروهای نظامی و افرادی که لباسهای تنگ می پوشند در معرض عفونت قارچی کشاله ران هستند. از نظر نمای بالینی عفونت قارچی کشاله ران بصورت ضایعات قرمز و متقارن در دو طرف کشاله ران همراه با بهبودی مرکزی و پوسته و التهاب در حاشیه
سه تا چهار دقیقه طول می کشد و گاهی با سردرد و تپش قلب همراه است. احساس ضعف و سرگیجه هم به دنبال حملات به وجود می آیند. این حملات معمولا بعد از یک تا دو سال فروکش می کند و در صورت لزوم می توان از دارو برای تسکین استفاده کرد. در صورتی که این علائم موجب آزار شدید بیمار شود و به نوعی زندگی عادی او را مختل کند، می توان روزانه به میزان کم از هورمون های تخمدانی استفاده کرد و به صورت داروهای
ممکن است ورم معده و یا حتی زخم معده را موجب بشوند. 3. آماس لوزالمعده تورم لوزالمعده می تواند باعث ایجاد سوزش در معده و شکم بشود. حتی برخی از بیماران در نتیجه این ورم، دردی را متحمل می شوند که از پشت کمرشان تیر می کشد. بهتر است بیمار در این حالت به کمر دراز بکشد تا درد، حالت تهوع و استفراغ کاهش پیدا کنند. مصرف بیش از اندازه الکل نیز موجب ناراحتی و سوزش معده می شود
به گزارش بلاغ ، استفاده از ادویه جات و نسخه های طب سنتی در درمان چاقی تاثیر چشمگیری دارند. یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: افزایش وزن موجب انواع امراض روحی و جسمی، مانند تصلب شرایین، یبوست، آرتروز، دیسک و گودی کمر، افزایش اسید اوریک خون و افسردگی می شود. وی بیان کرد: چربی سوزی در طب سنتی به صورت استفاده از گیاهان ملین، مدر و داروهای گیاهی با طبع گرم که با ایجاد حرارت به دفع
در چند دارو یافت می شود. لورازپام، یا دیگر داروهای رفع اضطراب. محققان پی برده اند افرادی که در دراز مدت این دارو را مصرف می کنند به کلیه هایشان آسیب جدی و شدیدی وارد می شود. حتی احتمال نقص کلیوی در این افراد وجود دارد. نهایتا باید مصرف این دارو را تا جایی که پزشک متخصص اجازه می دهد به حداقل رساند. همچنین مصرف پروپیلن گلیکول برای افرادی که
فصل استحمام با آب گرم همراه با روغن مالی در حمام با روغن هایی مانند روغن بادام شیرین، بابونه یا کنجد به پیشگیری از بروز خشکی ها و لطیف و حالت پذیر ماندن پوست کمک می کند ضمن این که خارش، اگزما، خونریزی و ترک پوست به این روش التیام می یابد. با شیوع یبوست در پاییز چه کنیم؟ در فصل پاییز بروز یبوست به علت خشکی بدن و مزاج می شود که باید برای رفع این حالت از ملین های با مزاج
برای نوشیدنی خنک پر می کشد سراغش بروید. بهترین راهکار مقابله با ویار این دوران، مصرف چای نعناع، شیرینی های رژیمی نعناعی یا حتی آدامس نعنای است. البته عده ای هم هستند که به بو خیلی حساسند و بوی قوی این آدامس ها ممکن است سبب دل به هم خوردن آنها شود که بهتر است از آن اجتناب کنند. زیره را فراموش نکنید یکی دیگر از موادی که می توانید برای مقابله با حالت تهوع پس از غذاخوردن استفاده کنید
مجددا بسته می شود. اسید معده نیز که بالا آمده یا بزاقی که از دهان وارد مری شده مخلوط و خنثی می شود. البته نیروی جاذبه در حالت نشسته فرد هم باعث خنثی شدن اسید می شود. در بیماران دچار ریفلاکس، دریچه مری مدت بیشتری باز می ماند و دفعات برگشت غذا است. درمانی دارویی: درمان بیماران اصلاح رژیم غذایی و مصرف داروست. بیماران باید از مصرف غذاهای ترش، تند، غذاهای چرب، سرخ کرده و پرحجم، استعمال
یا واژن صورت می گیرد. البته حتما باید توسط پزشک تجویز شود بسته به علت مشکل. اگر سیر همراه با سرکه به صورت سیر ترشی مصرف شود، عوارض آن هم کم می شود چون سردی سرکه، اوج گرمی سیر را می شکند و آن را متعادل می کند، از طرفی خواص سرکه نیز اضافه می شود. ممکن است گرم مزاجان به دنبال مصرف سیر عوارضی مثل سردرد پیدا کنند و حتی به چشم آسیب هایی برسد و خشکی ایجاد شود که مصلح آن
مشخصی که صلاح می دانند، زناشویی می کنند.مدت زناشویی در افراد مختلف متفاوت است اما به طور کلی بعد از ارتباط جنسی آلت تناسلی مرد به حالت طبیعی قبل از این حالت برمی گردد اما اگر حالت نعوظ بیش از یک ساعت طول بکشد،شروع زنگ خطر است و اگر این اتفاق افتاد فرد باید حداکثر ظرف 6 ساعت به پزشک مراجعه کند.اگر بعد از این مدت وضعیت به حالت طبیعی برنگردد منجر به ناتوانی جنسی تا آخر عمر می شود و هیچ درمانی نیز نخواهد
. 5. زنجبیل زنجبیل که هم معطر است و هم تند، مزایای دارویی زیادی دارد. خواص ضدالتهابی آن، رشد سلول های سرطانی را کند می کند. زنجبیل همچنین می تواند میگرن، حالت تهوع و سرگیجه را درمان کند. ثابت شده است که برای کشتن سلول های سرطان تخمدان، زنجبیل سریع تر از شیمی درمانی عمل می کند. 6. سیر شاید سیر یک خوراکی بدبو باشد، اما ترکیبات موجود در سیر که آن بوی تند را
> مراقب اشتهایی که با احساس خواب و خستگی ایجاد میشن باشید. محققان با استفاده از تصویربرداری تشدید مغناطیسی عملکردی، مغز 25 زن و مرد با وزن متوسط را هنگامی که به عکس غذاهای خوشمزه نگاه می کردند مورد بررسی قرار دادند. این افراد در دوره زمانی مورد مطالعه قرار گرفتند. یک هفته بعد از 9 ساعت خواب شبانه و یک بعد از 4 ساعت خواب شبانه. زمانی که شرکت کنندگان خوب استراحت کرده بودند مرکز پاداش مغز
به همراه دارد. این نوع سوختگی باعث ایجاد زخم یا تاول نشده و خشک است. علائم آن اغلب ظرف 3 تا 6روز ازبین می رود و فرد در یک تا دو روز اول متوجه می شود که پوست در حال لایه انداختن است. درد ناشی از سوختگی های درجه اول معمولا سریع از بین می رود و تقریبا 24 تا 48ساعت طول می کشد.اگرچه ممکن است نیاز نباشد اما می توان منطقه موردنظر را با پانسمان چسبناک یا گاز به مدت 24ساعت بست؛ البته اگر اندازه آن کوچک تر
“),t.close},t.write(‘
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
همهی ما حداقل یکبار دچار حالت تهوع شدهایم. حالت تهوع، همان حس آزاردهندهای است که در معدهتان دارید و احساس میکنید که میخواهید بالا بیاورید. حالت تهوع ممکن است توسط یک ویروس، مشکل یا بیماریهای گوارشی، بارداری یا حتی یک بوی ناخوشایند ایجاد شود. بعضی وقتها نیز ممکن است علاوه بر داشتن حالت تهوع، استفراغ کنید. علت حالت تهوع در بسیاری از اوقات کاملا مشخص نیست اما دلیل آن هرچه باشد، آنقدر زجرآور است که حاضرید برای خلاص شدن از شرّش هر کاری انجام بدهید. در ادامه، به برخی از علل حالت تهوع اشاره میکنیم و سپس چند درمان خانگی حالت تهوع را به شما پیشنهاد میدهیم.دارو گیاهی برای سردرد و حالت تهوع
موارد بسیاری میتوانند باعث ایجاد حالت تهوع شوند. برخی از مردم نسبت به حرکت یا نسبت به برخی غذاهای خاص، داروها یا اثرات برخی شرایط پزشکی بهشدت حساس هستند. همهی اینها میتوانند باعث تهوع شوند. در اینجا برخی از علل رایج حالت تهوع را توضیح میدهیم.
سوزش سردل یا بیماری رفلاکس معده به مری باعث میشود هنگام غذا خوردن، محتویات معده به مری برگردد. این رفلاکس، حس سوزشی ایجاد میکند که موجب تهوع میشود.
باکتریها یا ویروسها میتوانند بر معده تأثیر بگذارند و حالت تهوع ایجاد کنند. باکتریهای ناشی از مواد غذایی ممکن است باعث مسمومیت غذایی شوند. عفونتهای ویروسی نیز میتوانند موجب تهوع شوند.
برخی از داروها مثلا داروها و درمانهای مربوط به سرطان مانند شیمیدرمانی، ممکن است معده را اذیت کنند یا در ایجاد تهوع نقش داشته باشند. حتما قبل از مصرف هر داروی جدید، اطلاعات روی جعبهی آن را بهدقت مطالعه کنید. خواندن این اطلاعات و صحبت کردن با پزشکتان درمورد درمانهایی که روی شما انجام میشود، میتواند کمک کند تهوع ناشی از مصرف دارو را به حداقل برسانید.
ماشینگرفتگی و دریازدگی بهخاطر تکانهای شدید وسیلهی نقلیه اتفاق میافتند. در حین ماشینگرفتگی و دریازدگی، پیامهایی که به مغز منتقل میشوند، با حواس پنجگانه هماهنگ نیستند و درنتیجه فرد دچار حالت تهوع، سرگیجه یا استفراغ میشود.
پُرخوری یا خوردن برخی غذاها مانند غذاهای تُند یا پُرچرب ممکن است معده را اذیت کند و باعث تهوع شود. خوردن مواد غذاییای که به آنها آلرژی دارید نیز ممکن است حالت تهوع ایجاد کند.
درد شدید میتواند در ایجاد حالت تهوع نقش داشته باشد. این مسئله درمورد بیماریهای دردناکی مانند پانکراتیت (التهاب لوزالمعده)، سنگ کیسه صفرا یا سنگ کلیه صدق میکند.
زخم معده یا التهاب در معده و پوشش مخاطی رودهی کوچک، میتواند موجب تهوع شود. هنگامی که غذا میخورید، این زخم یک حس سوزش و تهوع ناگهانی ایجاد میکند.
تهوع نشانهی چندین مشکل پزشکی دیگر نیز هست، از جمله:
در فهرست زیر، ابتدا درمانهای اصلی و سریع تسکین حالت تهوع را بررسی میکنیم سپس به سراغ درمانهایی میرویم که دیرتر اثر میکنند. بسیاری از مواردی که تحت عنوان «درمان تهوع» وجود دارند، لزوما حالت تهوع را درمان نمیکنند اما میتوانند به شما کمک کنند احساس راحتیِ بیشتری کنید.
مادرتان حق دارد که میگوید هرگز پس از غذا خوردن دراز نکشید. هنگامی که دراز میکشید، شیرههای معده ممکن است بهسمت بالا حرکت کنند و حالت تهوع را تشدید کنند، بهخصوص اگر به بیماری رفلاکس معده مبتلا باشید.
فشار آوردن به شکمتان و خم شدن روی آن نیز ممکن است حالت تهوع را بدتر کند، چون این ناحیه را فشرده میکند و باعث میشود احساس ناراحتی کنید. هنگامی که تهوع دارید، لم بدهید و چند بالش پشتتان بگذارید تا بالاتنهتان بالا بیاید و تا حد ممکن، کمتر به طرفین بچرخید.
حتما تابهحال دیدهاید افرادی که دچار ماشینگرفتگی میشوند، سرشان را از پنجره بیرون میآورند. هوای تازه، علائم حالت تهوع را در بسیاری از افراد کاهش میدهد. علت این مسئله هنوز کاملا مشخص نیست. ممکن است دلیلش این باشد که شخص با این کار دیگر، بوهای تهوعآور درون ماشین را استشمام نمیکند یا با نگاه کردن به بیرون، روی چیز دیگری بهجز تهوع تمرکز میکند.
با بروز اولین نشانهی حالت تهوع سعی کنید جلوی پنکه یا پنجره بنشینید، بهخصوص اگر بیشازحد گرمتان است.
قرار دادن یک کمپرس سرد و آرامبخش در پشت گردن ممکن است به تسکین حالت تهوع کمک کند. هنگامی که حالت تهوع پیدا میکنید، درجهحرارت بدنتان ممکن است افزایش یابد. قرار دادن یک کمپرس سرد پشت گردنتان بهمدت چند دقیقه میتواند تسکیندهنده باشد. همچنین به کاهش درجهحرارت بدن کمک میکند. (بالا بودن دمای بدن ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع شود.)
طب فشاری، یک درمان پزشکی جایگزین است که در آن برای کاهش علائم، باید روی نقاط خاصی از بدن فشار وارد شود. نقطهی فشار برای تسکین حالت تهوع، در قسمت داخلی مچ دست و حدود ۳ انگشت پایینتر از مچ، بین دو تاندون بزرگ است. برای کاهش حالت تهوع، این نقطه را بهمدت چند دقیقه بهصورت دایرهوار فشار بدهید.
ممکن است مدیتیشن (تمرینی برای تمرکز کردن و رسیدن به آرامش ذهن) به کاهش حالت تهوع کمک کند. این یک نوع روش آرامسازی است که ممکن است برای تهوع ناشی از اضطراب و استرس، بسیار مفید باشد.
تمرینهای تنفس عمیق، جزو تکنیکهای مراقبه هستند اما شما میتوانید برای فرونشاندن تهوع ناشی از استرس، آنها را بهتنهایی امتحان کنید. هوا را بهآرامی از طریق بینی تنفس کنید و بهآهستگی آن را بیرون بدمید. این کار را چندین بار تکرار کنید تا حالت تهوعتان فروکش کند.
گاهی اوقات میتوانید تهوع را با استفاده از قدرت ذهنتان درمان کنید. هرچه به تهوعتان توجه کنید، احتمالا حالت تهوعتان میشود. دفعهی بعدی که دچار حالت تهوع شُدید، با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون حواستان را پرت کنید. اگر حرکت کردن حال شما را بدتر نمیکند، کارهای سبک خانه را انجام بدهید یا با بچههایتان بازی کنید، خلاصه خودتان را مشغول کنید تا درمورد حالت تهوعتان فکر نکنید.
اگر سر کار هستید، چند نفس عمیق بکشید و سعی کنید با رسیدگی به کارهای عقبافتاده، سرتان را گرم کنید. اما اگر حالت تهوعتان همچنان ادامه داشت و حتی شدیدتر شد، دست از کار بکشید و به پزشک مراجعه کنید، چون ممکن است یک بیماری بسیار واگیردار و خطرناک مانند التهاب معده و روده داشته باشید.
اگر تهوع باعث شود که نتوانید غذا بخورید یا مایعات بنوشید، ممکن است به کمآبی بدن دچار شوید. تهوع از علائم کمآبی بدن نیز هست اما نوشیدن آب و دیگر مایعات به مقدار خیلی زیاد ممکن است با پُر کردن شکم، حالت تهوع را بدتر کند.
وقتی حالت تهوع دارید، سعی کنید بهتدریج و جرعهجرعه مایعات بنوشید. اگر آب معدهتان را بههم میریزد و تهوعتان را میکند، از چای بدون کافئین یا آب همراه با بُرشهایی از میوهی تازه استفاده کنید.
چای بابونه، یک درمان سنتی محبوب برای حالت تهوع است. این چای دارای اثر آرامبخشی است که ممکن است به شما کمک کند هنگامی که تهوع دارید، بخوابید و کمی استراحت کنید. چای بابونه یکی از خوراکیهای کاهشدهندهی اضطراب هم است.
چایهای کیسهای بابونه در اکثر فروشگاههای مواد غذایی و داروهای گیاهی یافت میشوند. شما میتوانید با ریختن یک فنجان آب جوش روی یک قاشق غذاخوری گل بابونهی تازه یا خشکشده، برای خودتان چای بابونه درست کنید. بگذارید حداقل ۵ دقیقه خیس بخورد و سپس آن را صاف کنید و بنوشید.
لیمو ترش حاوی اسید سیتریک است. اسید سیتریک، یک ترکیب طبیعی است که به هضم غذا کمک میکند و معده را تسکین میدهد. مقداری آب لیمو را به لیوانی آب اضافه کنید و در طول روز جرعهجرعه بنوشید.
اگر تهوع شما ناشی از یبوست باشد، نوشیدن آب گرم با آب لیمو ممکن است باعث تحریک رودهها شود و یبوست را برطرف کند. بااینحال در مصرف آن زیادهروی نکنید، چون نوشیدن مقدار زیادی آب لیمو در یک مدت کوتاه ممکن است تهوع را بدتر کند.دارو گیاهی برای سردرد و حالت تهوع
رایحهی لیمو نیز میتواند تهوع را کاهش بدهد. براساس پژوهشی در سال ۲۰۱۱ مشخص شد که استنشاق عطر لیمو ممکن است به کاهش تهوع و استفراغ در زنان باردار کمک کند. اگر اسانس یا عطر لیمو ندارید، کافی است یک لیموی تازه را ببُرید و آن را بو کنید.
زنجبیل احتمالا محبوبترین درمان خانگی تهوع است. براساس یک بررسی در سال ۲۰۱۲، زنجبیل خواص ضدتهوع دارد، البته برای اثبات تأثیرات زنجبیل بر حالت تهوع به تحقیقات بیشتری نیاز است. برای کمک به تسکین حالت تهوع، یک قطعهی کوچک زنجبیل تازه یا زنجبیل شکری (آبنباتی) بخورید. همچنین میتوانید چای زنجبیل بنوشید. این چای در اکثر فروشگاههای مواد غذایی و داروهای گیاهی یافت میشود.
با ریختن یک فنجان آب جوش روی یک قطعهی کوچک از ریشهی زنجبیل تازه و پوستکنده برای خودتان چای زنجبیل درست کنید. بگذارید حداقل بهمدت ۵ دقیقه خیس بخورد، سپس آن را صاف کنید و بنوشید.
براساس پژوهشی در سال ۲۰۱۳ مشخص شد که روغن نعناع فلفلی، یک راه مطمئن و مؤثر برای مبارزه با تهوع ناشی از شیمیدرمانی است. برای بهرهمندی از این مزیت، میتوانید چای نعناع فلفلی بنوشید یا از کپسولهای نعناع استفاده کنید.
چای نعناع فلفلی در اکثر فروشگاههای مواد غذایی و داروهای گیاهی یافت میشود. همچنین میتوانید با ریختن یک فنجان آب جوش روی یک قاشق چایخوریِ سرپُر برگ نعناع فلفلی تازه، برای خودتان چای درست کنید. بگذارید حداقل بهمدت ۵ دقیقه خیس بخورد، سپس آن را صاف کنید و بنوشید.
با توجه به مطالعهی دیگری در سال ۲۰۱۱، بوییدن اسانس نعناع فلفلی یا برگهای تازهی آن نیز ممکن است تهوع پس از بیهوشی را کاهش بدهد.
یک باور قدیمی غلط وجود دارد که میگوید مصرف نوشابه و نوشیدنیهای گازدار به کاهش مشکلات معده کمک میکند اما اغلب، دقیقا برعکس آن درست است.
نوشیدنیهای گازدار ممکن است باعث نفخ شکم شوند و رفلاکس معده را تشدید کنند، همهی اینها میتواند باعث ایجاد حالت تهوع شود. بهعلاوه اکثر نوشیدنیهای گازدار سرشار از شکر هستند و ممکن است حال شما را بدتر کنند. اگر میخواهید نوشیدنی گازدار مصرف کنید، بهتر است قبل از نوشیدن آن اجازه بدهید گازش خارج شود یا آن را با آب رقیق کنید.
پیروی از یک رژیم غذایی سبک ممکن است مانع بدتر شدن تهوع شود یا از استفراغ جلوگیری کند. رایجترین رژیم غذایی توصیهشده برای کاهش حالت تهوع، «رژیم BRAT» یده میشود که شامل موز، برنج، پورهی سیبزمینی و نان تُست است.
میتوانید مقدار کمی از مواد غذایی زیر را نیز مصرف کنید:
تا زمان برطرف شدن حالت تهوعتان از غذاهای سرخشده، محصولات لبنی مانند پنیر و شیر، گوشت و مواد غذایی سرشار از فیبر اجتناب کنید.
به داروهایی که باعث تسکین حالت تهوع میشوند، داروهای ضدتهوع میگویند. هنگامی که حالت تهوع شدید است، ممکن است فرد به یک داروی بدون نسخه نیاز داشته باشد تا معدهاش را آرام کند.
برخی از این داروهای ضدتهوع بدون نسخه عبارتند از:
اگر باردار هستید، بدون مشورت با پزشکتان از هیچ داروی بدون نسخهای استفاده نکنید.
سازمان غذا و داروی ایالات متحده در سال ۲۰۱۳، دیکلجیس (Diclegis) را بهعنوان درمانی برای تهوع ناشی از بارداری تأیید کرد. این قرص، ترکیبی از ویتامین B6 (پیریدوکسین) و آنتیهیستامین دوکسیلامین است.
نتایج حاصل از درمان تهوع با ویتامین B6 (بهتنهایی) قطعی نیستند. دُز معمول بین ۳۰ تا ۱۰۰ میلیگرم در روز است که باید در یک تا سه دُز بهمدت سه هفته مصرف شود. بااینحال مصرف مکمل های غذایی ویتامین B6 بیشازحد ممکن است حالت تهوع را بدتر کند. همچنین میتواند باعث عوارض جانبی جدی شود، ازجمله:
به همین علت، باید دیکلجیس یا ویتامین B6 را فقط تحت نظر پزشک مصرف کنید.
اگر باردار هستید، درمورد تمام داروهای مصرفیتان با پزشک مشورت کنید، چون برخی از داروها ممکن است روی شما یا جنینتان تأثیر منفی بگذارند. پزشکتان ممکن است در ابتدا روشهای دیگری را برای کاهش تهوع بارداری به شما پیشنهاد کند، چون اکثر تهوعهای بارداری تا ماه چهارم یا سهماههی دوم بارداری برطرف خواهند شد.
اگر علاوه بر تهوع علائم دیگری نیز دارید، ممکن است مشکلتان جدی باشد. بهعنوان مثال حالت تهوع با درد قفسهی سینه، یکی از نشانههای حملهی قلبی است. تهوع با سردرد یا سرگیجهی شدید ممکن است نشاندهندهی یک عارضهی عصبی باشد. اگر حالت تهوع شما از یک ماه طول کشید یا علاوه بر حالت تهوع وزنتان نیز بدون دلیل پایین آمد، نزد پزشک بروید.
اگر حالت تهوع شما با هریک از علائم زیر همراه بود، به اورژانس مراجعه کنید:
تهوع اغلب به کمآبی بدن منجر میشود. اگر تهوع شما با سایر علائم کمآبی بدن همراه است، فورا به پزشک مراجعه کنید. علائم کمآبی بدن عبارتند از:
حالت تهوع در اغلب اوقات، موقتی است و عارضهای جدی ایجاد نمیکند. درمانهای خانگی و داروهای بدون نسخه ممکن است مفید باشند اما گاهی اوقات تهوع میتواند به استفراغ نیز منجر شود. استفراغ کردن، اغلب تهوع را کاهش میدهد یا آن را برطرف میکند. بااینحال استفراغ و تهوع میتوانند بهسرعت باعث کمآبی بدن شوند. درمانهایی که در بالا به آنها اشاره شد، فقط برای بزرگسالان توصیه میشود. از آنجا که کودکان بسیار سریعتر به کمآبی بدن دچار میشوند، درصورتیکه کودکتان برای بیش از ۱۲ ساعت استفراغ کرد، حتما او را نزد پزشک ببرید.
بسیاری از داروهای نسخهای نیز میتوانند باعث ایجاد حالت تهوع شوند. اگر معمولا پس از مصرف یک داروی خاص دچار تهوع میشوید، با پزشکتان صحبت کنید تا در صورت امکان، دارویتان را عوض کند.
((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ <g.indexOf('category-')
سلامتی ارزشمندترین دارایی انسان است
9تومان
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
”
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
کارشناس نرمافزار ، عاشق زبان انگلیسی. ترجمه واقعا برام لذتبخشه.
کمک بزرگی بود
ممنون از شما.
ممنون. بسیار راه گشا بود.
بسیار سپاسگزارم.
متن بسیار مفید بود مخصوصا برای من که این حالت زیاد تجربه میکنم.
امیداورم با بهکار بستن این نکات، حالت تهوع شما به حداقل برسه دوست عزیز.
خواص خوراکی ها
خواص سیر برای مو و طرز تهیه ماسک موی سیر برای تقویت مو
خواص شنبلیله؛ ۱۳ خاصیت درمانی، نحوه مصرف و عوارض جانبی
۵ چربی سوز طبیعی برای افزایش متابولیسم و
۵ کلید طراحی تبلیغات آنلاین اثربخش که شما را شگفتزده میکند
خود بیمار انگاری چیست؛ علائم، علل، عوارض و راههای تشخیص و درمان آن
خوشه های خشم؛ فریاد اعتراض کشاورزان فقیر آمریکایی
خواص وانیل؛ ۱۰ خاصیت وانیل برای سلامتی و زیبایی
کتاب ۱۹۸۴؛ رمانی بینظیر برای تمام دورانها
عجیب ترین مکان های دنیا که شما را شگفتزده خواهند کرد
عجیب ترین حیوانات دنیا که شما را حیرتزده میکنند
بهترین انیمه های جهان که تمام گروههای سنی را به خود علاقهمند میکنند
بیشترین فالوور در اینستاگرام در سال ۲۰۱۸ به کدام سلبریتیها اختصاص
بلندترین برج های جهان در کدام کشورها قرار دارند؟
اگر شما به دنبال درمان سردرد یا میگرن هستید برای شما روشهای کاملاً طبیعی را معرفی خواهیم کرد پس با همراه باشید.
سردردها خوشخیم هستند و نیاز به درمان خاصی ندارند اما بعضی از موارد بسیار شدید و غیرقابلتحمل هستند و نشانه بیماریهای خطرانی مانند تومور مغزی است. در ادامه برای درمان خانگی سردرد با دکتر نیم همراه باشید.
.u64af7dd3924cc57559b425118b97c2 { padding:px margin: 3px auto padding-top:1em!important padding-bottom:1em!important width:1% display: block font-weight:bold background-color:#FFFFFF border:!important border-left:4px solid #FFFFFF!important box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) -moz-box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) -o-box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) -webkit-box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) text-decoration:none } .u64af7dd3924cc57559b425118b97c2:active, .u64af7dd3924cc57559b425118b97c2:hover { opacity: 1 transition: opacity 25ms webkit-transition: opacity 25ms text-decoration:none } .u64af7dd3924cc57559b425118b97c2 { transition: background-color 25ms webkit-transition: background-color 25ms opacity: .8 transition: opacity 25ms webkit-transition: opacity 25ms } .u64af7dd3924cc57559b425118b97c2 .ctaText { font-weight:bold color:#27AE6 text-decoration:none font-size: 16px } .u64af7dd3924cc57559b425118b97c2 .postTitle { color:#141414 text-decoration: underline!important font-size: 16px } .u64af7dd3924cc57559b425118b97c2:hover .postTitle { text-decoration: underline!important }در ادامه بخوانید : درمان خشکی پوست سر
لیست مطالب :
زنجبیل یکراه فوری خانگی برای درمان سردرد است. به کاهش التهاب رگهای خوبی در سر و همچنین به کاهش درد کمک میکند.دارو گیاهی برای سردرد و حالت تهوع
همچنین تحریککننده هضم در معده هست و به سرکوب حالت تهوع در طول میگرن هم کمک میکند.
روغن نعناع با رایحه نشاطآور خود به باز شدن رگهای خونی مسدود که باعث سردرد میشوند کمک میکند همچنین باعث تنظیم جریان خون در بدن میشود.
اسطوخودوس نهتنها بوی خوبی دارد بلکه برای درمان سردرد شما هم بسیار عالی است.
ادویهای معجزهآسا برای درمان سردرد شما. برای این کار پودر دارچین را با مقداری آب مخلوطکنید تا یک خمیر به دست آید سپس آن را روی پیشانی خود بمالید و پس از 3 دقیقه با آب ملایم شستشو دهید.
هم سیب و هم سرکه سیب میتوانند سطح اسیدی و قلیایی بدن شمارا در تعادل نگه دارد و باعث درمان سردرد شما شوند.
از میخک میتوان برای سهولت سردرد تنشی بهعنوان یک خنککننده و ضد درد استفاده کرد.
روغن رز ماری دارای خواص تسکیندهنده و ضدالتهابی است که به درمان سردرد شما کمک میکند.
یخ به کاهش التهاب کمک میکند همچنین بهعنوان یک بیحسکننده عمل میکند.
.udeb35162edbc7a11a837826b4531 { padding:px margin: 3px auto padding-top:1em!important padding-bottom:1em!important width:1% display: block font-weight:bold background-color:#FFFFFF border:!important border-left:4px solid #FFFFFF!important box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) -moz-box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) -o-box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) -webkit-box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) text-decoration:none } .udeb35162edbc7a11a837826b4531:active, .udeb35162edbc7a11a837826b4531:hover { opacity: 1 transition: opacity 25ms webkit-transition: opacity 25ms text-decoration:none } .udeb35162edbc7a11a837826b4531 { transition: background-color 25ms webkit-transition: background-color 25ms opacity: .8 transition: opacity 25ms webkit-transition: opacity 25ms } .udeb35162edbc7a11a837826b4531 .ctaText { font-weight:bold color:#27AE6 text-decoration:none font-size: 16px } .udeb35162edbc7a11a837826b4531 .postTitle { color:#141414 text-decoration: underline!important font-size: 16px } .udeb35162edbc7a11a837826b4531:hover .postTitle { text-decoration: underline!important }در ادامه بخوانید : سرگیجه
از آن بهعنوان شل کننده عضلانی و همچنین درمان برای سردردهای خفیف ناشی از ماهیچهای استفاده میکنند علاوه بر آن دارای اثرات آرامشبخش و ضد درد است.
فشارخون در رگهای پای ما از تمام قسمتها بالاتر است برای کاهش فشار و کمک به درمان سردرد شما یک ظرف آب داغ مخلوط با پودر خردل درست کردن و پاهای خود را در آن به مدت نیم ساعت قرار بدهید و سپس با حوله خشککنید.
فلفل دارای کپسایسین است که مصرف آن باعث مهار درد در بدن ما میشود و درد ما را به مقدار قابلتوجهی کاهش میدهد. از فلفل میتوان برای درمان سردرد استفاده کرد.
بنوشید
بهطور متوسط ما روزانه بهاندازه کافی آب مصرف نمیکنیم همین مسئله بهتنهایی میتواند دلیلی برای سردرد شما باشد، پس چند لیوان آب مصرف کنید تا خون شما رقیقتر شود و رگ های بسته شما باز شود.
.u8d1a96269ab1bfceb452bbdda63e1b { padding:px margin: 3px auto padding-top:1em!important padding-bottom:1em!important width:1% display: block font-weight:bold background-color:#FFFFFF border:!important border-left:4px solid #FFFFFF!important box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) -moz-box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) -o-box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) -webkit-box-shadow: 1px 2px rgba(, , , .17) text-decoration:none } .u8d1a96269ab1bfceb452bbdda63e1b:active, .u8d1a96269ab1bfceb452bbdda63e1b:hover { opacity: 1 transition: opacity 25ms webkit-transition: opacity 25ms text-decoration:none } .u8d1a96269ab1bfceb452bbdda63e1b { transition: background-color 25ms webkit-transition: background-color 25ms opacity: .8 transition: opacity 25ms webkit-transition: opacity 25ms } .u8d1a96269ab1bfceb452bbdda63e1b .ctaText { font-weight:bold color:#27AE6 text-decoration:none font-size: 16px } .u8d1a96269ab1bfceb452bbdda63e1b .postTitle { color:#141414 text-decoration: underline!important font-size: 16px } .u8d1a96269ab1bfceb452bbdda63e1b:hover .postTitle { text-decoration: underline!important }در ادامه بخوانید : درمان میگرن
نظر
1