بهترین قرص برای بچه دار شدن

خواص دارویی و گیاهی



خانه

موبایل

بهترین قرص برای بچه دار شدن

اگر می خواهید بچه دار شوید،قبل از بچه دار شدن باید تدابیری بیاندیشید تا مادر در دوران بارداری کمتر دچارمشکل شود،اما چه اعمالی؟

امروزه خیلی از خانم‌های جوان قبل از بچه‌دار شدن سال‌های زیادی از قرص‌های ضدبارداری استفاده می‌كنند و آنها بلافاصله پس از قطع مصرف قرص باردار می‌شوند اما بعضی‌ها هم مدت طولانی‌تری را در انتظار بچه‌دار شدن می‌مانند.

حتی ممكن است شروع چرخه قاعدگی آنها با تاخیر همراه باشد. خیلی از خانم‌های جوان نگرانند كه این قرص‌ها توانایی باروری‌شان را كم كند؛ در حالی‌كه همین قرص‌ها جلوی خیلی از قاعدگی‌های دردناك، بیماری‌های لگنی و بارداری‌های ناخواسته را می‌گیرد. تا به حال هیچ نشانه‌ای از اینكه قرص‌های ضدبارداری باعث ناباروری شوند، پیدا نشده ‌است

خانم‌هایی كه پیش از مصرف قرص قاعدگی منظمی داشته‌اند چرخه تخمك‌گذاری‌شان حداكثر تا 6 ماه پس از قطع قرص برمی‌گردد. دوره‌های تخمك‌گذاری نظم هم ممكن است به دلیل نشانگان تخمدانی پلی‌كیستیك (‌PCO) باشد كه با مصرف قرص‌های ضدبارداری منظم می‌شوند. موارد دیگری مانند وزن، سلامت، استرس و تمرین‌های ورزشی هم می‌توانند بر الگوی قاعدگی تاثیرگذار باشند.

خانم‌هایی كه مبتلا به نشانگان ‌PCO هستند یك ناهماهنگی هورمونی دارند كه باعث پریودهای نظم و افزایش وزن می‌شود. افزایش سطح تستوسترون هم می‌تواند باعث ایجاد جوش و پرمویی در بدن شود. زنان مبتلا به این عارضه می‌توانند با پیروی از یك رژیم غذایی كم‌چرب و انجام تمرین‌های ورزشی به وزن مطلوب برسد و عوارض نشانگان ‌PCO را كمتر كنند. برای منظم كردن چرخه تخمك‌گذاری هم دكتر ممکن است استفاده از قرص‌ها یا آمپول‌های مختلفی را توصیه كند. یک علت دیگر تمرین‌های سنگین ورزشی و استرس زیاد است كه باعث پایین آمدن وزن زن شده و می‌تواند باعث اخلال در تخمك‌گذاری شود.

برای حل این مشکل با توصیه پزشک باید بره ورزشی را كم كرد و شروع به خوردن غذاهای پركالری كرد. پس از اینكه زن توانست به یك وزن مناسب برسد پریودش باز می‌گردد و باردار می‌شود. وقتی كه شاخص توده بدنی (BMI)یك خانم بین 2 تا 25 باشد، امكان باروری هم است.

اگر بچه می‌خواهید

مراقبت‌های پیش از بارداری به اندازه مراقبت‌های پیش از زایمان مهم هستند. با رعایت نكات زیر می‌توانید شانس بارداری‌تان را بالا ببرید:

• سیگار نکشید: زمان باردار شدن سیگاری‌ها نسبت به افراد غیرسیگاری دو برابر طولانی‌تر و نسبت سقط جنین نیز در آنها است.

• فولیك اسید را شروع كنید: اگر قاعدگی‌های سنگین دارید قرص آهن هم بخورید و در صورتی كه اهل مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه نیستید ویتامین C فراوان مصرف كنید. از خوردن ویتامین A وD زیاد پرهیز كنید چون برای جنین مضر است.

• در هوای تازه قدم بزنید و ورزش كنید: محیط‌های كاری بسته و ترافیك شلوغ شهری مقدار اكسیژن خون را كاهش می‌دهد و قدرت باروری‌تان را كم می‌کند.

• استرس‌تان را مدیریت كنید: فنونی مثل یوگا و مدیتیشن را به كار ببرید. استرس زیاد می‌تواند بر جریان تخمك‌گذاری موثر باشد و باردارشدن را سخت‌تر كند.

• سونا نروید: اگر احتمال می‌دهید باردارید این توصیه را جدی بگیرید. محققان می‌گویند دمای بالا ضمن اینکه بارداری را با مشکل مواجه می‌کند، می‌تواند باعث سقط جنین شود.

• روابط زناشویی‌تان را كنید: خیلی از زوج‌هایی كه از جداول زمانی استفاده می‌كنند شانس بچه‌دار شدنشان كم می‌شود. بهترین روش برای بچه‌دار شدن این است كه از پایان یك قاعدگی تا شروع قاعدگی بعدی 3 بار در هفته رابطه زناشویی داشته باشید.

• بدن شوهرتان باید خنك باشد: اگر همسر شما توی وان داغ نشسته باشد، مسافتی طولانی را بدون توقف رانندگی كرده باشد یا لباس زیر تنگ پوشیده باشد نمی‌تواند به خوبی اسپرم تولید كند.

• سعی كنید وزن‌تان را در اندازه مناسبی نگه دارید: رژیم‌ گرفتن‌های غیراصولی برای سلامت‌ خطرناكند مخصوصا اگر بخواهید باردار شوید.

• وحشت نكنید: نود درصد زوج‌های بارور تا یك سال پس از اینكه اقدام به بچه‌دار شدن كردند باردار می‌شوند. اگر احتمال می‌دهید كه مشكل باروری دارید (مثل پریودهای نظم، بیماری‌های لگنی و عفونت‌های ناشی از جراحی یا عفونت‌های دیگر) به پزشك خود مراجعه كنید.

منبع : salamat.ir

بارداری و زایمان راحت با

باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .



خانه

موبایل

باروری روند پیچیده ای دارد که شاید دانستنش برایتان جالب باشد.در این مطلب به شما خواهیم گفت در هر رده ی سنی چه میزان تخمک دارید، تا چه سنی قدرت باروری تان فعال است، چه داروهایی این شانس را کاهش می دهد و غیره. لطفا با ما همراه باشید.1- باروری آقایان در تهدیددر طول 5 سال گذشته باروری آقایان به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است. مردها نیمی از اسپرمازوئیدهای خود را از دست داده اند. امروزه حدود 4 درصد ناباروری ها به مردها مربوط می شود. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد که داشتن رابطه زناشویی منظم به افزایش کیفیت اسپرم کمک زیادی می کند. 2- تخمک ها : دانه های کریستالی باروریاگر مایل به بارداری هستید، باید بدانید که ریتم ساعت بیولوژیکی بدن تان چگونه است و چه مقدار از این دانه های کریستالی در تخمدان های شما وجود دارد. تست های جدیدی بخصوص در استرالیا به بازار آمده اند که میزان ذخیره ی تخمک های زنان را نشان می دهند. کافیست یک آزمایش خون ساده بدهید. این تست ها بخصوص برای خانم ها در سنین سی سالگی ایده آل است. بهتر است بدانید که هر زن با یک تا دو میلیون تخمک به دنیا می آید و تا سن یائسگی هر ماه از این تعداد کاسته می شود. به عقیده متخصصان، خانم ها در سن بیست سالگی حدود دویست هزار تخمک دارند. در سی سالگی این میزان نصف می شود و در 4 سالگی تعداد تخمک ها به زیر دو هزار عدد می رسد. 3- مادران 7 سالهاگر چه یک زوج از هفت زوج مشکل باروری دارد، اما علم نوین هر روز به نتایج جدیدی می رسد که طبیعت را دستخوش تحولات عظیم می کند. چند سال پیش در کشور هند زنی 7 ساله با شیوه لقاح خارج از رحم(IVF) دوقلو به دنیا آورد. این خانم 7 ساله قبل از آن دارای دو فرزند و پنج نوه بوده است. در واقع با پادرمیانی تکنیک های علمی می شود تا سنین بالا نیز قدرت باروری را حفظ کرد.4- تعداد رابطه زناشویی برای بچه دار شدننتایج بررسی های انجام شده توسط محققان نشان می دهد که برای بارداری به طور متوسط حدود 14 رابطه جنسی لازم است. این بررسی روی حدود 3 زنی که برای بارداری تلاش می کردند، انجام شده است. این افراد بعد از شش ماه و با چهار بار رابطه زناشویی در هفته باردار شدند. 5- مردها نیز ساعت بیولوژیکی دارندهمیشه این باور وجود دارد که صرفا خانم ها تحت تاثیر ساعت بیولوژیکی بدن قرار دارند و مردها از این قاعده مستثنی هستند. اما محققان انگلیسی بر این بارو هستند که باروری مردها نیز با گذشت زمان کاهش پیدا می کند. بر اساس نتایج پژوهشی که در دانشگاه بیسترول و برونل روی 85 زوج انجام شده است، تنها 8 درصد مردهای زیر 25 سال مشکل باروری داشته اند. در حالیکه با افزایش سن و بعد از 35 سالگی این عدد به 15 درصد افزایش یافت.6- آیا می دانید در چه زمانی در اوج باروری قرار دارید؟اکثر خانم ها در خصوص دوره باروری خود دچار اشتباه می شوند، چون تصور می کنند که صرفا زمان تخمک گذاری امکان باردار شدن وجود دارد.اما شانس باروری خانم ها از حدود دو روز قبل از تخمک گذاری کلید می خورد و تا حدود سه روز بعد از آن ادامه دارد. به خاطر اینکه اسپرم می تواند تا حدود سه روز در داخل دستگاه تناسلی زن زنده بماند. در واقع هر خانمی به مدت شش روز شانس باروری دارد، یعنی از چند روز قبل تا چند روز بعد از تخمک گذاری. تست هایی وجود دارد که روز تخمک گذاری را مشخص می کند. اگر قصد بارداری دارید می توانید از این تست ها استفاده کنید. همچنین لازم است که نسبت به علائم بدن تان در زمان تخمک گذاری یعنی افزایش دما، افزایش ترشحات واژن، درد زیرشکم و غیره نیز دقت داشته باشید. 7- تاثیر برخی داروها روی باروریمصرف هر دارویی عوارض جانبی خود را دارد و بدون شک روی باروری نیز بی تاثیر نیست. البته منظورمان این نیست که به یکباره مصرف داروهایتان را قطع کنید. بهتر است با پزشک تان مشورت کنید و در حد امکان از داروهای جایگزینی که عوارض کمتری دارند استفاده کنید. برخی از داروها باعث افزایش میزان پرولاکتین (هورمون افزایش دهنده ی شیر) می شوند. افزایش ترشح این هورمون می تواند باعث بروز اختلال در تخمک گذاری خانم ها و کاهش میل جنسی در آقایان و به خطر افتادن میزان اسپرم شود. از این داروها می توان به داروهای ضدافسردگی، داروهای اعصاب، برخی داروهای فشار خون، داروهای تهوع و داروی زخم معده و روده مانند تاگامت اشاره کرد. در خانم ها داروهای ضدالتهاب در دوره تخمک گذاری اختلال ایجاد می کنند. در آقایان نیز داروها باعث ایجاد اختلال در تولید اسپرمازوئیدها می شوند. در واقع داروهای ریزش مو، برخی از داروهای فشار خون، دیورتیک ها (مدرها)، داروهای ضدکلسترول خون و برخی از داروهای ضدسرع و داروی لیتیوم جز داروهایی هستند که روی باروری آقایان تاثیر منفی می گذارند. اگر قصد بچه دار شدن را دارید و در حال مصرف دارویی هستید، حتما با پزشک تان در خصوص عوارض آنها و تاثیرشان بر باروری صحبت کنید. برخی از داروها همچنین می توانند باعث کاهش میل جنسی و بروز اختلالات نعوظ در مردها شوند. توجه داشته باشید که مصرف داروهای استروئیدی آنابولیزان در ورزشکاران نیز می تواند باعث کاهش هورمون های مردانه و ضعف بیضه ها شود. در موارد با قطع مصرف این داروها، عوارض آنها نیز از بین می رود.منبع:tebyan.net

بارداری و زایمان راحت با

بهترین قرص برای بچه دار شدن

فروش ویژه لوازم ساختمانی

تخفیف مواد غذایی تا 3 درصد

وسایل بازی پلاستیکی با تخفیف ویژه

3 % تخفیف ویژه ویدئوت با کد تخفیف : beytoote

خرید انلاین محصولات زناشویی،6 درصد تخفیف

خرید بلیط زیر قیمت بازار

باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .

چهارشنبه ۹۷/۱۰/۱۹   Wed 19/1/9

نوتروپنی چیست؟ در مورد این عارضه چقدر اطلاعات دارید؟ آیا نوتروپنی نوعی بیماری محسوب می شود یا فقط شرایطی است که می تواند باعث بروز بیماری شود؟ علائم نوتروپنی چیست و چگونه باعث بروز مشکل می شود؟ آیا می دانید چگونه میتوان از این عارضه پیشگیری کرد و یا آن را تشخیص داد؟ در این مقاله از بخش بیماری های دکتر سلام می خواهیم به بررسی نوتروپنی بپردازیم. نوتروپنی چیست؟ نوتروپنی زمانی رخ می ‌دهد که تعداد نوتروفیل بسیار کمی دارید. نوتروفیل نوعی سلول‌ خونی

آدرال معمولاً برای درمان ADHD  و نارکولپسی یا حمله خواب استفاده می گردد. در بعضی موارد، این دارو ممکن است برای زنان شیرده نیز تجویز شده باشد. اما آیا مصرف این دارو در این دوران ایمن است؟ در این بخش از داروهای دکتر سلام به بررسی این دارو پرداخته و پاسخ همه سوالات در مورد نحوه مصرف آدرال، مصرف آن در دوران شیردهی و اینکه آیا عوارض خاصی بر نوزاد دارد یا ایمن است، صحبت خواهیم کرد. آدرال چیست؟ آدرال یک ترکیبی از دو داروی

در مورد کرایولیپولیز یا کول اسکالپتینگ (CoolSculpting)  چقدر اطلاعات دارید؟ آیا می دانید یکی از موارد استفاده از کرایولیپولیز برای بازوها است تا بتوان چربی های اضافه در بازوها را حذف کرد؟ عوارض کرایولیپولیز چیست؟ تفاوت بین کرایولیپولیز و پیکرتراشی چیست؟ آیا میتوان از این روش در دوران بارداری هم استفاده کرد؟ اگر می خواهید در مورد این روش درمانی زیبایی، اطلاعات بیشتری کسب کنید، این مقاله از بخش پزشکی و زیبایی دکتر سلام را با دقت بخوانید. کرایولیپولیز یا کول اسکالپتینگ (پیکرتراشی سرد) چیست؟ کرایولیپولیز

اختلالات مفصل فکی گیجگاهی ، بر لولایی که فک بالا و پایین را متصل می کند، تاثیر می گذارد که می تواند باعث سردرد شدید و درد مزمن شده و عمل جویدن را سخت کند. طبق آمار موسسه ملی تحقیقات دندانپزشکی و جراحی زیبایی فک و صورت،  اختلالات مفصل فکی گیجگاهی بر 5 تا 12 درصد از مردم آمریکا  تاثیر می گذارد. در این مقاله از بخش دندانپزشکی و فیزیوتراپی و ارتوپدی دکتر سلام می خواهیم به بررسی درمان اختلالات مفصل فکی گیجگاهی با کمک

هورمون رشد (GH) یکی از هورمون های متعددی است که توسط غده هیپوفیز مغز ترشح می شود. همچنین این هورمون به عنوان هورمون رشد انسانی (HGH) یا سموتوتروپین نیز شناخته می شود. آیا می دانید کاهش یا افزایش این هورمون در بدن چه عوارضی را به دنبال خواهد داشت؟ چگونه میتوان تشخیص داد که این سطح این هورمون در بدن چقدر است؟ در این مقاله از بخش پزشکی دکتر سلام در مورد آزمایش هورمون رشد صحبت خواهیم کرد. هورمون رشد (GH) چیست؟ نقش هورمون رشد بهترین قرص برای بچه دار شدن

روغن سیاه دانه از دانه های این گیاه پرخاصیت که با های گوناگونی مثل سیاه تخمه، سنوخ سیاه، شونیز، کمون هندی و شناخته می شود، بدست می

نوتروپنی چیست؟ در مورد این عارضه چقدر اطلاعات دارید؟ آیا نوتروپنی نوعی بیماری محسوب می شود یا فقط شرایطی است که می تواند باعث بروز بیماری شود؟ علائم

آدرال معمولاً برای درمان ADHD  و نارکولپسی یا حمله خواب استفاده می گردد. در بعضی موارد، این دارو ممکن است برای زنان شیرده نیز تجویز شده باشد. اما

یکی از داروهایی که برای جلوگیری از حملات صرع تجویز می شود، توپیرامات یا توپاماکس (Topamax) است. در مورد این دارو چقدر اطلاعات دارید؟ آیا می دانید که

بهترین روغن سفت کننده پوست بدن چیست؟ چگونه میتوان از افتادگی پوست و شلی پوست گردن جلوگیری کرد؟ همه افراد سعی می کنند تا حدی که می توانند

در مورد کلستاز بارداری چقدر اطلاعات دارید؟ آیا تا به حال خارش پوست در بارداری را تجربه کرده اید؟ این کاملا طبیعی و شایع

سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.

روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.

روغن اسطوخودوس یک درمان مهم  موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن  یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری  برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.

برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی را برایتان به ارمغان می آورد.

برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.

جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.

اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.

هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و تشویق می کنند.

گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.

آلوئه ورا به علت خواص ضد باکتری و ضد التهابی، برای درمان زخم ها به طور طبیعی مفید است. همچنین باعث آبرسانی به پوست شده و چربی بیش از حد پوست را از بین می برد. علاوه بر این، یک نرم کننده طبیعی است که مرمت پوست آسیب دیده کمک می کند.

چگونه میتوان باعث افزایش قد در نوجوانان شد؟ هر کسی، خواهان یک اندام متناسب با قدی ایده آل می باشد، به ویژه نوجوانان. اگرچه

ست کت و شلوارهای اسپرت زنانه با لباس های لمه ایده جدیدی برای خوش تیپ

بهترین قرص برای بچه دار شدن

معرفی بهترین گیاهان دارویی برای کاهش اشتها یکی از روش های کاهش اشتها استفاده زیاد

مومو یا مژگان در سریال بچه مهندس 2 بیوگرافی مهتاب جامی مهتاب جامی بازیگر سینما،

زمان تعویض ضد یخ خودرو و انواع ضد یخ و نکات خواندنی در مورد آن

برای به دست آوردن محبت زن و یا شوهر باید از روش های روانشناسی و

در حالی که تعداد زیادی از مردان از بچه دار شدن فرار می کنند، اما اکثریت قریب به اتفاق زنان دوست دارند باردار شده و صاحب فرزند شوند. مطالعه و اجرای توصیه های متخصصان مرکز مطالعات باروری دانشگاه مونیخ نقش زیادی برای باردار شدن سریع و افزایش احتمال بارداری ایفاء می کنند.

دکتر پیمان بانونی، متخصص زنان و زایمان و رئیس بخش زنان مرکز درمانی دانشگاه هامبورگ گفت:” اگر شما و همسرتان آماده بچه دار شدن هستید، بهتر است پیش از اقدام کردن برای بارداری با پزشک ملاقات و مشورت کنید.”

پزشک در این ملاقات سوابق پزشکی تان را بررسی کرده و درباره مشکلاتی که ممکن است در طول دوران بارداری برای مادر و جنین به وجود آید خواهد گفت. او پس از مطالعه فهرست داروهایی که مصرف می کنید، مصرف داروهایی که بر قدرت باروری و سلامت مادر در طول دوران بارداری تاثیر منفی می گذارند را متوقف خواهد کرد.بهترین قرص برای بچه دار شدن

پزشک متخصص زنان و زایمان نیز آزمایش های خون، بیماری های مقاربتی، سیستم ایمنی بدن و مصرف روزانه اسید فولیک را تجویز خواهد کرد.

دکتر الیزابت استین، مامای بیمارستان نیویورک نیز گفت:” زنان باید پیش از اقدام کردن برای بارداری از تندرستی دهان و دندان های شان اطمینان حاصل کنند تا در دوران بارداری با مشکلات عدیده دست و پنجه نرم نکنند. “

برخی از روش های پیشگیری از بارداری قدرت باروری را کاهش داده و احتمال بارداری را به حداقل می رسانند. برای باردار شدن سریع باید استفاده از روش های پیشگیری از بارداری زیر را متوقف کنید:

تاثیر قرص های ضد بارداری بر روی هورمون هایی که نقش زیادی در جلوگیری از باردار شدن دارند دراز مدت نیست. چند روز پس از توقف مصرف قرص های ضد بارداری، قدرت باروری به حالت اولیه باز خواهد گشت.

فارغ از استفاده از انواع هورمونی و غیر هورمونی آی یو دی، قدرت باروری تان پس از خارج کردن این ابزار کنترل بارداری از رحم توسط پزشک متخصص زنان و زایمان قدرت باروری به حالت عادی باز خواهد گشت.

تاثیر تزریق دپو پروورا (Depo Provera) بر قدرت باروری طولانی مدت است. سه ماه پس از توقف تزریق این دارو قدرت باروری به حالت عادی بازگشته و احتمال بارداری افزایش می یابد. دکتر استین گفت:” برخی از پزشکان معتقدند سه ماه پس از توقف تزریق این آمپول قدرت باروری به حالت عادی باز می گردد اما شواهد متعددی نشان می دهند، زنانی که این دارو را مصرف کرده اند برای باردار شدن باید شش ماه صبر کنند.

تخمک های بارور که از طریق لوله فالوپ وارد رحم می شوند تنها 12 تا 24 ساعت زنده هستند در حالی که اسپرم دست کم 48 تا 72 ساعت و در صورت مناسب بودن شرایط تا 5 روز پس از برقراری رابطه جنسی زنده است و احتمال بارداری را تا اندازه ای بالا می برد. یکی از بهترین روش های افزایش احتمال بارداری، تعیین روزهای تخمک گذاری است. اگر از زمان دقیق چرخه قائدگی و روزهای تخمک گذاری تان بی اطلاع هستید از ماشین حساب باروری استفاده کنید.

یکی از نخستین علائم و نشانه های سقط جنین خون ریزی یا لکه بینی است. البته تعداد زیادی از زنان بارداری که فرزندان سالمی به دنیا آورده اند، در ابتدا یا انتهای بارداری تجربه خون ریزی داشته اند. بهترین کار در این شرایط مشورت کردن با پزشک است.

برای این که احتمال بارداری را افزایش دهید، از پنج روز پیش از شروع تخمک گذاری رابطه جنسی برقرار کنید. محققان انجمن باروری آمریکا توصیه می کنند، زوجینی که قصد دارند بچه دار شوند در روزهای پیش از تخمک گذاری و نیز در زمان تخمک گذاری به صورت یک روز در میان، رابطه ی جنسی داشته باشند.

اکثر قریب به اتفاق مردان در طول رابطه جنسی از روان کننده ها استفاده می کنند که تاثیر منفی بر اسپرم ها گذاشته و آنها را سمی کرده و احتمال بارداری را به شدت کم می کنند. در حالی که تولید کنندگان روان کننده ها ادعا می کنند استفاده از آنها تاثیر منفی بر قدرت باروری مردان نمی گذارد، محققان مدرسه پزشکی دانشگاه توکیو پس از مطالعه بر روی بیش از هزار مردی که از این محصولات استفاده می کردند، اعلام کردند، قدرت باروری انها دست کم 4 درصد کاهش یافته است.

سیگار را ترک و از حضور در اماکنی که در آن سیگار دود می شود اجتناب کنید تا از کاهش قدرت باروری تان جلوگیری کنید. یافته های پژوهشگران مدرسه پزشکی دانشگاه منچستر نشان داده، دود کردن سیگار و قرار گرفتن در معرض دود دست دوم محصولات دخانی قدرت باروری زنان (کاهش تولید تخمک و کاهش سن یائسگی) را به شدت کاهش داده و احتمال سقط جنین، تولد نوزادان کم وزن و بروز سندرم مرگ ناگهانی نوزادان را افزایش می دهد.

نویسنده :
تیم تالیف و ترجمه نی نی پلاس

منبع: parenting

مراقبت های پیش از بارداری در زنان و مردان

مراقبت های پیش از بارداری در زنان و مردان

مراقبت های پیش از بارداری در زنان و مردان

مراقبت های پیش از بارداری در زنان و مردان

مراقبت های پیش از بارداری در زنان و مردان

مراقبت های پیش از بارداری در زنان و مردان

مراقبت های پیش از بارداری در زنان و مردان

این بخش در حال طراحی می باشد

9