اسباب ضعف الدم عند الاطفال

ولدي
أمومة
ملفات

كثيرًا ما تشتكي الأمّ من عدم رضاها عن شهية أولدها للطعام،
والكثير من العائلات لا تعرف ماهية الطعام الصحي الواجب إعطاؤه لأبنائها لتغطية
احتياجاتهم، ولتحقيق النمو الجسدي والعقلي الطبيعيّين لهم. ونظرًا الى شيوع فقر
الدم عند الأطفال وبسبب الغموض الذي يعتري الكثير من جوانب هذا الموضوع، نقدّم هذا المقال لننقل لك من أهمّ الأطباء المتخصّصين، ماهية فقر الدم عند الأطفال، أسبابه،
وكيفية وقاية أولادك منه.

يعتبر الهيموجلوبين سر الحياه ان جاز التعبير، فهو الذي ينقل الاوكسجين من الهواء الداخل الى الرئتين حيث يقوم بايصاله الى خلايا الجسم
كافة، التي لا تستطيع القيام بأي وظيفة من دون هذا الاوكسجين.

ويعتبر الهيموجلوبين المكوّن الرئيسي لكريات الدم الحمراء، ويتكون
الهيموجلوبين من مادة بروتينية ومن الحديد، ويختلف مقدار الهيموجلوبين الطبيعي من
عمر الى آخر. يحدث فقر الدم عندما يقلّ الهيموجلوبين عن 5% من المعدل الوسطي لكل
فئة عمرية وأكثر المصابين به يكونون في فئة عمر تتراوح بين السنة والـ 5 سنوات.

لكي نعرف أسباب فقر الدم يجب أن نفهم آلية حدوث فقر الدم
وما أنواعه، يقسم فقر الدم الى نوعين الأول يكون بسبب نقص صنع الدم، والثاني بسبب ضياع الدم.

اسباب ضعف الدم عند الاطفال

في النوع الاأول يكون نقى العظام عاجزا عن تشكيل الكريات
الحمراء لخلل في وظيفته، أو عاجزًا عن تشكيل الهيموجلوبين بسبب نقص الحديد وهو أكثر
الاسباب شيوعًا عند الأطفال، أو بسبب نقص الفيتامينات وخاصة الفيتامين ب12 B12 او حمض
الفوليك.

أمّا في النوع الثاني فيحدث ضياع للدم وذلك بسبب نزيف طارئ
مثلا، وهذا يعتبر فقر دمّ حاد وقد يحتاج في حالات نادرة الى نقل دم، وفي أغلب
الحالات تتم السيطرة عليه من دون ذلك. أمّا السبب الثاني فقد يعود إلى انحلال الدمّ أو ما يعرف بتكسر الكريات
الحمراء، ومثال ذلك ما يعرف بالتلاسيميا. 

ما يهمّ في الموضوع ألّا يفكّر أحد في اعطاء ولده أيًّا من مقويات الدم من دون معرفة السبب ومن دون
استشارة الطبيب، فهو القادر على كشف
فقر الدم وتحديد نوعه واسبابه ومن ثم العلاج الملائم له.

اغلبية الحالات يتمّ اكتشافها أثناء الفحص الدوري من قبل
طبيب العائلة او طبيب المدرسة، حيث يلاحظ شحوب الوجه او الأظفار وملتحمة العين،
فيقوم بإجراء التحاليل المناسبة ليتم اكتشاف المرض. أما الاعراض التي يشكوها
المريض في الحالات المتقدمة فتتمثل في قلة الشهية وبالتالي تأخر النمو، سرعة التعب، الدوار وتراجع مستوى الطالب الدراسي، وفى الحالات الشديدة سرعة التنفس وتسرع
القلب.

يعتبر فقر الدم بنقص الحديد أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا
وأكثر فترة يحتاج فيها الأطفال الى الحديد هي من عمر 6 أشهر الى عمر 5 سنوات.

إلى ذلك يجب على المرأة الحامل الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن الغنيّ بالحديد مع اعطاء مركبات الحديد والفوليك اسيد، كما يجب تشجيع الإرضاع الطبيعي مع
الاستمرار بإعطاء المقويات للأم طيلة فترة الارضاع. وبعد الشهر السادس من العمر يبدأ إدخال الأطعمة للطفل وهنا تختار الأطعمة التي تؤمن كمية كافية من الحديد. واذا لم
يتم ذلك يلجأ الطبيب الى وصف الحديد كمادة دوائية للعلاج الوقائي.

من المهمّ التركيز على
ضرورة الكشف الدوري لاسيّما في المدارس ولا بأس من ادخال مشروع تحليل الدم مرة
واحدة على الاقلّ في فترة ما قبل المدرسة الابتدائية لكلّ أطفال الحضانات.

يجب عدم استعمال حليب البقر الطازج عند الاطفال
ما دون الخمس سنوات من العمر، لانه لا يحتوي على الحديد من جهة، ومن جهة اخرى يعتبر
من أهمّ أسباب ضياع الدم في البراز. لذلك ينصحك الأطباء بعد فطام الطفل بالإرضاع
الطبيعي والذي يستحسن أن يدوم سنتين فيجب استخدام الحليب المقوّى بالحديد.

أمّا باقي الأطعمة الغنية بالحديد فتشمل اللحم الأحمر، الكبد، القمح الكامل، الشوفان والبيض، ومن الخضار البروكلي، الجرجير، وبصورة أقلّ السبانخ، ومن الفاكهة الخوخ والمشمش وخاصة المجفف منه.

الصورة: Shutterstock©

إعلانات google

نصائح الجمال والأناقةوالرشاقة بين يديكحياتكبالإضافة الى آخر الأخباروالمقالات الأكثر قراءةخلال الأسبوع!

الأحد 1 آذار / مارس 219

عنب بلدي – العدد 136 – الأحد 28/9/214

د. كريم مأمون

تحدثنا في العدد السابق عن فقر الدم عند حديثي الولادة، وسنتحدث في هذا العدد عن فقر الدم عند الرضع الأكبر سنًا وعند الأطفال عمومًا. ولأن الغالبية العظمى من حالات فقر الدم عند الرضع والأطفال هي من نوع فقر الدم الغذائي (بسبب نقص الحديد) فإننا سنسلط الضوء عليه ونقدم للأهل بعض التوصيات والنصائح عسى أن نخفف عنهم أعباء المرض والعلاج وأن يستمر أطفالهم بالنمو بشكل سليم.

أشيع الأسباب هو نقص (عوز) الحديد، ويمكن أن يحدث فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك أو نقص فيتامين ب 12، وقد ينجم عن انحلال الدم (التلاسيميا أو المنجلي أو الفوال) أو ضياع الدم بسبب النزوف (النزف الشرجي غالبًا)، وقد يحدث بسبب بعض الأمراض المناعية أو الوراثية النادرة.

اسباب ضعف الدم عند الاطفال

شحوب بالجلد والأغشية المخاطية – تعب ووهن وقلة نشاط الطفل – شهية ضعيفة للطعام – الرغبة بتناول أشياء غير عادية كالتراب والصابون والقاذورات – ضعف الإدراك وتراجع التحصيل الدراسي – وفي الحالات القصوى يحدث تأخر نمو.

وفي الحالات الحادة يحدث توتر واضطراب لدى الطفل، ويلاحظ وجود تسرع بالتنفس وزيادة بضربات القلب.

يكون لدى جسم الرضيع خلال الأشهر الستة الأولى من حياته كمية حديد مختزنة تكفيه خلال هذه الفترة، ولكن بعدها يبدأ جسمه بالبحث عن الحديد في الطعام اليومي، ولذلك فإن العمر الشائع للإصابة بفقر الدم بعوز الحديد هو 9-24 شهرًا.

ويحدث نقص الحديد بسبب كون نظام التغذية غير صحيح، أو بسبب مشاكل الامتصاص في الجهاز الهضمي (الداء الزلاقي – عدم تحمل اللاكتوز – الطفيليات المعوية).

يعتمد العلاج على سبب فقر الدم؛ ففي الحالات الوراثية المسببة لانحلال الدم يتم نقل الدم بشكل متكرر، أما في حالات فقر الدم الغذائي فيتم إعطاء الحديد أو الفيتامين الناقص (حمض الفوليك أو فيتامين ب 12)، وإذا كان النقص بسبب الاضطرابات الهضمية أو عدم تحمل اللاكتوز فعلاج المشكلة الأساسية يحل مشكلة امتصاص الحديد والفيتامينات.

يتم إعطاء مركبات الحديد عن طريق الفم بشكل نقوط للرضع أو شراب للأطفال أو حبوب للمراهقين، وتجد الكثير من الأمهات صعوبة بإعطاء الحديد لأطفالهم لأنه يسبب تخريشًا معديًا وإمساكًا وآلامًا بطنية، ومن المهم المحافظة على الجرعة الموصى بها حسب وزن الطفل وأن يستمر العلاج لمدة ثلاثة أشهر، كما يفضل إعطاء فيتامين ث (بشكل دواء أو من مصدر طبيعي كالحمضيات) لأنه يساعد على تسهيل امتصاص الحديد، وعند وجود مشكلة في الامتصاص بسبب مرض في الأمعاء فيجب إعطاء الحديد عن طريق العضل أو في الوريد.

يمكن تقليل نسبة الإصابة بالأمراض الوراثية المسببة لفقر الدم (التلاسيميا – المنجلي ) عن طريق إجراء التحاليل الدموية قبل الزواج.

أما بالنسبة لفقر الدم بعوز الحديد فللوقاية منه يجب اتباع النصائح التالية:

يفضل تغذية الطفل بحليب الأم حتى عمر 6 أشهر على الأقل.

من المهم تزويد الطفل بجرعة وقائية من الحديد خاصة ما بعد عمر ستة أشهر وحتى عمر السنة، وخاصة الأطفال الذين يقتصر غذاؤهم على الرضاعة الطبيعية بعد عمر ستة أشهر لأن حليب الأم غير كاف لإعطاء الطفل كل احتياجاته من الحديد.

يجب إعطاء غذاء غنيّ بالحديد من عمر ستة أشهر، مثل: اللحم الأحمر، الديك الرومي، البقول، الفواكه والخضار.

يفضل إعطاء الأطفال الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد (مرة أسبوعيًا)، اللحوم الحمراء (ثلاث مرات أسبوعيًا)، الدجاج والأسماك (ثلاث مرات أسبوعيًا)، العدس ومنتجات الحبوب، الخضراوات الطازجة (السبانخ والقرنبيط والكرنب والفاصولياء). ولأن امتصاص الحديد من الأغذية النباتية منخفض مقارنة بامتصاصه من الأغذية الحيوانية فإنه من الأفضل أن تؤخذ مع فيتامين ث (الحمضيات والبندورة والفليفلة الخضراء) والذي يساعد على الامتصاص الجيد للحديد.

أخيرًا نؤكد على ضرورة تجنب العادات الغذائية السيئة مثل شرب الشاي بعد الأكل مباشرة لأنه يخفض امتصاص الحديد بنسبة 5%، كذلك يجب التخفيف من المايونيز لأنه يخفض امتصاص الحديد أيضًا، كما أن تناول الحلوى ومقرمشات الذرة والشيبس والمياه الغازية هي عادات غذائية سيئة ترتبط مع أمراض سوء التغذية ونقص الحديد والفيتامينات ويجب تجنبها، ويجب الاهتمام بنظافة اليدين قبل الطعام وغسيل الخضراوات بشكل جيد للوقاية من الإصابة بالطفيليات المعوية والتي يرتبط وجودها بنقص الحديد.

اذا كنت تعتقد أن المقال يحوي معلومات خاطئة أو لديك تفاصيل إضافية أرسل تصحيحًا

تويتر

تلغرام

النشرة البريدية

مؤسسة إعلامية سورية مستقلة تأسست عام 211، تقدم تغطيات على مدار الساعة عبر موقعها الإلكتروني التفاعلي بأكثر من لغة، وتصدر مطبوعة أسبوعية، سياسية، اجتماعية، منوعة. فضلًا عن مجموعة من الحسابات النشطة على مواقع التواصل الاجتماعي، وعددٍ من الخدمات الأخرى.

© 219 Enab Baladi. Enab Baladi is a nonprofit charitable 51(c)(3) organization, Tax ID. 46-3313735

الإعلام الموجّه يشوه الحقيقة في بلادنا ويطيل أمد الحرب..

سوريا بحاجة للصحافة الحرة.. ونحن بحاجتك لنبقى مستقلين

دولار واحد شهريًا يصنع الفرق

تَعًرّف على ما يجعل Mayo Clinic [مايو كلينك] المكان المُناسب لتلقي رعايتك الصحية حدد موعد.

اعثر على دليل الأطباء والأقسام في جميع أحرام Mayo Clinic [مايو كلينك] قم بالزيارة الآن.

ااكتشف كيف تُساهم بحوث Mayo Clinic [مايو كلينك] وتجاربها السريرية في تطوير علم الطب وتحسين رعاية المريض تحرى عن ذلك الآن.

يقوم أساتذة Mayo Clinic [مايو كلينك] بتدريب رواد الغد لمنح المريض الرعاية الصحية التي تتميز بالعطف والقيم العليا والسلامة..

تحرى عن موارد Mayo Clinic [مايو كلينك] العديدة وتعرف على الوظائف المتوفرة لممتهني الطب اِحصل على المستجدات.

اسباب ضعف الدم عند الاطفال

ساعد في وضع معيار جديد عالمي للرعاية الصحية للناس في أي مكان تبرع الآن.

يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أنواع فقر الدم الشائعة، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة. تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين لأنسجة الجسم.

كما يتضح من الاسم، يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد نتيجة لنقص عنصر الحديد. فمن دون وجود كمية كافية من الحديد، لا يستطيع جسمك أن ينتج ما يكفي من مادة خلايا الدم الحمراء التي تمكنها من نقل الأكسجين (الهيموجلوبين). ونتيجة لذلك، قد يجعلك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد تشعر بالتعب وضيق النفس.

يمكنك عادةً علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بمكملات الحديد. ويلزم أحيانًا إجراء المزيد من الاختبارات أو العلاجات لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، ولا سيما إذا كان طبيبك يرتاب في وجود نزيف داخلي.

في البداية، يمكن أن يكون فقر الدم بسبب نقص الحديد طفيفًا جدًا وقد تمر الحالة دون ملاحظة. ولكن كلما نقص الحديد من الجسم وازداد فقر الدم سوءًا، تتكثف العلامات والأعراض.

قد تتضمن علامات وأعراض فقر الدم بسبب نقص الحديد:

إذا أصبت أنت أو طفلك بعلامات وأعراض تشير إلى الإصابة بفقر الدم بسبب نقص الحديد، فاذهب إلى طبيبك. إن فقر الدم بسبب نقص الحديد ليس شيئًا يمكنك تشخيصه أو معالجته ذاتيًا. ولذلك ننصح بزيارة الطبيب للتشخيص بدلاً من تناول مكملات الحديد الغذائية من تلقاء نفسك. يمكن أن يكون تحميل الجسم المفرط بمكملات الحديد خطيرًا لأن تراكم الحديد الزائد يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد والتسبب في مضاعفات أخرى.

يحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد عندما لا يملك جسمك الحديد الكافي لإنتاج الهيموجلوبين. الهيموجلوبين جزء من كريات الدم الحمراء التي تمنح الدم لونه الأحمر وتساعد كريات الدم الحمراء على حمل الدم المشبّع بالأكسجين في جسمك.

إذا كنت لا تستهلك كميات كافية من الحديد، أو إذا كنت تفقد الكثير من الحديد، لا يمكن لجسدك أن ينتج الهيموجلوبين الكافي، وستكون معرضًا للإصابة بفقر الدم بسبب نقص الحديد في نهاية المطاف.

تشمل أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد الآتي:

ربما تكون هذه المجموعات من الأشخاص أكثر عرضة لخطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد:

حالة فقر الدم بسبب نقص الحديد الخفيفة لا تُسبب عادةً مضاعفات. مع ذلك، فإن حالة فقر الدم بسبب نقص الحديد التي تُترك بدون علاج قد تصبح حادة وتؤدي إلى مشكلات صحية، تشمل التالي:

يمكنك تقليل خطورة التعرض لفقر الدم بسبب نقص الحديد بتناول الأطعمة الغنية بالحديد.

تتضمن الأطعمة الغنية بالحديد:

يمتص الجسم الحديد من اللحوم أكثر من أي مصدر آخر. إذا اخترت عدم تناول اللحوم، فقد تحتاج إلى زيادة كمية الأطعمة الغنية بالحديد والنباتية لامتصاص كمية الحديد ذاتها التي يمتصها مَن يتناول اللحوم.

يمكنك تحسين امتصاص الجسم للحديد عن طريق شرب العصائر الحمضية أو تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج في الوقت ذاته الذي تتناول فيه الأطعمة ذات نسبة الحديد العالية. يساعد فيتامين ج الموجود بعصائر الحمضيات، مثل البرتقال، على امتصاص الجسم للحديد الغذائي بشكل أفضل.

يوجد فيتامين ج في الأطعمة التالية أيضًا:

لمنع حدوث فقر الدم بسبب نقص الحديد لدى الرضع، يجب تغذية الطفل بحليب الأم أو الغذاء البديل عن الحليب المشبع بالحديد في السنة الأولى. لا يُعتبر حليب البقر مصدرًا جيدًا للحديد للأطفال ولا يوصى بإعطائه للرضع دون سن عام واحد. بعد سن 6 أشهر، ابدئي في إطعام الطفل الحبوب المشبعة بالحديد أو اللحوم المهروسة مرتين على الأقل يوميًا لتعزيز امتصاص الحديد. وبعد عام واحد، احرصي على ألا يشرب الأطفال أكثر من 2 أونصة (591 ملليلترًا) من اللبن يوميًا. فكمية اللبن الكبيرة تحل محل الأطعمة الأخرى، ومنها الأطعمة الغنية بالحديد.

لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.

اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.

يمثل أي استخدام لهذا الموقع الإليكتروني موافقتك على الأحكام والشروط وسياسة الخصوصية في الرابط الإليكتروني أدناه.

مؤسسة مايو للتعليم والبحث الطبي. جميع الحقوق محفوظة. يُمكن إعادة طباعة نسخة واحدة من هذه المواد لغرض الاستعمال الشخصي غير التجاري فحسب. تتضمن العلامات التجارية التابعة لمؤسسة Mayo Clinic للتعليم والبحث الطبي: Mayo Clinic”و “Mayo” و”MayoClinic.com” و”EmbodyHealth” والرمز ثلاثي الدُروع التابع لـ Mayo Clinic.

نمتثل مع معايير مؤسسة الصحة على شبكة الإنترنت لضمان المعلومات الصحية الجديرة بالثقة: تحقق من ذلك هنا.



عذراً الصفحة المطلوبة غير موجودة

1