بهترین قرص گیاهی زود انزالی

خواص دارویی و گیاهی

This survey has been deleted or removed.

Want to send a survey of your own?

QuestionPro is the leader in online surveys, polls and questionnaires

Creating a survey with QuestionPro is optimized for use on larger screens –

Though you’re welcome to continue on your mobile screen, we’d suggest a desktop or notebook experience for optimal results.

داروی تاخیری و تقویت جنسی مردان

قرص جلوگیری کننده از انزال زودرس

خرید قرص تاخیری کیمیاگر

اولين كپسول تاخیری مجوز دار در ايران.

شماره پروانه ساخت از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكي به شماره 23 – 88 – سانزال زودرس عبارت است از انزالی كه زودتر از زمان دلخواه زوجین رخ دهد و باعث نارضايتي يك يا هر دوي آنها شود. انزال زودرس شايع ترين اختلال ج.ن.س.ي در مردان زير 4 سال است. در بسياري از كشورهاي توسعه يافته كه امكان آمارگيري در اين زمينه وجود دارد ،برآورد تعداد ميتلايان به اين عارضه بين 3 تا 7 درصد از كل جمعيت مردان مي باشد. مردي كه در بيش از نيمي از مقاربتهاي خود دچار انزال زودرس شود، در اين دسته قرار مي گيرد. بر طبق آمار علت اصلي بسياري از طلاق ها در زوج هاي جوان همين اختلال در روابط زناشـ ـويـي است. لذا درمان اين اختلال موجب استحكام روابط عاطفي و روحي زوجين مي شود.كپسول تاخیری KIMIAGAR يك فراورده گياهي است كه بر پايه تجربيات موفق برگرفته از طب سنتي تهيه شده است و با كم كردن حساسيت اعصاب اندام هاي تنـاسـ ـلي موجب كمك به رفع انـ ـزال زودرس در مردان مي شود.اين دارو كاملا گياهي مي باشد و هيچ گونه عوارضي ندارد.كپسول با اثر بخشي حدود ۳۰ الي ۴۵ دقيقه براي تمامي گروه هاي سني قابل استفاده ميباشد. كپسول KIMIAGAR عملكرد ۱۰۰% تضميني دارد ،اين كپسول بدون عوارض جانبي ميباشد.كپسول تـ.اخيـ.ري KIMIAGAR(1 عددي)

عوارض و موارد منع مصرف:

موارد خاصي گزارش نشده است. از آنجائيكه مواد تشكيل دهنده ي اين دارو كاملا گياهي هستند، معمولا هيچ گونه تداخلي با ساير داروهاي شيميايي ايجاد نمي كنند. اين خصوصيت به ويژه در افراديكه بطور همزمان داروهاي ديگري نيز مصرف مي كنند داراي اهميت است.نحوه مصرف قرص تاخیری کیمیاگر:

 1تا 2 كپسول را 1 تا 1/5 ساعت قبل از رابطه ميل شود.از مصرف همزمان اين كپسول با مواد اسيدي مانند آبليمو يا سركه خودداري شود، زيرا موجب خنثي شدن تاثيرات دارو مي شود.

ویژگیها و مزیتهای کیمیاگر

جلوگيري از زود انزالي مرد هنگام زناشويي دارو دیر ارضايي جنسي

بهترين دارو براي زود انزالي قرص جديد سفتي كمر پيش گيري زود انزالي

سفارش دارو سفت كننده الت درمان شلي آلت مردان

درمان زود انزالي مردان به روش دارو

بهترين درمان زود انزالي مردان به صورت طبيعي

بهترين روش براي دير ارضا شدن

دارو افزايش مدت انزال قرص براي زود انزالي پر فروشترين قرصهاي تاخيري

بهترين دارو و روش براي درمان زودانزالي بهترين راه درمان زود انزالي

قرص تاخير در انزال و سفت و شق كننده الت ، داروي تاخيري

درمان مشكلات نعوظ و شق نشدن كامل آلت بهترين قرص تاخيري

بهترين داروبراي درمان زودانزالي داروي تقويت جنسي

گياهان تاثير كذار روي كلاهك آلت جهت تاخير انداختن انزال

بهترين كار براي درمان زود انزالي درمان راست نشدن آلت

بهترين دارو براي درمان زود انزالي روشهاي سفت كردن طبيعي كمر

بهترين قرص وكپسول تا خيري براي مردان سفت كردن طبيعي كمر

گياهان طبيعي براي ديرانزالي روش درمان زود انزالي آقايان

گياهان تقويت جنسي تاخير انداز ارضا شدن

قرص تاخير ارضا شدن داروي كاهش زود ارضايي

علت بلند نشدن الت و درمان كاملا گياهي راههاي طبيعي زود انزالي

طريقه دير انزالي كمر سفت كن داروي گياهي سفتي كمر

روشهاي درمان گياهي زودانزالي

جهت خرید قرص تاخیری کیمیاگر کلیک کنید

برای مشاهده دیکر محصولات مشابه و پرفروش زناشویی روی لینک های زیر کلیک نمایید.

قرص تاخیری وگادول

نمایندگی فروش مگنارکس

خرید قرص چاقی فت فست

حلقه ویبراتور رمانتیک

خرید قرص مکس من

خرید قرص مگنارکس

خرید قرص افزایش قد

خرید دستگاه لارجرباکس

خرید وکیوم سینه

خرید قرص تاخیری سیالیس

خرید قرص تاخیری ویاگرا

خرید قرص سمنکس

خرید قرص ویگرکس پلاس

قرص بزرگ کنننده الت

خرید دستگاه وکیوم الت

خرید کرم کینگ سایز

خرید قرص یوهمبین

خرید قطره اسپانیش فلای

قرص وایمکس


kimiagar
218-6-17 21:39

kimiagar is using Hatena Blog. Would you like to try it too?


Powered by Hatena Blog
|
ブログを報告する

Quote saved.

Login to quote this blog

Failed to save quote. Please try again later.

You cannot quote because this article is private.

درمان انزال زودرس با داروی گیاهی

قرص کلومیپرامین جلوگیری از انزال زودرس

قرص کانفیدو

درمان زود انزالی با میوه

قرص های تاخیری موجود در داروخانه

قرص تاخیری ویاگرا

قرص تاخیری گیاهی

قرص تاخیری ایرانی

داروی تاخیری و تقویت جنسی مردان

قرص جلوگیری کننده از انزال زودرس

خرید قرص تاخیری کیمیاگر

اولين كپسول تاخیری مجوز دار در ايران.

شماره پروانه ساخت از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكي به شماره 23 – 88 – سانزال زودرس عبارت است از انزالی كه زودتر از زمان دلخواه زوجین رخ دهد و باعث نارضايتي يك يا هر دوي آنها شود. انزال زودرس شايع ترين اختلال ج.ن.س.ي در مردان زير 4 سال است. در بسياري از كشورهاي توسعه يافته كه امكان آمارگيري در اين زمينه وجود دارد ،برآورد تعداد ميتلايان به اين عارضه بين 3 تا 7 درصد از كل جمعيت مردان مي باشد. مردي كه در بيش از نيمي از مقاربتهاي خود دچار انزال زودرس شود، در اين دسته قرار مي گيرد. بر طبق آمار علت اصلي بسياري از طلاق ها در زوج هاي جوان همين اختلال در روابط زناشـ ـويـي است. لذا درمان اين اختلال موجب استحكام روابط عاطفي و روحي زوجين مي شود.كپسول تاخیری KIMIAGAR يك فراورده گياهي است كه بر پايه تجربيات موفق برگرفته از طب سنتي تهيه شده است و با كم كردن حساسيت اعصاب اندام هاي تنـاسـ ـلي موجب كمك به رفع انـ ـزال زودرس در مردان مي شود.اين دارو كاملا گياهي مي باشد و هيچ گونه عوارضي ندارد.كپسول با اثر بخشي حدود ۳۰ الي ۴۵ دقيقه براي تمامي گروه هاي سني قابل استفاده ميباشد. كپسول KIMIAGAR عملكرد ۱۰۰% تضميني دارد ،اين كپسول بدون عوارض جانبي ميباشد.كپسول تـ.اخيـ.ري KIMIAGAR(1 عددي)

عوارض و موارد منع مصرف:

موارد خاصي گزارش نشده است. از آنجائيكه مواد تشكيل دهنده ي اين دارو كاملا گياهي هستند، معمولا هيچ گونه تداخلي با ساير داروهاي شيميايي ايجاد نمي كنند. اين خصوصيت به ويژه در افراديكه بطور همزمان داروهاي ديگري نيز مصرف مي كنند داراي اهميت است.نحوه مصرف قرص تاخیری کیمیاگر:

 1تا 2 كپسول را 1 تا 1/5 ساعت قبل از رابطه ميل شود.از مصرف همزمان اين كپسول با مواد اسيدي مانند آبليمو يا سركه خودداري شود، زيرا موجب خنثي شدن تاثيرات دارو مي شود.

ویژگیها و مزیتهای کیمیاگر

جلوگيري از زود انزالي مرد هنگام زناشويي دارو دیر ارضايي جنسي

بهترين دارو براي زود انزالي قرص جديد سفتي كمر پيش گيري زود انزالي

سفارش دارو سفت كننده الت درمان شلي آلت مردان

درمان زود انزالي مردان به روش دارو

بهترين درمان زود انزالي مردان به صورت طبيعي

بهترين روش براي دير ارضا شدن

دارو افزايش مدت انزال قرص براي زود انزالي پر فروشترين قرصهاي تاخيري

بهترين دارو و روش براي درمان زودانزالي بهترين راه درمان زود انزالي

قرص تاخير در انزال و سفت و شق كننده الت ، داروي تاخيري

درمان مشكلات نعوظ و شق نشدن كامل آلت بهترين قرص تاخيري

بهترين داروبراي درمان زودانزالي داروي تقويت جنسي

گياهان تاثير كذار روي كلاهك آلت جهت تاخير انداختن انزال

بهترين كار براي درمان زود انزالي درمان راست نشدن آلت

بهترين دارو براي درمان زود انزالي روشهاي سفت كردن طبيعي كمر

بهترين قرص وكپسول تا خيري براي مردان سفت كردن طبيعي كمر

گياهان طبيعي براي ديرانزالي روش درمان زود انزالي آقايان

گياهان تقويت جنسي تاخير انداز ارضا شدن

قرص تاخير ارضا شدن داروي كاهش زود ارضايي

علت بلند نشدن الت و درمان كاملا گياهي راههاي طبيعي زود انزالي

طريقه دير انزالي كمر سفت كن داروي گياهي سفتي كمر

روشهاي درمان گياهي زودانزالي

جهت خرید قرص تاخیری کیمیاگر کلیک کنید

برای مشاهده دیکر محصولات مشابه و پرفروش زناشویی روی لینک های زیر کلیک نمایید.

قرص تاخیری وگادول

نمایندگی فروش مگنارکس

خرید قرص چاقی فت فست

حلقه ویبراتور رمانتیک

خرید قرص مکس من

خرید قرص مگنارکس

خرید قرص افزایش قد

خرید دستگاه لارجرباکس

خرید وکیوم سینه

خرید قرص تاخیری سیالیس

خرید قرص تاخیری ویاگرا

خرید قرص سمنکس

خرید قرص ویگرکس پلاس

قرص بزرگ کنننده الت

خرید دستگاه وکیوم الت

خرید کرم کینگ سایز

خرید قرص یوهمبین

خرید قطره اسپانیش فلای

قرص وایمکس


kimiagar
218-6-17 21:39

kimiagar is using Hatena Blog. Would you like to try it too?


Powered by Hatena Blog
|
ブログを報告する

Quote saved.

Login to quote this blog

Failed to save quote. Please try again later.

You cannot quote because this article is private.


با ما یک گام جلوتر

 

 

زود انزالی عارضه ای است که در آن مرد، بدون اینکه آمادگی لازم را داشته باشد ارضا شود. این مساله تاثیر بسیار مهمی در روابط جنسی زن و شوهر خواهد داشت. زودانزالی یک بیماری نیست اما بدون شک باید درمان شود. برای درمان زودانزالی استفاده از تکنیک های ورزشی و عدم استفاده از داروهای زودانزالی توصیه می شود.

 

برای حل این مشکل حتماً باید تحت نظر پزشک متخصص، درمان صورت گیرد تا زوجین بتوانند لذت جنسی طولانی تری را تجربه کنند. به طور کلی، زودانزالی در مردان جوان تر اتفاق می افتد. با افزایش سن، انزال دیرتر رخ می دهد. یکی از دلایل زودانزالی، ناشی از افسردگی یا استرس است؛ دلیل مهم دیگر، تغییرات سطح هورمون هایی بدن می باشد؛ پارامترهای عصبی که سطح سروتونین در مغز را تنظیم می کند، دلیل دیگر عارضه زود انزالی است. ضعف قوای بدنی نیز در بروز این حالت موثر است.

انزال زودرس، همواره باعث نگرانی و استرس شدید در مردان می شود. از این رو اولین کاری که ممکن است یک پزشک انجام دهد این است که برای درمان زود انزالی، به فرد بیمار، تمرینات ورزشی را توصیه می کند.

 

 

تمرینات ورزشی، بر روی تقویت ماهیچه هایی تمرکز دارد که انزال در مردان را بر عهده دارند؛ تقویت ماهیچه های مجاری اداری شامل این مرحله است. برای درمان زود انزالی، ماهیچه های لگنی نیز باید تقویت شوند؛ برای این کار، در حین ادرار، سعی کنید عضلات خود را منقبض کرده و دوباره رها سازید. این تمرینات باید پیوسته و مستمر، در طول روز انجام شود تا نتیجه مثبتی ایجاد کند.

 

اختلالات خواب و کم خوابی، مسائل جنسی را به شدت تحت تأثیر قرار می دهد. خواب و استراحت کافی برای درمان زود انزالی اهمیت به سزایی دارد. استرس و تنش های زندگی و محیط کار و عدم تغذیه مناسب باعث بروز بیخوابی و کم خوابی در افراد است. برای حل مشکل انزال زودرس، باید محیطی آرام برای خودتان فرآهم کنید.

 

 

برخی از دلایل عمده زودانزالی در مردان و زنان:• استرس و فشار روحی• تغییرات هورمونی افراد• احساس خجالت افراد در حین رابطه• عدم اطلاعات کافی در مورد کیفیت و انجام رابطه جنسی• عدم ایجاد تحریکات موثر• اثرات جانبی مصرف داروهای ضد افسردگی• ناسب بودن محیط اتاق خواب

برای درمان زود انزالی در مردان و زنان به طور کلی راههای درمانی به دو دسته تقسیم می شود که شامل درمان های خوراکی و غیر خوراکی است. درمان غیر خوراکی زودانزالی، شامل رعایت عادات و رفتارهای فردی و جنسی است. افزایش فاصله بین دفعات آمیزش جنسی، باعث ایجاد اختلالات روانی می شود. تعدد نزدیکی در فاصله های کوتاه، در طول هفته به درمان زود انزالی کمک می کند.

 

استفاده از کاندوم، به ویژه کاندوم های بی حسی، به دلیل میزان کم تماس آلت در عمل جنسی، باعث درمان زود انزالی می شود.

 

 

 

وضعیت قرار گرفتن زوجین در هنگام رابطه جنسی، در درمان زود انزالی موثر است. به این نحو که مرد به پشت روی زمین بخوابد و زن روی او قرار بگیرد. یک روش خوب برای درمان زود انزالی، استفاده از روش فشار است. در این حالت، انتها یا سر آلت فشار داده شده و از این طریق از انزال زودرس جلوگیری می کنند.

 

 

 

 

گاهی برای درمان زود انزالی باید یک سری دارو مصرف شود؛ تجویز دارو حتماً باید تحت نظر پزشک انجام شود. یکی از انواع دارو برای درمان زودانزالی، استفاده از انواع قرص های تأخیری است؛ قرص های تأخیری مدت رابطه جنسی را افزایش می دهد.

 

داروهای تأخیری برای درمان زود انزالی عوارض و اثرات جانبی میتوانند داشته باشند؛ اختلالات عصبی، حساسیت پوستی و کاهش میل جنسی، از برخی از عوارض مصرف این نوع داروهاست.

 

 

یک سری از داروها به عنوان مهار کننده بازجذب سروتونین در مغز تجویز می شوند. دو داروی پاروکستین (Paroxetine) و سرترالین (Zoloft )، از قدرتمندترین داروهای درمان زود انزالی است؛ اثراین داروها معمولاً از 3 تا 6 هفته بعد از مصرف متغیر است و چنانچه بیمار در طی دوره مصرف، با مشکل مواجه شد، باید داروی جایگزین برای او تجویز شود.

 

قرص های تأخیری سیتالوپرام (Celexa) و فلوکستین (Fluoxetine) دو داروی دیگر هستند که برای درمان زود انزالی استفاده می شود؛ اثرات آن کمی مانند دو داروی قبلی است و باید طبق نظر پزشک مصرف شود. نوعی داروی ضد افسردگی با کلومی پرامین برای درمان زود انزالی استفاده می شود.

 

در برخی موارد قرص متادول برای درمان زودانزالی تجویز می شود. باید گفت این قرص، اثر منفی بر روی بیضه ها و تخمدان ها دارد و کیفیت کارکرد این اعضا را کاهش می دهد. و باعث اعتیاد می شود

 

 

 

نوعی دیگر از داروها برای درمان زود انزالی، استفاده از داروهای بی حسی موضعی است که در قالب کرم و ژل موضعی در بازار وجود دارد. در صورتی که فرد، حساسیت پوستی به این داروهای نداشته باشد، در صورت مصرف، هیچ گونه عوارضی نخواهد داشت.

 

مصرف قرص های تأخیری برای درمان زودانزالی عوارض زیادی به دنبال خواهد داشت؛ متاسفانه افراد ترجیح می دهند در مرحله اول به سراغ مصرف این نوع قرص و داروها بروند. افراد باید با آگاهی کامل این نوع داروها را مصرف نمایند.

 

برخی عقیده دارند با استفاده از حنا می توان زودانزالی را درمان کرد. مالیدن حنا به آلت می تواند در درمان زود انزالی موثر باشد. در این عمل، وقتی حنا به آلت مالیده می شود، باعث می شود آلت سفت و ضخیم شود و فرد رابطه جنسی طولانی تری داشته باشد.

 

زود انزالی فقط مربوط به مردان نمی شود. انزال زودرس در زنان نیز شایع است. زنان قبل از انجام رابطه جنسی و یا مدت کوتاهی پس از شروع رابطه جنسی خود، به سرعت ارضاء می شوند که این امر باعث عصبی شدن زن و مرد در طول رابطه خواهد شد. به طور کلی بدن زنان به گونه ای است که در مدت طولانی تری به اوج لذت جنسی می رسند و به همین دلیل مرد باید قبل از انجام عمل جنسی، با نوازش و حرکات تحریک پذیر، زن را آماده رابطه کند. با اینکه مشکل زود انزالی در مردان رایج است اما عدم توجه برای درمان آن، عواقب وخیمی ممکن است به همراه داشته باشد. زودانزالی در زنان به مسائل روحی – روانی و هیجانات فردی مربوط می شود. در درمان زود انزالی در زنان، فرد نباید از مراجعه به پزشک هراسی داشته باشد و باید بداند این کار برای تحکیم بنیان خانواده موثر است.

 

 

برای درمان زود انزالی در زنان، بهتر است زنان از بدن خود اطلاع کافی داشته باشند. زن باید به شوهر خود بگوید از چه نوع تماسی لذت می برد تا مرد به نحو احسن این کار را برای او انجام دهد و هر دو از رابطه خود لذت ببرند.

 

بهتر است در حین عمل جنسی، وقت کافی برای معاشقه اختصاص بدهید. لباس زیبا بپوشید و خود را معطر کنید. برای تحریک کردن هر چه شریک جنسی می توانید سر آلت را به سمت کلیتوریس فشار دهید. این مورد به ویژه برای خانم ها باعث شدت تحریک می شود. از طرف دیگر، چون آلت داخل واژن فرو نمی رود، مرد می تواند زمان بیشتری را تا قبل از انزال، دوام بیاورد.

 

برای درمان زود انزالی در زنان، توصیه می شود از دیدن فیلم های تحریک کننده خودداری شود، زیرا باعث می شود میل جنسی به همسر تا حد زیادی کاهش پیدا کند. استفاده از یک رژیم غذایی خوب و مناسب (پرهیز از غذاهای تند و گرم) در درمان زودانزالی بسیار مثبت ارزیابی شده است.

 

 

بهتر است برای درمان زود انزالی از انجام تمرینات ورزشی غافل نشوید. حرکات ورزشی برای درمان زود انزالی شمال مجموعه ای از حرکات تمرینی است که باید به طور مستمر و مداوم انجام شود.

 

بنابر تحقیقات انجام شده در درمان زود انزالی، ثابت شده است تقریباً 4 درصد از افرادی که تحرک ندارند به زودانزالی مبتلا هستند. این نتیجه ثابت می کند که ورزش، در درمان زود انزالی بسیار اهمیت دارد. به همین دلیل توصیه می شود در روز، حدود 2 دقیقه پیاده روی کنید. پیاده روی باعث می شود خون رسانی به تمام نقاط بدن به درستی انجام شود. در حین پیاده روی، عضلات لگن خود را منقبض کنید. تقویت ماهیچه های تحتانی، به درمان زود انزالی کمک می کند.

 

ورزش بنشین – بلند شو برای درمان زود انزالی مفید است. این حرکت را 3 مرتبه و در هر مرتبه، 2 بار تکرار کنید. حرکت مفید بعدی برای درمان زود انزالی، حرکت دراز و نشست است. این حرکت باعث تقویت عضلات شکم و کمر خواهد شد.

 

 

با تقویت عضلات شکم و کمر می توانید قدم موثری برای درمان زود انزالی بردارید. فردی که هیچ گونه تحرکی ندارد در معرض زودانزالی قرار دارد. زیرا بدن به شدت ضعیف شده و قوای جسمانی تحلیلی می رود. تمرینات ورزشی برای زودانزالی را در هفته مستمر و 2 یا 3 بار تکرار کنید. در کنار درمان های دیگر برای زود انزالی، انجام حرکات ورزشی فراموش نشود. انزال در مردان تحت کنترل ماهیچه های تحتانی است؛ بنابراین تقویت این ماهیچه ها به جهت درمان زودانزالی توصیه می شود.

 

 

 

برخی از وظایف ماهیچه ها در اندام تناسلی عبارت است از:• تأثیر در مدت زمان رسیدن به انزال• تأثیر در لذت دریافتی از ارگاسم به هنگام رسیدن به انزال• تأثیر در قدرت و شدت انزال• تأثیر در میزان و توانایی نعوظ آلت تناسلی با توجه به موارد بالا، هرچه ماهیچه ها قویتر باشد، انزال طولانی تر، شدت و قدرت آن و نعوظ آلت قوی تر و شدیدتر خواهد بود. کنترل انزال برای درمان زود انزالی در مردان، بهترین و موثرترین روش است. این روش، نیازی به هیچ گونه دارو یا ماده ای ندارد و تنها نیازمند چند دقیقه تمرین روزانه است.

برای این هدف، ماهیچه هایی موسوم به ماهیچه های PC باید تقویت شوند. ماهیچه های PC مجموعه از ماهیچه های لگنچه می باشد که در واقع پایه و اساس سلامت جنسی را شکل می دهد.

 

ماهیچه های PC علاوه بر کنترل ادرار به کمک دیگر ماهیچه های لگنچه، در رسیدن مرد به حالت ارگاسم نقش به سزایی دارد. راز موفقیت در رابطه جنسی، تقویت و سلامت ماهیچه های PC در اندام تناسلی می باشد.

 

اولین حرکت ورزشی، تمرین شنا است؛ زانوهای خود را روی زمین قرار دهید، کمر خود را راست نگه دارید، و بدن خود را تا سطح زمین پایین آورده و دوباره به حالت اول بازگردید. این حرکت را در سه بخش 15 مرتبه ای انجام دهید (شنای سوئدی).

 

حرکت ورزشی بعدی برای درمان زود انزالی، به این مدل است؛ به پشت روی زمین قرار بگیرید؛ پاها را باز کرده و سعی کنید لگن خود را از روی زمین بلند کنید. به مدت 1 ثانیه در همین وضعیت قرار بگیرید. این حرکت را روزانه 3 مرتبه تکرار کنید.

 

حرکتی که در مرحله قبل توضیح داده شد را می توانید در حالت خوابیده به پهلو نیز انجام دهید. حرکت بعدی ورزشی برای درمان زود انزالی به این صورت است؛ دو زانو روی زمین بنشینید؛ دستان خود را به سمت جلو آورده و بدن خود را به جلو بکشید؛ روی شکم خم شوید به گونه ای که قسمت اندام های تحتانی تان تحت فشار و انقباض قرار بگیرد. به مدت 1 تا 15 ثانیه در همین حالت بمانید و سپس به حالت اول بازگردید. این تمرینات را 1 تا 12 مرتبه روزانه تکرار کنید.

 

به طور کلی ورزش هایی که اندام های تحتانی و شکم را پوشش دهد، عضلات این نواحی را تقویت می کند و باعث درمان زود انزالی خواهد شد.

 

 

تحقیقات و بررسی های دانشمندان نشان داده است برخی خوراکی های طبیعی می تواند این عارضه را درمان کند. خوردن میوه انار میل جنسی را افزایش می دهد. آب گریپ فروت، انزال را به تأخیر می اندازد. مصرف ماهی های چرب و روغن کلزا، به میزان چند مرتبه در هفته برای مقابله با عارضه زود انزالی گزینه بسیار مناسبی است. کاکائو مصرف کنید اما از خوردن شکلات های شیرین و چرب، ترشی جات و شورها پرهیزنمایید. غذاهای فست فود و چرب باعث زودانزالی می شوند.

 

در هنگام غذا خوردن همواره سعی کنید از دارچین و ادویه های گرم مانند زنجبیل استفاده کنید؛ به خصوص اگر در وعده های غذایی شما خوراکی هایی مانند ماهی، مرغ، سیب زمینی و نوشابه سرد قرار داشته باشد؛ زیرا غذاهای سرد و شور و ترش مشکل زودانزالی را خواهد کرد. مواد غذایی زیادی هستند که با تأمین ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن، به درمان زود انزالی و افزایش میل جنسی مردان کمک می کنند.

 

 

 

بلوبری:بلوبری یکی از مفیدترین ماده غذایی برای درمان زود انزالی است. مصرف بلوبری، رادیکال های آزاد بدن را از بین می برد؛ رادیکال های آزاد در تعداد اسپرم های مردان نقش دارند.

 

 

موز:موز دارای آنزیم بروملین است. بروملین تعداد اسپرم ها در مردان را زیاد می کند و از این طریق به درمان زود انزالی کمک قابل توجهی خواهد کرد.موز به علت آنزیم های مختلف موجود در آن به همراه مواد انرژی زا و املاح و ویتامین های ضروری در تولید هورمون تستوسترون نقش دارد و قوای جنسی را تقویت می کند.

 

گردو: گردو سرشار از پروتئین و مواد معدنی است و به درمان زود انزالی و ناتوانی های جنسی کمک می کند.

 

غلات و حبوبات:غلات و حبوبات دارای مقادیر بالایی مواد مغذی تیامین و نیاسین است که از طریق افزایش طول رابطه جنسی، به درمان زود انزالی کمک می کند.

 

کرفس:کرفس حاوی دو ماده آندرواستنون و آندروستنون است. این دو ماده به افزایش سطح هورمون های جنسی مردانه و درمان زود انزالی کمک می کند. استفاده از کرفس قوای جنسی را تقویت می کند.

 

 

پیاز:مصرف پیاز، خون رسانی به اندام های تناسلی مردان را تنظیم می کند و از این روش، مشکل زود انزالی را برطرف می کند.

 

بادام:بادام غنی از روی و پروتئین است. این مواد غذایی برای درمان زود انزالی مفید است.

 

لوبیا و قارچ:این دو ماده غذایی حاوی مقادیر قابل توجهی روی، است و در درمان زود انزالی موثر است.

 

 

 

آب انار:برای رسیدن به میزان مطلوب، باید روزانه یک لیوان آب انار طبیعی نوشید. در دیگر فصلها می‌توان از رب انار استفاده کرد. شربتی با غلظت دلخواه از رب انار تهیه کنید و روزانه یک لیوان از آن را بنوشید.

 

 

 

سالاد میگو:میگو سرشار از عنصر روی است و سبزیجات برگ پهن مثل کاهو مقدار زیادی اسید فولیک دارند. گوجه فرنگی و لیموترش با مقادیر بالای ویتامین C و روغن زیتون با ویتامین E مکمل مناسبی برای این سالاد هستند. این سالاد با رساندن مواد لازم قدرت اسپرم سازی را افزایش می‌دهد. مصرف حداقل هفته‌ای یکبار از این سالاد قوای جنسی را تقویت می کند.

 

 

سوپ جو:جو باعث افزایش هورمون تستوسترون در مردان می‌شود. هورمون تستوسترون برای افزایش میل جنسی لازم است. بهتر است این سوپ با برخی سبزیجات معطر بخصوص نعنا و ترخون مخلوط شود.

 

 

اسفناج:این سبزی سرشار از منیزیم است که باعث گشاد شدن رگهای خونی می‌شود. به این ترتیب جریان خون اندام تناسلی قدرت لازم را تامین می‌کند.

 

لیمو ترش:این میوه خوش عطر و طعم، با تامین ویتامین C کافی، تاثیر به سزایی بر تولید و تحرک سلولهای اسپرم دارد.

 

زغال اخته:این میوه ترش و خوشمزه دارای فیبرهایی است که مانع از جذب کلسترول در دستگاه گوارش می‌شود. در نتیجه احتمال رسوب این چربی در رگها کاهش می‌یابد و کمک موثری بر افزایش جریان خون خواهد بود.

 

 

 

عسل:عسل با داشتن انواع ویتامینهای گروه B می‌تواند در تولید هورمون تستوسترون موثر باشد. پژوهش ها نشان داده‌اند که ماده‌ای حاوی عنصر بور در عسل وجود دارد که جریان خون و میل جنسی را در مردان افزایش می‌دهد .

 

 

آووکادو:آووکادو حاوی مقدار زیادی اسید فولیک است که در متابولیسم پروتئین در بدن نقش دارد. در ضمن به علت داشتن ویتامین B6 سبب تولید هورمون مردانه می شود. پتاسیم موجود در آووکادو در تنظیم فعالیت غده تیروئید موثر می باشد که خود در ترشح هورمون های جنسی در بدن مهم است.

 

انجیر:انجیر به علت داشتن اسیدهای آمینه مختلف قوای جنسی را تقویت می کند.

 

بادام:بادام یکی از منابع مهم اسیدهای چرب است که در تولید هورمون های جنسی مخصوصاً در مردان نقش شناخته شده ای دارد.

 

 

 

تخم مرغ:تخم مرغ حاوی مقدار قابل توجهی از اسیدهای آمینه، املاح و ویتامین ها مخصوصاً ویتامین های گروه B است که استرس را در بدن کاهش می دهد و نوعی تعادل در ترشح هورمون های جنسی به وجود می آورد.

 

مارچوبه:مارچوبه به علت ترکیبات ویتامین E ، در تولید و ترشح هورمون مردانه تستوسترون نقش دارد و یکی از غذاهای شناخته شده در تقویت قوای جنسی است.

 

ریحان:ریحان یکی از غذاهای محرک قوای جنسی در خانم ها شناخته شده است.

 

 

 

ماهی پرچرب:ماهی پرچرب به علت داشتن اسیدهای چرب امگا 3 و انواع ویتامین های B و پروتئین با کیفیت بالا در تولید هورمون های جنسی نقش دارد.

 

جگر:جگر حاوی مقدار زیادی از مواد غذایی است که در سلامتی و تقویت قوای جنسی نقش دارند.برای درمان زود انزالی در خانم ها توصیه می شود که علاوه بر بوئیدن شکوفه سنجد و خوردن آن، دم کردن خرفه و مصرف عناب – آلبالو – ریواس – کاهو – آب انار و هندوانه را حتماً امتحان کنند. مواد غذایی حاوی شکر باعث افزایش ناگهانی قند خون و کاهش هورمون تستوسترون می شوند که به طور مستقیم بر میل جنسی اثر می گذارند. پنیر حاوی هورمون هایی به زنوسترون است که بر میل جنسی اثر منفی می گذارد. لبنیات همچنین حاوی سروتونین است که فرد را خواب آلوده می کند.

 

 

• انار ترش نیروی جنسی را کاهش می‌دهد.• میوه انبه مقوی نیروی جنسی است. • انجیر و گردو محرک شهوت است. انجیر ۱۰ عدد و گردو یک عدد هنگام صبحانه میل شود. • برای تقویت نیروی جنسی و ازدیاد شهوت صبحانه مویز و نخود برشته میل شود. • شیره انگور، تقویت‌ کننده میل جنسی افراد سرد مزاج می‌باشد. • سرکه کم‌ کننده نیروی جنسی است مخصوصاً سردمزاجان. • ساعت ۱۰ صبح و ۵ عصر بادام بوداده با کمی عسل میل شود. • بادام‌ زمینی ۵۰ گرم و عسل یک قاشق غذاخوری و آب هویج یک لیوان به عنوان صبحانه محرک شهوت است. • میوه رسیده برگاموت محرک نیروی جنسی است.• خوردن پرتقال همراه عسل باعث ازدیاد اسپرم می‌شود. • پسته روزی ۱۵ عدد با کمی عسل هنگام صبحانه به مدت ۲۱ روز میل شود. • برای تقویت نیروی جنسی پودر تخم تمبرهندی ۲۰ گرم را با ۱۰۰ گرم عسل مخلوط نموده روزی ۳ قاشق میل شود و این معجون باعث دیر ارضاشدن می‌گردد.• برای تقویت نیروی جنسی ۱۰ صبح و ۵ عصر تمشک میل شود. • جهت تقویت قوه باء توت سفید صبح بعنوان صبحانه میل شود. • نیم ساعت بعد از نزدیکی خربزه میل شود. • از تخمه بوداده خربزه بعنوان تنقلات استفاده شود. • از دانه بوداده زردآلو استفاده شود در ضمن دیرهضم می‌باشد کم خورده شود و نباید بیش از ۲۰ دانه در روز خورده شود. • مربای شکوفه سیب تقویت ‌کننده نیروی جنسی است. • هلو تقویت‌ کننده نیروی جنسی است بعد از هر غذا یک دانه خورده شود و یا ۱۰ دقیقه بعد از نزدیکی یک دانه میل شود.• زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن شهوت و غرایز جنسی می شود. • برای افزایش نیروی جنسی روزی ۱۰ دانه فندق همراه عسل جویده و میل شود. • روزی یک قاشق روغن فندق میل شود. • نارگیل زیادکننده حرارت غریزی و تحریک کننده مراکز عصبی دستگاه تناسلی و زیادکننده اسپرم است با شکر خورده شود. • نارنگی باعث افزایش نیروی جنسی می‌شود.• برای تقویت نیروی جنسی شب ۱۰ عدد خرما را در شیر خیس نموده صبح کمی دارچین به آن اضافه کرده بعنوان صبحانه با یک لیوان شیر میل شود.• آلبالو باعث ازدیاد اسپرم می‌شود یک ساعت قبل از غذا همراه عسل خورده شود. • برای تقویت نطفه ۱۰ صبح و ۵ عصر فندق با خرما میل شود.• کسانی که کمبود نطفه دارند صبحانه از خرمای پخته در روغن زرد گاوی همراه شیر گوسفند میل کنند. • برای حفظ سلامتی پروستات و کلیه ۲۰ روز در ماه هر روز ۳ دانه خرما میل شود.• برای جلوگیری از سرعت انزال ۴۰ گرم شکوفه خشک کرده انبه و ۱۲۰ گرم شکر را سائیده روزی یک قاشق به مدت ۱۴ روز میل شود.

 

 

برخی از افراد اعتقادی به مصرف داروهای شیمیایی ندارند؛ استفاده از طب سنتی به این افراد توصیه می شود. درمان زود انزالی با گیاهان دارویی را به راحتی می توانید در منزل اجرا کنید.

 

 

 

 

در چند مورد را با هم مرور می کنیم. هسته انبه، هسته عناب و هسته تمبر هندی از بهترین منابع گیاهان دارویی برای درمان زود انزالی است.

 

نوشیدن دم کرده زنجبیل و عسل و همچنین مصرف سیر، در طی روز مفید خواهد بود. خرفه، کنجد سیاه و اسپند و گشنیز برای این افراد مناسب است؛ البته مزاج فرد مورد بسیار مهمی است و بهتر است از سوی متخصص تجویز شود. نوشیدن روزی 2 بار دم کرده گل میخک نیز در درمان زودانزالی موثر است.

 

مخلوط بلوط، زیره سیاه، بادیان، زیره سبز، گلنار و سیاه دانه همراه با عسل برای درمان زود انزالی مفید است. این مخلوط را پس از هر وعده غذایی مصرف کنید.

 

میخک، کندر خوراکی و شکر را به نسبت های 1 و 2 و 2 گرم، به خوبی با هم مخلوط کنید؛ سپس بسابید؛ در آخر 5 گرم اسپند نکوبیده به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. هر شب یک قاشق شربت خوری از آن را برای درمان زود انزالی مصرف کنید.

 

برای درمان زود انزالی، 5/2 گرم زعفران، 1 گرم زنجبیل و 1 گرم شکر را با هم بسابید. 25 گرم عسل به آن اضافه کنید. در روز سه وعده از این مخلوط به اندازه 1 قاشق شربت خوری بخورید.

 

3 قاشق غذاخوری عسل را با 3 قاشق پودر تره کوهی مخلوط کنید. برای درمان زود انزالی، 15 دقیقه قبل از رابطه جنسی حتما از آن مصرف کنید.

 

 

عرق دارچین، عرق سیر، عرق تارونه، عرق میخک، عرق زنجبیل، عرق زانیان، عرق نعنا و عرق آویشن، در درمان زود انزالی بسیار مفید است.

 

 

 

طب سوزنی در درمان زودانزالی تحت نظر پزشک متخصص، یکی دیگر از راه های درمان است. طب سوزنی با مکانیسم های مختلفی مانند ایجاد آرامش، تنظیم کردن ترشح هورمون های مردانه و تند یا کند کردن جریان خون در ناحیه آلت تناسلی، روش مناسبی در درمان زود انزالی یا سایر اختلالات جنسی است.

 

 

به طور خلاصه باید گفت، آقایانی که از زودانزالی رنج می برند با مراجعه به پزشک و رعایت نکات بسیار ساده می توانند این مورد را در خود برطرف کرده و از رابطه خود لذت ببرند.

 

اولین قدم برای درمان زود انزالی در مردان، مشاره با یک پزشک متخصص است. مشاور، در تشخیص عوامل به وجود آورنده این عارضه کمک شایانی می کند. گام بعدی، به کارگیری تکنیک های رفتاری است؛ از جمله تکنیک فشار آلت چند دقیقه قبل از انزال؛

 

استفاده از کاندوم؛ تمرکز بر رفتارهای آرامش بخش؛ افزایش تعداد دفعات آمیزش؛ معاشقه طولانی و در نهایت استفاده از داروهای خوراکی (داروهای ضد افسردگی) و غیر خوراکی (انواع کرم های موضعی و ژل ها). وضعیت مناسب در هنگام نزدیکی باعث طولانی تر شدن زمان انزال می گردد. در این رابطه از پزشک خود کمک بگیرید.

بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *