برای جلوگیری از نفخ نوزاد مادر چه بخورد

رفع نفخ شیر مادر:بسیاری از مادرها به خصوص مادرانی که برای بار اول تجربه مادر شدن را دارند با مشکل نفخ و دل درد نوزاد خود روبه رو هستند که این موضوع آن ها نگران و کلافه میکند.اما با رعایت چند نکته ساده در تغذیه و نوع شیر دهی این مشکلات بر طرف خواهد شد.برای آگاهی از چگونگی رفع نفخ شیر مادر با دلگرم همراه شوید:

رفع نفخ شیر مادر:باید توجه داشت که مادر از هر نوع تنوعی برای تغذیه خود بهرمند باشد نوزاد حدود 2 ساعت بعد شیر را با همان طعم مواد غذایی توسط مادر می نوشد که گاهی موادی مانند : شیر ، حبوبات ، غذاهایی مانند : قرمه سبزی ، کله پاچه ، جگر شیر را نفاخ کرده و نوزاد را در هضم شیر با این تنوع طعم و مزه دچار اشکال می کند

برای جلوگیری از نفخ نوزاد مادر چه بخورد

رفع نفخ شیر مادر:رعایت بهداشت فردی مادر و شستشو سینه در هرنویت شیردهی که باید با آب گرم انجام شود

رفع نفخ شیر مادر:نوشیدن عرق نعناء توسط مادر به طور مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن نفخ شیر مادر مفید بوده و همچنین نوزاد را با طعم عرق نعناء از طریق شیر مادر آشنا می کند.

رفع نفخ شیر مادر:دمکرده ی یک قاشق چایخوری رازیانه و یک قاشق زیره که با عسل شیرین شده باشد و به صورت روزانه دو مرتبه بعد از نهار و شام تنها باعث افزایش شیر می شود بلکه باعث درمان نفخ و دل پیچه نوزاد خواهد شد

رفع نفخ شیر مادر:مادر ترنجبین و گرامیداب شفا و عرق گاو زبان کوهی + عرق نعنا وعرق تقويت معده و سقز خام(عِلْك) مي‌تواند استفاده نمايد.

رفع نفخ شیر مادر:پرهيز از سرما و دو هوا شدن، و حذر از سرخ‌كرده.

رفع نفخ شیر مادر:در حد امكان موقع شير دادن سر بچه را بالاتر از تنه در بغل قرار دهيد.

رفع نفخ شیر مادر:عد از شيردهي سينه و شكم بچه را روي شانه چپ خود قرار دهيد. و به آرامي بين دو شانه نوزاد ضربات بسيار آرام وارد كنيد تا هواي خورده شده به اين وسيله از دهان خارج شود.

رفع نفخ شیر مادر:مادر از مصرف غذاهاي نفاخ مثل حبوبات، سير و پياز در وعده غذايي به مقدار كم استفاده كند و بخصوص قبل از مصرف حبوبات آن را به مدت 12 ساعت در آب بخيسايد، سپس آب آن را دور بريزيد و بپزيد.

رفع نفخ شیر مادر:چون سير در شير مادر شيرده نفوذ مي كند مادر شيرده به آن توجه نمايد و بهنگام شيردهي نوزاد از مصرف سير و پياز جداً خودداري فرمائيد.

برای جلوگیری از نفخ نوزاد مادر چه بخورد

رفع نفخ شیر مادر:از مصرف ادويه جات تند در غذاها مثل فلفل به مقدار خيلي كم استفاده نمايد.

رفع نفخ شیر مادر:در هرنوبت شيردهي مادر سعي نمايد. به مقدار نياز به بچه شيردهد واز پرخوري بچه بپرهيزد.

رفع نفخ شیر مادر:بچه را گرسنه نگه نداريد تا هنگام شير خوردن پرخوري نكند.

گردآوری:مجله اینترنتی دلگرم

پاسخ به سوالات پزشکی ، مامایی و جنسی شما (توسط پزشک و ماما مجله دلگرم)

© تمامی حقوق این سایت برای شرکت آرادپرداز محفوظ است ؛ هر گونه استفاده از مطالب دلگرم با رعایت شرایط بازنشر امکان پذیر است.

دختران در دوران بلوغ تغییرات بسیار زیادی را تجربه می کنند و بدنشان دچار تغییرات زیادی می شود که باید از این تغییرات آگاهی کامل داشته باشند

خانم ها همیشه دوست دارند تا هنردست خود را در خانه و حتی لباس هایی که به تن می کنند به معرض نمایش بگذارند یکی از این روش ها دوخت روفرشی برای فصل زمستان است

یکی از عارضه های بزرگ برای زنان خونریزی های غیرطبیعی رحمی است که در این گونه بیماری ها زنان مقدار زیادی از انرژی و خون بدن خود را از دست می دهند

Copyright (c) 2006-2019 persianv.com All Rights Reserved

© باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت persianv.com مجاز میباشد .

چرا نوزادان نفخ می کنند؟،علل نفخ مادران
شیرده،راههای پیشگیری از نفخ،علت سکسکه چیست،آیا سکسکه کودک مشکل ساز است؟،لبخند
نوزادان را تفسیر کنید، کلمات کلیدیkeywords:سکسکه
نوزاد،مادران،علت،نفخ شکم نوزاد،نفخ شکم مادر شیرده،خنده نوزاد،

دانستنیهای مفید برای مادران
درمورد نوزادان و کودکان

 www.zibaweb.com
 زیبا وب ،سایت مفید برای
مادران
ایرانی

گرد آوری حمید رضا ترکمندی سایت زیباوب

برای جلوگیری از نفخ نوزاد مادر چه بخورد

لبخندهای کودک،نفخ نوزادان،

الف: روشهای مقابله با سکسکه

سکسکه چیزی است که بی گمان همه در طول زندگی خود با آن مواجه شده اند، هق هق های بی
امانی که در صورت تداوم، فرد را مستأصل می کند و در مواردی حالت بیماری به خود می
گیرد. در زبان لاتین به سکسکه Singultus اطلاق می شود که از لغت Singult به معنی
تلاش برای نفس کشیدن در حین هق هق گریه مشتق شده است.سکسکه همچنان به عنوان یکی از
اسرار پزشکی باقی مانده است و تا به حال، نقش و عملکرد مفیدی برای آن شناخته نشده
است.
در واقع سکسکه عبارت است از انقباضات ناخودآگاه و مکرر عضله دیافراگم و عضلات تنفسی
بین دنده ای.
سکسکه یک علامت است و نه یک بیماری، در ایجاد سکسکه دیافراگم (عضله بزرگ و نازکی که
قفسه سینه را از شکم جدا می کند) و عصب فرنیک (عصبی که دیافراگم را به مغز وصل می
کند) نقش دارند. معمولاً در حین سکسکه، صدایی تند و سریع که در اثر حرکت غیرارادی
عضلات دیافراگم و متعاقب آن بسته شدن سریع تارهای صوتی، پدید می آید،شنیده می شود.
تقریباً همه ممکن است دچار سکسکه شوند، حتی جنینی که در رحم مادر است، اما به طور
کلی مردان به مراتب بیشتر از زنان دچار سکسکه می شوند. اما عملاً هر فردی از
نوزادان گرفته تا افراد بزرگسال، آن را تجربه می کنند.
سکسکه معمولاً یک مشکل گذرا و خوش خیم است. با این حال، همین عارضه ساده، در صورتی
که بیش از حد ادامه پیدا کند، می تواند آزار دهنده و
ناتوان کننده باشد.
در ضایعات مغزی، ضربه و تومورهای مغزی و یا به دنبال بی هوشی ها نیز، امکان بروز
سکسکه وجود دارد. عموماً سکسکه با این علت، خود به خود بهبود یافته و غالباً در
افراد مضطرب و دارای استرس بالا و یا متعاقب خبر خوشایند و غم انگیز تظاهر می کند و
در برخی مواقع مصرف دارو و سموم نیز علت آن است.
علل سکسکه
تحریک اعصابی است که عضلات تنفسی، خصوصاً دیافراگم را تحریک می کنند، علت سکسکه
کوتاه مدت معمولاً ناشناخته است اما در صورتی که سکسکه طولانی مدت باشد یا به شکل
مکرر رخ دهد، امکان دارد به علل زیر ایجاد شده باشد:
خوردن یا آشامیدن غذا یا نوشیدنی داغ یا مواد تحریک کننده، بیماری پرده جنب (پرده
ای که روی ریه را می پوشاند)، ذات الریه، اورمی (جمع شدن مواد زاید سمی در اثر
نارسایی کلیه)، الکلی بودن، مصرف برخی از داروها، اختلالات معده، مری، روده یا
لوزالمعده، حاملگی، تحریک مثانه، هپاتیت، سابقه عمل جراحی (خصوصاً جراحی روی شکم)،
علل عاطفی، پربودن معده، خنده شدید یا احساسات قوی، تغییر در دمای محیط. چنانچه
گفته شد، معده خیلی پر و انباشته نیز می تواند باعث حمله های سکسکه شود که به شکل
غیرارادی بروز می کند و در شرایط زیر پیش می آید: خوردن بیش از حد غذا و با سرعت،
به درون کشیدن هوای بیش از اندازه، تغییر ناگهانی در دمای معده؛ مثل نوشیدن مایعات
سرد بلافاصله بعد از نوشیدن یک نوشیدنی داغ.
در گزارش جالبی که سالها پیش در ژورنال نیوانگلند به چاپ رسید، بیماری را معرفی
کرده بود که برای چند روز دچار سکسکه های مقاوم به درمان شده بود، بررسی های مختلف
در او هیچ مشکلی را نشان نمی دادند و تنها یافته غیر طبیعی، وجود مورچه در گوش او
بود! و تنها پس از خارج کردن این مورچه، مشکلش برطرف شده بود!
از موارد بالا می توان نتیجه گرفت که در بسیاری از موارد، علت مشخصی برای این حالت
شناسایی نمی شود.
اغلب اوقات سکسکه، بیش از ۴۸ ساعت طول نمی کشد ولی در فرم مداوم، فرد بیش از ۲ روز
و کمتر از ۱ ماه مبتلاست و در موارد بیشتر یا در صورتی که با بیماری ها ی دیگری مثل
مشکلات قلبی- ریوی همراه باشد، فرد نیاز به مراجعه به بیمارستان دارد.
اگر شما دچار سکسکه هایی می شوید که تا چند روز یا بیشتر ادامه پیدا می کنند، پزشک
شما می تواند دستور انجام آزمایشاتی را تجویزکند که برای بررسی احتمال وجود یک مشکل
جدی تر به کار می روند.
روش های درمان سکسکه متنوع هستند و درمان های غیردارویی معمولاً بر روش های تحریک
ناحیه حلق و بینی مبتنی هستند. در زیر به مواردی اشاره می شود که شما می توانید در
حین بروز مشکل، یک یا تعداد بیشتری از آنها را به کار بندید:
۱ – نفس خود را نگاه دارید و تا ۱۰ بشمارید.
۲ – داخل یک کیسه کاغذی تنفس کنید (کیسه پلاستیکی به دلیل احتمال چسبندگی آن به
بینی و خصوصاً در اطفال به هیچ عنوان، توصیه نمی شود.)
۳ – انگشت شست خود را بین دندان ها و لب بالا قرار دهید، سپس لب بالا را با انگشت
سبابه خود، درست در زیر سوراخ بینی سمت راست، فشار دهید.
۴ – یک لیوان آب را به سرعت بنوشید، باوری قدیمی وجود دارد مبنی بر اینکه نوشیدن
هفت جرعه آب سکسکه را متوقف می کند.
۵ – نان خشک یا یخ خرد شده، قورت دهید.
۶ – زبان خود را به ملایمت بکشید.
۷ – یک قاشق چای خوری شکر خشک بخورید.www.zibaweb.com
۸ – بازی پول من را تو برداشتی؟ را به منظور پرت کردن حواس فرد انجام دهید.
۹ – ترساندن ناگهانی فرد مبتلا می تواند مؤثر باشد (به این شرط که فرد دچار مشکلات
بعدی نشود!)
۱۰ – در برخی متون به گذاشتن یخ و لیمو روی زبان برای متوقف کردن سکسکه، اشاره شده
است.
۱۱ – گذاشتن ژله انگور در زیر زبان
۱۲ – بو کردن موادی که بوی نافذی دارند.
در بیماری که آیروفاژی علت سکسکه است، باید از صحبت حین صرف غذا، پرهیز کند، غذا را
به خوبی جویده و با استرس و اضطراب صرف نکند. درمان سکسکه با علت رفلاکس، مصرف حجم
کم غذا و پرهیز از خوابیدن پس از غذا خوردن است. غذای
پر چرب، نوشابه های گازدار، پیاز خام، مرکبات و حتی سیگار کشیدن، سبب تشدید رفلاکس
معده می شود.
داروهایی هم برای درمان سکسکه معرفی شده اند که سردسته داروهای مؤثر در درمان سکسکه
کلروپرومازین است که هم به شکل قرص و هم به صورت آمپول وجود دارد؛ البته این دارو
از انواع داروهای اعصاب است و ظاهراً به این دلیل تجویز می شود که سکسکه یک رفلکس
عصبی است، اما باید به خاطر داشته باشید که درمان های دارویی را هرگز بدون تجویز
پزشک، استفاده نکنید، چرا که عارضه جانبی دارد.
به طور کلی سکسکه معمولاً حالت خوش خیم داشته و با درمان های خانگی برطرف می شود،
در مواردی هم که به طول بینجامد یا به درمان های معمول جواب ندهد معمولاً با دخالت
پزشک برطرف خواهد شد.
http://www.academist.ir/?p=304
****************

سكسكه كودك

«سكسكه براي كودك مفيد است»، شايد شما هم اين جمله را شنيده باشيد و ممكن است كه
واقعا درست باشد. به هر حال، سكسكه حالتي جزئي و بدون درد و عارضه است.
سكسكه به خاطر ورود هوا به معده كودك، در هنگام شيرخوردن به وجود مي آيد. انبساط
ناگهاني معده به خاطر حجم زياد هوا، موجب انقباض ديافراگم مي شود و سكسكه را در پي
دارد.
اين حالت در نوزادن زياد ديده مي شود و احتمالابه خاطر اين است كه پرده ديافراگم،
هنوز به طور كامل رشد نكرده است. اما خود به خود و عموما در دو ماهگي كاهش مي يابد.
شايد اين حالت براي بدن كوچك نوزاد، حالتي عجيب و سخت باشد، اما در واقع اين
انقباضات، همراه درد نيست، مشكلي براي او به وجود نمي آورد و باعث گريه اش نمي شود.
همچنين بد نيست بدانيد كه كودك در دوران جنيني نيز سكسكه مي كند و اين حالت چندان
برايش عجيب نيست، با اين تفاوت كه سكسكه جنين به خاطر هوا نيست، بلكه مايع آمنيون،
موجب سكسكه مي شود.
بين سكسكه، باد گلو و سريع شيرخوردن نوزاد هيچ رابطه اي وجود ندارد، زيرا سكسكه
اصلابه مشكلات گوارشي بستگي ندارد

.
در مواقع سكسكه كودك چه كنيم؟
هيچ كار خاصي لازم نيست انجام دهيد، فقط آرامش خود را حفظ كنيد تا سكسكه برطرف شود.
اگر سكسكه طول كشيد، كودك را چند دقيقه به شكم صاف بخوابانيد. همچنين مي توانيد
مقداري آب به او بدهيد. توجه داشته باشيد كه اگر كودك در حال سكسكه كردن است، بازهم
مي توانيد با خيال راحت او را بخوابانيد.
در هر صورت سكسكه بعد از چند دقيقه متوقف مي شود. پس صبور باشيد!

لبخند فرشته هاي زندگي

از نخستين روزهاي تولد نوزاد، اطرافيان و خصوصا پدر و مادر منتظر شكوفاشدن لبخند
نوگل زيبا هستند. اما بهتر است خيلي بي صبر نباشيد؛ چرا كه از پنجمين هفته است كه
نوزاد با خنديدن توجه شما را به خود جلب مي كند. علاوه بر شور و شعفي كه ايجاد مي
شود، لبخندهاي نوزاد در واقع زبان ارتباط او با ديگران است.
به نظر مي رسد كه نوزاد از 3 يا 4 هفتگي، با شيفتگي به سخنان مادر گوش مي دهد، خيره
خيره به او نگاه مي كند، دهانش را باز و بسته مي كند و گويا علاقمند است كه با او
هم صحبت شود. با شنيدن كلام و آواز مادر، او هم براي سخن گفتن تقلامي كند و آغون
آغون مي كند.
از شش هفتگي، وقتي به كارهاي كودك رسيدگي مي شود، او هم لبخند مي زند. اين خنده هاي
واقعي با افزايش نگاه و بيان آواها، دو برابر مي شود. در واقع خنده هاي كودك به اين
دليل واقعي گفته مي شود كه با «لبخندهاي فرشته گونه» كه نمايانگر انگيزش هاي دروني
نوزاد است و معمولازماني كه چشمانش بسته است ديده مي شود، فرق دارد. گفته مي شود كه
نيمي از بچه هايي كه به موقع دنيا آمده اند، بين يك تا دو ماهگي به محرك هاي اطراف
با لبخند پاسخ مي دهند. لبخندها با ديدن، تماس بدني و احساس تنفس مادر بروز مي كند.
خنده هاي كودك نمايانگر يك سري احساسات از خوشحالي تا نگراني، سلام تا تشكر و …
است. در اين مرحله، رفتارهاي مادر مي تواند تاثيرگذار و تغيير دهنده باشد و مادر
خود را با برداشت هاي خاصي كه از كودك خود دارد، وفق مي دهد. به عنوان مثال صداي
بلند و تيز، آرام مي شود و حركات صورت جاي خود را به حالاتي پايدارتر مي دهد. در
نتيجه كودك نيز رفتار و عكس العمل خود در نگاه كردن، حركات سر و… را تغيير مي دهد.
http://www.magiran.com/npview.asp?ID=1603375
***************

سکسکه وقتی اتفاق میفته که عضله دیافراگم شکمی منقبض بشه..
اما اینکه چرا بچه های شیر خوار دچار سکسکه میشن به خاطر
اینه که موقع خوردن شیرشون  هوای زیادی رو هم وارد
معده هاشو ن میکنن.. معده بزرگتر میشه و فشار به دیافراگم میاره.. سخت مکیدن و زیاد
خوردن این مسئله رو تشدید میکنه..اگه بتونید کاری کنید بچه آروغ بزنه..این مشکل هم
کمتر بوجود میاد..شاید یک روش اروغ زدن این باشه که ضربه
های ملایمی به پشت بچه بزنید تا سینه هاش تحریک بشه.. اما در کودکان بزرگتر..
این مسئله وقتی اتفاق میفته که نوشابه های گازدار زیادی میخورن..
یا اینکه زیاد و سریع میخورن.. چیزی که عادت خیلی هاست..
اینا چیز هائی هست که مادران با تجربه باید بگن.. و بهتر از من میتونن توضیح بدن..
امیدوارم بتدریج بتونیم از تجربه های مفید این قشر جامعه مون هم استفاده کنیم…
ولی در کل .. چیزی که میتونم بگم اینه که.. معمولا سکسکه ها طولانی نمیشن و مشکل و
عارضه مهمی برای کودک ایجاد نمیکنن..

البته در مواردی هم باید به پزشک مراجعه کرد.. که اگه این لینک انگلیسی رو بخونید
بهتر متوجه میشید..
فعلا وقت ترجمه اش نیست…
http://www.healthy.net/scr/article.asp?ID=1899
در بخش مغز و اعصاب . تاپیکی به همین منظور ایجاد شده..
__________________
. info[@]iransalamat.com دکترسجاد
http://forum.iransalamat.com/showthread.php?t=1722
**************

در مورد نفخ مادران شیر ده

– بعد از عمل سزارین جهت کم شدن نفخ شکم از خوردن هر گونه میوه و آبمیوه و کمپوت و
کلیه غذاهای نفاخ مانند سوپ جو و حبوبات و… جدا بپرهیزید. بطور طبیعی بعد از
سزارین نفخ وجود دارد ولی با رعایت نکته ذکر شده این نفخ به شدت کم و قابل کنترل
خواهد بود.به توصیه های نا آگاهانه اطرافیان توجه نکنید. البته این نکته را به مدت
۳ روز بعد از زایمان رعایت کنید و نگران کاهش شیر نباشید چون روزهای اول اصلا شیر
وجود ندارد بلکه غوز است و بسیار مغذی است بطوریكه چند قطره از آن نوزاد را كاملا
سیر می كند.لذا ربطی به مایعات مصرفی ندارد ، ضمن اینكه نوزاد روزهای اول خیلی شیر
نمی خورد.
۲- جهت افزایش شیر، در روزهای بعد، از قطره شیر افزا ،كه عمده آن رازیانه می باشد
استفاده نمایید كه هم باعث افزایش شیر میشود هم روی گوارش نوزاد تاثیر مثبت میگدارد.
و نفخ نوزاد را كم میكند. این قطره به در كلیه دارو خانه ها یافت می شود.( مطالب
ارائه شده در بیمارستان مادران)
۳- به خود پیچیدن نوزاد همراه با گریه نشان دل پیچه ( نفخ) می باشد. جهت از بین
بردن آن از ۱ حجم عرق نعنا و ۲ حجم آب جوشیده ولرم كلا به اندازه یك قاشق غذا خوری
، مشكل را برطرف می كند.اغلب از روز ۱۰ به بعد این مشكل پیش می آید.( دكتر عتیق پور
در بیمارستان مادران)www.zibaweb.com
۳- جهت از بین بردن سكسكه نوزاد كافیست ، به شدت سینه مادر را بمكد . به سرعت سكسكه
برطرف می شود. ( دكتر عتیق پور در بیمارستان مادران)
۴- تیغه بینی نوزاد هنوز تكامل پیدا نكرده است . لذا با حس كردن هر بویی ( مثل بوی
شامپو ، عطر ، پودر بچه و…) عطسه میكند این عطسه ها دلیل سرما خوردگی نیست.( دكتر
عتیق پور در بیمارستان مادران
http://madaraneh.mihanblog.com/post/172
*********************www.zibaweb.com

مطالب مرتبط
زیباوب:

_نقش
مفید ماساژ در خواب نوزاد و کاهش درد نوزادان

_نقش ترنجبین و شیر خشت در درمان زردی
یا یرقان نوزادان و رشد و تغذیه آنها

_روشهای افزایش شیر مادر،تغذیه مادران
شیر ده،فایده آغوزبرای نوزاد ،چرانوزاد شیر مادر را نمی خورد؟

_فواید یا مضرات قنداق کردن
نوزاد،مراقبت از نوزاد، بند ناف،حمام بردن و تغذیه نوزاد

_دلایل
گريه كردن نوزادان و راه هاي آرام كردن نوزادان،علل خفگی نوزاد،علت بالا
آوردن شیر

_مراقبت های ضروری ازنوزادان توسط
مادران و برنامه کشوری مراقبت نوزادان

_پاسخ به سئوالاتی درمورد تغذیه با
شیر مادر،آیا شیرمادر کافی است؟تغذیه مادر شیرده

_مراقبت از بند ناف نوزاد تازه متولد
شده،انتخاب و استفاده از شيردوش برای مادر
شیرده،استفاده از پستانک برای کودک

_
مناسب وروشهای جذاب و شاد کردن اتاق کودک و نوزاد

_مهارت برقراری ارتباط با کودک و
نوزاد توسط والدین،علل مکیدن انگشت در کودکان

_نقش قصه گویی برای تکامل مغز و رشد
خلاقیت کودکان

_صفحه اصلی سایت زیبا وبwww.zibaweb.com  

.

راهنمای بارداری هفته به هفته

“),t.close()},t.write(‘

“),t.close()},t.write(‘

بسیاری از مادرها به خصوص مادرانی که برای بار اول تجربه مادر شدن را دارند با مشکل نفخ و دل درد نوزاد خود روبه رو هستند… … ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، “ادامه خبر” را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید …)

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

برای جلوگیری از نفخ نوزاد مادر چه بخورد

می پسندم

0

سایر خبرها

را بنوشند. عظمایی تصریح کرد: ماساژ معده با روغن سیاه دانه یا مصطکی نیز موجب تقویت معده می شود. پرهیز از پرخوری و روزه داری نیز به دفع سموم از معده و روده کمک شایانی می کند. وی یادآور شد: مبتلایان به دل درد، دل پیچه و نفخ برای رفع مشکل خود باید از ترکیب آب جوش به همراه عرق نعناع، بارهنگ، گلاب و نبات استفاده کنند. افراد برای تهیه این مخلوط باید سه قاشق غذاخوری عرق نعناع، یک قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق مرباخوری بارهنگ را به یک لیوان آب جوش بیفزایند. نوشیدن این معجون برای افراد کم اشتها نیز مفید است. گزارش از پگاه آقایی نتهای پیام/ …

…> وی تصریح کرد: استفاده از گل گاوزبان سبب تقویت قلب و سیستم عصبی می شود. افرادی که فشار خون بالا دارند بهتر است گل گاوزبان را همراه با سنبل الطیب مصرف کنند. همچنین توجه به این نکته نیز ضروری است که گل گاوزبان فقط باید به صورت دَم کرده مصرف شود و به هیچ وجه نباید جوشانده شود. تاثیر گیاهان و غذا ها در خلق و خو و درمان بیماری ها/معجونی که با مصرف آن طعم شیرین آرامش را می چشید یک محقق و …

شیر پستانها و یا خارج کردن شیر با شیردوشها می باشد. مصرف داروهای ضددرد و تب و گذاشتن کیسه یخ روی سینه ها موثر بوده و بعد از کاهش درد ، نوزاد قادر به شیر خوردن خواهد بود و مدتی طول می کشد تا تغذیه کودک از پستانها به حالت تعادل برسد و اکثرا شیوه نادرست شیر خوردن کودک عامل اصلی در بروز این تورم می باشد . در اینجا لزوم آموزش درست شیردهی به مادران اهمیت دارد. در یک سزارین طبیعی معمولا 24 ساعت …

… چرا قهوه جزو فهرست غذاهایی است که باید در دوران شیردهی از آن اجتناب کرد؟ زیرا قهوه دارای کافئین می باشد. برخلاف بزرگترها، نوزاد نمی توانند ترکیبات قهوه را تحمل کنند و به آن واکنش نشان می دهند. قهوه در کودکان موجب سوزش، بی خوابی و دل درد می شود. مقدار زیاد کافئین، آهن موجود در شیر مادر را کاهش می دهد و سطوح هموگلوبین را در کودکان کاهش می دهد. بنابراین بهترین راه حل آن است که کلا دور قهوه را خط …

پستان ها – تهوع و استفراغ – تنگی نفس یا درد سینه و سرفه – درد در محل مهبل و مقعد که با گذشت زمان بدتر می شود. آنچه مادر پس از زایمان نیاز دارد، استراحت کامل است. بنابراین، بستگان باید در روزهای اول پس از زایمان، از عیادت او خودداری کنند. آگاهی از نحوه مراقبت ها و توصیه های ضروری، منجر به اقدام صحیح و لازم می گردد. توصیه ها و مراقبت های زیر، بعد از زایمان …

…> مادرها اما یک بخش دیگر ماجرا هستند که اشتیاقشان برای استقبال از این نذر فرهنگی اگر بیشتر از کودکانشان نباشد کمتر نیست آنها مروجان نسل عفیفی هستند که در انتخاب پوشش صحیح توسط فرزندانشان نقش مهمی را ایفا می کنند؛ خانم اسماعیلی یکی از این مادران است او درباره تأثیر انتخاب پوشش فرزندان می گوید: بچه ها مخصوصا دختربچه ها برای انتخاب نوع پوشش خود بیرون از منزل به مادر نگاه می کنند من این مسئله را در …

یا سابقه خونریزی ضمن زایمان داشته باشد. خانمی که نوزاد 15 روزه دارد، می تواند میوه و حبوبات بخورد؟ گاه خوردن این خوراکی ها نفخ ایجاد می کند. حتما باید میوه بخورد. اگر با خوردن حبوبات نفخ می کند، آن را 24 ساعت قبل از مصرف خیس کند و آب آن را دور بریزد تا قند نامحلول آن که باعث نفخ می شود، خارج شود. اگر باز هم نفخ می کند، بهتر است علاوه بر خیساندن، یک بار حبوبات را جوش بدهد و آب آن را دور …

اگر برگ های جعفری را له کنند و مانند ضماد بر روی سینه قرار دهند شیر را باز می کند. ضماد آن با آرد جو جهت دفع ورم سینه که در اثر زیاد ماندن شیر ایجاد شده باشد مفید است. زیاد شدن شیر مادر – کاهو پخته برای زیاد شدن شیر مادر تاثیر دارد. – خوردن باقلا مفید است. – آب هویج مفید است. – برگ توت فرنگی که دم کنند و بخورند، شیر را زیاد می کند. …

عاطفی بتوانند بهتر رشد کنند، توجه بیشتر والدین به آنها مورد نیاز است. خیلی از پدر و مادرها اسباب بازی را جلوی بچه شان می گذارند و فکر می کنند همین که کودک با اسباب بازی اش سرگرم باشد، برایش کافی است. اما اگر شما موقع بازی کودک همراهش باشید و وقتی که او با اسباب بازی چیزی می سازد یا حرکت خلاقانه ای انجام می دهد همان موقع او را با تشویق کلامی یا بوسه و بغل حمایت کنید، روی رشد هوش فرزند شما بسیار …

…، آهنگی آشنا برای نوزاد نوزاد از بدو تولد قادر به شنیدن است و سریعا از هفته های اول عمر با واکنش به صدای مادر و اطرافیان این توانایی خود را نمایان می سازد. آشنایی با صدا و ضربان قلب مادر به ایام جنینی برمی گردد و بعد از تولد نیز نوزاد، مادر خود را از طریق حس شنوایی و بویایی می شناسد. با گذشت زمان می توان شاهد واکنش شیرخوار به صداهای مهیب و ناگهانی بود، مثل از جا پریدن، اخم کردن و چشمک زدن …

اسیدهای چرب غیر اشباع به نام DHA است. این نوع چربی به توسعه سیستم عصبی نوزات کمک می کند. این چربی در شیر مادر نیز وجود دارد اما میزان آن بسته به نوع مواد مغذی است که مادر دریافت می کند. میزان DHA در ماهی سالمون خلق و خوی مادر را نیز تحت تأثیر قرار می دهد و نقش مهمی در جلوگیری از افسردگی بعد از زایمان دارد. لبنیات کم چرب: محصولات لبنی بخش مهمی از تغذیه مادر شیرده محسوب می شود. علاوه بر تأمین …

مصرف شوند. بهترین راه کم کردن زردی چیست؟ بهترین ماده ای که تا به حال در مورد کاهش زردی نوزاد تجربه شده و نتایج مفیدی نیز از آن به دست آمده، ترنجبین است. می توان یک گرم از این ماده را در یک استکان آب داغ حل کرد و به مدت سه روز با قاشق چای خوری به نوزاد خوراند. چاره اش شیرخشک است یا شیر مادر؟ طبعا شیر مادر بهتر است. اما در مواردی که به ندرت پیش می آید، بهتر است شیر …

هسته زرد آلوی شیرین است. – تمام حبوبات نفاخند . – تخم مرغ بدلیل گوگرد موجود، ایجاد نفخ در شکم میکنند. – پسته خصوصاً پسته خام، نفاخ است. – شاه توت نفاخ است. – گیلاس طبیعتی سرد دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ معده میشود. – مصرف زیاد خربزه باعث نفخ میشود. – زرشک نفاخ است. – پوست انگور دیر هضم است و موجب دل درد، نفخ و …

تغییراتی در ظاهر نوزاد : پاهای نوزاد مبتلا به کولیک در هنگام شروع درد، به سمت شکم خم می شوند، دست هایش را مشت می کند و عضلات ناحیه شکم در او سفت می شود که نشان دهنده ناراحتی او می باشد. همچنین پیشانی او به تدریج در اثر گریه و بی تابی های زیاد، چروک می افتد. تذکر 1- اگر گریه نوزاد بیش از سه ساعت در روز ادامه داشته باشد و بیش از سه روز در هفته و نیز سه هفته پشت سر هم تکرار شود …

از طعم های مختلف برای ذائقه های گوناگون موجود می باشند. آن ها اغلب با ویتامین ها و مواد معدنی غنی می شوند که می توانند شکاف های تغذیه ای را جبران کنند. آن دسته از خوراکی هایی که از شکر و چربی اشباع شده کمی برخوردار بوده و در عین حال دارای مقدار مناسبی از پروتئین و فیبر هستند، می توانند به عنوان غذاهای مغذی مورد استفاده قرار گیرند. دیگر خوراکی ها تقریبا به مانند انرژی زا ها هستند. به عنوان مثال …

اما در برخی کودکان نیز ممکن است تا دو سالگی ادامه داشته باشد. مادران باید توجه داشته باشند اگر نوزاد دچار استفراغ و بازگرداندن شیر شد،مجدد بعد از 30 دقیقه تا یک ساعت شیردهی داشته باشند و بعد از مصرف هر بار شیر و یا دارو نوزاد را به پشت برگردانند و در آغوش بگیرند و به آرامی به پشتش بزنند تا گاز معده خارج شود. …

اثر مصرف دارو یا بدون دارو فروکش می کنند. اگر دل درد در 4 یا 5 ماهگی نیز ادامه یابد باید به دنبال علت دیگری برای آن باشیم معمولاً کودکان در این سنین بر اثر حساسیت نسبت به پروتئین موجود در شیر گاو دچار دل درد می شوند بنابراین اصلاح الگوی تغذیه می تواند در رفع این نوع دل درد مؤثر باشد.در دوران شیرخوارگی که از 2 ماهگی تا یک سالگی است عواملی مانند اسهال و انواژیناسیون موجب دل درد می شود که گاهی نیاز …

قرار نیست همه مسیر شیر دهی موفق را، آسان و راحت طی کنید، ولی شما می توانید این کار را با موفقیت انجام دهید. برای برخی از مادرانی که تازه صاحب فرزند شده اند چند هفته اول شیر دهی، جزء سخت ترین روزهای زندگی آنها است زیرا نوزاد در حال یاد گیری شیوه صحیح شیر خوردن است، شیری که در پستان مادر جمع شده آن را دردناک کرده و او احساس ناراحتی می کند، همچنین بدن مادر پس از زایمان ضعیف شده است. سخت ترین قسمت …

ها تا چهار ماهگی طول می کشد و این ایرادی ندارد. علت رها کردن سینه توسط نوزاد، ممکن است نوزاد بینی اش کیپ شده باشد و احساس خفگی کند. گاهی ممکن است به دلیل با جهش بیرون آمدن شیر از سینه های مادر باشد. همچنین ممکن است گاهی دور نوزاد شلوغ باشد و حواسش به اطرافیان جلب شود و سینه را رها کند و به اطراف نگاه کند. علت گریه کردن نوزاد نیز، گاهی به این دلیل است که شاید بچه دل درد داشته باشد و گاهی به دلیل این که نمی تواند شیر را بخورد گریه می کند. در کل نگرانی ندارد. اما بهتر است که نوزادتان تحت نظر یک متخصص اطفال باشد. …

این که نوزادتان نفخ نکند پوست حبوبات در آورده شود و یا این که 24 ساعت حبوبات در آب خیس شوند. دیدن پوست حبوبات در مدفوع نوزاد شما اشکالی ندارد. به دلیل این که پوست حبوبات قابل جذب نیستند از طریق مدفوع دفع می شوند. اگر وزن نوزادتان مطابق با منحنی رشدش پیش می رود نیازی به استفاده از روغن در غذاهای او نیست. اما اگر طبق منحنی رشد وزن گیری خوبی نداشته است، شما باید در هر غذایی که به او می دهید یک قاشق مربا خوری سر خالی به او روغن دهید. اما به طور کلی نگران نباشید. استفاده از روغن اشکالی در فرزندتان به وجود نمی آورد. …

، چگونه آنها می توانند بعد از زایمان به سرعت وزن کم کنند. من هرگز به آنها محدود کردن غذاها را پیشنهاد نمی کنم در عوض من به انها یک رژیم سالم را پیشنهاد می کنم. من 15 کیلو وزن حاملگی ام را دو مرتبه در زندگی ام با ورزش روزانه مرتب کم کرده ام و غذاهای کاهش دهنده وزن سالم بعد اززایمانهایم مصرف نموده ام. توجه هر نوع رژیم حتی رژیم برای کاهش وزن باید یک رژیم متعادل و متوازن باشد. یک …

…، به تدریج، ترشّح شیر را متوقّف خواهد کرد. در مواردی که ترشّح شیر از سینه کم نمی شود می توان از داروهای خشک کننده استفاده کرد. راحت ترین راه آن است که مادر، روزی 1 تا 2 بار و هر بار یک قاشق غذاخوری سُداب را با یک لیوان آب، 15 دقیقه روی حرارت کم جوشانده صاف کرده شیرین نموده میل کند. 6- در مدتی که کودک را از شیر می گیرید باید از مصرف غذاها یا داروهایی که باعث افزایش شیر می شوند، پرهیز …

سوال مخاطب نی نی بان: آیا نفخ مادر از شیرش به نوزاد منتقل می شود؟ دختر من ده ماهشه و نفخ داره. منم خودم خیلی نفخ دارم شوهرم میگه از تو به بچه منتقل میشه چون شیرش میدی؟درسته؟ پاسخ دکتر عاطفه مطهری، متخصص اطفال: بله. نفخ در نوزاد می تواند به علت غذایی که مادر خورده و یا نگرفتن آروغ بچه باشد. اما فرزند شما 17 ماه دارد و ممکن است به دلیل دادن غذاهای کمکی نفاخ باشد بنابراین سعی کنید …

بهتر نشد. پاسخ دکتر قاسم شمس الدینی، متخصص اطفال: بعضی نوزادان بعد از هر بار شیر خوردن شکم شان کار می کند. ممکن است این تعداد دفع کم شود و به سه چهار روز یک بار هم برسد که مشکلی وجود ندارد. به شرطی که نفخ و بی قراری شدید وجود نداشته باشد مساله ای وجود ندارد. اصول اولیه را شما مادر گرامی رعایت کنید سبزی حبوبت و غذاهای نفاخ نخورید روزی یک بار خودتان عرق نعناع بنوشید برای آروغ و باد گلوی نوزاد صبور باشید زیرا بعضی از نوزادان تا نیم ساعت بعد از غذا خوردن باد گلویشان خارج نمی شود. …

عصبی نوزاد نیز کمک می کند. همچنین گوشت قرمز، علاوه بر تامین پروتئین، منبع خوبی برای آهن و ویتامین ب 12 است که دربرطرف کردن کم خونی مادران موثر و کمک کننده است. حبوبات نیز دارای انواع ویتامین های محلول در آب، فیبر و کربوهیدرات هستند. البته باید هنگام مصرف حبوبات به این نکته توجه کرد که باید قبل از مصرف، حبوبات را حداقل یک روز جلو تر خیس و هر هشت ساعت آب آن را تعویض کرد تا سبب نفخ مادر نشود. …

با شیر مادر آغاز شود. -آغوز، حجم محدودی داشته و ممکن است در هر نوبت شیردهی از یک یا دو قاشق مرباخوری در هر پستان تجاوز نکند . نیاز نوزاد هم در همین حد است . بدیهی است مکیدن های مکرر شیرخوار، مقدار شیر مادر را مطابق نیاز و رشد کودک افزایش می دهد. -در هفته های اول، در هر وعده تغذیه باید از هر دو پستان به نوزاد شیر داد تا سبب تحریک ترشح شیر شود به این ترتیب که بعد از تخلیه یک پستان، نوزاد …

است بروکلی خام میل نکنید بلکه انواع بخارپز شده آن را تهیه و در حجم کم مصرف کنید. سیر را فراموش کنید: بررسی ها نشان داده اند خوردن سیر طعم شیر مادر را تغییر می دهد و ممکن است باعث امتناع نوزاد از خوردن شیر شود. به همین دلیل توصیه می شود نه تنها سیر بلکه تمام غذاهایی که با سیر یا پودر آن تهیه شده اند، مصرف نکنید. حتی پیاز هم بهتر است در این دوران، کمتر استفاده شود. …

دیگری که گاهی هیچ وقت متوجه آن نمی شوید، گریه می کند و باید با چشم های قرمز و خمار، شیر بدهید و بغل کنید و لالایی بخوانید و حتی بازی کنید و لبخند بزنید! شاید راه حل مشکل کمبود خواب مادران جوان، اولا حمام کردنِ نوزاد در پایان روز برای خسته و آرام کردنش باشد. ثانیا چرت های کوتاهی که هر مادر می تواند در زمان خواب و استراحت بچه، با صرف نظر کردن از کارهای دیگر برای خودش در نظر بگیرد و در مرحله بعد، کمک …

. خانمها معمولا پس از تولد نوزادشان مسئولیتهایشان بسیار زیاد میشود و آن را سخت تحمل میکنند و احساس میکنند که مجبورند به تنهایی این همه کار و مسئولیت داشته باشند، اما همسرشان اصلا بار مسئولیت بیشتری را احساس نمیکند و این تغییر و تحولات جدید زندگی هیچ گونه مزاحمتی برای او ندارد.این وضعیت باعث میشود احساس تنفرشان بیشتر شود و گاه برای چند لحظه هم نتوانند همسرشان را تحمل کنند. از طرفی مادرها یک طرز فکر دیگر …

…. اعضای خصوصی بدنش را باید بشناسد و آنها را بپوشاند. بسیاری از بچه هایی که مورد کودک آزاری قرار می گیرند، بیش فعالی دارند. یعنی به علت بیش فعال بودن، گاهی حواس شان سر جایش نیست و خطر را تشخیص نمی دهند. والدین باید بچه بیش فعال خودشان را درمان کنند تا بیشتر قابل کنترل و دور شدن از خطر باشند. در بسیاری از موارد، بچه بیش فعال دقیقا به علت بیش فعال بودنش، از خانه خارج می شود و مثلا ساعت 2 بعد از ظهر …

“),t.close()},t.write(‘