خواص دارویی و گیاهی
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
خلط مادهای ضخیم و چسبنده است که توسط غشای مخاطی برای حفاظت و حمایت از دستگاه تنفسی تولید میشود. این غشا در بخشهایی از بدن مثل دهان، بینی، گلو، سینوس و ششها وجود دارد و در تمام ساعات شبانهروز خلط و مخاط تولید میکند. اما معمولا افراد فقط زمانی تولید و ترشح خلط گلو را در پشت گلوی خود احساس میکنند که مریض هستند.داروی خانگی خلط گلو
چسبناکی مخاط کمک میکند تا گردوغبار، مواد حساسیتزا و ویروسها در آن بهدام بیفتد. زمانی که سالم هستید، مخاط نازک است و کمتر وجود آن احساس میشود. اما هنگامی که بیمارید یا درمعرض محیطی با ذرات معلق زیاد قرار میگیرید، خلط برای بهدام انداختن مواد خارجی، ضخیمتر میشود و محسوس است.
دستگاه تنفسی در حالت عادی خلط تولید میکند که مادهی سالمی است. اما هنگامی که برایتان ناراحتی ایجاد میکند، باید راهی پیدا کنید تا ترشح آن کمتر یا بهطور کلی حذف شود. در این مطلب روشهایی برای درمان خلط گلو آورده شده است. با ما همراه باشید.
رطوبت هوای اطراف کمک میکند تا مخاطتان نازک بماند. شاید شنیده باشید که بخار، خلط و گرفتگی را ازبین میبرد. برای این کار میتوانید از دستگاه بخور استفاده کنید. میتوانید تمام روز بخور را روشن نگه دارید. فقط کافی است که هر روز آب درون دستگاه را عوض کنید و طبق دستورالعمل کارخانه دستگاه بخور را تمیز نگه دارید.
نوشیدن مقدار زیاد مایعات، بهخصوص مایعات گرم، کمک میکند تا مخاط و خلط بهجریان بیفتد و گرفتگی کم شود. سعی کنید که از انواع مایعات مخصوصا سوپ استفاده کنید. از مایعات مناسب دیگر میتوان به چای بدون کافئین، آبمیوهی گرم و آبلیمو اشاره کرد.
سعی کنید از غذاها و نوشیدنیهایی استفاده کنید که در آنها لیمو، زنجبیل و سیر وجود دارد. مطالعات نشان میدهد که این موادغذایی میتوانند به درمان سرماخوردگی، سرفه و مخاط اضافی کمک کنند. انواع چاشنیهای تند مانند فلفل قرمز که محتوی کاپسیسین (capsaicin) است، میتواند بهطور موقت سینوسها را تمیز کند و سبب حرکت مخاط شود.
بعضی از تحقیقات نشان میدهد که استفاده از یکسری غذاها و مکملها نیز میتواند سبب بهبود یا درمان بیماریهای ویروسی تنفسی شود که بعضی از آنها در زیر آورده شده است:
هرچند برای اطمینان به مطالعات بیشتری نیاز است، اما بسیاری از مردم بدون هیچ مشکلی میتوانند این مواد را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. درصورتیکه از داروهای خاصی استفاده میکنید، بهتر است برای مصرف هرکدام از موارد بالا با پزشک خود مشورت کنید (ممکن است بعضی از آنها برایتان عوارض جانبی داشته باشند).
غرغرهکردن آبنمک گرم کمک میکند تا خلطی که در پشت گلویتان آویزان است تمیز شود. همچنین استفاده از آبنمک، سبب از بین رفتن میکروبها و تسکین گلودرد میشود.
یک فنجان آب را با نصف قاشق چایخوری نمک مخلوط کنید. آب گرم بهدلیل اینکه بهسرعت نمک را در خود حل میکند، برای این کار مناسبتر است. از طرفی بهتر است از آب فیلترشده یا جوشیده استفاده کنید، زیرا فاقد کلر است و گلویتان را تحریک نمیکند. کمی از ترکیب را بنوشید و بدون اینکه قورت ب۰دهید اجازه دهید تا فضای گلوی شما را شستوشو دهد. بعد از چند ثانیه آبنمک را بیرون بریزید. چند بار این کار را انجام دهید.
استفاده از روغن اکالیپتوس برای کاهش تولید خلط و پاکسازی قفسهی سینه بسیار مناسب است و بهراحتی با چند سرفه میتوانید خلط را از گلویتان خارج کنید. همچنین اکالیپتوس برای برطرفکردن سرفههای ناخوشایند بسیار مناسب است. میتوانید از اکالیپتوس در دستگاههای بخور استفاده کنید و بخار آن را تنفس کنید یا از کرمهای حاوی اکالیپتوس استفاده کنید.
قبل از استفاده از روغن اکالیپتوس برای کودکان با پزشک مشورت کنید.
برای مثال استفاده از داروهای ضدگرفتگی (ضداحتقان) میتواند تولید مخاط را کاهش دهد و آن را در بینی بهجریان بیندازید. درنتیجه ورم بینیتان کاهش پیدا میکند و راههای تنفسی شما باز میشود.
محصولات ضداحتقان بهصورت قرص یا کپسول، شربت، پودر و همچنین اسپریهای ضداحتقان برای بینی در داروخانهها وجود دارد.
همچنین برای ازبین بردن خلط میتوانید از محصولاتی مثل گایافنزین استفاده کنید تا مخاط نازک شود و در پشت گلو یا قفسهی سینه باقی نماند. این نوع از داروها به اکسپکتورانت (خلطآور) شناخته میشوند و کمک میکنند تا با نازک و کمشدن مخاط بتوانید آن را بیرون بیندازید. این داروهای درمانی معمولا باید هر ۱۲ ساعت یک بار استفاده شوند اما برای استفاده حتما دستورالعمل کارخانه را مطالعه کنید. همچنین انواعی از این دارو مخصوص کودکان ۴ سال به بالا وجود دارد.
پاککنندههای قفسهی سینه مثل کِرمِ ویکسِ محتوی اکالیپتوس میتواند سرفه را راحتتر کند و بهراحتی مخاط را از بین ببرد. میتوانید این پماد را روی قفسهی سینه و گردن خود بمالید و این کار را سه بار در هفته انجام دهید. بهیاد داشته باشید که برای کودکان از کِرِمهای مخصوص کودک استفاده کنید.
اگر شرایط یا عفونت خاصی دارید بهتر است از نسخهی پزشک برای درمان ریشهای بیماری خود استفاده کنید. درصورتیکه شرایط ریه شما وخیم است، مثلا مبتلابه سیستیک فیبروزیس (cystic fibrosis) هستید، داروهای خاصی برای نازککردن مخاط وجود دارد.
استفاده از دستگاههای مخصوص برای تنفس سرمنمکی روش درمانی دیگری است که با افزایش میزان نمک در مسیر تنفسی شما میتواند به درمان کمک کند. این روش با میزان قدرتهای متفاوت وجود دارد و معمولا برای افراد بالای ۶ سال استفاده میشود.
اما بهبودی با این روش درمانی موقت است و احتمال ایجاد عوارض جانبی مثل سرفه، گلودرد و سفتی قفسهی سینه وجود دارد.
داروی پالموزیم یکی دیگر از داروهای نازککنندهی مخاط است که برای افراد مبتلابه سیستیک فیبروزیس استفاده میشود. این دارو هم ازجمله داروهای تنفسی است و برای افراد بالای ۶ سال استفاده میشود.
ازدست دادن صدا یا جوشزدن از عوارض جانبی استفاده از این داروست و دیگر عوارض آن عبارتاند از :
خلط گلو همیشه بهصورت منظم و نازک تولید میشود و جای نگرانی نیست. ممکن است اول صبح خلط گلو را احساس کنید زیرا تمام شب تولید، ذخیره و خشک شده است. جریان خلط در بعدازظهر میشود. همچنین درصورت بیماری، داشتن حساسیت فصلی یا کمبود آب بدن، وجود خلط را احساس میکنید.
عوامل مختلفی میتواند سبب تولید میزان بیشتری از خلط گلو میشود که موارد زیر بخشی از آنهاست:
اگر خلط برای ماهها یا حتی مدتهای طولانیتر وجود دارد یا تولید میزان زیاد آن شما را آزار میدهد یا زمانی که تولید آن با علائم زیر همراه باشد، حتما به پزشک مراجعه کنید:
((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ <g.indexOf('category-')
سلامتی ارزشمندترین دارایی انسان است
9تومان
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
”
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(“”)[]
.(“”)
.type “text/”
.
.src “”
داروی خانگی خلط گلو
بسیا عالی من با بخش اب نمک خیلی خیلی موافقم در ضمن اب نمک را میتوان مانند قطره داخل بینی هم بریزیم
، ازاینکه نظرتان را با ما به اشتراک گذاشتید از شما ممنونم
عالی بودف بنده خیلی استفاده کردم از مطالب مقاله ، انشالله .
، از لطفتون ممنونم. سلامت و شاد باشید
بسیار مفید بود ممنون
سپاس
خواص خوراکی ها
خواص سیر برای مو و طرز تهیه ماسک موی سیر برای تقویت مو
خواص شنبلیله؛ ۱۳ خاصیت درمانی، نحوه مصرف و عوارض جانبی
خواص بادرنجبویه؛ ۹ دلیل قانعکننده برای مصرف دمنوش بادرنجبویه
علت خواب زیاد؛ عوارض آن و نحوه بهبود کیفیت خواب
۷ اصل مهمی که هنگام برقراری ارتباط باید در نظر بگیرید
همه چیز دربارهٔ رنگ سال ۲۰۱۹: رنگ مرجانی و طراحی مد
چطور موانع برقراری ارتباط را برطرف کنیم؟
کتاب تختخوابت را مرتب کن ؛ کارهای کوچکی که شاید زندگیتان و حتی دنیا را متحول کند
عجیب ترین مکان های دنیا که شما را شگفتزده خواهند کرد
قدرتمندترین زنان جهان در سال ۲۰۱۷
پردرآمدترین ورزشکاران جهان را بشناسید
عجیب ترین شغل های دنیا که شما را در سرگرمی و لذت غرق میکنند
با خاص ترین ماشین های دنیا آشنا شوید
بهترین فیلم های رازآلود جهان که ذهن شما را ساعتها درگیر خود میکنند
پاسخ به سوالات پزشکی و جنسی شما ، در مجله دلگرم کلیک کنید
در مورد قرص پریناتال چه می دانید؟ آیا تا به حال از این دارو استفاده کرده اید؟ آیا با عوارض و نحوه مصرف آن آشنایی دارید؟ قطعا اگر در دوران بارداری به سر می برید یا این دوران را گذرانده اید، با این قرص مولتی ویتامین آشنایی دارید. آیا غیر از دوران بارداری هم میتوان این دارو را مصرف کرد؟ در این مقاله از بخش داروهای دکتر سلام به بررسی قرص پریناتال خواهیم پرداخت و در مورد فواید این مولتی ویتامین برای جنین و مادر
همه انسان ها مرتبا دچار فراموشی می شوند خصوصا وقتی که در زندگی مشغله زیادی دارند. کم شدن حافظه ممکن است حتی باعث مختل شدن زندگی روزمره شود. در مواجهه با چنین مشکلات جدی ای، بهترین راه مراجعه به یک متخصص یا پزشک برای تشخیص و درمان است. به علاوه تحقیقات انجام شده نشان می دهد تغییر در نحوه زندگی، رژیم غذایی و درمان های طبیعی تاثیر بسزایی در تقویت حافظه دارند. در این مقاله از بخش طب سنتی و داروهای گیاهی دکتر سلام به
در روزهای اول بارداری زمانی که شما به پزشک خود مراجعه می کنید، لیستی از آزمایشات به شما داده می شود که باید در مراحل مختلف و قبل از زایمان انجام دهید. این آزمایش ها اطلاعات ضروری در مورد سلامتی شما و نوزادتان که هنوز به دنیا نیامده به پزشکان می دهد. این آزمایشات به شناسایی هر گونه مسائلی مانند اختلالات ژنتیکی و نقص های مادر زادی کمک می کند و به شما در برهریزی نیازهای بهداشت و درمانی کمک می کند. اغلب آزمایش خون،
کلمه وزوز گوش از یک کلمه لاتین به معنی “زنگ زدن گرفته شده است. اکثر افراد فکر می کنند که وزوز گوش، باعث زنگ زدن گوش می شود. با این حال، وزوز گوش شامل احساسات و دیگر صداهای غیر طبیعی نیز می شود. در این مقاله از بخش گوش، حلق و بینی دکتر سلام، 9 درمان طبیعی و به اثبات رسیده برای درمان وزوز گوش را به شما نشان می دهد و امیدواریم که با پیدا کردن مناسبترین روش، بهترین نتایج را کسب کنید. وزوز
چگونه میتوان با کمک گیاهان به افزایش سلامتی دست یافت؟ طب گیاهی بخشی جدایی ناپذیر از فرهنگ و طب سنتی چینی است. گفته شده است که امپراتور شن نانگ 1 گیاه را مورد بررسی قرار داده تا مردم چین بتوانند از آنها در رژیم غذایی و درمان بیماری هایشان استفاده کنند. این گیاهان چینی بسیار عالی به حفظ تعادل بدن کمک می کنند. همچنین چی به عنوان مقدار انرژی که برای سلامت کلی بدن ضروری است و جینگ، به عنوان جوهر و خمیر مایه ما داروی خانگی خلط گلو
در مورد قرص پریناتال چه می دانید؟ آیا تا به حال از این دارو استفاده کرده اید؟ آیا با عوارض و نحوه مصرف آن آشنایی دارید؟ قطعا اگر
همه انسان ها مرتبا دچار فراموشی می شوند خصوصا وقتی که در زندگی مشغله زیادی دارند. کم شدن حافظه ممکن است حتی باعث مختل شدن زندگی روزمره شود.
در روزهای اول بارداری زمانی که شما به پزشک خود مراجعه می کنید، لیستی از آزمایشات به شما داده می شود که باید در مراحل مختلف و قبل
چگونه میتوان با ورزش به بهبودی رابطه جنسی پرداخت؟ همه ما می دانیم که مزایای ورزش کردن برای سلامتی بسیار زیاد است، از جمله سوزاندن کالری، امّا آیا
کلمه وزوز گوش از یک کلمه لاتین به معنی “زنگ زدن گرفته شده است. اکثر افراد فکر می کنند که وزوز گوش، باعث زنگ زدن گوش می شود.
سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.
روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.
روغن اسطوخودوس یک درمان مهم موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.
برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی را برایتان به ارمغان می آورد.
برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.
جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.
اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.
هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و تشویق می کنند.
گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.
آلوئه ورا به علت خواص ضد باکتری و ضد التهابی، برای درمان زخم ها به طور طبیعی مفید است. همچنین باعث آبرسانی به پوست شده و چربی بیش از حد پوست را از بین می برد. علاوه بر این، یک نرم کننده طبیعی است که مرمت پوست آسیب دیده کمک می کند.
چگونه میتوان باعث افزایش قد در نوجوانان شد؟ هر کسی، خواهان یک اندام متناسب با قدی ایده آل می باشد، به ویژه نوجوانان. اگرچه
1