خواص دارویی و گیاهی
توت فرنگی برای سلامتی انسان فواید زیادی دارد. مثلا با خوردن توت فرنگی میتوانید بیماریهای دیابت، سرطان و بیماریهای قلبی را کنترل کنید. همچنین توت فرنگی به کاهش وزن و افزایش انرژی در بدن شما کمک میکند. در این پست از مجله پزشکی آسان طب به بررسی خواص توت فرنگی و فواید توت فرنگی می پردازیم.
یکی از خواص توت فرنگی اینست که دارای نوعی فلانوئید به آنتوسیانین است. طبق بررسی های بدست امده مصرف منظم آنتوسیانین خطر حمله قلبی را تا 32 درصد در زنان جوان و میانسال کم می کند. همچنین کوئرستین، نوعی دیگری فلانوئید موجود در توت فرنگی است که یک ضدالتهاب طبیعی بوده و منجر به کاهش تصلب شریان میشود. در تحقیقاتی که برروی حیوان ها انجام شد، یکی از خواص توت فرنگی اینست که آسیب ناشی از کلسترول بد خون (LDL) را کاهش میدهد .
یکی از فواید توت فرنگی اینست که از سکته قلبی جلوگیری می کند . طبق گزارشات بدست امده آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی و همچنین پتاسیم بالای درون توت فرنگی باعث کاهش خطر لخته های خون خطرناک در مغز خواهد شد . این لخته ها دلیل اصلی سکته مغزی است .
توت فرنگی دارای فیبر و آب زیادی است . همه میوه هایی که دارای فیببر و اب هستند مانع بیماری یبوست می شوند و شکم را روان میکنند .
طبق بررسیهای بدست امده توت فرنگی دیابت را کنترل میکند . چون توت فرنگی قندی پایین و میزان فیبری بالا دارد. تحقیقات نشان می دهد که خوردن 37 توت فرنگی در روز می تواند بطرز چشم گیری عوارض دیابت همچون نارسایی کلیه و نوروپاتی محیطی را کاهش دهد. بنابراین از توت فرنگی زیاد استفاده کنید .دارو برای درمان تبخال تناسلی
زنان باردار توت فرنگی بخورند . دریافت میزان کافی اسید فولیک برای زنان باردار لازم می باشد و توت فرنگی حاوی مقادیر مناسبی فولیک اسید است.
طرز تهیه مربای توت فرنگی با وانیل یا ژلاتین چگونه است ؟
برای درمان افسردگی توت فرنگی بخورید. فولیک اسید موجود در توت فرنگی برای افسردگی نیز می تواند مفید باشد.
طبق بررسی های بدست امده اگر میخواهید حافظه کوتاه مدتان بهبود یابد و تقویت شود توت فرنگی بخورید .
توت فرنگی از رشد سلول های سرطانی جلوگیری میکند. به گزارش اسان طب توت فرنگی دارای آنتی اکسیدان هایی بوده که در برابر رادیکال های آزاد عمل کرده، رشد سلول های سرطانی را مهار کرده و التهاب بدن را کاهش میدهد .
برای کنترل فشار خون توت فرنگی میل کنید. بدلیل پتاسیم بالا در توت فرنگی، این میوه به کسانی که دچار فشارخون بالا هستند، پیشنهاد می شود. پتاسیم به خنثی کردن اثر سدیم در بدن کمک می نماید. مصرف کم پتاسیم همانقدر برای فشارخون بالا بداست که مصرف بالای سدیم برای فشارخون بالا بد می باشد. بنابراین کسانی که فشار خون دارند باید به نوع تغذیه شان دقت کنند .
بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
سایت آسان طب یک مجله پزشکی آنلاین است که همه روزه مقالات مرتبط با سلامت و تندرستی، بررسی علل و راه های درمان انواع بیماری ها، معرفی انواع داروهای گیاهی و شیمیایی و همچنین مقالات مربوط به سبک زندگی و مراقبت از حیوانات خانگی را برای بهتر زیستن ایرانیان سراسر دنیا ارائه می کند.
اگر چنانچه پیرامون بخش های مختف سایت پزشکی آسان طب نقطه نظرات یا مقالاتی دارید، آسان طب با کمال میل آماده همکاری با شما عزیزان می باشد. از طریق بخش تماس با ما می توانید مشخصات، درخواست و تجارب خود را به همراه اطلاعات تماس برای ما ارسال فرمائید.
نشان‌گذاری
عجب سازنده ی این علامت عرب دولاب است
علت تبخال ویروسی به هرپس سیمپلکس نوع 1 و 2 است. این ویروس از طریق یک تماس نزدیک از یک فردبه‌فرد دیگر گسترش پیدا میکند. برای درمان تبخال با دکتر نیم همراه باشید.
ویروس هرپس سیمپلکس به‌صورت مجموعه تاول‌های ریز نمایان میشود و این بیماری با استرس و اضطراب رابطه مستقیم دارد. تبخال نیز مانند سرماخوردگی واگیر است و از طریق تماس با وسایل انتقال پیدا میکند.
ویروس هرپس سیمپلکس نوع 1 معمولاً از طریق تماس با بزاق فرد آلوده منتقل میشود. از طرف دیگر ویروس هرپس سیمپلکس نوع 2 ازنظر جنسی انتقال پیدا میکند و با زخم‌های تناسلی مرتبط است.
در اینجا چند روش خانگی و گیاهی برای درمان سریع تبخال ارائه خواهیم کرد، در همراه باشید.
لیست مطالب :
دارو برای درمان تبخال تناسلی
یخ به کاهش درد و ناراحتی ناشی از تبخال کمک میکند.
توجه: یخ را به‌طور مستقیم بر روی پوست خود قرار ندهید زیرا سبب یخ‌زدگی پوست میشود.
سرکه سیب به دلیل خواص ضدعفونی‌کننده, ضدالتهابی می‌تواند برای درمان تبخال مورداستفاده قرار گیرد.
هیدروژن پراکسید به‌عنوان یک ضدعفونی‌کننده برای درمان سریع تبخال می‌تواند مورداستفاده قرار گیرد.
سیر دارای خواص ضد میکروبی و ضدالتهابی طبیعی است که برای درمان تبخال می‌تواند مورداستفاده قرار گیرد.
تحقیقات منتشرشده در planata medica در سال 1992 نشان داده است که یک ماده شیمیایی به آلیسین در سیر وجود دارد که دارای خواص ضدویروسی است. روغن سیر حاوی ترکیب ضدویروسی ajoene است.
ریشه شیرین بیان سیستم ایمنی را تقویت میکند و با ویروس تبخال مبارزه میکند. ریشه شیرین بیان حاوی یک ماده فعال گلیسیریزین است که دارای مزایای ضدویروسی و ضدالتهابی است. که می‌توان برای درمان تبخال مورداستفاده قرارداد.
توجه: افرادی که فشارخون بالا دارند نباید از این گیاه استفاده کنند. همچنین اگر کاربرد موضعی ریشه شیرین بیان سبب سوزش پوستی شود، استفاده از آن را متوقف کنید.
چای نعناع باعث کاهش شدت تبخال میشود و سبب کاهش درد و التهاب میشود.
شما میتوانید برای درمان سریع تبخال از روغن درخت چای استفاده کنید زیرا دارای خواص ضد چروک، ضدالتهابی و تسکین‌دهنده درد است.
یک مطالعه در سال 21 در Die Pharmazie دریافت که درخت چای نسبت به روغن اکالیپتوس خاصیت ضدویروسی دارد.
روغن نارگیل حاوی اسید لاوریک است که دارای خواص ضدویروسی و ضد باکتری است. روغن نارگیل سبب از بین رفتن ویروس هرپس میشود.
آلوئه ورا برای مقابله با شیوع تبخال مفید است، به‌ویژه در مورد تبخال تناسلی که ضایعات را بهبود می‌بخشد و زخم را از بین می‌برد. همچنین در و التهاب را نیز از بین می‌برد.
چای سیاه دارای تانن است که دارای خواص ضدویروسی و ضدالتهابی می‌باشد.
عسل دارای خواص ضد باکتری و ضدویروسی است، برای این کار به‌صورت مستقیم بر روی محل آلوده بمالید.
روغن پونه کوهی دارای خواص ضدویروسی است و به بهبود سریع درمان تبخال کمک میکند، روغن پونه کوهی را مستقیماً روی منطقه آلوده بمالید.
اگر تبخال بر روی لب، دهان یا اندام تناسلی شما باشد، قهوه سیاه بهترین راه‌حل برای درمان است.
روغن زیتون به‌عنوان مرطوب‌کننده پوست شناخته‌شده است و سرشار از آنتی‌اکسیدان و بهترین دارو برای درمان تبخال است.
اکیناسه یک گیاه دارویی است و دارای خواص ضدویروسی می‌باشد.
این گیاه برای افزایش سیستم ایمنی بدن شناخته‌شده است.
نظر
1