خواص دارویی و گیاهی
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
آیا کودکتان عطسه و سرفه میکند و از گلودرد شکایت دارد؟ هر پدر و مادری این مشکل را تجربه کرده است. آیا میخواهید علائم سرماخوردگی کودکان را بدانید؟ آیا میخواهید تا حد ممکن از سرماخوردگی کودکتان پیشگیری کنید؟ آیا میخواهید از درمانهای طبیعی برای کاهش علائم کودکتان استفاده کنید؟ پس با ادامهی این مطلب همراه باشید.
داروی سرماخوردگی ویروسی کودکان
بیش از ۲۰۰ ویروس مختلف میتوانند باعث بروز سرماخوردگی شوند. در بین تمام ویروسها «راینو ویروس» شایعترین عامل ابتلا به سرماخوردگی است. در این مواقع آنتیبیوتیکها (که در مبارزه با باکتریها نقش دارند) در درمان کودکتان کمکی نخواهند کرد.
بجز نوزادان و کودکانی که بیماری خاصی دارند، سرماخوردگی در سایر کودکان خطرناک نیست. معمولا سرماخوردگی کودکان بدون درمان خاصی پس از سپری کردن ۴ تا ۱۰ روز از بین میرود.
معمولا سرماخوردگی کودکان با حس عمومی ناخوشی و سپس گلودرد شروع میشود. در ابتدا گلودرد کودک میتواند در اثر تجمع مخاط باشد. بعدها مخاط از پشت بینی به سمت گلو میرود.
با ادامهی سرماخوردگی علائمی مثل: مخاط آبکی در بینی، عطسه، احساس خستگی، تب (بعضی اوقات)، گلودرد و سرفه در کودک مشاهده میشود.
ویروس سرماخوردگی میتواند سینوسها، گلو، لولههای برونش (نایژه) و گوشهای کودک را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین میتواند علائمی مانند اسهال و استفراغ را نیز ایجاد کند. در اوایل سرماخوردگی، کودک کمی بدخلق میشود و از سردرد و احساس پُری شکایت میکند. در ادامه مخاط خارج شده از بینی او تیره و غلیظتر میشود.
کودکانی که در سن کودکستان هستند، معمولا تا ۹ مرتبه در سال دچار سرماخوردگی میشوند. برای کودکانی که در مهدکودک هستند، این عدد تا ۱۲ مرتبه در سال افزایش مییابد. بزرگسالان نیز بهطور متوسط ۲ تا ۴ مرتبه در سال دچار سرماخوردگی میشوند. فصل سرماخوردگی از شهریور ماه آغاز و تا فروردین یا اردیبهشت ادامه دارد. بنابراین کودکان در طول این ماهها دچار سرماخوردگی میشوند.
معمولا کودکان از طریق لمس چیزی که قبلا فرد بیمار آن را لمس کرده است، بیمار میشوند. دستگیرهی در، نردهی راهپله، کتاب، خودکار، دستهی بازی (کنسولهای بازی و کامپیوتر) و کیبورد کامپیوتر، از مهمترین حاملهای ویروس سرماخوردگی هستند. ویروس سرماخوردگی میتواند تا چندین ساعت بر روی این وسیلهها زنده بماند.
شستن دستها بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی است. به کودکتان بیاموزید بعد از دستشویی، قبل از صرف غذا و بعد از بازی در خانه یا مدرسه دستهای خود را بشوید. دستها باید حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با آب گرم و صابون شسته شوند تا میکروبها از بین بروند.
اگر کودکتان به سرماخوردگی مبتلا شد، مراقب باشید تا دیگران را بیمار نکند. از او بخواهید در خانه استراحت کند و از ارتباط او با دوستانش ممانعت کنید تا بهبودی کامل حاصل شود.
به کودکتان بیاموزید تا هنگام عطسه جلوی دهان خود را بگیرد. با دستمال بینی خود را تمیز کند. اگر دستمال نداشت، در جلوی آستین لباسش عطسه کند.
سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرده است باید داروهای سرماخوردگی و ضدسرفه بادقت به کودکان زیر ۴ سال داده شود. مقدار دارویی که به آنها داده میشود، نباید از حد مجاز فراتر رود. این داروها عبارتند از:
این مواد از جمله ترکیبات تشکیلدهندهی بسیاری از داروهای ضدسرفه و سرماخوردگی کودکان هستند.
متأسفانه برای سرماخوردگی درمان سادهای وجود ندارد. Jerome E. Sag (پزشک) میگوید:
سرماخوردگی یک دورهی مشخص دارد. این زمان بین ۴ تا ۱۰ روز طول میکشد و پس از آن سرماخوردگی از بین میرود. بهترین کار این است که با علائم کنار بیایید. این علائم نشان میدهد که بدن در حال مبارزه با ویروس سرماخوردگی است.
با اینکه دیدن سرماخوردگی کودکتان راحت نیست، ولی باید آن را تحمل کنید تا دورهاش به پایان برسد. اگرچه راهی برای از بین بردن علائم ناشی از سرماخوردگی نیست، ولی راههایی برای کم کردن تأثیر آنها وجود دارد. درمانهای طبیعی که در زیر به آنها اشاره میکنیم، باعث راحتی کودک میشود و تحمل دورهی سرماخوردگی را برای او آسانتر میکند.
خواب یک درمان عالی است. خواب مناسب باعث حفظ سلامتی میشود و به درمان بیماری کمک میکند. در خواب ترکیباتی آزاد میشود که عملکرد سیستم دفاعی بدن را تقویت میکند. نکتهی مهم اینکه در زمان استراحت از چندین پتو برای پوشانیدن کودکتان استفاده نکنید تا دمای بدنش خیلی بالا نرود.
کمی قسمت سر تشک را بالا بیاورید. این کار به تخلیهی سینوسها و افزایش راحتی کودک کمک خواهد کرد. میتوانید یک بالش کوچک یا وسیلهای زیر سر کودک بگذارید تا بالاتر بیاید.
دستگاه بخور سرد با ایجاد رطوبت در فضای اتاق، خشکی و احتقان بینی کودک را کاهش میدهد. فقط پس از هر بار مصرف دستگاه بخور را بشویید. زیرا اگر دستگاه بخور آلوده باشد، میتواند باعث پخش کپک و قارچ در دفعات بعدی مصرف شود.
مصرف مایعات باعث خروج میکروبها از بدن میشود. بنابراین نوشیدن آب، آبمیوه، چای و سایر نوشیدنیها توصیه میشود. برخلاف برخی باورهای قدیمی، مصرف شیر هم بهعنوان نوشیدنی مفید است.
سوپ مرغ (چه خانگی و چه آماده) میتواند به بهبود سرماخوردگی کمک کند. بخار سوپ باعث کاهش گرفتگی بینی میشود. آب سوپ باعث افزایش آب بدن میشود. مطالعات نشان دادهاند مرغ و سایر ترکیباتی که در سوپ وجود دارند، اثری ضدالتهاب دارند. این خبر خوبی است. زیرا التهاب موجب سرفه و گرفتگی بینی میشود.
همانطور که گفتیم هوای مرطوب به کاهش علائم کمک میکند. میتوانید آب گرم حمام را زودتر باز کنید تا بخار در فضای حمام جمع شود. سپس کودکتان دوش بگیرد. این بخار گرم به کاهش گرفتگی بینی کمک میکند. اگر کودکتان ترجیح میدهد از وان استفاده کند، میتوانید وان را پر از آب گرم کنید. این کار هم به بهبود سرماخوردگی کمک میکند.
اسپری نمکی بینی برای مرطوب، روان و تمیز کردن بینی مورد استفاده قرار میگیرد. این اسپری محتوی آب و نمک است. مصرف این اسپری محدودیتی ندارد و میتوانید آن را در خانه هم بسازید. برای ساخت این محلول، دو یا سه قاشق چایخوری نمک (بدون ید) را با یک پیمانه آب (حدود ۴۷۳ میلیلیتر) مخلوط نمایید. به همین راحتی میتوانید یک داروی خانگی درست کنید!
یکچهارم قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب گرم حل کرده و سپس کودکتان آن را غرغره کند. اگرچه این روش درمان محسوب نمیشود، اما درد گلو را برای مدتی کاهش میدهد. میتوانید این کار را هر زمانی که نیاز بود، انجام دهید.
در سال ۲۰۰۷ مطالعاتی به رهبری ایان پل (Ian Paul) در دانشگاه پنسیلوانیا انجام شد. در این آزمایش داروی سرفهی دکسترومتورفان (که در شربت سرفهها وجود دارد) در مقابل عسل برای کاهش سرفه مورد آزمایش قرار گرفت. برنده این آزمایش هم عسل بود. فقط توجه کنید که عسل را به کودک زیر یک سال خود ندهید. زیرا خطر تولید سم مهلک بوتولیسم در بدنش وجود دارد. هرچند این خطر کم است، ولی بهتر است این کار را انجام ندهید.
سیر محتوی آلیسین است. این ماده خواص ضدباکتری دارد. تنها مشکل این است که بسیاری از کودکان تمایلی به خوردن سیر ندارند. میتوانید سیر را رنده کنید و در غذاهای خود بریزید. اینگونه کودکان متوجه آن نمیشوند و غذا را میخورند.
اگر حال کودکتان پس از گذشت چند روز بهتر نشد، به متخصص اطفال مراجعه کنید. همچنین اگر کودک علائمی مانند تب بالا، حالت تهوع، تب و لرز، سرفههای خشک یا خستگی شدید داشت، با پزشک مشورت کنید. این علائم میتواند نشانهی بیماریهای شدیدتری مانند آنفولانزا باشند.
اگر کودکتان آسم، دیابت یا بیماری جدی دیگری دارد، در مورد داروها و روش درمان با متخصص اطفال مشورت کنید. برخی بیماریها مانند سینهپهلو میتواند در اثر آنفولانزا ایجاد شود. مراقب این بیماری و علائمش باشید. علائم آن شامل تب (پایینتر از ۳۹ درجهی سانتیگراد)، حرکت خلط به سمت دهان در اثر سرفه، درد و خستگی است.
داروی سرماخوردگی ویروسی کودکان
برگرفته از: webmd care
((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ <g.indexOf('category-')
تربیت کودک را باید بیست سال پیش از تولدش آغاز كرد
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
”
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(“”)[]
.(“”)
.type “text/”
.
.src “”
سلامت و تربیت کودک
علت دل درد کودکان؛ علائم و درمانهای خانگی آن
آزمایش غربالگری چیست و چگونه انجام میشود؟
علائم آسم کودکان؛ علل ابتلا، تشخیص و درمان آن
علت اسهال نوزاد؛ پیشگیری و ۵ روش درمان آن
آزار جنسی کودکان؛ هر آنچه والدین باید بدانند
۱۱ اشتباه رایج در تبلیغات کلیکی که بودجه شما را بر باد میدهد
افسردگی پنهان چیست و چه علائمی دارد؟
نحوه مراقبت از کودکان سندروم داون چگونه است؟
معرفی کتاب کار را انجام دهید؛ از سر راه خود کنار بروید و موفق شوید
آرایهبندی اهداف آموزشی بلوم؛ چطور بفهمیم چقدر باید یاد بگیریم؟
قهرمانان شطرنج جهان؛ با ۱۰ نابغه شطرنج دنیا آشنا شوید
گرانترین ساعتهای مچی و جیبی دنیا
بهترین دانشگاه های جهان که تحصیل در آنها آرزوی هرکسی است
بهترین کشورها برای مهاجرت از طریق سرمایه گذاری کداماند؟
کوچکترین کشورهای جهان که احتمالا هرگز آنها را نشنیدهاید
خانهموبایل
داروی سرماخوردگی ویروسی کودکان
«برای درمان سرماخوردگی کودکان زیر 2سال از دارو استفاده نکنید.» این پیشنهاد سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) به والدین است
هرچند استفاده از داروهای بدون نسخه سرماخوردگی کمک میکند تا کودک سرماخورده احساس بهتری داشته باشد اما به گفته محققان، این داروها میتوانند خطرهای جدی برای شیرخواران ایجاد کنند و به همین دلیل مصرفشان در شیرخواران و کودکان زیر 2سال توصیه نمیشود. حتی درباره استفاده از این داروها در کودکان بالای 2سال هم اختلاف نظر وجود دارد. پس چطور میتوان سرماخوردگی کودک را درمان کرد؟ برای پی بردن به پاسخ این پرسش و آشنایی با درمانهای جایگزین، با ما همراه شوید و توصیههای عملی متخصصان اطفال را در اینباره بخوانید.
داروهای سرماخوردگی برای کودکان ضرر دارد؟
داروهای بدون نسخه سرماخوردگی درمان موثری برای سرماخوردگی نیستند، سرماخوردگی را درمان نمیکنند و استفاده از آنها کمک نمیکند سرماخوردگی زودتر درمان شود. حتی ممکن است عوارض جانبی مانند افزایش ضربان قلب و تشنج نیز در پی داشته باشند. متخصصان سازمان غذا و داروی آمریکا در حال مطالعه و بررسی ایمنی داروهای سرماخوردگی در کودکان بالای 2سال هستند. اگر میخواهید به کودک زیر 2 سال داروی سرماخوردگی بدهید، دستورالعمل دارو را به دقت مطالعه کنید. 2 دارو با مواد تشکیلدهنده مشابه را همزمان به کودک ندهید. داروهای آنتیهیستامین، ضدالتهاب و مسکن ممکن است ترکیبهای مشابه داشته باشند.
2 آنتیبیوتیکها سرماخوردگی را درمان میکنند؟
آنتیبیوتیکها برای مبارزه با عفونتهای باکتریایی استفاده میشوند اما بر ویروسهایی که باعث ابتلا به سرماخوردگی میشوند، هیچ تاثیری ندارند، بنابراین اگر کودکتان سرماخورده است، مصرف آنتیبیوتیک هیچ کمکی به او نخواهد كرد فقط با استفاده از آنتیبیوتیک در دوران کودکی، احتمال مقاومت در برابر آنتیبیوتیکها در آینده میشود.
3 چه داروهایی میتوانند به درمان سرماخوردگی کمک كنند؟
داروهای مسکن مانند استامینوفن یا ایبوپروفن به کاهش تب و کمتر شدن شدت گلودرد یا سردرد کمک میکنند. اگر به کودک مسکن میدهید، به مقدار مصرف دارو به دقت توجه کنید.به کودکان کمتر از 6ماه، کودکانی که بدنشان دچار کمآبی شده است یا مدام استفراغ میکنند، ایبوپروفن ندهید. استفاده از آسپیرین نیز در افراد زیر 18 سال به دلیل ارتباط آن با بیماری نادر اما مهلک نشانگان ری، ممنوع است. اگر میخواهید برای درمان سرماخوردگی کودک از داروهای گیاهی استفاده کنید، ابتدا با پزشک کودک مشورت کنید.
چطور کمک کنیم تا حال کودک بهتر شود؟
برای سرماخوردگی، درمانی وجود ندارد اما انجام برخی کارها کمک میکند تا کودک احساس بهتری داشته باشد.
• به او مایعات بدهید. مایعاتی مانند آب، آبمیوه و سوپ میتوانند به نرم کردن خلطها کمک كنند.
• كودك را تشویق کنید سرفه کند. سرفه کردن به خارج شدن خلط از راههای هوایی کمک میکند. اگر کودک برای سرفه کردن به کمک نیاز دارد، او را روی پایتان بنشانید، بدنش را حدود 3 درجه به سمت جلو خم کنید و بهآرامی به پشتش ضربه بزنید.
• برای کودکان کوچکتر، از فینگیر استفاده کنید. این وسیله خلطها را از بینی بیرون میآورد. قسمت حباب را فشار دهید، نوک وسیله را آهسته در یک سوراخ بینی قرار دهید و به آرامی حباب را رها کنید.
• راههای تنفسی را مرطوب نگهدارید. یک دستگاه بخور سرد در اتاق کودک قرار دهید. برای پیشگیری از رشد قارچها، آب دستگاه را هر روز عوض و طبق دستورالعمل سازنده، دستگاه را تمیز کنید. بخار حمام گرم هم میتواند کمککننده باشد. قطره بینی نیز به بیرون آمدن خلطها و ترشحات بینی و تنفس بهتر کودک کمک میکند.
• گلودرد را تسکین دهید. در کودکان بالای 4سال غرغره آب نمک یا مکیدن یک آبنبات سفت یا آبنباتهای سرماخوردگی گلودرد را تسکین میدهد. عسل هم خاصیت ضد سرفه دارد. برای کودکان 2 تا 5 سال، نصف قاشق چایخوری (معادل 5/2 میلیلیتر)، برای کودکان 6 تا 11 سال، 1 قاشق چایخوری (معادل 5 میلیلیتر) و برای کودکان بالای 12 سال، از 2 قاشق چایخوری (معادل 1 میلیلیتر) عسل استفاده کنید. با توجه به خطر مسمومیت غذایی نادر اما مهلک بوتولیسم در نوزادان، هرگز به کودکان زیر یک سال عسل ندهید.
• کودک را به استراحت تشویق کنید. اگر تب دارد یا به شدت سرفه میكند، لازم است در خانه بماند و استراحت کند.
چه وقت با پزشک تماس بگیریم؟
سرماخوردگیها به درمان خاصی نیاز ندارند و باید دورهشان بگذرد اما لازم است به علایم و نشانههای کودک توجه کنید. در شیرخواران زیر3 ماه، با مشاهده اولین علایم بیماری با پزشک تماس بگیرید. در نوزادان سرماخوردگی میتواند به سرعت به کروپ، ذاتالریه و بیماریهای جدی منجر شود.
بهترین راه پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی چیست؟
سرماخوردگی با ذرات تنفسی آلوده، سرفه یا عطسه، در هوا منتشر میشود. انجام اقدامهای ساده میتواند برای پیشگیری از سرماخوردگی در والدین و بچهها مفید باشد. برای پیشگیری از سرماخوردگی و سالم ماندن کودک، این کارها را انجام دهید:
• كودك را تمیز نگهدارید. به او آموزش دهید همیشه دستهایش را بشوید. وقتی آب و صابون در دسترس نیست، از ضدعفونیکنندههای حاوی الکل استفاده کنید. اسباببازیها و سطوح خانه را تمیز نگهدارید.
داروی سرماخوردگی ویروسی کودکان
• به همه افراد خانه آموزش دهید که هنگام عطسه و سرفه، بینی و دهانشان را با دستمال کاغذی بپوشانند، سپس دستمال را دور بیندازند و در صورت نبودن دستمال کاغذی، با دست جلوی دهانشان را بگیرند.
• از ظرف، لیوان، کیسه حمام، حوله و سایر وسایل فرد مبتلا به سرماخوردگی که محلهایی مناسب برای رشد
میکروبها هستند، بهطور مشترک استفاده نکنید.
• از افراد بیمار دوری کنید. در بیماریهای ویروسی، در چند روز اول، احتمال سرایت بیماری است.
منبع : salamat.ir
برای داشتن بچه های سالم تر بخوانید
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .1